2023-07-06 15:13
970浏览孩子会玩手机大多是受到家长的影响，作为家长我们要以身作则做个好榜样，给孩子定个规矩，什么时候可以玩手机，在给孩子定规矩的同时我们也要尊守约定，在孩子面前不能玩手机，在孩孑写作业时我们可以静静的在旁边看看书，写写字让孩子知道我们也在学习。在闲暇时多带孩子出去走走，多和孩子互动，发现孩子的兴趣爱好！慢慢的孩子就不会去执迷玩手机了。
1.要清晰地指出孩子需要改进的行为。
比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量。
相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作。
2.要清楚地说明孩子完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。
在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。
3.要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处，让孩子和家长时时刻刻可以看到。
当孩子完成了约定，哪怕是阶段性的约定时，父母都要及时给予鼓励。当孩子没有完成约定，需要承担的违约责任也绝对要承担。如果不追究违约责任，约定就没有丝毫约束力了。
4.也是最重要的一点，就是要注重“约法三章”的“约”字。
在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见。千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。
家庭教育想取得真正的收获，要建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上。否则，无论我们的教育内容是多么的正确，对孩子的未来是多么有价值，都难以实现我们的教育期望，对我们的孩子成长构成真正的意义。小小手机，折射出的却是亲子关系之间的大问题。
父母要有足够的耐心。对于有接受能力的孩子，父母要润物细无声的引导孩子，经常和孩子说说玩手机的弊端，当孩子在玩手机上有改进时，父母应该适时给予相应的鼓励和奖励。这样一来，孩子就有信心去改进，良好的习惯就养成了。
孩子喜欢玩手机，已经成为家长们的心病了，不少家长都对玩手机上瘾的孩子感到束手无策，甚至打骂都用上了，孩子依旧是一副非玩手机不可的样子，面对这种情况，家长们烦恼也没有用，只有用对方法，才能改变孩子的行为。下面我们一起来看该怎么应对吧！
小孩爱玩手机上瘾怎么管教
1、耐心沟通，交心交友
面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。
2、了解孩子沉迷手机的动机
家长和孩子有年龄的差距，存在代沟实属正常，家长要用恰当的、合时宜的方法拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，是学习不顺发泄情绪还是和小伙伴闹不愉快在虚拟世界找乐子，了解清楚原因方可从根本上解决问题。
3、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
4、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着家长学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，家长忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与家长拉近距离。
5、“情景再现”启发孩子好好学习
家长可用自己沉迷手机带来的不良后果作为例子来告诫孩子，家长日常的辛劳和付出也有必要让孩子了解，教会孩子学会感恩，好好学习。
小孩爱玩手机上瘾是什么原因
1、手机原因。手机游戏、小视频等APP (手机软件)都是按照大数据原则和游戏心理原则来设计的，符合游戏心理学，会不断吸引孩子的注意力，诱导孩子持续使用这些手机APP、游戏或网络，从而导致孩子玩手机成瘾。
2、孩子自身原因。网络、游戏等能使孩子释放压力、产生快感，就会导致孩子逃避正常的学习压力，放弃学习，沉浸在手机网络或游戏中。
不同时期如何应对孩子玩手机的问题
一、1-3岁：尽量不让孩子接触手机
那么，如果家有1-3岁的孩子，父母应该怎么做呢？
1、父母尽量不在孩子面前玩手机。要多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。
2、父母手机中不要下载游戏，以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。
3、如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。
二、3-6岁：尽量不让孩子接触手机游戏
如果家有3-6岁的孩子，正确的做法是这样：
1、父母家人手机尽量删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机，除了翻翻相册、拍拍照，也不会觉得有趣，自然不会一直缠着父母要手机玩。
2、积极培养孩子的阅读习惯。多与孩子共读儿童读物。
3、丰富孩子的生活经历。多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。
三、7-12岁：针对手机问题不宜强势打压
对于这个阶段的孩子，我们可以这样做：
1、与孩子协商规定玩手机的时长、次数。作为必须遵守的规则，如若违反，可以把承担家务作为责罚手段。
2、家长要意识到自己的情绪和动机。目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。
3、家长要试着理解孩子的感受和立场。如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。
四、12-18岁：适当干预，引导孩子合理利用手机
电子产品就像一把双刃剑，能伤害孩子，但也能帮助孩子，关键在于如何使用。
1、多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间。
2、有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。
3、正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。
很多孩子在进入初中之后，因为家庭的原因，父母比较忙，经常会忽视自己的孩子。所以，在面对这类现象的时候，家长要多关心自己的孩子，不要让自己的孩子感受到孤独，多带孩子出去走走，让孩子能跟自己的朋友打成一片，有自己的圈子，这样孩子才不会想要玩手机。家长一定要给培养孩子的兴趣，让孩子有时间做自己喜欢做的事情。
孩子叛逆期玩手机怎么管教最合适
1、鼓励孩子并以身作则
很多孩子常因为学习、人际交往压力大，选择通过沉迷手机的方式躲避现实，这个时候就需要我们家长为其缓解压力，平日不要三句离不开好好学习，更不要试图将自己的愿望强加在孩子身上，让孩子背负沉重的负担。我们要经常鼓励孩子，给予孩子认可，让他们在喜欢、感兴趣的领域发光发亮，当孩子压力减小，就不会对手机产生很大的痴迷了。
2、积极沟通
要积极的和孩子沟通，耐心的劝解。家长在劝解孩子的时候要注意方式方法，孩子出现问题，家长着急是肯定的，但是我们和孩子沟通时，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给予出自己的建议，共同的制定合理玩手机的时间。对于孩子不要一味地指责谩骂，不能说丧气话，不然只会适得其反。所以一定要注意技巧性，不要强制性的让孩子玩手机。
3、不要命令孩子
家长的要求会随着孩子年龄的增长，而失去作用，这也是导致家长心理不平衡的原因，所以才会说，“这孩子越大越不听了，一点都不像小时候。”这是挺令人哭笑不得的一句话。与其去命令，不如多询问，询问的目的是为了解孩子玩手机的想法和需求，这样才会更有针对性，当然，也不要把询问变成唠叨，要尊重孩子的意见。
4、转移兴趣和注意力
一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画，或者带孩子外出去散步逛公园、让孩子交朋友、慢慢培养孩子的各种其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。这样孩子玩手机的兴趣就会降下来。
孩子叛逆期玩手机的原因
1、追求刺激
对于正在成长中的孩子来说，心智还未成熟，意志力、辨别力相对薄弱，手机对其具有很大的天然的魅力，它能给人带来愉悦的感官刺激。手机中开发的游戏，目的就是为了让玩家沉迷，他们非常清楚你的孩子喜欢什么，想要什么，愿意为此付出什么，从而引导你的孩子沉迷在手机里面，所以要及时引导孩子，不要沉迷虚拟世界。
2、家长原因
很多家长工作忙或者是忙于家务，没空搭理孩子，怕孩子烦到自己。于是经常性的塞手机给孩子看，这样给孩子的暗示就是：爸爸妈妈允许我玩手机的，而且现如今很多家庭都是独生子女，孩子觉得太无聊太孤单了，所以将的感情寄托于手机上，手机上也有丰富的资源可以让孩子获得快乐，所以家长要及时关心自己的孩子，不要让孩子过多的玩手机。
作为家长，首先需要调整孩子的作息时间，保证他有充足的睡眠时间。建议设定合理的手机使用规定，例如每天晚上10点关机或交给家长保管。可以与孩子好好沟通，让他明白晚上使用手机对身体和眼睛的伤害，帮助他养成正确的上网习惯。同时，也可以给孩子提供更多有趣的活动，让他逐渐减少对手机的依赖，开发其他兴趣爱好。
首先咱们大人找自身原因，孩子为什么会在半夜偷玩手机，肯定是有原因的。
第一，可能是家长白天爱唠叨，管的太严格，不给孩子玩的机会。
第二，孩子可能厌学，沉迷于游戏。
第三，看孩子是多大年龄，也可能是早恋，现在的孩子都比较早熟，偷偷聊天也是有可能的。
总之能先了解事情，发现孩子半夜玩手机呢，不要急于进去打骂，现在的家长基本都比较火澡，虽然看到很生气，但是要沉住气，不要轻易发火，问问孩子玩的什么，为什么会在半夜玩，先听听孩子怎么说，咱们这样做呢，是和孩子做好亲子关系，就是他玩手机了，关系好，孩子会听我们的话，不至于和孩子闹别扭，两败俱伤。
基本上所有的孩子都对电子设备感兴趣，这几年来，科技迅速发展，孩子这种玩电子备行为很正常。新闻也曾经报道过国外的孩子玩电子设备的时间比国内的孩子还长。
但是孩子半夜偷偷起来玩手机，这个做法就不太好了，因为夜间睡眠对于孩子还是很重要的，而且夜间周围光线比较暗，眼睛直接对着手机，对眼睛的伤害是很大的。对于孩子的这种情况，首先爸爸妈妈要想一下，是不是平时不允许孩子玩或者他自己觉得玩的时间太少，所以晚上偷偷玩，这一点家长一定要好好和孩子沟通。
玩手机这个事情现在是控制不住的，毕竟父母自己很多时候都在玩，孩子是从小见到大的，所以这种情况下，只能是想怎么去引导孩子怎么去控制玩手机的时间，而不是父母一味的控制孩子玩手机的时间，你越不让他玩，他就越会抓心挠肝的想，父母高度管控，反而会让孩子产生逆反心理。年纪稍大点，他们会自己存一些钱，自己买个手机，也有可能在学校跟同学借手机，上课打游戏，那时候父母不在身边管着，爱怎么玩就怎么玩，岂不是更耽误学习。与其让他偷偷玩，还不如光明正大的，他不用避着家长，家长也可以更好的掌握孩子浏览的信息和喜欢的游戏，增加双方的话题和孩子对家长的信任度。
这个时候，父母可以和孩子协商使用手机或者可以玩游戏的时间长短，在限定的时间里使用，给他树立一个正确的观念，而不是写完作业就能玩手机，或者吃完饭菜可以玩手机这么笼统的说法。而且游戏也有一些益智游戏，也能起到开发大脑的作用，适当玩游戏对孩子大脑也是有一定的帮助的，现在大学都有游戏专业，经常还看到报道过某个省的高考状元也会玩游戏等等。只有让孩子树立一个正确的观念，知道什么时候可以玩手机，什么时候该学习，这才是最有效的方法。
最后，家长可以让孩子转移兴趣点，即使再喜欢玩手机的孩子，他也会有其他兴趣爱好，例如，体育锻炼，户外玩耍等，家长可以给孩子创造一些让他转移兴趣的机会。
针对叛逆期的孩子，应当更多的给予理解、尊重和疏导，避免简单的给予粗暴说教和惩戒。叛逆期属于常见的青春期现象，随着年龄的增长，孩子不再单纯的完全依赖家长，有独立的想法，作为家长应当遇到孩子的变化，了解到孩子的需求，避免盲目的进行说教和惩戒。
小孩子叛逆期要怎么管教
1、沟通和理解
家长们需要积极倾听孩子的心声，理解他们的想法和感受，了解他们的内心世界和困扰。避免毫无根据地指责孩子，而要以耐心和理解的态度与孩子沟通。
2、设定规矩
家长需要设定一些合适的规矩和规则，让孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不被允许的。规矩要明确、具体，可以让孩子从小培养良好的行为习惯。
3、以身作则
家长们要以身作则，做好自己的榜样。孩子们往往会模仿家长的言行举止，如果家长们的言行不一致或不负责任，孩子们就会对父母失去信任和尊重。
4、鼓励孩子
要鼓励孩子，让他们感到被关注和支持。家长可以在孩子取得进步或有所成就时给予鼓励和表扬。
5、制定奖惩机制
适当的奖惩机制可以让孩子明确自己的行为对应的后果，从而学会自我管理。家长可以制定一些奖励措施，帮助孩子形成良好的行为习惯。
小孩子叛逆期会有哪些表现
1、情绪不稳定，稍有不如意，就发脾气或者大喊大叫，处处和你对着干；
2、手机不离身，吃饭和睡觉的时候一直盯着手机屏幕；
3、经常发呆或者是走神，和孩子讲话没有回应；
4、喜欢撒谎，不知道孩子说的那句话是真，那句话是假；
5、吃完饭就把自己关在房间里，不允许进去打扰，更不让你乱动房间东西；
6、回到家基本不做作业，每次都说在学校写完了；
7、经常穿一些奇怪的衣服，不是挂饰就是漏洞；
8、上课不好好听讲或者捣乱课堂纪律，每次都惹得老师生气；
9、要钱次数越来越来，和朋友出去吃饭，甚至经常夜不归宿；
10、平常不爱运动，也不爱出门，更不参与亲友聚会；
11、整天拖拖拉拉，让他干点家务活不情不愿；
12、考试成绩极差，对学习没有任何兴趣，对老师和家长的教导产生抗拒。
小孩子叛逆怎样避免
1、从孩子出生时开始，就别把孩子当成啥都不懂的小屁孩，要当成家中一大员，大事小事孩子都有参与的权利和义务，孩子的意见也要虚心听。
2、别把自己的身份看得那么重要，爸妈生了孩子自然升级身份，没什么了不起的尊严，做错事及时向孩子道歉。
3、千万对孩子言而有信，说话算话。连“快睡觉，要不大老虎来了”这类忽悠哄骗的话都不要说。答应孩子的事没做到要及时跟孩子解释，取得孩子的谅解。
4、陪孩子一起成长，孩子每个成长阶段的喜好都要了解，永远跟孩子有话题可聊。
5、要有自己的事情和喜好，成为孩子喜欢和欣赏的人。
6、与伴侣好好相爱，给孩子一个充满爱与幸福的空间。
小孩子叛逆期的时候，家长要懂得呵护孩子的独立意识。孩子需要被尊重，我们要给孩子锻炼、思考和选择的机会，对他们宽容，给他们尝试犯错误的机会，也给他们品尝成功的喜悦。我们家长的责任是帮助孩子成长，而不是替孩子安排好一切。
小孩子叛逆期要怎么管教？
1、走入孩子的内心世界
尝试走进孩子的内心世界，不要总是以大人的眼光和视角去看待孩子的某些行为。多多尝试和孩子沟通，看看他们内心真正的想法是什么，他们如何看待一个你不理解的问题，这样，你才能和孩子在心灵深处进行交会。
2、多听孩子的想法
每一个家长都要倾听一个孩子的真实想法和内心，他有可能不愿意跟你讲，但是他会体现在方方面面。沟通是最好的灵药，无论之于大人，无论之于孩子。这一点有点类似于走进他的内心世界，就要多听孩子的想法。正确的、有道理的你可以接受，有问题的你可以尝试着告知孩子问题在哪。如果不沟通，那就永远没有进步的可能。
3、吸收教育知识
社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。
4、跟孩子讲道理
除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。
5、让孩子去体验
如果孩子老是听不进大人的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。
6、多参与孩子的活动
多陪孩子参加他们感兴趣的活动，比如打球、游泳、爬山等。鼓励孩子多参加课外活动，在活动中展现自我价值，用朋友的态度与他们交流感受，潜移默化地引导孩子。
7、及时肯定和鼓励孩子
青少年虽然已经不小了，但毕竟还没有成年，思想和品德都没有完全定型，所以家长应该抓紧时间实施鼓励教育，肯定孩子正确的行为。
小孩子叛逆期的表现：
1、情绪开始不够稳定
孩子的脾气已经有暴躁不稳定的表现，情绪较难以控制，稍微有些不开心就发火，表现为容易激动，经常和父母亲大喊大叫、乱发脾气，总是觉得爸爸、妈妈唠叨，只要和他说事情，就无法听进去，甚至有摔门、拍桌子，反锁房门等情况。
2、出现逆反心理
有较强的逆反心理，不论是在学校或者家（尤其是在家里），总感觉受约束，没有自己的空间和自由，在家表现为会和父母甚至是兄弟、姐妹吵架，在学校经常不能完成老师布置的作业并爱找借口，甚至开始撒谎。
3、以自我为中心
叛逆期的孩子会表现出强烈的自尊心，甚至会出现以自我为中心，不允许别人，尤其是父母，与自己的想法不同，对父母的劝告和建议总觉得是一种唠叨、啰嗦，回家后对父母的提问、交流总是爱答不理，或者应付了事。
现在的父母其实都爱玩手机，但又并不了解孩子的需求，给孩子的陪伴会很少，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响，父母都能玩，为孩子我不能玩，这样在孩子接触到手机后就会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有了，并且认为是正常的。
很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。
很多的孩子由于在家的枯燥无趣，手机上网可以于游戏，看视频，常常的沉溺在里面不可自拔，培养孩子爱读书的好习惯吧，这样空闲的时间就能通过看书来打发时间，而不是玩手机。
经常容易沉迷手机的孩子，在现实生活里得到老师和家长的肯定和认可是比较少的。在现实生活中得不到肯定和认可，孩子就去游戏里面找成就感，在那个虚拟世界里，他能得到别人的肯定和认可，能找到自信与成就感。
一般沉迷手机游戏的孩子通常父母的陪伴和沟通也比较少，亲子关系不是太好。父母可能太忙了，他们在日常生活里没有可以谈心和交流的对象，不能从父母那里获得一个爱的连接和心灵的滋养，特别是留守儿童，父母在外面忙事业，不能经常见到孩子，孩子由老人带，更加管不住。
改善亲子关系，家长要与孩子有一个好的陪伴，一个高质量的陪伴，而不是陪着。家长要记住“陪着不等于陪伴”，一边看手机一边陪着孩子写作业，那不是陪伴，只是陪着。高质量的陪伴是要家长全身心地陪伴，是要以孩子为中心，而不是以自我为中心地陪伴。
家长要教孩子如何与他人交往，要培养孩子的人际交往能力。家长可以从身边的亲戚、周边的邻居、孩子的同学入手，带着孩子多参加一些集体活动，培养孩子的人际交往能力。家长也可以给孩子创造一些条件，让他与其他人多交流接触，如何在孩子生日的时候，让孩子邀请几个要好的同学来家里玩，创造条件让他在主场里面去跟他的伙伴交流与沟通。
大多高中的孩子都是在努力学习的，很少有孩子会把时间浪费在玩手机上，但是也避免不了一些不好好学习的孩子玩手机上瘾。对于这些孩子，希望家长能够承担起教育孩子的责任，早日帮助孩子远离手机，毕竟玩手机上瘾的危害还是很大的。
高二女生玩手机上瘾家长怎么管？
1、建立家庭规定：家长可以与孩子商量制定使用手机的规定，如每天使用时间限制、禁止使用手机的场景等，监督孩子遵守规定。
2、激发兴趣：家长可以鼓励孩子广泛参加各种活动，如体育运动、文艺表演、手工制作等，培养多样化的兴趣爱好，减少孩子对手机的依赖。
3、保持交流：家长要多沟通交流，关心孩子的生活、学习和心理状况，帮助他们解决烦恼和问题，增强亲子关系，减少孩子沉迷手机的风险。
4、限制上网内容：家长要监督孩子的上网行为，限制不良内容的访问，让孩子充分认识网络风险，建立正确的网络安全意识。
高二女生玩手机上瘾的危害：
1、学习成绩受影响：沉迷手机的青少年往往无法集中注意力，把大量的时间和精力都花费在玩手机上，那么，学习成绩自然会受到影响。
2、责任感减弱：沉迷手机的青少年往往对家庭、学校和社会的责任感减弱，容易产生逃避现实、消极应对的问题。
3、法律意识淡薄：过度使用手机可能导致青少年对网络法律法规认识不足，容易触犯法律红线。
高二女生玩手机上瘾的表现：
1、频繁使用手机：一些人会过度地使用手机，无论是在工作、学习、社交还是娱乐方面。他们可能会随时拿起手机，看消息、玩游戏、刷社交媒体等等，而且经常是长时间的使用。
2、对手机产生情感依赖：手机已经成为了现代人生活中不可或缺的一部分，一些人可能会对手机产生强烈的情感依赖。他们可能会担心手机没电、无法联系到朋友和家人、错过重要的信息等等。
3、生活质量降低：手机上瘾可能会影响人的生活质量，常常会表现出睡眠不足、焦虑、抑郁等问题。也可能会影响人的身体健康，出现眼睛疲劳、手部疲劳、肥胖等问题。
中考考试的重要性相信家长都知道，中考考试的成绩影响到孩子以后的成长和发展，因此，家长要重视。很多孩子都喜欢玩手机，在这个紧要的时期，家长要如何引导孩子重视中考呢？其实并不难，有恰当的方法才是关键。
中考在即孩子还玩手机怎么管？
1、进行良好的沟通
让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
2、建立好奖惩制度
家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。
3、父母以身作则
我们可以发现，喜欢玩手机的孩子，背后一定有一对喜欢玩手机的父母。父母每天抱着手机不撒手，看视频，玩游戏。孩子自然也好奇，于是学着父母的样子玩手机。所以想让孩子不玩手机，首先父母要学会放下手机。
4、给到孩子归属感
家长要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。
5、家长要立场坚定
有些家长想让孩子戒掉手机，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。
6、让孩子意识到手机的危害
家长不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，家长还要帮助孩子增强自控能力。对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。
中考在即孩子还玩手机的危害：
1、损害记忆力
很多孩子长期沉迷手机，晚上不睡觉捧着手机打游戏或是看视频。不仅会对视力造成影响，长此以往还会造成记忆力低下。
2、视力下降
孩子经常玩手机对他们的视力尤为重要。数据显示，孩子们连续玩手机20分钟，平均每分钟闪烁7.67次，平均视力降至43.8度，接近近视度数。此外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值为15到45秒，如果小于10秒，则视力就会下降。
3、阻碍身体发育
孩子经常玩手机，很多电磁辐射对生长发育不利，甚至导致哮喘和其他疾病。另外，孩子经常玩手机，活动少，容易造成身体发育迟缓，运动机能低下，发育不好。长时间拿着手机并握住同样的姿势也会影响手指的发育。如果孩子喜欢玩低头的游戏，他们也会对颈椎造成很大的伤害，这很可能导致脊柱畸形。
家长一定要冷静，千万不能与孩子对骂或者一样打，此时已经过了打孩子教育孩子的阶段。处于叛逆期的孩子，家长不能用过激的方法处理，只有多说服教育，当然不是唠叨，需要讲究方式方法。
作为家长，首先是要制止孩子动手。制止的方式方法要有讲究，比较反对的是以暴治暴，或者是用粗暴的语言来威胁，吓唬。
一些小建议吧：
分年龄段。不同年龄段的孩子对打人这个事情的认知是不一样的。低龄的孩子尚无法很好的分辨打人是怎么回事，得好好告知，或适当的小小的惩戒，或示弱，示疼，对打人后果形成认识。
稍大一些的孩子如果已经养成了这样的习惯，除了和孩子好好的交流外，可以做些小小的约定，或者打手心等明确的惩戒方式给与一些惩戒。如果孩子再大些的，比如都上初中了，再有这种状况的话，应该好好反思大人的教育了。
分析原因，是无故的？还是习惯性的？还是一发脾气就动手。如果是无缘无故的，亦或是不合理的。那家长得注意观察小孩的日常，不能养成习惯。如果是因为个人不开心，需要做好沟通；或者有得不到满足的，得告诉孩子如何正确的提出自己的要求，而不是动手打人。
如果孩子觉得大人有做错的，也要鼓励孩子勇敢的说出来，大人做错的话得向小孩子认错，但是不能打人。现在的孩子对话语权的要求比较高。
做好日常的教育，而不是意识到已经形成习惯了，再着急。小孩举动的果，也是周围环境造成的因。家长要做好榜样，不单纯的用动手解决问题，一打了之。做好孩子的心里建设，身心健康是很重要的。
动之以情，晓之以理，先问清楚他觉得父母哪些地方做得不对，为什么，如果确定是父母错了，父母要改，如果小孩错了，你要等他的心平静下来，讲出他的错处，如果是小孩要大人做不到的钱或事，你可以打比方，讲难处，或找邻居或同学，或他的老师和他交流，现在的小孩很听老师的话，如果别人都说他错了，他就知错能改了。