2023-11-28 10:49
925浏览每个孩子都有自己的想法，但是有的孩子却不爱表达自己的想法。孩子不爱表达自己想法的原因有很多种，比如孩子害怕说出自己的想法后会被嘲笑；父母根本不在意孩子的想法；或者是孩子本身性格内向等等，那对于这种情况，家长应该怎么办呢？
孩子不爱表达自己的想法怎么办
1、营造宽松和谐的家庭氛围，降低孩子说真话的成本。相信不少孩子都有过这样的体验：做错事情的时候，说真话会挨打，说假话反而能“幸免于难”。为了逃避惩罚，孩子们每次做错事情，要么选择编造谎言，要么选择闭口不言。时间一长，孩子就变得不爱表达自己的想法。
针对这种情况，家长一定要反复跟孩子说，“知错能改就是好孩子。做错事情了，一定要勇敢承认。说真话，爸爸妈妈不会生气，也不会惩罚你。但是说假话，爸爸妈妈肯定会生气，会惩罚你。”并且保持言行一致，即使听了孩子的真话很生气，也做到绝不朝孩子发火。这样一来，孩子就会变得更愿意说真话。
2、不要替孩子说话，不要包办代替替孩子做决定。全家人在一起时，做游戏扮演各种角色锻炼孩子。比如让孩子当老师，家长做小学生，一点点提高他表达能力。在孩子说话时，不要打岔，让他自己把话说完。一个快嘴总替孩子说话的妈妈，孩子可能就不善于表达了。
3、重视孩子的每一次分享。当孩子在跟你分享、倾诉时，父母一定要重视，并给予正面的回应。一个骄傲竖起的大拇指，一句“你真的很厉害”，一个安慰的拥抱等，都是积极有效的回应。用你的感情来帮助孩子强化正面的情绪，疏导不良情绪，会给孩子带来好的体验。
家长要让孩子表达自己的想法，主动大胆，是需要一定的练习的，要从很小的孩子开始，跟他进行更多的交流，亲切的交流给孩子的帮助非常大。不断的给予赏识，鼓励孩子表达自己的想法，树立孩子的威信和信心，减少对于表达的恐惧，久而久之，就能成为一个能言善辩的孩子。
孩子不爱表达自己的想法的原因
1、孩子没有得到足够的表达空间
在生活中，很多父母会事事亲为，帮孩子安排好生活中所有的事情，让孩子按照自己的安排行动，容不得孩子说不，不能让孩子自己安排自己的事情。孩子根本没有表达自己的想法的机会，这样约束严格的父母，会让孩子对自己的生活产生无力感，孩子表达的愿望就会受到影响。
2、父母对孩子的关注过于狭窄
随着社会的发展，不同年代的人有着不同的价值观、生活方式，孩子虽然小，但这一代的孩子玩的、看的、听到的，跟父母辈之间还是有很大差异的。这导致孩子和家长关注和关心的方面是不一致的。在如今这个时代，现实的压力让父母深感学历的重要，所以在有意无意中会强调学习的重要性，甚至有些家长只要求孩子学习好，其他的一切事情都由父母包办。
3、心理压力大
孩子不敢表达的状态，实际上来自于他感觉到的、外在环境或成人给他的无形压力。这种压力可能是孩子害怕自己说得不好、说得不对、得不到父母的肯定。有时候，管教太严、太强势的父母带出来的孩子，会恐惧表达，一方面怕被父母骂，另一方面，他们的想法很少真正被父母聆听过。
每个孩子都有自己的想法，不同的是有些孩子很乐意告诉家长们他的想法，而有的孩子却因为各种各样的原因，不愿意表达自己的想法。孩子不愿意表达自己的想法，那么家长就无法为孩子指明前进的道路，告诉孩子什么是对什么是错，这该怎么办呢？
孩子不愿意表达自己的想法怎么办
首先，营造宽松和谐的家庭氛围，降低孩子说真话的成本。
很多孩子不愿意表达自己的想法，是因为做错事情的时候，说真话会挨打，说假话反而能“幸免于难”。为了逃避惩罚，孩子们每次做错事情，要么选择编造谎言，要么选择闭口不言。
针对这种情况，家长一定要反复跟孩子说，“知错能改就是好孩子。做错事情了，一定要勇敢承认。说真话，爸爸妈妈不会生气，也不会惩罚你。但是说假话，爸爸妈妈肯定会生气，会惩罚你。”并且保持言行一致，即使听了孩子的真话很生气，也做到绝不朝孩子发火。这样一来，孩子就会变得更愿意说真话，说实话了，而不会在压力之下选择默不作声了。
然后，家长要重视孩子的每一次分享。
当孩子第一次和父母分享自己在外发生的事情时，如果父母忽视或者不感兴趣，就会大大降低孩子们今后的积极性，以后他们和父母交流的想法就会逐渐消失。当亲子间必不可少的沟通交流越来越少，父母越来越不了解孩子，孩子也越来越不亲近父母。
所以当孩子在跟你分享、倾诉时，父母一定要重视，并给予正面的回应。一句“你真的很厉害”，一个安慰的拥抱等，都是积极有效的回应。用你的感情来帮助孩子强化正面的情绪，疏导不良情绪，会给孩子带来好的体验。
最后，经常鼓励赞美孩子，让他树立信心。
在他面前不要表现出来特别关注和在意他的不爱说话，慢慢地暗示帮助他提高表达能力。也可以试着接触一些胆大勇敢的小伙伴，小孩子爱模仿，也跟着做一些平时不敢做的事情，慢慢得到锻炼。全家人在一起时，做游戏扮演各种角色锻炼孩子。比如让孩子当老师，家长做小学生，让孩子提高自信心。
孩子不愿意表达自己的想法的原因
1、没有机会表达。很多时候孩子可能因为缺乏表达的机会，而不愿意表达自己的想法。如果孩子生活在一个高压环境中，可能不会有太多机会表达，无论是通过听取孩子的想法和感受，或者是开展户内外各种形式的活动，都是给孩子提供表达自己的机会的重要组成部分。
2、家长经常给孩子消极评价或拒绝。孩子在过往的经历中得到过多的消极评价或拒绝，导致孩子不敢表达。孩子在表达自己的一些想法，比如孩子觉得写作业比较累了，想要休息一下时，开始，孩子会直接和父母说出来，但是如果父母拒绝过几次，或者干脆不问缘由的直接批评孩子，孩子就会认为我这样的需求是不合理的，就算是提出来了也不能实现。
3、减少父母对自己的进一步伤害。他们已经有了自己独立的思想、意识、渴望，而父母往往觉得孩子还小，对孩子的想法、做法抱以不尊重、轻视的态度，常常否定孩子的想法。这很容易刺伤那些正在长大、渴望成熟的心，导致孩子不愿意向父母敞开心扉，即使交流也只是简单说说平常琐事，并非发自内心的交流。
当家长发现，自家孩子不会表达自己的情绪的时候，不要着急，也不要生气对他们进行教育。因为这个时候，小孩的心理是十分脆弱的，所以我们家长要先调整好自己的心态，运用合理的方法去晕染他们的情绪，带动他们，从而使他们进行提高。
孩子不会表达自己的情绪怎么办
1、父母要适当运用情绪感染
当孩子不会表达自己的情绪的时候，家长要适当运用情绪晕染。情绪是具有感染力的，而作为孩子身边最亲近的人，家长要明白自己的情绪同孩子之间存在“共生”力量。面对孩子情绪的时候，最基本的就是我们家长要处理好自己的情绪，否则自身的不良情绪会叠加到孩子身上，导致情况变得更糟。
2、正向引导
对于不会表达自己的情绪的孩子，家长需要有足够的耐心。比如说孩子摇头的时候，家长可以鼓励他：你可不可以用语言去表达一下，是不可以还是不知道的意思？“如果是管教过于严格，家长应该注意自己平时的说辞，尽量减少否定的词语，而且要多鼓励孩子，哪怕孩子的想法可能在家长看起来过于理想化。对于情绪不稳定的孩子，可能需要家长平时多观察一下孩子的表情和肢体语言。
3、不轻易否定孩子情绪
面对孩子不会表达自己的情绪的问题，家长不要轻易的否定他们。当我们得知孩子情绪的真正来源时，有时会报以成年人式的”轻蔑“态度。比如，有的孩子曾经因为别人没有遵守躲猫猫的游戏规则而大哭时，家长不理解，没有理会他的诉求。
结果等到，孩子越哭越厉害的时候，家长才开始反思，忽然发现在孩子的世界里，一件玩具、一次游戏都占据着非常重要的位置，一如家庭事业对成年人的重要性。由此可见，否定孩子们的情绪等于间接否定了他们的价值观和世界观，哪怕他们没有”价值观“的概念，同样能感受到自我价值被否定被忽视的沮丧感，如果这种否定还来自他信任依赖的家长，只会令他加倍难受。
孩子缺乏表达能力的原因
1、压抑型家长
压抑型家长就是将孩子的情绪压抑，不让孩子发泄。就好比孩子因为不敢拔牙而哭泣的时候，父母会说：”怕什么？这么大个人了，不许哭！再哭我就揍你！“用强制性手段让孩子停止宣泄情绪，这种结果只会让孩子变得惧怕，今后不敢将自己的情绪表达出来。
2、吵架的家庭让孩子不会表达情绪
长期争吵的父母也会影响到孩子表达情绪，紧张压抑的家庭氛围会让孩子胆小怕事，不敢表达；拳脚相向的父母则会让孩子只知道用暴力宣泄情绪。正是因为紧张的家庭氛围，让他只能躲在自己的世界，不敢表达自己。
3、经常遭受挫折
孩子成长过程中，经常想要独立的完成一些事情，他们认为自己有能力，但父母因为担心孩子做不好，或者怕孩子遇到危险，经常会阻止孩子。日积月累，孩子的各方面能力会差很多，遇到事情做不好，会有一种挫败感，于是脾气变的内敛，不喜欢表达自己，从而形成自卑的性格。
很多家长在教育孩子的时候，都认为只要让他们吃好喝好就行了，所以便忽略了孩子的内心，很少和孩子交流沟通。时间一长，孩子就变得不自信不爱表达。孩子出现这种情况，家长一定要重视起来，在平常生活中，要和孩子多沟通，给孩子表达的机会，同时也要鼓励孩子交朋友。
孩子不自信不爱表达怎么办
1、多陪伴孩子，经常与他们交流
现在很多家长都由于工作繁忙的原因，而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。
2、不能总是指责孩子
孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。
3、鼓励孩子发现自己的优点
我们一定要经常鼓励孩子，不管孩子做的好与坏都不要拿孩子与他人作比较。比如孩子独立完成了一张图画，我们可以夸奖他的构图很棒或者色彩很棒，让孩子慢慢变得越来越自信。
4、帮孩子树立自信心
很多不自信不爱表达的孩子，往往是内心缺乏自信心导致的。所以，生活中父母应该多给孩子鼓励和支持，激发内在动力，树立孩子的自信心。家长多说鼓励孩子的话，千万不要因为一点小事，对孩子发脾气，这会对孩子心灵造成伤害，会让他变得不愿与父母沟通、不喜欢讲话，时间长了，内向的性格就会凸显。
孩子不自信不爱表达的原因
1、过度溺爱孩子
现在的家长对孩子过分溺爱，觉得孩子还小，凡事都事必躬亲，对孩子无微不至包办一切。但这么做，只会让孩子过于依赖父母，从而缺乏自主意识，以及必要的体验实践。久而久之，孩子就不敢表达自己的需求和想法，自我成长就会受到不小的影响，很多事情无法独立解决，就会让孩子自己觉得不如他人，从而产生自卑，丧失信心。
2、没有经常的鼓励孩子
有很多父母羞于表达对孩子的鼓励，总是害怕孩子骄傲自大，总会把“你做的不错”变成“你就是运气好，还要好好努力，不然你这么笨，下次肯定不行了”。总是把鼓励转化为批评教育，话里总要带刺，这些话会给孩子一些负面暗示。
3、家长对孩子的高标准要求
每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各种各样的学习班，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会变得不自信不爱表达。
有的孩子在家里面特别喜欢唱歌跳舞，但是一到了外面，就会变得不自信起来，不不爱表现自己。我相信很多家长都有这样的烦恼，孩子不爱表现自己可能是因为怕出丑，也可能是因为自信心不够。对于这种情况，家长也不要强迫孩子，而是要悉心引导。
孩子不爱表现自己怎么办
1、给予孩子更多的耐心
面对性格内向，不爱表现自己的孩子，爸妈应当给予孩子积极的心理暗示，对于孩子的畏缩行为，家长也要尽量克制自己的情绪，不要做出太强烈的反应。对孩子提要求时注意循序渐进，不要对孩子一下子提出过高的要求。
父母应有意识地扩大孩子的接触面，让孩子经常面对陌生的人与环境，逐渐减轻不安心理。随着见识的增长，孩子面对别人的目光时，便会多几分坦然，也更勇于表现自己。
2、给孩子适当的鼓励
家长在遇到孩子不愿意展示自己的时候，不要强势的要求孩子展示，甚至对拒绝展示的孩子做出批评、讽刺的行为，而是要找到合适的时机去鼓励孩子。
比如家长可以对孩子的作品表现出好奇，让孩子感到与爸爸妈妈讨论自己的学习经历是有意思的事情。对孩子学习的成果表示肯定，看到孩子在学习过程中付出的努力、克服困难时的勇气等，而不是仅仅看到孩子展示的行为和结果。
3、鼓励孩子多和小朋友玩
父母因为特别了解孩子，往往孩子话还没有说，就明白了什么意思，这非常不利于孩子的语言表达。而与小朋友一起玩的时候，为了达到有效玩耍的目的，不得不表达自己。因此，可以邀请孩子熟悉的小朋友到家里玩，对于提高孩子的语言表达能力和自信心都有非常大的作用。
4、建立良好的家庭环境
良好的家庭氛围，能够为孩子的身心成长注入生机与活力，家长要想培养一个乐观开朗的孩子，就需要为孩子提供和睦、欢乐的家庭氛围，这样能够增加孩子的信心与勇气。家长千万不要在孩子的面前争执、吵架，可以经常和孩子一起讨论一些生活中有趣的事情，聊一些电影、电视、故事中的人物形象，让孩子习惯表达自己的意见，学会与人分享想法。
孩子不爱表现自己的原因
1、家长的教育方式
一直处在打骂中长大的孩子，可能会因为害怕的心理，而拒绝表现自己，或者是因为和父母闹别扭，不开心耍小脾气来表现自己的不满，和父母对着干，拒绝在外人面前表现自己。
太过于溺爱和保护孩子的家长中的教育，会使孩子太过于依赖父母，导致孩子只有在家庭汇中才会感觉到安全，敢于在家里表现，但是一到幼儿园或者外人面前，孩子会感觉到不安全感，就不敢去表现自己，想把自己隐藏起来。
2、父母禁止孩子与他人之间的交往
有的家长为了安全和怕孩子学坏，不准孩子和别的小朋友玩。孩子失去了和同辈相处的机会，交往能力得不到锻炼，也影响了孩子表现自己的信心和勇气。
孩子不在乎自己的成绩，即使考得很差也没有任何表示，依然不努力，无论父母是温柔相劝还是严厉警告，孩子都对学习兴趣乏乏，告诉他不努力学习只会越来越落后于别人，孩子根本不在乎，到底这样的孩子该怎么教育呢？
孩子不在乎自己的成绩怎么办
1、不要吼叫或争论不休
对于表现不佳的孩子，父母必须要学会冷静处理，试图用争论、恳求或命令的语气和青少年沟通，都不会得到满意的回应。
2、让孩子明白有付出才有回报
生活对于这些孩子来说，不应该只是享受，让他们明白所拥有的是要靠自己努力赚来的，也是对他们责任感的正确培养。
想每天赚一个小时的游戏时间？那就做家务或者完成家庭作业来获得，以同样的方式，让他们今天赚到半小时的玩手机时间，然后明天继续。
3、告诉孩子你在关注他
父母可以结合各自不同的情况来说明这一点，告诉孩子他所做的事情对你很重要。
“我一直在关注你，我是真的希望你能够完成好作业，如果你有什么问题，记得要随时告诉我，那对我很重要。”
“对我很重要”的说法很有效，因为情感上的联结能够某种程度上激励他的主观能动性，在责任感的驱使下有所行动。
4、和孩子谈论ta想要什么
在时机成熟或者氛围合适的时候，父母可以静下心来和孩子谈论未来他想要拥有的东西，试着从不同角度出发，引导他去思考如何做才能成功。
他们这个年龄段已经开始对现实世界有自己的理解，也有自己的期待，重要的是父母要跟他们讨论实现这些目标需要做什么，而不是用说教的口吻。
要让他们明白目前自己应该做什么才能符合他们的长远利益，可以带给他们未来想要的生活。
5、设定时间期限
清楚地告诉孩子什么时候该做家务和完成作业，以及限定多少时间让他们完成，这样可以慢慢培养孩子的时间观念和规划意识。
比如告诉他“5点之前把作业写完，之后到晚餐时间你可以做任何想做的事情。”
或者提供更高程度的奖励，“如果你能坚持这样做一周，周末带你去游乐园玩”，不必拘泥于固定形式，可以多弹性地采用孩子的奖励清单事项。
性格内向的孩子不爱说话，也不喜欢表达自己，家长对于这种情况也是比较焦虑的。针对这个情况，家长在教育孩子的时候，要尊重孩子的想法和感受，鼓励孩子和他人交往，让孩子学会表达自己。
孩子不爱说话不爱表达怎么办
1、了解孩子语言发展期，不强求
罗马不是一天建成的，孩子的语言表达能力也不是一开始就好的。对于孩子不知所以的表达，大人没必要过分焦虑，甚至要帮他们立即纠正。每个孩子都有自身发展的特点，有些孩子可能一岁左右就能讲不少话，而有的孩子可能两岁多还只会叫爸爸妈妈。
所以有些孩子能很好地表达自己的想法，而有些孩子讲话混乱无逻辑也是正常现象。家长应该多鼓励，多与孩子一起练习，千万不能打断孩子，要求他重新表达，这样除了会打击孩子表达的热情和信心，没有任何作用。
2、尊重孩子的想法和感受
每个孩子都是独立存在的个体，他们有自己的想法和感受，家长要尊重孩子，这种尊重不是虚伪客套，而是发自内心的。在和孩子沟通交流的过程中要学会倾听孩子内心真实的想法和感受，而不是急于将自己的期望强加灌输给孩子，更不能要求命令孩子去做某件事。
3、鼓励孩子与人交往，给孩子找些说话的机会
孩子不爱说话家长需要多给孩子创造一些孩子必须要说话的机会，比如让孩子去买东西和小商贩沟通，让孩子去传个话和其他人沟通。家长让孩子去完成这些简单的，孩子能多沟通的方式方法，让孩子慢慢的不再内向，慢慢的善于表达，孩子就会慢慢的调整心态。
4、给孩子充足的时间做准备
家长要多花一些时间引导孩子，让他适应和别人的交往。每次带孩子和其他小朋友玩之前，不要一再催促孩子“今天你可要记得和别人打招呼话”之类的。这样不但会加重孩子的心理负担，还会使他产生逆反心理。
如果临走前孩子不愿意说再见，你可以对孩子这样说：“妈妈知道你还没有准备好说再见，是吗？没关系，我们下次再说。”这样会减缓孩子紧张的心理。
5、培养孩子干家务活
家长可以鼓励孩子帮助大人干活。比如出去购买东西的时候，可以鼓励孩子自己挑选东西，能满足孩子的表现欲和成熟感。但家长要注意，让孩子干家务要注意以下几点：要给孩子制定符合能力的标准；不要用钱来吸引孩子干活；同时不能把劳动作为给孩子奖励的一种手段，我们要培养孩子劳动后的光荣感和责任感。
孩子不爱说话不爱表达如何引导
1、为孩子创造一个轻松，无压力的交流环境
轻松，无压力的环境是孩子喜欢说话的前提。当孩子不愿说话时，请不要强迫孩子说话，以免引起焦虑和紧张，孩子说话时，家长不应着急纠正孩子的言语错误。有证据表明，经常纠正其言语的孩子比其他孩子往往发展得更慢，而且，经常纠正他们的言语的孩子将逐渐失去对言语的兴趣和信心。
2、给予孩子适当的陪伴和关爱
一些孩子的内向是因为孩子缺爱，家长们的疏忽导致孩子感受不到家庭的温暖，缺乏安全感，导致孩子变得自卑。家长们要多花时间陪伴孩子，让孩子有归属感，让孩子因为家庭的爱变得充实自信。
更多引导孩子关注生活中的美好与积极面。孩子不能控制自己的情绪怎么办，父母用更多的耐心和爱心作为引导更有利于孩子的成长。与孩子多一些情感交流，孩子多一些安全感，培养充满希望的孩子。
孩子不能控制自己的情绪怎么办
1、树立榜样
平和的父母培养出的孩子也一定是温和的，浮躁急躁的父母的孩子想要有好的情绪和心态也很难。这就要求我们做家长要学会克制自己的情绪，在对待家人方面和声细语，恩威适度。言传不如身教，家长要以身作则管理好自己的情绪，给孩子做个好榜样。
2、鼓励孩子运动
孩子发泄情绪的方式有很多，鼓励孩子去运动，踢足球，爬山等。当孩子大汗淋漓过后，也就冷静下来了，父母讲的话，能听进去，也愿意接受父母的建议。
再就是培养孩子画画，这也是我最认同的办法，当孩子还不会用语言表达出自己情绪的时候，可以用画画的形式展现出来，然后像故事一样讲给我们听，还能增进亲子关系。我认为这是最直接最有效的情绪输出窗口。
3、懂得倾听孩子的内心世界
父母多多倾听孩子的内心世界，让孩子敢于表达并感受到父母的尊重，打开孩子的内心世界。去除沟通障碍，用平和的心态对待孩子的成长，客观看待孩子的需求，延迟满足，运用去情绪化的教养方式，父母懂得克制自己的情绪，不要让自己的情绪影响了孩子。
4、告诉孩子如何控制情绪
每个人的情绪都是按照倒U型曲线自然发生、发展、结束的，只要能独处几分钟，让情绪曲线走完，就会快速恢复平静。因此告诉孩子，如果感觉自己生气到了极点，一定要积极暂停，离开生气对象几分钟，否则很容易行为失控。
5、规则意识需要培养
自控的前提是要先学会规则，可以从日常生活中着手，可以和孩子一起制定起床的时间，每天晚上睡觉的时间，吃饭坚持不挑食等方面。
让孩子自己制定规则，家长从旁辅导协助并监督，培养孩子自觉遵守规则，并且自行养成自我约束的习惯，这样既减少了家长的时间和投入的精力，还能让孩子体会自己管理自己的自由感，并慢慢引导孩子喜欢上制定规则。
孩子不能控制自己的情绪怎么办，多关心孩子的情绪与行为，增强正向的思维，与孩子一同学习。尊重孩子，理解孩子，帮孩子平复不好的情绪。
每个人都是爱美的，孩子看到别的同学都长的很漂亮，再对比自己，难免会觉得很自卑，这个时候家长应该引导孩子去接受自己，引导孩子注重内心的培养。
孩子对自己的外貌自卑怎么办
1、让孩子学会接受自己
有些父母会跟孩子说，以后就会变得漂亮好看的，其实这种做法并不好，只会让孩子获得短暂的心理安慰。我们要告诉孩子，外表是父母给的，我们是没有办法决定的，因此最好的做法就是我们要学会欣赏自己，接受自己。
当孩子真正接受了自己的外表，那么他们就会把注意力放在其他事情上，会更加努力地学习。
2、淡化相貌问题，引导孩子注重内心的培养
家长不要时不时拿孩子的长相说事，家长要从小给孩子灌输一种思想：长相是天生的，是上天给的，讨论样貌是无意义的。
3、要适时地赞美孩子
赞美不是表扬，父母要在实践中找到具体的赞许的理由。通过每一件小事表扬、鼓励孩子，让孩子在点滴中增加自信，摆脱自卑。
4、带孩子外出走走
父母可以建议和鼓励孩子多出去走走，或者多参加一些活动开阔眼界，见多识广后，孩子也会慢慢变得不那么在意自己的外表。
5、积极引导孩子正视挫折
挫折往往会让孩子掉进自卑的深渊，当孩子遇到挫折时，父母要鼓励孩子正式挫折，和孩子一起分析，找到解决办法。吃一堑长一智。鼓励孩子战胜挫折，汲取教训，重新鼓起他的自信心。
6、多肯定孩子
想让孩子摆脱自卑的心态，想让他们肯定自己，变得更自信，那么家长平时应多多肯定孩子。在小朋友成功时，家长可以给予适当的表扬，在孩子失败时，不要一味责怪，因为每个人都会做错事，这是正常的。
孩子自卑的表现有哪些
1、非常害羞
有些父母经常会带着孩子去一些大的场合或者参加一些有意义的活动，希望能够锻炼孩子，然而孩子总是表现出胆怯，害羞，不敢当众的表现自己，这让很多父母往往不知所措。
孩子的这种害羞行为恰恰是孩子自卑的一种表现形式，那么要想改变这一现状就要勇于克服自己的害羞，多加与人接触。
2、过度敏感，爱怀疑
自卑的孩子对于别人的批评会特别敏感，会夸大别人原本客观的建议，认为这是别人看不起自己，或者怀疑是别人故意贬低自己。他们会因为受挫而久久走不出来，耿耿于怀。
3、过度在意别人的看法
自卑的孩子是十分在于别人对于自己的看法的，经常会因为别人对自己不好的评价而辗转反侧，难以安眠。
4、没有主见
无论遇到什么问题，在咨询孩子意见的时候，孩子总是不出声，对父母是言听计从，什么都听大人都问大人，没有自己的主见，这也是孩子自卑的表现。
孩子不自信家长该怎么教育引导
1、支持孩子的梦想
向孩子提供书籍和材料，支持他做自己想做的事。让孩子认识到自己的才干和能力，他会更有自信。
2、培养孩子的优势与兴趣
一个人有没有自信，还要看是面对什么事情，如果这件事正好是自己拿手的，有优势的，往往他就能有自信。
那么，就有必要有意识的培养孩子的优势与能力，兴趣与爱好，拥有了这些，孩子往往是表现得有能力又自信的。
比如，有的孩子运动能力强，我们可以培养他的运动和打球。有的孩子喜欢看书，能够专注又认真的阅读，我们就应该多多培养他的这种兴趣，并且有意识的引导到与学习相关的方面。
3、少批评，多鼓励
有句话说得好：“鼓励可以让白痴变天才，谩骂可以让天才变白痴。”不管是大人还是小孩，都希望能听鼓励的话。
家长的鼓励，会让孩子正视自己的优点，充分发挥自己的长处，让孩子变得越来越自信。过多的批评，容易让孩子自卑，让孩子怀疑自己这不行，那不行的，对孩子的成长会造成障碍。
4、培养孩子成长型思维
当孩子不敢做某事或做不好某件事时，不少父母会将其归因为孩子能力、品德问题。比如，有些家长会说孩子做不好，是因为太笨、太懒。这会导致孩子认为，自己天生比较笨，再努力也没用，从而不愿意去尝试。
其实，这时家长正确的做法是，让孩子知道，没有人天生就会做好某件事，都是需要一个学习的过程。
比如，父母可以告诉孩子：“妈妈以前也不敢过独木桥。但后来通过一点一点地练习，先学会敢在独木桥上站，再慢慢地敢在上面走。”
这种引导，可以让孩子意识到，暂时做不到没关系，只要肯学习，自己也是可以逐步做到的。
5、让孩子感觉自己被需要
用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“把书拿给妈妈，好吗”。让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。