2024-06-25 09:04
186浏览找到主要问题，解决他。孩子整天胡思乱想怎么办，平时应该多跟孩子沟通，鼓励孩子说出自己的想法和担忧，多发现并鼓励孩子的优点。多和同龄的孩子玩耍，玩得高兴，开心，也没时间去想了。
孩子整天胡思乱想怎么办
1、了解孩子
和他坐下来，心平气和的聊一聊，首先要了解他，那样你才知道从何下手去劝解他，多举一些有关的例子，别人是怎么样面对问题困难的！尽量让他说出自己内心最真实的想法。多开导几次，一两次不一定就能起到效果。胡思乱想不是无来由的。
2、需要慢慢训练
让大脑投入到当下的现实场景里，而不是一边忙碌一边胡思乱想，使得大脑不能够集中精力来完成现在的事情。然后，还要坚持运动，想让大脑尽量的休息，除了睡觉之外，还有运动，可以慢慢调节大脑神经。尤其多参加户外运动，可以脱离开独自的思索。将孩子的生活调动起来且可以转换思维，让大脑的极度兴奋以及胡思乱想逐步得以改善。
3、家长要学会开导孩子
孩子胡思乱想，我们想要开导他，必须要了解孩子的真实想法，或者孩子目前的真实状态是怎么样的，他胡思乱想很有可能是自己对于未知的事情的一种恐惧或者焦虑，那也要告诉他要着眼于现在未来的事情还没有发生，我们没有必要去想那么多，做好现在就可以了，让他给自己树立一个方向，树立一个目标，就不会有那么多杂念了。
4、寻找原因
家长应该找到造成孩子呈现此类问题的原因，更多要从教养方式上去思考和寻找。家长对孩子要求过多过高，孩子的安全感缺乏等原因，都会造成孩子思虑过重、担忧过多。
家长留意孩子的这些想法，并对其分类，看看孩子的诸多想法中占比最大的是哪些？哪些是有现实来源和意义的，哪些是孩子天马行空的臆想？然后进一步分析孩子这些想法的倾向性，并再发现寻找根源原因。
5、帮孩子制定目标
家长要加以引导，把其忧虑变为动力，助孩子建立理想和目标，再将目标分解设计出可执行的计划，陪伴孩子一起一步一步实现。设定目标可以由大到小，完成目标一定要从小到大。
孩子整天胡思乱想怎么办，给孩子帮助，正确的引导，明白在这个活力四射的年纪的想什么都是正常的。家长要教育孩子多学习，多读书，就会快速成长。
家长不要给孩子过大的学习压力，不要强迫孩子学习，要让孩子觉得学习生活是一件很有趣的事，心理健康、阳光乐观的孩子，一般都不会沉迷哈利波特世界里。
要注意引导，多给孩子推荐健康向上的文学作品，陪孩子阅读，让这些积极有意义的文学作品所传递出来的人生观、世界观一点一滴、潜移默化地渗透到孩子的心灵世界。陪孩子阅读是个非常好的方法，每读完一篇文章，和孩子共同分析、共同感悟，有时间还可以鼓励孩子写读后感，寻找其中美的元素，这样的阅读活动坚持下去，将能培养孩子良好的阅读习惯。
多交流沟通，对于已经沉迷“哈利波特”不能自拔的孩子来说，父母也不要过于着急，打骂只能激化矛盾。孩子沉迷其中，说明他们对现实生活有诸多不满，多和孩子交流和沟通，多和孩子讲道理。帮孩子分析沉迷“哈利波特”的害处，再努力想办法转移孩子的注意力，慢慢地，就能让他们从“哈利波特”的旋涡中解脱出来。
如果您担心孩子沉迷哈利波特，以下是一些建议：
与孩子沟通：了解孩子为什么喜欢哈利波特，听取孩子的观点和看法，也可以分享自己的看法和想法。
控制时间：给孩子制定合理的时间表，避免孩子过度沉迷于电视、电脑或智能手机等娱乐设备，以及防止孩子疏远现实生活。
提供其他选择：鼓励孩子参加其他的有益活动，比如运动、阅读、绘画等，这些活动可以丰富孩子的生活经验，帮助孩子培养更多的兴趣和爱好。
引导孩子正确看待电视和电影：告诉孩子电视和电影只是一种娱乐方式，不是现实生活，需要理智对待。
孩子厌学整天睡觉怎么办？我想孩子的一些生活习惯，像是睡懒觉，这个问题还是和家长有一定的关系，想改变这个现状，首先家长要以身作则，同孩子一起养成早睡早起的好习惯。
有专家说，一个人如果重复做一件事情，能够坚持21天，它就会变成你的习惯，如果你有耐心陪孩子坚持，就能让孩子养成良好的习惯，那么以后就不会烦心啦！
孩子厌学整天睡觉怎么办：
1、激励法
你可以通过一次敞开心扉的交流，了解其内心，想法，通过沟通，掌握其思想动态，并且，及时纠正其不正确的想法。与此同时，你可以通过自己及身边朋友的励志故事，激励其努力学习。
2、目标法
通过制定详细的目标和切实可行的方案，进而，帮助其努力奋斗。比如说：你可以帮助他制定一天的计划，并告知他，不完成相应的想法，就减少自己的零花钱。
3、习惯法
如果，你有时间的话，你可以，每天陪着他学习。他在那里学习，你就在那里看书。
4、奖励法
每天打卡汇报，起床一次加一分，按时学习加两分，完成作业加一分。集够100分，就可以，奖励一顿美餐。集够200分，奖励他看周末看电影三个小时。
5、恩威并施
召开家庭会议，对其行为，进行批评，然后，再单独和他沟通，达到动之以情，晓之以理的目的。
6、环境法
营造一种，不早起，不努力，就融入不了朋友和周围身边人的环境，利用其从众心理。
当孩子进入叛逆期以后，会出现很多的问题，其中不听话整天玩手机是最常见的现象。对于这样的孩子，很多家长都喜欢用暴力压制孩子，这样的方法不仅对孩子起不了什么作用，还会疏远你们亲子间的关系。接下来我们就来说一说，孩子不听话整天玩手机最好的处理方法是什么。
孩子不听话整天玩手机怎么办
1、不要打孩子，和孩子深入沟通。对于孩子不听话整天玩手机的情况，首先打孩子是不对的，不仅没有从源头上解决问题，反而会让孩子心理产生埋怨，疏远和我们之间的关系。所以，我们不妨冷静对待这件事，和孩子说自己是理解电子产品的吸引力的，然后让孩子知道整天玩手机的影响。
2、给孩子定一个规矩。父母给孩子立一个规矩，而且这个规矩必须要执行，不管遇到什么样的情况这个规矩都不能改变。告诉孩子如果想要玩手机的话必须要在父母限定的一个时间段里玩，不能打破这个规则。就算是孩子又哭又闹也不能拿手机来哄孩子，这样的话规矩就一点没有效果了。
3、多培养孩子的兴趣爱好。比如孩子喜欢打篮球，就多带孩子去打，一来可以锻炼身体，同时也可以培养孩子的兴趣。当然，孩子如果有其它兴趣，也可以和孩子一起。总之，不要让孩子憋在家里玩手机就行。
4、多带孩子进行户外活动。当孩子想玩手机的时候，其实孩子是表示出内心的一种孤独感，没有家长们的陪伴，还是想要满足内心的存在感，所以就通过网络，来缓解内心的空虚。在这种情况下，家长可以放下手中的手机，带着孩子出去一同游玩，进行一些户外活动。
孩子不听话怎么办
1、学会沟通，学会理解
不听话是每一个小孩的成长经历，他们往往会不听家长和老师的话，我行我素行事，每个人都会经历这样一个时期，所以家长也要学着去谅解他们。另外，家长要经常找自己的孩子沟通，通过言行说教的方式，启示学生学习的重要性，让其把专注力放在学习上面。
2、把孩子看做一个小大人
许多孩子都希望能够有一定的决策权，并且得到父母的尊重，家长不妨在做决策和商量的时候，让孩子也加入进来，一起来讨论商量，共同作出一个都满意的决定。这样做一来可以让孩子感到成人般的认同和尊重，增强亲子关系；二来可以教育孩子如何全面考虑问题，让孩子对父母信服，增强父母意见的权威性。
3、家长要多鼓励孩子
每一个孩子都是独一无二的，父母不应该总是拿自己的孩子与别人比较，也不要总是在不经意间表现出对别人家孩子的赞叹。家长要学会接近孩子，发现孩子的优点，并给予他们鼓励，为孩子创造超越家长的机会，对于孩子做得好的地方，家长都要进行表扬，进一步引向孩子去学习。
4、变说教为身教
说教的态度是居高临下的，说教的前提是把自己的话当真理，孩子必须听，但实际上许多孩子很反感父母的说教，比说教更有力的是身教。身教起到榜样和示范作用，要身体力行，做给孩子看，而不是喋喋不休地说给孩子听。所以不要把温馨的家庭变成天天说教的课堂，多说不如少说多做，做给孩子看。
孩子们不想读书，沉迷于手机，不与家人交流。请注意以下原因
一是亲属溺爱，无所事事，缺乏危机意识
一些家长抱怨孩子懒惰，什么都不做，不打扫房间卫生，不洗衣服，同时又帮助孩子。这并没有给孩子一个变得勤奋的机会，与孩子的关系也很陈滞，给孩子贴上了很多不好的标签。
在暑假期间，孩子们大部分时间都呆在家里，这种对立更加严重。孩子在照顾一切的同时，又感到焦虑，觉得父母帮他做了一切，自己无事可做。当与家长沟通时，家长作为一个整体只是谈论学习和比较。
父母的这种安排使孩子缺乏危机感。他们不会觉得生活是困难的，他们必须努力工作。甚至有人在父母的仁慈，永远失去了他们的思想。
第二，学习困难，丧失信心，缺乏安全感
一旦一些孩子被打了，他们会抑郁很多天。如果你接连挨打，受到老师和家长各方面的指责，很容易因为失去信心而放弃重要的事情。
而手机，尤其是手机游戏，可以很好地让孩子们在虚拟世界中找到自己的存在，给他们一种舒适感。因此，孩子们对手机很着迷，甚至迷失了自己。
这种情况是目前最难以处理的。尤其是当孩子在三年级处于叛逆期时，就更难对付了。
第三，父母过于焦虑，认为他们的孩子不够好
夏天的生活本应该是无忧无虑的，但现在的父母都等不及他们的孩子没有暑假。孩子看电视时，会觉得孩子整天不做生意，催孩子出去玩；孩子外出时间长，感觉孩子整天不做生意，催孩子做作业；孩子做完作业，拿出手机，看了一会儿。这不是生意上的事，不如报名上课学点东西。
这种过于紧张的情绪会不断侵蚀父母的意识，恶化父母与孩子的关系。如果继续这样下去，很容易把孩子培养成一个过分反叛的人或过分软弱的人。
所以，如果我们家里有沉迷于手机的孩子，我们应该怎么办？这里我想讲几点我的看法，仅供参考。
1、一个坚强的人决绝折断手腕，一种刮骨治毒的手段
如果您发现您的孩子对手机上瘾，而劝导无果或教育劝导苍白无力，孩子陷入其中无法自拔也是痛苦和无助的。孩子的自我激励是天生的，他们也想学会乖一点，在力所能及的范围内做一些好事，但是他们就是不知道为什么他们会不小心爱上一些他们不应该爱的东西。
也许是一个成年人不负责任的行为让你心爱的儿子误入歧途。你一定见过，当孩子哭的时候，一些父母会把手机扔向孩子，说：“我们玩吧！”这是结束了。那孩子不哭了，自己找乐子。你能想象结果吗？也许他爱上了这个能给他无尽快乐的小东西！
父母，如果你的孩子已经这样了，抱怨和后悔是没有用的。你唯一能做的就是用决定性的方法折断手腕和刮掉骨头来救你的孩子。从这一刻起，没收他的手机和其他电子产品（平板电脑和电脑），我们必须下定决心，不能犹豫，也不能心软，否则，你就拿定主意了。
2、父母以身作则
父母是孩子的第一任老师。当一个孩子很小的时候，他就非常羡慕他的父母。在孩子的心目中，他的父母是非常伟大和有魔力的人物，他们不会被任何事情难倒。他给了孩子自己的生命，孩子的才华，孩子所有的饮食开支。因此，他们在羡慕父母的同时也心存感激。
有些父母在孩子面前失去了威信，这完全是父母自己造成的。是你的言谈举止让他们逐渐失去了对你的崇拜和尊重。这样的案例层出不穷。
在家里，父母一边命令孩子读书和学习做作业，一边去玩手机，甚至是在浴室，他们都不愿意离开手机一会儿，吃东西，一手拿着筷子。把食物送到嘴里，另一只手看着手机，这会对我们的孩子有多大的影响，你想过吗？
因此，父母，为了他们的孩子，为了他们的健康成长，他们仍然希望远离手机，至少不要离他们的孩子太近。
3、营造阅读和学习的氛围
孩子的兴趣逐渐被培养和引导。尽量在家里为孩子营造一个良好的阅读氛围，创造一个安静的空间，让孩子可以阅读和做作业。父母应该经常带孩子去书店买一些孩子喜欢的与学习有关的书籍。
当他们回家时，父母也应该读书或陪孩子读书或给孩子讲故事。自古以来，“诗书兴盛”。多读书，提高修养，为孩子树立榜样。不要只顾自己开心地玩，而忽略了你的孩子。这样的父母是自私的。
对于你自己的孩子，你不会想牺牲一点时间来娱乐。那时，你只能看到孩子们没有跟上时代时的悲伤和叹息。
4、请老师严格监督你的孩子
孩子一到学校，就离开了父母的视线，所以他只能由老师监督。学校现在已经意识到手机对学生的危害。因此，学生被严格禁止在学校携带手机。
有些家长，为了让自己的孩子更容易联系，经常会想到给自己的孩子买个手机，这样你联系起来就方便了，但这也方便了他们花很多时间在手机上。我们经常可以看到一些学生一进教室就躺在桌子上睡着了，即使醒了也醒不过来。
即使他们叫醒了他，也要让他站起来。老师只是离开了，站在那里。我睡着了！我能看到他的眼睛充血而红。这一定是熬夜，躲在床上偷看手机的结果。
为了你的孩子，不要因为任何原因给你的孩子买手机。不仅如此，还要经常与班主任或老师保持联系，监督我们的孩子，使他们能够在没有干扰和诱惑的环境中茁壮成长。
随着手机的深入，很多孩子从小就会玩游戏，平常没事的时候更是抱着手机不离手。慢慢的，从刚开始的利用手机打发时间，到现在孩子整体沉迷于手机。这让很多家长都十分担心，但是对于这种情况又不知道该怎么办才好。
孩子整天沉迷于手机怎么办
1、下“限时令”
无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。
2、转移孩子注意力
如果孩子有了明确的兴趣爱好，那么他就会把注意力集中在自己的兴趣之上，花费大量的时间精力做自己喜欢的事情，哪里还有时间浪费在玩手机上呢？孩子的兴趣爱好不一定非得是琴棋书画等和学习有关的事情，它也可以是外出远足、读故事书、研究花花草草等。
3、与孩子一起玩
孩子其实也是从众的，希望有个人陪伴。如果孩子整天沉迷于手机的某一款游戏，那么不妨爸爸跟着孩子一起玩。规定一个时间，在这个时间内，爸爸陪着孩子一起玩，孩子内心既有了满足，也更加信服爸爸。当规定时间到了之后，爸爸告诉孩子今天到此为止，孩子也不会那么抗拒。
4、家长要以身作则
你在家的时候如果吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么你的孩子肯定会“以你为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果让孩子放下手机，首先家长要做到：只要孩子在身边，决不会玩手机，闲着的时候都会干些别的事情。
孩子整天沉迷于手机的危害
1、影响人际交往
在很多孩子属于独生子女，家长没时间陪孩子，只有手机在陪伴。孩子发现手机上的东西应有尽有，在虚拟的世界里非常的开心，不愿意和他人多做交流，当生活、学习出现问题时，就会“躲进”手机世界里，变得非常内向，甚至把心都给封了，人际交往能力也随着下降。
2、自制力差
爱玩手机的孩子普遍自制力比较差。这是因为手机里面的信息繁杂且丰富，只要一打开手机，基本上想要的东西都能看到、买到。这就导致了孩子容易在大量的网络信息中难以自拔，无法养成良好的自控力，而且还容易形成暴躁的性格。每天玩手机超过1小时，3-4年后自制力将会落后于同龄人一大截。
3、学习成绩直线下滑
有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。
总之成年人都把控不了的手机，把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的孩子，往往会对他们产生很大的影响。
十七岁的孩子因为学习压力太大，导致孩子产生了逃避学习的念头。有的孩子为了逃避学习，产生了玩手机的念头，一旦孩子接触到玩手机，就很容易上瘾，家长要合理的引导自己的孩子，不要给孩子太多的压力，要学会给孩子缓解压力，同时也要给孩子足够的陪伴，让孩子有足够的安全感。
十七岁的孩子整天玩手机怎么办
1、父母要以身作则
有的父母整天捧着手机不放，不是拼命地刷新各种视频，就是在微信上跟朋友同事聊个没完，还有的家长自己，对各种手游都是欲罢不能，无论是陪伴十七岁孩子玩耍，还是陪伴孩子学习，总要时不时地盯着手机看。孩子就会耳濡目染，对手机特别感兴趣，总想拿着手机玩，尤其当孩子发现手机里，有很多好玩的游戏以后，更是彻底迷上了手机，所以家长要做好表率。
2、关心孩子
父母主动去关心十七岁孩子，让孩子自己感受到这种温暖，明白父母的良好用意，能够主动改变自己。父母主动带给孩子温暖，慢慢消减孩子对父母的防御。一开始，孩子可能眼里只有手机，对父母的冷淡中还涵盖戒备心，就像隔阂一样，只有孩子感受到这股力量是父母的善意，他便愿意慢慢尝试去接受，去改变，孩子才愿意去放下手机。
3、约定使用规则
父母最好不要，强行阻止十七岁孩子看手机，这样会导致亲子关系恶化，尤其是一些处于青春期的孩子，叛逆心重，本来就与父母的关系比较紧张，甚至会为了手机做出离家出走等，特别出格的事情。所以，父母要跟孩子进行耐心地沟通，跟孩子说明过度使用手机的危害，并跟孩子约定使用手机的规则，让孩子参与这个规定，遵守规则。
4、了解孩子
父母可以尝试听听十七岁孩子的心声，除了玩手机之外的事情，孩子更愿意做什么，父母跟孩子交换条件。父母尽可能去满足孩子提出的合理要求，然后将自己希望孩子，能够每天少一点接触手机的心愿告诉孩子。允许孩子接触手机，但是，需要合理利用，规定一定的时间去玩，不能无节制地玩，要有一定的限制时间。
十七岁的孩子整天玩手机的危害
1、影响现实世界的学习
手机与社会生活息息相关，工作、聊天、学习等都需要手机的使用，甚至于出门付款都与手机离不开，所以手机对于自制力不强的人，很容易上瘾，会造成对于身边的人的忽视，或者精神不济、精神恍惚等现象的出现导致作业的未及时完成。所以玩手机要理智，更要适度，不要给孩子造成不必要的麻烦。
2、造成消极的情绪
手机的内容比较混杂，其中不乏某些不好的信息，但青少年尤其是青春期的孩子，对于信息的辨别能力不强，易受到吸引，造成一些负面事件的产生。尤其一些家长面对的孩子，深夜躲在被窝里看手机，不仅会损害视力，还会激化与父母之间的矛盾，所以对于深夜玩手机，家长要理智对待，合理的引导孩子。
有家长会发现，孩子周末在家里的时候，经常会出现一天都在玩手机的情况，这种现象肯定是不好的，但是我们应该怎么教育孩子呢？作为家长，要多孩子进行交流，了解他们的想法，可以和孩子商量关于使用手机的时间问题。
孩子整天玩手机怎么办
1、家长要和孩子多沟通
孩子沉迷手机的解决方法是要多和孩子聊聊希望考上的大学、将来的职业设想等等，不断强化孩子的梦想意识，因为高中生已接近成年，只要让他们充分意识到只图当前快乐将付出很大的代价，他们就会有意识地控制自己。
2、多跟孩子协商，帮助孩子建立起自律
孩子的习惯受到家长的影响很大，因此，希望家长能跟孩子一同遵守契约，让孩子放下手机的同时，也请你放下电子产品。还有，孩子的自我控制来自他的责任心和目标意识，因此在订立契约的同时，还要让他主动做好他自己的事情，培养自理能力，也要让他树立目标，鼓励他追求目标的实现。
3、不要打骂孩子
不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，更讨厌家庭打骂，再者说打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。
4、多守候孩子，塑造孩子别的个人爱好
许多孩子玩手机、玩游戏，是由于她们并没有别的事儿做，没朋友找高中生玩，只有沉迷游戏消磨自身的時间，对于这种孩子，家长要多守候孩子，塑造孩子别的的个人爱好，让高中生的空闲时间不那样无趣，并且这还能降低孩子沉迷游戏的時间。
5、与孩子协商使用手机的时间、次数
让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用电子产品的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的电子产品，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。
孩子整天玩手机的原因
1、孩子自制力差
电子产品不管是对孩子还是成年人来说都是很有诱惑力的，特别是手机里面的游戏，那更是会让人有的时候无法自拔，孩子本身就是没有什么自制力的群体所以会比大人更容易上瘾。
2、家长监管不到位，家庭环境影响
不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用电子产品是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视电子产品如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩，背着家长玩，很容易成瘾。
而在一些家庭，家长等成员经常性玩电子产品，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个电子产品，结果可想而知。
沉迷游戏是现在很多学生都存在的问题，游戏不仅会影响他们的三观、影响他们的身心健康，对他们的学习成绩也会有这极大的影响。因此，作为家长，有必要了解孩子整天玩游戏的原因，然后究其原因去寻找解决方法。
孩子整天玩游戏怎么办
1、要真诚、充分地表扬孩子既往的表现
每个孩子都是渴望被肯定、被表扬的，我们要根据每个孩子的特点对其中的闪光点进行充分地表扬。我们要知道只有一些真诚的表扬与肯定，才能让孩子愿意听接下来的谈话。
2、让孩子主动放弃游戏
这个方法猛地一看可能比较难实现，那么我们就来慢慢分析。游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。
家长也可以这样做：准备一个表格，如果孩子能够一天不玩游戏就贴一张贴纸，等满20个就可以领取一个奖励。以此类推，用相似的奖励机制让孩子逐渐远离游戏。
3、寻找替代，更新环境
游戏最大的危害是让学生一直生活在虚幻中，独处在封闭环境中。作为父母，我们要反其道而行之，要带着孩子到户外去，通过运动如爬山、骑行、健身、球类等做好兴趣转移和替代，让孩子在阳光和大汗淋漓中发泄畅快。多和孩子一起参加高雅的音乐会，参观各种博物馆，参加各种研学和手工活动，在家里更新书库，增加阅读书目等。
孩子整天玩游戏的原因
1、孩子沉迷游戏，因为现实世界不开心
有一项研究显示，孩子之所以整天玩游戏可能并不真正存在，长时间玩游戏的人可能只想暂时逃避现实生活中的不愉快。手机网络属于虚拟产品，孩子沉迷其中，常常因为现实生活不开心，不自信，没有能引起孩子兴奋的东西，一头扎进虚拟世界，寻求快感。
2、学习压力过大
有些学生会因为学习压力太大了，产生了挫败感，或者被过渡管教，然后通过游戏舒缓压力，通过时，会得到升级或者奖励，使他们有成就感。
3、父母中一方喜欢玩电子产品
家庭对于孩子的影响力是非常大的，家长千万不要小觑这股力量，父母的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果父母中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。
孩子整天玩游戏的危害
1、沉迷游戏导致社会功能弱化
孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟游戏中，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，这个阶段的孩子就会产生对现实的逃避。
2、玩游戏影响学习
占用大量时间，影响学习成绩是整天玩游戏对学生带来的最大的影响。学习压力大，拿玩网游当成放松的借口，谁知道，一旦上瘾，做在电脑旁就是好几个小时，甚至还有好几天的。另外，在上课中，总是想着虚拟的网络游戏，会产生走神，精神不集中的现象。容容易使游戏者模糊道德认知，迷失了自我，以至不能理性地行使现实社会中的角色。