2024-02-01 11:06
434浏览当孩子经常玩游戏，家长需要与他进行诚恳、开放的对话，使用简洁明了的语言告诉他沉迷游戏的危害，让他理解游戏对健康、学习和社交关系的影响。同时也要学会听取他的想法和意见，尊重他的选择和决定。为他设定合理的游戏时间，帮助他更好控制自己的行为。
孩子想玩游戏怎么正确引导
1、设立榜样
作为家长，我们应该成为孩子的榜样。如果我们自己也沉迷于手机或电视等媒体，那么很难要求孩子戒除游戏。因此要确保自己在履行家长职责时以身作则，积极参与家庭活动，并展示出适度使用媒体的良好示范，这样可以很好地摆脱孩子想玩游戏的念头。
2、沟通是关键
要帮助孩子摆脱游戏沉迷，建立良好的沟通是至关重要的。家长可以与孩子建立坦诚的对话，了解他们为什么沉迷于游戏，以及游戏对他们的吸引力何在。尝试以开放的态度聆听他们的想法和感受，而不是直接批评或指责。通过理解他们的需求和动机，可以更好地制定合适的引导策略。
3、建立积极的奖励系统
奖励是一种鼓励孩子积极行为的有效方法，家长可以建立一个积极的奖励系统，以奖励孩子遵守游戏规则和限制，以及参与其他有益活动。奖励可以是小事物，如额外的游戏时间、小礼物或者一次特别的家庭活动，这样的奖励可以激励孩子积极改变总想玩游戏的心理。
4、制定明确的规则和限制
在家庭中制定明确的规则和限制对于管理孩子的游戏时间至关重要，家长与孩子一起商讨制定这些规则，以确保他们参与制定过程，并理解规则的重要性。规定适当的游戏时间，以确保孩子有足够的时间用于学习、户外活动和发展其他兴趣爱好。
孩子沉迷游戏不睡觉怎么办
1、理解孩子沉迷游戏的原因
孩子沉迷游戏不想睡觉，他们可能面临着许多压力，如学业、人际关系等，而游戏往往能够带给他们短暂的快乐和成就感，使他们暂时忘却烦恼。因此家长应该站在孩子的角度去理解他们的需求，而不是一味地指责和禁止。
2、勇敢的向孩子道歉
孩子是父母的镜子，孩子出现问题，父母是有一定责任的。如果家长也有熬夜打游戏的习惯，那么不管自己是否意识到了问题所在，都请尝试着勇敢的向孩子道歉。告诉孩子自己是第一次做父母，的确做的不够好，但是自己很爱他，希望能得到他的原谅，更希望大家一起改变不良行为。
3、帮助孩子建立良好的作息习惯
家长可以和孩子一起制定合理的作息时间表，如11点前必须放下手机睡觉等，确保他们有足够的时间休息和学习。此外家长还可以鼓励孩子参加一些户外活动和社交活动，让他们在与人交往中学会沟通和合作，可以减少他们想玩游戏的状况。
孩子沉迷游戏和父母吵架怎么办
1、让孩子了解危害
在教育孩子的时候，家长不要总是一味的责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机游戏的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等。甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题，这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢的才会改正。
2、建立规则和界限
家长与孩子一起制定一个合理的游戏时间表，确保他知道什么时候可以玩游戏，什么时候需要做其他事情。一旦规则制定，家长需要坚持并监督执行。如果孩子违反规则，要有一致的后果，让他意识到沉迷游戏乱发脾气甚至和父母吵架的行为是不对的。
3、转移孩子注意力
很多时候孩子之所以沉迷于玩手机游戏，并不是游戏自身有多么的好玩，而是对生活缺乏足够的兴趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平时有时间多陪陪孩子，比如说出去散步、旅游或者打篮球等，让亲子关系变得更加融洽。
随着网络的兴起，游戏的种类也越来越多，这吸引了很多小孩纷纷加入其中，很多家长面对孩子沉迷游戏的时候，都会采取一些不正确的方法，反而引发了孩子的叛逆心理。
小孩子爱玩游戏怎么正确引导呢
1、倾听并去理解孩子
每一个孩子喜欢游戏都是有原因的，并且原因不尽相同。家长可以问问孩子："你为什么喜欢玩这个游戏呢？"。
如果我们家长强制的去制止孩子，很大程度上激发孩子对那个东西狂热的爱，因为偷偷去享受的这个过程太刺激了。这样只会起到相反的作用。
那我们家长就要去认真听孩子述说游戏的魅力，孩子得到了尊重和接纳，撒谎的可能性就不大了。知己知彼，百战不殆，家长在倾听中可以了解孩子对游戏的认知和喜欢程度，引导起来也会更加对症。
2、制定明确的规则和限制
在家庭中制定明确的规则和限制对于管理孩子的游戏时间至关重要。与孩子一起商讨制定这些规则，以确保他们参与制定过程，并理解规则的重要性。规定适当的游戏时间，例如每天一小时或每周末两小时，以确保孩子有足够的时间用于学习、户外活动和其他兴趣爱好。
3、鼓励多样化兴趣爱好
除了限制游戏时间，还要鼓励孩子培养多样化的兴趣爱好。帮助他们发现其他有趣的事物，如体育、艺术、音乐、阅读等。这些活动可以帮助孩子建立自信心，提高自尊心，并丰富他们的生活经验，减少对游戏的依赖。
4、对孩子进行正确的引导
引导总是要比教导更有效，上文提到，强制禁止孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子们在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗嘛。既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，这样沟通起来就比较容易了。
5、建立亲情
沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。
小孩沉迷游戏的危害
第一、玩游戏影响学习
你看那些学习很好的孩子，然后慢慢变得越来越坏。十分之八的孩子沉迷于玩游戏。当我还是个孩子的时候，我沉迷于玩街机。毫不夸张地说，我在课堂上充满了游戏，晚上睡觉时我会做梦。当孩子们玩游戏时，他们的注意力会下降。他们的注意力可能等于学习能力。如果他们的注意力下降，孩子的学习成绩将直接下降你还想学什么？游戏真的改变了我的生活，所以我现在非常讨厌游戏。如果我有最终发言权，我将禁止电脑游戏的发行，禁止游戏和盗窃。
第二个影响是视力和智力。没有必要解释太多。一旦游戏上瘾，它基本上会对其他爱好失去兴趣，因此孩子们探索世界有很大的障碍。
第二、影响孩子的三观塑造
孩子年岁比较小，在生长的过程中容易遭到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其间一些游戏中充满了暴力和色情的因素，尽管给孩子的感官上带来了刺激，但是却会对孩子的心理形成很大的影响。
孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的改变，有时分在处理问题的时候，会下意识的选用暴力去处理问题，形成大错。
第三、影响身心健康
玩游戏会伤害孩子的眼睛。如果孩子专注于玩20分钟的游戏，他的眼睛会进入假近视状态。如果孩子们玩很长时间，他们的视力会急剧下降。直接进入近视状态。这也会影响孩子的身心健康。
因为我们的父母不能一直和他们的孩子在一起。如果她选择不适合当前年龄的游戏，它会毒害孩子的价值观。孩子们会因为玩游戏而失眠，这会影响他们的健康成长。
孩子沉迷游戏家长的错误做法
第一种做法：没收手机
很多家长看着自己孩子每天手机不离手，吃饭时候抱着，学习时候抱着，就想着直接没收孩子的手机，没了手机孩子就能学习了，但是，其实不是这样的，就算家长没收了手机，孩子还是没有心思学习，他会发呆，或者选择看课外书，就是不愿意学习。
这样的情况，家长需要找到孩子不愿意学习的根本原因，是不是有厌学情绪了，还是对学习没有兴趣，找到根本原因才好帮助孩子解决。
第二种做法：打骂
有的家长看到孩子天天沉迷手机游戏，劝他也不听，就直接打骂，用棍棒教育去让孩子放下手机，但是棍棒教育只是治标不治本，孩子会不再你面前玩，他可以偷偷的玩，想各种办法去瞒着你，他的心思还是在手机游戏里，你再打也没有用。
所以家长需要把孩子的心思引导会学习上，帮助孩子合理分配游戏时间与学习时间，这样才能让孩子慢慢脱离游戏，不再沉迷。
第三种做法：把孩子送到军事化的管理机构
现在网上有很多那种宣称是军事化的管理机构，能够帮助孩子快速的脱离沉迷手机游戏的方法，很多的家长都把自己的孩子送了过去，但是，家长知道他们是怎么去让孩子脱离沉迷手机或者网络游戏的吗？
之前网络上曝光过，他们所谓的治疗，也不过就是通过打，甚至是体罚来帮助孩子戒掉网络，有的孩子出来以后，甚至看见电脑都会害怕，留下了很严重的心理伤害，家长们真的放心把孩子教导这样的管理机构手里吗？
随着游戏的盛行，越来越多的孩子爱上了玩游戏，家长劝不住，甚至会偷偷地给游戏充值，就是为了能有更好地游戏体验，这就需要引起家长的重视了，让孩子明白父母挣钱的辛苦，树立他们正确的消费观念。
发现孩子玩游戏充钱怎么正确引导
1、发现孩子玩游戏充钱了，家长需要与孩子进行深入的沟通，了解他们为什么想要充值游戏。可能是因为他们喜欢游戏中的角色、想获得更好的游戏体验或者想与朋友比较等。通过倾听孩子的想法和感受，可以更好地理解他们的行为。
2、不要让孩子轻易得到钱。这些孩子之所以短短时间消费巨大，原因就是他们太容易得到钱了。家长手机支付直接绑定银行卡，只要孩子知道支付密码就能轻易充值。
这也给家长提了醒，不要在手机绑定的银行卡里存太多的钱，最好把存款和日常花费的钱分卡存放，手机上的支付密码和银行卡密码也要定期更换。
3、针对孩子在游戏中的充值行为，家长应与孩子进行沟通，并设定合理的消费上限。此外，为了让孩子学会自我控制，可以适度地限制他们的游戏时间。告诉孩子过度沉迷于游戏不仅会影响学习，还会对身心健康造成不良影响。
4、发现孩子玩游戏充钱了，家长可以引导孩子树立合理的消费观念，让他们明白充值游戏并不是解决问题的最佳方式。可以与孩子一起探讨如何合理使用金钱，例如购买必要的学习用品、书籍或者用于有益于个人发展的投资等。
孩子玩游戏充钱的原因
1、有些孩子充钱，是因为孩子的年纪还小，判断事物的能力有限，而一些游戏一打开，就是满屏的充值氪金途径，这就导致孩子被眼前的花花绿绿迷花了眼。
2、有些孩子没有金钱的观念，再加上现代社会数字货币的盛行，有些孩子以为那就是一串数字，没有详细的含义。
3、游戏充值后，所带来的更好的游戏体验，更多的愉快，使这些游戏玩家真的感觉很值！
4、有部分游戏玩家之所以充值游戏，是因为虚荣。游戏账号充值后，会使账号的外观看起来更“酷”，更加的“厉害”，成为“大哥大”般的存在，这使他感觉很有“排面”。
孩子玩游戏沉迷怎么教育
1、建立明确的规定和限制：家长应该制定明确的规定和限制，例如每天玩游戏的时间不超过一定的小时数，或者只在完成作业和家务之后才能玩游戏。
2、给孩子充分的关注和陪伴：有时孩子沉迷于游戏，是因为他们感觉自己缺乏家长的关注和陪伴。家长可以多陪伴孩子，参与他们的游戏，增强亲子关系。
3、培养孩子的兴趣爱好：家长可以帮助孩子寻找其他的兴趣爱好，例如音乐、绘画、运动等，让孩子学会从其他事物中获得快乐。
4、教育有关游戏沉迷的知识：与孩子分享关于游戏上瘾的信息，帮助他们了解游戏可能对健康产生负面影响。谈论游戏上瘾的体验，以及如何避免陷入其中，可以让孩子更加警觉。
4、家庭互动：为了减少孩子对游戏的沉迷，建议家庭共度时间。定期组织家庭活动，如晚餐时间、户外郊游、棋牌游戏等，可以增进亲子关系，减少孩子对电子游戏的依赖。
喜欢玩游戏是孩子天性，家长提前规定玩游戏时间，在游戏时间内家长也可以陪孩子一起玩耍，和孩子一样投入其中，孩子快乐自己也快乐，最好的关系是做孩子的朋友。游戏本身有开发脑力手动能力等，还可以从互动中让孩子懂得一些道理。
作为家长，应该鼓励孩子要有一些喜好，哪怕是游戏，只要能够自我控制、不上瘾，也是可以鼓励的。在明确了现状后，作为家长必须做好以下事情：
1、明确哪些游戏可以玩。 一般而言，过于暴力、暴露的游戏不适宜孩子玩，因此，知道孩子喜欢玩什么游戏，告诉他可以玩什么样的游戏，不适宜的应该禁止，不让孩子接触。
2、明确什么情况下可以玩。 要和孩子约定，什么情况下可以玩。一般而言，家长会和孩子约定：做完作业，附带做哪些家务、运动锻炼等全部完成后，在规定的时间里可以适当玩点游戏。如果孩子没有按约定优先完成相关事情，则不能允许孩子玩。
3、什么时间可以玩，玩多久。 就上学的孩子而言，上学的这些天是不允许玩游戏的。同时，游戏时间建议一个星期可以玩1-2次，每次不超过1小时为宜。这样做的好处，就是让孩子不会对游戏形成依赖，不会因经常玩而不能自拔。
4、要能自我控制才能持续玩。 这一点很重要，和孩子约定：一个小时就是一个小时，不能超时；不能玩的时间就是不能玩。如果孩子不能控制自己，经常超时或不在约定的时间内玩，就应该给予约定的惩罚，严格履行承诺。
5、游戏如人生，告诉他游戏也是一种人生。 在游戏中的各种规则，玩游戏的各种约定，在人生中同样会遇到。只有按规则办事，才能走得更远，只有诚实守诺，才能长久。
需要帮忙就是控制时间，在每天挤出一个小时左右，让孩子玩游戏，尽情的玩玩过之后就要引导孩子去看看电视啊，或去认真学习，这才是最重要的就是孩子们学习是一点第一的，就把学习学好了，这样子才才可以去玩游戏，这是基本的前提。
对于光想玩游戏，不想学习的孩子来说，家长在引导的时候，一定要注意自己的态度和情绪，避免对孩子采取强制手段，同时也不要操之过急，毕竟心急吃不了热豆腐。家长在这个阶段，一定要做好与孩子的有效沟通，这样才能逐渐去帮助孩子进行改善和纠正！
孩子光想玩游戏怎么办
1、和孩子有效沟通，帮助孩子慢慢戒掉
对于孩子光想玩游戏的问题，家长要意识到孩子已经成瘾了，养成习惯了，这时是不可能一下子戒掉的。因此，家长在这个时候，可以慢慢减少孩子玩耍接触的时间，最终就会成功戒掉，比如限制时间，每周什么时候可以玩手机放松一下，慢慢的缩短这个时间，最后就彻底摆脱手机游戏了。
当然，这个监督工作，家长一定要做到有效的监督。如果只是口头上说说，没有有效的监督是没有任何作用的。手机小游戏玩玩没事，但容易上瘾的项目要彻底远离，让孩子碰都不能碰，不然天天上课或者晚上睡觉做梦都会想这些游戏的，自然也就学习不好了。
2、正向的引导
孩子光想玩游戏，不愿意学习，让家长感到无助，但这个问题并非无解的。作为家长，我们要让孩子知道，学习是他们的首要任务，而闲暇时光适当的游戏娱乐也是生活的一种美好调剂。
因此，家长应该“利用”游戏而不是一刀切地抵制，要学习和借鉴其设计中针对人们天性中即时反馈、即时满足的心理需求，激发孩子主动学习的内驱力，用成长性思维，逐步攻克阶段性目标的方式，实现提升和成长，切不可让孩子沉迷于网络而荒废了学业。
3、引导孩子制定具体而可行的学习目标
在学习上，家长总希望孩子能制定长期目标，有时甚至会亲自动手帮忙。结果，制定出来的目标都比较难实现。比如，期末考试考到班级前多少多少名，某一个学科要增加多少多少分。长期目标能指明学习方向，是很有必要的。
但是如果让孩子感觉受到了威胁，反而会给孩子造成压力和威胁感。而具体可行的小目标就不同了，一是在大目标下，所以方向是正确的；二是“跳一跳，够得着”，就像升级打怪一样，一级一级来，孩子就容易把威胁心态转变成挑战心态，从而激发孩子学习的动力。
孩子沉迷网络的原因
1、诱惑过多，抵抗不住
孩子光想玩游戏，诱惑的原因可以说是占据比较重要的位置，而无论是校园的生活，或者是校外的生活，诱惑无处不在，学生的心性基本比较弱，一旦陷入某种诱惑当中，基本上便沉迷其中，如若不尽早脱离出来，不仅毁了初中，也毁了一生。
因此，面对孩子陷入诱惑的情况，家长可以做的只有引导，或者充当监管的角色，毕竟可以彻底脱离出来的只有学生自己。此时家长可以尝试与学生沟通，从不同的方面去引导学生，一步一步去开导学生，切记不可过于急躁。
2、自身情绪问题
有的孩子，他们对学习抗拒、抵触，是因为他们认为家长控制他，感觉自己在受人支配，久而久之，就会对学习非常的抗拒、抵触。因此，这种情况下孩子不自觉、不配合，很难让孩子学习，他们反而更容易沉迷到网络的虚假中。
对于孩子经常玩游戏，家长可以试着了解他喜欢的游戏，这不仅可以增进与他的亲密关系，还可以更好的引导他在游戏中获得正面经验。可以与他一起协商一些具体的目标和奖励，如完成作业后可以获得一定的游戏时间等等，激励他合理玩游戏。
孩子喜欢玩游戏家长应该怎么引导
1、了解游戏的吸引力
游戏为孩子提供了一个虚拟世界，充满了刺激和成就感。孩子们在游戏中可以扮演不同的角色，追求目标，取得胜利，这些都可以满足他们的成就感和探索欲望。此外多人在线游戏还能让他们建立与其他玩家的社交联系，这是孩子喜欢玩游戏的主要原因。
2、制定明确的规则和限制
在家庭中制定明确的规则和限制对于管理孩子的游戏时间至关重要，家长与孩子一起商讨制定这些规则，以确保他们参与制定过程，并理解规则的重要性。规定适当的游戏时间，例如每天一小时或每周末两小时，以确保孩子有足够的时间用于学习、户外活动和其他兴趣爱好。
3、沟通是关键
家长要帮助孩子摆脱游戏沉迷，建立良好的沟通是至关重要的。与孩子建立坦诚的对话，了解他们为什么沉迷于游戏。尝试以开放的态度聆听他们的想法和感受，而不是直接批评或指责。通过理解他们的需求和动机，可以更好地制定合适的引导策略。
4、鼓励多样化兴趣爱好
除了限制游戏时间，还要鼓励孩子培养多样化的兴趣爱好。家长可以帮助他们发现其他有趣的事物，如体育、艺术、音乐、阅读等。这些活动可以帮助孩子建立自信心，提高自尊心，并丰富他们的生活经验，改善孩子喜欢玩游戏的状况。
孩子沉迷游戏的原因
1、家庭环境不好：父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子喜欢玩游戏。
2、学习压力过大：现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去。
3、感到无聊或者自控力不足：完成学业以后，有些孩子没有兴趣爱好，就会通过游戏来打发时间。游戏不仅容易上手，还没有时间和空间的限制，孩子经常一玩就忘了时间，逐渐就会出现沉迷的情况。另外由于孩子的自控力不足，往往会造成沉迷其中的局面。
孩子沉迷游戏脾气暴躁怎么办
1、设立榜样
作为家长，我们应该成为孩子的榜样。如果我们自己也沉迷于手机或电视等媒体，那么很难要求孩子戒除游戏。因此要确保自己在履行家长职责时充满活力，积极参与家庭活动，并展示出适度使用媒体的良好示范，改善孩子沉迷游戏脾气暴躁的行为。
2、建立积极的奖励系统
奖励是一种鼓励孩子积极行为的有效方法，家长建立一个积极的奖励系统，以奖励孩子遵守游戏规则和限制，以及参与其他有益活动。奖励可以是小事物，如额外的游戏时间或者一次特别的家庭活动，这样的奖励可以激励孩子积极改变他们的行为。
3、关注孩子的情绪变化
长时间的游戏可能会影响孩子的情绪和行为，家长要时刻关注孩子的情绪变化，观察是否出现疲劳、沮丧或者焦虑等负面情绪。如果发现孩子出现问题，应该及时与他们沟通，并考虑是否需要适度减少游戏时间，以保障他们的身心健康。
孩子喜欢玩游戏，家长可以与他一同制定清晰的游戏时间规定，包括每天或每周玩的时间段和内容等，确保规则合理，且能够被他理解和接受。同时将规定转化为家庭共识，让他参与践行，增强他的责任感。学会营造一个支持和鼓励的环境，表扬他的努力和成就。
喜欢玩游戏的孩子怎么引导
1、理解背后需求
首先，了解孩子沉迷游戏背后的原因至关重要。它往往满足孩子的某种需求，可能是寻求成就感、社交交流，或是逃避现实压力。家长与孩子坦诚交流，倾听他们内心诉求，了解他们喜欢玩游戏的动机。这不仅帮助建立更好的沟通，也能更精准地制定后续的教育策略。
2、榜样的力量
作为家长，自身行为和态度对孩子有着直接的示范作用。展现出对工作、爱好的热情，适度使用手机，有规律的生活习惯，这些都能成为孩子学习的榜样。良好的行为示范能够引导孩子形成更健康的生活方式，也能让喜欢玩游戏的孩子自觉控制好玩的时间。
3、培养自控能力
家长要教导孩子认识到时间管理的重要性，培养他们的自控能力。可以通过逐步增加玩游戏的间隔时间，或者制定奖励机制，激励孩子控制自己玩的时间。这样的方式有助于孩子学会自我约束，培养良好的时间管理技能，增强诱惑的抵抗力。
4、提供多样化的兴趣和活动
孩子沉迷游戏大多是兴趣爱好单一，家长可以为孩子提供多样化的兴趣爱好和活动选择，让他们有更多元的选择。可以引导他们尝试体育运动、艺术创作、音乐或其他社交活动。这样的多样性能够让孩子发现新的乐趣，减少对它的依赖。
孩子沉迷游戏的原因
1、自控能力不足：孩子其实明白父母讲的那些道理，他们也想平衡好自己的生活和学习。但是由于自己的自控力不足，往往会造成沉迷其中的局面。孩子努力过后发现并没有用，于是就放弃挣扎，放任自己沉迷在游戏当中，导致越陷越深。
2、家庭环境不好：父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到它里面去寻找慰藉，导致孩子养成喜欢玩游戏的现象。
3、朋友的影响：青春期的孩子渴望同伴的认可，也希望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。如果有一位伙伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同话题，其他同伴也会去玩，这样是孩子进行情感链接的一种方式。
孩子熬夜打游戏不睡觉怎么办
1、营造好的睡眠环境：环境对睡眠的影响很大，家长要记得光线不要太亮，温度适宜，不要有噪音。保持空气的清新，给孩子好的睡眠环境。让孩子睡觉前不要做太兴奋的活动和游戏，可以听一些轻音乐，有助于睡眠。
2、设定合理的使用时间：家长应该设定合理的手机使用时间，限制孩子在晚上睡觉前使用。制定具体的规定，如在晚饭后禁止使用它，或在睡前一小时停止使用它，这样的规定有助于改善孩子熬夜打游戏不睡觉的状况。
3、发挥领头作用：要想孩子不熬夜打游戏，家长首先要做好带头作用。很多父母自己喜欢熬夜，把孩子也带的熬夜。家长在一旁追剧玩手机，孩子也在一边玩自己的。家长一定要改掉这个习惯，孩子也会改正熬夜的习惯。
对于孩子玩游戏输了就发脾气的表现，家长要及时去重视，这是他们情绪管理缺陷的问题，同时也是他们缺乏正确看待得失的一种表现。因此，家长如果想要孩子改正这个问题，就要从这两方面对其引导，帮助他们提高认识。
孩子玩游戏输了就发脾气怎么引导
1、与孩子共情
孩子玩游戏输了就发脾气，家长应该客观的去看待这个现象。可以试着去和孩子共情，告诉孩子爸爸妈妈理解你输了游戏非常难过，通过这种方式去安抚孩子的情绪，让他们通过父母的爱来平复自己的心情。这样孩子才能够更快的进行调整，不会陷入失败的情绪中不能自拔。
2、帮助孩子换个视角看待失败
当孩子玩游戏输了就发脾气的时候，家长要先让他冷静下来，再带他复述和回忆过程，期间穿插一些积极正向的询问，引导孩子把注意力放在经过，而不是结果上：“虽然你最后输掉了所有卡牌，但在输之前，和小朋友们玩得特别开心，他们好像都很喜欢你，对吗？虽然没有得到第一名，但你又学会了一首曲子呀，这是很了不起的进步哦”。
3、不要给孩子贴标签，要相信他们
人们都是在不断地犯错和修正过程中一点点的长大的，所以我们也要允许孩子犯错，不要因为他们的某个错误的行为，就给孩子贴标签，就说孩子是某种人。孩子想赢说明他们有极强的好胜心，家长给他们贴上输不起的标签，再常常拿来唠叨，那他们真的会变成你天天说的输不起的样子。
因此，家长要相信他们能赢得起，也能输得起。每个人都是不完美的，我们人的每个性格特质都有它的优劣，看你怎么引导了，比如孩子好胜心比较强，他可能会为了自己好胜的自尊心而更努力，因为他想赢他就会非常的努力。那家长要做的就是鼓励和关注孩子做事的过程，鼓励他的努力，同时告诉他和他自己相比他已经有很大的进步。
4、帮助孩子控制自己的情绪
研究发现，孩子乱发脾气和他们的情绪发育不完全有很大的关系。这样的孩子感觉系统比较敏感，对外界很小的刺激都会有很大的反应，所以父母要通过心理训练的方式来完善孩子的情绪系统，使他们具备控制自己乱发脾气的情绪能力，学会控制自己的情绪。这样孩子的脾气才会变得温和。
孩子输不起的原因
1、担子太重
望子成龙，是每个父母的心愿。当家长把自己的理想强加给孩子，你那些，“光宗耀祖，扬眉吐气，荣归故里”的思想，往往把孩子压得喘不过气，他们一直小心翼翼，生怕一不小心辜负了家长的重托，久而久之，很容易出现输不起的心理。
2、受他人态度的影响
父母面对输赢的态度影响着孩子的态度。如果孩子几乎每次都“输不起”，那么，往往是孩子在面对输赢时，参照标出现了异常，也就是说，孩子会把大人的反馈和行为，作为对自我认识的参照标，有样学样了。
随着科技的发展，越来越多的孩子沉迷于游戏，经常在无聊之际玩游戏打发时间。时间一长，孩子就不仅仅满足于游戏原本的装备了，所以就会在里面偷偷充钱。这种情况，家长一定要重视起来，正确引导孩子。
孩子偷偷充钱玩游戏怎么引导
1、立下规则
孩子玩游戏之前立下规矩，孩子和爸妈一起执行，相互监督。最好说明如果破坏了规则有什么样的处罚，也可以适当设立奖励，鼓励孩子守约讲信用。需要注意的是，当孩子开始玩的时候需要计时，明确结束的具体时间。爸妈到时间要收回手机时，可能会碰到孩子讨价还价，这时父母亲要谢绝孩子进行讨价还价，父母不需要太严厉，温和但是一定要坚定立场。
2、严格管理孩子的零花钱
孩子偷偷充钱玩游戏，一个从根本上控制的问题，严格管理孩子的零花钱，孩子充钱只有零花钱这一个途经，是家长给的，可以根据孩子的情况严格控制，不多给，当孩子需要钱时问清楚要用来干什么；将家里的奖励方式也改变，不用金钱作为奖励方式，而是换做实物。
3、平时多引导孩子
家长平时要多引导孩子，多教育孩子道理，这样能减少孩子犯错的几率。就像往游戏里充钱，如果家长平时告诉孩子这是一个错误的行为，你充值的钱是属于爸爸妈妈的，不属于你自己，强化孩子的物权意识，给孩子树立正确的金钱观和消费观。
4、改变教育方式
面对沉迷手机的孩子，父母最常用的处理方法主要是强迫没收、殴打、责骂或放任不管。这样不仅没有帮助孩子戒掉游戏，时间长了不光孩子会越来越反感父母，对父母产生怨恨。更严重的还会跟父母对抗，用一些不正当的方式拿到手机。反而让亲子关系出现了裂痕，并难以弥补。
家长对于孩子玩手机这件事如果过于焦虑，会引发亲子之间的冲突，你越不想孩子玩，孩子越会去玩。当亲子关系不够好的时候，家长的过度反应只能激化矛盾，让孩子更去玩手机。提升沟通技巧，放下焦虑，改变教育方式，是家长需要去做的。
孩子沉迷游戏的危害
1、沉迷游戏不利于孩子的身心发展
因为沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。游戏里还会给孩子带来对生活上的影响，有时分不清虚拟和现实，陷入角色混乱，会对将来的健康成长产生严重的负面影响。
2、影响孩子学习成绩
如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。
3、缺乏社交自信
孩子的快乐童年本应该是小伙伴一起做游戏，然而孩子的生活只有手机陪伴只会让他变孤单，连和同龄小孩子交朋友的自信也没有了，孩子长大了只会变得越来越内向。