2024-06-26 14:36
1109浏览很多孩子在进入高二之后，因为高一的基础不是很好，高二的学习进度比较快，导致孩子不能很好的学到知识，不能理解文中的重点内容，孩子的成绩就不是很好。面对这类问题，家长要帮助孩子，在课下及时给自己的孩子辅导，树立孩子的自信心，不要让孩子因为没有学好，而产生了自暴自弃的想法，要多关心孩子。
孩子上高二了成绩不好家长怎么办
1、帮助孩子
帮助孩子分析，他的问题在哪里，是思想方面的，还是知识方面的。如果是知识方面的，要看是哪一科哪一章节的。要精准了解孩子的漏洞所在，在这个基础上，可以给孩子找个老师辅导辅导，要一对一辅导，重点辅导孩子的症结和漏洞所在。一个原则，不管什么时候给孩子补课，都要让孩子带着问题去，以求精准、精致、精通，这样孩子的成绩才会提高。
2、要注意苦干与巧干相结合
要逆袭成功，在有限时间内，一定要讲方法。不仅要苦干，还要掌握一些技巧，比如课堂上提高效率，课下让孩子多刷题，找同类型的题和重点题先刷，各个知识依次击破，到最后就会一举拿下不会的知识，岂不痛快。从高一开始，特别是进入高二阶段，可以说，你储积的每一个基础都是在为高考打基础。这个阶段，就要为高考做准备。
3、调整心态
家长要调整好自己的心态，做孩子的榜样。面对高中孩子成绩不好，家长尽量不要表现出过度的担心和焦虑。重要的是要体谅孩子的处境，接受孩子的感受。当孩子发现父母理解他时，他的消极情绪就会降低，有时仅仅是一句善解人意的话就可以打开孩子的心扉，激发孩子解决问题的潜能，这样孩子才能提高自己的成绩。
4、树立自信
帮助孩子重树自信，引导孩子重新对自己进行定位。要帮助孩子认识到，自己所遇到的进了高中，我不再优秀是很多高一新生的共同感受。学习成绩暂时落后，并不意味着自己的退步，只是因为环境变化了，竞争比较的范围发生了变化。无论过去学习成绩如何，升入高中后大家又都处在同一起跑线上，所以一定要有信心。
5、跟孩子谈话
这是较直接的解决办法，但是要注意谈话的方式与态度。要站在孩子的角度，去帮助孩子分析问题，从而寻求解决办法，要心平气和的聊天，这样孩子才会跟你说真话。另外，不要责备孩子，孩子也不愿意自己成绩下降，但是要让孩子知道，家长很关心孩子的学习，重视孩子的学习。跟孩子一起分析成绩下降的原因，以及需要怎样的帮助，孩子才会愿意和家长沟通。
高二的学习方法
1、强化基础
经过了高一的适应和认知，高二的很多知识都是以后学习中必须用到的基础知识。因此，这个阶段对所学基础知识的掌握一定要牢。如果发现有知识没有掌握好，一定要及时补上，千万不能拖到高三再补，每一个阶段都有每个阶段要做的事情，千万不要因为一时的放松，而落下自己的进度。
2、定量定时的做题训练
考中拿分，关键就是孩子就要平常下工夫做题。这里的做题，不是指孩子直接扎进试题里就可以的。做题要有方向与规划，最好是分类型、分模块，定时定量地进行试题训练，一是可以精准把握做题时间与速度，二是培养在有限时间内的做题思考力，这样孩子才算是真正的把握住做题的奥妙，才能说是会做题。
高二，不，应该说是整个高中阶段，都是孩子学习的重要时期，只有在高中时期努力学习，提高成绩，才能够冲刺高考，进入理想的大学。
孩子上高二了成绩不好家长怎么办
1、不要过分苛责
很多父母由于孩子的成绩不好，特别是在上高中的时候，是孩子比较重要的转折点，而且孩子在这个时候也正处于青春叛逆期，所以如果父母对孩子过于苛责的话，可能会起到反作用。
2、不要存在于过分强烈的攀比心理
很多父母看着其他人家的孩子成绩非常好，就经常在孩子的耳边说人家的孩子成绩怎么怎么好，偶尔说一次还没有什么，但是经常说就会导致孩子自己产生反叛心理，所以不要经常拿自己的孩子和别人家的孩子作比较。
3、夸一夸自己的孩子
可能孩子在学习方面成绩确实不怎么样，但是每个人总有自己的优点，父母们可以选取孩子的一些优点夸一夸孩子，这样会使孩子保持一种乐观的心态，一种前进的动力。有时候这些话比父母们苦口婆心的对孩子说教来得实在。
4、多关心孩子
不要因为孩子的学习成绩不好，在生活中对孩子的斥责少于对孩子的关心，在生活中多关心孩子是很有必要的，这有可能决定着孩子成为一个什么样的人，而且关心是相互的，这样会使家庭的气氛更加和谐。
孩子上高二了成绩不好的原因
1、在学习上两极分化日益明显
经过高一一年的学习，学生在知识掌握程度上已较明显的分出层次，即所谓优生和差生。对优生来说，自信心不断强化，学习兴趣上升为乐趣，学习已成为自觉的行为。另一部分学生在一年学习中（尤其是在考试中）屡遭挫折，对学习的灰心甚至害怕等心理也在渐渐固化，出现兴趣转移、偏科等倾向。对中等水平的学生来说，学习目的模糊，学习动机不强，处于一种淡漠的被动状态。
2、孤独感和焦虑感较强
高二学生是高中阶段的“断层”时期。高一的新鲜感与兴奋心情逐渐褪去，他们现面临的是如何适应生活和学习。他们现在既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，极容易出现动荡和茫然。学习生活不顺带来的焦虑感，同学相处不融洽带来的孤独感，加上家长容易以为孩子已经适应了高中生活而忽视对其关注与引导，高二的孩子往往更容易抗拒学习与交往。
3、恋爱现象增多
高二是高中阶段恋爱发生率最高时期，其中有生理发展和社会影响的因素，还有其心理原因。他们要承受来自方方面面的压力，然而家庭、学校对他们的关注不够，导致他们只能从外界获得关爱的感觉。有些学生谈恋爱就是要寻找一种被爱、被重视、被珍惜的感觉。其次，受电视、电影、网络等影响，很多学生把爱情过于美化、理想化，向往浪漫的爱情，因而会模仿成人谈恋爱。
刚进入高中，科目一下增加很多，知识难度增大，学业负担相比初中加重，很多学生不能迅速适应高中的学习节奏，在难度较大的科目面前打退堂鼓，导致学习成绩下降。
孩子高一成绩不好家长怎么办
第一，帮助孩子一起找到学习中存在的问题及原因。孩子是因为不适应高中生活，还是在学习中存在困难。如果是学习跟不上，那么必要的情况下，可以为孩子找一些辅导老师进行学业上的辅导与帮助，因为高一的基础打不好，之后想要快速提高成绩会比较困难。
第二，多与孩子沟通。很多高中生进入高中阶段，就开始出现叛逆心理，不愿意学习，这个时候如果不帮助孩子改变这种学习状态，将会影响孩子的高中学习。
第三，高一的孩子其实很多时候还是不具备自主学习的能力，这个时候，家长必须加以引导，如果家长在文化上无法帮助孩子，那么可以给孩子请一些辅导老师进行相应的辅导。
第四，帮助孩子，树立自信。决定孩子平时学习状态和考试成败的，心态因素往往占了很大部分。孩子越不服输，越自信，心态越平稳，就越容易提高分数。只要拥有强大的自信，不畏惧所有的挫折，有毅力从低谷中重新站起来，不断超越自己，才有能力一步一步的提高各科成绩。
第五，要防止出现薄弱学科，特别是语数外三大学科更不能有瘸腿现象。对薄弱学科要有有效的补救措施。
第六，要坚决纠正学生的不良习惯和行为，保障学生把精力都放在学习上。要防止孩子在学校中早恋、网恋，防止哥们义气拉帮结伙，要多和学习好的亲近，向他们取长补短。要及时发现孩子因学习压力而产生的心理问题，要及时疏通引导，防止学生对学习产生焦虑或失去信心，甚至出现极端行为问题。
第七，高中的孩子已经长大了。已经完全能够自己掌握自己的学习和生活了。而且这么大的孩子特别反感家长唠唠叨叨，随时监控自己。所以，家长该放手时就要放手，你只做好后勤保障，给孩子希望，给孩子鼓励就可以了。
孩子高一成绩不好家长怎么办，在高一这个阶段，家长不仅仅要关心孩子的心理知识，还要善于和他们做朋友，把他们当成一个小大人来对待，一些家庭的事务也应当让孩子主动参与，让他慢慢承担起家庭的责任，他才可以在学习中勇往直前。
孩子考试结束后，家长看到孩子试卷上可怜的分数，都不想承认这是自己的孩子，有些脾气急躁的家长，甚至会对孩子一顿训斥打骂，但是，传统打骂的教育方式已经过时。家长在面对孩子成绩差的时候，应多和孩子沟通，发掘孩子的问题，而不是站在孩子的对立面，打骂孩子。
孩子成绩不好家长该怎么办
1.合适的时间
在和孩子沟通的时候，家长最好选择一个双方都很平静的时机。一定不要选择成绩单下发的当天，这时候孩子心理有恐惧感，父母有正在气头上，不适合沟通。轻松的环境，你和孩子都可以调整好状态，双方都做好表达的倾听的准备。
2.帮孩子分析原因
孩子成绩差有很多原因，是基础知识不牢固，还是做题粗心大意，甚至是生活上的事情影响所致。如果孩子的问题出在选择和填空，多是基础知识不牢固。如果孩子是应用题或者阅读理解不好，则是孩子理解出现了偏差。家长要帮助孩子找出问题，和老师共同，共同引导孩子进步。
3.提高孩子学习兴趣
孩子成绩不太好的原因，还是孩子上课注意力不专注导致的，提高孩子学习兴趣，是让孩子在以后的学习生活中能够自主学习，认真学习的基石。而父母提高孩子的学习兴趣，可以劳逸结合，让孩子时刻保持着学习新知识的喜悦感和成就感。父母可以和孩子一起学习，每天陪孩子看看书，写写作业。而不是父母回家第一时间玩手机，看电视等。
4.帮助孩子认识到学习的重要性
作为学生主要任务就是学习，家长要告诉孩子，好好学习不仅仅是为了拿高分，更是为了充实自己，提高自己的修养，这样才能让自己在未来有更多选择的机会，交到更好的朋友，生活在更好的环境里。
5.鼓励孩子阅读
帮助你的孩子成为一个读者是你能做的最重要的一件事，它能帮助孩子在学校和生活中取得成功。阅读的重要性怎么强调都不过分。阅读在学校的所有科目上都对孩子有帮助。更重要的是，这是终身学习的关键。
孩子成绩不好家长该怎么办？孩子成绩不好，家长的激励与帮助，其实比打骂、呵斥更起作用。后者容易让孩子丧失对学习的积极性和主动性，而前者则会让孩子更加有信心去面对学习，攻克学习难关。作为家长，一定要控制好自己的情绪，接纳理解孩子的学习成绩，让孩子在失败中重拾信心。
对于很多孩子来说，高二只是高中的一个学习阶段，甚至是高中的起点，但是对于家长来说，高二就是高中的结束，因为高中的全部课程都会在这个阶段学完。
孩子高二了成绩不好怎么办
首先，我们要保持冷静，不能显得急躁和束手无策，这些都无济于事，还会加重孩子的焦虑感。你要给孩子足够的信心，让孩子感觉到家长还相信他，会站在他的身后，给他强大的精神支撑。信心比黄金重要，在这个时候，这句话太有分量了。
其次，帮助孩子分析，他的学习症结在哪里，是思想方面的，还是知识方面的。 如果是知识方面的，要看是哪一科哪一章节的。要精准了解孩子的漏洞所在，在这个基础上，可以给孩子找个老师辅导辅导，要一对一辅导，重点辅导孩子的症结和漏洞所在。一个原则，不管什么时候给孩子补课，都要让孩子带着问题去，以求精准、精致、精通。孩子的障碍扫清了，下一步的学习会轻松很多，自信很多。
第三，要坚定信念，不能半途而废。现在不少学生总是刚开始信心满满，可努力一段时间后，发现效果并不明显，就放弃了，这都是信心不足，信念不坚强的原因。所以家长一定要多鼓励孩子，帮助孩子坚定信心，努力学习。
第四，要树立打持久战的决心。孩子现在成绩不理想，说明他们的基础不好，知识掌握的不牢固，因此，想逆袭成功，一定要有打持久战的决心。凡事不可以一蹴而就，何况像孩子这样的状况。坚持下去，最终逆袭一定会成功。
最后，要注意苦干与巧干相结合。古代兵法和近代军事上都讲究逆袭要讲方法，我们学习上也是这样。要逆袭成功，在有限时间内，一定要讲方法。不仅要苦干，还要掌握一些技巧，比如课堂上提高效率，课下让孩子多刷题，找同类型的题和重点题先刷，各个知识依次击破，到最后就会一举拿下不会的知识，岂不痛快。
孩子高二了成绩不好怎么办，家长不要太多担心，我们还有时间，不要放弃，只要我们找到孩子的薄弱所在，进行针对性复习，就一定能够帮助孩子弥补不足，提高成绩。
孩子的成绩就是家长的一张晴雨表，孩子成绩好了，对家长来说，就是晴天，就是开心的。
孩子成绩不好家长焦虑怎么办
1、焦虑解决不了问题，首先家长应该找出问题所在，孩子为什么成绩不好，是方法问题，是理解能力的问题，还是孩子的态度问题，找到对应的方式，我们去努力改正就好了。
与孩子进行沟通调解，需要家长跟孩子积极沟通，看孩子是为什么成绩不好。不要怪孩子，要鼓励孩子，针对孩子的薄弱功课，进行及时的查漏补缺，帮助孩子改善成绩，相信他下一次一定能考好。
2、孩子成绩不好，当家长的心情烦躁，非常焦虑，我觉得非常的理解。遇到这样的情况，我们不妨问一下自己，孩子现在成绩不好，将来成绩就一定不好吗？另外，孩子即使高考前成绩都不好，那么他的一辈子真的就这么废了吗？如果咱们冷静下来想一想上面的两个问题，我想答案一定都是否定的。所以，家长要放平心态，没有人是完美的，孩子的成绩也不可能每次都考得很好，家长要能够理解，不要太过于焦虑，焦虑也不能帮助孩子改善现在的情况，反而还让自己不开心。
3、孩子各种努力后，成绩还是不好，我想，作为家长咱们要学会看开点。因为并不是所有的孩子都是学霸，再说了，孩子学习成绩不好，不仅您焦急，其实孩子心里也很痛苦。
回顾我们四周，那些没上大学的孩子，不一定都发展的很差。如果孩子确实不擅长也对学习不感兴趣，家长不妨早点关注下孩子是否有其他方面的优势，然后找机会对孩子进行针对性的培养，也许能开拓出另外一条路。
提高孩子成绩的方法：
1、从基础抓起，从小树立孩子的学习兴趣，孩子有了兴趣，就会有动力主动学习，成绩自然也不会差。
2、指导孩子的学习方法，掌握方法是提高学习效率的关键所在，家长要协助孩子一起找到适合孩子的学习方法，这样孩子学起来也会更加轻松，学习也会更有效果。
3、与老师经常沟通，密切配合，家校合作，找到孩子的薄弱点，灵活施教。
4、对待孩子的学习，需要家长投入耐心、信心，拿出时间和精力对孩子进行无微不至的、认真的持续关爱，在物质上全力支持孩子的学习，但要正确把握。对孩子不要打，不要骂，要循环鼓励，让孩子在轻松的氛围里学习，在快乐中成长。
孩子成绩不好家长焦虑怎么办？我觉得家长可以看看我上面写的内容，希望你们都能有收获。
很多孩子在高一，高二的时候，浑浑噩噩，不思进取，觉得离高考还很远，到时候再学习也不晚，正是这种消极的思想，导致孩子成绩一路下滑。
孩子马上高二了成绩不好怎么办
首先，我们要保持冷静，不能显得急躁和束手无策，这些都无济于事，还会加重孩子的焦虑感。你要给孩子足够的信心，让孩子感觉到父母还相信他，会一直站在他的身后，跟他强大的精神支撑。信心比黄金重要，在这个时候，这句话太有分量了！
其次，帮助孩子分析，他的学习症结在哪里，是思想方面的，还是知识方面的。如果是知识方面的，要看是哪一科哪一章节的。要精准了解孩子的漏洞所在，在这个基础上，可以给孩子找个老师辅导辅导，要一对一辅导，重点辅导孩子的症结和漏洞所在。一个原则，不管什么时候给孩子补课，都要让孩子带着问题去，以求精准、精致、精通。孩子的障碍扫清了，下一步的学习会轻松很多，自信很多。
第三，要给孩子分析高中学习的特点，无论难度和广度，都远远超越初中阶段。学习方法和初中也不可同日而语。高中的学习内容更多，高一年级的学习任务占到高中阶段的60%左右，这个学习量比初中三年学习总量还要多。高二年级学习难度，又明显大于高一难度。高中阶段更注重学习思维能力的考查，用初中的学习方法绝不可行。他对孩子的自主学习能力要求更高，有专家称，高中70%的学习任务要靠孩子个人完成。所以，转变学习方法，培养自主学习能力显得格外重要。
第四，让孩子坚持课前预习，课后及时复习和练习的习惯。不预习，很难在高中学习中取得主动权。预习的好处是明白自己的学习难点在哪里，然后带着这些问题去听课，效果会更好。下课后，及时回顾本节课的学习内容，看是否全部听懂，不懂得赶紧问老师和学生。弄懂后，就去做习题，在练习中消化本节课的知识点。听懂了，不一定会做题，是高中生的遇到的一个普遍问题，只有通过一定的练习，才能克服这个难题。
第五，让孩子养成收集错题的习惯。错题。是非常好的学习资源。没有错误，就没有进步。畏惧错误，就是毁灭进步。这些话绝对正确。所以要让孩子正确看待练习中的错误，把错题记录下来，过一段时间再归纳整理出来，分成类，便于今后的复习。坚持一周回顾一次错题，一月重做一次错题，半个学期，针对错题，自我命制一份试卷，自我测试。一个学期完了，再命制一份，再测试一次。这样坚持去做，孩子会在错题的整理中找到学习的窍门所在，找到提升成绩的灵丹妙药。
孩子马上高二了成绩不好怎么办，孩子这个时候成绩不好，确实是一个很严重的问题，但是家长一定不要慌张，保持冷静，好好分析孩子的学习情况，找到问题所在，然后才能对症下药，提高成绩。
随着孩子所学知识越来越多，很多孩子感受到知识点增多，学习难度加大，压力也明显增加，努力之后成绩毫无起色…这些问题都会造成孩子的成绩在初中时期一落千丈，甚至是自暴自弃产生厌学的情绪，那么，孩子成绩不好家长怎么办呢？
孩子成绩不好家长怎么办
1、不被分数影响和孩子沟通的情绪
有的家长“唯分数论”，孩子没考好，对孩子瞬间变脸，非打即骂，将孩子的自尊和自信慢慢磨灭；只要孩子考好了就欢天喜地，好吃好喝地服侍着。
但是学习，并不完全是努力就可以得到明显提升的，需要孩子掌握正确的学习方法，遇到问题及时沟通。
成绩不好的孩子，还有很大的进步空间。家长要注意培养孩子健康的心态，不放弃、不气馁，力争在每次考试中都能取得一点进步，完成对自己的超越。当孩子取得进步时，家长一定要及时鼓励，让孩子知道他的努力与进步，家长是看得见的。
2、要看到孩子分数后面暴露的问题
“不唯分数论英雄”，并不是说家长要对孩子的成绩放任不管，而是不要把目光仅仅局限在分数上。家长要及时看到孩子分数后面暴露出的问题，是哪个知识点没掌握还是试卷太难，或者是否因为孩子受到外界的干扰导致成绩波动甚至下滑？
发现孩子成绩背后暴露出的问题，才能及时解决，才能在下次考试中避免出现同样的问题。
3、设定小目标，让成长看得见
家长可以在孩子日常考试中设置一个个容易达成的小目标，比如下次考试中这个知识点不能继续出错等等。通过一个个被分解开的小目标，帮助孩子一点点进步，这样也能提升孩子的学习动力，树立学习的信心。
孩子成绩不好的原因有哪些
1、没认真听讲
上课开小差，上课开小菜，玩游戏，看小说，睡觉，相信很多小孩子都是这么走过来的，要知道，课堂是影响孩子学习的第一步，如果课堂都没认真听讲，那么，成绩也好不到哪里去。
2、经常抄答案
经常抄答案，看答案，抄答案都是影响孩子思维的一件事情，这会导致孩子不去思考，从而对自主学习的兴趣降低。这种情况，建议大家在日常陪伴中引导孩子举一反三，让孩子感觉这样其实很有意思，而不是单纯的抄袭答案，拉低自己思维能力。
3、字迹不公整
字迹不公整，有不少孩子写的作业或者草稿，经常出现鬼画符等现象，就我们文字而言，写字如做人，一手漂亮的字体注定要比一手潦草的字体更让人赏心悦目，同时，也有利于让思维变得更加清晰，所以，建议大家培养孩子写字功底，别让习惯变成一个错误的导向。
我们经常碰到孩子成绩不好家长怎么办这些类似的问题，作为家长，我们应该与老师合作，引导孩子使用适合自己的正确学习方法，这样才能提高学习效率，提高成绩。
孩子成绩不好老师天天找家长怎么办？如果孩子还小，要引导她让她知道学习的重要性，明白学习和不学习会给她以后带来什么样的生活，第二要和老师沟通一下，让她多照顾关心鼓励你的孩子，孩子内心是纯洁的干净的，老师的话非常有用！所以你想办法，哪怕给老师意思意思，老师的一句顶你十句用，特别是老师的表扬，鼓励。
孩子成绩不好老师天天找家长怎么办
1、与老师真诚沟通，商讨提高办法，制定合理计划，找到扭转点，有了进步及时鼓励。老师不要再批评了，因为批评作用不大了，甚至是起反作用了，一定要多鼓励，找到激发他学习兴趣的方法，比如通过故事，游戏，同学帮助，一对一补课，定达标奖励计划等激发孩子学习动力。不同学科。不同学段方式差别也很大，希望与老师真诚沟通吧！
2、家长自己腾出时间来管孩子。
3、家长特会赚钱，处于事业上升期，无法平衡兼顾好孩子的应试教育，那么一定要重金请一位具备教育孩子特长的人，安排她在孩子的身边，暂时替代家庭教育中父母的缺失。
4、抽空请老师坐一坐，聊一聊，请老师知悉您的打算安排，让老师也出出主意指导下您如何带好孩子，家校联合，教育好女儿。
5、谨记：孩子没有教育好，一定是父母的失职，而且绝大多数家长都会后悔，甚至领悟到：所有的成功都不如把孩子教育好。
孩子成绩不好怎么和老师沟通
1、勇于和老师交流
很多家长，尤其是所谓差生的家长，都羞于和老师沟通。踏出这一步最关键。
2、询问孩子在学校的状态
孩子在家里和在学校，可能完全是两种表现。通过老师的眼睛，发现孩子的另一面。
3、遵循老师的建议
老师的教育经验是家长不可企及的，在不清楚如何教育孩子的情况下，听从老师的指导最靠谱。
4、及时反馈孩子在家中的表现
这么做不仅是在反馈孩子的情况，也是在反馈家庭教育执行的情况。
5、不抱怨孩子、不挑衅老师、不逃避责任
沟通是为了进步，负能量的东西只会是阻碍发展；更不能将教育孩子的事完全推给学校，那么多学生，管不过来的。
孩子越大越懂事，越会出事，心里想的，做的都有自己的看法，自己做法。这是更需要家长和老师去指导，引领，鼓励，家长和老师共同分析学生在家在校的行为表现以及学习情况。共同找出学习成绩不理想的原因所在，然后有针对性的对孩子进行沟通教育，好啦以上内容就是专家为大家解答关于孩子成绩不好老师天天找家长怎么办的话题，谢谢您的阅读。
孩子的成长真的需要家长的陪伴，孩子不是不好好学习，也不是不努力，孩子的视野有限，能力有限，需要家长的引导和教导，天才总是少数，散养的孩子很难自己茁壮成长的。父母不能找借口不陪孩子，也不能找借口说我工作了一天，太累了，回家还不能看会电视玩会手机吗？可以这么说，你干的事，你的想法都会影响孩子，都会成为他的想法。
首先，家长需要与孩子建立明确的规则，规定孩子在什么时间、地点和场合可以使用手机。例如，可以规定孩子在晚饭后、睡觉前以及上课期间不使用手机。此外，家长还可以设定每天使用手机的时间限制，以确保孩子有足够的时间进行学习和其他活动。
家长应该花更多的时间与孩子进行面对面的交流，了解他们的想法和需求。可以通过一起参加户外活动、观看电影或者进行家庭游戏等方式，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖。这样，孩子就会更愿意减少对手机的依赖，而将精力投入到与家人的互动中。
家长应该教育孩子合理安排时间，学会自律。可以引导孩子制定学习计划，将手机使用纳入其中。同时，家长也要关注孩子的学习进度，鼓励他们在完成任务后适当休息，避免长时间玩手机导致的视力下降和颈椎疾病等问题。
家长自己在使用手机时也要注意适度，避免沉迷于手机，影响自己的身心健康。在家庭聚会、陪孩子玩耍等场合，尽量将手机调至静音或者关闭状态，以免分散孩子的注意力。此外，家长还可以主动寻找一些有益的手机应用，如阅读类、科普类等，让自己的生活更加丰富多彩。
家长应该努力营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的关爱和支持。当孩子遇到困难或者压力时，家长要耐心倾听，给予关心和鼓励。这样，孩子就会更愿意与家长分享他们的快乐和烦恼，而不是将情绪寄托在手机上。
最好是有个时间规划表，什么时候做什么事，作息安排要比较合理，让孩子从小养成好的生活习惯和作息习惯，不做低头族，给孩子讲清楚长期看手机的危害性。手机不是用来玩或者打游戏的，而是用来翻阅资料和增长知识的，首先要明白这一点。转移自己对手机的依赖性，从而形成自己良好的自控能力。
言传不如身教。父母热爱学习是对孩子最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习也会有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助孩子改正错误。家人保持沟通，说清楚利弊关系。