2023-10-28 15:47
884浏览青春期孩子沉迷于游戏是很正常的一件事情，家长们千万不要用暴力对待小孩，比如强行没收孩子的手机，或者是对孩子一顿责打，这样反而会引起孩子的逆反心理。家长要做的就是及时和孩子进行沟通，了解他们的真实感受。
青春期孩子沉迷于游戏怎么办
1、家长要改变现在的观念。对于沉迷游戏的青春期孩子来说，家长平常要多和小孩沟通，了解孩子的生活状况。现在孩子正处在严重危机之中，家长要从孩子角度思考孩子的困难，想想孩子在学校和学习中的困难处境，可以和孩子谈谈他的难处，也可以和学校老师积极沟通，先解决孩子目前的困境，从而让孩子自觉减少玩游戏的时间。
2、合理引导孩子使用电子产品。手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机。比如，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物，或是从一些学习软件，选一些孩子感兴趣的课程看一下等。孩子就能从手机中获益，也不容易被手机游戏吸引。
3、父母多带孩子出去走走。有时候并不需要父母带孩子走多远，只是为了让孩子去感受一下生活的乐趣和意义。比如说，当一家人吃完晚饭后，可以去附近的公园里散步。这样既可以让孩子锻炼身体，又可以增进家长之间的感情。还可以让孩子少看手机，少打游戏。慢慢的孩子就会觉得打游戏没有意思，出去散步才会有意义。
4、解决青春期的亲子关系。青春期的孩子是非常难沟通的，因为他们开始叛逆，父母不管说啥，他都有理由反驳，其实这是亲子关系失衡的表现。家长不应该只指出小孩不对的地方，也不应该直接告诉小孩改善的方法，而是要多听听孩子的心声，在融洽的亲子关系中慢慢对孩子加以教导，让孩子自己理解并改进。
青春期孩子应该怎么教育
1、学会尊重孩子
随着孩子的成长，心智不断地增长，尤其是到了青春期这个阶段，我们家长一定要给孩子足够的尊重，比如带孩子出去玩询问孩子的意见，家庭大事的商讨也要让孩子参与进来。让孩子觉得，自己确实是这个家里的一份子，而家长又很重视自己的意见，这样孩子才不会跟家长对着干。
2、和孩子平等相处
叛逆对年幼的小孩来说，只是经历了一个变化的过程，孩子这时候有敏感思想，对他人特别是异性，表现出相同的年龄不该有的行为举动，来吸引他人的注意。就父母和老师而言，平等像朋友一样耐心地与孩子和平相处，一切都会自然而然地回归正常的生活。
3、转变教育方式
青春期叛逆孩子的根本心理就是渴望摆脱束缚，渴望独立自由，有强烈的自我存在感。管和堵，不是解决问题的根本。堵得越死越容易喷涌和爆发，看得越牢越容易升级对抗。因此，解决问题的根本还在于疏和导。家长对孩子的教育，必须从原来的管教转变到尊重、信任、理解，沟通这个方向上来。
不少父母看到孩子犯错，便对孩子实施一系列的负强化管教方式，如发火、批评、责备、惩罚、打骂、训斥等。结果只有两种：要么孩子下次偷偷犯错，要么孩子和父母针锋相对，越是不让他做的事情他偏要做。
经常谴责自己的孩子则会越来越不自信，甚至产生自卑心理，认为自己处处不如他人；而经常谴责别人的孩子则会看起来嚣张跋扈，使人畏惧而不敢与之亲近，也不愿与之亲近。
青春期的孩子叛逆沉迷于游戏怎么办
第一点，孩子在青春期出现叛逆是很正常的事情，别着急想着如何制服孩子，而是要和孩子进行心平气和的沟通，听听孩子进行叛逆行为的原因。青春期孩子的自我意识萌生，最大的特点就是不再轻易听从成年人的话，想着如何表现自己。有些小事可以让孩子去尝试，通过试错让孩子认可父母的建议是对的，孩子没有遭到家长的反驳，而是拥有了选择的机会，既满足了自己的自尊心，又会更加信服父母。
第二点，孩子犯了错，别急着给他贴上“不懂事”的标签。“我含辛茹苦的怎么养了你这样一个白眼狼？”如果父母这样批判孩子，彼此之间的关系就对立了，叛逆就会发生，而且会更多地发生。父母要站在孩子的角度去看待问题，并以更长远的眼光帮他修改不成熟的想法，这样孩子不仅感受到了尊重，也会学着站在家长的角度体谅父母了。
第三点，孩子叛逆有可能是在表达自己。没有第一时间听父母的话，说明他有了独立思考的能力。父母要给孩子足够的空间，给他基本的权利，不要对孩子过于控制。但是不能放纵孩子，原则和底线不能放弃，就像社会需要道德和法律，家庭教育需要原则和底线。
第四点，孩子沉迷手机多半是因为在现实中不满足。孩子觉得父母总是忽视自己，或者把自己当成学习机器、炫耀的工具时，孩子就会对父母产生抗拒的情绪，不会和父母表达，只会通过沉迷游戏排解郁闷。
建议家长陪伴孩子多接触世界，眼睛里的东西多了，心里想的就不唯一了，游戏也就不是不可替代的了。同时，在父母陪伴孩子的过程中也可以更了解孩子的内心，调节孩子的错误思想，树立一个健康的价值观。
第五点，孩子之所以会在青春期打妈妈，往往是因为过去家长太过付出。家长在从小教育的过程当中太付出，什么都替孩子承担，什么都替孩子着急，各方面都为孩子做好，为孩子付出所有，孩子反而不会懂得感恩，反而会亲情冷漠。所以家长要适当的学会偷懒，属于孩子的事情要交给儿子，不要一味的着急，允许孩子摔跤，允许孩子犯错，不该满足的坚决不满足。
孩子沉迷手机，跟青春期阶段分泌多巴胺的增多有密切联系。
我们的生理特点就决定了，青春阶段我们必然会沉迷于某些行为。如果我们没有帮助孩子建立一个行为机制来消耗分泌的多巴胺，孩子多分泌的多巴胺就会促使孩子自主选择某种行为。在这个手机的时代，没有人抗拒的了手机的诱惑，所以孩子也就自然而然的沉迷手机了。
因此，父母要想避免孩子将来沉迷手机，最好的方式就是培养孩子的一样特别的兴趣。这样，当孩子进入青春期后，孩子可以通过该行为消耗足够的多巴胺，也就不会过多的沉迷于手机。
如何培养孩子的兴趣，就不用我多说了吧？现在估计大部分的父母都会给孩子上兴趣班。但关键是父母要发现孩子真正的爱好，只有这样，孩子青春期时才会认真的投入。
青春期孩子沉迷游戏怎么办
我认为家长首要的任务是消减孩子的叛逆心理，让家长和孩子之间能有畅通的沟通渠道。
当然了，对于许多青春期孩子的家长来说，与孩子正常沟通本身也是一件难事。其实，需要改变的往往是家长，而不是孩子。孩子是在不断成长的，而我们家长往往对孩子形成了一切包办的行为习惯。这种习惯在孩子小的时候是适用的，但是孩子长大之后就行不通了。所以，需要家长首先反省自己，不能一味做大家长，而要学会蹲下来跟孩子沟通。
家长可以给孩子讲社会现状，讲自己的人生经历，与孩子多沟通，帮助孩子形成独立判断的能力和正确的人生观价值观，从而快速渡过叛逆期。当孩子的价值观理性成熟之后，无论是学习还是社交都会与家长的预期相符的。
孩子最终是要自己照顾自己的，我们应该从现在开始培养他的自律能力。
我理解的自律，主要指在合适的时间做合适的事情。
家长应该给孩子树立自律的榜样。如果家长在日常生活中坚持原则、注重自我约束，并体现在行动上，就会对孩子起到强有力的模范作用。
自律是掌控自我行为的能力。家长可以在一定范围内给孩子自主选择的权力，培养他们对自己行为的掌控感。
良好的自律离不开有效的时间管理。家长应培养孩子时间管理的能力。父母可以指导孩子制定每天的时间表，规划好各种活动安排。然后督促孩子去执行。
总之，青春期孩子出现叛逆行为，家长不能一味地采取高压手段，而是应该顺应孩子的成长特点，反思和调整自己的行为。让青春期孩子的家庭不再硝烟弥漫。
青春期的孩子有一种封闭性，喜欢独处是正常的，我们要做的是尊重孩子，如果想进去要敲门。
跟青春的孩子如何对话呢？要采取情商培养的方法，有两个词很重要：共情、化界。
第一个词：共情。家长可以和孩子说，我理解你的烦躁，让孩子把问题说出来。孩子对的地方表示支持理解，不对的地方也委婉提出。
第二个词：划界。划清界限，告诉孩子什么是对的，什么是错的，什么事应该做的、什么是不应该做的。既共情，又化界，这样的对话青春期的孩子可能会接受。
青春期孩子沉迷手机怎么办
第一，家长当好榜样，身教重于言传。父母的言行无时无刻不在影响着孩子。在批评和指责孩子沉迷手机之前，作为家长要反思，自己是否经常在孩子面前做“低头族”呢？家长要以身作则，用自己积极、正向的实际行动发挥好的表率作用。
第二，商量着制定假期安排，日常作息规律。家长制定假期计划要与孩子商量，不能完全替代孩子作决定，这样孩子才能更好地遵守。最好有具体的每日作息表，保障规律生活和身心健康。假期除了安排合理的作业和学习时间，也要给孩子充足的休闲和放松的时间。
第三，转移注意力，培养新的兴趣。孩子依赖手机很大的原因可能是生活单调，如果能安排丰富多彩的兴趣活动，如体育运动项目、周末亲子出游、亲子阅读、参与家务和做饭等，也能很大程度帮助孩子放下手机。此外，家长可多鼓励孩子参加一些集体活动，寻找志同道合的好友。
第四，给予情感滋养，重回现实世界。家长首先要尝试心平气和与孩子多沟通，倾听他们近期遇到的困惑和烦恼。对他们的学业和日常问题，多包容和接纳，多肯定和鼓励。在更好的亲子关系中增强情感维系，在现实世界获得更多的正面情绪体验时，孩子也不容易对手机产生依赖。
第五，约定手机使用规则，利用软件监督。成年人对随时放下手机都缺乏自觉性，父母们更不要高估孩子的自制力，科学有效的外在管控必不可少。在手机上安装管理软件，例如雷格盒子和爱学生App,家长远程管控，合理有效地控制孩子的上网时间，并且做好奖惩约定。
发展心理学表明，一切手机问题都是关系的问题。青春期的初中生正处于叛逆期，好奇心增强，独立意识凸显，家长们要重视孩子沉迷手机的情况，在良好沟通的基础上，及时采取措施让孩子从手机中抽离出来。
不必简单直接地严禁孩子玩游戏，乃至处罚他们。这只是让孩子将你当做对手，让孩子反叛，随后回绝你任何的分配。
父母应当理智但坚定不移地为孩子表述：沉迷于游戏危害了你的学习培训与生活，你务必降低玩游戏的时间。自然，这很有可能会惹恼孩子，但不必让步。坚持不懈你的决策，从孩子友军的视角告诉他：假如你必须协助，大家会竭尽全力协助你。
与孩子们一起制订容许游戏的玩法和道德底线。比如，在周末，你能在进行课外作业后玩一个小时。最好是把他们写在纸上。彼此再三签字。父母应当监管，心态应当一致。
游戏的孩子在现实生活中欠缺陪伴，或是在日常生活中找不着认同，他们也许会在游戏里面获得越来越多的关心。
网络上有句调侃的话：世界上最遥远的距离，莫过于我在你对面，你却在玩手机。这样的情景在我们的生活中也屡见不鲜。
众所周知，武亦姝在参加了《中国诗词大会》并夺冠之后家喻户晓，又以613分的成绩考入清华。路人纷纷点赞，又是别人家的孩子。但在武亦姝的背后也有一位“别人家的爸爸”。她的父亲每天下午四点半就关掉手机，意志非常坚定，只为了陪伴孩子。在寒假这段时间中，爸爸妈妈们也可以给孩子高质量的陪伴。
爸爸妈妈们对童年的游戏一定印象深刻，因为那时候没有绚丽缤纷的电视节目，没有美轮美奂的游戏界面，所以孩子们传承的游戏和自创的游戏层出不穷，例如：跳房子、折糖纸、抓石子、跳皮筋、翻花绳……我们可以趁这个时候来一场“童年游戏PK赛”，在愉悦身心的同时增进亲子关系。
现在是互联网时代，相信很多孩子都会用手机玩游戏了，甚至废寝忘食不写作业不学习，晚上也要熬夜玩游戏，根本不听劝阻，面对这种情况很多家长都不知道该怎么办，下面我们一起来探讨解决方法！
孩子天天沉迷于游戏怎么办
1、找到孩子沉迷游戏的原因
孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢游戏胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能帮助孩子摆脱手机游戏。
2、引导孩子玩一些有益的游戏
孩子的天性就是游戏，如果家长一味地阻止，反而会激发孩子的逆反心理，还不如有效疏导，让孩子玩一些益智游戏，来取代这种手机游戏带来的伤害。
3、控制玩游戏的时间
作为家长，该严格的时候必须要严格。如果想和孩子预定好玩手机的时间，家长首先要遵守自己的诺言，比如说规定孩子玩一个小时，那么一个小时之后必须要停止他玩手机，这样他才会慢慢养成良好的习惯。
4、培养孩子的兴趣
孩子玩手机无非也是孩子的兴趣之一，所以要想让孩子彻底的戒除手机成瘾的习惯，就要在兴趣上分散孩子的注意力，买一些孩子喜欢的书或画笔或者试着发现孩子的兴趣习惯，然后进行兴趣培养。
5、多关注孩子
家长要和孩子谈心，了解他现在的心理状况，他需要什么。那么针对他的需要，家长可以适当满足。家长多关心他会是很好的良药，孩子其实最需要的是家长的爱，多抽些时间陪孩子聊天，他会把注意力转移过来，慢慢就会和家长成为好朋友，更会变成听话的孩子。
孩子天天沉迷于游戏有哪些危害
1、痴迷游戏无心向学
玩游戏成瘾的孩子每天心思都放在如何获取更好的装备、如何变得更强以及今天要玩什么英雄等等，孩子将本该放在学习上的精力全部投入到了游戏当中，自然会对学习效率产生影响，导致孩子听课效率降低，学习成绩下降。
2、影响身体健康
孩子沉迷于打游戏时不会特别在意时间的流逝，往往会忘记按时吃饭、按时睡觉，甚至有的孩子还熬夜偷偷打游戏。因为沉迷玩游戏而导致营养跟不上，作息不规律，会造成孩子发育不良，身体免疫力下降，影响身体健康。
3、影响孩子的三观塑造
孩子年岁比较小，在生长的过程中容易遭到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其间一些游戏中充满了不良的因素，尽管给孩子的感官上带来了刺激，但是却会对孩子的心理形成很大的影响。
孩子喜欢玩游戏家长怎么办
1、建立良好的沟通和信任关系。父母应该与孩子保持良好的沟通和信任关系，了解孩子沉迷游戏的原因，并一起寻找解决方案。同时，要尊重孩子的意见和决定，鼓励他们表达自己的想法和感受。
2、引导孩子正确看待游戏。父母可以引导孩子正确看待游戏，例如与孩子一起分析游戏的优缺点和潜在风险，让孩子更加清晰地了解游戏的利弊。
3、创造积极的学习环境和兴趣爱好。父母可以创造积极的学习环境和兴趣爱好，例如与孩子一起阅读、参加体育活动或者参观博物馆等，让孩子有更多的选择，减少对游戏的依赖。
其实孩子沉迷于游戏的问题是非常常见的，一方面是因为现在大环境的影响，一方面是孩子的家庭教育所导致的。所以家长想要去纠正他们这个问题，就要先去分析他们沉迷的具体原因，这样才能对他们的问题做针对性的引导，帮助他们进行改正和提高。
现在的孩子都沉迷于游戏怎么办
1、了解他们沉迷原因
很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让他们改正，反而让他们有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子沉迷于游戏，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。
因此，如果这个时候，家长能和孩子谈谈心，了解他们是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程。在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能他们就不会只知道借助游戏来释放压力了。
2、做有效的改正
家长要和孩子共同制定解决问题的路线。怎么改？进程怎么安排？这件事情家长不能一言堂，一定和孩子共同商量，制定比较现实的行为改变方法。如果说孩子现在每天都花四五个小时玩，一下子收缩到只有周末能玩1个小时这不现实，因为实际上他已经有行为成瘾的问题。
因为一旦行为成瘾，客观的情况决定了这个时候的孩子是管不住自己的。而现实的行为改变最重要的就是要“小”，步子要足够小，让孩子一努力就能实现，然后就可以不断地进步。从每天不限时，调整为一天玩2个小时或者3个小时，到慢慢调整能不能隔一天再玩，到最后可能调整只有周末才玩，这个必须得一步一步地走，这个是可以去考虑的。
3、多陪伴和交流
不管是母亲还是父亲，都要抽出时间给予孩子一定的陪伴，陪伴对沉迷于游戏的孩子来说至关重要。父母多给孩子沟通和交流，只有建立在有效沟通上的陪伴才是真正的陪伴，而经过研究表明，一般沉溺于网络游戏的孩子不喜欢沟通，也不喜欢和外界交流，因此父母陪伴和沟通能帮助孩子从游戏中走出。
孩子沉迷于游戏的原因
1、没有获得足够的陪伴
这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴子女玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致他们心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。
2、爱的泛滥
现在我们的父母都非常的爱孩子，但是这种爱表现为包办子女的一切事物，用自己的经验帮助他们出谋划策，替他们设计好人生的每一步。例如，孩子穿衣慢了父母帮忙穿，送孩子夏令营帮助孩子把行李准备好，每天吃什么，穿什么安排得事无巨细的安排，最后，导致孩子不会灵活的处理生活中的突发状况。这样导致孩子自信心不够，害怕挫折，一旦有一点挫折就受不了，于是只能躲进网络的世界里，出不来。
很多青春期的孩子，喜欢看网络小说，一般情况下正常的阅读，家长是可以让孩子自己去找阅读素材的。但很多孩子因为进入青春期，没有很好的自控能力，容易沉迷于网络小说的世界，所以，家长在孩子阅读的时候，可以和孩子一起阅读，引导孩子树立正确的文学观念，在交流中，也可以给孩子提供一些阅读的方向，比如文学著作，寓言故事等等，都是可以的。
青春期女孩沉迷于网络小说怎么办
1、增强自控能力
孩子之所以会迷上小说而戒不掉，有一部分的原因是因为，青春期的孩子自控力不够，控制不了自己的行为，管不住自己的想法，所以我们要增加自控能力，做到自己不沉迷于小说或一些不好的东西上。我们在自己想要看小说的时候，要学会转移自己的注意力，可以去学习或是看一些关于学习的资料，尽量让自己忙起来，让自己不再有看小说的念头。
2、跟孩子好好交流
如果青春期孩子的逆反心理比较强，要以柔克刚。比如，选择一个合适的时机跟孩子聊一聊，最近都在看些什么小说，你觉得这些小说写的好的地方在哪里，让孩子说说自己对小说的见解，然后问问孩子为什么选择，在这种关键的时间看小说，如果孩子能够跟你说，那就去解决孩子所逃避和担心的事情总之，要晓之以情，动之以理，没有孩子是不想要考上好大学的。
3、管理孩子玩手机的时间
很多家长在给青春期的孩子配备手机时，往往忽略手机使用和管理权问题。由于孩子本身并不挣钱，家长给孩子买手机前后，必须要清楚你仅拥有这部手机的临时使用权，而管理权却在爸爸妈妈手里。当孩子明白自己只有手机临时使用权时，自然态度就会不会像原来那样蛮横，因为他们非常清楚自己理亏，只能乖乖服从手机使用管理。
4、陪伴孩子阅读
青春期多给孩子推荐健康向上的文学作品，陪孩子阅读，让这些积极有意义的文学作品所传递出来的人生观、世界观一点一滴、潜移默化地渗透到孩子的心灵世界。陪孩子阅读是个非常好的方法，每读完一篇文章，和孩子一起谈论其中的文章，还可以多鼓励孩子写读后感，寻找其中学习的素材，这样的阅读活动坚持下去，将能培养孩子良好的阅读习惯。
青春期沉迷网络小说的危害
1、对自己的未来发展不利
对自身未来的伤害，书中自有黄金屋，主角不死定律，主角不败定律，主角事业终有成定律，是网络小说的基本套路。不论是什么类型的小说，看到最后都会觉得事业有成，都可以成功，只要去做，就会实现，而且总在幻想结果的美好，却忽略过程的痛苦也承受不了这种过程的痛苦。
2、耽误学习
会耽误学业。青春期的孩子正是喜欢幻想的年龄，太过沉溺于网络小说中的虚幻世界，肯定会耽误学业。就算是再聪明的孩子，一旦沉迷网络小说，那么势必会影响学习的，脑子里装的全是网络小说的情节，哪还有心思学习？所以沉迷小说世界，对孩子的学习是很不好的，家长要及时帮助孩子解决这个问题。
五类容易沉迷网络孩子
1、学习失败的孩子。家长、老师对孩子的期望值过高，孩子的成就感只靠学习来维系，一旦学习成绩不理想，孩子的失败、挫败感就会接踵而至。但手机上孩子容易体验到成功，手机游戏商设计的游戏，具有很大挑战性，设计有很多闯关环节，每闯一关，都会给孩子以鼓励、赞扬，让孩子很有成就感。
2、学习特别好的孩子。这类孩子特别少，但也决不能忽视。这类孩子升入高一级学段后，学习成绩好的优势开始下降，不能保持原来的位次，对学习产生怀疑，家长老师的逻辑通常是考上好大学，有个好工作，将来好挣大钱，一旦优势没有了，排名靠后了，老师关注也不够了，成绩一时赶不上，没有形成正确的成绩观，孩子就很容易迷恋上手机。
3、人际关系不好的孩子。师生关系不好，没有小伙伴，不会处理基本的人际关系，社交能力差，孩子在现实生活中找不到真正的小伙伴，就会在虚拟空间去找，从手机上找到志同道合的小伙伴，学习生活就会出现问题。
4、家庭关系不和谐的家庭。父母经常吵架，或者闹离婚，冷暴力，家庭家长问题多，孩子感受不到爸爸妈妈的关爱，网络上获得任何一点点成绩，就会有很多人表扬、赞美、鼓励，给孩子交心，从而让孩子迷上网络。
5、自制力弱的孩子。很多孩子不玩手机，是自制力、克制力强。自律性很强的孩子，学习根本不用担心。但很多孩子是做不到自律的，很多成人就不自律，知道过多接触电脑、手机、网络是不对的，但自己管不住自己。
孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办
一、父母要先管理好自己
要孩子管理好自己之前，一定先管理好自己，要孩子做到的，自己需要先做到，家长要首先作为榜样，自己得做到才有资格管教孩子，吃饭时不玩手机，和孩子说话时不玩手机，家长要起到带头作用。
二、约定好给予孩子足够的空间
孩子沉迷游戏不是一天两天的问题，沉迷玩游戏是孩子的自控力不足，孩子的家长应该和孩子合理的沟通正确的引导，需要给孩子足够的空间，让他学会自己养成自控力，而不是上来就说“玩什么游戏，别玩了”他会更加的反感，家长要做的就是让他明白如何利用好自己的时间，学会自制。
三、高质量的陪伴
家长不论在每一个阶段都需要给孩子足够的陪伴，不是拿着手机坐在孩子身边，而是花时间了解自己的孩子，花时间走到他的内心和他心与心的交流，不是他看到你就像看到什么十恶不赦之人，而是像朋友一样的相处，放假了可以带孩子去玩，去兜风去吃大餐去好好的放松，这才是亲子之间的高质量陪伴，父母不再是高高在上的父母，此刻你们是平等的，这样才能和孩子保持良好的亲子关系。