2023-11-17 08:54
2222浏览当高三孩子说累的时候，家长一定要注意回应，切记不要不把他们的情绪当一回事，而是要去理解和接纳他们的情绪问题，对他们的问题做深入的了解，了解他们所面对的压力和困扰。这样的方式，才能让家长为孩子做好正确有效的引导，帮助他们减轻心理负担，从容面对高考。
高三孩子说累家长如何回应
1、理解他们的感受
家长要理解孩子的感受。孩子说累包含了多重的意思，一是学习时间长，高中生特别是高三学生，普遍学习时长达到十二个小时以上，而且没有休息日，产生厌烦心理很正常；二是学习压力大，高三接近高考，在一考定终身的制度下，家长，学校，社会，孩子自己都会施加很大的压力，长时间的压力下，感受到心累也很正常。
因此，面对孩子高三出现的累的问题，重要的是倾听，让孩子感受到家长的关爱，无论遇到什么情况，家长都是理解和支持的。面对孩子的学业问题，家长不要表现的过于焦虑，以以平和的心态去和他们交流，听听孩子的想法，让他们把压制的焦虑情绪释放缓解。
2、不要给孩子压力
当高三孩子说累的时候，家长切记不要给他们再增加压力了。我们都知道家长都希望自己的孩子成才，希望他们可以在高考中获得好成绩，但是这样会无形中给孩子很大的压力。家长想要孩子正常发挥，在高考前就不要给他们太大的压力，不要与他们说与考试有关的话题，这样会让孩子变得敏感，从而增加心理负担。
3、审视自身情绪我
家长必须严格自己反省自己的焦虑情绪。家长紧张，焦虑，对孩子担心不相信，这些孩子都会从家长的肢体语言中感受到的，这个时候，他们就会被感染和扩大自己的复习焦虑，无法集中精力学习任何。
因此，家长自己必须在子女面前，显示出淡定，平和。对于他们的每次测验的成绩无论好坏，家长都要表现清淡情绪，给孩子传递的信念是，现在的测验对错是给复习找方向，错的都是需要安排抓紧复习的，而对的我们做好巩固就行。
4、做好陪伴
当孩子很疲惫，又情绪很低落而发脾气或者哭泣的时候，家长切记不要动怒，也不要刨根问底，只要坐在边上陪伴，让孩子宣泄，等待他们的冷静。这个时候只有用行动关心孩子了，给他拿纸巾，倒杯水，表示你对他的关心和爱护，也是在告诉孩他：你在我心里是最重要的，以此增加他们的安全感。
高三孩子如何高效复习
1、懂得勤奋刻苦
高三与高一高二的学习和生活截然不同，虽然在同一所学校，同样是在教室，但是高三依靠的是自己的自主学习和悟性。高三学生的学习应该是这样的：每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯，要重视细节，最忌眼高手低。俗话说：熟能生巧。想要考得好，就得多做题。想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。
2、早做打算，提前复习
很多同学在第一轮复习时感觉，反正高考还有一年，就浑水摸鱼地混着，把高三复习完全没当回事；而且因为第一轮复习时老师讲的知识很基础，反正都能听懂，因此心里也不着急，结果等到听不懂的时候已经来不及了。因此，高三学生要早做打算，提前复习。
高三的孩子压力比较大，成绩出现严重下滑现象虽不多见，但确实存在
高三孩子成绩下滑家长将如何做
1.观察孩子对待学习的态度
孩子升入高三之后成绩下滑和自己的学习态度是分不开的，说白了，孩子没怎么努力，学习成绩怎么可能不下滑呢对吧？那么你就要观察好孩子自从升入高三之后，对待学习的那种态度，是不是变的漫不经心，如果是，则表示孩子成绩下滑的原因是孩子自身努力的问题，如果不是，那么可能是其他原因。
2.了解孩子在班级里的种种表现
几乎每一个班级，孩子的老师都会建立一个微信群，学校有什么要求的时候，或者孩子遇到什么问题的时候，家长可以和老师进行及时的沟通和交流，了解孩子在学校里的一些表现，这样你便能够准确知道孩子升入高中之后每天大概的行为是如何的了。
3.排除孩子身边过多干扰因素
现代的生活，使得城市里很多诱惑对于孩子来说，简直就是天堂。不管是游戏厅还是各类网吧之类，就成了孩子们流连忘返的场所了，这样一来，孩子势必会被影响到学习。父母最好在孩子成绩下滑期间，帮助孩子远离这些外界因素的困扰，可以适当的对孩子陪伴，让孩子改掉那些不应该有的坏习惯，远离外界因素的干扰，那么就会给孩子留下很多的学习时间。
4.帮助孩子制定新的学习计划
有些孩子并不是自身不努力，也不是对外面的世界过于迷恋，而是因为自己延续小学与初中时候的学习方法。大家都知道的，高中时候的学习和小学以及初中是完全不同的，那么此时的孩子如果还继续用以前的学习方法，势必会造成学习上瓶颈的出现。所以说，适当的帮助孩子制定新的学习方法，可以和高年级的好学生们请教一下。
5.带着孩子拜访各科老师
这一点很多家长是犯难的，一来觉得过于打扰老师，二来可能会遭到孩子的拒绝，所以说这一点实施的时候家长应该适当为之，既要征求孩子的同意，还要不能过于打扰老师。如果都可以做到的话，和孩子找时间拜访一下各科老师，这样老师也能够对孩子 每一门功课进行合理化的建议，还能够促进孩子的积极进取心。
6.给予孩子适当的缓冲期
刚刚升入高三的孩子，在新学期的前半年，大多数成绩突然下降，这是因为孩子不管是从生活中还是心理上，以及学习状态下，都处在一个缓冲期，或者说是适应期毕竟高三的压力极其大。
适应能力强的孩子会很快的调整自己的心态，而适应能力弱的孩子，则需要家长的帮助，还有自身的努力才可以。而也有些孩子，会在适应期间破罐子破摔，这是因为自身没有进取心有关，更与父母的不管不顾或者教育方法不对有关。
高三孩子成绩下滑家长将如何做，家长要帮助孩子心理疏导，让其正确面对成败得失；每个人的一生中，都会经历磨砺和挑战，而每一次面对困难，想方设法去解决的同时，也是一次自我提升的机会。在孩子成绩不理想，陷入困惑的时候，家长应该从过来人的角度上，给他们足够的启发，帮助梳理孩子的思绪，从而用健康的心态去面对得失，将会有助于孩子成绩的提升。
高考的脚步越来越近，留给孩子们的时间日趋减少。竞争已达白热化，压力山大。孩子进入高三我们家长该如何？
首先必须做好膳食工作。高三学生任务重，需要消耗太多的精力。合理的饮食可以提供足够的热量，以维持肌体的正常运行。
其次，平常和孩子保持正常的沟通，帮助他们解决学习或者生活中的烦恼。高三的生活很紧凑，容易使人滋生不良情绪。当这种坏情绪累积到一定程度时，就会严重威胁到生活的方方面面。
再次，孩子正处于青春期，出现叛逆的现象很正常。当他们的行为方式与家长相悖时，不要过于苛责。因为他们已经形成独立思考的能力了，意见相左的话，也不足为奇。只要观点正确，不离经背道，那也无可厚非。家长适时引导，让孩子明白正确的道理。
还有，高三阶段考试频繁，月考、联考纷至沓来。常在河边走，哪有不湿鞋？家长对于考试成绩不必太在意，不要因为一次考砸了，就喋喋不休，影响孩子的情绪。
希望在接下来不到三个月的时间里，高三的莘莘学子全力以赴，力争上游，实现自己的理想与追求。
很多家长把高考看的非常很重要，并且在这一过程当中，不断的给孩子施加压力，总有一天孩子无法承受压力，家长便成了热锅上的蚂蚁，不知道该怎么去解决这件事，那么对于高三孩子焦虑家长如何开导呢？
高三孩子焦虑家长如何开导
1、让孩子学会放松
高三的压力比较大，如果孩子学习过多，很容易产生厌学情绪。家长可以让孩子利用学习的间隙，不失时机地放松一下自己，缓解学习的疲劳感，可以让孩子利用学习空余的时间，去跑步、打球、游泳等运动，来帮助自己放松身体和心理，才能更好的面对学习。
2、调整好孩子的心态
家长要帮助孩子调整好心态，同时教会孩子如何建立好良好的人际关系，很多孩子因为不会处理人际关系，在高三这个重要的阶段，变得敏感多疑，让自己的人际关系也会变得非常紧张和焦虑。
3、正确引导
在高考来临之际，高三的孩子大部分都会出现焦虑的情绪，如果孩子出现了焦虑情绪，家长要帮助孩子进行适当地引导，可以给孩子做一些思想工作，让孩子放松自己内心的压力，同时这个时期孩子在学习的同时，也要注意劳逸结合，帮助孩子放松。
4、让孩子跟好友倾诉
每个孩子在生活当中，都有几个要好的同学和朋友，家长可以让孩子在心里有烦恼和焦虑的时候，把朋友喊出来一起聊聊天，倾诉一下内心的想法，这样孩子在交流过程中，把自己内心的烦恼和交流都排解了出来，也能够有效的缓解孩子的心情。
高三孩子焦虑不愿去学校咋办
1、作为家长要先保持冷静，先稳定自己情绪后，再试着与孩子沟通，高三学生出现焦虑情绪是常见现象，主要是鼓励他有面对未来的恐惧，焦虑的勇气，敢于面对自己。
2、高考之前是最后冲刺阶段，是孩子未来的转折点，家长不能把焦虑、紧张等情绪传染给孩子，要控制好自己情绪，家长不要把关注点只放在每一次考试成绩上，也尽量不要让孩子把过多注意力放在自己考试成绩中，就容易给自己造成巨大的压力，学会调节情绪，适当转移注意力，放松一下。
3、家长应让孩子学会放松，避免孩子出现考前焦虑，可以经常性的带孩子出去郊游、散步、沟通聊天，尽量聊一些比较轻松的话题，通过心理暗示法，帮助孩子消除焦虑、紧张的情绪，平时可以多夸夸孩子。
高三孩子怎么缓解自己的压力，孩子该怎么做
1.学会自我排解。采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比如碰到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。
2.找人倾诉烦恼。有了困惑、痛苦等压力，可以找亲朋好友或同学倾诉，听听别人的见解，通过交流能有效地缓解心理压力。有人说“一个痛苦两人分担，痛苦就减轻了一半”，这话确实有道理。
3.转移消解压力。在一件事情上失败，短期内又无法改变时，可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望，或者转移留意力，让压力在其他活动中得到释放。如参加文体娱乐活动，使自己获得愉快的心情，压力就会逐渐消解。
4.不作过分苛求。每个人都有自己的优点和短处，假如要求自己十全十美，甚至以己之短比人之长，必然压力重重。中学生应该建立悦纳自己的健康人生态度，树立适度的奋斗目标，这样更有利于健康。
高三孩子月考没考好，想要安慰鼓励，首先我们可以开导告诉他，月考并不代表就是最终的高考，我们可以通过自己的努力考好下一次的月考，其次，我们也可以带他放松一下，让他不要有太大的压力，毕竟高考的压力是非常大的。
高三孩子考试没考好家长如何处理
1、让孩子知道其实一次考试的成绩并不能决定一个人的前途，未来还有很多机会去证明自己的能力。
2、鼓励孩子通过分析自己这次考试的失误，找到弱点，制定出改进的计划，争取在下一次考试中取得更好的成绩。
3、给孩子传达积极乐观的态度，帮助它克服考试带来的压力和焦虑情绪，让自己更加放松和自信地迎接下一次考试。
如何帮助高三孩子提高成绩
第一点：建立自信心，从考试题来看，高考试卷的难度是30%的容易题，50%的中等题，20%的难题。应该说绝大部分考生30%容易题是都会做出来的。所以我们先从容易的题开始让孩子来学习，让他觉得考试题不是很难，用点工是可以掌握的，从而让孩子先设立考试这件事并不是那么难。让孩子对自己增强信心。
第二点：引导孩子确定目标，有了信心之后我们做家长的要做到心平气和地和孩子交流，告诉孩子学习和考试是你自己的事情，未来你的人生要如何走，进好大学的好处是什么，你要付出什么，普通大专未来会面临什么样的问题，你工作后在想学习的成本会增加多少。让孩子清晰地认识到学习的好处和未来的人生，引导孩子给自己定下一个目标。
第三点：目标分解+时间管理，有了目标父母要帮助孩子将目标分解，要达成这个目标要具备什么，第一步该重点学习哪个科目，第二步哪个科目需要去参加课后辅导重点解决，第三步合理地让孩子自己制定时间管理，记住一点，孩子自己制定的计划完成的概率一定会高于你为孩子制定的计划。让孩子自己去给自己做主。
家长如何陪伴和鼓励读高三的孩子
1、少说多做，给孩子精神上正面的引导或支持
现在社会各方面竞争压力都很大，父母培养孩子也都非常不容易，很多孩子从小接受一种“不努力读书，没有前途，或考不上大学，对不起父母付出”之类的心理暗示，无形中增加孩子的心理负担，孩子每天背着一个重重的壳负重前行，不能轻装上阵，只会起负作用，所以要鼓励孩子注重过程，充分利用好时间，尽自己最大努力学习就好，如果有条件和孩子一起分析下原因，失误的地方都哪些方面，以后怎么避免或提高，让孩子感受到父母无条件的支持和爱护。
2、不要给孩子施加过大压力
这一时期孩子的压力本来就很大，家长千万不要再给孩子施加压力，让孩子按照学校的节奏走就可以。给孩子适当放松的时间
孩子学习疲劳时，家长可以在孩子学习的间隙，带孩子做做运动，适当放松一下身心，更有助于学习。纵向比较而非横向比较，这里所说的纵向比较是指，拿孩子现在的状态和之前的状态去比较，只要有一点进步都值得高兴和鼓励，而不是拿孩子去和其他同学比较，这是孩子最忌讳的事情，会引起孩子的逆反心理，反而影响学习。找些孩子感兴趣的话题，一起跟他聊天解解压。
3、适当鼓励，给足信任
孩子学习可能会有懈怠和挫败的时候，家长可以多给孩子一些鼓励，要相信孩子能行，而不是在孩子有不良情绪时，家长再以言语打击孩子。做好后勤保障，家长要给孩子准备充足的营养，注意饮食均衡，同时监督孩子不要熬夜学习，最好能在晚上11点左右休息。尽量做到不跟孩子生气，不主动去批评孩子，孩子考得不好也不流露出焦虑的愁容，做到多鼓励为主。
我们经常能在孩子的嘴里听到他说：我不想上学了。这种情况是很常见的，基本上每个孩子都说过这种话，家长们要理解他们，跟孩子聊聊，引导孩子好好学习。
孩子说不想上学家长应该如何回答
1、“为什么不想上学啊，告诉妈妈。”当孩子表现出不想上学的意向时，我们要耐心的把自己摆在与孩子同一个高度上去与孩子对话，通过交流了解孩子的心理从而晓之以情，动之以理，能从根本上消除孩子的厌学心理。
2、“宝贝，我想知道你是不是觉得呆在家里会比较舒服，因为学校的情况可能不太好。当你回到家，咱们谈谈什么是在学校最困难的事情，并一起研究，我们能做些什么来让你感到舒服一些。”妈妈这种说会让孩子觉得自己的感受在妈妈那里很重要，孩子自然就会在遇到问题的时候跟妈妈沟通了。
孩子不想上学一般有哪些原因
受家庭因素的影响：孩子的家庭学习环境不好，父母经常吵架、打架，对孩子的教育各执一词，或者家庭人际关系冷漠，这些都会让孩子无心学习。
学校的教育方法不科学：要求孩子死记硬背，有的学校搞题海战术，让孩子苦不堪言。
从学习中无法获得成就感：有些孩子之前非常努力，但效果并不理想。他们在学校没有得到老师的肯定，在家里的努力也没有被家长看见，就会产生：我不想上学了”的想法。
父母的高焦虑让孩子痛苦：“不能让孩子输在起跑线上”“别人家的孩子……”父母们的高焦虑和高期待转化成对孩子们的高压、高控，生怕自己晚行动，孩子就要落后，于是给孩子报各种班。让孩子把学习和痛苦联系在一起，日积月累，就会以厌学、拒学作为回应。
孩子不想上学，家长怎么引导才有用？
孩子不想上学也是叛逆心理的一种表现，家长要耐心的与孩子交流，搞清楚孩子为什么不想上学，比如孩子考试没考好，对哪一门课学不进去成绩差，或者是和同学吵架闹矛盾等等，这些原因都会使孩子不想上学。
找到原因后需要给到他更多的鼓励，安慰，并找到能吸引他的点，对于孩子，需要的是父母的陪伴，家长的信任和鼓励是特别重要的，有些孩子在学校受委屈后，回家又不被父母重视，时间久了就会产生厌学。
孩子不想上学，一定要和孩子说明白。不上学是不可能的。不上学将来就是文盲。文盲就会找不到工作。找不到工作怎么养家糊口呢？当今的社会是知识大爆炸的时代。没有了知识寸步难行。大好的年华一定是要在学校里学习的。将来才会有本事立足于这个社会。
给孩子多一些欣赏和积极的期待，比如很多孩子可能认为自己笨，学得比别人差，所以自卑，对学习持消极逃避的态度。这时，我们可以告诉孩子们：“其实你一点也不傻，相反，只要你愿意尝试，你会发现自己在很多方面都很优秀！”父母的表扬和鼓励可以增强孩子的信心，帮助他们设定自己的目标。
如果是高三学生的家长，建议用“润物细无声”的态度去交流，切忌凡事都包办，更忌独裁、霸道式交流。17-18岁的孩子已有自己的独立意识，此年龄段孩子的叛逆加上高考压力的心理承受都属正常现象。家长只需做好孩子的后勤保障工作，即在饮食、日常起居上给孩子足够的关爱，让孩子感受到爱即可。
家长如何与高三孩子有效沟通
1、了解孩子的情绪：家长要注意孩子的情绪变化，当孩子遇到挫折或困难时，要尽可能地给予关注与支持。同时，不要给孩子过多的压力和负面情绪，应保持理性、冷静，给予孩子积极向上的唤起。
2、创造良好的交流环境：家长要为孩子创造一个良好的交流环境，平常可以适当地多跟孩子谈话，了解孩子的学习和生活状况，及时帮助孩子解决遇到的问题。
3、明确目标和期望：家长和孩子应有清晰的目标和期望，要向孩子表达对孩子的支持与信心，不给孩子负面的情绪，同时也应鼓励孩子朝着目标不断努力，直到实现自己的梦想。
4、给予适当的帮助：家长可以帮助孩子分析复习重难点，并提供相关资料和方法。同时，根据孩子的特点和学习情况，选择不同的学习方式和方法，帮助孩子更好地掌握知识。
5、理解和支持孩子，对孩子进行鼓励和赞赏：家长要理解孩子，在孩子遇到问题时给予积极鼓励，及时地给孩子加油打气，为孩子创造出良好的学习氛围。
家长怎么与高三孩子正确相处
首先把孩子当做一个半成年人，毕竟他的年龄也快到18岁了，那我们18岁就是成人了，但是他又没有完全进入到社会，所以他的这个思想年龄介于青少年和成人之间。
那我们要尊重他的想法，对话平等，很多事情尽可能跟他们去沟通，如果涉及他的基础利益方面或者他的原则方面，那尽可能让他去多思考拿主意，同时要跟他去讲大学不是唯一的途径通往成功的方向，但是也是非常重要的，要让他的生命放在首位。
在高三的时候不要给孩子太多压力，但是也不能不给压力，毕竟学习是要一定动力的，同时要跟孩子多沟通，看孩子是是否需要能力上的支持，如果需要的话，就支持他找到好的辅导机构，找到好的老师，给他能力上与支持，因为高三是迈向人生最关键方向的一个转折点。
怎样陪伴高三孩子
1、调整心态，转变角色
父母要平和地陪伴在孩子身边，学会以“大朋友”的身份倾听孩子的苦衷和诉求，了解孩子的情况，清楚问题出在哪里，在找到明确的“纠偏”方向后，帮孩子尽快脱困。
核心关键就是需要考爸、考妈要找好自己的角色定位。家长如何转变角色，如何变成孩子的朋友，如何成为孩子的心灵导师，这需要考爸、考妈尽快找到适合自己孩子的角色转变和沟通方式，与孩子互动起来。
2、保持一颗平常心，尽量心态平和
高三了，家长是会有些焦虑，担心孩子学习不尽力，担心孩子伙食等等，焦虑是会传染的，如果家长始终处于高度的焦虑状态中，孩子也会在原有高强度的学习状态中更加焦虑，这样对孩子只会有害无益，有些孩子在备考途中，身体老是吃不消，其实跟心态有很大关系的。
一个健康的心态比一百种智慧更有力量，所以家长陪伴高三的孩子要积极消化，调整自己的不良情绪，尽量做到心态平和，进而帮助孩子在一个平稳，健康的心态中备战高考。
高三父母与孩子尽量不谈学习，更不要去问成绩，问为什么考得不好？除非他求助于你。高三每个学校都抓得很紧，学习问题就交给老师们好了。家长有什么问题可以私下跟老师交流，要老师去跟孩子沟通。老师在孩子心目中终究权威些。
3、营造良好的家庭氛围
家庭氛围要好但不要刻意。家庭成员之间保持常态就好，当然如果平时就和谐，气氛融洽，孩子能感受到家庭温馨，亲情温暖，孩子的心态也会很好，向上的动力就比较充足。但不要刻意去做，这时期孩子比较敏感，太刻意会适得其反。
4、少训斥，多鼓励
在与孩子的沟通上，强调尊重，少训斥，多鼓励。家长要充分了解孩子的心里状况，引导孩子说出自己的想法。尤其对于住校生家长来说，长时间见不了面，需要定时与孩子电话联系，在平等沟通和尊重的基础上，了解孩子的在校情况，在孩子考试失利时给予鼓励和信心，而非一致指责。
当家长的我们都会发现孩子经常说自己累，不想上学了，面对孩子的这种话，家长会感到难以理解，上个学又不是干活怎么会累呢？其实，家长们不知道现在的孩子压力非常的大，如果长期得不到发泄就会感到累，所以，家长们要理解孩子，帮助孩子克服这些难题！
当孩子说累不想上学家长怎么引导
1、多关注孩子的心理
家长平时要注意孩子的情绪，当孩子有负面感受的时候，先站在孩子的角度去理解他们的情绪，然后多问问孩子最近发生了什么，甚至也可以去问问孩子的好朋友和班上的老师，了解孩子最近有没有什么异常的事情，然后再针对性的去了解和处理。
2、善于发现孩子的闪光点
大部分孩子之所以会厌学，是因为他们在学习的过程中失去了自信心。如果父母们因此而严厉地责备孩子，不仅不能帮助孩子，反而会让孩子的内心受到更深的伤害。父母应该学会发现孩子的闪光点，鼓励他们去做自己擅长的事，激发他们的自信心，让他们重新爱上学习，发现学习的乐趣。
3、让孩子知道学习的价值
孩子如果误以为学习是为了满足父母的期待和要求时，他们对于学习就会非常容易产生倦怠的情绪。反之，如果家长能够理性地告诉孩子学习的价值，他们对于学习就会有更深层次的认知，在后期也不会轻易的去放弃学习。
4、要给孩子时间放松
如果您的孩子想独处，请给他时间和空间让他独处。在孩子情绪稍微平静的基础上，慢慢尝试和孩子聊天，坦诚相待，说说自己的感受，但更重要的是，积极倾听孩子的真实感受，慢慢找到问题的根源。
5、为孩子提供良好的家庭环境
家长要为孩子营造一个民主、平等、快乐、有趣、轻松、独立的家庭学习氛围，为孩子提供一个相对独立、安静的学习环境。作为家长，不要增加孩子的心理负担，应该多和孩子沟通交流，了解孩子的思想动态，及时给予帮助和指导。父母的鼓励、理解和信任对孩子的成长和学习非常重要。
孩子为什么会喊累
1、身体处于疲惫状态
我们不难看见，很多孩子每天都是背着重重的书包去上学。长时间、高负荷的补习和作业下，孩子的休息时间被压榨。长此以往就会没有精神，注意力也无法集中。这对于孩子来说，是身体无法承受之重。
2、精神压力重
试想，当一个成年人被加以很多高期待、高要求，而又无法完成达到，心理负担肯定是很重的，更何况是孩子。很多家长因为自己无法完成，所以将希望寄托在孩子身上，企图让孩子去实现自己的梦。这种压力的转移，是对孩子的一种负担。
孩子压力大怎么办
1、倾听和理解：与孩子建立良好的沟通和信任关系，倾听他们的感受和困扰，尊重他们的感受，理解他们的压力来源。
2、提供放松和休息的时间：鼓励孩子在学习和活动之余，有足够的时间休息和放松自己。可以一起进行一些放松的活动，如散步、绘画、听音乐等。
3、培养兴趣爱好：鼓励孩子参与自己喜欢的活动，培养他们的兴趣爱好。这样可以让他们更好地调节情绪，减轻压力。
4、提供支持：给予孩子情感上的支持和鼓励，让他们知道你是他们的后盾。帮助他们找到解决问题的方法，提供必要的资源和支持。
5、寻求专业帮助：如果孩子的心理压力较大且无法自行缓解，可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供更专业的指导和支持。
面对孩子说谎屡教不改的问题，家长要弄清孩子经常这样做的原因，是为了逃避家长的惩罚；还是他们另有目的，家长只有把这些弄清楚之后，才能对他们做针对性的引导和纠正。
孩子说谎屡教不改家长如何处理
1、弄清孩子说谎的原因
针对孩子说谎屡教不改的问题，家长要弄清楚原因。当他们预期事情会有负面后果而说谎时，父母应了解孩子的需要，制定更实际的规则。有些孩子会因为跟父母的接触机会少，所以用说谎的方法去争取父母的关注。换句话说父母平日应加强与他们沟通互动，多了解他们的想法，让他们感受到父母对他的关爱与注意，这样他们才会愿意跟父母说心里话。
2、告诉孩子诚实是美德
想要纠正孩子说谎屡教不改的问题，家长要学会告诉孩子，诚实善良是一种美德。孩子的美德和习惯都应该从小培养。
很多人都会说孩子太善良了，也会不好，因为“人善被人欺”。但是，他们却忘了，平凡才是生命的常态。只有诚实善良，才能拥有更多的知心朋友，才会为平凡的生活增添色彩。诚实和善良也是一个人，与他人相处交往的基石，家长要时刻教育孩子诚实友爱的重要性，可以讲一些寓言故事，让孩子明白这个道理。
3、批评要有理有据
针对孩子说谎屡教不改的行为，家长的重点在于引导纠正，不要聚焦在错误上，要顾及孩子的自尊心，不能爆粗口。有些家长一急一生气，不由分说直接教训一顿，孩子这时候是抗拒的，心理层面并不接受这样的批评。
因此，批评不能带骂，尺度把握不好容易给孩子留下心理阴影，而且这种记忆会伴随到孩子成年后的很长一段时间。因为对于年龄较小的孩子来说，他们的理解能力和判断能力有限，所以，家长不能像对成人一样“讲道理”，而是要运用孩子能理解的语言方式去解释。
孩子说谎屡教不改的原因
1、怕别人对自己失望
孩子在生活和学习当中会发现，别人对自己往往会有好的期望，像父母就是希望孩子学习成绩好、少惹事、聪明优秀；朋友会希望自己仗义、有责任心……为了得到认可，为了怕别人对自己失望，孩子哪怕用谎言，也想尽量争取周围人的喜欢、信任，这也是他们经常说谎的原因。
2、怕说实话受到惩罚而说谎
这应该是绝大部分孩子说谎的原因，相信每个人都曾有过这样的童年经历，钱被自己花完了怕被批评就说丢了，作业没写完就跟老师说忘记带了。孩子为了逃避批评、惩罚，唯一的方式就是说谎，用一个谎言圆另一个谎言。
3、想要满足自己的欲望
人都是有欲望的，小孩子也一样。不过同成年人不一样的是，由于他们并没有工作能力，唯一可支配的钱就是来自于家长给予的零花钱。所以，当他们碰到某样东西，自己的零花钱却无法支撑，又或者这样东西明显是家长不同意买的时候，他们就会通过撒谎来达到自己的目的。