2023-06-30 13:46
1199浏览五类容易沉迷网络孩子
1、学习失败的孩子。家长、老师对孩子的期望值过高，孩子的成就感只靠学习来维系，一旦学习成绩不理想，孩子的失败、挫败感就会接踵而至。但手机上孩子容易体验到成功，手机游戏商设计的游戏，具有很大挑战性，设计有很多闯关环节，每闯一关，都会给孩子以鼓励、赞扬，让孩子很有成就感。
2、学习特别好的孩子。这类孩子特别少，但也决不能忽视。这类孩子升入高一级学段后，学习成绩好的优势开始下降，不能保持原来的位次，对学习产生怀疑，家长老师的逻辑通常是考上好大学，有个好工作，将来好挣大钱，一旦优势没有了，排名靠后了，老师关注也不够了，成绩一时赶不上，没有形成正确的成绩观，孩子就很容易迷恋上手机。
3、人际关系不好的孩子。师生关系不好，没有小伙伴，不会处理基本的人际关系，社交能力差，孩子在现实生活中找不到真正的小伙伴，就会在虚拟空间去找，从手机上找到志同道合的小伙伴，学习生活就会出现问题。
4、家庭关系不和谐的家庭。父母经常吵架，或者闹离婚，冷暴力，家庭家长问题多，孩子感受不到爸爸妈妈的关爱，网络上获得任何一点点成绩，就会有很多人表扬、赞美、鼓励，给孩子交心，从而让孩子迷上网络。
5、自制力弱的孩子。很多孩子不玩手机，是自制力、克制力强。自律性很强的孩子，学习根本不用担心。但很多孩子是做不到自律的，很多成人就不自律，知道过多接触电脑、手机、网络是不对的，但自己管不住自己。
孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办
一、父母要先管理好自己
要孩子管理好自己之前，一定先管理好自己，要孩子做到的，自己需要先做到，家长要首先作为榜样，自己得做到才有资格管教孩子，吃饭时不玩手机，和孩子说话时不玩手机，家长要起到带头作用。
二、约定好给予孩子足够的空间
孩子沉迷游戏不是一天两天的问题，沉迷玩游戏是孩子的自控力不足，孩子的家长应该和孩子合理的沟通正确的引导，需要给孩子足够的空间，让他学会自己养成自控力，而不是上来就说“玩什么游戏，别玩了”他会更加的反感，家长要做的就是让他明白如何利用好自己的时间，学会自制。
三、高质量的陪伴
家长不论在每一个阶段都需要给孩子足够的陪伴，不是拿着手机坐在孩子身边，而是花时间了解自己的孩子，花时间走到他的内心和他心与心的交流，不是他看到你就像看到什么十恶不赦之人，而是像朋友一样的相处，放假了可以带孩子去玩，去兜风去吃大餐去好好的放松，这才是亲子之间的高质量陪伴，父母不再是高高在上的父母，此刻你们是平等的，这样才能和孩子保持良好的亲子关系。
家长在面对孩子沉迷于网络的问题时，一定要去试着理解他们，站在他们的角度去看待问题，切不可高高在上的对他们一顿输出，这样不仅解决不了小孩的问题，还容易造成亲子关系破裂。所以，在纠正小孩的问题时，家长的方法和态度是十分重要的。
孩子沉迷于网络家长应该怎么办
1、理解孩子
面对孩子沉迷于网络的问题，家长要明白网络是一个巨大的资源，所以可以让孩子学会利用网络开阔视野，丰富知识，这对于孩子来说也是有益的。因此，家长不要把它当成孩子学习的敌人，而是要努力去理解它，使用它甚至享受它，和孩子一起运用，不仅父母和孩子之间会有很多天伦之乐，也能更好的引导子女。另外，孩子在网上做一些自己喜欢的事情，也是一种自我调节和放松。
2、了解原因
孩子沉迷网络，需要家长长时间坚持才能使其脱离。此时家长的坚守非常重要，要做好长期“作战”的准备，必须不离不弃，和子女站在统一战线面对沉迷的问题，给小孩充分的鼓励关爱，而非一味批评指责的态度。一味批评指责不仅不能解决问题，反而会造成孩子的逆反心理。
因此，在这个阶段，家长在和孩子沟通时需要关注几个重要的方面。首先，要问清楚孩子沉迷的原因到底是什么，孩子追求的是游戏胜利的成就感还是与网友交流的满足，或者是单纯的消磨时间？无论是哪一种，都需要家长在现实生活中帮助孩子找到合适的替代品，找到合适的替代品很难一蹴而就，家长要做好心理准备。
3、树立正确的网络意识
家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让他们可以从娱乐中学习，从而减少沉迷的几率。
4、从日常生活中引导
在日常学习生活中，家长要引导孩子明确上网目的，把要完成的任务提前写在纸上，放在醒目的地方，上网时直奔目标，这样就不会在网上漫无目的地乱逛，也不会被网上眼花缭乱的东西所吸引，可以节省许多时间。同时，家长也可限定小孩的上网时间，比如，提前预估此次上网大概需要多长时间，然后定好闹钟，对上网时间进行有效控制。
孩子沉迷于网络的原因
1、自制力弱
很多孩子不玩手机，是自制力、克制力强，自律性很强的孩子，学习根本不用担心。但很多孩子是做不到自律的，很多成人就不自律，知道过多接触电脑、手机、网络是不对的，但他们自己管不住自己。
2、为了获得自主感
对孩子来说，现实世界里的生活是被迫的，无从选择；而在游戏世界里，孩子明白了什么是“自由”。游戏世界里，目标是如此地清晰明了！更重要的是，这目标是自己认可的，所以他们很容易沉迷进去。
孩子上高三了本应该进入紧张的高考冲刺学习阶段，为高考取得好成绩，考上心仪的大学而努力，然后不少高三孩子在这个阶段出现了沉迷游戏的问题，作为家长我们一起要积极应对，帮助孩子认识到学习的重要性！
高三了孩子沉迷游戏家长该怎么办
1、家长应该多表彰他们
关于高三了孩子还玩游戏的问题，家长无妨去给予他们肯定。很多学生之所以会玩游戏，只是因为他们可以从网络世界中获取到成就感，尤其是高三的学生，面对无法处理的学习难题，会发生挫折感，这时分他们就会爱上游戏里取胜的感觉，从而沉浸其中。所以，家长应该多肯定孩子、表彰他们，协助他们克服畏难情绪。
2、不要给孩子过大的压力
孩子想要逃避现实，逃避这些压力，从而选择沉迷手机游戏当中。有的家长真的是给孩子非常大的压力，过重的压力对孩子的影响是负面的，因此，家长给压力也要适当给，孩子就像是一个弹簧，虽然弹簧能够反弹回来，但是你给他压力太大了，他直接就坏掉了，不再弹了，孩子也是这样！
3、学习方针很重要
高三了孩子还玩游戏，其实与他们缺少学习方针有很大关系。学生之所以上瘾便是因为缺少方针，正因为没有方针，所以没有动力，而又有无量的精力，就会打游戏。所以说就得找到生活中的方针，找到学习上的方针。适度玩益脑，过度玩伤身，其实适度学习也益脑，过度学习也伤身，因而家长要引导学生知道。
4、给孩子营造一个安静的复习环境
虽然孩子在学校的时间比较多，但是有的孩子是走读，晚上还是会回到家里，如果家长不注意自己，刷短视频，看剧，这些都会影响到孩子，复习不好，成绩就不好，家长想让孩子能够那一个好成绩，就注意一下自己，给孩子营造安静的复习环境。
高三孩子沉迷游戏的原因
一、孩子的闲暇活动太单调
孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。
二、游戏满足了人内在的精神需求
在虚拟游戏世界里，孩子可以通过自己的努力，得到想要的东西，达到一个建立的目标。孩子之所以可以在游戏中享受到成功的快感，是因为这是构建了一个区别于现实世界的理想环境。
三、逃避现实世界的压力
高考我们都知道，对于孩子的压力是非常大的，有的孩子可以自己调节压力，但是，有的孩子不会去调节压力，当压力到达一个程度时，就会压垮孩子，导致孩子想要逃避这些压力，而虚拟网络世界就是一个很好的选择。
如何帮助高三孩子学习
1、陪伴：共同面对困难
进入高三，课业强度骤然增大，考试次数增加，各种高考信息纷至沓来，面对人生第一次大考，孩子很容易陷入紧张和焦虑。这个时候，家长的陪伴可以让孩子感觉到自己不是孤军奋战，心理和情感上就有了坚实的依靠。
2、尊重：支持志趣选择
进入高三以后，长时间冲锋的疲倦和对放松思想的压抑会影响孩子的情绪。这个时候，实现自己的梦想是孩子坚持下去的最大动力。虽然孩子的想法未来可能会有改变，但支持她每一个阶段的梦想和梦想的改变才是家长真正和孩子在同向同行。
3、贮备学习用品
笔记本、水笔、水笔芯、考试专用铅笔、彩笔、尺子、橡皮、文件袋、文件夹、标签、各色荧光笔消耗量很大，家长负责采买并保证供应，节约时间用于学习。
4、主动配合老师
我们大多数家庭只有一个孩子，而课任老师要面对几十个，甚至是百十来个！班主任虽说主管自己班，但也会兼顾课任的同学。因此无论咱家长的工作有多忙、时间有多紧，抽出一点宝贵的时间来主动联系老师。家长会则是必须按时参加的！可以随时掌握孩子的情绪和学习的变化。
孩子迷恋网络游戏家长应该怎么办？玩耍是孩子的天性，在孩子们的眼里，没有生活的压力，只有爱与不爱的玩耍方式。想想我们小时候玩的游戏，无非就是一些小伙伴围在一起过家家、跳房子、跳皮筋罢了。
但如今的孩子们，最爱玩的东西莫过于电脑小游戏。让孩子玩玩电脑游戏如能把握好一个度，其实也并不是件坏事。但如果沉迷于游戏之中，那对于孩子来说就是一种祸害。
孩子迷恋网络游戏家长应该怎么办：
第一，先分析一下孩子生活的环境，家长要以身作则，要在孩子面前有个“大人样”，咱自己要远离游戏，要关注孩子，注重树立形象。家长不要经常捧着手机聊微信，看快手，甚至玩游戏。和谐家庭也很重要，夫妻不能对着孩子吵架。教育孩子切忌简单粗暴，甚至是经常性地大打出手，要有耐心，要对症用药。
第二，了解一下孩子在学校的情况，是不是有同学把玩游戏的”工具“带到了学校。当然我不赞成给孩子配手机，因为毫无必要，给孩子带手机弊端大于好处。
第三，要引导孩子有更多的兴趣，转移注意力，如陪伴孩子去钓鱼，去野炊，去旅游，去水上乐园等。我们不能忽视孩子在成长过程中的孤独和对新鲜事物的探索以及好奇的天性。尤其是独生子女的家庭，更要注意孩子闷闷不乐的根源。
第四，和孩子讲大道理是没有用的，也不要希望孩子会自觉。家长不仅要有坚定的原则性，还要多付出检查作业的辛苦，孩子没有完成作业时不是指责，要”陪伴“完成。
笫五，如能杜绝孩子玩游戏最好，杜绝不了就要”约法三章“。和孩子共同制定一份合约。写明白作业完成后可以玩多长时间，在什么时候不可以玩，取得什么样的表现或成绩时怎么奖励。然后双方签字。
第六，不管怎么说，切记野蛮管理，帮助孩子戒掉网瘾或规范玩游戏行为需要以不伤害自尊心为前提，要软硬兼施，要刚柔并济。要有堵（限制时间，设立制度，做到监督），也要疏（奖励玩游戏时间或培养其他兴趣）。当然改变孩子迷恋网络游戏不是马上立竿见影的，要变生气为思考对策，变着急为沉稳，变暴躁为耐心。
要想让孩子远离网络游戏，父母日常的关心体贴与沟通交流十分重要。作为家长，不要只忙于工作，回到家自己沉浸在手机或电视世界里，要多和孩子沟通，多了解自己的孩子喜欢什么，在想什么。
可以说，越是孩子和父母关系紧张或疏远的家庭，孩子越容易沉迷于网络游戏世界。还有那些将孩子交给家中老人照看的家庭，孩子也容易沉迷于游戏。孩子沉迷于游戏世界，既是孩子对现实的逃避，也是一种对现实的平衡。因为他的心理愿望在现实中得不到满足，得不到父母的回应，孩子内心很孤独，没有安全感，所以才会去游戏世界里找满足感。
如果孩子已经沉迷于游戏世界，父母也不要焦虑，更不要对孩子采取打骂态度，或者采取粗暴的反对措施。
最好的办法是先了解孩子在想些什么，喜欢玩哪些游戏，然后再慢慢引导，让孩子只把游戏当做生活的调剂。
孩子沉迷网络游戏家长怎么办
1、多和孩子进行沟通。小孩沉迷网络游戏很常见，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应和孩子多沟通，了解他的内心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戏时，也不要一味的拒绝，要疏导。
2、对孩子进行正确的疏导。在这件事情上，疏导比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，孩子会不愉快，家长就破坏了孩子美好的心情，受到孩子的抵触，既然禁止不了就换个角度，比如给他们限定时间玩，让他们在规定的时间玩，这样孩子就容易接受点。
3、转移孩子的注意力。利用其他事分散他的注意力，比如给孩子报个感兴趣的学习班，减少他玩游戏的时间，当他的兴趣爱好大于玩游戏时，他就会意识到父母的教导是对的，不应该经常玩游戏，慢慢就对游戏淡忘了。
4、多安排孩子参加一些活动。在空闲时间，家长多带孩子外出旅游，让孩子开阔眼界，增长见识，或者和朋友结伴去郊游、野餐、去博物馆参观，平时写完作业，鼓励他跟小朋友玩，这些健康的活动把孩子的空闲时间占去，孩子对世界充满好奇，就对打游戏不感兴趣了。
父母可以多抽出时间来，和孩子一起玩同样的游戏，成为游戏里的“伙伴”。这样，你才能更好地走近孩子，了解孩子内心所想，也才会有机会对症下药，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。
父母还要多带孩子进行户外活动，一起去旅游远足，让孩子多探索大自然的秘密与神奇；多带孩子参加体育运动，让孩子们，尤其是男孩子，多多释放多余的精力与能量；父母也要多陪孩子谈心，和孩子一起读书，评价明星，谈论某款新的游戏，某部新的电影，争取和孩子打成一片。
首先，家长自己要避免沉迷手机，要为孩子做表率。家长应该腾出时间多与孩子互动、共处。比如与孩子一起做家务，一起外出进行户外活动，一起做游戏等等，既可以增进与孩子之间的亲情，又可以避免孩子无聊之际靠手机打发时间。
第二，是鼓励孩子外出与同学、朋友交往。与其他孩子交往，不仅能够培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还能促进孩子的心理健康，使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理的危机。当然，孩子在与同学、朋友交往的过程中获得了友谊和快乐，当然就不会沉迷于手机这个虚幻的世界中去了。
第三，是帮助孩子培养其他的兴趣和爱好。比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等，都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱，而且这些有意义的兴趣爱好，还可以扩展孩子知识面、增强孩子体质，提升孩子的才艺，对未来发展很有帮助。
第四，是让孩子适度使用手机。在这个手机高度普及的时代，完全禁止孩子使用手机也不现实。家长可以在周末某一个时间段让孩子正大光明地玩一会儿手机，同时引导孩子辨别网上内容的优劣和真伪，避免孩子因网络不良内容而受害或者上当。
沉迷于手机的孩子家长应该怎么办
1、想要孩子放下手机，先要处理与孩子的关系
孩子之所以会沉迷手机，其根本原因是家庭教育中亲子关系出了问题。一个和谐的家庭环境中，孩子感受到的是满满的关怀和爱护，接受的是正确的家庭教育。能够明辨是非、有浓厚的学习兴趣，又怎么会把精力放在无意义的手机内容里呢？所以，家长应该先反省自己：是不是陪伴孩子时间少了？有多久没有关注到孩子的心理状态和孩子谈心了？完全放松的亲子活动有没有减少……孩子上课、家长上班，放学、下班后本应该是亲子的时间，若是都无法好好交流陪伴的话，孩子找手机陪伴也无可厚非。
2、手机不是全然不好，家长要帮孩子正确认识
手机对孩子来说，绝不是一无是处。不能陪伴孩子的时候，家长想要确定孩子安全与否，手机就帮了一个大忙。手机学习性的检索和查阅等功能若运用得当，孩子在学习上也会事半功倍，而娱乐性的小游戏也可以成为亲子间放松的乐趣之一。家长所应该做的，就是引导孩子去正确认识手机的利与弊，并与孩子共同学会合理运用，而不是强制性地一味反对孩子使用手机。这样只会增加孩子对手机产生更为浓厚的好奇心，甚至因逆反心理更为沉迷，难以自拔。
3、一旦沉迷，约定时间和合理的奖惩都是好办法
若发现自制力差的孩子对手机一时难以自拔，家长首先不要强硬地没收手机，也不能进行严厉的批评，冷静下来，心平气和地与孩子交流沟通。可以与孩子约定每天玩手机的时间，或者学习目标达成可以奖励玩手机，并帮助孩子培养其他学习兴趣。当孩子自己在其他方面感受到愉悦时，手机的无聊内容也不会再引起他的兴趣。
每个孩子出现的问题都是有原因的，孩子沉迷手机也是一样。希望家长都能静下心来反省自身，给予孩子更多陪伴和关爱，帮助孩子认识到手机的利与弊，找对方法，让孩子放下手机重新投身学习的海洋里！
沉迷于手机和游戏的孩子对他们的成长极为不利，父母必须对他们给予足够的关注。
首先，你的孩子多大了？初中还是高中？不同的年龄组受到不同的对待。
其次，你可以和你的孩子做三章，通过完成任务让他们逐渐远离手机和游戏。
第三，孩子在学校不允许带智能手机，他们可以和学校老师很好的沟通，一起管理。
第四，处理这件事要慢慢来，不要着急，以免孩子造反或造反。
总之，有很多方法，但要详细分析具体问题，需要冷静、智能地处理。
父母不能再当店主，把孩子托付给手机。带你的孩子出去玩，花大量的户外时间锻炼和呼吸新鲜空气。自然光线能刺激孩子的眼睛发育，预防近视。简而言之，有很多好处。如果你有足够的时间进行户外运动，呆在家里的时间自然就会减少。
家长在家也参与孩子的互动和游戏，比如看绘本，听音乐，画画，总之，找一些有趣的事情让孩子忘记他们的手机。
家长为孩子设定玩手机的时间和方法。我对孩子们的规定是，他们在站着或走路的时候不允许看手机；他们不允许看手机，除非所有的作业和任务都完成了；他们的监视时间不能超过半小时。
如今，电子产品在社会上越来越受欢迎，孩子们成长缓慢。当他们进入社会时，必须具备电子产品的应用和知识。不要把手机等电子产品视为祸害。科学合理的时间安排就足够了。
不必简单直接地严禁孩子玩游戏，乃至处罚他们。这只是让孩子将你当做对手，让孩子反叛，随后回绝你任何的分配。
父母应当理智但坚定不移地为孩子表述：沉迷于游戏危害了你的学习培训与生活，你务必降低玩游戏的时间。自然，这很有可能会惹恼孩子，但不必让步。坚持不懈你的决策，从孩子友军的视角告诉他：假如你必须协助，大家会竭尽全力协助你。
与孩子们一起制订容许游戏的玩法和道德底线。比如，在周末，你能在进行课外作业后玩一个小时。最好是把他们写在纸上。彼此再三签字。父母应当监管，心态应当一致。
游戏的孩子在现实生活中欠缺陪伴，或是在日常生活中找不着认同，他们也许会在游戏里面获得越来越多的关心。
网络上有句调侃的话：世界上最遥远的距离，莫过于我在你对面，你却在玩手机。这样的情景在我们的生活中也屡见不鲜。
众所周知，武亦姝在参加了《中国诗词大会》并夺冠之后家喻户晓，又以613分的成绩考入清华。路人纷纷点赞，又是别人家的孩子。但在武亦姝的背后也有一位“别人家的爸爸”。她的父亲每天下午四点半就关掉手机，意志非常坚定，只为了陪伴孩子。在寒假这段时间中，爸爸妈妈们也可以给孩子高质量的陪伴。
爸爸妈妈们对童年的游戏一定印象深刻，因为那时候没有绚丽缤纷的电视节目，没有美轮美奂的游戏界面，所以孩子们传承的游戏和自创的游戏层出不穷，例如：跳房子、折糖纸、抓石子、跳皮筋、翻花绳……我们可以趁这个时候来一场“童年游戏PK赛”，在愉悦身心的同时增进亲子关系。
孩子沉迷游戏该怎么办？孩子沉迷游戏，那么是谁带着孩子玩游戏的，玩的是手机游戏吗？手机是谁给的，如果没有手机是不是就没有了游戏，即便孩子有手机，也没得玩，就会好好学习了呢。
如果不是，那么就不是手机和游戏的问题，是不是应该是孩子的教育和引导问题。
我孩子小时候还没有太流行手机游戏，但是那时候学校附近有一些黑网吧,为了利益让小学生去上网玩游戏。
而且我们家里也有电脑，难免孩子用的时候会玩游戏。
一天孩子在家玩游戏正欢的时候我说要用电脑，孩子当然不开心，但是知道胳膊拧不过大腿，非常失落地挪开坐在电脑桌边的屁股。
我问儿子是不是游戏没结束很想继续，孩子点点头 。
我说“那就让你把这一局打完了好不好”
孩子说：“当然好”
“那你就继续玩吧，结束告诉我行吗”
“真的吗”孩子欢快地问
“当然真的，我是妈妈，你什么时候见过妈妈说话不算话的”我肯定地告诉儿子
“那我把这一局打完就不玩了，我是儿子，也不会说话不算的”儿子挺起小胸脯一本正经的样子可爱极了。
“好吧一言为定，我就知道我儿子是男子汉，说到做到”
于是我走出书房并且带上房门，留下儿子自己继续游戏。
果然过不一时，儿子出了书房，告诉我“我游戏打完了，妈妈你赶快工作吧”
“我儿子就是男子汉，说到做到”
后来只要孩子玩游戏时候，我都从来不打扰他，他也会很自觉地控制时间。
慢慢大了，如今为了游戏置办了一套装备，但是从来没有因为游戏影响过学习。
孩子沉迷游戏该怎么办：培养孩子的自控力。
每个孩子都喜欢玩儿游戏，但是却把握不好玩儿游戏的度，这个时候就需要家长对孩子进行引导和监督了。家长可以给孩子规定玩儿游戏的时间，到了时间就将设备没收。
孩子沉迷游戏该怎么办：多带孩子出去玩儿。
孩子老是在家里玩儿游戏，是因为不出门，宅在家里，没有其他的乐趣。这个时候家长带孩子出去玩儿，让孩子参加户外活动，生活变得丰富起来，孩子也就不会只专注于游戏了了解孩子爱玩儿游戏的原因，然后对症下药。
如果是因为孩子找不到归属感的话，家长就需要多关心孩子，多包容孩子，将孩子引导到正流上来。
孩子沉迷游戏该怎么办：合理利用游戏的价值。
家长可以多了解孩子玩儿的游戏，然后将游戏和书本联系起来，将孩子的注意力从游戏里转移到书本上来，这样孩子就可以在玩儿的时候也把知识学会了。
研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。
人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以像主持人董卿学习，不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。
1、第一要减少孩子的玩游戏的时间。
最好就是把它玩游戏的手机还有电脑没收一段时间。
2、第二多增加与孩子的互动时间，最好就是要多关心孩子户外生活。
还有家长有空的时间就要多带孩子出去外面进行一些户外的运动。从而减少孩子没事在家中打游戏的时间。
3、第三其实游戏也不是都是不好的。
可以引导孩子去玩一些益智的游戏还有学习软件。
4、第四在一些策略性的游戏也是可以给孩子玩的。
但是最好就是在家人的陪伴中玩，这样有利培养孩子的智力还有家长和孩子之间的关系。而且也不会让孩子整天沉迷于游戏。
5、第五要控制好孩子玩游戏的时间。
但是，不是一定就要禁止孩子玩游戏。可以在孩子表现好的时候，就可以让孩子玩游戏一会。这样孩子就不会沉迷于游戏中。
6、第六维护好孩子人际关系
孩子身边的朋友肯定都在玩游戏，他们下课了，放学后谈的最多的话题可能就是游戏内容，而此时如果自己的孩子不懂游戏，那么就没有办法融入到集体，他想交朋友所以才会玩游戏。