2023-06-22 09:46
1061浏览面对孩子上课不注意力集中爱走神，每个家长都会觉得困扰。但无论多么着急，家长都应该知道，每个孩子都有个性差异，不能一味地提高孩子的注意力，选择正确的方法才是最重要的。那么，怎么能让孩子上课注意力集中认真听讲？
怎么能让孩子上课注意力集中认真听讲：
1、符合孩子发展规律
一位母亲开玩笑说，她五岁的儿子不能静坐两个小时来学习阅读。她担心的要死。这显然是一种不合理的要求。
培养需要专心，但切不可因为自己的焦虑，拔苗助长，鼓励孩子提出不符合身心发展规律的要求。
那么什么是不值得期待的呢？家长可参考各年龄段注意力时长表（文末）
2、父母花更多的时间陪伴他们
要想提高孩子的注意力，除了要了解孩子身心发展规律外，注意力的培养，与科学的育儿方法和良好的亲子互动模式是分不开的。
很多孩子听到声音都会抬头。这样的孩子往往很敏感，需要家人的肯定。因此，父母可以选择多陪伴孩子，鼓励他们专注于具体的事情，给他们一种成就感。
3、为您的孩子挑选创意玩具
当孩子在没有指导的情况下玩耍或学习有困难时，他们无法形成思维深度，容易分心。此时，家长应该选择比较有创意的玩具，如乐高等。
选择适合年龄的玩具，让您的孩子自己探索玩具的正确玩法。家长也可以在适当的时候和孩子一起玩，引导他们更深入地思考，让他们在试错和调整中找到解决办法。赖吉头
说到玩，父母要始终扮演辅助角色，给孩子留出空间，让他们可以集中精力思考，不要过多地帮助他们玩玩具。
4、给孩子一个安静的环境
小时候，我妈妈在客厅看《还珠格格》，去客厅喝水的时候，我忍不住站着看，这时妈妈对我说的：“你站着干嘛？！你不用做作业吗？”
那个时候，虽然我回到了自己的房间，关上了门，坐在了课本前，但还是坐不下来做功课。
因此，当孩子专心做一件事时，家长不要主动打扰，还要尽量营造一个没有“噪音”的环境。
5、培养您的孩子一次只做一件事
我们成年人很难同时处理多项任务，更不用说孩子了？所以父母必须训练他们的孩子一次只做一件事。
玩得开心，不要边做作业边玩；吃的时候吃，吃的时候不要玩玩具；阅读时专心看书，而不是吃水果时。
家长不要给孩子树立错误的榜样，边看电视边做饭容易上火；边开车边找手机可能会出事故。生活中这些看似微不足道的小事，不仅容易对孩子产生影响，还会增加生活中的情势。
培养孩子的注意力，是为了让他们意识到，专心做成功一件事，将会有意想不到的收获和极大的成就感。
注意力是需要被保护的，当孩子的注意力总是被分散时，注意力也会变得越来越差。
所以，当孩子面对自己感兴趣的事物时，在没人打扰他们的情况下，注意力就是孩子自然具备的一项品质。
怎么才能让孩子上课注意力集中？通常情况下，如果孩子上课不认真听课，从某种程度上看，可以说是注意力不集中的一个表现！这是部分家长困扰的问题，想要解决这个问题，建议先从孩子的日常生活和家庭环境入手。
怎么才能让孩子上课注意力集中：
1、培养孩子善于集中注意力
除了必要的日常活动，增加一些额外的训练，比如给孩子读故事，在故事中间提问，让孩子保持专注和参与。此外，还可以添加一些安静的小游戏，比如画画、下棋等。这种训练持续10分钟，20分钟慢慢增加孩子的注意力跨度。
2、营造安静整洁的学习环境
除了文具和书籍外，儿童不应在办公桌上放置任何东西，以免分散他们的注意力。抽屉和柜子最好上锁，防止儿童随时翻倒。课桌除了张贴和学习有关的图、公式、拼音表格外，不要张贴其他分散孩子注意力的东西，女孩的课桌不要放在镜子上。不要让孩子养成边做作业边看电视的习惯。
3. 要求规定时间内完成作业
有的家长因为孩子注意力不集中，经常陪孩子做作业，这不是一个有效的方法，长此以往会让孩子产生依赖性。一般应该让孩子在规定的时间内独立完成作业，当然，如果孩子有疑问或者可以请家长帮忙。
4、培养孩子良好的听力技巧
“听”是人们获取信息、丰富知识的重要途径，对学生来说非常重要。家长可以让孩子听音乐，鼓励孩子用自己的话来表达所听到的信息，努力培养孩子用心听的好习惯。
5、合理安排学习的内容
孩子开始学习的前几分钟一般注意力不集中，几分钟后会逐渐好转。根据这个规律，可以建议孩子先做一些比较容易的作业，当他们比较专注的时候再做难度较大的作业。口头作业和书面作业可以交替进行。
6、以身作则，树立好的榜样
父母的一言一行，其实都是孩子看在眼里的！所以，除了告诉孩子做事不要三心二意之外，家长还需要培养自己的专注力，才能在孩子面前为孩子树立良好的形象，让孩子有更多的动力和信心。改变自己。
所以，孩子在课堂上不听情况，家长也不必过于担心和生气，对于孩子这种行为主要靠双方的共同努力，才能有所改善。
注意力问题，是越早越好，如同孩子的其他问题一样，越早纠正以后越省心。那怎么才能让孩子注意力集中精力？孩子注意力集中精力包括学校和家庭层面，要纠正孩子注意力问题，应该有如下几方面着手比较好。
怎么才能让孩子注意力集中精力：
只要根据孩子兴趣而有的学习班，那就不要轻易的半途而废。所以，开始报班就要真正想清楚，并且，在进行过程中，搞好各方面辅导工作。只有在这方面坚持到底，才是对注意力最好的培养。
上课注意力不集中，可以要求老师多提问多关注，同时，要告诉孩子，听讲就要跟着老师思路走。
做作业，有人愿意一边听音乐一边做作业，还觉得效果很好。其实吧，这是不良习惯的结果，没有什么科学根据，所以，还是不要为好。
做作业的过程中，要先把孩子的周围环境的声音降下来，让孩子在一个静谧的环境下做作业。同时，为了保证其高度集中的注意力，一定要先规定做作业的时间，随着习惯养成，可以让其自己掌控时间。
孩子的好的注意力，不是对什么都是一样的，更要让孩子有是非分辨力，不要在不良的事情上多费功夫。
其实，孩子的注意力，就是家长的注意力。很难想象，一个不关注孩子的家长，一个不把心思放在孩子身上的家长，会培养出有高度注意力的孩子。
怎么样才能让孩子的注意力集中起来？孩子在成长过程中注意力不集中，不能专注做事情，这是正常现象。因为注意力时间是随着年龄的增长而增长的。注意力和专注力也是可以培养和训练的。
怎么样才能让孩子的注意力集中起来：
首先，家长要养成不打扰孩子的好习惯。当他们专注于做一件事时，不要让他们吃或喝水。从长远来看，孩子的注意力不容易集中，平时也要注意，不要让孩子经常同时做多件事，比如一边看电视，一边写作业。边吃边看电视等这些不良生活习惯都会造成孩子注意力不集中。还有就是家庭环境要和谐，父母情绪稳定。不要老是吵架、脾气暴躁的父母等等。
其次，要识别、鼓励和表扬孩子。当您的孩子专注于某事时，要表扬和表扬。培养孩子的兴趣，做他们感兴趣的事情，也是提高他们专注力的好方法。在我的帮助和鼓励下，我儿子5岁时就能够连续击球1000多次。因为肯定和认可，孩子才会产生兴趣，从而取得好成绩。注意力和注意力大大提高。
最后，它需要不断的强化和持续的训练。坚持就是胜利，增强信心，孩子会专注于学习的时间会变长。但也要注意劳逸结合。学习45分钟，休息10分钟是合理的。
此外，提高注意力和专注时间。另一种方法是进行体育锻炼。体育锻炼不仅可以转移学习压力，锻炼身体，提高身体素质，还能增加孩子的专注时间，提高注意力。是一举三得的好事，许多学习良好的孩子全面发展，兴趣广泛，同时他们也热爱生活和运动。
总之，有一个方法可以培养孩子的注意力和专注力，这需要长期的坚持和相信孩子一定能做到的。希望我的回答对你有用。
怎么让孩子上课集中注意力？不是每个孩子天生就是很认真的，贪玩是每个孩子的天性，通过多年的教育经验，其实整体上总结下来孩子的课堂注意力可以从三个方面入手，分别是教学环境、孩子自身角度和老师角度。
怎么让孩子上课集中注意力：
1、营造舒适良好的课堂环境
如果教室温度合适，上课前准备通风，把教室环境打扫干净，有异味可以使用空气净化剂，如果教室空调可以调到合适的温度。而且是孩子的客观因素，比如孩子的饥渴问题，在更口渴的情况下很难专心上课，上课前可以让孩子准备杯子和水，没吃也需要提醒课前用餐。
2、激发孩子学习的动力
老师和教学环节平时有很多事情要做，比如班级的奖惩机制，表现优秀的孩子及时给予一定的奖励，特别是课堂口头表扬和家长表扬，当孩子需要的时候及时注意和警觉，注意力特别差的孩子往往可以让他回答问题。
3、轻松有趣的教学内容
知识对孩子的吸引力是提高孩子注意力的关键，这就要求教师在课前认真备课，针对课堂上的每个知识点设计教案，编写教案。在设计内容时，需要从孩子的角度考虑知识点和孩子的接受能力。对于个人确实比较枯燥的知识点需要老师介绍一些生活中的小案例，同时教学多互动。
课程是学生获取知识的主要渠道，如果孩子上课注意力不集中，经常走神的话，那就证明孩子这节课的学习效率是非常低的，甚至什么也没有学会。因此，家长要即使找出原因，帮助孩子改掉不好的习惯。
孩子上课注意力不集中走神怎么办
1、鼓励孩子培养兴趣
兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。
2、让孩子定时定量的学习
这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。
3、帮助孩子制定学习计划
孩子上课注意力不集中，家长可以帮助孩子制定详细的学习计划和时间表，让孩子知道每天需要完成哪些任务。在完成任务的基础上，家长还可以鼓励孩子参加一些能够提高自我控制能力的活动，例如团体运动、音乐、艺术等。
4、要注意让孩子劳逸结合
家长朋友们不要天天都把学习学习挂在嘴边，这是一件令人非常厌烦的事情。当小孩子听够了你的唠叨，就会自动开启屏蔽模式。最正确的方法就是要让小孩子学会劳逸结合，比如说他作业做完以后，你可以让他玩一会游戏或者是看一会电视，让孩子的大脑可以得到放松，这样子学习效率也会有所提升。
孩子的注意力怎么培养
1、不要干扰小孩做事
当孩子在学习或者玩耍时，尽量不要分散孩子的注意力，让孩子一次只做一件事，因为同时做多件事会影响专注力。当一次只做一件事时，可以更好地训练和提高孩子的专注力。
2、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子
当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。
做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。
3、培养孩子的规则意识
家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此，孩子可能还会乱要，这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。
有的家长说自己孩子上课注意力非常不集中，小动作很多，一会扣扣橡皮，一会削削铅笔的，就是不听老师讲课，结果一节课下来，什么都没有学会，家长很是着急，注意力不集中不仅会影响学习，对孩子的生活也会造成影响。
孩子上课注意力不集中走神怎么办
1.定时、定量地学习
在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。
2.培养良好的学习习惯
孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。
3.控制儿童对电子产品使用
电子产品成为人们生活的必需品，很多家长也喜欢给孩子使用电子产品，一是方便照看孩子，二是作为早教工具。据有关研究发现，经常看快节奏电视节目的孩子，在专注力上比没有看这么多电视节目的孩子的专注力差得多。
4.提高孩子兴趣
兴趣是最好的老师，如果孩子对于需要学习或者任务的理解和接受存在差异，孩子就会产生走神，提不起精神，甚至产生厌学的情况。家长可以给予孩子一些相关的引导，帮助孩子产生兴趣，比如孩子对数字缺乏敏感性，感觉糊里糊涂，爸爸妈妈不妨在日常生活中，多使用一些数字，像几个碗几个人，甚至可以玩上车下车的人数游戏，都是一种很好的锻炼。
5.营造学习的环境
家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。
孩子上课注意力不集中走神怎么办？注意力关系着孩子的成长，也关系着孩子的美好未来，当孩子出现注意力不集中的时候，爸爸妈妈不可掉以轻心。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，家长一定要有足够的耐心，儿童专注力的训练和提升是一个长久的过程。
孩子上课注意力不集中怎么办？作为家长，最感到头疼的可能就是孩子上课注意力不集中，调皮捣蛋了。比如说上课传纸条，接老师话茬，在老师讲课时窃窃私语等等。
每当听到老师关于自己孩子上课注意力不集中调皮捣蛋的反馈，家长的第一反应肯定是脸上挂不住，感到头大。有些孩子上课注意力不集中是为什么呢？实际上很简单，只要不是与学习相关的事情，孩子们都是很乐意去做的。
除了天性使然，有时候孩子也会因为课堂氛围沉闷，激发不起强烈的学习欲望，而产生捣乱的行为。
还有一些可能就是希望引起老师或者同学们的注意，希望通过自己一些特立独行的行为得到老师足够的重视。
孩子上课注意力不集中怎么办：
1、站在孩子的角度看问题。
孩子正处于调皮的年龄，家长要理解，主动和这些孩子交流，多多倾听他们内心的想法，多一些宽容。
之前一篇老师处理孩子上课传纸条的文章火遍网络，老师在抓到孩子传递捉弄同学的小纸条后，没有按套路进行惩罚，而是让孩子根据纸条的内容来写个童话故事或者出道数学题。
老师的这种处理方法得到广大网友的好评与赞扬，因此在遇到孩子调皮捣蛋时，不管是老师或家长如果换个角度来看处理，说不定会有意想不到的收获。
2、不要过分溺爱孩子。
家长要给孩子树立一些行为准则，并制定相应合理的惩罚措施。
还要多关注孩子的一些日常行为，如果察觉孩子想要做一些调皮捣蛋的事情时，要及时地阻止，并且告诉他们，如果不遵守之前制定的规则将会受到一些惩罚，让孩子及时醒悟，约束自己的行为。
3、家长和老师密切沟通，紧密合作。
对于孩子在课堂上的一些表现老师应当及时向家长反馈，家长也应该主动地去询问孩子的表现，了解孩子的日常。
如果是孩子做了调皮捣蛋的事，家长可以从老师那里得到确切信息，知道来龙去脉，也就能更好地采取相应的解决方法。
还有就是，对于调皮捣蛋的孩子，家长和老师也要多一些鼓励，越是调皮捣蛋的孩子，越是渴望被认可，被赞扬。
老师们不要带着偏见来对待调皮捣蛋的孩子，家长们也不要总是呵斥、惩罚，要多发现孩子身上的优点，多给他们一些鼓励与赞扬。
很多父母都希望自己家的孩子能有出息，同时还希望孩子能考上一个名牌大学，将来能有个好的工作，所以很多家长特别严厉教育孩子，孩子上课不会听老师讲什么，而且老师说的话也不会听，肯定会让家长非常头疼，但也不要用太过强硬的态度来解决，然而并不是所有的孩子在一开始上学之后，就能集中注意力学习。
孩子上课注意力不集中怎么办
1、让孩子定量学习
针对于注意力差的孩子，咱们要规定孩子在特定的时间内完成相应任务，这个时长要根据孩子能接受的程度而定，可以稍微加长一些，但注意把握度。例如，孩子现在能保持十分钟的精神高度集中，那我们定三十分钟就不合理，可以定十五分钟，再规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这种奖励并非必须是物质，如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。
2、培养孩子的兴趣
咱们应该好好培养学习的兴趣，不管是语言能力还是精神集中力方面都应该好好培养，和孩子做好互动，也可以通过小游戏来吸引孩子注意力，时间慢慢变长以后孩子自然能够更好的集中精神学习让。孩子对兴趣活动的目的和意义理解越深刻，他完成任务的意识也就越强烈，在活动的过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。
3、引导孩子进行观察
我们既然要提高注意力，就必须要培养孩子观察事物的能力。观察力越强，注意力越高，培养儿童的观察力，就必须首先培养儿童观察的兴趣，家长应为儿童寻找使之好奇的事物进行观察训练，引导其细心观察，并掌握观察方法。引导他思考，使他逐步认识到事物的本质，如观察图形里隐藏的东西；找出两幅画的相同点、不同点等等。
4、读书有利于训练注意力
让孩子，每天安排一个时间，选择他们喜欢的书籍朗读，当然结论是非常有效。孩子处于看不进书的阶段，特别容易走神，经常表面上全神贯注，其实大脑早已飞去九霄云外，成绩自然惨不忍睹。后来想到的办法就是大声念出来，因为念书的时候需要大脑、眼睛和发声的三方配合，想走神都走不了，孩子必须保持高度集中的状态才能保持朗读状态，效果拔群。
5、培养孩子自控能力
首先要排除来自外界的干扰，维持长时间的、集中的注意力，必须具备一定的自我控制能力。培养孩子的自制力可以在日常生活中有计划进行。家长可以从帮助孩子控制外部行为做起，要求孩子在一段时间内专心做一件事，不要一会儿干这，一会儿干那，如不要边吃饭边玩，即每当孩子在习惯了时间和地点坐下来时，精神便条件反射似地集中起来。
孩子上课注意力不集中怎么办，这也算是一个普遍问题，培养注意力也不是一朝一夕的事，所以家长要有足够的耐心。同时要善于在生活的小事当中启迪孩子的智慧，激发孩子的学习兴趣，让孩子养成专注的习惯和个性。
孩子上课走神注意力不集中怎么办？我家孩子目前上小学三年级。因为孩子上课走神注意力不集中导致学习不好，而且做事都拖拖拉拉的，心思根本没有放在学习上，一遇到问题就逃避，一遇到难题就不愿意动脑筋。
孩子的老师评价孩子经常上课发呆、走神，注意力不集中，学习习惯非常不好。
孩子上课走神注意力不集中怎么办：
孩子与奶奶爷爷一起长大，放学后我和孩子他爸因为太忙很少管教孩子学习。老一辈都是比较娇惯的孩子，我只有孩子考试的时候才会对成绩比较严格。
老师向家长反映，孩子的学习基础比较差，课不难。没有动力，也没有学习的兴趣，不知道学习有什么用。有时孩子很努力，但成绩却上不去，我的孩子都快放弃了。
后来我报了一个家庭教育机构，心理老师了解我家孩子的详细情况后，运用专业的心理技术与孩子建立了良好的信任关系。再根据孩子的情况制定了合适的调整方案，帮助孩子建立自信心以及学习动力。
在咨询过程中培养孩子的信心，给孩子树立了学习目标，在老师的帮助下，培养出良好的学习习惯。经过这么多天地的咨询，孩子的成绩有了明显的提高，上课也能够集中精神认真听讲，父母都非常高兴。
经常有家长说自己家的孩子上课注意力不集中，经常走神，旁边有点风吹草动，孩子就开始眼睛四处查看。在家里做事情也是三分钟热度，玩一会积木就跑去看动画片，吃饭的时候也不老实，东张西望，更别提带他看书，写作业的时候，专注力根本不知道飞到哪儿去了。家长很是头疼。
孩子上课走神注意力不集中怎么办
1.定时定量
这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。
2.克服干扰
于孩子上课注意力不集中怎么办这个问题，其实人都有追求轻松、快乐的本能，所以抵制诱惑是很难的。但是为了集中注意力就要学会克服干扰，远离诱惑。像是手机、电视、电脑等尽量远离，可能一开始时会不适应，但是坚持一段时间之后就会适应了。
3.培养良好的学习习惯
孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。
4.家长以身作则
父母是孩子的第一任老师，如果父母做事情的时候不专心，就会给孩子树立坏榜样，所以父母以身作则，言传身教地影响孩子，孩子的注意力慢慢地也就会集中起来。
5.营造学习的环境
家长要把孩子的写字台整理干净，让孩子在学习的时候把要用的东西的能快速找到，不要摆放得乱七八糟。在孩子做作业之前家长应该把孩子房间里的玩具收好，防止孩子是在学习的时候不集中玩一些别的东西。
上课走神注意力不集中怎么办？孩子并不是天生不专注，只是因为四周有碍或者兴趣缺乏导致，爸爸妈妈要在孩子出现征兆之前给予孩子一些帮助。孩子专注力好，注意力强，学习听课能力自然上升，爸爸妈妈也会更加放心。注意力关系着孩子的成长，也关系着孩子的美好未来，爸爸妈妈不可掉以轻心。
有些孩子在课堂上根本坐不住，一会东瞅瞅，一会西瞧瞧，总是安分不下来，注意力不能集中在学习上。那么孩子上课好动注意力不集中怎么办？
孩子上课好动注意力不集中怎么办
1、让孩子知道课堂纪律
对于一些幼升小的孩子，上课有小动作很正常。幼儿园以游戏为主，小朋友经常处于运动的状态，忽然到了小学，就要保持一个坐姿，集中注意力听课，大多数小朋友都需要一段时间来适应，因此，家长对于小孩上课小动作太多这个问题，没必要大惊小怪，但是也不能忽视，孩子小动作多一种情况是注意力集中的时间短，还有一种情况是孩子不知道课堂纪律，如果是后者的话就很简单了，家长和老师配合给孩子讲清楚上课应该遵守的规则，跟孩子解释幼儿园和小学属于不同的阶段，学习任务也不同，还要具体地告知孩子上课哪些事情应该做？哪些事情不能做？孩子心里有了是非观，慢慢地就会改变很多了。
2、让孩子远离电子产品
有心理学家研究发现，孩子3岁以前，每天平均多看一小时的电视，7岁时注意力不集中现象发生率就会增加10%。很多家长可能联想不到电子产品和孩子的注意力有什么内在联系呢？其实电视不断转变的画面，会让孩子的注意力不断处于跳跃的状态，没有办法长时间在某一件事物上集中，而且电视画面丰富多彩，也会让孩子对枯燥的书本提不起兴趣，学习的动机减弱，注意力就很难集中。所以作为家长，当孩子出现某些缺点时，首先要自我反思，看看自己有没有为了清闲，让电子产品作为“保姆”陪伴孩子？如果有，现在抓紧时间摒弃这种懒人教育模式。
3、让孩子体验集中注意的好处
对于孩子要重视表扬和激励，坚持以正面教育为主，如果孩子注意集中的时间越来越长，家长要给予口头和物质的鼓励，比如给孩子买他最想要的东西，让孩子亲自感受到集中注意的好处，就会有意识的延长注意的时间，提高学习的效率。
孩子上课好动注意力不集中怎么办，虽然说孩子的注意力集中时间，会随着他们的成长逐渐增加，但是如果放任不管的话，孩子的情况也会越来越严重，所以家长一定要注重平时的引导工作，帮助孩子提高专注力。