2024-04-24 15:13
259浏览现在的孩子沉迷手机的问题是越来越普遍了，不少家长面对沉迷手机的孩子都感到束手无策，其实，想要解决孩子沉迷手机的问题，家长们首先要做的是找到其中的原因，只有找到原因了，我们才能知道该怎么解决。下面我们一起来探讨这个问题！
孩子爱玩手机的五大原因
1、家庭环境和同伴环境的不良影响，家长、同伴都在玩手机，孩子好奇、模仿。
2、孩子天性贪玩，但没有得到控制和训练，不能自控，玩心被放大了。
3、孩子没有良好积极的爱好，常感到没意思、私聊，通过玩手机寻找快乐和充实。
4、孩子缺少家长的陪伴，没有比较大的朋友圈和生活空间，没有户外活动，只能通过手机打发时间。
5、贪图即时满足，不能延迟满足。
孩子爱玩手机怎么教育
1、约法三章，制定手机使用守则。
俗话说：“无规矩不成方圆。”不单是手机，在孩子教育成长的任何方面，都应该逐步建立规矩，用规矩约束孩子比家长整天严盯死守要强得多。面对孩子沉迷手机的问题，建议家长事先与孩子约定好手机使用时间，共同制定一份手机使用守则。
要特别注意的是，在达成约定的过程中，尽可能发扬民主，多听取孩子的意见建议，千万不能把“约定”变成家长单方向的“命令”。有孩子自己参与制定的规则，其执行起来效果也会更好。
2、合理引导，培养孩子多种兴趣。
平时生活中，孩子在学校呆的时间相对较多。在周末假日或有机会陪孩子的时候，家长可以有意识地引导培养孩子多种健康有益的兴趣爱好。比如：和孩子一起做一项家务，和孩子一起学习打乒乓球、羽毛球等，与孩子一起学习一项新技能等，使孩子养成良好的生活习惯，避免对手机过分迷恋。
3、转移孩子注意力。
大多数玩手机的孩子是因为生活中没有什么乐趣，才会导致把时间花费在手机上以此来打发时间，所以家长需要培养孩子跟多的乐趣，让孩子的注意力不在手机上；家长可以带孩子多参加集体活动，或者可以给孩子报喜欢的兴趣班，周末带孩子一起去图书馆，多带孩子交朋友和户外运动。
4、家长以身作则。
不仅仅只有孩子沉迷于手机，我们很多成年人也是沉迷于手机无法自拔，很多时候大半夜还在刷着手机，这样给孩子起了一个不好的带头作用，孩子见家长有这样的行为，难免也潜移默化受到一些影响，再加上与孩子达成协议如果家长都无法做到更不能要求孩子一定要做到了。
所以家长应该率先起到表率的作用，控制自己玩手机的时间，晚上睡觉尽量不玩手机，多花时间陪陪孩子，多关心孩子的成长和学习。
孩子爱玩手机有哪些影响
1、依赖性、成瘾：
这是家长朋友们最怕的手机弊处了。有的孩子做作业会依赖网络搜题，使孩子丧失主动思考的能力，凡事走捷径而不愿付出努力。有的孩子会对手机游戏成瘾，熬夜玩、不写作业的玩，成绩注定一落千丈不说，还很伤身体。
2、不利于人际关系的建立：
沉迷于手机中的孩子，对虚拟的世界充满了依赖，在现实社会中可能表现出孤僻、对抗等性格，不利于现实人际关系的建立和交往发展。
手机已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，孩子们更是把它当成唯一的娱乐方式。刚开始家长可能没有那么重视，慢慢的，无论是孩子的学习还是生活都被手机所影响到，家长才决定控制孩子玩手机。但是孩子玩手机早已成为了习惯，所以家长一定要先找到孩子爱玩手机的原因。
孩子爱玩手机的原因
1、孩子缺少陪伴
缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息填满了孩子的生活了。孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷，手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。
2、把手机当筹码，诱惑孩子取得好成绩
把手机当筹码，诱惑孩子取得好成绩，是很多家长惯用的伎俩。在家长看来，手机是孩子最期盼拥有的物品，我能将手机作为筹码，那说明我足够机智。另外，孩子目标很明确之后，一定会加倍努力达成目标，只要孩子学习成绩提上来了，给孩子买一手机这也没有什么不妥的？
3、生活环境的限制
现在人们的生活环境，相较于以前有很大的差别。一般孩子们很少有出门活动的场地，往往一出门就是马路、各种店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，渐渐的，孩子就变得爱玩手机。
孩子爱玩手机怎么办
1、坚持原则很重要。既然决定让他戒除手机，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏，能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，影响孩子健康成长。
2、可以找一些健康的体育项目来替换手机。一般爱玩手机的孩子都是缺乏陪伴的，家长多陪陪他，多沟通交流，而不是一家人每人拿个手机相对无言。体育项目还是有很多的，比如足球、篮球、羽毛球、乒乓球等等，选择你擅长的，这样既能给孩子多一些陪伴，也能达到锻炼身体的目的。
3、让孩子有事儿可做。我们常说“打不过就加入”，了解孩子沉迷手机的原因，尝试接触孩子的兴趣爱好，比如与孩子一同玩游戏，一同追剧，一同追星，这样做我们既可以随时了解孩子的动向，也可以走进孩子的世界。孩子身边有一个兴趣相投的伙伴，就不会太过于沉迷手机。
4、家长要以身作则。许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。
5、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情。如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。
孩子喜欢玩手机已经成为一种普遍的现象，不少家长都担心孩子过度沉迷手机会影响孩子的学习和身体健康，想要解决孩子沉迷手机的问题，家长们首先要弄清楚孩子沉迷手机的原因，只有找到了原因，我们才能从根本上解决问题。
孩子为什么爱玩手机的原因
1、缺少陪伴
我们有的家长在家休息的时候，不想孩子总过来找自己问东问西，所以直接把手机塞给孩子玩，让自己可以清净一会儿。这样的方式的确可以让孩子快速的安静下来，但是这样的做法很容易让孩子因为缺少家长的陪伴而把手机当作自己的玩伴，从而对手机格外依赖。
2、家长的影响
随着科技的发展，我们的手机功能变得越来越强大，手机里的信息也变得越来越丰富，越来越吸引人。这导致我们很多家长在休息时间里，一直抱着手机玩。我们常说，家长是孩子最好的老师，家长的行为习惯都会让孩子学去。
3、手机里的各种游戏和视频很有趣味性
我们不得不承认，现在的各种手游制作都特别精良，不仅画面精美，并且每个关卡都设置相当具有趣味性。有的时候家长都抵御不了这些网络游戏的诱惑，更不要说自制力特别差的孩子了。并且近年来随着自媒体行业的崛起，手机里很多平台的视频都相当有趣，所以孩子们捧着手机舍不得放下，容易沉迷其中。
孩子爱玩手机怎么办
1、向孩子讲述手机的危害，让他理解家长的用心良苦。
给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对家长的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。
2、与孩子协商使用手机的时间、次数。
让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。
3、寻找替代孩子玩手机的娱乐活动。
孩子沉迷于玩手机，是因为他对其他的爱好不感兴趣，如果我们给孩子安排丰富的娱乐节目，转移孩子对手机的兴趣。比如带孩子去爬山、游泳，让孩子锻炼身体；经常带孩子去读书馆、参观各种具有文化素养的文化活动。
4、家长要以身作则。
很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。
小孩子经常玩手机有哪些危害
1、阻碍身体发育：小孩频繁玩手机，对他们的生长发育不利，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。
2、引起视力下降：孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。不少孩子的视力下降是因为经常玩手机。
3、学习成绩直线下滑：有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里，影响孩子的学习。
当下，大多数家长都面临孩子因痴迷于手机，而不好好学习的情况。令家长非常的苦恼和焦虑。父母要耐心的去引导孩子，耐心的去教育，以身作则，孩子写作业大人也不要玩手机。
孩子不写作业爱玩手机怎么办
1、规范时间，约束内容
关于孩子不想写作业只想玩手机的情况，家长要规矩小孩玩和学的时间，也要约束内容。堵不如疏，彻底不让孩子玩也不太可能。一点也不让孩子触摸，只会导致好奇心倍增，见识少。家长可以规矩，每天回家先结束作业，然后可以玩半个小时。手机上的内容家长也要挑选，一些不适合小孩年龄段玩的内容，提前屏蔽。
2、帮助孩子拟定学习计划表
爱玩是小孩的天资，我们不能改动他们天资，但可以给他们拟定规矩。当孩子写作业时，家长可以清楚告诉孩子，写完作业就可以出去玩，玩多少个小时也要有清楚规矩，为了取得出去玩的时间，小孩写作业就会注意力会合，加快速度。
3、把挑选权给孩子
小孩正在玩手机的时分，和小孩做一个约好，对小孩说：“你作业是不是还没写呢。这样吧，你可以挑选玩半个小时手机再去写半个小时作业，或许现在就去写作业，写好了再来痛痛快快地玩。”这样一来，挑选的权力全在孩子手中，小孩需要自己做出判别。不论哪一个判别，都是正确的。
4、和孩子约法三章，犯规要赏罚
其实，这些办法都不如事前与孩子约好手机运用时间来得有用！家长可以抽出10分钟拟定一份手机运用守则，清楚地指出他需求改善的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机有必要是在结束作业往后。方针要详细、清楚，便于测量。一同，要清楚地阐明小孩结束约好可以得到什么，和没有结束约好将失掉什么。
孩子玩手机时间太多是什么原因
造成这种现象的原因可能有：
1、在现实生活中经常受挫，缺乏成就感，通过玩游戏取胜获得即刻成就感；
2、没有关系亲密、稳定的朋友，内心感空虚、自卑，在网络上交友；
3、心情不好，通过玩游戏发泄情绪、回避痛苦；
4、觉得无聊，没有什么兴趣爱好，只有手机的短视频或游戏能快速取悦他。
孩子生活学习习惯不好怎么引导
总体上说，孩子要健康成长，包括饮食习惯、读书学习、体育锻炼、特殊爱好、科技知识学习、思维创新、信念信仰树立等等。孩子不喜欢学习、爱玩手机都是有点问题的，家长作为孩子的第一次任老师，应该注重正确引导孩子从多方面发展。
首先，家长的言行是影响孩子行为习惯的重要因素，不管是从饮食习惯、读书学习、玩手机等方面，家长都要给孩子们做出榜样，在教育引导孩子时具有较强的说服力。否则，你要采取强制措施那是不可取的。
第二，给孩子们在饮食习惯、读书学习、体育锻炼、特殊爱好、科技知识学习等方面做出科学的时间规划，让孩子们懂得养成什么良好的饮食习惯，懂得什么时候学习书本知识，懂得什么时候开展体育锻炼，懂得什么时候学习科技知识，懂得什么时候晩间休息等等。
第三，对规划的实施情况进行行监督，在时间允许的情况下多陪陪孩子学习，尽最大努力培养孩子们的良好行为习惯。
第四，孩子们天真烂漫，成就感强烈，在培养过程中，要多给孩子们表扬、称赞，少给他们呵斥、打骂。
这样，孩子们就会自然而然地改变不好的行为习惯，朝着正确的、好的方面发展。
目前，对于中小学生来说，每天的网课时间就已经很多了，再好的眼睛也会疲惫，所以，除了学习时间，可以给孩子安排外出活动时间，例如下午安排两个小时运动时间，可以是骑行、跳绳、轮滑、当然跳跳舞什么的都可以，根据自己孩子的喜好，父母有时间的就一起，带动孩子的积极性，没时间的可以让她们约朋友一起玩耍，玩是最好的放松了。
周末时光，虽然不建议旅行去人多的地方，但是父母也完全可以陪着出去走走，暮春之时，气温刚好，海边，绿地，公园等等，带着口罩更需要我们换换新鲜空气，大自然才是最好的疗养之地！
针对孩子的年龄，采取不同的措施。
对于低龄幼儿，不建议家长给她使用手机。幼儿的视觉系统还在发展中，尽量带孩子多去户外活动，或者做其他有意义的亲子互动。家长还要分辨小孩子玩手机，是出于什么样的目的。是好奇，想手机当成玩具，还是想看动画片？
对于3岁以上的孩子，如果孩子想用手机看动画片，建议家长用电视或平板来播放，看动画片对小孩子来说，吸引力是很大的，而用手机近距离看动画片会严重影响孩子的视力。同时限制孩子使用屏幕的时间，可以设置一个闹钟，或者购买一个定时器定时。每天看动画片的时间不超过20分钟。
家长要起好模范作用，提高陪伴质量
大家都知道小孩子的很多行为在模仿中形成的，家长如果爱玩手机，小孩子不可避免会受影响。因为家长首先要减少在孩子面前玩手机的频率，增强亲子陪伴的质量。有时小孩子是因为家长没有办法和她有很多的互动，觉得无趣才想玩手机，家长这时要思考如何提供高质量的陪伴。
目前，对于中小学生来说，每天的网课时间就已经很多了，再好的眼睛也会疲惫，所以，除了学习时间，可以给孩子安排外出活动时间，例如下午安排两个小时运动时间，可以是骑行、跳绳、轮滑、当然跳跳舞什么的都可以，根据自己孩子的喜好，父母有时间的就一起，带动孩子的积极性，没时间的可以让她们约朋友一起玩耍，玩是最好的放松了。
周末时光，虽然不建议旅行去人多的地方，但是父母也完全可以陪着出去走走，暮春之时，气温刚好，海边，绿地，公园等等，带着口罩更需要我们换换新鲜空气，大自然才是最好的疗养之地！
随着科技发展，时代进步，电子产品的普及走进千家万户，手机的各种功能越来越多，越来越丰富，对学生的吸引力也越大，而高中学期正是处于整个教育阶段最重要的一环，沉迷于玩手机或多或少会影响学业。
作为家长要正确引导孩子，要以身作则，不能盲目的责罚孩子，这样反而会适得其反引起孩子叛逆。可以跟处于高中阶段的孩子约定一个规则，比如每天完成相应的学习业务可以玩会手机等等。
读高中的孩子爱玩手机怎么办
首先，学校要教育好学生正确看待和实用手机，多从正面引导学生，让学生明白使用手机会带来的危害，树立自身远离手机的信心。同时，学校应该抓住教育部严禁学生带手机的禁令这个契机，制定学校的手机管理规定，严格落实，在学生思想中起到警示作用。坚持日查日通报，周总结，各班开展远离手机比赛，让远离手机根植于每个学生的心。
第二，家长要积极配合学校，严禁孩子带手机。在对待手机这件事上决不能纵拥、放任。更不能给孩子寻找带手机的理由于借口，在高中毕业前，不允许孩子拥有个人手机。否则，会遗憾终生的。
第三，作为高中学生，应该懂得禁止使用手机是为了学生的身心健康和学习，以便于学生能安心学习文化课，不受手机带来的影响。要严格执行教育部禁令，模范遵守学校的规章制度手机管理制度。
高中生如何合理使用手机
1.使用手机的原则
上学的时候不能带手机，防止沉迷游戏，早恋等影响学业，在家时孩子使用手机的用途也应该有所限制，主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。
2.规定玩手机的时间
在家里，一定限制孩子使用手机的时间，一方面可以有效防止孩子近视，另一方面还可以预防孩子沉迷于其中，无法自拔，让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的事情，多走出房间，看看世界。
3.玩手机的惩罚
除规定时间外，其余时间玩手机的惩罚一定要制定出来，不然没有一个严厉的教育，孩子下次还会再犯，当然除正当用途以外，此时需要家长视情况而定，但是记住一定不能轻易妥协。
初中孩子爱玩手机，我觉得很正常，你不爱玩手机吗？但是玩手机不影响到学习就行了。
而现实生活中，很多孩子沉迷手机游戏，不能自拔，可以不吃不喝，更不可能把心思放在学习上，这也是目前比较棘手的问题之一。
父母应该做的是合理的控制。既然家长选择给孩子买手机，这就意味着他们仍然同意孩子可以使用手机。接下来的任务是帮助孩子正确使用手机。你可以给你的孩子一个手机，但你可以和他交流，因为毕竟他还小，没有完全的权利使用手机。
你可以要去孩子在特定时间段使用手机，例如，放学后完成作业，外出时，要在晚上睡觉前指定一个时间点。把手机放在固定的位置，不能继续使用。
孩子可能无法接受整个过程，你可以开始使用其他方法来分散孩子的注意力。多关注孩子，多陪伴孩子，多沟通，尽家长的职责，鼓励孩子热爱生活，享受生活，而不是更多地生活在虚拟世界里。
如果你用一种强烈的态度来停止并指责它，可能会适得其反。不仅你的孩子不会接受，而且还会引起更多的家庭冲突。
我相信你能想出比我更全面、更合理的办法来解决你所面临的问题。理解、理性疏导、合理控制，相信您的孩子一定会成长得很好。
1、自身不够重视
每次不让孩子玩手机，过会孩子又开始闹着要玩，于是爸妈就顺着孩子。有的爸妈甚至还陪着孩子一起玩，教孩子使用手机的方法。其实，出现这种情况，说到底还是爸妈们对问题重视不够，也没有掌握有效的带孩子方法。
2、家庭玩手机的氛围太重
有研究表明，孩子在玩耍时，如果爸妈在玩手机，孩子想玩手机的欲望会提高1-2倍。所以说，家庭氛围很重要，爸妈们不应该在家中经常玩手机，否则孩子也会跟着一起玩。
3、顺着孩子爱玩的天性
孩子爱玩是一种天性，出于对手机的好奇，会经常想玩，因为手机里有动画片、电影、音乐、照片等。这些都非常吸引孩子，弄得孩子心猿意马，总想摸手机。如果爸妈从小没教育好孩子，让孩子养成贪玩的习惯，最后就没法阻止
4、跟同学相处不愉快
在孩子的世界里，都会希望大家都听自己的，爱自己的。所以有时候，相处间闹得不愉快是常有的事情，有时还要吵架打架。孩子会觉得交朋友很累，不想去解决小朋友之间的矛盾。就会把手机当成自己的朋友，毕竟手机不吵不闹，还没带来欢乐。现在科技越来越发达，手机上确实能吸收到一定的知识。不过长时间的观看手机，其实会让孩子的智力下降的，学习成绩拉低，也会影响人际关系。
5、缺少家长陪伴
孩子沉迷于手机有很大的因素是父母带来的。曾经有父母因为工作繁忙，没有时间带孩子，并且对于孩子的哭闹很是烦恼，于是便将手机给孩子，让孩子玩手机，然后转移孩子的注意力，因此孩子沉迷手机，有一部分都是因为家长带来的因素。并且因为父母不愿意陪伴孩子，然后导致了孩子通过手机来进行舒缓自己的内心需求，来倾诉自己的心事。
随着社会的发展，很多孩子从小就已经接触了电子产品，所以出现爱玩手机的情况也是比较正常的。想要解决孩子的这个问题，家长可以制定相关的规则，循序渐进的减少孩子玩手机的时间，并引导孩子正确使用手机。
孩子爱玩手机家长该如何应对
1、和孩子谈心
了解孩子为什么爱玩手机，玩的是什么类型，游戏、聊天、八卦、微博？因为现在要杜绝孩子用电子产品是不可能的。孩子可能在学校跟其他孩子没有共同话题，长期下去孩子就会觉得自卑，逐渐变得内向。等你了解了孩子想玩的内容，就可以适当多了解，和孩子交谈，并且在周末的时候适当放宽孩子使用电子产品的时间。
2、制定规则
既然家长不能完全制止孩子玩手机，那么就要制定使用电子产品的规则。比如说，跟孩子商量确定孩子每天使用电子产品的时间，只有规定了时间，孩子才会适可而止，家长可以根据孩子的表现规定孩子玩游戏的时间。
除了时间，还要规定孩子看电子产品的姿势，不能躺着玩，不能在暗的光线下看电子产品等等。除此之外，家长还可以在电子产品上下载对孩子有益的软件，比如知识问答软件或益智游戏软件，分散孩子的精力等等。
3、家长要以身作则
有的家长手机不离手、打游戏追剧，这样的教育缺乏说服力。想要孩子改变爱玩手机的问题，家长要以身作则，管理好自己以身作则。如果家长能每天陪伴孩子看书学习，在孩子面前做严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上，成为自律的人。
4、接受孩子使用手机，调整心态
家长们要知道，我们这个时代已经和电子产品“挂钩”了。孩子使用电子产品上课、获取信息、得到放松、与外界建立联系等，这些都对孩子有一定的积极意义。因此，家长要和孩子一起与时俱进，及时调整自己的心态，接受孩子使用手机，并积极引导，把握好其中的“度”。
孩子爱玩手机家长怎么沟通
1、让孩子知道你理解他
告诉孩子你理解他玩手机的正常需求，但是不能过于沉溺其中。为了对爱玩手机的孩子有更好的限制，家长可以一起制定一个共同遵守的规则，这个规则不应是单方面限制孩子，而是要全家人去共同遵守的。
2、适时赞美，允许反复
遇到以下情况，可以对孩子及时肯定或赞扬，以更好地巩固和强化孩子的进步，如：孩子提前了几分钟结束玩手机、孩子用电子产品搜索学习信息。在执行手机使用规则的过程中，孩子可能会出现破坏规则的现象，此时家长要学会站在孩子的角度思考。如果确有困难，就慢慢来，给孩子留足不断调整的时间和空间，允许出现反复。
3、走进内心做朋友
现在的孩子物质生活条件都很充裕，他们缺少的并不是东西，而是情感的需求，家长需要做的是做他们的陪伴者，走进内心做朋友。孩子之所以会喜欢看娱乐节目，家长有没有想过是因为他们平时的学习压力太大，让孩子觉得只有从娱乐节目中才能获得快乐。