2023-10-23 10:02
1454浏览现在很多校园中存在早恋现象，但因为小孩的情感是非常不稳定的，所以就会有失恋的情况。对于那些过于投入的孩子来说，他们受到的影响最大，于是有的就会情绪很低落。身为家长为了避免小孩这样消极的情绪影响学习，那么要怎么办呢？
孩子失恋后情绪低落家长怎么办
青春期的孩子最重视的人际关系是同伴关系，谈恋爱的小孩自然最看重与恋人的关系。所以，无论如何父母都要尊重孩子真心付出的情感。如果你批评他的朋友或恋人，必然会遭遇他猛烈的反击。当小孩极力去保护他的情感不受批评时，他是不可能有心思聆听和处理其他的信息的。
所以，有效陪伴的第一步，是尊重孩子那份青春恋情。尊重表现为具体的行动就是：无条件的关爱和不评判的聆听，前者要求父母在孩子遭遇失恋之痛时，要表现出极大的包容与关爱，后者要求在聆听时不贬低不训斥不攻击。
如果以前和孩子沟通不好，父母就要想办法疏导；如果以前沟通不错，只是在失恋这件事上小孩不愿和你们谈，那么也要想办法引导他主动表达他的感受和情绪。父母这时要做的就是接纳孩子失恋后低落的情绪，千万不要严厉批评。
父母要站在孩子的角度，去体验他的内心世界，去理解和感受他的喜怒哀乐。这时，家长要学会认真地倾听，让孩子舒畅自由地表达自己的情绪感受。
家长如果有积极的感应方式，认真的倾听姿态，孩子就会感受到来自家庭的爱的关怀，情感的慰藉，失恋的痛会淡化许多。之后孩子对失恋这件事情也会看淡许多，觉得并没有什么大不了，毕竟他还有如此关心他的爸爸妈妈。
父母在与孩子交谈的过程中，要善于发现他身上的闪光点，尤其是小孩对失恋这个问题的一些正确看法，及时进行表扬，及时进行鼓励。
家长要告诉小孩：恋爱本身就有两种结果，一个是牵手，一个是分手。牵手能够使人成长，分手同样能够使人进步。从分手中能够得出一些经验或者教训，可以使自己在今后的恋爱过程中少走弯路，不会再犯类似的错误。你能够认识到这一点，就说明你长大了你进步了，你真正一步一步走向成熟了。
孩子早恋家长应该这样做
1、充实生活
这个时期家长可以鼓励孩子多参加一些兴趣活动和集体活动，培养他的各方面兴趣和能力，充实他的生活内容，填满他的精神空虚。家长在青春期开始时，就要正确的引导孩子，学生就该以学业为重，不能避重就轻。而且家长也可以多抽出时间带这孩子活动，多接触外界事物，分散他的精力，转移他的注意力。
2、多陪伴
很多孩子之所以出现早恋的现象，就是因为在家里感觉不到温暖。许多家长以暴力的方式对待孩子，让小孩总觉得父母不喜欢，不爱自己，长期以来希望得到别人的重视和认可，所以早恋出现。所以家长要多陪伴孩子，多与他沟通交流，改变自己的不良教育方式。孩子放下对父母的防御心后，才能进行正确引导。
孩子在学校情绪很低落的原因有很多种：可能是学习成绩不够理想；可能是同学之前的关系出现了问题；也可能是叛逆期在作祟。家长要想解决这类问题，必须要找到原因所在。
孩子在学校情绪很低落家长怎么办
1、倾听孩子心声，拥抱安抚，提供亲情纽带
因为青少年的自我意识逐渐成熟，思维的独立性，批判性，创造性都有了显著的提高，但毕竟人生经验不足，内心总是有矛盾冲突。需要家长多引导，多沟通，给孩子关爱，让孩子倾诉，家长要宽容接纳，并用拥抱给以安抚，让孩子感到温暖，踏实。
2、给予孩子足够的关注和支持
孩子在学校情绪低落时，家长需要给予孩子足够的关注和支持。家长应该鼓励孩子，让孩子感受到家庭的温暖和安全感。家长可以与孩子一起做一些喜欢的事情，或者陪孩子去参加一些有趣的活动，增强孩子的自信心和积极性。
3、加强家校沟通
最后，我们还应该加强家校沟通。学生情绪低落的根源可能来自于家庭、学校等方面，我们需要与家长和老师进行沟通，了解学生的情况，共同制定解决方案，为学生提供更全面和有效的帮助。
4、引导孩子处理情绪
孩子在学校情绪很低落，我们作为家长可以引导孩子再重构事件，寻找如果同类事件下一次发生时可能的解决方法。此时家长可以积极鼓励孩子多想方法，这些方法才是孩子在未来遇到负面情绪时属于他们自己的方法。
孩子在学校情绪很低落的原因有哪些
1、孩子的受到了挫折，导致自信心下降
孩子的情绪，跟孩子的自信心是有很大关系的，如果孩子的自信心没了，孩子的情绪自然就会变得很差，而挫折是最能打击孩子自信心的。所以孩子的情绪低落可能是因为遭遇了自己无法解决的挫折，让他们觉得自己很没用，从而自信心下降。
2、不良的社交关系
除了家庭中的影响，孩子与同龄人的社交关系也会影响到孩子的情绪问题，例如校园暴力和在学校中被孤立。被校园暴力的孩子往往是胆小或内向的孩子，他们往往遭受欺负后首先选择的是沉默，不敢和老师和家长倾诉，这种心理创伤可能使得他们更加孤僻和自卑，而被同学孤立的孩子也常常表现出容易对自己不满、自卑的情绪。这些都容易导致孩子在学校情绪很低落的问题发生。
中国是全社会的焦虑，家长、学校、社会天天在孩子耳朵边上咆哮：成绩成绩成绩！为了成绩，孩子什么都不用做什么都不用管，只要成绩好，孩子的任何要求家长也竭尽全力满足，人为的创造出一个失真的成长环境。可是，孩子也是人，更不用说在青少年时期，他们渴望寻求自己、成为自己，但现实是，他们活在真空中，缺乏现实感和存在感，一边是高压，一边是自己内心你的不服气、不甘心，渴望跳出眼下被压制的环境，去认识真正的世界。
家长要有远见、要有慈悲之心，你现在越把你的孩子当成“人”看，他就越有希望尽快走到你希望的“正轨”当中，并且是心甘情愿，还会对父母有感激之情。著名作家贾平凹说：“不必担心没有你的设计孩子就一事无成。教给他做人的起码道德和奋斗的精神，有正规地学校传授知识和技能，每一个生命自热而然会发出灿烂的光芒。”
我认为压力再大，也不会压到孩子不去学校上学的地步。孩子不去学校上学一定另有其因。家长应该好好地和孩子坐下来敞开心扉谈一谈，真正了解孩子的内心世界，找到孩子不去学校上学的原因，才能对症下药，解决这一棘手难题。
这里谈几种可能的情况：
情感上出现问题。早恋期间对方出于某种原因突然提出分手，或者向对方表白遭到拒绝，心理承受能力太差，面子上过不去，万念俱灰，失去学习的动力，于是逃避现实，选择辍学在家。
成绩太差，基础空虚，听课如听天书，身在教室心在室外；而各科老师却施加压力，一再逼迫。整天面对的是“题不会做”和“满耳批评指责”。孩子觉得实在不能呆在学校，没有读下去的必要了，自然选择回避。
还有可能就是和周围许多同学的关系闹僵，孩子被孤立，或受到校园欺凌，却不愿告诉父母，憋在心里，呆在家里。
也有可能由于学习成绩不好拖了班级后腿，受到老师的侮辱性的指责、辱骂，孩子感到无脸在呆在学校。
根据多年经验，以上是导致孩子宁愿呆在家里而不愿上学的最为可能的四种原因。家长应该多方打听、了解，真正摸清孩子逃避上学的原因，再选择适当的时机、合适的方式和孩子交流，慢慢地让孩子解开心结；同时以时间做解药，慢慢淡化郁积其心之块垒。相信，过一段时间孩子的固执心态就会打开，家长给孩子找个下的台阶问题就会得到解决。
可以找孩子比较信任年长的亲朋好友，让他开导开导，理解青春期对异性纯纯的好感，被对方拒绝不能代表你有什么问题，只是不适合而已，对方现在只要精力在学习上，这个时期的好感也会随着年龄的增长慢慢淡化，那其实不是真正的爱情，青春期的一点萌动，一点喜欢而已，就像什么季节要种什么庄稼，什么年纪也要该干什么事，这个时期学习是第一位的，你只有变得优秀了，才会吸引优秀的人来。
这个时期家长要把他当个大人来看，虽然他思想还是很不成熟，但一定要给足他面子，与青春期的孩子对抗，失败的一定是家长，只有接纳鼓励，耐心倾听了，家长错了就要给孩子道歉，只有赢得他的心，才有沟通引导的可能。
切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。
降低学习目标，确立自我参照标准。不要为学生设置过高的目标，让他们有一个只需努力就能实现的目标，让他们乐于达到自己的学习目标，并认清自己的努力和成就。
控制情绪不打骂好好沟通。孩子不想去学校了，作为家长肯定会生气，但依然要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反，要做的就是好好和孩子谈谈，了解一下孩子不去学校的原因，看看孩子有没有提出什么条件和要求等。
孩子因为考试失利情绪低落，这说明孩子是比较在意学习成绩的，孩子有较强的自尊心！这是好事，作为家长我们要理解他们，及时的对他们进行开导和安慰。
孩子因为考试失利情绪低落怎么办
1、孩子一次考试考不好就情绪低落可以给予安慰和支持：孩子没考好，心里已经够难受了，家长的指责和批评只会加重他们的心理负担。因此，家长应该先安抚孩子的情绪，告诉他们一次考试成绩并不能代表他们的全部。
2、转移孩子的注意力，引导孩子到感兴趣的事物上来，但不能无原则地允许什么，如玩手机玩游戏玩牌打电玩等，可以带孩子出去走走，或参加体育活动，或图书馆博物馆，或给孩子推荐名人传记等。
3、家长务必要做的是，在孩子分析完自己的问题后，一定要记得帮助孩子发现问题的同时也要重建孩子的自信，我们要在孩子自我剖析的基础上指出孩子的优点和潜力。当孩子看到考试的失利，是因为多个因素导致，而不仅仅是自己能力的问题他们的内心会变得轻松而充满希望。
4、有的孩子自我调节能力比较差，没有有效的方法或者过了很久还没有调整过来。此时家长就要主动一些，可以带孩子做一些放松活动，跑步、爬山、打球、看电影等，哪怕是大哭一场，帮助孩子调节好自己的心情。
孩子因为考试失利情绪低落的原因
一、孩子可能在学校预设了一些竞争对手，考试成绩出来后还被竞争对手甩在身后，内心会觉得很失落。
二、孩子没有完成自己预设的目标，对自己很失望，这是其中的一种。
三、孩子可能觉得辜负了父母的期望，父母对他们很好，但对他们的学习要求很高，自己没有达到他们的要求，害怕父母伤心或者害怕父母的惩罚。
孩子考差了怎么办？家长怎么帮助他
考试成绩不好，家长首先应该耐心聆听孩子对于这个事情的看法，不要过分质疑孩子、谩骂或者惩罚孩子，给孩子充分的安慰，相信孩子可以做得更好。
家长们要合理分析评价孩子分数，记住以鼓励教育为主：孩子本身成绩就比较差，家长要合理看待孩子的成绩，不要单靠看孩子自己的分数，要看到整个班级的分数，还有每次考试的试题难易程度，对于孩子取得的进步要及时鼓励，少批评，这样有了信心，才不会对学习产生厌烦心理。
如果是因为孩子的知识掌握不扎实导致的考差了，那么家长可以帮助孩子补充。如果是学习方法或习惯问题，家长可以根据孩子不同的情况提供适合的帮助和建议；如果是心理压力过大，可以帮助孩子减轻压力。
总之，孩子考的差，家长要懂得换位思考，想想孩子的感受，并且在沟通交流的时候，多多的理解孩子，开导孩子，这样孩子就会平静下来，这样才能更好地帮助孩子。
孩子手机没收情绪低落易怒，做家长的应该理解，必须要跟孩子有一个真诚的沟通，让孩子明白手机的利与弊，在这个年龄段应该做当前年龄段该做的事，转移孩子的注意，引导孩子多参与体育运动，打蓝球，踢足球等，绘画，乐器的培养。
孩子不玩手机就情绪低落怎么办
1、多带孩子出去开阔眼界
对孩子来说，最开心的事就是出门旅游，看看不一样的景，玩些没有玩过的游戏。如果时间允许，经济条件允许的情况下，尽量带孩子多出去走走。
2、行为规范从家长做起
孩子是融入家庭的一员，平时的言行举止都是家庭环境熏陶的结果。要想让孩子不天天捧着手机看，家长就要起到正导向的带头作用。在孩子面前，家长应尽量减少玩手机的场景，如果家长手机不离身，孩子自然对手机会产生强烈的兴趣。
3、逐渐增加阅读时间，培养阅读习惯
孩子好习惯的养成离不开家长的努力，孩子自律能力的提升得益于家长的用心。好习惯尽早培养，从小开始培养，孩子从六个月开始就能看图形卡片了，再大一点可以开始看绘本，慢慢识字了便可以独立阅读。阅读能优化孩子的注意力，培养其独立思考的能力，还能保护视力。
孩子不给看手机就哭怎么办
孩子哭闹通常是因为他们得不到他们想要的东西，这可能是因为他们没有足够的理解力，或者是因为他们没有合适的方式来表达他们的感受。
如果孩子不想离开手机，我们应该耐心地告诉他们为什么他们需要停止使用手机，以及他们可以做些什么来度过没有手机的时光。例如，我们可以鼓励他们和家人玩游戏、阅读书籍、运动或者是做一些有意义的事情。
最重要的是，我们必须保持冷静，不要让孩子的情绪影响我们的判断，同时也要让孩子知道他们的感受被理解和尊重。
孩子沉迷手机怎么办
1、正常地引导而不是抑制
孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人来进行适度地指导，许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机，但这种强制的手段是非常错误的，反而激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。
2、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、家长要以身作则
许多家长自己手机不离手，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。
我们都知道高中阶段的孩子容易出现厌学问题，很多家长都为此感到头疼，高中学生的厌学情绪，究其原因说，来自于不同的方面。我们也只有弄清楚其原因，才能用恰当的方法给予引导。
高中孩子不想上学了情绪低落怎么办
1、重视他们的情绪和感受。
高中生正处于人生的关键时期，面临着学业压力和人际关系的挑战。他们可能会感到焦虑、无助或失落。作为家长，我们要倾听他们的心声，关注他们的情绪变化，给予他们支持和理解。同时，我们也要鼓励他们表达自己的感受，帮助他们找到合适的方式来释放负面情绪，如运动、写日记等。
2、给予高中生足够的鼓励和肯定。
有时候，高中生会因为自己的学习成绩不如预期或遭遇挫折而感到沮丧。在这个时候，我们应该及时给予他们肯定和鼓励，帮助他们树立正确的价值观和人生观。我们要让他们明白，成绩并不是唯一的衡量标准，每个人都有自己的擅长和发光点。
3、用心去沟通。
孩子到了高中思想已经成熟也很敏感，父母在教育孩子时不要再去说教，从小到大孩子早已听腻了。厌学也有可能是对父母的反抗。父母一定以尊重孩子的态度与之交流，了解孩子的想法，从而解决厌学问题。
4、感受生活的美好。
高中的年纪正是对未来充满憧憬的年龄。眼光放长远一些，可以和孩子一起想象以后的生活，找到生活的意义，找到努力学习的动力。
5、我们要提供适当的学习支持和资源。
有些高中生之所以情绪低落，是因为他们面临学习困难或缺乏必要的学习资源。作为家长，我们要密切关注他们的学习情况，及时发现问题并提供帮助。我们可以通过与老师的沟通合作，为他们提供辅导或补习资源；我们还可以鼓励他们寻求同学、朋友的帮助和支持，共同解决学习难题。
高中孩子出现厌学问题的原因
1、缺乏动力。孩子认为学习没那么重要，之前没有养成好的习惯总是被动的去学习。学习上一旦有了困难便不可能在努力，把自己的精力分散到其他事情上。
2、学习压力大。父母对孩子期望过高，使孩子心理压力过大，如果一旦满足不了父母的要求，孩子人为自己很无能，会以逃避的心态去应对。
3、学习上的无力感。重点高中，比自己优秀的人有太多，这时心里上产生了落差，认为无论如何去努力都赶不上别人，产生了自暴自弃的想法。
高中孩子情绪低落怎么办
1、多了解孩子
在了解了孩子的心理的基础上，我们更应该多关心孩子的心理健康，多和孩子进行沟通，让他们正确认识父母的情绪变化，知道自己现在在做什么。
2、培养孩子的兴趣爱好
在孩子情绪低落的时候，我们可以多陪伴孩子一起聊天看看学习，多和他们交流感受，在一些家长会上发现孩子有了很大的转变，我们可以让孩子多参加学校的兴趣班，带他们去做一些运动，这样孩子的情绪也就容易平复了。
3、保证充足的睡眠
高中生每天要保持充足的睡眠，不要熬夜，保证睡眠质量，让大脑得到充分的休息，有助于稳定情绪。睡眠质量好了，学习效率也会提高，对消极情绪的缓解有帮助。
4、积极引导
高中生出现消极情绪后，家长不要以自己的主观情绪为由，应该积极地引导其改变这种消极情绪，树立自信。比如在学习上，不要给高中生太多压力，可以帮助其树立自信心。
面对孩子总是情绪低落的问题，家长要先学会接受他们的情绪，同时也要想孩子表达理解和接纳，这样他们才会愿意与家长做深入的交流，有助于家长打开他们的心扉。当家长了解了他们负面情绪的原因后，就要对他们做针对性的指导，帮助孩子进行提高。
孩子总是情绪低落怎么办
1、接受孩子的情绪
有时候，家长不知道应该如何应对容易情绪化的孩子是很正常的，因此感到困惑或不知所措也是正常的。虽然家长可能不明白为什么孩子会有这样的情绪，但家长可以让孩子知道你知道并理解他们正在克服某些情绪，这可能对孩子会有所帮助。
因为孩子们需要学会识别、理解和应对自己正在经历的事情，当他们感觉“被看到”、“被关注”和“被接受”时，这对他们大有帮助。因为哭泣、生气和沮丧都不是坏事，也不是软弱的表现。这是因为每个人都有不同的气质，情绪敏感性也是孩子的一部分，所以，家长一定要让孩子知道你接受他们的天性。
2、提出解决方案和安抚
如果孩子是因为人际关系和集体生活而产生了孩子总是情绪低落的问题，例如因为某件事不想上学、不想去幼儿园、不想和某某同桌等等问题。那么家长在安定好孩子情绪后，面对社交问题，家长可以给孩子提出一些解决方法，帮助孩子化解情绪的问题。并在事后给予孩子适当的鼓励和安抚，这样有助于孩子建立对抗情绪化的信心和信念。
3、允许孩子适当哭泣
不管是男孩儿还是女孩儿，都要允许孩子哭。有些家长认为男儿有泪不轻弹，男子汉不能哭，这些其实都是不利于引导孩子的情绪发泄的。事实上，关于情绪低落的问题男孩子居多，比如打人、摔东西、说脏话等行为。
这是不是与我们在养育男孩的过程中，给孩子发泄的选择通道太少有关呢？女孩子可以掉眼泪，男孩子就只能摔东西了，形式不一样，本质是一样的，都是把不想接受的那部分丢出去。其实如果我们允许孩子去哭泣，也许孩子当他的情绪表达出来以后呢，他的情绪化自然而然地就降低了。
孩子总是情绪不稳定的原因
1、引起父母的关注
有的家长平时忙于工作而忽视了孩子，孩子便会故意通过情绪化的方式来引起家长的关注和重视，很多家长常常会把小孩的这种低落的情绪理解成“叛逆”，但是这只是孩子的一个“小心机”罢了。所以，父母应该在工作之余多关注孩子，多和孩子聊天沟通，才能够更好地了解孩子的情绪化问题。
2、父母的情绪影响
当然孩子的情绪低落也来自于父母情绪的影响，很多时候如果我们做父母的没有办法心平气和的与孩子进行沟通，孩子出现一点错误，就对他恶言相向的话，那么长期受到这种刺激的孩子，就很容易表现出情绪化的特点。毕竟孩子在应对外界压力的时候，并不会像成人那样冷静应对。而父母的不耐心与烦躁，对他们来说就是巨大的心理压力。
对于孩子经常闹情绪的问题，家长在引导的时候，可以尝试用共生效应，对其进行引导，帮助他们进行改善。在引导的时候，家长要注意引导孩子确认和描述出自己的情绪，认可进而接纳他们的情绪，这样孩子才愿意听从家长的疏导。
孩子经常闹情绪家长应该怎么办
1、家长可以尝试用共生效应
共生源于生物学，在自然界中，一株植物单独生长，看起来就是很单调矮小的。但如果是和同类植物一起，看起来就是枝繁叶茂的，很有气势，很有活力，这种就被称为是“共生效应”。著名教育家曾说：“我们必须变成小孩子，才配做小孩子的先生。”
这也就是说，家长只有从孩子的角度来思考问题，让自己和孩子处于平等地位，才会产生“共生效应”。家长若可以引导孩子，帮助孩子消化不良情绪，那么孩子心中就不会积累坏情绪。当然家长也要注意不要强行的压制孩子，不允许孩子发脾气。闹情绪是正常的，家长更应该做的是对孩子的不良情绪进行合理引导。
2、引导孩子确认和描述情绪
当孩子闹情绪的时候，家长可以先帮助孩子确认自己的情绪，并借助同理心表示对孩子的接纳和理解。如果处在“聚光灯下”，孩子会发现自己发脾气时能够引发更多的关注，反而不利于他们对不良情绪的控制。
著名心理学家曾说：“人最本质的需要是渴望被肯定。”所以，家长要引导孩子分析情绪，将发脾气的理由说出来的过程，就是帮助孩子进一步强化理智脑的使用在分析问题的过程当中，孩子冷静的说出事情的原因、如何开始的，自己当时的行为和想法，造成的后果是什么。也是帮助孩子认识自己、锻炼思维逻辑和共情的方式
3、认同孩子
孩子也有正常的喜怒哀乐情绪，发脾气也是孩子的一直发泄方式，家长要来认识到这一点。孩子闹情绪是家长可以帮助孩子转移情绪，引导孩子通过自己的兴趣爱好来宣泄情绪，同时给予孩子安慰，认同孩子的情绪，不要给他们讲大道理，这样反而会引起他们反感。
不管孩子发脾气是合理还是不合理的，家长都应该让他们知道经常闹情绪的做法是错误的。如果孩子能够停止发脾气，家长应该及时表扬孩子，并帮助孩子找到合适的发泄方式，教会他们多学会表达，并且家长要多给他们关心和耐心倾听。
孩子经常闹情绪的原因
1、家庭环境
如果家庭不和谐，孩子父母经常争吵，孩子的情绪也会受到影响。或者在家庭中，父母很少听取孩子的意见，孩子没有权利表达自己的意见。父母也不注意孩子的意愿和感受等，这都会导致孩子出现动不动就发脾气的现象。
2、效仿成年人
孩子正处于生长发育的快速时期，所以他们模仿学习的能力较强。现实生活当中有很多的家庭都只有一个孩子，部分家长对与孩子过分溺爱，就容易助长孩子的不良行为，进而使孩子爱发脾气、暴躁。
面对初中孩子情绪低落的问题，家长要给予正确的回应和帮助。在回应的时候，家长要注意自己的态度，不要以教训的口气与他们交流，而是要接纳他们的负面情绪，学会与他们做朋友，去关心和了解他们的压力，从而去改善他们的情绪问题。
初中孩子情绪低落怎么办
1、了解孩子的情绪
很多时候，初中孩子可能出现脾气大、妒忌、沮丧等情绪，需要家长了解孩子的感受，并给予自己的支持和帮助，维护孩子的情绪稳定和健康。同时，也可以通过培养孩子的情感智力，如让孩子了解情感的表达和处理方式，和关系处理的技巧等，来帮助孩子更好地解决情绪和困难，改善他们情绪低落的问题。
2、给孩子足够的关注和支持
初中孩子的情绪低落往往是由于内心的不安和失落引起的。在这个时候，家长需要给孩子足够的关注和支持，让他们感受到家人的温暖和安全。可以陪孩子去看电影、散步、游泳等，让孩子感受到家庭的关怀和温暖。同时，家长也可以给孩子提供一些正面的心理支持，鼓励他们积极面对困难和挫折，克服自身的不足和缺点。
3、给予他们帮助
初中孩子情绪低落，家长要帮助孩子学会面对压力。有时候因受到挫折，比如考砸了，被老师批评、被同学嘲笑、孤立等，孩子会感到压抑、恐惧、不知所措。这时，父母应当开导孩子，让孩子明白人的一生必然会经历这些，要学会坦然接受。当孩子心情压抑时，可以带他们去公园、游乐场等场所，进行放松。
4、培养良好的情绪管理能力
情绪管理能力是孩子成长过程中非常重要的一部分。家长可以通过以下几种方式来帮助他们培养良好的情绪管理能力：
（1）培养孩子的自我意识和自我控制能力。家长可以通过让孩子自己解决问题，让孩子自己表达情感等方式，帮助孩子认识自己的情绪和控制自己的情绪。
（2）帮助孩子认识情绪的表达方式。家长可以通过与孩子的交流，让孩子学会用适当的方式表达自己的情绪，如言语、动作等。
（3）帮助孩子学会冷静思考。当孩子遇到问题时，家长可以帮助孩子学会冷静思考，分析问题的原因和解决方法，以便更好地控制自己的情绪。
初中孩子的负面情绪有哪些
1、家长的忽视
就孩子的需求给予重视，满足该满足的，不该满足的也要让孩子知道原因。这不只是为了让孩子满意，还是父母与孩子之间建立深厚感情的过程，是他们从父母身上增强安全感的过程。
父母没有主动满足孩子的需求，孩子感受不到来自父母的重视，感觉不到足够的安全感，就会通过哭闹、发脾气来博取父母的注意，这是来自孩子的主动，通过哭闹确认父母的爱，从而增加安全感。所谓“山不来就我，我来就山”，正是这个道理。、
2、自负心理
主要是由于父母的过分溺爱和娇宠，独生子女成为整个家庭的轴心，总认为自己比别人强，总想事事占先抢头，容不得别人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔。