2024-06-25 16:52
1162浏览孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。
只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。
如果说家长想尽办法逼迫孩子，让他们不能接触手机，反而可能会适得其反。孩子接触不到手机，他们可能会费尽心思、想方设法地去玩手机，这样一来往往更耽误学习。
作为家长，应该用正确的方式去疏导孩子，比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西，或者帮孩子报一些兴趣班。只有转移孩子的注意力，才能更快地帮助孩子摆脱手机游戏。
孩子沉迷手机游戏怎么办
1、根据孩子年龄采用强制或疏导：孩子沉迷游戏的时候，家长要根据孩子的具体年龄采取不同的办法解决，如果孩子年龄比较小，七岁左右的孩子家长可以强制管理，直接没收手机，孩子基本没有叛逆，出走意识，最多哭闹一会；对于十二岁左右的孩子，家长就需要耐心教育，不断提醒了。
2、绝不随意提供手机，手机设置密码：孩子沉迷游戏，很多时候都是家长溺爱的结果，孩子嚷着购买手机，家长就愉快地答应了，孩子有了自己的手机后，自然会失去管理；孩子没有手机，家长也不要把自己的手机随意提供给孩子，并且自己的手机要设置密码，这样都可以起到控制玩游戏的时间。
3、约法三章，规定玩游戏时间：孩子沉迷游戏，如果家长一味地强制，禁止孩子玩手机，是很不现实的，毕竟现在是网络信息时代，家长可以提前和孩子商量，约法三章，让孩子制定学习和游戏计划，时间等，这样孩子就不会抱怨或叛逆了。
4、坚守作业健康第一，游戏第二的原则：孩子沉迷游戏，家长要不断提醒孩子，并且要坚守原则，必须保证身体健康，完成作业之后才可以玩游戏，不能打破这个原则和要求，孩子自控力比较差，家长要多提醒教育。
5、不可溺爱，纵容，满足孩子无理要求：孩子沉迷游戏，很多时候都是家长纵容溺爱的结果，刚开始玩游戏的时候，孩子很能控制自己，不会沉迷其中，玩一个小时左右就会做其它事情了。喜欢之后，就会提出请求，再玩一小会，这个时候家长绝不能答应，不然孩子就会得寸进尺。
6、陪孩子一块玩游戏，逐渐缩短游戏时间：孩子沉迷游戏，无法自拔，这个时候家长不可强制管理，可以陪着孩子一块玩游戏，这样在玩的过程中逐渐缩短玩游戏的时间，但有一点，家长不可以沉迷游戏。
7、多带孩子出去玩耍，淡化游戏带来的负面影响：孩子沉迷游戏，一般都是内心空虚，寂寞，在游戏中寻找快乐，家长要多陪伴孩子，带孩子出去玩玩，感受自然的美，淡化游戏对孩子心理影响。
8、培养孩子其他兴趣，转移注意力：孩子沉迷游戏，是因为没有什么感兴趣的事情，可以问问孩子喜欢什么，让孩子报兴趣班，比如：跆拳道，舞蹈，音乐等，转移孩子的注意力，孩子有了兴趣，自然就会淡化对手机的依赖。
为了避免孩子总是沉迷于手机游戏，家长应该多抽出时间陪陪孩子，和孩子形成高频率的互动。当然，若是家长实在繁忙的话，可以引导孩子做一些其他事情，比如说培养他们做手工、看书等习惯。
孩子沉迷手机游戏怎么办？
1、走近孩子的内心
当孩子出现沉迷玩游戏，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩游戏的真实原因。有些孩子特别喜欢打游戏，可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间，那么就需要家长去做调整，让孩子内心感觉到不被束缚。
2、合理引导孩子使用手机
手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机，例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物。或是从一些学习软件选一些孩子感兴趣的课程看一下，如何画沙画、如何拍摄等。
3、帮助孩子建立边界
家长可以和孩子讨论一下，制定一个每日时间表，按制定的时间表一项一项地做，完成了一项就在时间表上把对应的一项划掉。例如：早上8:00-8:45分上网课，如果孩子完成了就把这一项划掉，如果孩子网课没有上的话，就自动上交一天的零花钱作为惩罚。
4、放下高要求和高期待
有时候我们对孩子有这样那样的要求，没有做到就生气、发脾气、责备。可曾想过，这些像一座座大山一样压得孩子喘不气来。他还只是个孩子，让他做到大人期待的模样，未免太严苛。所以，放下心中的高要求和高期待，孩子压力小，自己焦虑也会少，心态平稳了，孩子才更容易向阳成长。
5、转移孩子注意力
家长可以带孩子出门旅游，感受外面更旷阔的时间，开阔孩子的视野，让孩子知道并不是只有网络这一个小世界，让他更好地体验人生的乐趣。
6、知己知彼
家长要了解孩子的想法，了解孩子为什么玩游戏？喜欢玩哪些游戏？然后再慢慢引导，父母可以抽出时间，和孩子一起玩同样的游戏，在游戏成为朋友。这样，了解孩子的内心世界，对症下药。
7、循序渐进
很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。
初二孩子沉迷手机游戏怎么办
1、根据孩子年龄采用强制或疏导：孩子沉迷游戏的时候，家长要根据孩子的具体年龄采取不同的办法解决，如果孩子年龄比较小，七岁左右的孩子家长可以强制管理，直接没收手机，孩子基本没有叛逆，出走意识，最多哭闹一会；对于十二岁左右的孩子，家长就需要耐心教育，不断提醒了。
2、绝不随意提供手机，手机设置密码：孩子沉迷游戏，很多时候都是家长溺爱的结果，孩子嚷着购买手机，家长就愉快地答应了，孩子有了自己的手机后，自然会失去管理；孩子没有手机，家长也不要把自己的手机随意提供给孩子，并且自己的手机要设置密码，这样都可以起到控制玩游戏的时间。
3、约法三章，规定玩游戏时间：孩子沉迷游戏，如果家长一味地强制，禁止孩子玩手机，是很不现实的，毕竟现在是网络信息时代，家长可以提前和孩子商量，约法三章，让孩子制定学习和游戏计划，时间等，这样孩子就不会抱怨或叛逆了。
4、坚守作业健康第一，游戏第二的原则：孩子沉迷游戏，家长要不断提醒孩子，并且要坚守原则，必须保证身体健康，完成作业之后才可以玩游戏，不能打破这个原则和要求，孩子自控力比较差，家长要多提醒教育。
5、不可溺爱，纵容，满足孩子无理要求：孩子沉迷游戏，很多时候都是家长纵容溺爱的结果，刚开始玩游戏的时候，孩子很能控制自己，不会沉迷其中，玩一个小时左右就会做其它事情了。喜欢之后，就会提出请求，再玩一小会，这个时候家长绝不能答应，不然孩子就会得寸进尺。
初二孩子沉迷手机游戏家长要怎么做
1、多带孩子出门运动
尽管完全不让初二孩子玩手机是不可取的，但还是尽量让初二孩子少玩手机比较好。如果有时间，家长应该多带孩子出门运动，让孩子感受真正的世界，也好加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，而不是沉湎于虚拟的手机屏幕中。
2、制定手机使用协议
实践证明，事先的约定比时候的惩罚效果更好也更容易实施，孩子，现在你已经骄傲地成为一部智能手机的拥有者了。太棒了！你是一个优秀的、有责任心的14岁男孩，理应得到这份礼物。不过在接受这份礼物的同时，你还得遵守一些规章制度。可以跟孩子约法三章，每天可以玩半个小时，但是一定是在作业全都完成之后，而且如果玩的时间超过半个小时，那么下次就要相应地减少时间。
3、家长要以身作则
家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。法律上讲，近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能，这不是诱导孩子嘛。
13岁的孩子正是上初中的时候，并且他们也正处于青春期，因此很容易出现出现各种问题。所以当他们沉迷手机游戏时，家长不要一味的打骂小孩，这样只会把他们越推越远，甚至是让他们更加沉迷其中，因此下面的解决措施希望各位家长能够多了解一下。
13岁孩子沉迷手机游戏怎么办
家长首先要做出改变，主动去了解自家13岁孩子玩的手机游戏。问问他们玩的什么，有没有队友，水平怎么样。这样就找到了共同话题，孩子也会感到自己受到了爸爸妈妈的重视，愿意与父母建立情感的链接。小孩最愿意得到的仍然是家长的认可，所以当他们感受到了家长的接纳，也会慢慢接纳家长。
为了避免孩子在手机游戏中越陷越深，父母要在现实生活中给予他们足够的认可、赏识、尊重和信任，培养他们的自信心和价值感。有了自信心和价值感，小朋友就不需要在虚拟世界里追求认可和价值感了。
家长还可以与孩子一起制定计划，比如，今天完成作业之后，就可以玩多长时间的游戏。和他们一起商讨，不仅能让小孩感受到父母是在尊重他，而且也能增加他的学习兴趣。计划一旦制定，就要严格遵守，如果孩子能够很好地执行下去，可以给予他一些奖励；如果他没有执行，家长也要对孩子做出惩罚。
很多父母在明令禁止13岁的孩子玩时，通常会犯另外一个错误：总是要求小孩做一些事情，说“你给我写作业去”，但自己却在一边玩手机。可能一些父母会说：每天上班很累，回到家总想休息一下，连这也不行吗？又或者是我有些工作要处理，没办法要回消息。
要求和约定的全部基础在于以身作则，父母要做不到放下手机，那其实很难说服13岁的孩子少玩手机游戏。因此建议父母把玩手机追剧的时间错开来，无论是陪孩子玩还是做什么，可以把手机提前设置静音，并且不让其暴露在小孩眼前，保证你陪伴他时是一心一意的。
为什么孩子沉迷于手机游戏
1、内心缺乏归属感
家长为了让孩子拥有一个更美好的未来，所以对他要求非常严格，剥夺他玩耍的时间，让小孩一心扑到学习上，无意之中造成他巨大的心理压力。当孩子不能使家长感到自豪和骄傲或者没有达成家长的目标，部分家长就对他进行更加严格的管控，促使他更希望逃离父母的控制，也造成了孩子内心缺乏安全感和归属感。
部分孩子甚至会觉得自己是完成家长目标的的工具，内心经常感觉到孤独、空虚和寂寞，更希望通过游戏倾诉自己的不满，在其中寻找安全感和归属感。
2、控制意识薄弱抵不住诱惑
孩子在接触手机游戏时没有较强的防沉迷意识，导致其精力全部投入到其中，对它所带来的趣味和快感欲罢不能。再加上小孩没有拥有较强的意志力抵御它带来的诱惑，这就需要靠父母的监管和督促才能让他停止沉迷游戏。
我们应该清楚地意识到手机只是消磨时光比较便捷且实用的道具，虽然对孩子们有着很大的吸引力，但不能让它影响我们的正常生活。为此，可以引导孩子将更多的时间和精力投入到有意义的事情上，发展孩子多元兴趣爱好。
高二孩子沉迷手机游戏怎么办
1、和孩子深度面谈
上高中的孩子应该懂事了，很多道理都明白，但就是无法做到，或者根本就没有放在心上，所以家长需要对孩子进行深度的交谈，一方面找出孩子玩手机不爱学习的原因，并帮助孩子解决这个问题；另一方面激励孩子学习的斗志，一般是通过真实的成功案例来讲解，让孩子的代入感更强。
2、建立规则和限制
高二孩子沉迷手机游戏，家长应该与孩子一起制定手机使用的规则和限制，包括使用时间、使用场所和内容等。家长可以设定手机的使用时间，例如每天1-2小时，并且要求孩子在完成作业后才能使用手机。同时，家长应该限制孩子使用手机的内容，避免孩子过度沉迷于游戏或社交媒体。
3、正确看待手机
高二孩子沉迷手机游戏，家长应该引导孩子正确看待手机的作用和影响。让孩子明白手机是一种工具，是用来方便人们的生活和工作的。同时，也要让孩子知道过度使用手机会对身体和心理健康造成负面影响。通过引导孩子正确看待手机，可以让孩子更好地掌握使用手机的度。
4、抽时间多陪陪孩子
这个陪伴是有质量的陪伴，幸福的陪伴。陪伴不是看管管教孩子，这个年纪的孩子已经过了管教的年纪，这样不仅起不到效果还会适得其反，这个年纪孩子出现问题要好好沟通，了解孩子为什么喜欢玩手机，他的心理需求点。
高二孩子沉迷手机游戏的原因
首先，游戏的刺激性是孩子沉迷游戏的主要原因之一。游戏中的任务、挑战和奖励机制都能够激发孩子的兴趣和动力，让他们感到充满成就感和满足感。
其次，游戏的社交性也是孩子沉迷游戏的原因之一。现在的游戏大多都有联网功能，孩子可以和其他玩家一起游戏、交流、合作，甚至结交新朋友。这种社交互动能够满足孩子的社交需求，让他们感到被认可和接受。
高二孩子玩游戏要注意什么
1. 自律和时间管理
合理规划时间，限制游戏时间，确保学业和其他重要任务得到充分完成。
2. 多样化兴趣和活动
尝试参与其他有益的活动，例如体育运动、社团、艺术等，丰富自己的兴趣爱好和社交圈子。
3. 适度沉浸、有规划
设定合理的游戏时间，与家人和朋友共同商定规定，确保游戏不会过度影响其他方面的生活。
4. 注意身体健康
保持适度的运动和体育锻炼，注意眼睛健康，避免长时间连续坐着玩游戏。
在手机功能告诉发展的现在，很多成年人都无法抵抗得了手机游戏的诱惑，更何况刚满十八岁的孩子呢？他们这个年纪更是对外界所有事情都好奇的年级，自然沉迷手机游戏的几率更大了。
十八岁的孩子沉迷手机游戏怎么办
1、多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人（私人）空间。很多十八岁孩子沉迷手机游戏，是因为对性的好奇，父母可试探询问并委婉教育。如通过短信、电话或邮件的方式，教给孩子一些基本的网络知识等。
有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定手机使用规则。如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩、一次可以玩多久、如果不守规则会有怎样的惩罚等。
2、家长要十分重视亲子关系与沟通，让孩子真正明白，父母一直都很爱他（她），批评和不接受的从来都不是他（她）个人，而是他（她）不恰当的行为：沉迷于手机和网络游戏。从而，唤醒孩子的内驱力与信心，让他（她）相信自己可以在父母的帮助下，控制自己的行为，控制玩手机和网络游戏的时间。
3、家长要言传身教，以身作则。孩子是父母的镜子。家长的身教重于言传。如果家长在使用手机上能做到自律、有度，给孩子做一个好的榜样，孩子大多也会习得父母的做事方式。
大人身体力行地刷手机，孩子耳濡目染，有样学样，在这样的环境里，一味地禁止孩子玩手机，是不是也太考验孩子的意志力了？不让孩子沉迷手机游戏，自己就先做到不要沉迷手机。空出来的时间，就用心和孩子玩吧，做各种游戏，增进亲子关系等，只要有心，就能想出很多花样来。
4、变堵为疏，让孩子慢慢远离手机。在这种情况下，家长不要简单地对孩子说“不”，而是要心平气和地坐下来，面对面和孩子聊一聊这个话题，当然说教式的语言可以有，讲道理也可以有，至少让孩子知道沉迷于手机的害处。
十八岁的孩子沉迷手机游戏的原因
1、游戏给了孩子放松和宣泄的渠道
玩戏会让十八岁的孩子的身心得到放松，在游戏里能够暂时遗忘实际里的全部，把坏心境都扔出去。剩余的精力愿望，都能够通过暴力血腥的游戏这个虚拟的出口来宣泻。对陪伴、联合、趣味、价值、归属……的渴望，对这些在孩子成长过程中至关重要又不可或缺的心思养分的寻求，才是孩子沉迷网络游戏的最大心思动力。
2、家庭教育不当
有些父母经常在家吵架，忽视了对孩子的教育，还有的父母经常忙于工作，他们有的把孩子托付给长辈们教育，年纪本就大的长辈哪懂得现在孩子的心理，更加不懂得如何教育，这就会导致亲子之间的关系越来越疏远，还有的父母干脆把孩子放在寄宿学校，长时间缺乏父母有效陪伴的孩子，一接触游戏，便会陷入游戏世界中，以此来得到成就感、满足感。
对于9岁孩子沉迷手机游戏的问题，其实我们不用大惊小怪，这是很正常的。在家长把手机交给他们的那一天，就该预料到这些问题的发生了，所以究其原因，还是当初家长没有立好规则。因此这个时候，家长就要去分析他们沉迷的原因，做好引导工作，帮助他们早起改正了。
9岁孩子沉迷手机游戏怎么办
1、找到他们沉迷的原因
9岁孩子沉迷手机游戏，肯定有他的原因。大部分沉迷于手游的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手游，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。家长只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能做针对性引导，比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助他们摆脱手游。
2、要加强与孩子的沟通和交流
想要解决9岁孩子沉迷手机游戏的问题，父母平时就要多加强与孩子的沟通和交流，更要加强与孩子的沟通和交流。千万不可因为孩子沉迷于网络游戏，就认为这孩子已经没救了了。在与小孩的沟通与交流中，父母应当通过现实中的事例来着重说明网络游戏的危害，并注意鼓励他们树立正确的人生观和远大的理想。
3、不能硬碰硬
改变9岁孩子沉迷游戏和大禹治水的道理是一样的。如果我们家长硬性制止，可能会激起他们的逆反心理，更沉迷，相反家长可以建立游戏规则，适度宽松的对待态度，可以在沟通中，慢慢加以引导。
比如，针对孩子处于不同的年龄段，可以规定不同的时长。当然，如果家长愿意，可以陪着他们一起玩了，此时你们的关系从长辈与小辈的关系变为战友同盟，他更愿意与你沟通，倾诉游戏世界的酸甜苦辣，顺带说出那些不敢开口的“小秘密”。由此可见，家长只有了解孩子内心的想法，才能慢慢正确引导他们改正沉迷手机游戏的问题。
4、养成好习惯
好习惯是孩子将来自律的基础。每天安排好计划，并监督孩子认真执行，帮助他们养成良好的学习生活习惯，最好树立规则，严格控制他们使用电子产品的时间。孩子每天生活规律，做事情有条理有计划，习惯好了，慢慢地就能学会自我控制，知道自己什么时间该做什么事，不会一直迷恋游戏。
9岁孩子沉迷手游的原因
1、缺乏兴趣爱好
有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触手机游戏，他就会像发现新大陆一样，往往会如痴如醉，不能自拔，把手机游戏当成生活的全部。
2、游戏给予他们自我价值感，满足感
每个人的心中都有个人英雄主义，游戏中设置的层层关卡，只有一步步升级打怪，才能获得最后的成功，在“令人敬畏的伟大任务”的召唤下，孩子们一路闯关，产生史诗般的价值感，内心获得极大的满足。
人的社会属性决定了人类需要价值感和成就感，所以，人的本质更喜欢通过努力甚至是征服来获得成功。在游戏里，小目标稍作努力就能完成，然后不觉间就会完成大目标，最终成就感爆棚。
12岁孩子沉迷手机游戏怎么办？很多孩子抱着手机，通常没一两个小时，不会放，父母劝阻还会受到孩子的反抗，当12岁男孩沉迷手机游戏严重时，父母要如何做呢？
12岁孩子沉迷手机游戏怎么办：丰富孩子的兴趣爱好，让孩子的真实生活变得有趣
有的家长会认为自己的孩子没有兴趣，所以不可能通过这种方式杜绝手游。
其实这需要看家长如何引导。 “榜样”胜于“言”，当父母坚持健身、旅游、爱读书、画画，会在不知不觉中影响孩子；而如果父母下班后在手机上看电视节目，或者和几个朋友一起打麻将，孩子们整天上网也就不足为奇了。
12岁孩子沉迷手机游戏怎么办：保持良好顺畅的亲子沟通，营造温馨的家庭氛围
心理学三巨头之一的阿德勒认为，孩子的主要目的是追求价值感和归属感。
孩子只有在家里能得到足够的支持和温暖，与父母亲子关系密切，才会愿意受父母的影响。
家长常说，孩子老是装逼，这就需要家长反省自己是否尊重孩子的意愿。是否允许孩子表达他或她的真实感受？孩子应该感到被支持还是被控制？
一切教育都建立在良好的人际关系之上，顺畅的沟通是维系人际关系的基础。
12岁孩子沉迷手机游戏怎么办：引导孩子正确管理屏幕时间
如果是他自愿关掉电脑的时候，通过鼓励给他正强化。
例如，“妈妈看到你有意识地关了电脑，非常忠实于我们的约定。”
如果他还想要更多，我会给他有限的选择，并问他，“你想自己做还是和你妈妈一起做？”通常他会想要自己关闭它，因为孩子想要更多的自主权和控制权。
如果还是不行，我就悄悄地关了电脑，让他冷静下来，带他去玩另一个有趣的游戏。
这样的引导，当然比简单地停止粗暴或放纵更麻烦，但通过这种方式，可以基于尊重孩子塑造他的良好行为习惯，并逐渐内化为他对电子产品的认知，让他了解电子产品。产品和他的其他玩具一样，他当然有玩的权利，但是你需要遵守相关的规则。
孩子沉迷手机游戏无法自拔了怎么办？孩子沉迷手机游戏无法自拔了，必须得到父母等亲戚、老师等外界的帮助。仅仅责骂孩子或拿走手机强迫他停止玩游戏都达不到目的，而且可能会导致孩子走向极端，就像新闻中经常报道的那样。
孩子沉迷手机游戏无法自拔了怎么办：
1、如果想让孩子远离手机成瘾，当然要拿掉手机，让他远离。这个规则是硬性规定的，必须有一定的强制性。
2、家长不要在孩子面前玩手机，甚至尽量让孩子背着接电话，不要让他看到手机，因为他看到了，一定会引发他的心瘾。
3、孩子没有手机玩的时候，就像抽烟喝酒的人一样，心理上会出现严重的空虚、不适、烦躁，只有手机在手，才会冷静下来。所以，父母要对孩子给予特别的呵护，这种呵护不仅仅是说教，而是陪伴、陪伴、陪伴，让他在空虚无聊的时候也能感受到父母对他的温暖。为此，父母应该愿意牺牲时间，甚至是工作。
4、仅仅呆在家里是不够的。选择您的孩子感兴趣的有益活动并与他一起参与，以培养新的兴趣而不是坏的兴趣。孩子除了学习，其他时间空闲的话，难免会找点东西打发时间，所以，积极的活动是最好的选择。至于选择什么活动和方法，这个因人而异，但又是必须的。
5、在这个过程中，家长不要提及孩子时不时玩手机。相反，他们应该发现他们在参加新活动中的出色表现并表扬他们，这样他们才能从新活动中获得自我认可并找到自我价值。
如果初三孩子天天躲房间玩手机，你可以带他多去外面看看，带他出去玩，他玩手机很大的原因就是无聊，而且他初三了，学习压力大，多带他去放松，该学习就学习，该放松的时候不要强迫他。
初三的孩子沉迷手机怎么办呀
手机成瘾是当今社会的一个普遍问题，尤其是对于初三学生这样的年轻人群体。以下是一些建议，可以帮助初三学生摆脱手机成瘾：
1.意识到问题：首先，我们需要帮助初三学生认识到自己的手机过度使用已经成为了一个问题，并了解手机成瘾的风险和后果。学生应意识到他们可能会浪费宝贵的学习时间，影响学习成绩和未来前途，甚至可能会对身体健康造成负面影响。了解问题的严重性是解决问题的第一步。
2.设定目标和规划时间：接下来，我们应帮助初三学生通过设定目标和规划时间，来纠正他们的手机使用行为。制定一个详细的计划，包括要遵循的时间表和目标。例如，规定每天只能使用手机一小时并在必要时使用来进行学习或者与家人社交等，而非沉迷于游戏或社交媒体中毫无意义的浏览。
3.家长监护：家长可以帮助学生克服手机成瘾问题。家长可以监督学生的手机使用时间，制定家庭规则，并与孩子讨论面对问题的最佳方式。需要家长以身作则，不在孩子面前过度使用手机和社交媒体。
初三孩子沉迷手机不爱学习要怎么办
1、让孩子在学习中获得成就感
孩子不上学，在心理上会遇到不同的问题，特别是面对学习，面对学校老师同学可能会有焦虑的情绪，这些需要我们家长提前帮助孩子做好心理建设与焦虑情绪消除，让孩子找到价值感，成就感等。
2、在纠正孩子的坏习惯期间
要不断地和班主任老师沟通，了解孩子在学校的情况。允许的情况下，把孩子的座位调到爱学习不爱玩手机的同学旁边，让孩子潜移默化地学习这些同学的优点。
3、合理地控制孩子玩手机的时间
天天让孩子玩手机肯定是不行的，这样只会让孩子更加沉迷手机，但我们又不能直接禁止孩子玩手机，在这个互联网时代，很不利于孩子的发展，所以我们要合理地控制孩子玩手机，适当的玩手机便于孩子接触圈子之外的东西。
4、定规则，提前“约法三章”
如果初中的孩子，要使用手机，也要制定使用手机的条约，手机只可以用来查资料，听音乐，同时也要限制时间使用，如果违反条约，父母是可以收回手机的。如果孩子能控制好自己，用手机做正当的用途，家长要及时鼓励，如果违反条约，沉迷手机不学习，就要回收手机了。
小时候心里总是埋怨自己的父母，只会吵孩子，打压式教育。现在为人父母后才发现，自己也不知道该如何跟自己的孩子沟通，只想这严厉一点是为了孩子好，他们将来会明白，但跟孩子关系也出现了隔阂。学习了高途美好家庭的课程后，知道了跟孩子沟通的方法，跟孩子相处的更像朋友了，孩子也更愿意主动聊天，知道了孩子更多的想法，避免了恶性循环。
5、调整孩子的作息
因为沉迷手机网络不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打乱，依靠孩子重新建立健康的作息时间，可能比较困难。此时家长一定要对孩子加以约束，要约定好睡觉前交手机的时间，做到按时休息，孩子才能重拾健康的作息时间。
初三孩子晚上回家天天玩手机咋办
首先家长要关注孩子的学习，让孩子感觉到家长很在意他，很关注他。
给孩子提要求，学习成绩达到什么状态才可以一周玩手机一小时。
这个规则的实行是很难的，这要看家长的决心和努力了，这需要家长和孩子经过几个回合的斗争才能赢得孩子的认可，但无论怎么艰难，只要家长坚持这个目标不动摇，并采取各种各样的方法策略让孩子认识到他现在的任务是学习，学习不好，没有资格谈其他条件。这也要根据自己家孩子的个性，灵活机智地采用一定的措施说服孩子，让孩子听从家长的。
当孩子玩手机游戏的时间少了时，家长要及时表扬孩子并给予适当的鼓励。每天家长还是要检查孩子当天的学习状况，从容易的学科到较难的学科。提问孩子问题，检查孩子写的作业，看孩子的课堂笔记等很多方法。
在纠正孩子的坏习惯期间，要不断地和班主任老师沟通，了解孩子在学校的情况。允许的情况下，把孩子的座位调到爱学习不爱玩手机的同学旁边，让孩子潜移默化地学习这些同学的优点。
只要是家长努力想纠正孩子的玩手机的坏习惯，并耐心地持之以恒地坚持做就一定能做好。时间不多了，现在离中考时间已经很短了，家长和孩子一起加油努力，孩子一定会有好成绩的。