2024-01-24 10:51
155浏览孩子喜欢玩手机已经是一件十分普遍的事情了，这让家长们很头疼，但是又拿孩子没办法。孩子沉迷手机真的就没有解决办法了吗？当然有解决方法，下面我们一起来看！
孩子手机上瘾有什么办法戒掉
1、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着家长学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，家长忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与家长拉近距离。
2、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、提高孩子的自控能力
孩子玩手机上瘾，多半是因为自己年纪尚小，自控能力较差，这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力，通过替代法来忽略孩子对手机的专注力。
4、时间填充法
如果你的孩子是因为平时休息的时候无聊，这个时候家长可以给孩子报一些兴趣培训班，让孩子的业余生活充实起来，这样就不会导致玩手机上瘾的困扰，还能够帮助孩子认识更多的朋友。
5、家长要以身作则
很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。
孩子手机上瘾有哪几种原因
1、社交型依赖，手里通讯录里有几百个好友，微信里边也有几百个好友，强大的人脉关系，让孩子难以割舍。
2、游戏型依赖，手机里边的游戏特别多，孩子长期打游戏积累起来的功勋，等级和荣誉，难以割舍。
3、娱乐型依赖，手机里游戏不多，好友不多，但是娱乐的东西特别多，电视，电影，音乐照片，对孩子有很大的吸引力。
孩子手机上瘾有哪些表现
1、影响日常生活和学习
沉迷于手机的孩子全部时间都用在了玩手机上，这会严重影响到他们的日常生活和学业。孩子会开始渐渐放弃其他的兴趣爱好，缺乏运动和锻炼，甚至会因为玩手机熬夜而导致睡眠质量下降，给身体健康带来不良影响。在学校方面，他们对教学内容的关注度也会逐渐下降，成绩会逐渐下降，无法有效学习。
2、出现情绪问题
沉迷于手机的孩子还经常出现一些情绪问题，如易怒、孤独、焦虑等。他们总是宁愿待在家里看手机，不愿意和同龄人交流，甚至会产生自卑感和孤独感。同时，他们也会因为看手机不愿意和家长交流，甚至会因此和家长产生矛盾和冲突。
对于孩子玩手机上瘾的问题，其实很多家长错就错在一开始没有重视这个问题，等问题严重的时候，才重视起来，想要引导孩子纠正，这个时候，家长就会发现，非常的吃力。因此针对这个问题，我们来看一下小孩手机上瘾有什么办法戒掉？
小孩手机上瘾有什么办法戒掉
1、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此家长这个时候不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
2、要帮助孩子看透游戏的套路，提升孩子自身的觉悟
其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。
因此有的孩子由于年龄小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。因此作为家长，我们要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。
3、坚持原则很重要
既然决定让他戒除手机上瘾，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然有的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦上瘾就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。
因此，家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了，再玩起来他会玩的更凶，更加的难以管教。
4、下限时令
无规矩不成方圆，玩也要遵守纪律，家长可以下限时令，可以以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用。现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用，让它能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用。
孩子如何合理的安排学习
1、制订可行的计划
学习计划要求不宜过高，因为要求过高不仅难以执行，而且容易引起心里没数和自卑感。有的孩子虽然订了学习计划但没有执行，究其原因主要有以下三个方面：一是计划订得过于理想；二是本人缺乏执行的毅力；三是周围条件不允许。当然，无论属于哪种情况，都可以依靠孩子本人的努力，以及身边人们的协助而加以解决。
2、重点规划自由时间
在完成了老师布置的学习任务之后，剩余的是孩子可支配的自由学习时间。很多成绩优秀的学生非常会利用自由学习时间，全方面提高自己。因此，自由学习时间的安排应当成为制订学习计划的重点。而很多孩子身上的自信、口语表达能力、逻辑能力等优秀特质，都是利用自己的自由时间培养起来的。
如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法：充分利用您的玩具
手机可玩性高，但这些东西都是虚拟的，玩具对孩子更有吸引力。但是，有的家长为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，一旦孩子爱上了手机游戏就爱不释手，很难戒掉。所以，一定要给孩子买一些益智玩具，或者有科技感和新鲜感，让孩子不仅喜欢玩，还能增强创造力。
如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法：培养孩子的运动兴趣
运动对一个人来说非常重要，不仅可以强身健体，还可以学习合作和技巧。因此，要注意培养孩子的个人运动爱好，让孩子参与体育锻炼，体会运动中的乐趣，结识更多的玩伴。
如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法：花更多时间陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机，是从父母那里学来的，不妨先反省自己。现在社会压力很大。父母忙于赚钱，很少花时间陪伴孩子。此外，当他们回到家时，他们经常在手机上看视频、玩游戏或流式传输数据，而忽略了孩子。腾出时间与您的孩子共度时光，以便他或她放下电话并与父母更亲近。
如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法：表扬你的孩子
所有的孩子都希望得到父母的表扬，责备他们只会让他们更加叛逆。对此，家长一定要注意多给孩子表扬，注意表扬的方式不要太笼统，要具体点，这样孩子才会更有自信，自动放下电话帮父母做家务，但是也变得更懂事了。
现代科技给我们的生活带来了许多便利，但它也带来了一些问题，尤其是对于孩子们来说，很多孩子都有沉迷玩手机的问题，甚至半夜不睡觉还在玩手机，这不仅影响了他们的健康和学习，还让家长们感到困惑和无奈。那么，孩子晚上玩手机不睡觉家长们该怎么办呢？
孩子晚上玩手机不睡觉有什么好办法
1、了解背后的原因
我们需要了解孩子整夜不睡觉玩手机的原因。他们可能沉迷于手机游戏或社交媒体的刺激和快乐，也有可能是逃避现实生活中的问题或压力。无论原因如何，我们都需要与孩子进行沟通，了解他们内心的需求和感受。通过倾听他们的心声，我们可以更好地理解他们的情况，并找到解决问题的方法。
2、制定合理的手机使用规定
合理的规定有助于规范孩子的行为。可以和孩子一起商讨，共同制定适合家庭的手机使用规定。这样，孩子会更容易接受并理解这些规矩，并逐渐养成合理使用手机的习惯。
3、建立良好的睡眠习惯
良好的睡眠习惯对于孩子的健康和发展至关重要。我们可以与孩子一起制定一个合理的作息时间表，并坚持执行。为了帮助孩子入睡，我们可以提前一个小时关闭电子设备，创造一个安静、舒适和有利于入睡的环境。此外，我们也可以鼓励孩子进行一些放松的活动，如阅读、听音乐或冥想，以帮助他们放松身心，进入睡眠状态。
4、关爱与支持
最重要的是，无论在面对孩子的问题时，还是在执行各项措施时，都需要给予孩子足够的关爱和支持。家庭是孩子成长的温床，关爱和支持是孩子走向正确道路的最大动力。
5、示范正确的行为
作为家长，我们要起到示范的作用。在孩子面前，我们也要合理使用手机，不要成为孩子的负面榜样。通过我们的行为，潜移默化地教育孩子正确使用手机的方式。
孩子晚上玩手机不睡觉的原因
1、游戏的回馈感显著
游戏往往都设立了各种奖赏或成果机制，让玩家每经过一个小关卡或打败一个敌人都能够获得奖赏，并且次数达到要求后还能够获得成果、奖杯、称号等等，这让孩子有极大地成果感和满足感，这促进着孩子不断地玩下去。
2、朋友的影响
青春期的孩子渴望同伴的认可，也期望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。如果有一位同伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同论题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方法。
孩子晚上玩手机不睡觉有哪些影响
影响1、孩子熬夜玩手机会严重影响他们的身体健康。晚上休息充足对于孩子尤为重要，而熬夜会使孩子感到疲惫不堪，导致他们的免疫力下降。此外，过量使用电子产品还会导致眼睛过度疲劳，甚至可能导致近视甚至视力下降等问题。
影响2、熬夜玩手机也会对孩子的情绪产生不利影响。过度使用手机会使孩子们的大脑不断受到兴奋的刺激，这会导致孩子的神经系统过度兴奋，从而出现烦躁、易怒、焦虑等负面情绪。这不仅会影响他们的行为，还会对他们长期的心理健康造成影响。
影响3、孩子熬夜玩手机会对他们的大脑发育产生负面影响。夜间脑部需要休息，因为它需要充分地恢复和修复。然而，如果孩子在这段时间玩手机，就会不断受到亮光刺激，这会影响身体的自然释放的褪黑素，这种褪黑素被视为影响人类睡眠质量的关键因素。孩子晚上使用电子产品，导致正常睡眠时间缩短，会拖累学习效率和大脑功能。
注意力会影响孩子的学习成绩，注意力不集中的孩子上课容易出现走神的情况，而上课走神会使孩子跟不上老师的思路和进度，自然会影响成绩。针对这个问题，家长可以让孩子加强体育锻炼，提高他们的自控能力，还可以帮助孩子分解一下任务，劳逸结合。
孩子上课容易走神有什么办法解决
1、定时、定量地学习
在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如，在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟；任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。
2、将任务分解为碎片
如果孩子还是出现上课容易走神的情况，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。
这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以，当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。
3、加强体育锻炼
运动要求身体协调和平衡能力好，特别是一些擅于精细动作的孩子，感觉统合协调好，大脑的指挥能力很强，这样的孩子不论在运动时，还是在长时间静止时，都是有极强的自控力。“闭目单脚直立游戏”对于训练孩子的“感觉统合”起到很好作用。
4、建立学习责任感，让孩子把学习当作自己的事情
学习，本就是作为学生的本职工作，可部分孩子总是缺乏责任感，天真的以为是家长非要逼着自己学，是老师非要逼着自己学。学好知识，是帮助孩子拓宽视野、提升自己自身素质，是为他们的未来打下坚实基础。我们要引导孩子建立学习责任感，把学习当作自己的事情，只有这样你才会更为主动去面对学习，去认真听课。
孩子上课容易走神的原因
1、学习成绩不好
上课时注意力不集中，是学生们最容易出现的问题，有些学生上课总想着一些事，不认真听讲，所以上课容易走神，甚至听不懂老师说的话。而且老师布置的作业不是那么地明确，一些简单的知识点也不知道如何去把握，所以在这种情况下，孩子们很容易产生课堂上走神的现象。
2、缺乏兴趣
兴趣是最好的老师，而娃对学习内容没兴趣又分为两种情况。一种情况是孩子听不懂老师讲的内容，跟不上学习进度，久而久之，自然对上课内容失去了兴趣；另一种情况就是孩子已经听懂了学会了，于是觉得老师上课内容无聊、没意思，在课堂内便容易走神。
3、家长亲人过度溺爱
很多家庭里面会出现这样的包办型家长，孩子所有的事情都由家长代劳，孩子只需要做到一点就是好好学习，但是我们往往会发现事与愿违，越是溺爱的孩子反而成绩更差。
有的孩子上课经常跑神，家长为了纠正孩子的这个坏毛病，也想了好多的办法，比如与孩子谈心并约定，如果表现好就会得到不同的奖励，可每次都坚持不了几天。还是一节课要溜几回神，经常跟不上老师的节奏。这让家长很是头疼。
孩子上课容易走神有什么办法解决
1.赋予任务或挑战
孩子们经常很难集中注意力，但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时，有可能会激起他们的好胜心，尝试去完成。当孩子完成任务和挑战时，要即时给孩子鼓励，比如认真学习30分钟后，可以休息10分钟；回答对问题可以有一个小红花；考试有较大进步可以答应孩子去游乐园等等。
2.足够多的运动
西班牙昆卡的卡维罗大学教授，雷东多在对儿童健康的研究中表明，经常进行体育锻炼的学生，在校学习期间的注意力更集中，运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响，尤其是对数学学习帮助最大。因此，家长需要把体育锻炼和学习放在同等重要的位置，多给孩子安排出固定的锻炼时间。
3.保持安详、宁静、和谐的家庭氛围
家是孩子心灵的港湾，家庭温暖、宁静，会让孩子内心安定。孩子能够沉下心来，自然不会浮躁，在学习上也能够一心一意，开慧增智。在家庭中，可以和成员讨论建立“肃静时刻”制度，在每周固定的时间、固定的地点、由固定的人带领孩子一起“玩”或者学习。制度建立起来后，在这个时间内，家庭成员就要关掉电视、手机，停下手头工作投入进来。整个过程中避免其他声音或事情干扰。
4.让孩子体验到专心的甜头
当孩子写作业时，给孩子定时定量，若孩子按照规定的时间定时定量的完成了学习任务，可以适当地给予孩子一些奖励。什么奖励呢？孩子的天性是爱玩。例如：奖励自由玩耍的时间。让孩子体验到专心致志完成一件事，节省下来的时间，可以自己自由支配。这对孩子有极大的吸引力，孩子内心有动力，下一次自然做的更好。
5.建立良好的学习感受
父母亲应该适时的给与孩子鼓励，让孩子对于学习充满兴趣，学龄前的孩子，要一游戏的方式来引导孩子学习，学龄期孩子则需重视学习兴趣与环境气氛。当孩子对学习共满兴趣时，就如同看卡通片一般，自然也就不容易分心了。
孩子上课容易走神有什么办法解决？孩子上课走神是注意力不集中的表现，注意力是大脑进行感知、思维、记忆、逻辑判断等所有认识活动的基本条件，对孩子的发展至关重要。所以家长一定要重视起来，付出足够的耐心，帮助孩子改掉不良习惯，提高注意力。
七岁孩子注意力不集中是属于正常现象，想要提升孩子的注意力也不必过于着急。家长只要反其道而行之，自然可以给孩子营造一个更有益于发展其专注力的环境。今天，我们就来说说七岁孩子注意力不集中有什么办法，希望对你有所帮助。
七岁孩子注意力不集中有什么办法：
1、为您的孩子创造一个安全的家庭环境。当心脏稳定时，孩子会感到轻松并喜欢做某事。否则，他只能慌张的纠缠在各种“不安”的因素中，难以集中注意力。
2、当您的孩子非常忙于某事时，尽量不要打扰他或她。避免过多关注您的孩子，这可能会导致依赖和缺乏自主权。当孩子没有人陪伴或安排活动时，他会害怕做什么。当你不得不打断他时，走到他身边，蹲下，说我看你好专注呀（顺便竖个大拇指）！对不起，现在我们……（陈述理由，告知后续的活动。）“这样，孩子会感到受到尊重，他不会因被打扰而感到不安，也不会产生对抗的能量。他的心思更加稳定，注意力自然也会发展得更好。
3、电子产品可以偶尔玩玩，绝对不能当电子保姆。尽量陪孩子玩游戏，参与他的游戏，引导他玩得更深、更久、更有创意。孩子们可以自然地长时间专注于一项活动。
4、当您的孩子沉迷于一项活动或物体时，满足他或她的需要。当孩子对一项活动感兴趣时，为他提供更多相关的信息、材料和可能的相关活动，让他与与之相关的事物产生关联，帮助他横向或纵向扩展，发现更多有趣的元素，扩展探索更多可能方向的触角。
而且，通过一个点学习辐射或扩展技能的孩子，自然会更加投入，按照这种习惯模式参与其他活动，变得更加丰富有趣，孩子的注意力持续时间自然会更长。
5、当你的孩子够不着或似乎注意力不集中时，学会等待。没有什么比平静的心灵更能滋养孩子。用一颗稳定的心来滋养另一颗柔嫩的心，让他也趋于稳定，孩子的专注力自然就提高了。
6、注意力训练游戏，也是拓展孩子注意力的好运动。比如手心拿着一个小物件，猜猜你最后得到的是哪一个。或者有意识地引导孩子注意一些事物，观察一些事物的变化，如季节、光影、色彩等。通过引导您的孩子享受这些活动而不是给他施加压力，他的注意力自然会通过这些活动得到发展。
父母在平时孩子孩子学习，做事，思考问题的时候，不打扰孩子，让孩子保持应有的注意力。七岁孩子注意力不集中有什么办法，要营造一个有利于孩子培养专注力的环境，家长要有耐心，要有坚持力。放低姿态，和孩子做朋友，懂孩子，尊重孩子。
七岁孩子注意力不集中有什么办法
1、分解孩子的目标
注意力不集中的孩子，刚开始的学习时间不宜过长。可以采用短平快的方法，把作业分成几部分，以激励的语言赏识他的能力，先让他写完一部分，完成任务后立即给予表扬，然后让他休息几分钟，这样反复的形式，经过一段时间后，你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。
2、明确孩子的责任
给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。让孩子明确学习、奋斗的目标，并通过自己的努力达到目标。这样才能更好的培养其注意力。
3、生活学习都定计划
注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。
4、家长要学会等待
如果孩子正在专注做得事情与你其它的事情想冲突，但凡不是什么要紧的事儿，尽量让孩子保持专注的做完。比如说孩子正在专注的搭房子搭了一半，你要出门逛街了，如果不是赶时间不要逼着孩子立马停下来。可以征求下孩子的意见，如果他想搭好再走我们就等等。
5、注重阅读的培养
在阅读中是一个全身心的体验学习活动，如果孩子有一个好的习惯，在阅读中不仅仅可以增长知识，还可以让在安静的阅读环境，不断沉淀自己的好习惯，提高专注自然就不是问题了。
所以平时多陪孩子读书，但是也要注意方式，如果孩子认识字数有限，我们可以读给他听，但是要求专注的听，如果孩子认识字数够了，那么最好是让孩子自己的安静的读，我们在旁边也一起看书，用自己的行为去影响孩子。
七岁孩子注意力不集中有什么办法，想让孩子专心，就应该排除可能让他分心的因素。劳逸结合，学习一会，休息一会，学习的时候学习，休息的时候休息。家长一定要陪在身边，切记不要玩手机。
孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决？上课注意力不集中是很多学生的表现，主要原因可能是身体不适或心理有问题，家长可以通过与孩子的平等交流，了解孩子的身心状态，才能找到问题的根源。
在这种情况下，家长不应采取简单粗暴的批评，而要真诚地关心孩子，表达同理心，与孩子一起寻求有效的解决问题的方法。家长不希望有什么灵丹妙药可以马上，只要改善很好，就给孩子一个矫正的过程。
孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决？这需要根据孩子的成长阶段来确定。
1、童年这个阶段[8岁之前]，孩子正处于大脑发育的关键时期。在这个阶段，孩子的活动会跟随大脑发育的节奏，表现出大量的探索和对世界的好奇心。在此期间，积极的引导是多与孩子互动，在游戏和互动中教学，让学习有乐趣和及时性。这个阶段不应该要求孩子过分关注某一点，固化孩子的思维。
2、青春期早期[8-14岁]这个时期孩子大脑发育处于安静期，要求孩子注意某些具体的事情，是可行的。这个阶段基本上是小学和中学后期，孩子们可以集中精力学习很多系统的内容。
3、青春期[15-20岁] 这个时期孩子的大脑再次活跃起来，对很多事情再次充满好奇心去探索，尤其是对异性更是增加了。在这个时期，很多孩子会以“逆向”的方式看待问题，所以这个阶段可以引导孩子从不同的方向思考和回答问题，给任何事情留下多个维度的解决方案，没有限制和方向，给孩子更多的空间去思考。独立探索。
每个人都是独一无二的，每个孩子的成长速度和发展方向也是个体差异。因此，在陪伴孩子成长的过程中，要“因材施教”，做到适时适时，做好孩子成长路上的培训伙伴和顾问。
在教育方法上需要错位干预，从孩子对事物的兴趣开始，从简单到深入的引导转向，逐渐融入到所教的科目中，激发他们大胆说话、提出问题，和孩子进入同步状态，虽然辛苦但开心，所以不解决课堂注意力不集中的问题。
孩子上课注意力不集中是每位家长都格外担心的事情，各年龄阶段孩子的注意力的特征是有差异的，所以家长在面对孩子注意力不集中的时候，一定不要惊慌失措。
孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决
1、培养孩子的兴趣
解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
2、必要时寻求老师的帮助
孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。纠正孩子的不良习惯，家长一要有耐心，给孩子一段时间适应。只要我们耐心坚持，相信孩子会进步的。
3、逐渐培养孩子的自制能力
家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。
4、注意培养孩子的良好学习习惯
从小就应注意培养和训练认真听讲的学习习惯，都知道良好的习惯会改变孩子的一生，因此，这也是做家长的一种责任。家长在日常生活中，要有意识地培养和训练孩子的自我控制能力，使注意力服从于学习的目的和任务。要构建和谐的家庭环境。孩子健康成长离不开，一个和睦的家庭环境。
5、及时查明原因
要找到孩子上课注意力不集中的原因，仔细观察，和孩子交流，到底为什么上课走神。其次要研究对策，针对孩子上课注意力不集中的原因，制定改变孩子习惯的策略方法，和老师积极沟通，配合孩子去纠正。
孩子上课注意力不集中有什么办法可以解决？要想纠正孩子上课不注意听讲的习惯，首先要培养孩子学习的兴趣，有了兴趣孩子上课就会把精力放在学习上，其次是及时查明原因，然后采取恰当的措施，帮助孩子纠正不良行为。
小孩子喜欢玩手机，是一件很正常的事，因为不仅孩子喜欢玩，大人也喜欢玩，你看现在的年轻人，哪个不是手机不离手，所以家长此时要做的不是责怪孩子喜欢玩手机，而是引导孩子正确使用手机。那么小孩子喜欢玩手机有什么好方法？
小孩子喜欢玩手机有什么好方法
1、家长要给孩子树立榜样
想要让自己的孩子不沉迷于手机，家长要起到以身作则的作用。很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的。如果家长一到家就玩游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响。所以教育孩子，首先家长自身要做到，给孩子树立榜样。
2、向孩子讲述手机的危害
给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。
3、与孩子协商使用手机的时间、次数
让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。比如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，如果不遵守规则是要受到相应的处罚，比如做家务、禁止玩手机2天。
4、培养孩子的兴趣爱好
如果孩子自己对任何事物都不感兴趣，那家长就努力去帮孩子培养兴趣。让兴趣爱好充斥孩子的生活和闲暇时间。分散他们对于手机等电子产品的注意力。
5、带孩子多去外面看看
带孩子去外面一方面因为一直在路上，孩子没有时间去看手机；另一方面，外面的景、物、人等会最大限度地分散他们对于手机的注意力。多带孩子去体验不同的生活、和不同的人交流、尝试不同的新鲜事物、了解不同的文化风貌，让孩子明白“外面的风光无限好”。
小孩子喜欢玩手机有什么好方法，要想孩子摆脱手机的诱惑，首先家长要以身作则在孩子面前不要玩手机，这样才能继续引导孩子，你说的话才有说服力。
孩子撒谎也并不是什么新鲜的事情了，最重要的是家长们要用平常心去面对，找准孩子撒谎的原因才是最重要的，同时在教育孩子时，切记采用棍棒教育。那么，孩子撒谎有什么办法可以解决？
孩子撒谎有什么办法可以解决
1、父母要以身作则
父母是孩子的第一任老师，其一言一行都是孩子学习的范本。如果父母在生活中缺乏自律，不能规范自己的言行，经常当着孩子的面说谎话，那孩子学会说谎是一种自然后果。
所以，父母一定要以身作则，在孩子面前树立一个良好的形象，不要在孩子面前对他人撒谎，更不要对孩子撒谎，为孩子树立一个“说到做到、言而有信”的榜样形象。
2、孩子撒谎时不要在大庭广众之下批评孩子
拆穿孩子的谎言，从来都不会制止孩子撒谎的行为，只会帮助孩子下次把谎言编的更加周全。在大庭广众之下揭穿和批评孩子，很容易让孩子羞愧难当，打击孩子自尊心，也会让孩子感到孤立无援。
治愈孩子撒谎绝对不是通过打骂的方式，而是让孩子感觉即便他做错了事，爸爸妈妈也能接受他，也会帮他一起改正，只有感受不到恐惧，他才会把真相说出来。
3、控制好自己的情绪
任何时候，我们都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而是反过来控制情绪。当发现发现孩子说谎的时候，先不要让愤怒的情绪控制自己，而要冷静下来，指出孩子的错误，并跟孩子平等沟通。
孩子撒谎的原因
1、想达到一定目的
孩子想达到某个目的，因为孩子知道直接跟父母说了不行，于是就说谎。仔细分析一下便会发现，孩子想达到某种目的而说谎，往往都是父母平时对孩子管得太死，孩子有需求正常跟父母说的时候行不通，于是就选择说谎的方式。
2、害怕承担后果
孩子撒谎，有的时候是因为害怕要承担自己撒谎行为所带来的后果，这些后果都是不好的体验。比如父母的责骂、父母的惩罚，这些都会让孩子对于说出真相胆战心惊，而倾向于用谎言“粉饰太平”，借此不用承担后果，逃避惩罚。
3、撒谎是无意识的
孩子对世界的认知和看法往往不像成人那么全面具体，有时候他们的想象力也太过于丰富，看到一些东西，可能会夸张的表述出来。这时候虽然也算是某种程度上的撒谎，但孩子并不是有意识这么做的，可以不予过多关注和过多的担心。
孩子撒谎有什么办法可以解决，家长们首先要以身作则，确保自己在孩子心中是值得信赖的人，否则自己一边撒谎，一边教育孩子要诚实，实在是没有说服力。另外，当孩子做到诚实守信，或者主动坦诚自己犯的错误时，要给予鼓励和感激，在这种正向的反馈中，孩子就会明白下次发生同样的事情正确的做法是什么。