2024-01-23 17:18
563浏览高中是一个重要的阶段，但一些高中生沉迷手机，这会影响他们的学习成绩，对未来的发展很不利。家长要注意自己说话的方式，不严厉指责或批评孩子，而应坐下来与孩子进行深入沟通，向他讲述沉迷手机的危害，引导他调整自己的行为。
读高二的儿子玩手机怎么办
1、学会闭嘴
当发现读高二的儿子玩手机时，家长要学会倾听孩子的话，要管住自己的嘴，听一下孩子的观点。当与孩子的观点出现分歧的时候，不要马上否定孩子，要适当反思一下，不一定孩子的观点就是错误，只是在孩子的那个年纪，也许有那种想法也很正常。
2、多陪伴孩子
读高二的儿子玩手机，是因为他们太孤单了。父母通常忽略了对他的关心和陪伴，所以他们选择用手机打发时间。为了防止这种情况，父母需要花更多的时间陪伴孩子，和他们一起玩亲子游戏，多聊天交流，了解孩子的需求，关注孩子的情绪变化。
3、提升自控力，树立规则意识
很多人无法抗拒手机游戏带来的满足感和成就感，然后沉迷其中，读高二的儿子玩手机往往是由于缺乏自制力造成的。作为父母，要想真正帮助孩子戒掉手机，要建立良好的习惯体系，树立规则意识，让孩子在习惯中学会控制生活和学习，提高自制力，进而抵制诱惑。
4、建立学习计划和目标
高中生的学习任务通常繁重，但也正是这个时候，他们需要专注学业。家长可以与孩子一起制定学习计划和目标，帮助他们更好地管理时间。设立每天的学习时间和任务清单，鼓励孩子们按计划完成工作，这将减少他们被手机分散注意力的机会。
高二儿子沉迷手机的危害
1、影响学习：因为孩子自控能力差，不能合理地安排自己玩手机与学习的时间，总是忍不住想要玩。长此以往，会导致孩子的注意力从学习这件事情上转移到手机上，逐渐丧失学习的兴趣，沉迷手机，影响孩子的学习。
2、滋生孤独感和自卑感：很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。因此，需要家长正确引导孩子。
3、更容易冲动、控制力差：手机入迷会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己规则意识的约束。作为家长，应当多观察孩子的情绪变化，发现他们沉迷手机，要学会适当引导他减少对手机的依赖。
孩子沉迷手游怎么办
1、找到孩子沉迷游戏的原因
孩子沉迷于手机游戏，肯定有他的原因。大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中；还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。
2、沟通建立信任
孩子沉迷游戏的根本问题往往不在于游戏本身，而是在于沟通缺失，建立和孩子之间的有效沟通是解决问题的第一步。家长不要试图通过强制手段限制游戏时间，而是采取开放的姿态，倾听孩子的心声。了解他们在游戏中得到的满足感，从而找到更有意义的替代活动。
3、设立奖励机制
奖励机制是激励孩子改变行为的有效手段，当孩子按照规定合理安排游戏时间，并参与其他有益活动时，家长应给予他们适当的奖励，可以帮助他们建立积极的行为模式。这同时也是一种正向强化，有助于他们自发地选择更有益的活动。
孩子的成长真的需要家长的陪伴，孩子不是不好好学习，也不是不努力，孩子的视野有限，能力有限，需要家长的引导和教导，天才总是少数，散养的孩子很难自己茁壮成长的。父母不能找借口不陪孩子，也不能找借口说我工作了一天，太累了，回家还不能看会电视玩会手机吗？可以这么说，你干的事，你的想法都会影响孩子，都会成为他的想法。
首先，家长需要与孩子建立明确的规则，规定孩子在什么时间、地点和场合可以使用手机。例如，可以规定孩子在晚饭后、睡觉前以及上课期间不使用手机。此外，家长还可以设定每天使用手机的时间限制，以确保孩子有足够的时间进行学习和其他活动。
家长应该花更多的时间与孩子进行面对面的交流，了解他们的想法和需求。可以通过一起参加户外活动、观看电影或者进行家庭游戏等方式，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖。这样，孩子就会更愿意减少对手机的依赖，而将精力投入到与家人的互动中。
家长应该教育孩子合理安排时间，学会自律。可以引导孩子制定学习计划，将手机使用纳入其中。同时，家长也要关注孩子的学习进度，鼓励他们在完成任务后适当休息，避免长时间玩手机导致的视力下降和颈椎疾病等问题。
家长自己在使用手机时也要注意适度，避免沉迷于手机，影响自己的身心健康。在家庭聚会、陪孩子玩耍等场合，尽量将手机调至静音或者关闭状态，以免分散孩子的注意力。此外，家长还可以主动寻找一些有益的手机应用，如阅读类、科普类等，让自己的生活更加丰富多彩。
家长应该努力营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的关爱和支持。当孩子遇到困难或者压力时，家长要耐心倾听，给予关心和鼓励。这样，孩子就会更愿意与家长分享他们的快乐和烦恼，而不是将情绪寄托在手机上。
最好是有个时间规划表，什么时候做什么事，作息安排要比较合理，让孩子从小养成好的生活习惯和作息习惯，不做低头族，给孩子讲清楚长期看手机的危害性。手机不是用来玩或者打游戏的，而是用来翻阅资料和增长知识的，首先要明白这一点。转移自己对手机的依赖性，从而形成自己良好的自控能力。
言传不如身教。父母热爱学习是对孩子最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习也会有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助孩子改正错误。家人保持沟通，说清楚利弊关系。
当我们发现孩子偷偷玩手机时，应该如何应对呢？首先要保持冷静，不要过度惊慌，态度要温和，如果采取强制的方式，只会让事情变得更加糟糕。关于发现儿子偷偷玩手机怎么办这一问题，下面为大家做了解答。
在当下的情况下，如果想让孩子完全不碰手机也是不可能的。如果家长强行阻止孩子不能玩手机，只会激起孩子的叛逆心理。我们可以控制孩子玩手机的时间、要求等等诸多情况。限制孩子玩手机的时间和用途。
完全戒掉孩子沉迷手机的坏习惯，不要急于求成。可以先规定孩子玩手机的时间，正如上面所说对孩子玩手机时间和用途进行限制。然后尝试安排一些如：书法、运动、音乐等等兴趣班。让孩子的生活丰富起来。
实际上，孩子主要是因为手机上面的内容让孩子非常感兴趣，孩子才会一直着迷。因此，家长想要让孩子戒掉手机，不妨培养孩子其他的兴趣爱好。
比如，让孩子学习画画、弹琴等，这些都需要长久地练习，在这个过程中还可以培养孩子的专注和耐心；或者带孩子爬山、跑步等等，与孩子一起锻炼身体还是非常不错的，还能增加亲子之间的感情。
我们都知道孩子长时间玩手机不好，玩游戏上瘾不仅影响学习生活，造成成绩下滑，而且还影响孩子的视力，小小年纪就近视了。知道孩子玩手机的原因，才能解决孩子玩手机的问题。
一、平时没得玩。——越是得不到的，就越想得到。同理，平时越是没得玩，就越想玩。
想象会诞生无穷的乐趣，孩子的想象力比我们丰富多了，没玩透的东西在他们的大脑中会呈现得比实际更有意思。
二、上网很有意思。——其实孩子上网不是都在玩游戏，也有看些科学视频之类的。网络用得好，的确是个好东西，可以学到不少书本上没有教到的知识。孩子觉得有意思，愿意学，也学得进。
三、同学都在玩。——同学间一般说的都是某某游戏。谁说不上来，就感觉被孤立了。
四、看到别人玩眼馋。——这个就是大环境，家里看到大人玩，出门看到别人玩。人对发出声音和彩色图片的东西会下意识地特别关注，这是天性。
孩子沉溺手机并不是好事，孩子玩手机大都是打游戏，而且没有节制。手机不仅能让孩子上瘾，而且也“害人不浅”。
手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。
随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
无论是手机还是平板屏幕的字体都很小，看起来都是比较”费“眼睛的，并且会长时间保持一个姿势的观看，由于屏幕过小。
如果过于专注屏幕而肌肉紧张，眼睛会离屏幕很近，看屏幕时间过长，眼部疲劳，导致眼部的酸胀不适,并且还容易出现干眼和引起近视。
随着科技的发展，现在的孩子基本上都有了自己的手机。很多初三的男孩面对强大的学习压力，更是把手机当成了唯一的发泄方式，很容易沉迷其中。当初三男孩玩手机严重的时候，家长应该怎么办呢？
儿子初三玩手机严重怎么办
一、了解孩子沉迷手机的原因。儿子初三玩手机严重的原因有很多，可能是因为孤独寂寞，找不到朋友，也可能是因为对手机游戏的追求，甚至还有因为疲劳和心理压力过大。因此，家长首先要了解孩子沉迷手机的原因，才能有针对性地解决问题。
二、与孩子建立好的沟通。你可以在家长和女儿之间建立真正的对话，聆听她们的想法、需求和问题。这不仅会增加彼此之间的理解和信任，还会帮助父母了解孩子的日常活动和使用手机的情况。此外，家长应该鼓励孩子多参加户外活动，多参与集体活动，与朋友交流交往，这样可以减少孩子玩手机的情况。
三、规划合理的用手机时间。在日常生活中，我们也可以帮助孩子，规划合理的手机使用时间。可以让她们每周安排一到两天的手机禁用时间，或者将手机使用限制在固定时间段内。同时，也可以帮助她们制定学习计划，减少用手机的时间，增加学习的时间。通过适当的手机禁用和学习时间规划，可以帮助初中女生逐步减少手机使用，提高学习效率。
四、填充孩子的时间。对于初三男孩来说，家长跟她讲大道理她根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情，都可以让孩子去试试。
五、将孩子手机管控起来。初三是比较关键的时期，一定要将孩子的手机管控起来，绝不能放任自流，否则，孩子会因为玩手机而忘记了吃饭、睡觉、学习等一切事物。可以直接将手机没收，不要给孩子手机，平时多搜一搜孩子的书包等，让孩子不要接触手机，或者配备一个手机电话，或者让孩子带只能接打电话和发信息的手机。
孩子玩手机严重的影响
一、不利于亲子关系培养。孩子或父母喜欢看电视、玩手机，都会使得父母和孩子之间的互动时间减少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方却关闭心门，沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系越来越紧张，感情也逐渐有了裂痕，亲子间的代沟愈加明显。
二、影响学习成绩。如果青少年过度的沉迷于手机等电子产品中，就会分散学习的注意力。青少年的自我控制能力不强，很容易被手机上各种新奇的事件吸引，导致学习不用心，学习成绩下降。
三、滋生孤独感和自卑感。很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流。接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。
初中是男孩叛逆最严重的年龄，在这个时期孩子叛逆的表现分别有厌学、玩手机等。有一些孩子对学习不感兴趣，每天无所事事，只有用手机来打发时间，寻找乐趣。对于这种情况，家长一定要及时制止孩子，否则孩子玩手机的情况只会越来越严重。
儿子初中玩手机严重怎么办
1、和孩子约法三章。在初中阶段的孩子好奇心比较强，如果家长一味地阻止孩子接触手机的话，反而会让孩子产生叛逆心理。因此如果当孩子真的使用手机了，家长可以先和孩子“约法三章”，确定使用的目的是什么，然后再去强调使用时间等，让孩子合理地使用手机。
2、多培养孩子的兴趣爱好。比如孩子喜欢打篮球，就多带孩子去打，一来可以锻炼身体，同时也可以培养孩子的兴趣。当然，孩子如果有其它兴趣，也可以和孩子一起。总之，不要让孩子憋在家里玩手机就行。
3、制定相应的使用手机的规则。在小孩作业完成之后有充裕的时间时，家长可以允许孩子用手机听听音乐，听听书等等。现在的孩子学习压力大，在繁重的学习压力下适当的放松，也是非常有必要的，不光能排解压力，还能促进身心健康。
也可以和孩子商量一下放松的时间，可以在放学回到家的那个时候，给孩子玩二三十分钟。严格遵守每天的作息时间，一定要保障孩子的睡眠。也可以向孩子承诺在放假的时候可以让孩子好好放松。
4、控制使用频率。可能是课余生活太单调，家长也没有很多时间可以陪伴小孩，导致小孩只能通过玩游戏来打发时间，这是让初中孩子玩手机严重的直接因素。那么家长想解决这个问题，首先要限制孩子玩手机的时间，家长可以设置一些奖罚机制，比如考试进步等可以允许多一些时间玩手机。
初中儿子叛逆怎么办
1、营造平等关心的家庭环境。和谐的家庭氛围，会使孩子从小就感受到来自父母的关心，这样会使孩子知道父母也是要别人的关心的。从而帮助孩子从学会关心父母开始发展到关心他人。家庭成员之间必须互相尊重，首先很重要的一点是，要让孩子感受到父母之间是平等的。
2、学会自我反省。孩子与父母发生争吵后，父母的人不应该完全在孩子身上找错误。要从学会换位思考，为什么和孩子会发生争吵，如何避免。反思自己是否存在态度强硬等行为，改变自己的一些缺点，然后与孩子交流，这也使孩子更容易接受和减少叛逆心理。
3、适当放权，尊重孩子。初中叛逆期的男孩渴望得到外界的尊重，获得他人尊重的第一步，就是来自家长的尊重。建议家长适当放权，比如当家中发生大事，如搬家、买房等，可以同孩子商量，征求孩子的意见，让孩子有意识的参与其中，增强家庭责任感。
但要记住，家长务必要采纳孩子的意见，而非单纯的询问孩子意见却不当回事，时间一久孩子就会觉得“说了也没用，为什么还要问我呢？”此外还我们还要尊重孩子的隐私权。每个人心中都有秘密，不要打着为他好的旗号去偷窥孩子的隐私，否则只会让孩子失去对家长的信任。
现在是信息社会，高二学生想玩手机很正常的要求，但是高二学生还是应该以学业为重，读到高中的学生普遍心智比较成熟了，以前的强制性命令学生不准玩手机已经不适合了，只会让学生变得更加叛逆，他们会认为父母不够尊重他们的想法。
高二学生玩手机上瘾肯定是不行的，因为他们正处于学习科学文化知识的黄金时期，并且经常玩手机会危害健康，伤害身体，更重要的是一些暴力游戏会把他们引向企图。
戒掉任何瘾都是很难的，都需要时间，不要想着一下子就能解决问题，需要有一个过程，让孩子慢慢减少玩手机的时间。特别是效果不明显的时候，作为家长，不要着急，不要动不动就打骂孩子。粗暴的教育方式不能说不管用，如果家长就喜欢用粗暴的方式解决问题，那么孩子也可能喜欢用粗暴的方式解决问题。粗暴的方式解决问题，后遗症较多，很有可能问题没有解决，亲子关系也变得恶化，孩子开始躲避父母。
刚开始帮助孩子戒掉手机瘾的时候，可以跟孩子约定好玩手机的时间和频次，不要让孩子认为你是完全不让他玩手机，而是让他在合适的时间玩手机。比如完成作业之后再玩，周末可以适当玩。
如果孩子不爱学习的话，不要动不动就督促孩子去学习。督促孩子学习，会让孩子产生逆反心理，这对教育孩子会带来很大的副作用。
如果家长本身在家里就玩手机比较多的话，建议家长首先戒掉手机，一方面是不给孩子树立坏的榜样，另一方面是树立好的榜样，带着孩子一起戒掉手机。如果家长每天在家玩手机，而要求孩子不要玩手机，孩子会听吗？
多陪孩子出去走走，或者和孩子一起出去参加体育锻炼，也可以给孩子报一个兴趣班，转移孩子的注意力，给孩子找点学习之外的其他有趣的事情做。
如果孩子身边的同学都玩手机或者游戏的话，对孩子的影响也是很大的，建议孩子脱离现在的圈子，不然的话，大家一起讨论的话题永远是手机、游戏，他又怎么能戒掉手机瘾呢？
现在是互联网时代，人们的生活都离不开网络，完全脱离手机是不太现实的，对于我们来说，每个人都在使用手机和网络时都要有正确的观念。善于利用手机和网络的人，可以借助手机和网络让自己越来越强大，越来越优秀。而不善于利用手机和网络的人，可能会沉迷于网络，毁掉自己的一生。
最近有家长反映，自己的儿子一回到家就抱着手机开始玩，就连吃饭的时候也在看手机，经过观察才发现儿子是在玩手机游戏。孩子之所以玩手机游戏上瘾，很大一部分原因是因为缺乏父母的管教，所以家长要注意了。
儿子玩手机游戏上瘾怎么办
1、了解孩子沉迷游戏原因
很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会动手打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉手机游戏，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。所以，对于这种情况，家长应该先了解原因。有时候是因为现实的世界给孩子的压力太大，所以需要在虚拟的世界里，寻找一种释放自我的疏解压力。
2、营造良好的生活氛围
孩子年幼，之所以会玩手机游戏上瘾父母难辞其咎，所以想要消除孩子对游戏产生的瘾，父母必须为孩子构建一个良好的生活环境。让孩子的生活中充满书籍与正能量的事物，孩子自然也会被其影响，在这个过程中父母也要以身作则的放下手机，孩子才能在潜移默化中被改变。
3、设定规则，严格遵守，及时提醒
玩游戏，看电视需要提前重申相关的规则，父母需要严格的遵守，哪些场合可以玩，哪些不可以，什么时候可以，什么时候不可以。当时间到了，提前提醒孩子，并告诉孩子这个我们一起必须遵守的规则，让孩子提前有所准备。如此，孩子才有可能在时间到了的时候，乖乖的遵守。
4、多花些时间陪伴孩子
最为父母不能总是忙于工作，总是忙于工作，忽略了孩子感受，让孩子感觉孤单，只能在互联网上寻找依托，所以父母要抽时间陪伴孩子，比如假期的时间可以带孩子去外面游玩，在父母的陪伴下孩子能了解外面的世界，对外面的世界产生兴趣，放下对手机的依赖。
5、家长可以和孩子一起玩
和孩子一同去探讨网络，一起去探讨游戏，让孩子感觉家长能和他一起玩了，他才会接受家长的引领，去学习一些网络上的知识与技能。这时候，家长引导孩子用所学的网络知识，与技能为家人服务，还可以使孩子通过网络学习找到更多成就感。
孩子玩手机游戏上瘾的原因
1、缺少自我满足感
青少年时期是自我意识觉醒的时期，极易出现反叛心理。他们不信任家长和老师的话语，急于展现自己的自主性和独立性。在手机世界中，青少年可以逃避现实世界中父母、老师的教导，畅所欲言并且得到他人追捧，让他们感受自我价值的实现，从而导致热衷于手机。
2、父母监管不到位，和孩子沟通越来越少
不得不说，有少数家长对孩子玩电子产品持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子不闻不问；另一个是视电子产品如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易玩手机游戏上瘾。
3、人际关系方面
有些孩子的想法和周围人不一样，比如兴趣爱好、行为处事。他们也想融入集体，但是却和其他同学没有什么共同语言，内心比较细腻，对他人的话也比较敏感，很难融入到同学当中，而同学们也因此比较冷落他，这个时候，孩子只能在网络中发泄自己的不愉快。
现在不管是高中，还是初中，甚至小学生都喜欢玩手机，手机己经成为影响学习的一大杀手，特别是高三学生，有些学校釆取摸收或一砸了之，但是还是有学生偷偷带到学校。有个学生问我，为什么我们学校管理这么严格，还有学生触犯校规，履禁不止，这个问题值得让我们家长思考。
我认为家长和老师应该注重学生的心里疏导，高三学生心里压力大，情绪易波动，有时并不是真的想玩手机，而是一种情绪的发泻，我儿子以前也和我说过，上课时不会去玩手机，但手机放在身上有安全感，甚至和我谈判，每天给他5分钟的时间看看手机。
所以家长对待学生，特别是高三的学生，发现问题，一定要及时引导，多鼓励，以身作则，不要焦虑，因为你的情绪会传染给学生的，心态好，一切都好。
你可以尝试：
1、加强家庭与学校之间的沟通。老师对孩子玩手机有什么好的建议吗？教师和学校应该强调和宣传玩手机和各种想法游戏的不利影响。这类东西太多会有用，就像我们过去讨厌的褪黑激素广告一样。虽然很烦人，但广告词是要我们记住的。
2、分析孩子沉迷于玩手机的原因（这个原因需要你和你的孩子多交流，你可以在一起学习。一般来说，孩子不会直接告诉你。有两个基本的原因：寻找归属感和价值感。
（1）寻找归属感：父母是否给了孩子足够的爱，家庭环境是否温馨友爱，夫妻关系和家庭温暖程度对孩子的情绪有很大的影响。如果他缺乏爱，他会把目光投向别处，比如虚拟环境。
（2）寻找价值感：
A.家庭环境影响：父母是否干涉孩子的事情，控制过多，或者父母是否过于严厉，攻击多于鼓励。如果是，它可能会迫使孩子在虚拟世界中找到一种成就感。这个孩子从2岁起就开始构建自己，渴望得到认可。
B.社会环境影响：多与老师保持联系，了解孩子在学校的情况，结交什么样的朋友。在这个时期，孩子们特别关心友谊和朋友。“朋友”的“社会环境”对青少年儿童也有很大的影响，小心不要和朋友交朋友或染上一些坏习惯。
这些“坏朋友”的影响是，为了在群体中获得认同感，孩子们说服自己放弃自己，服从群体的选择（这可能是不好的行为）。
3、借助技术手段：儿童使用的手机可以通过多种技术手段限制其游戏APP的使用，强制设置游戏时间，绿色模式网页浏览等。
4、利用体育活动丰富孩子学习以外的时间，鼓励孩子参加户外运动或亲子桌游。
5、用阅读丰富孩子的精神世界。
以上所有建议的前提是：成年人应该扮演一个榜样，例如，不要在孩子面前玩手机。
你希望你的孩子成为什么样的人，首先你要自己动手，例子比语言更有说服力。在任何情况下都不要放弃为人父母的责任。让我们一起加油！
高二对于学生来说是承上启下的阶段，所以对于高二的学生来说，学习是非常重要的。很多学生每天都在为学习忙碌，但是有些孩子每天沉迷手机，哪怕是高二了还是玩手机。这样下去的话，对孩子的学习是有很大影响的，家长要重视起来。
高二学生还是玩手机怎么办
1、家长要清楚言传不如身教
你让孩子不要玩手机，自己却拿着手机停不下来，好比你在客厅打麻将，然后告诉孩子你到书房去学习吧，孩子即使嘴上不说，心理也不服气。遇到青春比较叛逆的孩子，对你的话直接置若罔闻，所以家长一定要身体力行，自己先做到控制玩手机。
2、共同商定规则
告诉高二学生，你理解他玩手机的需求，但因为他这个阶段学习是不能放松的，所以对于玩手机要有一些时间规定和限制。在大家心情都不错的时候，一家人可以一起制定一个共同遵守的规则。注意，规则不是单方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。
3、给孩子一个目标，让孩子忙起来
忙着的人一般没有什么时间玩手机，但是没有目标的瞎忙所带来的罪恶感，会扼杀了这种快乐，所以家长要注意让孩子忙起来。首先要给孩子一个有建设性的目标，比如想早起的孩子，孩子制定“6点钟起来晨读”的目标，家长可以适当地帮助孩子明确自己做事的目标，将大目标分解成小目标。
4、提升自控力，树立规则意识
高二学生还是玩手机，然后沉迷其中。这样的孩子往往是由于缺乏自制力造成的。作为父母，要想真正帮助孩子戒掉游戏，首先要建立良好的习惯体系，树立规则意识，让孩子在习惯中学会控制生活和学习，提高自制力，进而抵制诱惑和欲望。
5、不要用手机来激励孩子
很多家长会用手机来激励孩子，比如做完作业就允许玩半个小时手机。我觉得这是不可取的，因为手机会带来一种念想。这种念想会让你即使是在学习，也无法完全集中注意力。最后造成的结果就是效率低下，然后孩子为了玩手机，又会敷衍地完成作业，作业的正确率也很低。
高二学生怎么教育
1、孩子成绩下滑之时，表示理解安慰
在备战高考的日子里，同学们会面临各种各样的考试，成绩也会出现起伏的现象，怎样去面对成绩下滑，对大家来说也是一种考验。如果孩子的心理承受能力较弱，家长应该在其成绩下降的时候，帮助他正确面对一时的得失，避免孩子心灰意冷，从而对学习产生倦怠的情绪。
2、遵循换位思考的原则
父母要想和子女沟通顺畅，就要理解、体贴子女，更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样。看问题往往会有差异，如果学会了换位思考。换个角度看问题，孩子与父母之间的隔阂很容易消除，大家站在同一个立场上，就能心平气和地交流，心平气和地发表看法。
3、指导制定计划
计划只有在帮助孩子分析试卷的问题后制定，一定是实际、有效的。所谓合理的计划就是适合孩子自身的情况，是自己与自己相比的计划。如果说高考是高中阶段的最终目标，那么实现这一目标的方法，就是靠一个个具体计划来完成的。