2023-09-18 14:29
325浏览很多家长都说孩子上课注意力总不集中，经常溜号。注意力不集中，爱走神，小动作多，一节课下来几乎什么都没有听到，这是很普遍常见的问题，也是很多孩子学习效率不高的原因。家长对此也感到很无奈，自己又不能去课堂上看着孩子。其实，只要知道孩子走神的原因，对症下药，是可以帮助孩子改善不良习惯的。
孩子上课容易走神什么原因
1.环境原因
周围环境的干扰会影响孩子的注意力。比如孩子在写作业时，电视机在播放，就是环境对孩子的干扰，另外孩子在专心时，家长与孩子聊天和频繁进去房间也是对孩子的干扰。
2.心理原因
为了引起他人注意，得到关注，或者为了逃避父母给予的过重的负担，便下意识地通过一些行为来达到目的。心理、学习压力过大，不良情绪，心理问题等，都会影响注意力的集中。
3.孩子的不良习惯
孩子熬夜，睡眠休息时间不足，过分玩游戏等不良生活习惯，另外孩子喜食糖果和带有咖啡因的饮料等，里面的添加剂、色素和防腐剂等会影响孩子的注意力。
4.孩子对老师讲课内容没有兴趣
俗话说“兴趣是最好的老师”，孩子如果对所学的内容没有兴趣，即便是孩子自己很努力很努力地去专注，也免不了在坚持一段时间后走神甚至睡着。
5.遗传生理原因
孩子的注意力不集中与父母遗传有关联，父亲抽烟和母亲孕期生气以及母亲生产困难等都有关系。另外孩子身体缺乏微量元素锌、体内铅超标，导致孩子大脑发育未成熟，神经系统兴奋，使孩子产生注意力不集中。
以上就是孩子上课容易走神的原因。专注力对一个人的生活和学习都有重要作用，当孩子上课容易走神就是专注力不够，所以家长一定要重视起来，在日常生活中慢慢培养孩子的专注力，比如培养孩子的兴趣爱好，在孩子做作业的时候不要过度干扰孩子等等。相信孩子在家人的陪伴下，注意力会有所提高的。
在上课的时候，很多孩子都会有一个共同的问题，那就是注意力不集中，容易走神。这让家长很着急，但又束手无措，其实要想解决孩子上课容易走神的问题，首先要清楚其中的原因，那么，小孩子上课容易走神是什么原因呢？
小孩子上课容易走神是什么原因
1、缺乏兴趣
当面对自己觉得乏味、没有用的课程的时候，小孩子在听课的时候注意力都不容易集中，动不动就走神；而当碰到那些内容新颖、喜欢的课程的时候，他们学起来的时候就比较喜欢思考，不容易分心、听课的效果就好。
2、家长经常打扰孩子做事
父母一直催促、打扰，有些父母总是喜欢在孩子专注地做一件事情的时候，一会去送水果，一会问孩子在干嘛，这会打断孩子的思绪，影响孩子的专注力。
3、家庭教育方式有问题
比如说打骂孩子，如果孩子现在已经上了一年级，甚至已经是初中生了，那么大家在管教孩子的时候能不打就不打，能不骂就不骂。因为这个时期是打骂孩子自尊心形成的最为关键的时期了，如果你因为注意力不集中就打骂孩子，反而会激起他的叛逆心理。
4、上课跟不上
因为孩子不能理解老师的授课内容，老师所讲的知识未能进入孩子已有的知识结构。这时应当提高孩子的理解能力，弥补上知识的空缺之后，他们就能够理解老师所讲的内容，能与老师进行沟通了，注意力也会长时间地集中在课业上了。
5、环境原因
家庭环境会影响孩子的注意力，比如电视节目声音过大，或爸妈当着孩子面吵架等这些和学习不相关的因素会剥夺孩子对学习的注意力，导致上课容易走神的现象。
6、不喜欢的课就不听
小孩子有自己的兴趣，一些孩子偏科现象较为严重，总是凭借兴趣所在来选择性地听课，不喜欢的课就用其他事情来打发时间，再加上老师讲课的内容和方式不够生动，孩子的注意力更是无法放到听课上面来。
7、睡眠不足
小孩子睡眠不足也会导致精神状况较差，注意力不够集中，以至于出现走神状态。有时候只是感觉到一点点疲乏，想要闭上眼休息一下，结果老师开始讲课的时候，孩子已经完全地睡着了。
注意力会影响孩子的学习成绩，注意力不集中的孩子上课容易出现走神的情况，而上课走神会使孩子跟不上老师的思路和进度，自然会影响成绩。针对这个问题，家长可以让孩子加强体育锻炼，提高他们的自控能力，还可以帮助孩子分解一下任务，劳逸结合。
孩子上课容易走神有什么办法解决
1、定时、定量地学习
在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如，在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟；任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。
2、将任务分解为碎片
如果孩子还是出现上课容易走神的情况，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。
这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以，当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。
3、加强体育锻炼
运动要求身体协调和平衡能力好，特别是一些擅于精细动作的孩子，感觉统合协调好，大脑的指挥能力很强，这样的孩子不论在运动时，还是在长时间静止时，都是有极强的自控力。“闭目单脚直立游戏”对于训练孩子的“感觉统合”起到很好作用。
4、建立学习责任感，让孩子把学习当作自己的事情
学习，本就是作为学生的本职工作，可部分孩子总是缺乏责任感，天真的以为是家长非要逼着自己学，是老师非要逼着自己学。学好知识，是帮助孩子拓宽视野、提升自己自身素质，是为他们的未来打下坚实基础。我们要引导孩子建立学习责任感，把学习当作自己的事情，只有这样你才会更为主动去面对学习，去认真听课。
孩子上课容易走神的原因
1、学习成绩不好
上课时注意力不集中，是学生们最容易出现的问题，有些学生上课总想着一些事，不认真听讲，所以上课容易走神，甚至听不懂老师说的话。而且老师布置的作业不是那么地明确，一些简单的知识点也不知道如何去把握，所以在这种情况下，孩子们很容易产生课堂上走神的现象。
2、缺乏兴趣
兴趣是最好的老师，而娃对学习内容没兴趣又分为两种情况。一种情况是孩子听不懂老师讲的内容，跟不上学习进度，久而久之，自然对上课内容失去了兴趣；另一种情况就是孩子已经听懂了学会了，于是觉得老师上课内容无聊、没意思，在课堂内便容易走神。
3、家长亲人过度溺爱
很多家庭里面会出现这样的包办型家长，孩子所有的事情都由家长代劳，孩子只需要做到一点就是好好学习，但是我们往往会发现事与愿违，越是溺爱的孩子反而成绩更差。
有的孩子上课经常跑神，家长为了纠正孩子的这个坏毛病，也想了好多的办法，比如与孩子谈心并约定，如果表现好就会得到不同的奖励，可每次都坚持不了几天。还是一节课要溜几回神，经常跟不上老师的节奏。这让家长很是头疼。
孩子上课容易走神有什么办法解决
1.赋予任务或挑战
孩子们经常很难集中注意力，但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时，有可能会激起他们的好胜心，尝试去完成。当孩子完成任务和挑战时，要即时给孩子鼓励，比如认真学习30分钟后，可以休息10分钟；回答对问题可以有一个小红花；考试有较大进步可以答应孩子去游乐园等等。
2.足够多的运动
西班牙昆卡的卡维罗大学教授，雷东多在对儿童健康的研究中表明，经常进行体育锻炼的学生，在校学习期间的注意力更集中，运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响，尤其是对数学学习帮助最大。因此，家长需要把体育锻炼和学习放在同等重要的位置，多给孩子安排出固定的锻炼时间。
3.保持安详、宁静、和谐的家庭氛围
家是孩子心灵的港湾，家庭温暖、宁静，会让孩子内心安定。孩子能够沉下心来，自然不会浮躁，在学习上也能够一心一意，开慧增智。在家庭中，可以和成员讨论建立“肃静时刻”制度，在每周固定的时间、固定的地点、由固定的人带领孩子一起“玩”或者学习。制度建立起来后，在这个时间内，家庭成员就要关掉电视、手机，停下手头工作投入进来。整个过程中避免其他声音或事情干扰。
4.让孩子体验到专心的甜头
当孩子写作业时，给孩子定时定量，若孩子按照规定的时间定时定量的完成了学习任务，可以适当地给予孩子一些奖励。什么奖励呢？孩子的天性是爱玩。例如：奖励自由玩耍的时间。让孩子体验到专心致志完成一件事，节省下来的时间，可以自己自由支配。这对孩子有极大的吸引力，孩子内心有动力，下一次自然做的更好。
5.建立良好的学习感受
父母亲应该适时的给与孩子鼓励，让孩子对于学习充满兴趣，学龄前的孩子，要一游戏的方式来引导孩子学习，学龄期孩子则需重视学习兴趣与环境气氛。当孩子对学习共满兴趣时，就如同看卡通片一般，自然也就不容易分心了。
孩子上课容易走神有什么办法解决？孩子上课走神是注意力不集中的表现，注意力是大脑进行感知、思维、记忆、逻辑判断等所有认识活动的基本条件，对孩子的发展至关重要。所以家长一定要重视起来，付出足够的耐心，帮助孩子改掉不良习惯，提高注意力。
孩子上课走神发呆，说明心里在想其它的事情，没有把精力用在学习上，这需要了解孩子的情况，是在摊玩还是有别的事情，老师要多做孩子的思想工作，可以问问孩子为什么上课走神，课上不听课，课下作业就做不好，一定要纠正这个弱点。也和家长沟通一下。
孩子上课注意力涣散、不集中，总是发呆。在孩子学习过程中比较常见，是学习效率不好的重要原因，也是孩子家长最为关切的问题。
在平时让孩子养成良好的睡眠习惯，让孩子独立建立起良好的生物钟，家长此时也应配合孩子，给孩子一个相对安静的睡眠环境。对于孩子本身睡眠不好的，建议家长带孩子去医院看看,了解一下是否是因疾病引起睡眠问题。
在孩子学习过程中慢慢培养学习兴趣，同孩子的老师多沟通，在上课时可以让老师时不时的提问孩子以让孩子习惯于紧张，也能引起孩子的注意力集中。
最后家长平时也应和孩子多多交流、鼓励孩子，让孩子在心理以及学习上有足够的信心。也可慢慢避免发呆的情况。
小孩上课爱发呆可能是因为控制力差,注意力不集中的现象，而这种现象和缺锌有关,可以让孩子吃一些葡萄糖酸锌,配合多吃含锌高的食物。还应该给孩子多吃补钙补充蛋白质的食物，让孩子早点休息，不要疲劳劳累，保证孩子的身心健康和生长发育。
孩子上课注意力不集中的原因其实是有多种原因造成的,每一种原因都会造成孩子上课注意力不集中,但是不管孩子是上课注意力不集中的原因是什么,家长及早的纠正孩子不要造成孩子更严重的结果。
孩子们一起玩，不免会产生摩擦，有时候分歧还没解除，还没化解，上课铃就响了。接下来的课孩子有可能会分心的。解决问题的方法，是课前老师观察一下每一个孩子，看看有没有异常表现。若有，先几句话处理一下，告诉孩子课下找班主任或者其他老师，让孩子把事情放下，把心提到听课上来。才不至于影响听课。
要有合理的作息规律。早起早睡，避免熬夜。充足的睡眠，饱满的精神是提高效率的基本要求。
保证充足的营养。一定程度上来说，高中还是很辛苦的，所以必须在营养上要多注意。营养跟不上，容易导致疲乏，犯困，从而注意力不集中。
心理暗示。上一门课前，心里暗示自己，这门课很重要，要充满热情的去学习。
少关注与学习无关的，心里不要有太多杂念。该玩的时候痛快玩，该学习的时候认真的学习。
很多家长都在因为孩子上课走神发呆的问题不断烦恼着，因为孩子上课分心是一件非常不好的事，这会导致学习效率下降，影响孩子的学习成绩，所以面对孩子出现上课分心的状况，家长们应该帮助孩子找到孩子走神的原因，帮助孩子改掉上课走神发呆的坏习惯。
孩子上课走神发呆是什么原因
1.看电视时间过长
动画片之类的电视节目，是动态的，而阅读、写字是静态的事物，孩子长时间看电视，视觉习惯了追逐动态的时候，再去做一些静态的事物，就特别容易注意力不集中。所以，看电视的时间还是要严格控制，不仅对视力不好，也不利于孩子专注力的培养。
2.孩子对所学内容不感兴趣
我们都知道兴趣的重要性，无论什么事情，如果你提不起兴趣，往往就不愿去关心和关注，就算去关注了，也不会太投入。学习也是同样的道理，不喜欢的课程会从心理上有些反感。这时建议家长搞清楚孩子的真实情况，然后对症给予帮助。
3.心理原因
心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等都会影响孩子上课注意力的集中。这可能是由于对自己的学习内心有着过高的心理期望，因为现实原因，让孩子一直得不到有效地化解，就内心容易产生较强的紧张情绪，使孩子在上课时容易产生你所叙述的老走神和注意力不集中的感觉或症状。
4.家庭的烦恼
家庭和生活中的一些烦恼会让孩子去分心分神的去想，虽然孩子不能解决，但是孩子也是有自己的思维有自己的思想，生活中的烦恼孩子知道之后一定会想能不能影响到自己，如果父母这样我怎么做，孩子就会想的很多，虽然都是遐想，但是孩子还是因为外界的干扰让他在上课的时候分心分神。
5.注意力能力差
孩子在学习中都会有一个正常的专心听课专注学习的时间，有的孩子专注学习的时间长，有的孩子集中专注听老师讲课的时间短，当孩子注意 力集中时间段的时候，也就是上课学习十几分钟的时候孩子就分心分神了，分心分神之后因为是上课不能打扰别人孩子就会想自己的事情，进入发呆的状态。
孩子上课走神发呆是什么原因？任何事情都是有原因的，家长要透过现象找本质，帮助孩子改善不良学习习惯。孩子上课走神的问题确实不容易在一朝一夕之间就能够帮孩子改正的，但是它也不是完全没有改掉的办法，只要家长有耐心，找到适合自己孩子的训练方式就一定会有所收获。
有很多家长发现，大部分孩子上课时会出现一个共同现象，不是交头接耳就是在发呆，不能专注的去学习，那么针对这种现象，我们今天就来了解一下孩子上课老是走神发呆是什么原因吧！
孩子上课老是走神发呆是什么原因
1、注意力不集中。
注意力不集中，就是容易分神，学习起来就貌似专心，实则走神。注意力不集中的表现有，对声音很敏感，在家里写作业，只要有声音就会望过去，孩子在书房写作业，客厅里只要有声音，孩子就会有反应。做作业不连续，写，一下，又玩一下，或者孩子容易发呆，一坐在椅子上就是发呆一陈子，脑瓜子东想西想。
2、学习能力不强。
在计算时，容易把简单的数字看错，这肯定是学习能力的不足。如果偶尔看错，那不是问题，如果经常看错，那就是能力不足。经常把数字和相似字看错，是视觉能力不足。
视觉能力包括视觉注意视觉集中视觉分辨视觉，记忆视觉思维等，其每一项都会景响到学习成绩。视觉注意能力不足，将造成孩子无法有效得注意到重点内容，老师提示的内容无法关注到。
如何克服上课走神
1、培养兴趣。
间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用，学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。
间接兴趣的培养，一要树立远大理想，明确努力方向或奋斗目标，二要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望，三要为自己树立正确的学习动机，努力为未来的发展，用理想的目标激励、鼓舞自己，都有助于克服注意力涣散。
2、创造环境培养注意力。
学习氛围不是只有在学校才有的，孩子在家里学习时家长也应该帮助孩子营造一个好的学习氛围。在孩子学习时家里要保持安静，家长不要大声讲话以及看电视，最好在孩子学习期间家长也能够在旁边看书，让孩子感受到大人也在学习。要长期做下去，不能着急，要有耐心。
3、用观察的方法培养注意力。
教会孩子观察的方法培养注意力，要帮助孩子确定观察的目的和任务。因为儿童喜欢东瞧西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获。因此，家长应有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引导孩子抓住本质，从浅入深，专心致志。
4、与老师保持有效沟通。
孩子因注意力不能很好地集中，有时会影响到老师的课堂纪律。孩子注意力训练也是长期工程，需要和老师达成共识，共同努力帮助孩子提升，家长平时要多了解孩子在课堂上的表现，多与老师积极沟通，才能发现孩子的问题，帮助孩子及时的改正。
孩子上课不能认真听讲这个现象，是需要家长非常重视并帮助孩子改正的。因为如果这个问题不及时改正，是非常不利于孩子的学习状态。
许多父母都会发现自己的孩子在上课时常常走神、发呆，问题频频出现。上课时走神发呆是比较常见的现象，家长和老师必须理性对待，不要过度强求，也不要过于放任。上课走神是每个孩子都会遇到的问题，正视问题，通过观察与沟通，了解孩子走神真正的原因，才能成为孩子成长路上的支持者是解决问题的关键。
青少年上课容易走神发呆是什么原因
青少年上课容易走神发呆的原因可能是多方面的。首先，正常现象是其中之一。青少年正处于身心发展的阶段，精力旺盛，容易被外界的刺激和兴趣所吸引，导致上课时注意力不集中，进而出现发呆走神的情况。如果没有其他异常表现，大多数情况下这属于正常现象，不需要特殊治疗。
其次，睡眠也可能是导致上课走神的原因之一。孩子上课走神，与孩子的精神状态也有很大的关系。如果孩子身体不舒服，那么，他是不可能集中起精神认真听课的。同样，如果孩子前一天晚上没有休息好，上课的时候也会昏昏沉沉，打不起精神的。这样，肯定会影响孩子的学习效率，进而影响注意力集中和学习能力。
另外，紧张焦虑也可能是青少年上课走神的一个原因。过于严格的家长教育方式可能让孩子处于紧张和焦虑的状态，进而对学习产生厌恶的心理，从而在上课时容易走神发呆。在这种情况下，需要改善家长的教育方式，注重与孩子之间的沟通交流，让孩子感到支持和放松。
青少年上课容易走神发呆怎么办
1、多为孩子创造健康舒适的学习环境。细心维护教室内的明亮、安宁、舒适，避免提供阻碍孩子听课的干扰性因素。
2、告知和引导孩子，让他们充分了解走神发呆给自己带来的后果。产生错误的听读理解，影响判断力等等。允许孩子自主选择专心于听讲，并力求给出一定正面的激励来鼓励他们保持集中精力。
3、学校可以在教师的课程设计上改变教学。从多方面体现学科的趣味性、提高应用性、体现情感共鸣，帮助孩子建立主动思维、解决问题能力、创新能力等各类综合技能，以达到培养学生兴趣的目的。
4、找到兴趣点。找到自己感兴趣的学科或问题，并且在上课期间试着把注意力集中在这些问题上。在上课期间，先确定自己的学习目标，并且把它写在笔记本上，这样可以帮助自己保持集中注意力。
5、调整自己的心态。采取积极的心态来面对上课期间的困难和挑战，不要放弃，而是努力克服它们。积极参与课堂讨论和活动，与老师和同学互动，这样可以让自己更加专注于课堂内容。
青少年上课容易走神发呆不听管教怎么办
1、改变学习环境、对于上课发呆走神的学生，改变学习环境是一种有效的治疗方式。例如，在课堂上可以选择离讲台较近的座位，避免与身边容易分散注意力的同学坐在一起。另外，保持教室的安静和整洁也有助于学生集中注意力。
2、培养学习兴趣。学生对学习内容的兴趣程度与其专注度密切相关。为了治疗上课发呆走神的问题，可以通过创设有趣的学习氛围和教学方法来提高学生的学习兴趣。例如，教师可以通过生动的教学示范、实践操作、互动讨论等方式引起学生的兴趣，激发他们对知识的热情。
3、培养良好的学习习惯。孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。
孩子们在学校不专心上课，他们总是很困，让许多父母感到困惑。孩子上课容易打瞌睡，原因往往是多方面的。家长首先要先和孩子沟通，坐下来和孩子谈谈，听听孩子自己内心的想法。及时发现孩子犯困的原因，家长就要有针对性的对孩子进行规范和培养。所以孩子上课容易打瞌睡是什么原因？
孩子上课容易打瞌睡是什么原因
1、缺乏兴趣
兴趣是最好的老师，孩子如果对所学知识没兴趣，学一会儿就会变得不耐烦了，很难再专心地学下去。成年人同样如此，只不过我们成年人会有意识地去控制自己投入到学习中去，可孩子年龄还小，很难控制自己。
2、睡眠问题
通过有关调查，大概有六成多的学生因为睡眠不足，学习时间太长，导致上课无法集中注意力，小学生的表现尤为突出，也许是做作业效率低、做到太晚，也许是看动画片或者其他原因导致晚睡。
3、受到外界的干扰
很多时候，孩子上课容易打瞌睡，都是因为受到了外界的干扰。例如，孩子上学前，因为某些事情和父母闹了别扭、刚和好朋友吵了一架等等，都会影响孩子上课时的注意力。
4、学习内容枯燥
孩子上课容易打瞌睡，最直接的原因就是对课程不感兴趣，对学习内容感到枯燥乏味。如果出现这种情况，家长还要多方面看待。可能是孩子学习进度没有跟上导致听不懂，也可能是孩子单独对这一门学科缺乏兴趣等等，甚至是孩子觉得已经听懂了所以就不需要再听了。家长要根据不同的情况及时找到原因，让孩子查漏补缺。
孩子上课容易打瞌睡怎么办
1、让孩子早点休息
现在大多家长都有熬夜的习惯，孩子也因此受到了影响，也养成了熬夜的坏习惯。孩子隔天要上课，如果经常熬夜必定会出现睡眠不足的现象，所以在上课的时候，才会一直打瞌睡。所以家长们要做的是，让孩子少熬夜多休息，在确保睡眠时间和质量的情况下，打瞌睡的现象自然就会得到改善。
2、奖励式学习
对孩子的学习不能老批评，要多鼓励，多鼓励孩子上课听讲。认真听课会得到一些奖励，孩子们为了得到奖励，会认真听讲。
3、大声跟老师互动
如果孩子在课堂当中始终跟随老师的思路来进行互动，大声的回答老师所抛出的问题，即使回答的是错误的，那么也能够非常有效的避免上课犯困的情况发生。孩子可以一直坚持在课堂当中回答老师的问题，并且提出自己的疑问，既可以避免上课睡觉，又可以掌握更加牢固的知识。
孩子上课容易打瞌睡注意力不集中怎么回事
1、注意力集中时间有限
孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的。刚上学的孩子集中注意力的时间都没有那么长。如果学习时间超过孩子能集中注意力的时间，孩子就会感觉到累，容易走神。
2、对所做的事不感兴趣
这是孩子注意力不集中的最主要原因。这个阶段的孩子喜欢活泼、好玩的学习、游乐方式，枯燥的坐在一个地方，让他们安静学习对他们来说是一件很无趣的事。所以孩子会老想着做别的事情，无法集中注意力，一打开书就犯困，但如果让他们做自己感兴趣的事情孩子又会表现出惊人的专注。
3、与父母关系紧张
很多父母与孩子疏远，常用暴力手段对待孩子，这样的孩子会在父母让他学习的时候产生反抗心理，故意在上课时不集中注意力，这是一种默默的消极反抗。改变这种注意力不集中的方法只有家长改变与伴侣的关系。
4、孩子前一天没有休息好
现在的孩子受电子产品的影响还是很大的，很多孩子放学回到家会玩会手机甚至是睡前还在玩手机，导致睡觉的时候总是回想手机内容，影响孩子的睡眠时间。所以孩子会老想着做别的事情，无法集中注意力，一打开书就犯困，但如果让他们做自己感兴趣的事情孩子又会表现出惊人的专注。
很多家长都有过这样苦恼，孩子在上课的时候，一不注意就发呆走神，为此家长没少监督纠正，可是效果并不是很好。有不少家长觉得孩子的专注力不够是一件严重的事。它不仅会影响学习，也会使孩子养成一些不好的行为习惯。所以孩子上课爱走神是什么原因？
孩子上课爱走神是什么原因
1、玩心太重
平时生活中集中力总是会被打扰到，明明一个人玩的好好的，总是会被别人打扰到，这样是非常的影响到孩子的注意力。
2、环境干扰
环境干扰是孩子上课爱走神的主要原因之一。如果教室太吵闹，或者同学们的交谈声过于高噪，孩子就很容易被分散注意力，无法集中精力听讲。这也是为什么许多老师会要求安静上课。
3、总被诱惑
总是喜欢去诱惑孩子，经常这样诱惑孩子去做一件什么事情的时候孩子的集中力就不会在一件事情上，三心二意的态度就这样养成了。
4、对所学内容没有兴趣
可能是孩子理解不了老师授课的内容；也有可能是受到外界事物影响过大引起；部分孩子是因为体内某种微量元素缺乏所致。
孩子上课爱走神怎么办
1、定时定量给孩子布置作业
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5到10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。
2、少唠叨孩子
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学着自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
3、劳逸结合
应该让孩子劳逸结合，不能够填鸭式教育，让孩子变得过于疲倦、乏力，很容易会出现在学习时容易走神，或者出现不专心学习的情况。只有让孩子适当的休息和玩耍，才能够更加有效率、有精力在学习上面。只有好好的使用以上方法，才能够有效缓解孩子不专心学习的问题。
孩子上课爱走神的影响
1、人际关系紧张
大家可以发现，注意力不集中、成绩不好的人在人际交往上常常也比较紧张，因为“坏孩子”跟“好学生”在人群中的影响力要是不一样的。注意力不集中成绩差的孩子往往比较任性和冲动，很容易忽视别人诚恳的建议，导致双方不和，在人际关系的处理上也显得没有情商。
2、学习成绩差
专注力不高的孩子，最直接的体现就是在成绩上了，由于习惯性的走神不注意听讲，学习成绩自然好不到哪去。
3、自信心不足
学习成绩差、人际关系紧张，这一类孩子都会在内心中产生一种不自信，害怕、自卑的心理，不论是在考试还是大型活动上，都表现得异常紧张。
孩子上课注意力不集中，东张西望，跟不上老师上课节奏，学习成绩上不去，还影响课堂秩序，同学不理解他，老师喜欢不了他。
孩子上课不认真听讲的问题，困扰着许多父母和老师。他们上课总是无法全神贯注地听讲，不是做小动作，挖鼻孔，抠耳朵，就是与其他同学交头接耳，逗闹一下，有时候看起来是在听课，实际上思想早已离开课堂，开了小差。
当孩子不认真听讲时，很多父母都简单地认为是孩子对学习不重视，或者不想学习。孩子出现这样的情况，在一定程度上是意味着他注意力不集中。
很多时候，孩子上课走神，都是因为受到了外界的干扰。例如，孩子上学前，因为某些事情和父母闹了别扭、刚和好朋友吵了一架等等，都会影响孩子上课时的注意力。
另外，那些年纪比较小的孩子，容易被各种色彩鲜艳、功能众多的文具转移注意力，在上课的时候玩笔盒，玩橡皮、尺子等等。
儿童每晚需要9-10个小时的睡眠时间，这是非常关键的，因为，如果孩子没有得到足够的睡眠，哪怕只有一个晚上，他们的大脑思维过程也会变慢，孩子集中注意力的能力也会受到很大影响。
现在的孩子们，宁愿每天抱着手机，平板，也不愿意下楼去玩一会儿，其实当孩子的运动量足够之后，他们的专注力提高特别大。
孩子上课注意力不集中的原因还有很多，有的孩子是因为主观上对课程没有兴趣，老师讲的没有新意，导致孩子在视觉和听觉上并没有被吸引。
如果孩子对上课内容不感兴趣，或者因为与父母、同学、老师的人际关系出现问题或者其他不良事件而导致压力过大、情绪不稳，此时孩子的学习意愿比较低、容易分心走神，这需要逐步解除上述因素才能解决上课注意力不集中的情况。