2024-04-23 17:42
289浏览随着科技的发展，现在的孩子基本上都有了自己的手机。很多初三的男孩面对强大的学习压力，更是把手机当成了唯一的发泄方式，很容易沉迷其中。当初三男孩玩手机严重的时候，家长应该怎么办呢？
儿子初三玩手机严重怎么办
一、了解孩子沉迷手机的原因。儿子初三玩手机严重的原因有很多，可能是因为孤独寂寞，找不到朋友，也可能是因为对手机游戏的追求，甚至还有因为疲劳和心理压力过大。因此，家长首先要了解孩子沉迷手机的原因，才能有针对性地解决问题。
二、与孩子建立好的沟通。你可以在家长和女儿之间建立真正的对话，聆听她们的想法、需求和问题。这不仅会增加彼此之间的理解和信任，还会帮助父母了解孩子的日常活动和使用手机的情况。此外，家长应该鼓励孩子多参加户外活动，多参与集体活动，与朋友交流交往，这样可以减少孩子玩手机的情况。
三、规划合理的用手机时间。在日常生活中，我们也可以帮助孩子，规划合理的手机使用时间。可以让她们每周安排一到两天的手机禁用时间，或者将手机使用限制在固定时间段内。同时，也可以帮助她们制定学习计划，减少用手机的时间，增加学习的时间。通过适当的手机禁用和学习时间规划，可以帮助初中女生逐步减少手机使用，提高学习效率。
四、填充孩子的时间。对于初三男孩来说，家长跟她讲大道理她根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情，都可以让孩子去试试。
五、将孩子手机管控起来。初三是比较关键的时期，一定要将孩子的手机管控起来，绝不能放任自流，否则，孩子会因为玩手机而忘记了吃饭、睡觉、学习等一切事物。可以直接将手机没收，不要给孩子手机，平时多搜一搜孩子的书包等，让孩子不要接触手机，或者配备一个手机电话，或者让孩子带只能接打电话和发信息的手机。
孩子玩手机严重的影响
一、不利于亲子关系培养。孩子或父母喜欢看电视、玩手机，都会使得父母和孩子之间的互动时间减少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方却关闭心门，沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系越来越紧张，感情也逐渐有了裂痕，亲子间的代沟愈加明显。
二、影响学习成绩。如果青少年过度的沉迷于手机等电子产品中，就会分散学习的注意力。青少年的自我控制能力不强，很容易被手机上各种新奇的事件吸引，导致学习不用心，学习成绩下降。
三、滋生孤独感和自卑感。很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流。接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。
初中是男孩叛逆最严重的年龄，在这个时期孩子叛逆的表现分别有厌学、玩手机等。有一些孩子对学习不感兴趣，每天无所事事，只有用手机来打发时间，寻找乐趣。对于这种情况，家长一定要及时制止孩子，否则孩子玩手机的情况只会越来越严重。
儿子初中玩手机严重怎么办
1、和孩子约法三章。在初中阶段的孩子好奇心比较强，如果家长一味地阻止孩子接触手机的话，反而会让孩子产生叛逆心理。因此如果当孩子真的使用手机了，家长可以先和孩子“约法三章”，确定使用的目的是什么，然后再去强调使用时间等，让孩子合理地使用手机。
2、多培养孩子的兴趣爱好。比如孩子喜欢打篮球，就多带孩子去打，一来可以锻炼身体，同时也可以培养孩子的兴趣。当然，孩子如果有其它兴趣，也可以和孩子一起。总之，不要让孩子憋在家里玩手机就行。
3、制定相应的使用手机的规则。在小孩作业完成之后有充裕的时间时，家长可以允许孩子用手机听听音乐，听听书等等。现在的孩子学习压力大，在繁重的学习压力下适当的放松，也是非常有必要的，不光能排解压力，还能促进身心健康。
也可以和孩子商量一下放松的时间，可以在放学回到家的那个时候，给孩子玩二三十分钟。严格遵守每天的作息时间，一定要保障孩子的睡眠。也可以向孩子承诺在放假的时候可以让孩子好好放松。
4、控制使用频率。可能是课余生活太单调，家长也没有很多时间可以陪伴小孩，导致小孩只能通过玩游戏来打发时间，这是让初中孩子玩手机严重的直接因素。那么家长想解决这个问题，首先要限制孩子玩手机的时间，家长可以设置一些奖罚机制，比如考试进步等可以允许多一些时间玩手机。
初中儿子叛逆怎么办
1、营造平等关心的家庭环境。和谐的家庭氛围，会使孩子从小就感受到来自父母的关心，这样会使孩子知道父母也是要别人的关心的。从而帮助孩子从学会关心父母开始发展到关心他人。家庭成员之间必须互相尊重，首先很重要的一点是，要让孩子感受到父母之间是平等的。
2、学会自我反省。孩子与父母发生争吵后，父母的人不应该完全在孩子身上找错误。要从学会换位思考，为什么和孩子会发生争吵，如何避免。反思自己是否存在态度强硬等行为，改变自己的一些缺点，然后与孩子交流，这也使孩子更容易接受和减少叛逆心理。
3、适当放权，尊重孩子。初中叛逆期的男孩渴望得到外界的尊重，获得他人尊重的第一步，就是来自家长的尊重。建议家长适当放权，比如当家中发生大事，如搬家、买房等，可以同孩子商量，征求孩子的意见，让孩子有意识的参与其中，增强家庭责任感。
但要记住，家长务必要采纳孩子的意见，而非单纯的询问孩子意见却不当回事，时间一久孩子就会觉得“说了也没用，为什么还要问我呢？”此外还我们还要尊重孩子的隐私权。每个人心中都有秘密，不要打着为他好的旗号去偷窥孩子的隐私，否则只会让孩子失去对家长的信任。
随着科技的发展，智能手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖手机也会对孩子们的身心健康产生不良影响。特别是在晚上睡觉时偷偷玩手机，不仅会破坏孩子的睡眠质量，还可能对他们的学习和生活产生负面影响。所以说手机的危害还是比较大的，家长要及时的教育才行。
初三学生半夜偷玩手机怎么办？
1、建立合理的规矩和时间限制
为了避免孩子夜里偷玩手机，家长需要制定一些合理的规矩和时间限制。可以规定孩子在晚上睡觉前必须放下手机，并且不能在床上使用手机。可以规定孩子每天使用手机的时间不超过两小时。家长应该在家里设置一个“无手机区域”，例如餐桌、客厅等地方，让孩子明白在这个区域内是不允许使用手机的。
2、家长可以给孩子制定一个计划
在这张计划表上，规定孩子在哪个时间段可以玩手机。有很多家长看孩子看得非常的紧，孩子碰了一下手机，他们就会对孩子大吼大叫，这样孩子就会产生一定的叛逆心理。
3、引导孩子喜欢学习，热爱学习
也可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情，比如爬山，去某个地方玩玩，帮助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，减轻孩子的压力和负担，也可以极大的帮助孩子降低对电子产品的依赖性。
4、带孩子参加户外活动
户外活动对于青少年的健康成长，有着非常积极的作用，可以缓解青少年的压力和疲劳，有助于改善睡眠和情绪状态。因此，家长和学校应该鼓励青少年增加户外活动时间，进行适当的体育锻炼和社交活动，以增强其自信和社交能力。
5、让孩子了解晚上玩手机的危害
学生每天压力本来就大，如果晚上选择偷偷玩手机，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态，家长要劝导孩子，如果玩一晚上的手机，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的。当今还是得以学习为重。在晚上玩手机对眼睛的伤害极大，这是十分影响听课的。
6、多夸奖孩子
所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
初三学生半夜偷玩手机的危害：
1、眼睛越来越差
现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间在半夜近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会对孩子的眼睛造成一定的伤害，孩子近视的度数也会越来越深。
2、破坏孩子的注意力
孩子的大脑处于发展期，玩电子产品时间过长，不仅会影响睡眠时间，还会影响睡眠质量，特别是睡前玩一些比较让人兴奋的电子游戏，会显著减少深度睡眠时间。
3、成绩下降
孩子爱玩手机，由于年龄尚小，自控能力差，抱着手机玩的不撒手，沉迷手机，学习的时间就减少了，甚至有的孩子在学习的时候都在想着玩手机，影响学习效率。
当我们发现孩子偷偷玩手机时，应该如何应对呢？首先要保持冷静，不要过度惊慌，态度要温和，如果采取强制的方式，只会让事情变得更加糟糕。关于发现儿子偷偷玩手机怎么办这一问题，下面为大家做了解答。
在当下的情况下，如果想让孩子完全不碰手机也是不可能的。如果家长强行阻止孩子不能玩手机，只会激起孩子的叛逆心理。我们可以控制孩子玩手机的时间、要求等等诸多情况。限制孩子玩手机的时间和用途。
完全戒掉孩子沉迷手机的坏习惯，不要急于求成。可以先规定孩子玩手机的时间，正如上面所说对孩子玩手机时间和用途进行限制。然后尝试安排一些如：书法、运动、音乐等等兴趣班。让孩子的生活丰富起来。
实际上，孩子主要是因为手机上面的内容让孩子非常感兴趣，孩子才会一直着迷。因此，家长想要让孩子戒掉手机，不妨培养孩子其他的兴趣爱好。
比如，让孩子学习画画、弹琴等，这些都需要长久地练习，在这个过程中还可以培养孩子的专注和耐心；或者带孩子爬山、跑步等等，与孩子一起锻炼身体还是非常不错的，还能增加亲子之间的感情。
我们都知道孩子长时间玩手机不好，玩游戏上瘾不仅影响学习生活，造成成绩下滑，而且还影响孩子的视力，小小年纪就近视了。知道孩子玩手机的原因，才能解决孩子玩手机的问题。
一、平时没得玩。——越是得不到的，就越想得到。同理，平时越是没得玩，就越想玩。
想象会诞生无穷的乐趣，孩子的想象力比我们丰富多了，没玩透的东西在他们的大脑中会呈现得比实际更有意思。
二、上网很有意思。——其实孩子上网不是都在玩游戏，也有看些科学视频之类的。网络用得好，的确是个好东西，可以学到不少书本上没有教到的知识。孩子觉得有意思，愿意学，也学得进。
三、同学都在玩。——同学间一般说的都是某某游戏。谁说不上来，就感觉被孤立了。
四、看到别人玩眼馋。——这个就是大环境，家里看到大人玩，出门看到别人玩。人对发出声音和彩色图片的东西会下意识地特别关注，这是天性。
孩子沉溺手机并不是好事，孩子玩手机大都是打游戏，而且没有节制。手机不仅能让孩子上瘾，而且也“害人不浅”。
手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。
随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
无论是手机还是平板屏幕的字体都很小，看起来都是比较”费“眼睛的，并且会长时间保持一个姿势的观看，由于屏幕过小。
如果过于专注屏幕而肌肉紧张，眼睛会离屏幕很近，看屏幕时间过长，眼部疲劳，导致眼部的酸胀不适,并且还容易出现干眼和引起近视。
初三孩子正处于学习的关键阶段，但是却有很多孩子玩手机上瘾，耽误学业。面对这种情况，很多家长都会直接没收孩子的手机，或者是采用断网的方式，但总是收效甚微，有时候还会适得其反，那家长该怎么办呢？
初三小孩玩手机上瘾怎么办
1、了解沉迷手机的原因，控制孩子玩手机的时间。如果孩子整日抱着手机不放，那么手机中必然有吸引孩子的东西，比如说游戏、小说、影视剧、追星等；比如孩子早恋了，正处于热恋期，希望时刻能够与对方腻歪聊天。
所以，家长要了解孩子沉迷手机的原因，才能有针对性的去解决问题。网络的时代，不让孩子接触智能手机是不现实的，但是一定要控制时间。
2、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求。初三小孩玩手机上瘾，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩手机的真实原因。有些孩子特别喜欢玩手机，有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较厉害，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。如果是孩子感觉没有一点自由空间的话，那么就需要家长去做调整。
3、父母多为孩子安排丰富的活动。父母们应该为孩子多安排一些丰富多彩的活动，来充实孩子的业余生活。比如春天来了，周末就可以带孩子外出踏踏青，多与自然接触一下；也可带孩子到图书馆及阅览室看看书报，感受一下书香氛围；还可以陪孩子打打球，锻炼一下身体等等。这些都是比较健康的活动，对孩子们的身心发展有很大好处。
4、引导孩子确定自己的人生目标。当父母发现孩子沉迷手机时，这时候父母应该多给予孩子一些陪伴，正确的引导孩子。告诉孩子分清网络的虚拟生活和现实的社会生活，正确的认识到手机，让孩子知道如何使用手机，来让自己获得更多的知识，获得成长。
初三小孩应该怎么教育
1、多给予孩子关心和鼓励。教育初三孩子父母不要因为工作忙、应酬多为借口而忽视孩子的对话需求，家长要勤于这一特定生理时期的孩子对话。知道他们从积极的意义上去理解父母的啰嗦，老师的批评，这些教诲都是善一的，是为了帮助自己的健康成长。孩子的成长过程中父母应当多度鼓励孩子进步，切勿打消孩子读生活、学习的积极性。
2、不要过多的干涉孩子。对于初三青春期孩子的管教，可以采取适当的少管教方法，不要给孩子太多的自主权，也不要采取一些极端的手段。叛逆期的孩子，是家长和孩子最为矛盾的一个阶段，也是家长和孩子最需要解决的问题，家长只要做好了教育的重中之重，相信这个叛逆期孩子一定会有所改善。
3、帮孩子减轻负担。有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意上的培训班，使得孩子们没有很好的得到精神的放松。这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆期提前，家长可以在空闲的时间带孩子出去放松玩耍。
初三男孩玩手机上瘾怎么办？初三是一个非常关键的学习时期，如果没有一个好的成绩，就很难升到一个好的高中。但是很多家长发现自己家的孩子并没有认真复习功课，用学习时间来玩手机，所以，咱们家长需要做的，首先是让孩子心甘情愿放下手机，是跟孩子建立情感链接，让孩子的情感体验是充裕的而不是匮乏的，这样手机、网络这些学习的天敌才不会趁虚而入。
1、让孩子认识到手机的危害。作为家长,一定要让孩子知道,沉迷手机有哪些危害,比如:严重影响孩子的视力,严重影响孩子的学习兴趣,会让孩子沉迷网络:沉迷于网络游戏、沉迷于网络短视频(快手、抖音等)、以及沉迷于一些不健康的网络视频、网络图片和网络小说等。这些东西,不仅影响孩子的学习兴趣,还会摧毁孩子的学习心理防线,消磨孩子的意志和进取心等。
2、让孩子认识到学习的重要性。家长想要让孩子认真学习,一定先要让孩子认识到学习的重要性。要让孩子知道学习,是他唯一的出路,是他超越别人的最好途径,是他干过富二代、官二代的唯一选择,是他将来拥有美好生活的基础,是他出人头地的最佳选择等。
3、将孩子手机管控起来。初三是比较关键的时期,一定要将孩子的手机管控起来,绝不能放任自流,否则,孩子会因为玩手机而忘记了吃饭、睡觉、学习等一切事物。可以直接将手机没收,不要给孩子手机,平时多搜一搜孩子的书包等,让孩子不要接触手机,或者配备一个手机电话或者让孩子带只能接打电话和发信息的手机。
初三孩子手机成瘾家长怎么做
1、丰富孩子的课余生活
初三阶段的孩子，你再去给他讲一堆大道理，说玩手机对眼睛不好，玩手机影响学习等等，他基本上听不进去。所以，我们可以试着丰富孩子的课余生活来缓解孩子的沉迷程度。比如周末或者假期带孩子去旅游，去野外实践。通过这种方式填充孩子玩手机的时间，让他没太多的时间玩手机来达到缓解沉迷的目的。
2、严控孩子玩手机的时间
现在学校都是禁止学生带手机进校园的，但有些孩子父母不在身边，爷爷奶奶带着，对孩子手机管理也不是那么严格，孩子还是会把手机偷偷带进学校，在学校玩。其实，这也是孩子沉迷手机，养成手机瘾的一大原因。所以，要戒掉手机瘾，一定要严控孩子玩手机的时间。
现在是网络时代，孩子一出生就处于数码时代，这就注定了孩子不可能一辈子都不接触电子产品。既然躲不开，不如直接正视。初三是学生冲刺中考很重要的阶段。如果孩子不学习只知道玩手机不仅会耽误孩子的学习还会影响孩子的身心健康。那么初三学生玩手机控制不住怎么办？
1、父母做好榜样
首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子。
2、给孩子一些合理建议
给孩子一些合理建议，并且和孩子达成一些共识，比如每天玩手机的时间不能超过二个小时，其他的时间和精力要放在学习上等等。对于一些比较乖的初中生，或者可以听进去父母话的初中生，我们可以好好和孩子沟通，达成一些彼此都接受的条件，这样会有利于母子/父子关系。
3、家长规定时间
美国硅谷的很多高管，包括乔布斯在内，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。
我们认为，孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。
爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。
4、转移注意力
当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。
孩子为什么依赖手机
孩子依赖手机的原因不尽相同：
社交型依赖。手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。
游戏型依赖。手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。
娱乐型依赖。手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。
如果孩子特别依赖手机，作为家长，最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的，然后再对症下药，找到应对方法。
最近有家长反映，自己的儿子一回到家就抱着手机开始玩，就连吃饭的时候也在看手机，经过观察才发现儿子是在玩手机游戏。孩子之所以玩手机游戏上瘾，很大一部分原因是因为缺乏父母的管教，所以家长要注意了。
儿子玩手机游戏上瘾怎么办
1、了解孩子沉迷游戏原因
很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会动手打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉手机游戏，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。所以，对于这种情况，家长应该先了解原因。有时候是因为现实的世界给孩子的压力太大，所以需要在虚拟的世界里，寻找一种释放自我的疏解压力。
2、营造良好的生活氛围
孩子年幼，之所以会玩手机游戏上瘾父母难辞其咎，所以想要消除孩子对游戏产生的瘾，父母必须为孩子构建一个良好的生活环境。让孩子的生活中充满书籍与正能量的事物，孩子自然也会被其影响，在这个过程中父母也要以身作则的放下手机，孩子才能在潜移默化中被改变。
3、设定规则，严格遵守，及时提醒
玩游戏，看电视需要提前重申相关的规则，父母需要严格的遵守，哪些场合可以玩，哪些不可以，什么时候可以，什么时候不可以。当时间到了，提前提醒孩子，并告诉孩子这个我们一起必须遵守的规则，让孩子提前有所准备。如此，孩子才有可能在时间到了的时候，乖乖的遵守。
4、多花些时间陪伴孩子
最为父母不能总是忙于工作，总是忙于工作，忽略了孩子感受，让孩子感觉孤单，只能在互联网上寻找依托，所以父母要抽时间陪伴孩子，比如假期的时间可以带孩子去外面游玩，在父母的陪伴下孩子能了解外面的世界，对外面的世界产生兴趣，放下对手机的依赖。
5、家长可以和孩子一起玩
和孩子一同去探讨网络，一起去探讨游戏，让孩子感觉家长能和他一起玩了，他才会接受家长的引领，去学习一些网络上的知识与技能。这时候，家长引导孩子用所学的网络知识，与技能为家人服务，还可以使孩子通过网络学习找到更多成就感。
孩子玩手机游戏上瘾的原因
1、缺少自我满足感
青少年时期是自我意识觉醒的时期，极易出现反叛心理。他们不信任家长和老师的话语，急于展现自己的自主性和独立性。在手机世界中，青少年可以逃避现实世界中父母、老师的教导，畅所欲言并且得到他人追捧，让他们感受自我价值的实现，从而导致热衷于手机。
2、父母监管不到位，和孩子沟通越来越少
不得不说，有少数家长对孩子玩电子产品持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子不闻不问；另一个是视电子产品如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易玩手机游戏上瘾。
3、人际关系方面
有些孩子的想法和周围人不一样，比如兴趣爱好、行为处事。他们也想融入集体，但是却和其他同学没有什么共同语言，内心比较细腻，对他人的话也比较敏感，很难融入到同学当中，而同学们也因此比较冷落他，这个时候，孩子只能在网络中发泄自己的不愉快。
现在不管是高中，还是初中，甚至小学生都喜欢玩手机，手机己经成为影响学习的一大杀手，特别是高三学生，有些学校釆取摸收或一砸了之，但是还是有学生偷偷带到学校。有个学生问我，为什么我们学校管理这么严格，还有学生触犯校规，履禁不止，这个问题值得让我们家长思考。
我认为家长和老师应该注重学生的心里疏导，高三学生心里压力大，情绪易波动，有时并不是真的想玩手机，而是一种情绪的发泻，我儿子以前也和我说过，上课时不会去玩手机，但手机放在身上有安全感，甚至和我谈判，每天给他5分钟的时间看看手机。
所以家长对待学生，特别是高三的学生，发现问题，一定要及时引导，多鼓励，以身作则，不要焦虑，因为你的情绪会传染给学生的，心态好，一切都好。
你可以尝试：
1、加强家庭与学校之间的沟通。老师对孩子玩手机有什么好的建议吗？教师和学校应该强调和宣传玩手机和各种想法游戏的不利影响。这类东西太多会有用，就像我们过去讨厌的褪黑激素广告一样。虽然很烦人，但广告词是要我们记住的。
2、分析孩子沉迷于玩手机的原因（这个原因需要你和你的孩子多交流，你可以在一起学习。一般来说，孩子不会直接告诉你。有两个基本的原因：寻找归属感和价值感。
（1）寻找归属感：父母是否给了孩子足够的爱，家庭环境是否温馨友爱，夫妻关系和家庭温暖程度对孩子的情绪有很大的影响。如果他缺乏爱，他会把目光投向别处，比如虚拟环境。
（2）寻找价值感：
A.家庭环境影响：父母是否干涉孩子的事情，控制过多，或者父母是否过于严厉，攻击多于鼓励。如果是，它可能会迫使孩子在虚拟世界中找到一种成就感。这个孩子从2岁起就开始构建自己，渴望得到认可。
B.社会环境影响：多与老师保持联系，了解孩子在学校的情况，结交什么样的朋友。在这个时期，孩子们特别关心友谊和朋友。“朋友”的“社会环境”对青少年儿童也有很大的影响，小心不要和朋友交朋友或染上一些坏习惯。
这些“坏朋友”的影响是，为了在群体中获得认同感，孩子们说服自己放弃自己，服从群体的选择（这可能是不好的行为）。
3、借助技术手段：儿童使用的手机可以通过多种技术手段限制其游戏APP的使用，强制设置游戏时间，绿色模式网页浏览等。
4、利用体育活动丰富孩子学习以外的时间，鼓励孩子参加户外运动或亲子桌游。
5、用阅读丰富孩子的精神世界。
以上所有建议的前提是：成年人应该扮演一个榜样，例如，不要在孩子面前玩手机。
你希望你的孩子成为什么样的人，首先你要自己动手，例子比语言更有说服力。在任何情况下都不要放弃为人父母的责任。让我们一起加油！