2023-07-22 10:24
968浏览孩子心理脆弱怎么开导？在生活中多锻炼孩子，给孩子灌输正能量的东西，比方说讲一些正能量的故事，看一些正能量的书藉，锻炼孩子独立的思维能力和锻炼孩子自己去独立完成一些事情，慢慢丢掉孩子心理脆弱的性格，不依赖他人，自己的事情自己做，这些都需要做父母的用点心，狠点心了。
孩子心理脆弱的原因：
1、过分赏识，对孩子适当赏识，孩子会自信，勇敢的健康成长，但是过分赏识，孩子就会从自信变成自负，慢慢的自卑，因此心理慢慢的变得脆弱。
2、过分溺爱，特别气独生子女家庭的孩子，从小受到大人的保护和照顾，养尊处优，性格上容易任性霸道，但是孩子一旦离开家人保护，容易碰壁。
3、过分照顾，家长处处都抢着帮孩子做这样不利于培养孩子的独立能力。容易让孩子产生依赖心理，离开父母就会不习惯，心理落差较大。
4、过分要求。家长都希望望子成龙，望女成凤，所以对孩子严格要求，往往会使孩子长期处在满足家长期望的心理中，心理越来越脆弱。
孩子心理脆弱怎么开导：
1、对孩子进行挫折教育，放手当孩子自己去处理自己的问题。必要时家长只需要引导孩子。
2、让孩子见多识广，胸怀宽广。孩子如果心胸狭窄，就会容不下任何不满意的事情，可以带孩子到户外多转转，到山顶或者海边多走走。
3、引导孩子建立良好的人际关系。孩子如果在学校跟老师同学关系不太好的话，肯定心理也会受到影响，家长多引导孩子建立良好的人际关系，鼓励孩子多带小朋友来自己家里玩儿。
4、父母和老师要真正关心孩子。走进孩子内心深处，多跟孩子交流，多陪伴孩子。
5、教会孩子排解压力的方法。孩子身上肩负着全家人的希望，肯定是会有压力的，可以培养一个孩子的兴趣爱好。有压力的时候可以排解压力。
6、积极引导孩子树立正确的人生观价值观。孩子如果没有正确的人生观价值观，人生也就不会有目标，学习肯定也不会有动力，所以家长要引导孩子树立正确的价值观，让孩子为了自己的目标去奋斗。
当孩子出现心理脆弱的问题时，家长要及时调整自己的教育方式，适当的让他们做一些有难度的事情。比如，家长在这个时候，可以进行一些挫折教育，提高他们的抗挫折能力，同时也是提高了他们的抗压能力，这样就会很大程度上帮助他们改善脆弱的心理问题。
孩子心理脆弱怎么办
1、学会放手，勇于让孩子试错
孩子的成长是螺旋性的，要自己不断去试错，才会知道前进。所以，家长不要将注意力过多地放在孩子身上，不要凡事都以他们为中心，要尊重孩子是独立个体的事实，允许他们犯错，让孩子知道未来的路并不是平坦的，他必须要学会跌倒后自己爬起来的能力。这样孩子在未来独自面对这个世界的时候，才不会不知所措，不会摇摇欲坠。
2、让他们学会独立
家长应从小培养孩子的独立性，这种独立不仅是生活的独立，还包括了在社会上如何生存的技能。爸妈在平时要给孩子树立榜样，对生活要有乐观的态度，对别人要友善，但也不要忽视孩子的特长，兴趣，培养其独立思考的能力，这样才能让他门真正拥有自己独立成长的空间。
切记，不要让孩子经常处于负面的情绪当中。有些小孩不懂得调节自己负面的情绪，也没有及时排解，那么对人的精神状态会有非常大的损害。因此，面对心理脆弱的孩子，家长要适当安慰，然后给予关怀，这样他们才会更加积极。
3、父母做好榜样
父母要给孩子做好情绪管理的榜样。想要孩子丢掉玻璃心，首先要父母自己丢掉玻璃心，给子女做好情绪管理的榜样。自己生活上遇到挫败和困难，不要在子女面前抱怨，不要当着他们的面发泄情绪。而是要有能力教会他们如何处理负面情绪，在他们难受的时候，给他们一个安抚的拥抱，然后寻找发泄情绪的方法。
孩子心理脆弱的原因
1、父母的教养方式、学校的教育方式有问题
现在的小孩大多是独生子女，从小就是在蜜糖水里泡大的。尤其是学习好又听话的孩子，更是一路绿灯，不管是家庭还是学校都没有给他们获得坚强的理由和机会。
但同时，由于他们一直表现优秀，家长、老师及同学都会对他们寄予很高的期望，外界的这种高期望，使得他们总是担心因某次表现不佳，如某次考试失利而改变自己在众人心目中的良好形象。这种担心、害怕日积月累就会给自身造成巨大的心理压力，最终影响到他们正常的学习和生活。
2、长辈和父母的过度娇惯和顺从
现在的家庭组成状态基本上是“421”模式，即爷爷奶奶姥姥姥爷、爸爸妈妈、孩子，这样家庭组成模式孩子是处于金字塔尖的特殊优待位置，长辈和父母把所有爱全都倾注在孩子一人身上。长期在“众星捧月”式的生活环境中成长起来的小孩，眼里只有自己，容不下第二个与自己有同等地位的人存在，自理能力差，经受不起挫折和失败的打击，久而久之就会形成“玻璃心”。
对于心理太脆弱的小孩，家长首先要停止溺爱，无论是来自爸爸妈妈的，还是家庭里其他长辈的，在这个时候都要停止。因为在溺爱环境下长大的小孩，他们没有任何面对挫折的能力，所以一旦遇到无法解决的困难时，就很容易导致他们的心理脆弱，所以家长可以从这方面入手。
孩子心理太脆弱怎么办
1、不溺爱让他们学会独立
少儿时期通常是家长最溺爱孩子的阶段，通常给小孩最好的生活条件。这时候的家长应该慢慢开始培养他的独立性，让他试着独立去完成一件事，这种独立不仅是生活的独立，还包括了在社会上如何生存的技能。
因此，作为爸妈，我们要在平时要给孩子树立榜样，对生活要有乐观的态度，对别人要友善。此外家长也不要忽视孩子的特长，兴趣，还要培养其独立思考的能力，这样才能让他真正拥有自己独立成长的空间，改善他们心理太脆弱的问题。
2、培养孩子学会控制情绪
良好的心理宽容，能使儿童有效地管理自己的情绪，使他们学会成功地控制自己的情绪，并以更加理性的态度对待所发生的事情，同时也能改善他们心理太脆弱的问题。因此，家长要让孩子们首先意识到他们的情绪，是积极的还是消极的，或消极的和有害的，然后进行管理，在产生负面情绪之后，以积极的态度去面对。
3、学会共情
面对心理太脆弱的小孩，家长要学会共情，耐心与孩子沟通，了解孩子的压力源。性格脆弱的孩子出现消极情绪，尤其需要父母耐心引导，所以，父母与他们沟通时要以平等、亲切的态度接近他，了解其不良情绪的起因，从而有的放矢，同时也可以让他们的消极情绪得以释放。说出孩子的恐惧和担心和告诉他你理解他，寻找最好的办法，慢慢引导。
4、要鼓励孩子勇敢
总的来说，孩子的心灵都是很纯净的，而其内心脆弱主要与性格太敏感和懦弱有关系。所以，家长们想要帮孩子改正这种情况，就应该适当的对他们进行鼓励，不仅是从语言上鼓励孩子，还要在行动上支持他们，做好孩子的心理疏导教育措施，让他们逐渐的勇敢起来。
5、挫折教育
孩子面临挫折时会感到沮丧、想要逃避，这些想法和情绪很正常。父母要做的，就是认同孩子的这些想法和感受，给他们安慰，但是也要在安慰、理解他们的基础上进行引导，和一起谈论各种解决困难的方法，并陪着孩子一起尝试。通过让孩子经历成功应对挫折的整个过程，就能不断提高孩子的心理弹性。
孩子心理太脆弱的原因
1、优越的家庭环境
现在人们的生活水平质量提高了，一部分孩子长期处于养尊处优的生活环境中，做什么事情都是以自我为中心，在家庭生活中容易得到满足。但是如果他在某些事上出现了委屈或者拒绝，就会有失落的心情且做出异常的举动。
2、家长的过度赞扬
现在都讲鼓励教育，建议家长多鼓励孩，于是很多家长非常积极地参与表扬孩子中，每天不停地对孩子说“你真棒”，“你真聪明”、“你真优秀”。然而这种毫无节制，毫无具体内容的表扬让小孩产生了一种错觉，认为自己无所不能，一旦遭受失败，他的自信就会彻底崩塌。
对于孩子心理承受能力差的问题，家长在发现之后，切不可轻视这个问题，放任问题发展，否则对孩子的发展和成长来说，将是百害而无一利的，这个是我们家长需要明确的。明确之后，家长就要为他们做好开导，让他们认识到自身的问题，尽早改正。
孩子心理承受能力差家长怎么开导
1、帮助树立独立意识
孩子缺乏独立意识会影响信心勇气和能力，而这些是心理承受能力差的根源所在。因此作为父母，我们在日常要尽量让孩子有独立意识，自己决定以及处理个人事情，不要一味帮助孩子做决定，也不要过多干涉，在能接受的范围内让他们自己处理。
2、适当的进行心理上的训练
其实心理和身体一样，适当的锻炼能促进心理健康。家长要有意识地培养孩子心理承受能力，耐挫教育和挫折教育至关重要。当孩子取得一定成绩时，可以适当出点难题，失败或失意时要给予一定鼓励。教育孩子与平和和自然心态来参与以后的竞争和生活，这样他们才能经得起未来人生道路上的风风雨雨。
3、提高孩子的心理素质
儿童心理素质是素质教育的重要内容。在儿童全面发展的过程中，提高儿童的心理素质尤为重要。心理素质的提高，也是提高儿童心理承受力的重要途径，所以父母不应该溺爱孩子，而应该有意识地让孩子尽其所能，提高他们克服困难的勇气，帮助他们面对各种困难，提高心理承受能力。
4、学会鼓励孩子
很多的父母在教育的过程中容易出现这种问题，那就是希望孩子成才，以至于对他们过分严格，这样的教育模式就会造成，孩子过于要求完美，有一点不如意就会接受不了。所以说这种方式是不正确的，应该从小就告诉他们，在成长的道路上，无论是成功或者是失败都是正常的，有好的结果当然值得高兴，但是即便失败也不要沮丧，只要已经尽力了，就没有什么可后悔的。
5、适当打击
父母也不能一味地只是夸赞孩子，也要适当打击一下孩子才行，要不然，明明孩子做得不好，父母因为怕他们伤心却视而不见吗？比如孩子某次考试不及格，父母也可以说一下他们的，只是不能一直纠着不放，先是说孩子，然后加以鼓励，他们就会明白自己该怎么做了。
孩子心理承受能力差的原因
1、面临的学业压力大
大部分孩子的主要任务是学习，也因为父母的望子成龙，使很多孩子在幼龄期就需要参加各种学习活动。但繁重的学业对孩子来讲是一种负担，会让他们痛苦，特别是得不到好的成绩时，面临父母和老师的指责会让他们感觉自己没有用，这就是他们心理承受能力差的原因。
2、父母的过度惯纵
大多数家长对孩子无条件宠爱，他们提出的要求也会无条件满足。当孩子遇到一点困难，都会为其“遮风挡雨”，代替他们完成。这样的小孩在生活中顺风顺水，没有体会过挫折和拒绝。更是缺乏应对困难的勇气和经验。当他们遇到自认为难以解决的困难，便会寻求父母的帮助。假如父母没有在身边，孩子感觉失去了依靠，心理防御也会逐渐瓦解，从而怀疑自己的能力，这就是他们心理承受能力差的原因。
对于九岁孩子心理压力大的问题，家长一定要去重视引导，切记不要想着他们还小，任由他们的问题去发展，这样的话，只会导致孩子的压力越来越大，最后影响到学习和生活。因此，这个时候，家长的引导一定要及时有效，帮助小孩消除情绪问题。
九岁孩子心理压力大怎么开导
1、进行自我调整
如果九岁孩子的心理压力来源来自于学习成绩，那么家长要引导他们学会进行自我调整，首先九岁孩子要正确的看待学习成绩，自己为自己制定一个合理的目标，不要给自己太大的压力，尽力就好。同时，也要帮助他们掌握科学的学习方法，这样才会提高他们的学习效率，从而改善他们学习上的问题。
2、认真倾听孩子的心声
要想帮助孩子克服心理问题，先要了解他们心理上有什么问题、问题是从哪里来的。所以，家长必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和他们面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母，这样，家长才能了解孩子心理的真实情况，才能够针对问题帮助他们。
3、多关注孩子的异常表现
平常要多关注孩子日常行为，看看他们有没有出现异常表现，比如总是沉默不语，不开心或者喜欢一个人独处等等，这时候家长要重视了，因为九岁孩子的异常表现，往往是他们内心变化的反映。所以在这种情况下，家长要多去了解孩子变化的原因，如果能够及早发现并且加以正确引导，就能够帮助他们消除心理情绪。
九岁孩子心理压力大的原因
1、家中期望值高，当今的社会现状
现在人们都说进入好的初中，就表示一条腿已经迈入了重点大学的校门。这样的话很多，都表达一个意思，进入重点高中才是最重要的事。在这样的语言影响下，初中生会不自觉的为自己增加许多无形的压力，为了进入好的初中会拼命的学习，这样导致九岁孩子学习压力增加很多。
另外，现在的就业形式很严峻，或是家长或是老师总会提起这件事来激励学生学习，其实这样的外部影响会导致九岁孩子无时不刻处于紧张的学习状态，日复一日的紧张状态也会导致他们的学习压力越来越大。九岁孩子学习压力大是事实，作为父母我们应该尽力帮助他们减压，压力会带来动力是正确的，但是过度的压力只会把人压垮。
2、家长太忙，孩子的心理问题得不到疏解
不少家长的工作都不轻松。上完一天班，回到家还没喘口气呢，又得做饭、做家务。晚上有一点空闲时间，只想安安静静地躺一会儿、刷刷手机，若是再要认真地陪伴孩子、倾听孩子，难免会有些力不从心。所以日积月累的缺乏沟通，父母与孩子的距离慢慢就远了，他们的心事、烦恼得不到正确的疏解，心理压力由此而生了。
很多孩子由于没有受到正确的家庭教育，导致孩子心理脆弱，养成了爱哭的习惯，这种现象是很不好的。家长要及时引导孩子，鼓励自己的孩子，给孩子一个好的成长环境，这样孩子才能不因为一些小事，而产生挫败感，家长也可以多给自己的孩子支持，让孩子多动手做一些自己的事情，等孩子有一定的动手能力之后，会发现成功是很简单的。
孩子心理脆弱爱哭怎么办
1、多鼓励孩子
大多数的儿童都拥有敏感脆弱的内心，所以作为父母，一定要对孩子耐心一点，千万不要不耐烦。多鼓励和赞赏自己的孩子，不管是实际行动还是精神上的鼓励，都可以让孩子拥有更好的性格。如果家长总是否定自己的孩子，这会给孩子的内心留下很大的阴影，时间长了，孩子也会变得越来越没有自信，所以家长一定要多鼓励孩子，支持孩子。
2、不要冷暴力
有的家长会对自己的孩子采取冷暴力的方式，很多孩子在哭泣的时候，父母会选择无视，任由孩子大哭大闹。而父母却淡定的坐在一边，不管不顾，其实这样做会给孩子带来很大的伤害，孩子会觉得父母不重视自己。对于年纪小的孩子来说，父母就是他的全世界，家长要多陪伴在孩子身边，让孩子有一个好的生活环境。
3、学会接纳孩子的负面情绪
有些孩子在被家长一说就哭的时候，不少家长并不接受孩子的眼泪，而且还会要求孩子不许哭，甚至还会批评孩子动不动就哭，这样做法只会加重孩子的爱哭情况。正确的做法因为是接纳孩子的眼泪，告诉孩子不要害怕悲伤，谁都会有情绪低落的时候，但是难过只会要学会坚强和反省，要一次比一次更强大，让孩子改掉爱哭的习惯。
4、适当的放手孩子的生活
孩子虽然现在能够受到父母全面的保护，但是迟早都是要自己去面对生活的，所以父母们不要将孩子养成温室中多的花朵。学会放手孩子的生活未必不是一件好事，让孩子自己的尝试，自己去解决自己的事情，也是对孩子的一种培养。父母能做的就是当孩子温暖安全的港湾，在孩子遇到困难的时候及时安慰自己的孩子。
孩子心理脆弱爱哭的原因
1、过度的娇惯
现在的孩子基本都是家长捧在手心长大的，尤其是隔代教养的大环境下，长辈们溺爱孩子是很普遍的情况。很多孩子在学校里，不会处理自己的事情，因为自理能力差，会经常体验挫败感和无力感，由此喜欢用哭来发泄自己的情绪，也形成了爱哭的习惯，所以家长一定要给孩子建立好的心理防线，不能让孩子过度脆弱。
2、过度的赞美
我们经常在不经意间给了孩子太多的赞美。例如：孩子在学校，受到老师的表扬，爸爸妈妈会比孩子更开心，带孩子吃好吃的。慢慢的家长会发现，越是夸孩子，就越不能接受批评，不要给孩子无意义的赞美，表扬要明确而具体，做的不好，也要给予批评，否则孩子将会无法接受批评，无法承受失败，造成孩子心理脆弱，养成了爱哭的习惯。
怎么开导孩子厌学心理？开导孩子厌学心理，我们不妨从以下几个方面去寻找原因，然后对症下药。
怎么开导孩子厌学心理：父母关系融洽。
如果父母之间关系紧张、吵架、打架、责骂，家庭气氛会很压抑，孩子会很害怕，没有安全感，学习上很难安心。因此，父母双方应该互相尊重和爱护。
怎么开导孩子厌学心理：亲子关系是否良好。
如果父母不尊重孩子，经常打、侮辱、挖苦、打孩子，孩子就会很自卑、否定自我、自我放弃、崩溃。因此，父母要爱孩子，欣赏孩子，多和孩子交朋友，多交流。
怎么开导孩子厌学心理：父母是否以身作则。
孩子是父母的复制品。想让孩子努力学习，父母必须以身作则，努力工作。喜欢读书，经常学习。不要在孩子学习的时候刷抖音玩游戏。
怎么开导孩子厌学心理：孩子学习过程艰辛。
如果孩子觉得学习困难，家长要经常鼓励孩子，肯定他的进步，同时也要考虑为他找家教。
怎么开导孩子厌学心理：孩子是否早恋。
如果孩子早恋，父母应该采取适当的方式和他谈兴趣，孩子理解之后也许会放下，然后再投入学习。
怎么开导孩子厌学心理，总之，只有找出原因，才能对症下药。希望我的建议能帮到你。
对于高考前心理压力大的孩子，家长一定要给予他们足够的尊重和鼓励，切记不要一味的训斥或者打骂他们，这样很容易引起他们的逆反情绪，加重他们的心理负担，使问题更加严重。由此可见，此时正确的教育方式，无论对孩子还是家长来说，都是十分重要的。
高考前孩子心理压力大怎么办
1、经常鼓励他们
高中的孩子看似对别人的评价无所谓，但心里仍然非常在意。作为家长，不可老是贬低、批评孩子，即使你是为了希望能够骂醒孩子，但往往却事与愿违，使他们高考前心理压力加重。因此，家长在平时教育孩子应该采取鼓励的方法，使他们相信自己可以成功，此外，还可以帮助他们树立自我激励的目标，让孩子经常进行自我激励。
2、支持和理解
高考阶段的孩子仍处于青春期，自我同一性的建立仍是重要问题，所以家长在这个时候要对孩子给予明确的支持和理解，让他们明白才是关键，而不是学习成绩和高考。高考是这个年龄的孩子最重要的事情，没有之一，心理压力可能是孩子对于过重负担的一种逃避，在这种情况下家长要避免继续宣传高考的重要性，而是要尽量为他们减压，高考的重要性孩子是懂得的，但是他们无法扛起太多的责任。
3、正确的教育方式
学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路。家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果子女没有达到家长的目标而一味的指责，谩骂与批评，这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的，所以家长要给予孩子多一些安慰和指导。
高考前学生厌学的原因
1、总是没法按计划完成复习，心烦意乱
到了高三后，各种复习资料，各种习题都会让同学们心烦意乱，这个时候，也是更考验同学们意志力的时候。越是这个时候，同学们越是没法按照既定的计划完成自己给自己布置的任务，这个时候，他们就会有一种“心有余而力不足”的感觉，其实计划是死的，人是活的，同学们觉得自己不能按计划完成复习，那么就调整计划，给自己一些弹性，不要让自己有太大的压力，这样才会避免出现厌学的情绪。
2、外界不良因素的诱惑
学生高考前心理压力大，需要家长格外注意的就是看看高中生是不是被外界不良因素所引诱了，比如高中生在外面交到了一些不好的朋友，或者是沉溺于网络游戏之中了。这些外界的不良因素都是会对高中生的学习和成长造成严重的不良后果的，高中期间还其心理比较重，所以对于高中生的问题，一定要看看是不是有外界不良心理因素的作用。
父母要减少唠叨，多和孩子去聊聊天，多去沟通。高考前孩子心理压力大怎么办，父母尽量控制情绪，照顾好孩子生活。鼓励孩子劳逸结合，放松紧张的神经。
高考前孩子心理压力大怎么办
1、多倾听孩子
开导不一定是家长滔滔不绝的说。相反，孩子面对高考，有内在压力，如果家长能引导孩子说出心理话，对孩子就是一种支持。被聆听，能倾诉，孩子的情绪得到健康的释放，他会感到背后父母的支持，定会在考试重信心满满。
2、不给孩子压力
高三阶段，孩子们学习紧张，心理压力大，容易烦躁，因此家长对孩子的学习不宜施加过多的压力。家长应做到内紧外松，不妨抽点时间带孩子上街购物，或到公园游玩，调节一下孩子的心理，沟通和孩子的情感。
高三阶段，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应心平气和地同孩子分析考不好的原因。
3、要正确认识
孩子要高考了，在家都不敢大声喘气了，这无疑会给孩子制造压力。你要知道，越到后期，知识所起到的作用就越小，心态的作用就越大，所以，要做到该吃就吃，该玩就玩，周末抽点孩子休息的时间，外出吃个饭、看个电影都没问题。
4、创造和谐
临近高考，孩子正处在紧张备考的状态中，但已形成了自己的节奏，或许思想上有压力，或许精神上焦虑，这是高三学生必经的过程，往往自己就解决了，所以不要见到孩子就是一通大道理，讲你的从前如何悲苦，又如何努力，孩子已听了千万遍了，不如还他们一个清静舒适的空间。
要当好孩子的后勤部长，每日准备可口的饭菜，回家就能吃饭，这就给他们创造了更多的休息时间。夫妻这时要和谐，就是装也要装出来，否则孩子的心理会出现巨大的波动，无形中增加了压力，所以和谐就是力量。
5、制定恰当的目标
所谓恰当的目标就是让孩子跳一跳能够得着的目标。父母适度的期望应该是孩子愿意达到的，能够达到的和应该达到的。家长不要给孩子太大的精神压力，避免孩子去想与学习无关的事情，要求孩子在考前要弄懂自己最薄弱的多次做错的环节，或掌握老师明确指定和反复强调的重要内容就可以了。
高考前孩子心理压力大怎么办，家长应该尽量减少对孩子的过度关注，以身作则帮助孩子调整好心态，才能让孩子正常甚至超常发挥。
许多父母在教育子女时会发现他们的子女过于敏感和脆弱。例如，一些孩子遇到一些小困难，会产生畏难心理，无法很好地调节自己。那么，孩子内心敏感和脆弱怎么办？
孩子内心敏感和脆弱怎么办
1、帮助孩子开阔眼界
父母在平时帮助孩子扩大视野。即使孩子遇到特别困难的事情，此时，孩子也会以积极的态度去解决问题。
2、让孩子学会解决问题
让孩子学会解决问题。当孩子遇到挫折时，之所以敏感而脆弱，是因为孩子的能力不足，无法解决问题。在遇到挫折时父母慢慢培养自己的孩子解决问题的能力。孩子解决问题的能力会越来越强。当孩子再遇到挫折时，将不会再那么敏感和脆弱。
3、多鼓励，尽量少批评
心理学研究表明，任何孩子都有获得成功的渴求，也都有争取成功的潜能。如果孩子在学习中能不断享受到成功的体验，就能避免产生消极的自我暗示，提高学习自信心，焕发学习热情，主动内化教育要求，积极挖掘自身潜能，从而实现“成功是成功之母”的良性循环。
所以，作为父母或老师，孩子有什么事情做得好要及时鼓励，多鼓励，使他树立起坚定的信心。
4、引导孩子多进行运动
体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，有助于消除压力；体育锻炼也可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
5、父母抽时间多陪伴孩子
面对敏感型的孩子，平时父母还是要多抽时间陪伴孩子，俗话说：解铃还须系铃人。孩子敏感的根源就是父母，所以父母要想把孩子的敏感，变成自身的优点，父母一定要多陪伴孩子，给到孩子足够的安全和信任，这样孩子的敏感会慢慢的变成细心。
孩子内心敏感和脆弱怎么办，当孩子遇事敏感脆弱的时候身为家长一定不要打击他，不要骂他笨什么的，应该给孩子足够的信心，让孩子去勇敢面对问题。不论结局好坏让他都知道有父母做他的后盾，这样孩子就会变得越来越有自信。