2023-11-08 10:38
707浏览手机的出现虽然给我们的生活带来了很多的便利，但是也给孩子带来了很大的影响。很多孩子对于手机都没有自制力，所以即使家长不给孩子手机，但是他们仍然有办法获得手机。那家长在发现孩子有手机后，应该怎样去跟他沟通呢？
发现孩子有手机应该怎样去跟他沟通
当家长发现孩子有手机时，家长首先要做的是共情，不要带着情绪去指责孩子，让孩子感到和爸妈聊手机是安全的。孩子不回避与父母聊手机这个话题，并且可以畅所欲言，是家长引导、帮助孩子合理使用手机的第一步。在共情的基础上，家长可以和孩子真诚地谈一谈，实事求是地列举出手机对我们的帮助，带给我们的快乐，当然也不能漏掉给我们带来的困扰。
然后和孩子约定玩的时间，平时孩子上学，无法接触手机，回到家第一件事情就是想玩手机。那么家长可以跟孩子约定，写完作业，复习预习，保质保量，经过家长检查之后，可以玩半个小时，设置好闹钟，时间到了就自觉上交手机。
另外，家长也不要一直看手机，可以陪孩子做一些手工，画画，开发思维的游戏，让小孩对电子产品形成一种认识，手机不是必须时时刻刻拿在手里的。孩子每天玩一会儿，也会对手机没那么感兴趣，自然就不会再吵着玩了。
当然，孩子身上存在的问题并不是沟通一次就能够解决的，孩子养成习惯需要一个过程，比如手机使用问题，约定时间到了，如果孩子还是没反应，可能家长会有情绪了。这时候一定记住：不要发脾气、不要讲道理，等小孩完成一局游戏或者某个环节结束，再温柔而坚定地督促孩子关闭手机。
孩子喜欢玩手机怎么办
1、积极引导孩子正确使用手机。学会正确利用手机来学习、查阅资料，但不要过分依赖手机，在学习中先学会独立思考，然后再通过网络来验证自己的思考，而不是直接在网络上找答案。这需要父母与小孩一起学习，父母学历低也可以在旁边陪读，也能起到监督教育的作用。
2、可以协定玩的时间。当孩子提出他的要求，现在是你们可以协商的时候了。让孩子充分感觉到你对他的尊重，同时引导他走入正确的方向是这一步的关键。也许小孩会告诉你，同学间都会聊手机游戏，如果他不玩就没有话题。你们可以一起协商，共同制定规则。比如：每天可以看两次手机，每次10分钟。
3、可以采用一些强制的手段。比如在规定的时间过了之后，将孩子的手机及一些电子产品没收，还可以选择关闭网络，不允许孩子锁门以及晚上时不时起来看看。这些都是一些强制手段，在孩子不愿意听从父母意见的时候可以采取，要是能和小孩好好谈谈，好好解决是最好的。
4、找到能替代电子产品的活动。实际上，孩子主要是因为手机上面的内容，让他非常感兴趣，孩子才会一直着迷。因此，家长想要让孩子戒掉手机，不妨培养孩子其他的兴趣爱好。
比如，让孩子学习画画、弹琴等，这些都需要长久地练习，在这个过程中还可以培养孩子的专注和耐心；或者带孩子爬山、跑步等等，与孩子一起锻炼身体还是非常不错的，还能增加亲子之间的感情。
孩子偷偷买手机玩，这是近两三年来比较常见的问题，面对这种情况，家长们一定要冷静下来，不要冲孩子发脾气，更不要打骂孩子，弄清楚孩子买手机的钱是哪来的？好好沟通，引导孩子合理使用手机。
发现孩子自己买了手机应该怎么办
家长要了解孩子为什么要偷买手机。孩子从小到大都跟从爸爸妈妈一起日子，所以孩子的各种性情脾性也都知道，一般来说，孩子都比较惧怕爸爸妈妈，或许对孩子的要求也比较严厉，造成了孩子的畏惧心理。他们平常有什么事情也不敢和家长交流，害怕爸爸妈妈的叱骂，所以才会自己偷买手机。
另外，孩子买手机钱的来源，家长一定要要问清楚，一定要严厉批评，告诉他这么做是非常错误的行为，如果你想要手机，应该跟妈妈说，妈妈认为该买给你的时候就会给你买，偷偷欺骗妈妈是不对的。
最后，和孩子商量这部手机的后续处理，提出双方满意的解决方案，如每天允许孩子玩多长时间手机，其余时间由家长保管。控制玩手机时间，上学不可以带，所有的功课做完了才可以玩等等使用手机的规则。
孩子沉迷玩手机怎么办
1、首先给孩子规定玩手机的时间，突然一下子不给孩子玩，也不太现实，需要一个循序渐进的过程，先规定孩子手机比如半小时、二十分钟、十分钟这样的。家长还要做好监督工作。
2、通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。
3、对于沉迷于手机的孩子更重要的是转移他们的注意力，因为时间已经很长了，所以仅仅是家人的关怀已经帮助不了了，这时候更多的是要培养他们的个人兴趣爱好，让他们能够在兴趣爱好中找到自信，找到对现实生活的乐趣。
4、跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。所以，想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。
教育孩子时需要注意什么
1、给孩子自我发展的空间
家长要给孩子在一定程度上自我发展，按照孩子自己的想法做想做的事情，在遇到问题和困难的时候即使给予分析和帮助，而不是一味的为孩子设计未来。
2、适当的精神鼓励
孩子对爱的需要不仅是物质上，更重要的是精神上。认为只要无限地满足孩子的物质需要，就是爱孩子，其实这是一种无知的爱。家长们要记住精神上的爱对孩子的成长更加重要。
3、学会鼓励孩子
家长的鼓励才是孩子努力前行的动力，孩子也会有较强的自信，会保持积极的心态和上进心，也才会有目标，能促进孩子更好的发展。
4、树立正确的价值观
家长要引导孩子树立正确的价值观，包括尊重他人诚实守信、勤劳勇敢等等。这些价值观是孩子成长中不可或缺的基石，能够影响他们的人际关系和未来发展。
孩子一直玩手机，家长要跟他说长时间玩手机的弊端，希望他能减少玩手机的时间，或者跟他协商一天可以玩多长时间的手机。鼓励孩子多出去走走，看看风景，看看人文，增长阅历。
孩子一直玩手机该怎样和他沟通
1、大人以身作则
如果大人一回到家就抱着手机，什么事情都不做，甚至不陪孩子玩耍。当孩子好不容易拿到手机时，自然也是学着大人的做法，那就别怪他不听话。如果孩子已经开始沉迷手机，大人一定要以身作则，自己要少玩手机，和孩子一起转移注意力，进行其他活动。
2、卸掉感兴趣的软件
孩子喜欢拿着手机玩，肯定是手机里有他喜欢的游戏、视频，你可以卸载手机里孩子感兴趣的游戏、视频。平时在孩子面前玩手机，最好只是工作和联系他人，改变孩子玩手机是为了娱乐的想法。
3、培养孩子的兴趣
想戒掉手机，最重要的是转移注意力，发掘孩子对其他事情的兴趣。比如，陪孩子一起阅读绘本，这是一个非常有效且能增进亲子感情的方法。把阅读当做吃饭一样重要的事情，走到哪儿都带上一本能吸引孩子的书本，一有时间就给孩子讲故事、读绘本，这要比一有时间就给孩子玩手机有意义多了。
也可以趁着空闲时，带上孩子进行户外运动，做各种户外游戏，发现大自然的美好，既能锻炼身体，又能开阔视野，激发孩子的探索欲。
4、约定玩耍时间
建议每周或者每月进行家庭会议，把需要家庭成员执行或者需要达成一致的事件，放到这个仪式感的会议上来，听取每位家庭成员的建议，并进行认真的讨论和协商，大家一起遵守和监督。
想要让孩子少玩手机，最重要的就是父母要管好自己，做到自己少玩手机，才能教育孩子时才有说服力，并影响孩子！和孩子一起放下手机，发现生活里的多姿多彩，书本里的无限乐趣！
孩子一直玩手机会有什么影响
第一，长期玩手机的人，别说是小孩子，就算是成年人，也有一定伤害。首先是长时间看屏幕，眼睛长时间处于亢奋状态，缺少休息，久而久之眼睛会受到很大伤害，近视眼，眼疾，青光眼都有可能。整天低头族会对颈椎带来伤害，眼睛受到伤害还会间接造成头疼不舒服。
第二，小孩长期玩手机，会严重影响学业，导致上课注意力不集中，作业完不成，考试过不了关，进而严重影响升学。
第三，有的游戏是需要充值充币才能玩，小孩子没有经济来源，会把父母给的生活费花掉。花完之后如果父母不继续给，就会萌生其它不好的想法，可能会去偷盗等。这种行为是及其严重的。一定要严加管教。
当孩子面砸手机的后果
我认为有影响，孩子青春叛逆期本来和父母之间就不好沟通，砸手机的目的是不让他玩手机，但往往事与愿违，让孩子更加叛逆，不愿与你们沟通。所以，最好不要砸手机，要好好和孩子沟通，跟他分析玩手机的危害，让他主动放下手机。
破坏财产。手机是你家里的财产，你在孩子面前摔坏了。孩子性格的可塑性强，他会效仿。也许今后这会成为他的性格障碍，长大成人后影响他的事业发展和家庭关系。
容易引发更大的冲突。谁的手机都不可以砸，因为对人不遵守，试想，你都不尊重孩子，为啥让孩子尊重你。对于砸手机这件事，家长需要认真反思，这样做是不对的。
现在上初中的孩子都有手机了，有的是家长用过的旧手机，有的找同学借的手机，总之，现在很多初中生，高中生都有手机了，甚至还带到学校玩，结果被老师发现，面对这种情况，很多家长都不知道该怎么办？明明自己也管了，但就是管不住啊。
孩子带手机到学校被发现怎样解决
我们都知道学校是明文规定的要求学生不能带手机进校园，而孩子带了手机，还被学校发现了，学校要么是给予警告，要么是直接没收手机，作为家长，无论学校的处理方法是哪一种，我们都要坦然接受，并跟学校保证，不让孩子再在学校使用手机，同时家长也要对孩子做好监督，让孩子认识到带手机进校园的严重性，帮助孩子合理正确的使用手机，防止孩子过度沉迷手机，危害学业。
孩子带手机上学有哪些危害
1、分散注意力：学生上学带手机容易让他们分散注意力，无法专注听讲和学习。在课堂上，如果学生频繁使用手机，可能会导致他们错过重要的知识点和思考机会，影响学习效果。
2、影响学生正常学习：学生带手机主要用于娱乐。自控能力差的学生，上课时间用手机，使学生日益对学习失去兴趣，以致贻误、荒废学业。
3、沉迷游戏：学生上学带手机容易沉迷于手机游戏和社交媒体，影响学习和生活。如果学生无法自我控制，很容易陷入游戏成瘾，影响身心健康。
4、社交问题：学生上学带手机容易让他们变得孤僻和缺乏社交能力。如果学生过于依赖手机，会影响他们与同学和老师的交流和互动，影响社交和人际关系的建立。
5、影响学生身体健康：学生正处在生长发育期，很多身体机能还不健全，手机辐射危害学生发育，影响身体健康，造成理解力、反应力、记忆力的明显下降，听觉受损等问题。
孩子爱玩手机怎么办
1、取得孩子的认同，拉近孩子的距离
家长如果想要了解到孩子的内心，就要拉近与孩子的距离，不能总是摆出一个高高在上的姿态，这样也会对孩子产生影响，更加抵触家长，家长如果想要开导孩子，就要切入孩子感兴趣的话题，了解孩子为什么会喜欢玩游戏，是只是一种放松方式，还是因为在网络中寻求成就感。
2、找出原因后，进行情感迁移
家长找出，孩子沉迷网络的原因后就可以开始下一步，进行情感迁移，家长由一味指责转变自己的态度，学会倾听孩子的观点，引导孩子说出对家长的看法，不用总是笼统的一句话去敷衍孩子，而是要让孩子理解到，家长是真正的为孩子好，这种好要孩子可以理解，可以接受的，家长也要让孩子看到自己的改变，自己的努力。
3、设立规则
制定明确的家庭规则，如餐桌上禁止使用手机，作业完成后才能玩手机等。让孩子养成良好的生活习惯，减少对手机的依赖。
4、陪伴参与
家长应该多花时间陪伴孩子，参与孩子的学习和生活，让孩子感受到家庭的温暖。同时，家长也要以身作则，控制自己的手机使用时间。
5、教育沟通
跟孩子进行沟通，让他们了解过度使用手机对身体和心理的影响，培养孩子自觉控制手机使用的意识。如有必要，可以请教专业人士，寻求专业的指导和建议。
父母要树立正确的手机使用观念，自己成为孩子的榜样；其次，与孩子进行沟通，了解他们为什么沉迷手机，帮助他们找到其他有意义的活动替代手机使用。
孩子玩手机应该怎样正确引导
1、要对手机进行监管。不要让孩子随意就可以拿到手机，这样他会时刻想着手机，不好好学习和吃饭，有可能完全沉迷进去。
2、玩手机要有计划性。孩子玩手机，就必须要和孩子商量好时间，具体玩手机多长时间，不能任由孩子随意看。将手机密码设置成为手纹识别，这样只有在你的同意下，孩子才能打开手机去玩。
3、正确引导孩子，家长要以身作则。不要在手机上下载游戏等app，其实有好多情况孩子都是跟家长学的。家长用手机玩游戏，孩子也就知道手机可以玩游戏了。如果家长将手机用到学习上，孩子也会往这方面发展的。
4、在网上报学习班。家长可以为孩子在网上报一些有用的学习班，学习到知识以外，还可以分散他的注意了，就可以让他知道，网络是用来学习。
孩子玩手机的危害有哪些
1、精神状况差
法国克莱蒙·费朗大学一项测试表明：儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。孩子的神经系统比较敏感，手机辐射会破坏孩子们的神经系统，久而久之会引起头疼、记忆力减退、失眠等症状，导致孩子在白天正常上课时会精神不集中，学习跟不上等问题。
2、影响生长发育
儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点。
孩子们经常玩手机还会引起近视问题，现在的孩子视力都越来越差，好多孩子小学时期就戴上了眼镜，这都是在孩子小的时候，家长们管理失误而造成的。
儿童在两岁之前应该尽量避免接触电子屏幕，因为在两岁之前，儿童的脑部发育迅速，他们最好的学习方式是与人、而非与屏幕接触。
3、影响思维方式
孩子们学会用手机上网之后，在平日的学习生活中，遇到不懂的题目或者问题，他们会不自觉地想到了手机，通过手机上网很快找到答案，但这样孩子们失去了独立思考的机会，久而久之，这些孩子会出现思考问题难以深入，凡事急于求成，遇事容易冲动等问题。
4、沉迷游戏
孩子们的自控力往往都很弱，孩子使用手机难免会玩起游戏，有些孩子遇到喜欢的游戏就难以控制，一旦成瘾，如果家长处理不当，不仅会耽误孩子的学习，还会增加孩子与父母之间的隔阂。
孩子沉迷玩手机怎么办
1、设立规矩：制定家庭规则，明确孩子使用手机的时间和内容。避免允许孩子使用手机的时间过长或是使用手机上不适合年龄的应用。
2、给孩子适当的自由：不要过度管制孩子。适当的自由可以让孩子更好的掌控自己的行为。
3、和孩子交流：了解孩子使用手机的原因和心理需求。找到孩子使用手机的问题，让孩子自己意识到成瘾的问题。
4、做好榜样：给孩子树立正确的价值观，自己做好媒体使用的榜样。
5、提供其他趣味：积极引导孩子参与户外运动、绘画、阅读等丰富有益的活动，让孩子不会太依赖手机。
当孩子进入青春期以后，随着各方面的变化，他们就会对异性产生不一样的心理，也会慢慢的关注某一个异性，从而喜欢上他。对于孩子来说，这是很正常的现象，所以家长在发现孩子有喜欢的人后，应该正确教育孩子。
发现孩子有喜欢的人家长应该怎么办
1、孩子早恋很正常，家长要调整好心态
在学生时代早恋已经不是什么秘密了，不过父母的担心也是正常的，有些孩子的心智发育还不成熟，很容易出现一些伤害自己的事情。并且早恋会分散学习的注意力和精力，容易耽误成绩，不过也有恋爱后学习的动力提高的孩子。当发现孩子有早恋的现象发生，家长们先不要慌张和担心。
2、注意措辞
在和孩子沟通的时候，千万不要用批评的语气或者用命令的语气去说话，这个时候的孩子容易出现逆反心理。如果因为逆反心理而越发的沉迷于早恋当中，就违背了家长的初衷。家长在和孩子谈话的时候要注意措辞，尽量温和一些，要和孩子以朋友之间的关系去交流，而不是父母和子女之间的关系去交流，起码位置要放平等。
3、表示理解和支持
理解是孩子现在的心情，支持是帮助孩子分忧。行动上则可以多带孩子出去活动，帮助孩子转移注意力。这个时候孩子的逆反心理本来就强，如果我们强硬地去禁止和反对，反而会让孩子的感情燃烧得更炽烈。而支持、淡化处理反而是明智的方法。就像幼年时期，孩子有时候会突然淘气一段时间，然后又乖巧一段时间一样，青春期的“爱情”也常常会悄悄地自生自灭。
4、让孩子知道“人生并不是只有爱情”
在生活中，家长可以结合生活的实际，向孩子传达一种理念：“只有和更优秀的人在一起你才能生活得更幸福，人生除了爱情还有很多更重要的东西。”要让孩子了解现实的残酷，没有经济基础的爱情，将来会承受更多痛苦。让孩子知道，人生是非常漫长的，每个人的思想都是在变化的，现阶段的感情是脆弱动荡的，让孩子了解这份感情的不确定性。
青春期孩子怎么教育
1、从生活入手去改变
青春期孩子由于生理上的急剧变化，出现各种各样的心理反应，大部分是自我意识觉醒的表现形式。他们试图冲破约束和管教是正常的，甚至犯一些错误也是成长需要付出的代价。对于青春期的孩子，生活上父母注意让孩子独立，充分挖掘孩子的自理能力。让孩子养成处理自己生活琐事的习惯，否则事事代劳，反而会与他自我意识的觉醒增强相矛盾。
2、消除戒心，避免与孩子的对抗
一是建立相互友好的关系，家长应尽量与孩子沟通，通过学习、游戏和各种活动建立彼此的信任关系，让他觉得家长是他的知心朋友；二是对事不对人，稍有偏差，长期努力建立的信任就会受损，让孩子觉得受到了公平的对待，受到尊重；三是不翻旧帐，在家庭教育中，家长要坚持一事是一事的原则，绝不翻旧帐，更容易鼓励他上进。
很多家长在发现孩子有手机以后，都会控制不住自己的情绪，上来就质问孩子“手机从哪来的？”“谁允许你玩手机了？”等指责的话语。这样家长不仅听不到实话，反而会引起孩子的不满，出现更加叛逆的心理。那父母在发现孩子有手机以后，应该怎么处理呢？
发现孩子有手机怎么处理
1、家长在发现孩子有手机以后，首先要了解孩子手机的来源，在了解孩子藏手机的原因的过程中，家长需要以一个朋友的姿态，和孩子平等交流。如果此时家长的态度过于强硬的话，孩子可能就会反抗或者是反感。因此，家长要试着以朋友的身份去了解孩子，倾听孩子的内心。
2、作为家长，需要意识到，我们已经进入了信息化时代，孩子作为互联网时代的“原住民”，手机等电子产品已经成为他们生活的一部分，想要完全禁止孩子接触手机等设备不可行也不现实。另外，孩子若能合理使用手机，有利于发展其信息检索、自主学习、人际交往等各方面的能力。家长需要做的，是引导孩子合理、健康、有节制地使用手机。
3、帮助孩子建立手机的界限感，在建立手机界限感的同时，家长要引导孩子的学习目标、学习计划、学习方法、学习动力，提高注意力，改善家庭环境，改善家长和孩子的关系。如果孩子能够对学习有信心，提高学习成绩，找到成就感，孩子就不会再为手机而疯狂。
4、允许孩子适当的放松，孩子的学习压力是很大的，有时候连吃饭的的时间都拿来学习，这对学生来说压力太大，他们想要通过玩手机的方式放松一下自己。这时候家长要告诉孩子“玩手机可以，但是要让父母知道，并且玩手机的时间不可以太久，适当的放松就可以，不可以沉迷当中。”
孩子经常玩手机怎么引导
1、家长要做好榜样，以身作则
现在有很多家长总是玩手机看电视，千万不能直接把孩子晾在一边自己玩手机，这些坏习惯会直接熏陶孩子。大多数家长下班回到家之后，就直接躺在床上玩手机，这样会让孩子感觉到非常的好奇，从而迷恋上是电子产品，所以家长一定要做好榜样，回到家之后要摒弃手机，陪着孩子一起玩耍。
2、帮助孩子养成良好的习惯
建议全家人在晚饭后到睡觉前的两个小时内，不玩手机。在这两个小时里，家长可以和孩子一起开展活动，做家务、讲故事，或者陪孩子写作业、和孩子聊聊天。我觉得家长们都可以试一试这个方法，哪怕从一小时做起，你会发现孩子对手机的依赖可能渐渐变少。
3、方面培养孩子的兴趣爱好
孩子对手机的依赖感主要来源于兴趣的缺乏，多培养一些孩子的兴趣爱好，更有利于孩子的身心健康发展。观察孩子对那些事物感兴趣，如果孩子很有语言天赋就可以给孩子准备一些书，让孩子多阅读书籍。如果孩子对音乐感兴趣，就可以让孩子去学门乐器。如果孩子空间想象力很好，就可以培养孩子绘画方面才能。
在我们身边，经常会看到一些孩子因为玩手机导致成绩下降，所以一些家长防止孩子沉迷其中，所以并不让孩子接触手机，但是家长却忽略了手机对于孩子的吸引力，孩子不能光明正大的玩，就会偷偷玩手机，这种情况怎么沟通呢？
发现孩子偷偷玩手机怎么沟通
家长发现孩子偷偷玩手机，不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。
父母与偷偷玩手机的孩子沟通时，首先应该发现孩子的兴趣爱好点，使孩子在无压力的情况下，逐渐唤起他的兴趣和共鸣，然后再与他进行合理的交流和沟通。比如让孩子在玩游戏或玩沙盘的过程中放松，降低他的戒备，然后谈论孩子感兴趣的话题，使孩子接受沟通的形式，逐渐与孩子达成一致，引导孩子远离玩手机。
在和小孩沟通教育的时候，不要总是一味的责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机游戏的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢的才会改正。
有的学生很叛逆，不听父母的话，父母要求孩子不能玩的时候，他就会和父母对着干，有的时候还会顶撞父母。这个时候父母可以耐心的和小孩讲道理，让他知道玩游戏可以，但是不能偷偷的玩，必须让父母知道，而且玩的时间也不可以太长。
孩子沉迷手机怎么教育
1、引导孩子喜欢学习，热爱学习
也可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情，比如爬山，去某个地方玩玩，帮助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，降低孩子的压力和负担。也可以极大的帮助孩子降低对电子产品的依赖性。
2、平等沟通
很多时候家长要求孩子放下手机的时候，儿子会反问一句：那为什么你可以看手机呢？其实这是很正常的，家长要知道孩子有自我意识，你不能控制命令他，孩子认为自己和父母处于同等地位上。家长要想让孩子听话，就要尊重他和他平等的对话，让他们知道这种行为是不好的。
3、培养孩子契约精神
其目的是让孩子明白规则的重要性，类似于做事的行为规范守则，奖惩制度、赏罚分明。比如通过此合约，每天玩手机不能超过多少时间，什么时候开始阅读、开始锻炼等，通过这些条约，能够让孩子树立界限，培养其自律性。同时，让孩子自己制定一天的作息时间表，并严格执行，培养其自律意识，对于孩子的成长，也未尝不是一件坏事。
4、鼓励孩子走出家门，交更多的朋友
在手机虚拟世界里生活的孩子们，在现实生活中往往没有几个朋友，但是在他们的内心深处往往是渴望现实中的好友的。但但是由于他们内向敏感的性格，导致他们只能在手机社交软件里，寻找有共同话题的人。所以，家长应鼓励孩子走出家门，交更多的朋友。
因为现在的手机普及程度很高，所以不少孩子从小就开始接触这些东西。但如果家长没有对十三岁孩子控制玩手机，那么最后很有可能会使得他渐渐沉迷，最后影响到学习和身心健康。对此，各位家长可以试试下面的方法。
十三岁的孩子应该怎样控制玩手机
想要控制十三岁的孩子玩手机，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们要将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是避免他们沉迷电子产品的理想途径。
一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，父母可以慢慢帮他们戒掉。爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟小孩一起家庭阅读，或者带他们外出去散步聊天、让他们多交朋友、培养孩子其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。
想让十三岁的孩子控制玩手机，跟他们良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩电子产品的时候，就暴跳如雷，怒骂他们，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
家长要与孩子协商约定玩的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间，在规定时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让小孩每天玩半个小时，就无法改变他们每天都要玩的习惯。
沉迷手机有一个重要的前提，就是在环境中显而易见，甚至从不离手。所以家长也可以和孩子一起，在家庭中设立手机的专门使用区域。比如书房是学习的地方，餐厅是吃饭的地方，卧室是睡觉的地方，这些地方专区专用，不可以玩手机。慢慢地帮助小孩形成思维定势，逐渐离开父母的控制。
十三岁的孩子沉迷手机的危害
1、与外界脱轨，沉迷于虚拟世界
很多人之所以喜欢玩手机，也许是在现实中学习不好或觉得生活压力大，但是在游戏里就能得第一，享受他人的羡慕和佩服。所以有很多十三岁孩子在虚拟世界里不能自拔，享受游戏带给自己的喜悦，渐渐地把自己的心灵寄托在游戏上，与这个真实的世界逐渐脱轨。出现这种问题是极其可怕的，不仅影响人的正常社交，也不利于他们健康性格的塑造。
2、影响学习
学生长期的用手机，精力都在手机上去了，那学习肯定就很难跟上，人都是这样的。很多大人在手机面前都没有什么自制力，更别说学生了。长期沉迷手机，学生的成绩一般都会下降，
十三岁的孩子沉迷手机的原因是什么
其一，没有比手机更有意思的事情。对于爱玩手机的十三岁孩子来说，因为对电子产品里面提供的内容深感兴趣，所以他们永远都有玩的动机存在。比如说手机里的小说、动画、游戏等等。而归根结底就是因为现实生活中没有他们感兴趣的东西，所以他们会转而从手机里找。
其二，父母的唠叨。有些父母喜欢抱怨和唠叨他们的孩子，久而久之，小孩会厌烦，变得叛逆。父母与孩子缺乏经常性的情感交流，对他们缺乏尊重，十三岁孩子就会不尊重父母。