2023-06-16 17:22
931浏览沉迷于手机和游戏的孩子对他们的成长极为不利，父母必须对他们给予足够的关注。
首先，你的孩子多大了？初中还是高中？不同的年龄组受到不同的对待。
其次，你可以和你的孩子做三章，通过完成任务让他们逐渐远离手机和游戏。
第三，孩子在学校不允许带智能手机，他们可以和学校老师很好的沟通，一起管理。
第四，处理这件事要慢慢来，不要着急，以免孩子造反或造反。
总之，有很多方法，但要详细分析具体问题，需要冷静、智能地处理。
父母不能再当店主，把孩子托付给手机。带你的孩子出去玩，花大量的户外时间锻炼和呼吸新鲜空气。自然光线能刺激孩子的眼睛发育，预防近视。简而言之，有很多好处。如果你有足够的时间进行户外运动，呆在家里的时间自然就会减少。
家长在家也参与孩子的互动和游戏，比如看绘本，听音乐，画画，总之，找一些有趣的事情让孩子忘记他们的手机。
家长为孩子设定玩手机的时间和方法。我对孩子们的规定是，他们在站着或走路的时候不允许看手机；他们不允许看手机，除非所有的作业和任务都完成了；他们的监视时间不能超过半小时。
如今，电子产品在社会上越来越受欢迎，孩子们成长缓慢。当他们进入社会时，必须具备电子产品的应用和知识。不要把手机等电子产品视为祸害。科学合理的时间安排就足够了。
孩子上高三了本应该进入紧张的高考冲刺学习阶段，为高考取得好成绩，考上心仪的大学而努力，然后不少高三孩子在这个阶段出现了沉迷游戏的问题，作为家长我们一起要积极应对，帮助孩子认识到学习的重要性！
高三了孩子沉迷游戏家长该怎么办
1、家长应该多表彰他们
关于高三了孩子还玩游戏的问题，家长无妨去给予他们肯定。很多学生之所以会玩游戏，只是因为他们可以从网络世界中获取到成就感，尤其是高三的学生，面对无法处理的学习难题，会发生挫折感，这时分他们就会爱上游戏里取胜的感觉，从而沉浸其中。所以，家长应该多肯定孩子、表彰他们，协助他们克服畏难情绪。
2、不要给孩子过大的压力
孩子想要逃避现实，逃避这些压力，从而选择沉迷手机游戏当中。有的家长真的是给孩子非常大的压力，过重的压力对孩子的影响是负面的，因此，家长给压力也要适当给，孩子就像是一个弹簧，虽然弹簧能够反弹回来，但是你给他压力太大了，他直接就坏掉了，不再弹了，孩子也是这样！
3、学习方针很重要
高三了孩子还玩游戏，其实与他们缺少学习方针有很大关系。学生之所以上瘾便是因为缺少方针，正因为没有方针，所以没有动力，而又有无量的精力，就会打游戏。所以说就得找到生活中的方针，找到学习上的方针。适度玩益脑，过度玩伤身，其实适度学习也益脑，过度学习也伤身，因而家长要引导学生知道。
4、给孩子营造一个安静的复习环境
虽然孩子在学校的时间比较多，但是有的孩子是走读，晚上还是会回到家里，如果家长不注意自己，刷短视频，看剧，这些都会影响到孩子，复习不好，成绩就不好，家长想让孩子能够那一个好成绩，就注意一下自己，给孩子营造安静的复习环境。
高三孩子沉迷游戏的原因
一、孩子的闲暇活动太单调
孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。
二、游戏满足了人内在的精神需求
在虚拟游戏世界里，孩子可以通过自己的努力，得到想要的东西，达到一个建立的目标。孩子之所以可以在游戏中享受到成功的快感，是因为这是构建了一个区别于现实世界的理想环境。
三、逃避现实世界的压力
高考我们都知道，对于孩子的压力是非常大的，有的孩子可以自己调节压力，但是，有的孩子不会去调节压力，当压力到达一个程度时，就会压垮孩子，导致孩子想要逃避这些压力，而虚拟网络世界就是一个很好的选择。
如何帮助高三孩子学习
1、陪伴：共同面对困难
进入高三，课业强度骤然增大，考试次数增加，各种高考信息纷至沓来，面对人生第一次大考，孩子很容易陷入紧张和焦虑。这个时候，家长的陪伴可以让孩子感觉到自己不是孤军奋战，心理和情感上就有了坚实的依靠。
2、尊重：支持志趣选择
进入高三以后，长时间冲锋的疲倦和对放松思想的压抑会影响孩子的情绪。这个时候，实现自己的梦想是孩子坚持下去的最大动力。虽然孩子的想法未来可能会有改变，但支持她每一个阶段的梦想和梦想的改变才是家长真正和孩子在同向同行。
3、贮备学习用品
笔记本、水笔、水笔芯、考试专用铅笔、彩笔、尺子、橡皮、文件袋、文件夹、标签、各色荧光笔消耗量很大，家长负责采买并保证供应，节约时间用于学习。
4、主动配合老师
我们大多数家庭只有一个孩子，而课任老师要面对几十个，甚至是百十来个！班主任虽说主管自己班，但也会兼顾课任的同学。因此无论咱家长的工作有多忙、时间有多紧，抽出一点宝贵的时间来主动联系老师。家长会则是必须按时参加的！可以随时掌握孩子的情绪和学习的变化。
五类容易沉迷网络孩子
1、学习失败的孩子。家长、老师对孩子的期望值过高，孩子的成就感只靠学习来维系，一旦学习成绩不理想，孩子的失败、挫败感就会接踵而至。但手机上孩子容易体验到成功，手机游戏商设计的游戏，具有很大挑战性，设计有很多闯关环节，每闯一关，都会给孩子以鼓励、赞扬，让孩子很有成就感。
2、学习特别好的孩子。这类孩子特别少，但也决不能忽视。这类孩子升入高一级学段后，学习成绩好的优势开始下降，不能保持原来的位次，对学习产生怀疑，家长老师的逻辑通常是考上好大学，有个好工作，将来好挣大钱，一旦优势没有了，排名靠后了，老师关注也不够了，成绩一时赶不上，没有形成正确的成绩观，孩子就很容易迷恋上手机。
3、人际关系不好的孩子。师生关系不好，没有小伙伴，不会处理基本的人际关系，社交能力差，孩子在现实生活中找不到真正的小伙伴，就会在虚拟空间去找，从手机上找到志同道合的小伙伴，学习生活就会出现问题。
4、家庭关系不和谐的家庭。父母经常吵架，或者闹离婚，冷暴力，家庭家长问题多，孩子感受不到爸爸妈妈的关爱，网络上获得任何一点点成绩，就会有很多人表扬、赞美、鼓励，给孩子交心，从而让孩子迷上网络。
5、自制力弱的孩子。很多孩子不玩手机，是自制力、克制力强。自律性很强的孩子，学习根本不用担心。但很多孩子是做不到自律的，很多成人就不自律，知道过多接触电脑、手机、网络是不对的，但自己管不住自己。
孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办
一、父母要先管理好自己
要孩子管理好自己之前，一定先管理好自己，要孩子做到的，自己需要先做到，家长要首先作为榜样，自己得做到才有资格管教孩子，吃饭时不玩手机，和孩子说话时不玩手机，家长要起到带头作用。
二、约定好给予孩子足够的空间
孩子沉迷游戏不是一天两天的问题，沉迷玩游戏是孩子的自控力不足，孩子的家长应该和孩子合理的沟通正确的引导，需要给孩子足够的空间，让他学会自己养成自控力，而不是上来就说“玩什么游戏，别玩了”他会更加的反感，家长要做的就是让他明白如何利用好自己的时间，学会自制。
三、高质量的陪伴
家长不论在每一个阶段都需要给孩子足够的陪伴，不是拿着手机坐在孩子身边，而是花时间了解自己的孩子，花时间走到他的内心和他心与心的交流，不是他看到你就像看到什么十恶不赦之人，而是像朋友一样的相处，放假了可以带孩子去玩，去兜风去吃大餐去好好的放松，这才是亲子之间的高质量陪伴，父母不再是高高在上的父母，此刻你们是平等的，这样才能和孩子保持良好的亲子关系。
孩子沉迷游戏该怎么办？孩子沉迷游戏，那么是谁带着孩子玩游戏的，玩的是手机游戏吗？手机是谁给的，如果没有手机是不是就没有了游戏，即便孩子有手机，也没得玩，就会好好学习了呢。
如果不是，那么就不是手机和游戏的问题，是不是应该是孩子的教育和引导问题。
我孩子小时候还没有太流行手机游戏，但是那时候学校附近有一些黑网吧,为了利益让小学生去上网玩游戏。
而且我们家里也有电脑，难免孩子用的时候会玩游戏。
一天孩子在家玩游戏正欢的时候我说要用电脑，孩子当然不开心，但是知道胳膊拧不过大腿，非常失落地挪开坐在电脑桌边的屁股。
我问儿子是不是游戏没结束很想继续，孩子点点头 。
我说“那就让你把这一局打完了好不好”
孩子说：“当然好”
“那你就继续玩吧，结束告诉我行吗”
“真的吗”孩子欢快地问
“当然真的，我是妈妈，你什么时候见过妈妈说话不算话的”我肯定地告诉儿子
“那我把这一局打完就不玩了，我是儿子，也不会说话不算的”儿子挺起小胸脯一本正经的样子可爱极了。
“好吧一言为定，我就知道我儿子是男子汉，说到做到”
于是我走出书房并且带上房门，留下儿子自己继续游戏。
果然过不一时，儿子出了书房，告诉我“我游戏打完了，妈妈你赶快工作吧”
“我儿子就是男子汉，说到做到”
后来只要孩子玩游戏时候，我都从来不打扰他，他也会很自觉地控制时间。
慢慢大了，如今为了游戏置办了一套装备，但是从来没有因为游戏影响过学习。
孩子沉迷游戏该怎么办：培养孩子的自控力。
每个孩子都喜欢玩儿游戏，但是却把握不好玩儿游戏的度，这个时候就需要家长对孩子进行引导和监督了。家长可以给孩子规定玩儿游戏的时间，到了时间就将设备没收。
孩子沉迷游戏该怎么办：多带孩子出去玩儿。
孩子老是在家里玩儿游戏，是因为不出门，宅在家里，没有其他的乐趣。这个时候家长带孩子出去玩儿，让孩子参加户外活动，生活变得丰富起来，孩子也就不会只专注于游戏了了解孩子爱玩儿游戏的原因，然后对症下药。
如果是因为孩子找不到归属感的话，家长就需要多关心孩子，多包容孩子，将孩子引导到正流上来。
孩子沉迷游戏该怎么办：合理利用游戏的价值。
家长可以多了解孩子玩儿的游戏，然后将游戏和书本联系起来，将孩子的注意力从游戏里转移到书本上来，这样孩子就可以在玩儿的时候也把知识学会了。
研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。
人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以像主持人董卿学习，不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。
1、第一要减少孩子的玩游戏的时间。
最好就是把它玩游戏的手机还有电脑没收一段时间。
2、第二多增加与孩子的互动时间，最好就是要多关心孩子户外生活。
还有家长有空的时间就要多带孩子出去外面进行一些户外的运动。从而减少孩子没事在家中打游戏的时间。
3、第三其实游戏也不是都是不好的。
可以引导孩子去玩一些益智的游戏还有学习软件。
4、第四在一些策略性的游戏也是可以给孩子玩的。
但是最好就是在家人的陪伴中玩，这样有利培养孩子的智力还有家长和孩子之间的关系。而且也不会让孩子整天沉迷于游戏。
5、第五要控制好孩子玩游戏的时间。
但是，不是一定就要禁止孩子玩游戏。可以在孩子表现好的时候，就可以让孩子玩游戏一会。这样孩子就不会沉迷于游戏中。
6、第六维护好孩子人际关系
孩子身边的朋友肯定都在玩游戏，他们下课了，放学后谈的最多的话题可能就是游戏内容，而此时如果自己的孩子不懂游戏，那么就没有办法融入到集体，他想交朋友所以才会玩游戏。
孩子出现厌学并喜欢玩游戏，家长应该多关注孩子的需要，并给予适当的帮助和支持。首先，要多关注孩子的心理健康，让孩子感到被理解和支持，并鼓励孩子多参与社交活动。
孩子厌学沉迷游戏该怎么办
1、营造良好的学习氛围。所谓己所不欲，勿施于人。你不想让孩子玩手机，玩电脑，首先你家长得做好。晚上下班回家了你也找些书看，让孩子知道学习是一件很放松的事情，在这样的环境下，学生学习起来也就会舒服很多。这个需要家长朋友持续坚持，榜样的力量是无穷的，我也相信每个职业都需要通过读书来充实自己，从而获得自我提升。
2、和孩子有效沟通，帮助孩子慢慢戒掉手机。孩子已经成瘾了，养成习惯了，不可能一下子戒掉。可以慢慢减少时间，最终就会成功戒掉。比如限制时间，每周什么时候可以玩手机放松一下。慢慢的缩短这个时间，最后就彻底摆脱手机游戏了。
3、一定要有有效的监督。如果只是口头上说说，没有有效的监督是没有任何作用的。手机小游戏玩玩没事，但容易上瘾的游戏要彻底远离。碰都不能碰，不然天天上课或者晚上睡觉做梦都会想这些游戏的。
4、向你的孩子明确说明游戏的危害性。首先对眼睛的伤害是很大的，以后近视了戴着着眼镜是非常难受的。并且戴着眼镜以后去打篮球或者踢球都会受到影响，长时间保持一个姿势，容易出来腰酸背痛的症状，对身体危害也是很大的。
5、可以找一些健康的体育项目来替换游戏。一般爱玩游戏的孩子都是缺乏陪伴的，家长多陪陪他，多沟通交流，而不是一家人每人拿个手机相对无言。体育项目还是有很多的，比如足球、篮球、羽毛球、乒乓球等等，选择你擅长的，这样既能给孩子多一些陪伴，也能达到锻炼身体的目的。
孩子厌学沉迷游戏的原因是什么
1、孩子学习压力过大
现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。
孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。
2、家庭环境不好
父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。
在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷游戏的现象。
3、朋友的影响
青春期的孩子渴望同伴的认可，也希望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。
如果有一位伙伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同话题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方式。但是长期下去，孩子的心思也会不在学习上面，整天想着游戏，也容易导致学习成绩出现下滑。
4、感到无聊
完成学业以后，有些孩子没有兴趣爱好，就会通过游戏来打发时间。
游戏不仅容易上手，还没有时间和空间的限制，孩子经常一玩就忘了时间，逐渐就会出现沉迷的情况。
5、自控能力不足
孩子其实明白父母讲的那些道理，他们也想平衡好自己的生活和学习。
但是由于自己的自控力不足，往往会造成沉迷其中的局面，孩子努力过后发现并没有用，于是就放弃挣扎，放任自己沉迷在游戏当中，导致越陷越深。
孩子厌学沉迷游戏的不良影响
学业成绩下滑：长时间沉迷手机会导致学习时间减少，进而影响学业成绩。如果长时间不上学，可能会面临成绩下滑、学业失败的风险。
社交能力下降：沉迷手机可能会让人减少与他人的交往，导致社交能力下降。这可能会影响个人的人际关系和未来的职业发展。
身体健康问题：长时间使用手机会对眼睛、颈椎等造成不良影响，还可能导致睡眠质量下降、缺乏运动等问题，进而影响身体健康。
心理问题：沉迷手机可能会导致焦虑、抑郁等心理问题，影响个人的心理健康。
家长在面对孩子沉迷于网络的问题时，一定要去试着理解他们，站在他们的角度去看待问题，切不可高高在上的对他们一顿输出，这样不仅解决不了小孩的问题，还容易造成亲子关系破裂。所以，在纠正小孩的问题时，家长的方法和态度是十分重要的。
孩子沉迷于网络家长应该怎么办
1、理解孩子
面对孩子沉迷于网络的问题，家长要明白网络是一个巨大的资源，所以可以让孩子学会利用网络开阔视野，丰富知识，这对于孩子来说也是有益的。因此，家长不要把它当成孩子学习的敌人，而是要努力去理解它，使用它甚至享受它，和孩子一起运用，不仅父母和孩子之间会有很多天伦之乐，也能更好的引导子女。另外，孩子在网上做一些自己喜欢的事情，也是一种自我调节和放松。
2、了解原因
孩子沉迷网络，需要家长长时间坚持才能使其脱离。此时家长的坚守非常重要，要做好长期“作战”的准备，必须不离不弃，和子女站在统一战线面对沉迷的问题，给小孩充分的鼓励关爱，而非一味批评指责的态度。一味批评指责不仅不能解决问题，反而会造成孩子的逆反心理。
因此，在这个阶段，家长在和孩子沟通时需要关注几个重要的方面。首先，要问清楚孩子沉迷的原因到底是什么，孩子追求的是游戏胜利的成就感还是与网友交流的满足，或者是单纯的消磨时间？无论是哪一种，都需要家长在现实生活中帮助孩子找到合适的替代品，找到合适的替代品很难一蹴而就，家长要做好心理准备。
3、树立正确的网络意识
家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让他们可以从娱乐中学习，从而减少沉迷的几率。
4、从日常生活中引导
在日常学习生活中，家长要引导孩子明确上网目的，把要完成的任务提前写在纸上，放在醒目的地方，上网时直奔目标，这样就不会在网上漫无目的地乱逛，也不会被网上眼花缭乱的东西所吸引，可以节省许多时间。同时，家长也可限定小孩的上网时间，比如，提前预估此次上网大概需要多长时间，然后定好闹钟，对上网时间进行有效控制。
孩子沉迷于网络的原因
1、自制力弱
很多孩子不玩手机，是自制力、克制力强，自律性很强的孩子，学习根本不用担心。但很多孩子是做不到自律的，很多成人就不自律，知道过多接触电脑、手机、网络是不对的，但他们自己管不住自己。
2、为了获得自主感
对孩子来说，现实世界里的生活是被迫的，无从选择；而在游戏世界里，孩子明白了什么是“自由”。游戏世界里，目标是如此地清晰明了！更重要的是，这目标是自己认可的，所以他们很容易沉迷进去。
对于青春期男孩，沉迷手机游戏的问题，作为家长，在处理的时候，已经要提前调整好自己的心态，从而再去帮助孩子就行引导和纠正。避免因为自己的情绪，对孩子采取过激的教育方式，这样不仅不能解决问题，还容易造成孩子的逆反心理。
男孩沉迷手机游戏家长该怎么办
1、从家庭教育入手
针对青春期男孩沉迷手机游戏的问题，家长可以在日常的家庭环境当中，慢慢地引导孩子认识到手机对自己的危害，包括心理危害和身体危害。比如，经常熬夜打游戏，第二天上课必定无精打采，过度的沉迷于手机游戏，对学习自然会慢慢地丧失兴趣。家长需要告诉孩子，在青春期时期，正是做知识储备的最佳时期，如果过了这个黄金时期，将来自己必定会后悔不已。
2、要引导孩子对学校感兴趣
针对男孩沉迷手机游戏的问题，家长可以在控制好孩子玩游戏的时间后，询问孩子还想不想学习，如果孩子不想学习，那么家长采取一些技巧，来应对他们。比如，既然你已经不是学生了，那么在家里的开支用度就需要自己负责，可以安排孩子做家里的所有家务，前提是孩子愿意听你的。
3、与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行
家长可以跟孩子一起商量能用于玩的时间。在规定时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。
另外，家长可以把玩的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励，从而去培养孩子管理时间的能力。有研究表明，经过时间管理的培训后，孩子的沉迷现象有所改善。时间管理的培训包括体验时间、计算时间、学习写计划、提高时间的利用效
4、培养兴趣爱好
父母应该尝试培养孩子其他的兴趣爱好，转移注意力，帮助孩子从手机的诱惑中脱离出来，最后建立规则，约定孩子玩电子产品的时间和使用内容并严格执行。虽然电子产品会给孩子带来不好的影响，但不可否认孩子也可以通过它进行学习并认知社会，父母应该引导孩子合理使用手机，正确的去使用它们。
青春期孩子的学习方法有哪些
1、有良好的学习兴趣
干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。因此，在学习中，我们把这种从自发的感性的乐趣出发上升为自觉的理性的“认识”过程，这自然会变为立志学好，成为学习的成功者。
2、鼓励孩子讲题
讲题不仅能锻炼孩子的语言表达能力，还能锻炼孩子的逻辑思维能力。通过讲题可以检查孩子有没有把题真正弄明白、搞透，同时还能不断的培养孩子的自信，因为只有真正把题搞明白、搞懂的孩子才能讲得出来，他能够有条理的把解题方法讲出来，说明他所学的知识是清晰的，而不是简单的公式和答案。
当家长发现孩子熬夜打游戏的时候，就要知道孩子已经沉迷网络了，且这个问题一定不是刚刚出现，只不过是家长刚发现而已，因此这个时候，家长要去重点解决这个问题，避免遗留过久，影响孩子的身体健康。因此针对这个问题，我们来看一下孩子熬夜打游戏家长应该怎么办？
孩子熬夜打游戏家长应该怎么办
1、交流教育让孩子认识到熬夜打游戏的危害性。每晚熬夜打游戏对还在发育期的小孩有特别大的危害，成年人熬夜都会伤身体，小孩子每晚都熬夜对孩子身体发育很不好，这点需要跟孩子好好沟通。因此作为父母，我们一定要对小孩进行正确的道理灌输，必要时加以警告。
针对孩子玩手机的问题，首先家长需要明白的是：使用手机并不是坏事，沉迷手机才是。因此孩子可以被允许使用手机，但家长需要控制好他们玩的时间和范围，不能过度娱乐。
2、言传身教，做孩子最好的老师。最好的教育不是打骂，也不是苦口婆心，而是以身作则，言传身教。对待游戏，亦是如此，相关调查数据显示，孩子每天的上网时间大多在3个小时以内，而7.6%的父母每天使用时间都超过了6小时，足足是孩子的2倍，如果作为家长，如果自己都是“网虫”，那么是不能教育好孩子的，
因此作为家长，我们既然避免不了游戏的存在，还不如变“堵”为“疏”，适当引导孩子正确的认识和对待。当然，家长也得以身作则，即便是面对正处于叛逆的孩子，沟通遇到障碍也不要用乱用“家长权威”。而应在充分了解手游的基础上，学会换位思考，尊重孩子的选择，辅之以适当的策略助攻，以退为进的育儿策略，将手游变成激励孩子学习的工具。
3、多带孩子参与户外活动。家长要想让孩子少玩手游，就得让孩子参与一些其他更有兴趣的活动，比如说室外活动。因此父母平时多带着孩子出去参与室外活动，比如打球、爬山、跑步，参加一亲子活动，这样不但可以减少孩子玩手游的频率，而且还能够增加亲子关系。
4、制订严格的睡眠时间。孩子年龄小，自制力差，往往容易困的睁不开眼才想起上床睡眠。因此作为家长，我们一定不能纵容孩子，而是要帮助孩子制订严格的睡眠时间，并持之以恒，久而久之孩子会养成生物钟，自然早睡早起，自然也就不会熬夜玩手游了。
沉迷手机游戏的危害
1、玩物丧志
孩子的年纪小，认知和阅历尚且不足，各方面的能力也存在着一些缺陷，孩子的制止力就是其中的一项。孩子的自制力差，容易受到周围环境的影响，误导孩子，特别是一些网络上的不良信息，很容易影响到孩子的身心健康。
因此，家长们反对孩子打游戏的主要原因就是担心孩子玩物丧志，沉迷游戏，失去学习奋斗的心。确实在孩子的年龄，学习才是主要的任务，这也是孩子学习的黄金期。孩子只有不断的学习，增长自己的知识和阅历，才能有独自面对困难的能力。
2、影响身体健康
孩子沉迷于玩手游时，他们就不会特别在意时间的流逝，往往会忘记按时吃饭、按时睡觉，甚至有的孩子还熬夜偷偷玩，孩子正直发育的高峰期，如果因为沉迷玩手游而导致营养跟不上，作息不规律，会造成孩子发育不良，影响身体健康。
其实孩子沉迷网络游戏最主要的原因是来自现实的关怀不够，家长给予孩子的陪伴太少。已上高中的孩子不会像幼儿时期那样得不到关注得不到爱就主动去父母身边寻找，而是在现实中压抑自己的情感需求，而去网络世界去寻找安慰。那么高中生沉迷游戏家长该怎么办？
1、帮助孩子分析不良习惯的危害性。比如网络游戏，只是人们为了打发时间的一种活动，在无聊的时候能让时间充实，找到乐趣。只是空闲和无聊的时候才可以玩，这才是正确的。如果你有很重要的事情做，而去玩游戏，就是丢了西瓜捡芝麻。你生命的重要价值没有实现，只得到一点点小快乐而贻误终身。你如果放弃一点小快乐，做好重要的工作，你的人生会有较大的改变，可以获得比网络游戏千万倍的快乐。
2、找到替代的东西。人总有空闲的时候。空闲的时候做什么很重要。如果明白网络游戏会上瘾，那我们空闲的时候也不碰它。每个人都有很多兴趣爱好。空闲的时候可以去做你感兴趣的其它东西，同样可以找到乐趣。要制定计划，定时重复，坚持不懈，使好的习惯能够形成。
3、用孩子最喜欢的东西作为奖励和惩罚。每个人都有自己最喜欢的东西。为了自己最喜欢的东西，总能做出较大或很大的牺牲。要了解孩子最喜欢的东西是什么。玩网络游戏太过分，要剥夺他最喜欢的东西。如果能放弃或减少玩游戏，可以奖励他最喜欢的东西。不过这事要跟孩子协商，约法三章，订好协议。如果不尊重孩子的意见，剥夺孩子最喜欢的东西会引起很大的反感，造成严重的恶果。
3、制定计划。在帮助孩子认识网络游戏危害性，并找到替代活动的基础上，和孩子共同制定计划，每天可以玩多少时间，做别的活动多少时间，什么时候不能玩，什么时候可以玩。或者完全不玩，只做什么活动。还要有奖惩措施。这样按计划实施，可以逐步减少或戒除网络游戏的瘾性。
4、加强监督。在有奖惩措施的前提下，家长要关心孩子，无时不刻对计划进行监督。还可以发动群众，让同学、亲戚朋友、邻居们一起监督。若发现违反协议，给予惩罚。对有好的表现，进行奖励。
5、争取各方面的配合。要争取学校、老师和家人等的配合，一起教育，一起监督。
6、多带孩子参加一些游戏的活动，让孩子在活动中找到新的乐趣，充实自己。