2023-07-07 11:33
1071浏览游戏是孩子的天性，一定程度上也是成人的天性。
真心爸妈自己过了玩游戏的年龄，但90年代初刚刚用上电脑时，也曾为了“挖地雷”废寝忘食，早些年刚用上IPAD时，也曾在被窝里没完没了地“连连看”，小时候，电子游戏机刚刚盛行时，也特别享受控制着小坦克“砰砰砰”轰击小砖墙的快感。
游戏带来乐趣，而人们需要这种简单的、不需要花费巨大努力即可获得的乐趣；游戏还带来成就感，大人和孩子，也都需要这种积累分数、扮演英雄的成就感。心理学家认为，获取成就感是人们内心深处重要——即便不是唯一——的动机。
因此，适度游戏，是健康的，孩子玩电脑或者手机游戏，和他们玩任何一种其他游戏，比如足球、篮球、象棋、围棋，甚至小宝贝喜欢的过家家、藏猫猫，没有本质的不同。
需要管控的，不是玩游戏这件事本身，而是玩的方式——玩什么、什么时间玩、玩多久。
这和引导酷爱踢足球的孩子不在上课时间跑去踢足球，没有本质的差别，每对父母都能做到。
如果小孩沉迷于游戏该怎么处理比较好呢
第一，家长不要溺爱孩子。
许多孩子爱上打游戏那老师家长溺爱养成的。
班级中曾经有一位男孩，是家中的二胎，家长非常宝贵，什么事都会依着他。母亲有时还教育教育孩子，但父亲与爷爷、奶奶对他可是溺爱的不得了。母亲的一些教育已经化为乌有了。只要孩子提出要求，父亲肯定会同意。从四年级起，孩子迷上了打游戏，家长为了满足孩子的这一要求，还给孩子配备了手机与平板。假期中，孩子从睁眼到闭眼，一起拿着手机玩耍，家长在外面工作，根本管不了，也不想管。
班级中还有一位男孩，也是家长的宝贝。老师已经跟家长交流过不要让孩子玩游戏，一定要把学习搞上去，不然小学考试都不会合格。家长满口答应，回家一定进行教育，一定不让他玩游戏。开始两天还真的不玩。后来询问学生玩不玩手机游戏了，孩子低头不语。后来终于承认了，家长看到孩子实在无事可做，就把手机还给孩子了。
孩子爱玩手机游戏，许多时候就是家长放纵孩子的结果。要想孩子不玩手机游戏，家长首先要做到不溺爱孩子，不给孩子手机。
第二，家长陪孩子做一些孩子感兴趣的事情。
孩子什么时候会玩游戏？那就是孩子觉得无聊，无事可做的时候就会拿出手机来玩游戏。如果孩子一直有事做，而且是做自己感兴趣的事，孩子就不会成天拿着手机打游戏了。
去年暑假刚开始时，一位朋友打电话跟我说，儿子成天玩手机游戏该怎么办呀？我说，你有时间多陪陪孩子，陪孩子做做作业，陪孩子做一些有益的事情呀。暑假中，这位朋友只要有空就陪着孩子做作业。作业做完后还陪着孩子看书，规定好每天看多少内容。还给儿子报了一个跆拳道的辅导班，每天上午送孩子去训练。后来还给儿子报了两期游泳班，让儿子学会了游泳。后来跟我打电话说，虽然自己忙了一点，但孩子真的不玩手机游戏了。
孩子爱上手机游戏，大多是孩子独自生活在家，没有大人陪伴，没有任何事情可做，慢慢地就爱上手机游戏，从此一发不可收拾。
第三，跟孩子交流游戏的危害。
孩子爱玩手机游戏，对孩子的伤害非常大，伤财伤力伤身体。孩子可以与孩子好好交流，告诉孩子一些关于孩子玩游戏的伤害，也可以说一些孩子玩游戏的真实故事，让孩子从故事中接受教育。理解的孩子听到这些不利因素，也会慢慢远离游戏。
与孩子交流时让孩子说说玩游戏的体会，让孩子谈谈玩游戏的收获。孩子肯定会说玩游戏时间长了眼睛很吃力，有时还会感觉头昏脑涨。这时家长进行教育，效果应该是最好的。如果孩子玩手机游戏时还进行充值，那就让孩子也出去体会体会赚钱的不易，让孩子到家长的工作场所，干一些孩子可以干的事情，让孩子感受一个赚钱有多么不容易，从而打断孩子玩游戏充值的念头。
此外，家长要以身作则，起表率作用，不可以在孩子面前玩手机。其次，要正确引导，不可听之任之，让其继续沉迷其中，否则会害了孩子一生。再次，多陪伴，增加和孩子互动的机会，多让他和优秀的学生待在一起，学习他们身上的有点。这需要一个过程，家长们一定要有耐心哦，要对他们有信心，多鼓励他们一下！
随着网络的发展，有很多孩子初中生越来越沉迷于游戏，还有一部分学生为了玩游戏，甚至逃课。由此可见，当初中生沉迷于游戏的时候，首先影响的就是孩子的学习。对于孩子的这种情况，家长怎么处理才好呢？
初中生沉迷于游戏该怎么处理比较好
1、家长要正确认识游戏。家长对于游戏的态度要开放一些，可以和孩子谈谈他喜欢的游戏。只有当家长真正的对孩子喜欢的事情感兴趣时，孩子才会觉得你是在接受他、认可他，这个时候才会慢慢的对家长打开心扉，让家长走进他的内心，慢慢的做出改变。
2、控制好时间，规范孩子使用手机的方式。相比明令禁止、严防死守孩子“玩手机”，扩大孩子的接触面，培养孩子一些健康的兴趣爱好，才是更明智的做法。控制好时间，规范孩子使用手机的方式。过度的“严防死守”，反而会激发一些孩子的逆反心理和好奇心。
家长们与其每天担心初中生沉迷于游戏，不如和孩子约法三章，比如什么时候可以用手机、什么时候不行，比如玩手机必须是在完成作业以后。这种约定，必须让孩子参与进来，尽量吸取孩子的意见。此外，家长们也得学会帮助孩子找到比手机更好玩的事情，带着他去接触有趣的世界。
3、增加学习之外的业余活动时间。突破孩子现阶段要么学习、要么上网的单一生活模式。包括带领孩子打球、游泳、登山、旅游、做手工，玩陶艺，练书法，学绘画等等，这样做的目的有两点。
一是让孩子明白现实生活原本是丰富多彩的，不是只有沉湎网络游戏才会有快乐、有成就感，逐步转移孩子对网络游戏的注意力。二是在玩中发现孩子的兴趣所在，从兴趣教育中引出孩子的梦想所在，帮助孩子理清人生的发展之路，选定人生目标，并坚定不移地走下去。
4、树立榜样，父母少玩手机电脑。如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影。那么多半孩子也会对手机产生兴趣，并希望从手机中获得满足。因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。
初中生沉迷于游戏的原因
1、渴望关注。很多中学生沉迷于游戏，是因为在现实中交往不顺利，他们感觉到孤独，渴望获得别人的关注与认同，可现实并不能满足他们。如果说玩家的求胜心理，是生理宣泄的一种外在表现，那么通过游戏，获得朋友和团队认同，则是游戏者渴求摆脱孤独与冷漠的一种反映。
2、空闲时间过多。还有一些初中生，可能写完作业之后，就感觉自己万事大吉了，于是就开始晚期了游戏。而且现在家庭独生子女多，出门少，更大增加了沉迷游戏和手机的概率。当然，平时学完习应该主动预习和复习，而不是自己去沉迷游戏，没事要自己找一些有意义的事干。
3、受社会和同学的影响。随着互联网的普及，网络游戏的种类也丰富多样，因此很多人沉迷其中。青少年属于叛逆期，相比于和家长的沟通，学生们更喜欢与同龄人相处，受同伴的影响，很多没有玩过游戏的人也会跃跃欲试。
首先弄明白小孩玩手机上瘾的原因，然后找到更有趣的更能吸引他的事物转移他的注意力。这是让孩子戒除手机上瘾的根本，说白了，就是给他一个新的强烈兴趣替换掉“玩手机”这个兴趣。
孩子玩手机上瘾，也基本是因为生活内容空虚，没事干，逐渐迷上了网络上虚拟的光怪陆离的世界，这个世界不受现实限制，更能刺激孩子的好奇心，求知欲，在他的面前和脑子里打开一个新奇的不断变换花样的好玩的世界，让他为之着迷。
如果小孩沉迷于手机该怎么处理比较好呢？
1、让玩具发挥最佳作用
手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。
2、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
4、多夸奖孩子
所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
小孩子沉迷于玩手机，那绝对是必须制止的不好行为。但是作为家长，强制性的制止，会得到不好的后果，导致孩子更加沉迷手机。因此我们可以这样：先平静心情跟孩子好好交流和沟通手机的危害，其次跟孩子说明并保证玩手机的时间限制。同时鼓励孩子多交一些现实中的朋友。
孩子沉迷于手机该怎么处理比较好？现在手机作为人的器官不能错过，没有孩子不爱玩手机，孩子学完也需要放松，孩子放松的方式很简单，玩手机已经成为他们的重要方式放松。
孩子沉迷于手机该怎么处理比较好：
一、对孩子玩手机的理解和尊重。
孩子在玩手机的时候，不能简单地批评，要理解孩子，他只是觉得这样做很无聊，我们想知道孩子在玩什么，为什么玩那些东西，父母对他们表现出兴趣在玩的时候，让孩子玩一些关于他们的内容，孩子的优点和缺点要被理解，父母会听他们说。
二、制定与孩子玩手机的规则。
明确孩子有使用手机的权利，所有权属于父母，手机的使用要合理，有规律可循。父母与孩子讨论要遵守的规则，并以书面形式制定这些规则。这些规则可能包括：
1、花在手机上的时间。
中小学生不得携带智能手机上学；在家里，只有做完作业才能玩手机，连续玩不超过半小时。手机必须在晚上 10 点之前交给家长。等等。
2、玩手机的内容。
为孩子选择可玩的内容，而不是低俗暴力的成人游戏；不要去不适合儿童的网站；仅下载教育和学习相关软件；除了你的同学，不要加入任何其他群聊。不要在群里散播不健康的东西。
3、明确奖惩规则。
没有好的奖惩就很难遵守规则。孩子每周可以按规定使用手机一次，奖励出去吃喜欢的食物或玩一次；如果您违反规则，则必须禁用手机两天。如果必须遵守奖励和惩罚，孩子就会尊重规则。
三、父母应该以身作则，树立好榜样。
当孩子在家时，父母也应该少玩手机。家长是孩子的老师，如果家长回到家，迷失在手机里，有的家长甚至在手机上赌博，这样的家长是无法带出孩子正确使用手机的。孩子在家学习的时候，家长可以阅读中外经典或家庭书籍，也可以练习一个单词或做一些优雅的事情，让孩子看到家长在学习中的进步，让孩子看到你的努力。
四、课余时间家长要多陪陪孩子。
现在很多孩子都是独生子女。除了学习，他们在家无事可做，也没有人陪伴。他们的父母忙于工作。他们感到无聊，除了手机没有人可以玩。父母可以在家和孩子一起玩游戏和看书。他们还可以和孩子一起去户外运动。他们可以去公园散步和聊天。只要孩子们在生活中感受到乐趣，他们就会减少对手机的依赖。
随着科技的发展，物质的满足，人们的快乐指数却并没有增加。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。手机成为亲情杀手，这让很多父母感到一些悲凉和无奈。手机占据孩子大量的时间，父母的关心和教导统统都被拒之门外。这种娱乐方式将会阻碍孩子的身体健康、引起视力下降、让孩子变得孤独焦虑、让孩子成绩下滑、性格扭曲等。玩手机不仅不利于孩子的身体健康，还对心理健康造成不良影响。所以当务之急是怎么帮助孩子摆脱负面现状，从手机网络中走出来。那么，孩子沉迷于手机该怎么处理比较好呢？
孩子沉迷于手机该怎么处理比较好：
一、和善而坚定，共同约定并坚持底线
约定之后，孩子不愿遵守，如果用发火、爆发、冲突的方式可能一时有震慑作用，长期下去必定无效。和善而坚定的意思是，如实反馈（不带评判）你看到的、感受到的，用坚定的目光看着孩子，简单清晰地说明之前的规则。如果亲子关系并不糟糕，这是个方法是比较有效的。如果亲子关系本来就不好，家长还盯着孩子玩游戏不肯罢休，那就是本末倒置了，这时家长的重心应该是：想尽一切办法修复与孩子的亲子关系。
二、游戏不是猛兽，或许可以成为亲子关系的助推器
妈妈尝试把孩子与手机独处的时间，变成亲子齐乐的时间，这就是一个很好的处理方向。当然，前提是你得培养自己玩游戏的兴趣及能力。
三、以身作则，身教大于言传
尽量不要当着孩子的面玩手机，不要因为手机忽略了孩子。如果家长整天手机不离手，无论吃饭还是睡觉都在玩手机，却声嘶力竭地要求孩子远离手机，效果可想而知。
四、充分的陪伴，充分的爱
就像一开始我们探索孩子沉迷手机的原因，因为缺乏陪伴、缺乏玩伴，迷恋手机的现象才会愈发明显。家长应该多带孩子出去跑跑步、散散步，鼓励孩子与朋友打球，或者陪孩子下下棋，多带孩子参加一些有趣而充满意义的亲子活动……帮助孩子建立其他的爱好与兴趣，也是一个非常直接有效的方法。
任何时候，我们的家庭教育要想取得真正的成就，都必须建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上。否则，无论我们的教育方法或教育内容是多么的正确，对孩子的未来是多么的有价值，都难以最后实现我们教育的期望，对我们的孩子成长构成真正的意义。
由于电子产品的普及和“低头族”的增多，原本是老年人才有的颈椎病，越来越年轻化、娃娃化了，希望引起家长和老师的注意。那么高中生沉迷于手机该怎么处理比较好？
1.理解接纳
如果孩子喜欢听流行音乐，你完全可以跟着一起听听呀，顺便让孩子给你讲讲歌手背后的成长与辛酸，说不定你也会慢慢喜欢上孩子的音乐。这样既跟孩子交流了感情，还给了孩子一个倾诉的机会。
2.共同商定规则
告诉孩子，你理解他玩手机的需求，但因为他这个阶段学习是不能放松的，所以对于玩手机要有一些时间规定和限制。
在大家心情都不错的时候，一家人可以一起制定一个共同遵守的规则。注意，规则不是单方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。
3.正确引导
一位青少年心理专家曾说过：“当你帮孩子建立起更有吸引力的兴趣时，孩子自然而然就摆脱手机了。”
我们经常抱怨孩子玩手机，但是我们是否也反思过：我们自己对手机有多依赖呢？我们营造出一个阳光积极、爱运动、爱读书的家庭氛围了吗？我们除了知道手机上有游戏，还知道其他作用吗？
所以，当我们自己休息的时候，不要瘫在沙发上看电视、玩手机，要么多跟孩子出去走走，一起打打球；要么跟孩子一起练练书法、读读书……当我们自己都生活得积极阳光的时候，孩子几乎不可能再去沉迷手机。
孩子依赖手机的原因
社交型依赖。手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。
游戏型依赖。手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。
娱乐型依赖。手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。
高一孩子沉迷手机，家长可以主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解高一学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
高一学生沉迷手机该怎么处理比较好
1、减少对立：尽量少用批评、责骂、唠叨，这些行为徒劳无益，只会增加孩子心中的抵触和对抗。改变学习和生活习惯要付出很大的努力，家长最好和孩子建立合作的关系来完成这个艰巨的任务。
2、正面管理：重点不是玩不玩手机，而是一个高中学生正常该做的事情有没有做到，比如能按时上学、完成作业、一定程度的生活自理、睡眠较充足规律。要求和鼓励孩子先做好这些该做的事，能做到时给他玩的时间和自由；做不到时酌情适当取消一些权利。
3、监督、陪伴：如果孩子现在的起点较低，改善的过程可能无法靠他一己之力完成，就需要家长能够温和督促，耐心陪伴。在学习方面，如果孩子跟上现有要求吃力，可以考虑请辅导老师、一对一家教等，重点不是为了提升成绩，而是为了首先保证一个基本的学习时间和习惯。
4、关注进步：不要指望立竿见影的效果，要学会关注和肯定微小的进步。进三步退两步也是很正常的，要关注的是整体上是不是有改善的趋势。
5、发现真正的动力：最后关于学习动力多说一点点。孩子上高一了，如果真是一点学习动力都没有，可想而知高中三年得多痛苦，家长得多辛苦。不是所有的孩子都必须走学习这条路。他已经遭遇挫折、走不通的东西，家长硬要纠正过来，就算是勉强考上个大学，又能如何？其实不如看看孩子到底对什么感兴趣，有没有一些未来就业方面的考虑和打算。孩子这个年纪已经接近成人思维，很多时候也非常现实，如果家长足够诚恳开放，他们也完全可以和家长做成人式的沟通。无论最终怎样选择，如果讨论过程本身能促进孩子对自己人生的思考，都是一件值得尝试的事情。
电子游戏可以充分调动感官，孩子更容易沉迷其中，同时也会损伤视力。因此需要合理控制时间。为什么孩子会接触到游戏，并且会沉迷于此？家长们应该要好好反省一下自己。孩子的生活很单纯，他们会对游戏感兴趣，可能的原因就是家长们忽略了孩子。经常和孩子交流，和他谈论在学校发生的好玩的事，对孩子的语言表达能力也是一种锻炼，而且还会增进感情。
了解孩子玩游戏的原因：
当你发现孩子迷上游戏的时候。一定不要盲目的上去批评或者不加管教，任由其自由发展，一定要了解孩子贪玩游戏的原因，是觉得有趣，无法自拔？亦或是同学们都在玩？或者是没有自己的兴趣爱好，在打发时间呢？
适当的游戏有利于智力的开发：
这点是父母应该明白的，适当的游戏其实是有利于孩子的智力开发的，所以，不要一点游戏都不让孩子玩，你要做的是让孩子把握好度，这就要父母付出努力，从思想上、生活中、予以教导！
给孩子讲述一下关于游戏的危害：
不管游戏是否有助于智力开发，只要超过一个度，过度迷恋游戏，孩子的健康成长就会受到干扰。父母应该在平时的生活中，传输给孩子迷恋游戏可能导致的后果以及危害，让孩子明白游戏要适度。
了解孩子的兴趣爱好，激发孩子兴趣：
父母可以在了解孩子玩游戏的原因之后，尝试开发孩子的其他有益懂得兴趣爱好，这些需要父母耐心发现以及并且以身作则，慢慢培养孩子的兴趣，让孩子明白除了玩游戏，其实还有很多新奇有趣的事情。
教会孩子合理安排时间：
父母作为孩子的第一任导师，要做的其实不应该是对孩子的时间安排横加干预，而是应该对孩子的生活、学习、娱乐等内容的如何合理安排时间的概念。让孩子学会自我主动的科学合理的安排好自己的时间。
父母应该多关注孩子：
对于父母，不管孩子多大，都应该多多关于孩子，是否健康快乐的成长，当然，关注不等于是干预，孩子毕竟是要长大成人的，当你发现，他应该可以独立处理人生中遇到的难题时，那一刻，你将会是人生的赢家！
小孩子首先得以学业为重，身体健康为重，天天打游戏眼睛很快就会受不了的，到时候眼睛近视或者出了别的问题肯定会影响他的学习，以后也会跟她的人生有很大关系的，所以趁现在不晚赶紧给他戒掉，或者跟他约定好，周六周日可以玩一两个小时，作为家长这个时候必须要果断点了，不能任由孩子自己的性子了，想玩就给玩这样可不行，这样做以后只会害了他，所以希望拿出自己的责任心，以及耐心，好好的去引导孩子！
现在网络普及，有很多吸引孩子的游戏使孩子迷恋不能自拔，影响学习，甚至影响健康，到底家长该怎么做呢？有因才有果，孩子迷恋网络游戏这个是果是因为之前父母不真正关心孩子的原因造成的，现在许多父母教育孩子不走心，不用心。没有重视孩子的心理发展。家长要解决这个问题，需要重新认真面对孩子，跟他一起探讨他的孤独和焦虑，迷恋网络游戏的孩子在现实中缺乏关爱，跟同学交往偏少，学习成绩或作别的事情得不到父母老师的欣赏。
找到真正的原因后：
1.自己要改变，孩子才会改变，改变以前单纯的说教，只给钱和吃饱饭的思想。
2.同孩子一起制定可行的合理的作息时间表，尽量腾出时间陪伴孩子。
3.玩游戏的时间跟孩子商量好逐步缩短，再增加孩子喜欢的别的兴趣爱好或户外活动，让孩子自己感到自己不孤单。
孩子迷恋网游的问题肯定不是短期形成的，孩子的自控力差也是从小没有养成自律习惯所造成的。所以，家长要在这方面向内分析自己的责任，并真诚地与孩子讲道理。
简单粗暴的方法肯定是弊大于利，更好的方法应该是疏导和允许孩子有节制地玩。
哲学家佛洛姆说：教育的对立面就是操纵，它出于对孩子之潜能的生长缺乏信心，认为只有成年人去指导孩子该做哪些事，不该做哪些事，孩子才会获得正常的发展。
面对孩子玩游戏，过度控制反而把孩子推的更远，在孩子教育上宜疏不宜堵，唯有疏导，才能更好管教。
小孩子沉迷游戏无法自拔该怎么办
1、找到游戏的替代品
大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。
2、让孩子失去玩游戏的兴趣
家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。
3、让孩子主动放弃游戏
游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。
家长也可以这么做：准备一个表格，如果孩子能够一天不玩游戏就贴一张贴纸，等满20个就可以领取一个奖励。以此类推，用相似的奖励制度让孩子逐渐远离游戏。
用心理学的方法和套路来帮助孩子戒掉游戏瘾的办法，虽然是有效的，但是如果想要从根本上去解决问题，家长就要改变对孩子的态度。
比如：把对孩子成绩的注意力转移到孩子本身，那么孩子在很大概率上就不会从游戏里找存在感。
父母要给予孩子陪伴和关注
这里说的陪伴是高质量的陪伴，不是你自己拿着手机在看视频，刷抖音，玩游戏，而告诉孩子不能玩。而是在这个过程中全身心的陪伴孩子，放下手机和工作，和孩子一起看书，玩游戏，让孩子感受到父母的爱和关注。
有一个14岁男孩的妈妈带着孩子去找心理咨询师，说她的孩子沉迷于游戏，一天到晚不是玩手机就是玩电脑，根本不搭理她们，她实在是没有办法了，才来求助。
而男孩告诉心理咨询师，父母平时工作很忙，回到家就只关心他的成绩，考不好就骂他，从来没有倾听过他的心声，然而游戏就不同，在游戏里有一群可以一起说心里话的小伙伴。