2023-09-03 14:51
540浏览对于高中生成绩下降的原因与处理方法，我相信大部分的家长都是有争议的，无论是成绩下降的原因，还是每个家长的处理方式，但初衷都是一致的，为了帮助孩子好好学习，提高学习成绩。因此针对这个问题，我们来看一下高中生成绩下降的原因与处理方法吧！
高中生成绩下降的原因与处理方法
1、不良的学习习惯
高中生成绩好坏的根本，是由个人学习习惯导致的。有的同学读初中时尚且能够依靠自己的“聪明”混个好成绩，然而到了高中，尤其是重点高中，里面高手如云，之前个人的一些不良学习习惯带来的恶果就逐渐浮现了出来。
比如，他们多数不习惯上课认真听讲、记笔记；他们不习惯自习的时候独立、自觉学习等等，所以，从根本上来说，高中生学习成绩的好坏是由习惯的好坏来决定的，成绩下降也是有原因的。因此家长要注意引导孩子，培养良好的学习习惯，提高他们的学习效率。
2、学习方法
有很多的高中学生，他们成绩下降的原因都是没有掌握好学习方法。初中和高中的学习方法是完全不一样的，因此学生进入高中后，要及时去适应高中的学习方法和老师的讲课方式，自己研究适合自己的学习计划。
如果自己不去研究的话，学生的学习成绩必然就会下降，有很多同学还过于依赖同学、老师，因此这个时候，家长要引导孩子，学会自己独立去完成相应的知识点从，从而吧下降的成绩再提升上去。
3、知识难度的增加
要知道高中阶段的学习，不仅压力非常大，知识也是存在一定难度的，而且对逻辑思维要求相对比较高，环环相扣。任何一个知识点学得不扎实，都可能会对后续的学习造成影响，由此可见，知识难度的增加，也对高中生产生了强大的考验。
因此，如果学生无法将知识彻底搞懂，在难度较大的学习状态下，也会使他们对知识的掌握处于不稳定的状态，从而影响最终的考试成绩。如果学生是源于知识难度增加，所造成的的成绩下滑，那么家长可以引导孩子针对性的查漏补缺，提升自己，从而把成绩提升上去。
4、心理压力太大
很多家长把自己的强烈愿望加给孩子，自己没有实现的理想，给孩子造成强大的心里压力，尽管比以前更努力，但成绩始终没有突破，学习上越来越力不从心。家长在孩子的初中阶段都应该知道自己的孩子，基础并不属于顶尖，所以当孩子进入高中后，成绩与排名出现变化是正常的。这个时候，家长要给予孩子很多的关系和帮助，促使孩子健康成长。
高中生学习技巧
1、学习注意劳逸结合
学习虽然需要用功，也需要花费大量时间，但是并不是时间花得越多，效果就越好。学习是要讲究方法的，也是要观察效果的，很多人学习很“刻苦”，比如，晚上十点下晚自习回去之后还要在被子里用手电筒看书学习，下课休息的十分钟时间也会抓紧做几道题、背几个单词，对于他们这种精神应该给予赞扬，但是这种行为却不值得推崇，因为这样会给孩子造成更大的心理负担。
2、保持良好的心态
个人心态也十分重要。平时的时候，要心态平和，调节好自己的情绪与压力，对待考试时更要如此。到了最后的阶段，保持一颗平常心非常关键，这种心态我们可以在平时的考试中练习，保持一个良好的心态，才能在学习的道路上走得更远，在考试中也才能发挥出正常水平，考出好成绩。
很多女生初中成绩优异，进入高中后成绩会出现下滑，到了高三进入总复习时候，成绩更是出现直线下滑的现象。很多家长也想帮助孩子，但对女生下降原因不够充分了解，无法有效帮助孩子提升成绩。
高三女生成绩直线下降原因
1、学习对象的变化。相比高中学习的内容，初中学习的内容是比较基础的，多数知识都是“是什么”类型的，这些知识需要死记硬背或者是反复练习就可以掌握好，所以对于那些听话、乖巧、学习努力的女孩来说，更有优势。
但是，到了高中阶段，考查方式发生改变，更多的考查“为什么”、“怎么样”这类题目，考查学生理解和运用能力。这些能力的培养，不是单纯通过努力就能做到的，而男生则会更加有优势。
2、女生什么都想学好，结果可能什么都学不好。高一开始，就要进行9科的学习，再加上音乐、体育、美术、心理、信息等科目的，留给学生的自习时间并不多。
而在现在的考核制度下，9大科的老师，谁都不会主动给别的科目“做嫁衣”，都会严格要求学生，这就导致了学生可能会出现什么都想学，但是时间不够用的情况，什么都没有学好的情况，这一点在女生中更加明显。
3、女生的心理更加脆弱，不能理性的分析问题、宏观的看待问题！而一旦出现成绩下滑的情况，女孩想的往往更多，承受更多的心理压力，压力越大，越无法集中经历学习，所以会陷入恶性循环，成绩就会直线下降。此外，家庭的原因、男女生交往过密等问题，对很多女生成绩的影响会更直接更明显，很多女生会因此变的一蹶不振。
4、如果高中是寄宿学校，会出现宿舍的问题。女生宿舍的问题特别多，也更难处理，很多女生在处理同学关系方面，显然不如男生那样放的开，处理的得当；很多女生宿舍，会有各种各样的矛盾，虽然很多矛盾都是由小事引起的，但是却无时无刻不影响着女生的学习和生活。
高三成绩下滑怎么解决
1、对高一选科知识进行强化巩固，确保不拖后腿。如果高二成绩不错，高三每次考试成绩却出现明显波动，下滑严重。那么，学生要分析下高一阶段的知识点是否不够扎实。如果确实不扎实，那就要花时间去强化巩固，确保它不拖后腿。
2、对高三试卷中的错题知识点进行整理，并及时掌握。一般来说，题会做错是因为知识点不扎实。高三阶段的统考试卷中，往往总是多知识点结合考察，那些做错的题所涵盖的知识点，很大概率是学生的知识薄弱点，要及时整理并及时掌握。
3、对高三试卷中的错题解题思路和方法进行分析和总结。错题除了知识点薄弱外，还暴露题型陌生的问题。每种题型都会有不同的解题思路和方法，学生不懂得分析和掌握这些规律，就容易在考试中吃亏。因此，要花时间去整理这些错题题型，并分析解题思路，总结解题方法。
孩子高三了成绩下降家长如何做
1、家长调整好自己的心态是关键。当孩子在高考前期出现成绩下滑的情况，家长首先会想到孩子没有认真学习，再加上自己一直为孩子的事情操心，于是各种负面情绪会让家长焦虑不已。有的家长会直接将原因归结于孩子，对孩子的一顿责骂是免不了的。
这样的状态和做法无疑是会让事情更加糟糕的，家长需要注意的第一个问题，就是先要调整好自己的心态。家长作为成年人，无论如何是要为孩子做出一个表率的，只有自己先做到沉着冷静，才能正确处理孩子出现的问题。
2、认真分析孩子的学习情况，冷静应对才能解决问题。家长在调整好自己的情绪之后，就需要冷静分析孩子成绩下滑的原因，这个原因可能是多方面的，也应该考虑家长自身的一些因素。这个过程需要和孩子进行细致耐心的交流，这个交流过程家长应该充分站在孩子的角度，不要一味将自己的理解强加给孩子。
对于高中生在学校不合群的问题，家长在处理之前，一定要去了解他们不合群的原因，从而根据这些原因下手去做针对性的措施，这样的引导是非常充分的，也是十分有效的。因此家长在这个时候，一定要担起责任，为高中学生做好引路人才行！
高中生不合群的原因及解决方法
1、适应环境
当家长知道高中生在学校不合群的时候，应该积极引导他们去适应环境。因为特别是对于一些由初中升到高中的小伙伴来说，可能他们在这个时候与之前的朋友分散了，所以在这一方面可能心情会比较低落。因此，这个时候作为家长，我们应该尽量地陪伴一下她，如果看到一些可爱的小伙伴也可以为他们牵线搭桥，缓解他们因为不适应新环境出现的不合群现象。
2、和三观一直的人做朋友
当高中生发现别人与他的想法不一样的时候，聊不到一块去的时候，就会导致他们出现不想交流，不想去融入集体。此时，家长不必着急，只要孩子的三观是正确的，想法是没有问题的，就不必要为了一些和孩子在很多原则性问题上看法完全不同的人改变自己。曾经看到过这样一句话，优秀的人大多是不合群的。所以，不要过度否定自己，多看看自己的闪光点，努力提升自己，终会找到对的人。
3、常被父母否定
心理学家们认为孩子的自我评价，是通过环境评价一点点积累起来的，所以当父母习惯于否定孩子的能力时，他们对于自我评价是较低的。这时的他们身上流露出了自卑的性格特质，受到自卑特质的影响，他们会做出抵触社交的行为表达。
因此，家长不要给孩子太大压力。性格敏感的高中生是缺乏安全感的一种表现，压力过大的家庭氛围会让他们更加封闭自己的内心，长此以往变得孤僻、内向。家长不要在他们面前表现得太强势，更不能逼迫他们放弃爱玩的天性，多倾听他们的内心，学会融入到孩子们的世界，陪着他们一起玩耍。
高中生在学校被孤立的表现
1、独来独往
高中生在学校被同学孤立，常见的一个征兆是，孩子本身性格开朗，但是在学校身边几乎没有可以亲近的同学，看起来独来独往。人是群居动物，性格开朗的高中生更是不甘寂寞，他们会广交朋友，因此如果家长了解到孩子在学校经常独来独往、没朋友，基本上可以断定他是被同学孤立的。
2、情绪低落
活泼的学生开始说话很少，与之前反差很大。高中学生要是被孤立了，在他的性格上也会发生一些变化，如果他们每天回到家不再像以往一样活泼，而是变得沉默、情绪低落、抵抗出门，那么家长就应该重视了。因为孩子出现以上现象，那就基本上可以判定为是被孤立的结果。
3、拒绝社交
当孩子在学校被孤立后，他们会越来越不喜欢去学校，心理学家表示，孩子被孤立不亚于遭受了一种冷暴力，甚至给他们心中造成的伤害相，相当于一场实质性的暴力行为。这对一个高中学生来说是难以接受的打击，学校对于他们来说就是一个想要逃避的场所，这些被孤立的学生，会逐渐拒绝社交。
在孩子的成长过程中，相信有很多家长都会遇到孩子逃课的问题，尤其是进入高中以后的学生。因为学习压力过大，再加上家长的不合理对待，就会导致孩子产生厌学的情绪。那么，针对孩子逃课的问题，家长应该怎样处理呢？
高中生逃课正确处理方法
1、家长要控制好自己的情绪
家长不要担心，不要着急，高中生自己不想学习，那么自然会觉得自己真的不想上课，这时候家长太着急了，反而起不了太大的作用，反而会增加孩子的心理压力。因为孩子不想上学，所以请暂时尊重他人的意见，让他自己思考和思考。
如果家长不担心，不着急，孩子心里会有一个问题：“为什么家长不关心读书？”的想法。自己是不是应该反省自己的行为，在家过得无趣，或者去学校读书。当孩子说不想上学的时候，家长就开始动手，或者批评孩子是没有用的。
家长这样做不仅会远离孩子，使孩子完全失去与孩子交流的欲望，还会引起孩子的反抗心，使孩子对上学越来越厌恶。所以，家长面对孩子逃课的问题，必须保证自己有良好的心态。
2、承认教育上的失误
家长的态度是高中生转变的重要因素，如果孩子逃课是由于家长教育上有失误而造成的，家长应在自我反省的基础上多跟孩子交流，检讨自己的缺点，听听孩子心里是怎么想的，这样才能更好的因材施教。
3、加强与老师的联系
当发现孩子出现了逃课的行为时，家长一定要经常与孩子的老师保持联系，及时的了解孩子，在学校的学习情况、心理情况等等。千万不要等到孩子出事之后才开始关心孩子，在学校的表现。
4、陪伴
家庭教育其实对孩子的成长具有非常关键的作用，大多数逃学的孩子都是疏于家长的管教。所以，家长在生活中应该多抽取时间来陪伴孩子，了解孩子的心理变化，这样才能从根源上改善孩子逃学的行为。
5、不要给孩子太大的压力
每一个家长都希望自己的孩子可以拥有骄傲的学习成绩，而是每个孩子的水平不一样，家长可以给孩子适当的施压，但是不能一下给孩子太大的心理压力。
因为孩子的压力如果太大，孩子感觉自己难以完成，心里就会产生一种挫败感以及无助感。也就是说当孩子察觉到自己不可能完成的情况下，很可能会直接放弃。所以，家长给孩子施加的学习压力要有一个明确的度。
高中生逃课的原因
1、学习态度不端正，导致孩子只想钻逃课的空子
一个班级总有那么一小部分学生，总是以一副当一天和尚撞一天钟态度来应付学习。他们没有正确的人生观和价值观，没有远大的理想和抱负，对学习没有兴趣和动力，总是处于一种混日子的状态。
简单的说，这部分孩子其实就是学习态度不端正。小时候，可能觉得自己热爱学习都是被家长或者老师逼迫的；而当自己进入青春期之后，认为自己长大了，于是就不需要跟家长或者老师学习了，所以只想找一切办法钻逃课的空子。
2、来自家长不合理的对待
有些家长对自己孩子有着高期待，总想让自己的孩子比别人更加优秀，高期待带来高标准，高中生一旦放松就非打即骂，使子女压力过重；或者对孩子的学习完全不管不顾，任由孩子自行发展。这两种极端的教育，都容易导致学生产生厌学的情绪，甚至出现逃课的行为。
高中阶段是孩子早恋的高峰期，但是，此时又是孩子学习的关键时期，很多家长都很担心孩子因为谈恋爱影响到学习，甚至使高考失利。所以，家长们就想了解一下关于孩子早恋问题的教育方法，下面，让我们一起来看一下吧。
高中生早恋的处理方法
1、调整认知
家长面对高中生恋爱的问题要冷静，孩子到了高中，无论是生理上还是心理上，都基本上是一个成人了，有了追求异性的需求是必然的。社会进步发展到今天这个状况，已经不允许他们这个时候就开始为自己的感情做准备了。其实，高中生情窦初开和换牙一样都是他们成长的必经之路。
2、要针对情况，区别对待，制定不同的教育方针。
对表面看似亲密，往来密切，状似恋爱，其实只是普通的朋友关系，我们应大力提倡，不能捕风捉影，破坏学生之间原有的和谐气氛。对于有越轨行为的学生，要明确指出这是不道德的行为，对人对已都有危害，并要求他们立即改正，绝不允许重犯。
对于其余的情况应给予正确的引导，对其进行性道德教育，家长要疏导他们明智的对待自己，理智的对待他人。把精力放在求知识、学本领上，并懂得两性的道德和规范，切忌形成对立情绪，否则一切教育都将是徒劳。
3、引导孩子对自己未来的构想
家长应该引导孩子对自己未来的构想，人生除了这方面的事，还有许多有意义的事等着他们去做，实现自己的人生价值和梦想。让他们多转移注意力，你可以警戒孩子，一旦恋爱影响到他的学习了，会让他后悔半生的，并且你也得郑重其事告诫孩子要为自己的行为负责任。
4、不要盲目的爱慕
平时要多和孩子沟通，告诉孩子她们现在正处于“耳听爱情的年龄”不要盲目的相信情话爱慕他人，让孩子学会判断好人坏人。家长要给孩子正面的引导，帮孩子正确的树立三观，真要遇到喜欢爱慕的人可以告诉妈妈，让妈妈给你把关。
5、与孩子进行深交流
家长不要刻意的和孩子谈早恋的问题，也不要“一棍子打死”早恋现象，更不要责骂或羞辱孩子，那样只会激起孩子强烈的抗拒与叛逆。和孩子讲话时，假装无意的往上引导，慢慢引导孩子说一说自己心里的某些感受，就算孩子的观点错了也不要急于反驳，先表示对他们的理解，孩子才能慢慢放下对你的戒心，才能信任你，你才能真正走进孩子的内心。
高中生早恋的表现
1、恋爱是具有排他性的
高中生如果早恋，往往会疏远了与集体、他人的交往。处于恋爱中的人，他的眼里，心里都只有对方。这样，势必造成个人与集体这个大圈子的疏远，这是早恋的一种表现。
2、经常背着家长打电话
如果同学们早恋了，那么一定会经常打电话或者是玩手机联系。家长们都是发现自己的孩子经常偷偷打电话，那么就一定要引起注意了，尽量严格要求孩子们玩手机的时间。
但也不要硬碰硬，耐心的和孩子讲道理，而不是一味的责骂他们。如果不分青红皂白的骂他们，很容易引起学生们的逆反心理，会加剧事情的严重性。
3、孩子突然间对外貌特别在意
有的学生几乎天天换新衣服，就要留意他是不是有喜欢的同学。孩子本来三天洗一次头发，一周洗一次澡，但是突然每天都要洗澡洗头发，会反复照镜子，对外貌特别在意。家长如果发现孩子有这些表现，不能说百分百恋爱了，但八九不离十。
孩子进入青春期以后，出现早恋的现象是非常常见的，并且因为谈恋爱导致成绩下降的学生也不在少数，因此，家长对于早恋的行为是非常抵制的。那么，当高中生出现了这个问题以后，家长应该怎么去引导孩子呢？
高中生早恋成绩下降怎么办
1、教孩子做好恋爱和学习的平衡
其实很多孩子因为谈恋爱成绩下降，是因为他们没有去考虑如何平衡恋爱和学习。这也是一项很重要的能力，毕竟将来进入社会，需要平衡的东西更多，不妨让孩子先学会如何做这件事。
做好平衡的关键，首先在于锻炼专注能力，在恋爱以外的时间里，就要暂时放下思念，一心一意看书；另外，要让孩子和他的交往对象沟通好，让他们双方都能认同，学习是现阶段最重要的事情，他们如果想要未来，目前就应该把学习放在第一位。
一旦达到了这样的认同，恋爱中的两个孩子，反而会成为最佳学习伙伴，相互督促。如果做到了这两点，家长也同意出面和老师沟通，让老师不要阻碍他们的恋爱。
2、思维引导，“造梦”助力
当孩子因为早恋出现了成绩下降的情况时，家长要让孩子明白：要想保障好这份感情，就要为以后的生活打下根基，未来才会有希望，所以，根据想要的结果去选择好的过程。
好的根基离不开孩子的学习能力，学习越好，事业和感情的未来前景越广阔，目前学习为第一要务，因为要承担自己应该承担的责任，为以后的美好生活而努力才能守护好这份美好的爱情。
孩子就会明白学习是给自己学的，不是给家长学的，有了正确的学习认知思维，给孩子“造梦”引导孩子为了梦想努力，就是助力感情最好的方式了。让孩子有了正确的认知思维，不能光知道做梦，还需要去实践梦想，才能拿到好的结果。
3、培养孩子自控力及抗挫力等自我管理能力
其实不管孩子是有好感，是暗恋，还是身陷恋爱之中，或者恋爱受挫，都要去培养高中生的自我管理能力。当处于恋爱中的孩子成绩下降时，家长不妨和孩子聊聊，怎么样处理情感和学习之间的关系，怎么样提高自己的学习成绩，怎么样让自己更优秀。
另外，还有一点需要提醒家长，想恋爱代表孩子需要爱和归属感，如果这份爱和归属在家里获取不到，就会想从别的地方获取。所以，家长除了关心孩子的衣食住行，也最好在感受、情绪方面给予孩子关注，进行更深层次的交流，给孩子足够的爱。
4、多陪伴孩子，与孩子交心，让孩子信任我们
正常情况下高中生早恋很大程度上都是因为在家里感受不到亲情的温暖，所以，他们才会不由自主的去早恋，寻求那可望而不可即的“爱情”。而且很多时候我们都会无视孩子的想法，对于孩子的爱好，成绩等都是一副不认可的样子。
久而久之，孩子就会对家庭失去信心，转而去寻求其他人的认可，而“对象”就是一个很好的选择。所以，希望大家能多抽时间陪陪孩子，让孩子了解我们，也让我们了解孩子，信息的共通以及和睦的家庭关系也能让我们更了解孩子的情况，对于下一步的行动也能有一个缓冲的时间。
高中生叛逆期的教育方法
1、充分理解孩子的心理
家长要注意多学习关于青春期的叛逆心理知识，充分了解到这个时期高中生的心理特点，可通过了解其表现的潜在因素，从而避免无端的指责，给予孩子更多的关怀和关爱。
2、正确引导
与孩子沟通聊天只是一种手段，通过聊天要达到什么目标很重要，要在聊天在把自己的思想灌输给孩子，还不能让孩子知道你的意图。不然的话孩子不但不会和家长聊天，还会起到相反的作用，引起孩子的强烈防备心理，达不到自己想要的效果。
3、多多体谅自己的孩子
处于叛逆期的高中生，再加上学业压力，脾气会更加暴躁，这个阶段的家长，一定要保持良好的心态和稳定的情绪，多多理解和体谅孩子，充分尊重孩子的意见，懂得换位思考，多多陪伴孩子，聆听他们的心声，不要以家长式作风，强行压制孩子，帮他平静度过这个阶段。
对于高中生谈恋爱的现象，很多家长在一开始知道的时候，习惯对孩子采取强硬的手段，迫使他们分手。虽然，有的时候，孩子迫于压力选择听从家长的话，但往往心里是不服气的，因此，我们今天就来分享一些正确的处理方法吧！
高中生谈恋爱处理方法
1、引导高中生升华自己的情感
爱的本质是彼此的心灵丰润、健康成长与成熟、体现人的尊严与价值。高中生恋爱发生的基本动机，是他们情感交流的需要，满足这种需要的途径有许多，这种“谈恋爱”的游戏虽然在某种程度上可以达到动机的目的，但不是最佳的选择。
因为，学生在高中阶段的特定任务是长身体、学知识、修品德、增本领，使自己走上一条真爱的宽阔的人生之路。若沉浸于狭隘的恋爱之中，则有可能跌进“美丽的陷阱”之中而自毁真爱的前程。因此，作为家长，我们要引导学生学会真爱，升华情感，就显得非常重要。
2、引导孩子树立正确的学习观
作为高中学生，孩子首先一定要有一个良好的学习观，一定要以学习为主，对于恋爱，这个话题，为时尚早，学生一定要摆正自己的心理状态，明确此时此刻自己的任务，只有这样才能够将早恋的问题解决好。因此，作为家长，即使孩子已经出现谈恋爱行为了，家长也一定要注意引导孩子树立正确的学习观，让他们做到以学为先。
3、对孩子好的行为不忘鼓励
家长在注意经常与孩子沟通的同时，也不要忘了肯定高中生任何一个细小的成绩。不仅仅是月考成绩的进步要肯定，包括高中生生活上习惯的改变，哪怕是有一天在您准备叫他起床时发现他已经自己起来了，也要肯定。家长的每一次肯定，都能传递给高中生欣赏的信息，这种信息能帮助他们树立信心，也能拉近与他们的心理距离，让高中生与自己无话不谈。
4、给孩子分析利弊
孩子早恋其实有他自己的原因，这个年龄正是思维敏捷的时候，因此，我们要尊重孩子，以朋友的身份给孩子谈谈恋爱了。告诉孩子，爱情就是一件很美好的事情，有它非常美好的东西，但是要保护好自己，不能因为喜欢的人而失去你的喜欢，让孩子知道此刻谈恋爱的利弊，从而去规避风险。
高中生学习方法
1、制定学习计划
学习一定要有学习计划，有目的性的学习能有效激发学习动力。学生先制定一个大目标，比如期末我要考到全班第一名，然后，将大目标分成几个小目标，达到一个小目标后再进行下一个小目标，注意这种目标最好设定在自己能达到的范围内。比如下次考试，我要比这次多考10分，或者进步几个名次，不要上来就想着拿第一名，这样很容易受到打击。
2、自我暗示，三省吾身
所谓三省吾身，于高中生而言，不是指修养反思，而是要不断地问自己，最近哪些学会了，哪些还不会，会的标记出来，不会的也要标记出来。最好是，每天早上和晚上睡觉之前，都进行一下反思，然后把知识要点记下来，后面复习的时候，以此为参考，提高效率，直击要害。
有些女生升入到高中之后，学习上出现了下降，而且这种情况很普遍，家长有些搞不懂，不知道女儿退步的原因是什么，成绩退步不仅令家长们感到担忧，而且造成孩子学习上信心的缺失，非常不利于孩子后面的学习，我们要及时帮助孩子查找原因。
高中女生成绩退步原因
个人认为，主要还是学习方法没有及时调整造成的。在小学和初中，由于女同学没有男同学那样好动，女同学普遍比男同学读书认真。
主要表现在，女同学在老师上课时，听课非常认真。由于小学、初中每堂课，老师所讲的知识容量不大，只要把课堂知识搞清楚了，记住课本知识，然后再认真作业。再配合老师布置的节节练，章后练，综合练，重复练，反复练，将所用知识练得非常熟练。
由于小学、中学所涉及的知识面窄，中考考试，有好多考试题是平时练习题过的相似题型或原题的重现，中考当然能考出好成绩。
而到了高中，由于课程多，课本知识点多，每节课输入信息量比初中课程大得多。若女同学仍按初中同样的学习方法，成绩肯定会下滑。
那么，为什么会下滑呢？因女生在听课前，没有预习准备，可能很难跟上老师课堂进度，造成每堂课下来，都存在没有搞懂的问题，日月积累，就造成了知识脱节，就造成缺乏知识系统性，灵活性，考试当然难以考出好成绩。
高中女生成绩退步，家长该怎么办
1、家长稳。如果家长心态不稳，一急，孩子比你更急。家长可以心急，但不能表现得太明显。我周围有朋友女儿上高三的，我一概要求他们以平常心看孩子学习上的跌宕起伏，特别不可以在孩子面前议论成绩，尤其是孩子考得不好的时候。
2、找原因。你说的排除外界因素，我不太信。孩子成绩严重下滑，十有八九是外界因素造成的。作为父母，你是否过度关心成绩，给孩子的压力是否太大？孩子是否看网络小说？孩子是否与异性交往甚密？孩子是否对自己的学习能力失去信心？孩子是否因焦虑过度引起内分泌失调，睡不好、吃不香、听不进？
3、下准药。分析了原因以后，对症下药很重要。比如，如果是以上说的最后一点，建议让孩子回家，好好休息，进行户外体育锻炼、看电视、玩游戏以放松身心。以退为进，效果更好。
4、调心态。作为父母，谨记孩子的健康最重要。家长不要为了高考，给孩子过度压力，造成孩子心理障碍。诚如此，得不偿失。高考考不好，可以补习，三年的目标可以用四年、五年甚至更长时间达成。成功不分先后，急了，孩子容易出问题。如果孩子出问题，家长追悔莫及！
高中女生成绩退步怎么帮助孩子
1、观察孩子对待学习的态度。当然了，孩子升入高三之后成绩下滑和自己的学习态度是分不开的，说白了，孩子没怎么努力，学习成绩怎么可能不下滑呢对吧？那么你就要观察好孩子自从升入高三之后，对待学习的那种态度，是不是变得漫不经心，如果是，则表示孩子成绩下滑的原因是孩子自身努力的问题。
2、帮助孩子制定新的学习计划。有些孩子并不是自身不努力，也不是对外面的世界过于迷恋，而是因为自己延续小学与初中时候的学习方法。而我们大家都知道的，高中时候的学习和小学以及初中是完全不同的，那么此时的孩子如果还继续用以前的学习方法，势必会造成学习上瓶颈的出现。
所以说，适当的帮助孩子制定新的学习方法，可以和高年级的好学生们请教一下。
很多高中生因为自己的成绩差，不愿意和父母沟通，认为父母总是唠叨自己的成绩，也不会帮助孩子解决问题。所以孩子不想跟父母沟通，父母则认为自己孩子学习的过程中不认真，才会导致成绩差，这是很不好的，不利于营造好的家庭氛围，面对这种现象，家长和孩子都要冷静一下，不要给对方太多的困扰，要互相理解。
高中生成绩差家长怎样与孩子沟通
1、帮助孩子
有的高中生会因为成绩差而出现自暴自弃的问题，尤其是学习成绩一般或比较差的孩子，考试成绩下滑会让孩子产生非常严重的挫败感，更加质疑自己的智商和学习能力。家长和老师必须给予孩子鼓励，帮助孩子重拾学习自信心。给予安慰，帮助孩子走出失利的阴影，告诉孩子学习是一个长时间积累的过程，不是一蹴而就的，相信自己的孩子。
2、要接纳自己的孩子
高中生成绩差，这是学习中的正常现象，我们做父母的，从小到大同样也是经历了大大小小的考试，孩子的心情我们也同样经历过。这是自己的孩子，我们要学会接纳他们，只有做到了真正的接纳，才能温柔而理智地面对孩子。不要暴怒，不要恐吓，不要将一次考试与孩子的未来挂钩，并放大其负面影响，一定要保持情绪的镇定，最重要的是解决问题。
3、成绩不是逼出来的
高中生成绩差，我们就什么努力都不做吗？也不用给他一些引导吗？是要鞭策孩子，但不是唠叨抱怨，咱们可以用更好的方法。比如，咱们可以让玩变成学习的动力。还比如，我们可以多带开支去开阔视野，让他明白自己不知道的还很多，让孩子能够自动自发地学习。好的成绩不是父母逼出来的，是要孩子自己主动学，才能达到得。
4、孩子成绩差的原因
高中生成绩差的原因有很多，是基础知识学得不好，还是学习方法不得当，还是基本技能训练不够？是生活中遇到了问题，还是身体不适，还是怯场？是读题能力问题还是理解题意不完全？我们要帮助孩子一起找到“原因”，才能“做出具体解决方案”。我们分析问题最终都是为了解决问题，帮助孩子一起找到了原因，制定出具体的解决方案和计划。
高中生提高成绩的方法
1、要认真读书
先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。还要认真思考，预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系，和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可以多做标注。
2、多预习
在预习的过程中，有些问题虽经过立的思考，但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。还要适当地做些习题和实际操作，可适当地做些处选习题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统，加深对知识的理解和运用。