2023-06-30 15:23
1127浏览不少孩子沉迷于网络游戏给自己带来的快感，整个人都陷入了游戏当中对现实世界不理不睬，让很多父母头疼。有很多父母都希望自己能够把孩子从游戏的漩涡中解救出来，但是却不知道从何下手，采取了错误的方式，让自己和孩子的矛盾越积越深。
孩子沉迷网络游戏的危害
1、浪费时间和金钱：玩网络游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级，必须花不少时间去练习，否则很难升级了，但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩，这样一来，自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。
2、影响身体健康：当游戏者把大量的精力用来玩游戏时，自然除了坐在电脑面前外，基本不可能在去做其他事情，这样天长日久，自然对身体健康带来诸多不利，如视力下降、体能下降、饮食无规律导致的消化系统疾病等。长期的坐于电脑前会导致神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低。
3、对心理和精神健康的危害：由于爆破、击杀等恐怖镜头频繁，许多学生玩家常常情绪不稳定，失眠，有时发生知觉错乱现象，对极其重要的事物会茫然无所知觉。对声音极度敏感，即便轻微的声音也会激动得心跳、冒汗。长期如此，可能导致神经衰弱症。
4、语言不文明：在游戏中充满了许多骂人的肮脏语言，个别不文明的玩家还常在公聊里尽情显示其“骂人之能”，这些语言接触多了，自然会受到影响，久而久之，就可能在现实生活中脱口而出。
孩子沉迷网络的7个不良影响
1、精神依赖。长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能降低，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。
2、影响视力。网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。曾有过报道说，一中学生一连在网吧泡了十几天，其视力由1.2下降到0.2。
3、辐射危害。长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害。
4、饮食无规律。同样会造成身体素质下降。沉迷于网络游戏的人精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，致使过度疲劳。
5、体力透支影响工作和学习。
6、夜宵带来的肥胖或者消化不良，导致体型问题，肠胃问题等等……
7、导致思维迟钝。长时间地与电脑打交道，容易使形成的基本思维与电脑的符号式思维相同，零碎的符号式机械思维代替了人的逻辑思维能力，结果导致记忆力下降，思维迟钝。
长时间耍手机对于孩子是不好的，一是手机或多或少有些辐射，二是长时间低头耍手机，容易出现颈椎病，颈椎生理曲度变直的情况，三是长时间耍手机，和周围小朋友交流少，容易形成自闭的情况，需要引起重视。意见建议：
1.要注意耍手机的时间，场合等，不能一天都耍手机；
2.父母要多加引导，如果空余时间比较多，带孩子经常出去走走，不要一天都在家里面，尤其是节假日时，要引起重视才行。
孩子沉迷网络游戏怎么办？给他提供有选择性和限制性的规矩，如每天写完作业后可以玩20分钟游戏等，在教育方式上父母不宜采取过于严厉的手段；
有时间尽量和孩子一起出去玩，比如周末去爬山、球类运动等；投其所好，花点时间跟他一起玩游戏、谈论游戏，分析游戏的利弊，以游戏带动学习。
其实家长是可以让孩子适当地玩手机的，但是要教育好孩子，帮助孩子树立正确的网络使用观。
转移孩子的注意力
家长可以试着转移孩子的注意力，培养孩子的兴趣爱好。比如玩积木、打球、跳舞、看电影、逛商场等。
带孩子发现了更多有趣的事情，这样不但能锻炼孩子的兴趣特长，也能让孩子逐渐摆脱对手机、游戏的依赖，不至于网络成瘾。
父母要花时间陪伴孩子
孩子有时候会沉迷网络，其实是因为父母总是忙于工作，没有时间陪伴在孩子身边，这样孩子就会觉得比较孤单，只能够依靠网络、手机来寻求安全感。
所以父母要花多点时间来陪伴孩子，多与孩子沟通，可以和孩子一起玩一起做作业，带孩子参加一些亲子活动。相信孩子在父母的陪伴之下，对手机的依赖就会慢慢变少 ，时间久了，自然也就会放下手机了。
家长、老师一定要耐下心来，处理好内伤，只关注孩子外形，急于断网，断手机是不可能的。家长一定要先静下心来，陪伴孩子、理解孩子、接纳孩子，这样效果会非常好。
研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。
父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。
家长提到孩子玩网络游戏几乎没有不皱眉头的，但在游戏设计者对玩家心理的精准把握面前，家长的监督和阻断几乎完全没有抵抗力，收获到的往往是无奈、无力和挫败感。那么，孩子沉迷网络游戏怎么办？
（一）以身作则。下班回家后，家长们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子学习和玩耍。家长自己沉迷网络，一到家就躺在沙发上玩手机，会给孩子带来错误示范，并且产生“凭什么你可以，而我不能”的抵触情绪，弱化了家庭教育的效果。甚至有些家长，为了一时清净，主动给孩子提供手机游戏，这些都是造成孩子网络沉迷的主要因素。
（二）技术限制。市面上绝大多数手机都具备“健康使用手机”功能，家长可以通过该功能限制孩子使用哪些软件和使用时长。此外，国家规定，所有网络游戏企业仅可在周末和法定节假日的晚八点至九点，向未成年人提供1小时服务，其它时间不得提供服务。建议家长也只在上述时段向未成年人提供上网设备，并且管理好成年人证件、上网密码、支付密码。
（三）坚持原则。家长要和孩子协商好使用电子产品的时间，制定规则后要温柔且坚定地执行，在尊重孩子的同时，保持执行规则的一致性。特别是不能把使用手机当成奖励和惩罚的工具。比如，不要以“让你多玩一小时手机”等作为听话的交换条件。
（四）陪伴上网。建议父母每个月都要至少拿出一个小时时间陪伴孩子上网，了解孩子使用哪些软件、接触哪些信息、有哪些社交对象，及时发现孩子在使用网络中的存在风险。
（五）科学引导。当孩子沉迷网络，影响学习生活的时候，自己可能也很焦虑，甚至产生负罪感，这个时候需要父母的支持和陪伴，而非指责。家长可以结合孩子已经出现的负面问题，适时地给孩子说明网络沉迷的危害，帮助孩子寻找解决办法。
（六）培养兴趣。家长可以陪孩子多参加一些线下互动性活动，比如跟孩子一起阅读，一些球类活动或者是户外的团体活动、外出去散步聊天、多交朋友、培养孩子其他兴趣等。
中学生正处于身心发展的重要阶段，这一时期孩子的学习压力也比较大，很容易通过网络游戏来发泄情感，或者寻找成就感，久而久之，孩子就会沉迷网络游戏。那么，中学生沉迷网络游戏有哪些危害呢？
中学生沉迷网络游戏有哪些危害
1、浪费时间和金钱
玩网络游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级，必须花不少时间去练习，否则很难升级了，但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩；这样一来，自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。
2、影响正常的学习、生活
当中学生把大量时间消耗在虚拟世界时，那他留给现实生活的时间自然就很少了，这样一来，根本不可能有更多的时间和精力来做好现实生活中该做的的每一件事，于是出现成绩下降、上课没精神、逃课、与别人打架等现象。
3、影响孩子树立正确的人生观、价值观
在网络社会，一切都呈开放状态，体现着不同意识形态、价值观念的信息在网络大行其道，网络内容丰富复杂，良莠不齐。青少年在互联网上接触的消极思想会使他们的价值观产生倾斜，在潜移默化中影响中学生正确的人生观和价值观的形成。
中学生还处于成长的阶段，可以在假期期间偶尔玩游戏，放松一下减轻压力。但是绝对不可以沉迷手机游戏，过度沉迷网络游戏导致无心学习，是对自己的人生不负责任的行为。下面我们简单说一说，中学生沉迷网络游戏的解决方法：
1、多进行正面引导
通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育，是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏习惯。
因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。
2、提供丰富多彩的课外活动选择
很多时候，孩子之所以沉迷手机，是因为缺乏其他有趣的活动选择。尝试带孩子参与体育运动、户外探险或是艺术创作等，激发他们的其他兴趣点，让手机不再是唯一的娱乐来源。
3、家长自身要做好榜样
孩子们是天生的模仿高手，他们会模仿你的一言一行。如果你自己也总是机不离手，又怎能要求孩子做到呢？因此，家长应该先从自己做起，减少不必要的手机使用，树立良好的榜样。
4、告诉孩子玩手机的危害
在对沉迷网络游戏的中学生进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。
当代社会网络发展得非常迅速，也给社会带来很多益处，可是网络的弊端正在悄无声息地，影响着孩子。现在的孩子沉迷网络、不爱学习。更有甚者与父母决裂。
要想让孩子远离网络，父母必须向孩子说明网络的利弊和危害，让孩子合理、正确地利用网络来获取知识。这样，不仅解决了孩子沉迷网络的问题，还能让孩子借网络来学习，真是两全其美。
孩子沉迷网络的危害
第一、孩子因在现实生活中得不到认可，就到虚拟世界里寻找体现自我价值的平台；
第二、孩子把感情寄托在虚拟世界，现实里无法得到的满足，借以在网络里实现，有时会被骗或者为报复去骗人；
第三、男孩在网络上寻找各种刺激，打发时间；
第四、现实生活中的烦恼在他们沉迷网络后会脱离和忘却，工作生活不开心、无聊的时候，首先想到的是上网，不分昼夜地沉迷于网络世界；
第五、上网使他们的开支出现极大的黑洞，从而容易导致违法犯罪。
孩子沉迷网络的危害主要有几点：
一、身体健康。绝大多数网络沉迷者，都是目不转睛，长期盯着屏幕，眼睛无法休息，眼球离屏幕越来越近，导致视力急剧下降；身体长时间坐在屏幕前无法获得活动，特别是长时间沉浸在极度紧张和刺激的超级游戏中，导致废寝忘食，夜不归宿，四肢无力，精神恍惚，直到身体完全垮了。
二、意志力和自控力的丧失。网络的过度使用使青少年对网络有着强烈的依赖性。特别是在网络游戏冒险刺激中。网络中不说健康内容新鲜诱惑等，致使青少年逐渐产生“网络成瘾症状”。
三、心理健康。长期以来，在网上聊天、玩网络游戏、浏览不健康的色情、暴力等内容，使未成年人沉溺于虚幻的环境而不愿面对现实生活，造成心理焦虑、脾气暴躁、人格扭曲、对其他一切失去兴趣；而当父母严格控制时，容易使孩子走向另一个极端，导致亲子关系破裂和犯罪。
如果只是偶尔玩游戏作为娱乐，相信大多数家长都是可以接受的，甚至认为这是孩子的益智工具，也有利于孩子融入更多小朋友的大集体，能够与小伙伴们有更多沟通的语言，能够帮助孩子性格变得更聪明、更开朗。
但是让家长们接受不了的是发生孩子动辄一动不动坐着玩几个小时的游戏、孩子因为玩游戏一天天下降的成绩、动辄对着屏幕打打杀杀大喊大叫、性格变得不爱出门更加孤僻等不好的情况。
孩子沉迷网络游戏的解决办法
一是家长转变观念。陪伴不仅仅只是待在家中，也不仅仅是辅导作业。孩子之所以沉迷游戏，家长为什么不沉迷游戏，无外乎家长知道生活不只有游戏。家长需要的不是禁止游戏，而是让孩子自己从游戏中走出来，让他们感受到属于家长的关心与关爱，属于游戏之外的快乐。
多陪伴孩子寻找正真的乐趣所在，多鼓励孩子，多跟孩子做游戏，让孩子感受到家长的关心，让孩子认识到除了游戏，原来家里也会很有趣，让孩子摆脱生活的孤独感，主动的融入生活。
二是让孩子走出家门。办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的光和温暖照进孩子的身体和心灵，也会让孩子更加的阳关；
带孩子一起锻炼身体，需要家长以身作则，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上，多运动、多锻炼更加容易让孩子身心健康；有带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。
三是正确认识教育的本质。我们教育、培养孩子更多的是希望孩子能够健康成长。家长需要明白教育不仅仅是完成学业，小升初、初升高、高升大学，我们最终都会步入社会，面对社会。游戏不应该成为孩子们的避风港，真正的避风港应该是家庭。要努力转变观念，转变认识，让孩子不要成为学业的奴隶，要让孩子成为自己生活的主角，在自己的生活里健康、快乐地成长。
在孩子的生活里，我们的家长、老师更多的应该是一个园丁的角色，我们更多地应该是保护他自由生长成为一个他想要成为的人，而不是让他成为一个我们自己想要的样子。
正确的处理方式可以很好地解决这类问题，家长避免出现对孩子进行施暴行为，这样反而会做到适得其反，父母多陪伴孩子，多与孩子沟通，才能更好地解决孩子所出现的问题。
对于那些已经在游戏的世界中不能自拔的孩子，家长们只能强加干涉，暂时让孩子与游戏隔绝。或者一步步来，与孩子制定合约，先约定每次玩多长时间，然后慢慢减少。说到合约，家长们要和孩子一样严格遵守合约里的条件，不要以为自己是家长就可以说话不算话。如果让孩子对你产生信任危机，那问题更不好解决了。
其实，青少年沉迷网络游戏的危害，家长应该不说一清二楚，但也都略知一二的，特别是周围有真人例子的，更是为家长提供了教育子女的素材。所以我们家长要利用好这一点，使孩子认识其危害性，从而去进行改正。
沉迷网络游戏的危害
1、价值观念的模糊和道德观念的淡化
青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。网络既是一个信息的宝库，也是一个信息的垃圾场，各种信息混杂，包罗万象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特别是一些极端的宣传论调，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜。网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，养成了青少年自我中心的习惯，使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德观念淡化。
2、影响青少年的健康发展
网络里充斥一些不健康的东西，容易刺激青少年的感观，产生诱惑。对涉世未深的青少年，本来就缺乏判断力和识别力，加之缺乏道德自律，现实中的世界都容易使他们感到迷茫，更何况是没有坐标的虚拟网络世界，这无疑对他们健康的社会性发展是一个严峻的挑战。
3、导致孩子自我封闭
心理影响。长时间上网会使而青少年迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，与现实产生隔阂，不愿与人面对面交往。久而久之，必然会影响他们正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格异化，不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。
孩子沉迷网游如何引导
1、培养兴趣爱好
发展孩子丰富的生活议题，引领他们看到更广阔的世界，培养他们广泛的兴趣爱好。多带他们去体验有趣、健康的户外活动，以此替代虚拟世界的游戏，不仅能满足青少年寻求挑战和取得成就的心理，还能提升青少年与他人、与社会的交往能力，帮助他们有所提高。
2、意志力的培养
家长要有意识地培养青少年的意志力，青少年容易沉迷于电子游戏。其中一个原因是他们的意志力薄弱，容易受到外界干扰，因此，作为父母我们要从小就培养青少年的意志力，这可以帮助他们在面对诱惑时做出正确的选择。当面对互联网的诱惑时，青少年可以用他们的意志力来约束他们的上网行为，避免一些问题的发生。
3、正确的引导
这个年龄段的孩子，处于青春期的前奏，思想认知水平较高，也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。因此，父母应坚持适当干预、合理利用。家长可以多关注孩子的心理和行为变化，给予他们一定的个人空间。有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。
对于十岁孩子沉迷网络游戏的问题，家长在引导之前，一定要先去分析他们沉迷的原因，从而针对这些原因入手，做针对性的疏导和纠正，使他们认识到自身问题所在，从而进行调整。切不可盲目的采取教育，避免不恰当的教育方式，引起他们的逆反，更加难以管教！
十岁孩子沉迷网络游戏怎么办
1、找原因
对于十岁孩子沉迷网络游戏的问题，家长应先找到他们沉迷的原因，部分情况是由于家长在孩子面前经常玩，表现出沉迷的状况，给子女树立了坏榜样，导致他们模仿家长的动作，从而引起小孩沉迷于游戏的现象。此种情况下，家长应先以身作则，避免在孩子面前打游戏，给他们树立良好榜样，让他们知道玩游戏是不好的事情。
2、不要去禁止，而是要去管控玩的时间
对于十岁孩子沉迷网络游戏的问题，首先我们要明白一点，合理管控比强行禁止要好很多。我们还可以利用玩手机游戏这件事，对他们进行自控力的训练，这时家长要表明态度，游戏是允许他们玩的，但是要有条件地给，也就是要有时间要求，让他们明白只有做好了自我管理，自己才有可能获得更多的机会。
3、培养更多的兴趣
家长应注意培养孩子网络之外的兴趣，比如绘画、音乐、体育运动、收藏等。当孩子有一项爱好时，自然就不会花费所有的心思在虚假的网络上。家长还应带孩子多外出，亲近自然，去公园、爬山、游泳、放风筝，或者去图书馆阅览图书、去博物馆参观、听音乐会、看电影、拜访亲朋好友等，有意识地减少他们亲近网络的机会，将他们的注意力从网络世界中转移出来。待到他们发现，生活中还有许多比网络游戏更有趣的事情时，自然就不那么迷恋了。
4、建立良好的亲子关系
这是解决问题的前提。因为青春期的孩子已经进入了自我意识的第二次爆发期。他们的认知能力进一步提高，父母和老师的话语不再有权威性，身体外形上的长大让他们觉得自己已经是大人了，他们渴望平等，渴望以自己的方式行事。因此，如果父母和子女的关系不好，他是无法听进父母的任何意见的，哪怕他们知道父母说的是对的，也要通过反抗的方式来捍卫自己的权利。
十岁孩子如何提高自控力
1、进行理想教育，激发孩子行为的动力
如他们树立了想当科学家的理想，他们就会坚持努力学习，而不至于完不成作业。因此，家长在这个时候，可以和他们一起建立一个“日常行为惯例表”，并督促他们按时学习和作息，从而保证他们养成良好的学习习惯和作息习惯。
2、让他们自己承担责任
学会让孩子承担责任。孩子在青春期时就会自力更生，很多他自己都做不到的事情，家长们可以跟他们一起面对子女的困难，引导他们面对困难，从中学习如何承担责任，如果孩子在学习上有困难，家长就不要给他们太大的压力。
对于现在这个时代的青少年来说，沉迷于网络游戏已经算是比较普遍的现象了。因为他们的这种行为具有一定的感染性，当一个学生出现了打游戏的情况，那么，这个学生周边的孩子大多数都会向他“学习”。针对孩子沉迷游戏的问题，我总结了一些经验，大家可以一起看一下。
青少年沉迷网络游戏的危害
1、影响青少年的心理健康
心理学专家指出，沉迷网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等问题。
2、形成“网络性格”，导致身体素质下降。
网络性格最大的特征是“孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化”。对互联网虚拟世界的依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间呆在电脑前的幅射和高度紧张，会损害各种人体机能，导致身体素质下降。
3、弱化道德意识
青少年在网络世界中，缺少了以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少道德自律，人性恶的一面也可能会因为没有道德的约束而得到充分的宣泄，这就弱化了儿童青少年的道德意识和社会责任感。
4、消磨意志、侵蚀理想
人生都是充满理想的，很多人的理想信念就是在青少年阶段有了雏形，而后在人生的成长过程中努力追寻和实现。一些青少年沉迷网络游戏，渐渐地就会消磨意志力，淡化了人生理想，潜移默化地影响成长成才。
青少年沉迷网络游戏怎么办
1、家长多一些陪伴
家庭是避风的港湾，家人就是需要陪伴，家长应该多陪孩子娱乐和学习，通过陪伴增加感情。家长和孩子一起学习，手把手的辅导孩子作业，这样，手机就不会成为孩子唯一的老师；家长和孩子一起交心聊天，这样手机不会成为孩子唯一的通信工具；家长陪孩子一起打牌下棋做游戏，这样手机不会是孩子唯一的娱乐工具。
只有家长的陪伴，才会让孩子不再感觉孤单；只有家长的陪伴，才会让孩子爱上手机以外的东西。家长在可以更好的监督孩子使用手机情况，孩子正常的使用习惯支持，孩子沉迷网络游戏，应该及时制止，降低孩子对手机的依赖程度。
2、帮助孩子找到更好的减压方式
事实上，除了孤独之外，很多孩子都觉得可以在网络游戏中找到宣泄的渠道和发泄的乐趣。作为家长，我们可以帮助孩子找到更加好，更加正确的宣泄情绪的渠道，帮助他们脱离网络游戏世界。
3、心平气和的跟孩子进行交谈
有的时候孩子玩游戏就仅仅是单纯因为无聊。他不知道如何去安排自己空闲的时间或者休闲的时间。他只能找到自己最容易接近、最容易得到的方式去排解自己这种无聊的感觉。
所以，这个时候如果单纯地将孩子的手机没收，那可能会产生很大的冲突。但如果我们静下来好好地跟孩子进行交谈，他到底为什么喜欢玩手机，或者他为什么喜欢玩游戏？
如果是因为很无聊，他自己其实也不知道应该做一些什么来放松自己，那其实这个时候我们就需要跟他去沟通或者带他去体会是否有其他的放松的方式可以帮助到他。
一些孩子喜欢玩网络游戏，经常一玩就容易入迷，那么，如果过度沉迷，会有哪些危害呢？可能会对他们的健康不利，也会影响正常的学习与生活等，家长要警惕孩子过度沉迷网络游戏，平时要多观察或多与孩子沟通，引导孩子合理玩游戏。
沉迷网络游戏有哪些危害
1、影响学习
长时间沉迷玩游戏，会影响学生的学习。游戏都有强烈的吸引力，孩子的自控能力普遍很低，根本没有自己控制时间的能力，如果家长不加管教，孩子会沉迷游戏，无法自拔，成绩一落千丈。家长要跟孩子沟通好，每天可以玩多长时间，时间一到，马上停止。
2、逃避现实
如果孩子过度沉迷网络游戏，经常在游戏里找到游戏角色的自豪感，而回避现实。沉迷游戏不能自拔的人，在游戏里风光无限，不愿回到现实中来。可是游戏毕竟是游戏，回到现实中，有的人会有很大的失落感，甚至严重者有愤世倾向。
3、易形成孤僻的性格
玩网游就会很少跟身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触。作为家长，要及时跟孩子沟通，让孩子主动去跟别人交流，不要整天封闭在自己的游戏世界中，要多出去走走，去参加室外活动，多运动。
4、浪费时间和金钱
玩网络游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级，必须花不少时间去练习，否则很难升级了。但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩。
孩子为何沉迷网络游戏
1、在游戏中找到归属感
游戏在一定程度上帮助内向的孩子建立线下的友谊，他们可能有社交困难，但他们可以在游戏中与他人建立虚拟关系。这种虚拟的联系是一种心理安慰，获得同伴的认可是一个非常重要的心理发展过程。
2、体验游戏中的控制感
很多孩子在家被父母严格控制，没有足够的权力去控制事情。在现实生活中，由于自己无法掌握一些基本的小事情，孩子们自然会把目光转向游戏。在游戏中，他就能体验到掌控全局的感觉，这在现实生活中是无法实现的。
3、获得游戏中的满足感
在现实中想做成功一件事需要耐心坚持，需要一段时间的等待，而他们往往是来不及等待、立即就想得到成功或满足的人。网游中的成功不需要等待，只要你点击鼠标，“成功”立即出现，同样失败也不可怕。
如何引导孩子科学玩游戏
1、树立正确的榜样
孩子往往会模仿家长的行为，如果我们自己沉迷于手机和游戏，就很难要求孩子不这样做。因此，作为家长，我们要自觉避免过度使用手机和打游戏，尽量与孩子进行亲密的互动，展示出对现实生活的热爱和关注。
2、与孩子一起制定合理的使用规则
与孩子共同商讨和制定使用手机和打游戏的时间和地点，明确规定在学习和休息时间内禁止使用手机和游戏。这样的规定可以帮助孩子养成良好的习惯，让他们学会合理安排时间。
3、给予孩子足够的关注和支持
孩子沉迷游戏往往是因为他们在现实生活中感到无趣或者缺乏关注，作为家长，我们要多陪伴孩子，关心他们的成长和需求，给予他们鼓励和肯定。同时，我们也可以提供一些有意义的活动和游戏，帮助孩子发展自己的兴趣和潜力。
沉迷网络游戏，可能会影响孩子的学习，造成学习成绩下降；可能让孩子脱离现实，易养成孤僻、冷漠的性格；可能让孩子逃避现实，忽视真正的生活等。家长要找到孩子沉迷的原因，并且采取合理有效地方式引导孩子科学玩游戏。