2023-10-20 18:07
756浏览因为现在的手机普及程度很高，所以不少孩子从小就开始接触这些东西。但如果家长没有对十三岁孩子控制玩手机，那么最后很有可能会使得他渐渐沉迷，最后影响到学习和身心健康。对此，各位家长可以试试下面的方法。
十三岁的孩子应该怎样控制玩手机
想要控制十三岁的孩子玩手机，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们要将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是避免他们沉迷电子产品的理想途径。
一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，父母可以慢慢帮他们戒掉。爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟小孩一起家庭阅读，或者带他们外出去散步聊天、让他们多交朋友、培养孩子其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。
想让十三岁的孩子控制玩手机，跟他们良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩电子产品的时候，就暴跳如雷，怒骂他们，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
家长要与孩子协商约定玩的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间，在规定时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让小孩每天玩半个小时，就无法改变他们每天都要玩的习惯。
沉迷手机有一个重要的前提，就是在环境中显而易见，甚至从不离手。所以家长也可以和孩子一起，在家庭中设立手机的专门使用区域。比如书房是学习的地方，餐厅是吃饭的地方，卧室是睡觉的地方，这些地方专区专用，不可以玩手机。慢慢地帮助小孩形成思维定势，逐渐离开父母的控制。
十三岁的孩子沉迷手机的危害
1、与外界脱轨，沉迷于虚拟世界
很多人之所以喜欢玩手机，也许是在现实中学习不好或觉得生活压力大，但是在游戏里就能得第一，享受他人的羡慕和佩服。所以有很多十三岁孩子在虚拟世界里不能自拔，享受游戏带给自己的喜悦，渐渐地把自己的心灵寄托在游戏上，与这个真实的世界逐渐脱轨。出现这种问题是极其可怕的，不仅影响人的正常社交，也不利于他们健康性格的塑造。
2、影响学习
学生长期的用手机，精力都在手机上去了，那学习肯定就很难跟上，人都是这样的。很多大人在手机面前都没有什么自制力，更别说学生了。长期沉迷手机，学生的成绩一般都会下降，
十三岁的孩子沉迷手机的原因是什么
其一，没有比手机更有意思的事情。对于爱玩手机的十三岁孩子来说，因为对电子产品里面提供的内容深感兴趣，所以他们永远都有玩的动机存在。比如说手机里的小说、动画、游戏等等。而归根结底就是因为现实生活中没有他们感兴趣的东西，所以他们会转而从手机里找。
其二，父母的唠叨。有些父母喜欢抱怨和唠叨他们的孩子，久而久之，小孩会厌烦，变得叛逆。父母与孩子缺乏经常性的情感交流，对他们缺乏尊重，十三岁孩子就会不尊重父母。
对于很多叛逆的孩子来说，他们同时还有玩手机的习惯。一方面因为叛逆的小孩自制力比较差，所以不能很好的控制自己玩手机的时间；另一方面就是家长的监管不到位，导致孩子养成了玩手机的习惯。下面我们就来说一说，对于玩手机叛逆的孩子应该怎样教育呢？
孩子玩手机叛逆应该怎样教育
一、要积极的和孩子沟通，耐心的劝解
对于玩手机叛逆的小孩，不要一味地指责谩骂，不能说丧气话，不然只会适得其反。家长在劝解小孩的时候要注意方式方法，孩子出现问题，家长着急是肯定的，但是我们和孩子沟通时，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给予出自己的建议，共同的制定合理玩手机的时间。
二、鼓励孩子合理使用网络
手机作为现代生活的常用工具，让小孩完全禁止是不可能的，关键是家长如何引导，如果利用好了可以帮助小孩学习；如果利用不好，也会影响孩子的身心健康。因此，家长可以给小孩屏蔽掉一些对小孩不利的部分，尽量陪孩子关注和学习有关的事情，或者看一些正能量的视频，增加孩子的课外信息。
三、转移兴趣和注意力
当叛逆的小孩要玩电子产品，或是不能停下来的时候，爸妈可以转移孩子的注意力，比如跟小孩来一场家庭游戏、给小孩讲有趣的故事、跟小孩画画，或者带孩子外出去散步逛公园、让孩子交朋友、慢慢培养孩子的各种其他兴趣等，都是不错的注意力转移法。
四、让孩子正确认识手机
现在的小孩是数码产品的原住民，让他们不用手机和数码产品是不可能的，但是要让孩子养成良好的使用习惯，让小孩正确的使用手机，要控制小孩的使用时间。孩子爱玩手机，需要适当的控制和规定，每次在玩之前，要和孩子说好，完成自己的学习任务或者是完成一件力所能及的家务事，才能玩一次。
孩子玩手机叛逆的原因
一、缺乏陪伴沉迷
在孩子的成长过程中，家长的陪伴和关注是至关重要的。但是现实中，由于工作和生活等原因，家长无法给予足够的陪伴，导致孩子感到寂寞和孤独。此时，手机成为了他们的“良伴”，因为它可以随时随地陪伴他们，让他们感到不再孤独。为了获得更多的陪伴，孩子会变得沉迷于手机，不愿意与人交流。
二、很多家长会强迫孩子不能使用手机
面对家长的强迫要求，小孩们会感到不服气，尤其是处于青春期叛逆的孩子，家长越不让他做，他偏偏就得这么做，这样会导致亲子关系的破裂，那样就更需要在网络上去发泄或者寻求安慰，这是一个恶性的循环。
三、逆反心理作祟
很多家长反应，孩子越长大，越不听话。尤其是上了初中之后，课也不好好听了，就只顾着玩手机。这时候的孩子，正处于青春期，他们最喜欢做的事就是和家长“对着干”。以此来宣示自己的主权，证明自己已经长大了，不是小孩子了。所以越是家长不允许的事，他们越喜欢去做。
父母要树立正确的手机使用观念，自己成为孩子的榜样；其次，与孩子进行沟通，了解他们为什么沉迷手机，帮助他们找到其他有意义的活动替代手机使用。
孩子玩手机应该怎样正确引导
1、要对手机进行监管。不要让孩子随意就可以拿到手机，这样他会时刻想着手机，不好好学习和吃饭，有可能完全沉迷进去。
2、玩手机要有计划性。孩子玩手机，就必须要和孩子商量好时间，具体玩手机多长时间，不能任由孩子随意看。将手机密码设置成为手纹识别，这样只有在你的同意下，孩子才能打开手机去玩。
3、正确引导孩子，家长要以身作则。不要在手机上下载游戏等app，其实有好多情况孩子都是跟家长学的。家长用手机玩游戏，孩子也就知道手机可以玩游戏了。如果家长将手机用到学习上，孩子也会往这方面发展的。
4、在网上报学习班。家长可以为孩子在网上报一些有用的学习班，学习到知识以外，还可以分散他的注意了，就可以让他知道，网络是用来学习。
孩子玩手机的危害有哪些
1、精神状况差
法国克莱蒙·费朗大学一项测试表明：儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。孩子的神经系统比较敏感，手机辐射会破坏孩子们的神经系统，久而久之会引起头疼、记忆力减退、失眠等症状，导致孩子在白天正常上课时会精神不集中，学习跟不上等问题。
2、影响生长发育
儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点。
孩子们经常玩手机还会引起近视问题，现在的孩子视力都越来越差，好多孩子小学时期就戴上了眼镜，这都是在孩子小的时候，家长们管理失误而造成的。
儿童在两岁之前应该尽量避免接触电子屏幕，因为在两岁之前，儿童的脑部发育迅速，他们最好的学习方式是与人、而非与屏幕接触。
3、影响思维方式
孩子们学会用手机上网之后，在平日的学习生活中，遇到不懂的题目或者问题，他们会不自觉地想到了手机，通过手机上网很快找到答案，但这样孩子们失去了独立思考的机会，久而久之，这些孩子会出现思考问题难以深入，凡事急于求成，遇事容易冲动等问题。
4、沉迷游戏
孩子们的自控力往往都很弱，孩子使用手机难免会玩起游戏，有些孩子遇到喜欢的游戏就难以控制，一旦成瘾，如果家长处理不当，不仅会耽误孩子的学习，还会增加孩子与父母之间的隔阂。
孩子沉迷玩手机怎么办
1、设立规矩：制定家庭规则，明确孩子使用手机的时间和内容。避免允许孩子使用手机的时间过长或是使用手机上不适合年龄的应用。
2、给孩子适当的自由：不要过度管制孩子。适当的自由可以让孩子更好的掌控自己的行为。
3、和孩子交流：了解孩子使用手机的原因和心理需求。找到孩子使用手机的问题，让孩子自己意识到成瘾的问题。
4、做好榜样：给孩子树立正确的价值观，自己做好媒体使用的榜样。
5、提供其他趣味：积极引导孩子参与户外运动、绘画、阅读等丰富有益的活动，让孩子不会太依赖手机。
大部分小孩子都喜欢玩手机，玩多了，影响视力，影响学习。但如果一点不给小孩子玩其实也很难做到的，在家不给玩，在外面也很难控制的。个人认为最好的方式是培养小孩的自我控能力，让小孩能自我控制玩手机的频次和时间。
怎样养成自控能力了，其一是思想教育很重要，这个大家都知道。其二是制定规则，俗话说没有规矩不成方圆，家长要规定好在什么条件下可以玩手机，可以玩多长时间，这个规则制定过程中，最好可以征求下小孩的意见。其三是奖罚分明，在玩手机这件事上。小孩做得好要给予表扬，做得不好就要惩罚。在惩罚时很多家长一看小孩哭了，也就没有下文了，这是最忌讳的，惩罚时不管小孩怎么哭，怎么闹，该惩罚一定要惩罚。这样小孩就知道了没有做好要受惩罚的，慢慢地也就养成习惯了。
现在是“信息时代”，老实说不让孩子看手机，基本不可能。但控制好孩子玩手机的时间，还是切实可行。
第一，在学校不能携带手机。特殊情况下，手机只能作为通讯工具。
第二，在家。适当控制玩手机的时间，比如：要在作业完成之后才能看手机；写作业的时候不能看手机；手机晚上不能玩太晚等等。主要是家长得做好监督工作。
第三，手机上不能下载过多的“网络游戏”；各种软件要设置成“青少年模式”。
第四，培养孩子的自觉性和自律性。
手机似乎变得像空气那样重要，让我们时时刻刻离不开它，虽然手机成为生活的一部分，但是如何控制使用它，让很多家长感到头疼，什么样的方法能帮助孩子建立良好的手机使用习惯呢？
孩子喜欢玩手机怎么控制
面对孩子喜欢玩手机的问题，我们要唤起他们对生活的热爱，让他们在现实中得到成就感。
孩子是渴望得到其他人的认可和表扬的，如果我们经常打击孩子，比如骂孩子笨，孩子就会陷入自我怀疑，从而想逃避现实。
相反，如果我们想要唤起孩子对现实的热爱，那么我们就要在现实中多多夸奖他。
比如孩子做题的时候，可以假装自己不会做，问孩子怎么解答。孩子解释后，你装作恍然大悟的样子，夸一夸孩子，孩子会高兴一整天，从而提起对学习的乐趣。
家长一定要有耐心，不能自己一边玩手机，一边禁止孩子玩手机。我们建议各位家长，尽量在孩子面前少点玩手机。
如果孩子看到我们经常玩手机，他也会好奇手机有什么好玩的，从而渴求玩手机。家长把孩子带到这个世界上就要花时间培养，他才能健康成长。
孩子喜欢玩手机可以引导孩子正确上网，趋利避害。平常时，父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机以及养成手机瘾，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机坏习惯的必要性，从而打牢改正基础。
很多父母在孩子捣蛋调皮或者叛逆时，喜欢用手机作为筹码。当孩子不吃饭、不听话时，以让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的‘奖励’，那么他们自然而然就会对手机形成依赖。
孩子喜欢玩手机，是手机的错也是家长的错
首先：家长最常见的第一种方法就是直接禁止，不允许孩子玩手机。
家长越禁止孩子玩手机，越不允许孩子玩游戏的结果是什么？
越是禁止对孩子越是一种诱惑，当我们把手机游戏塑造成稀有产品的时候，其实对孩子更是一种渴望，最终导致孩子更加的迷恋手机游戏。
就像孩子吃麦当劳、肯德基、辣条是一样的，很多家长打着是垃圾食品的旗号，不让孩子吃汉堡，喝可乐，可结果是你越不让他吃，他越会迷恋。
这就是越是禁止，越是诱惑。
其次：大多数家长认为，孩子喜欢玩手机可能是因为孩子的天性，好奇心强，自制力较差，贪玩。其实不然，手机中的内容固然对孩子有很大的吸引力，小孩子年龄尚小，还没有较强的自控能力，这是其中一部分的原因。
可是家长们也应当反思，很多情况下是家长把手机提供给孩子的。比如有些家长因为工作繁忙，为了不让孩子分散自己的精力和注意力，就在工作时给孩子一部手机，让孩子不再打扰自己的工作，让手机替代自己来陪伴孩子，久而久之就给孩子养成了爱玩手机的习惯。
十三岁小孩刚刚进入青春期，叛逆和玩手机都是很常见的问题。当孩子感到无聊、孤独或者是压力太大的时候，就会通过玩手机来逃避现实。十三岁小孩玩手机上瘾需要家长及时的引导，否则会给孩子的身心健康带来很大的影响。
十三岁小孩玩手机上瘾怎么办
1、要了解孩子用手机玩些什么。十三岁小孩玩手机上瘾，做父母的，也要了解孩子们使用手机时，到底在玩些什么内容，看些什么内容，这样才能更好地指导孩子去使用手机。比如可以玩一些益智游戏、可以查资料、听音乐等等，这些都是积极健康的。但如果孩子玩手机，已经严重地影响到自己的学习生活，或者身体健康，那就要严格限制。
2、限制孩子使用手机的时间。例如：周一到周五不允许使用手机，双休日在家，每天可以使用一小时。提醒各位家长，执行“限制计划”千万不能半途而废，一定要严格执行。别把延长使用手机时间作为奖励。例如，你这次考得好，让你多玩一小时。这样做是坚决不行的。这样做会在无形之中，加深孩子的对手机的欲望。
3、丰富孩子的课余生活，让孩子有事儿可做。孩子作业做完了，没事儿可做的时候，就只能是想方设法玩手机。而如果家长能够想办法帮孩子把课余生活丰富起来，自然也就转移了孩子的注意力。比如，孩子做完作业之后，家长还没有煮好饭，家长可以用和善的语气邀请孩子一起参与煮饭，让孩子折一下菜、洗一下盘子等等。
吃完晚饭后，一家人可以出门打打羽毛球、篮球或者跑跑步等。让孩子过得充实起来，不然孩子感觉太空虚，就总想着玩手机。
4、父母多带孩子出去走走。有时候并不需要父母带孩子走多远，只是为了让孩子去感受一下生活的乐趣和意义。比如说，当一家人吃完晚饭后，可以去附近的公园里散步。这样既可以让孩子锻炼身体，又可以增进家长之间的感情。还可以让孩子少看手机。慢慢的孩子就会觉得玩手机没有意思，出去散步才会有意义。
十三岁小孩叛逆期怎么教育
1、为孩子做榜样
这个年龄段的孩子有强烈的平等意识，他们觉得父母对自己提出的要求，父母也必须遵守。所以，父母必须为孩子树立榜样。如果父母要求孩子专心写作业，那么父母在旁陪伴学习也要关闭手机，认真看书，最好能研究孩子学习的内容，这样才能给予孩子更专业的辅导；如果父母要求孩子积极进取，那么父母也要在工作上努力拼搏。
2、不可打骂孩子
很多家长认为孩子不听话，叛逆就使用打骂来管教，这是不对的，不但没有效果，反而会加重孩子对你的怨恨。针对孩子叛逆问题，万不可用打骂、吼叫等方式。孩子们处于青春期，内心敏感，尤其是女孩子，天生感性。作为家长要和孩子保持交流，孩子迎来叛逆期，也是需要精心呵护的。
3、尊重孩子、不做道德评价
当十三岁小孩出现叛逆心理时，家长不要太过于严厉。一旦孩子出现叛逆的情况，不要给孩子扣上不听话的帽子。在和孩子沟通交流的过程当中，也要避免用这种不听话的话语来说教孩子。有利于减少孩子的逆反心理，达到有效沟通。
面对这样的问题，父母应该反思。
为什么孩子们学不好？父母为孩子完成教育了吗？对于孩子的学习，父母不应该把责任交给学校和老师。孩子的学习态度和家长对学习习惯的引导至关重要。
家长不应该为学生家庭学习的效果和方法负责。对于学生在家学习，家长首先要创造一个良好的学习环境。
其次，当学生在学习中遇到智力问题时，家长必须能够解决，简单的问题可以为孩子解决，不知道的问题应该提供给孩子解决方案。
学生是否喜欢学习与他们的父母有很大的关系。不爱学习的父母，培养不出爱学习的孩子，孩子学业的进步离不开父母的细心培养和长期陪伴。
父母是孩子的向导，父母的所作所为影响着孩子的成长。孩子们喜欢看手机。难道不是父母的影响吗？大多数父母手里都拿着手机，上网、购物、聊天肯定会影响他们的孩子。我见过一岁多的孩子熟练地使用手机屏幕。这难道不是父母的功劳吗？
现在，许多父母不允许他们的孩子玩手机。事实上，问题不在于手机，而在于“怎么玩”。
首先，让孩子们知道他们为什么要“玩手机”。当老师布置一些作业让孩子上网查找信息时，孩子可以使用手机作为查找工具来查找信息。
如：圆明园的历史、苏州园林的布局、长城的建造过程等。这方面的知识对于学生来说是非常困难的，家长对这方面的知识也只有一个粗略的了解。所以这个时候就需要手机来“引导”孩子的学习。
其次，你必须让你的孩子知道他们什么时候可以“玩手机”。除了学习，孩子们的生活其实可以适当放松。简单的人际交流，比如一些与朋友、同学的网上交流，以及可以促进孩子智力发展的小游戏，也可以作为孩子放松的一种方式。
然而，应该注意的是，时间必须控制。一次最好不超过半小时，一天不超过2次，必须在做完作业等孩子需要做的事情之后才能玩。
最后，孩子们在玩耍时必须注意保护他们的视力。试着选择屏幕更大的手机，比如ipad。
现在的孩子沉迷于手机，事实上，大部分是因为他们缺少父母的陪伴。许多父母忙于工作，所以他们把手机“扔”给孩子，让他们陪伴孩子而不是自己。长期以来，孩子们将离不开手机。
如果父母真的没有时间，他们可以为孩子安排一些事情，比如让孩子练习书法、画画、做运动。让孩子充分利用他们的时间，不要给手机留下任何机会。
家长可以先反思一些，自己有没有用手机哄过哭闹的孩子？很多家长孩子不听话的时候，为了尽快安抚孩子的情绪，就会把手机给孩子玩。就是这样的习惯，慢慢的让孩子迷上了手机，控制不住的玩手机，这该怎么办呢？
孩子控制不住玩手机怎么办
1、给孩子规定玩手机的时间
现在的孩子玩手机已经是一种不可逆转的趋势，手机带给孩子利的同时也带给了孩子弊，如何玩好手机就成为了一个大问题，手机玩好了，不仅不耽误孩子，还会帮助孩子。
很多家长对于控制不住玩手机的孩子，不再是直接暴力解决，而是让孩子玩手机，但是要规定玩的时间，学习和玩手机都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用。
2、多带孩子接触新鲜事物
现在很多孩子之所以会控制不住玩手机，其实很大原因是家长没有好好的陪伴自己。作为家长。我们完全可以带孩子多接触新鲜事物，让孩子知道其实生活中有更多有趣的事情。还多带他们出去走走，让他们增长见识开阔眼界。这样对于孩子来说会感到非常开心，也有助于孩子的成长，丰富了孩子的知识。
3、多陪伴孩子
有相当一部分孩子玩手机会沉迷，是因为孤独、寂寞，独生子女缺少玩伴。平时家长又忙，久而久之就会忽略孩子的感受，真是因为父母缺少陪伴孩子的时间，才会选择手机来打发时间。为了避免着一种情况，家长应该多陪陪孩子，多和孩子做做亲子游戏，多带孩子出去看看，多聊天沟通，关注孩子的情绪变化。
4、多引导孩子培养一些兴趣
孩子因为有强烈的好奇心，所以才通过玩手机游戏来满足。所以，可以带领孩子去多接触外面的世界，引导孩子对大自然产生好奇心，不断创造一些新鲜的感觉，把兴趣培养在弹钢琴和绘画等方面，丰富孩子的生活，以让孩子远离虚拟的环境中。
孩子控制不住玩手机的原因
1、孩子生活的不愉快
很多家长发现孩子学习成绩下降，认为主要的原因就是孩子玩手机。但让家长们疏忽的是，孩子之所以玩手机、成绩下降，最直接的原因是他们在学校生活的不愉快，学习对他们来说是痛苦的，手机只不过是她们寄托情感的工具。
2、从中获得精神上的寄托和愉悦感
我们会发现，那些从小有自己的爱好，有自己的关注点，被爱被关注的孩子，往往对玩手机的兴趣不大，反而是那些得不到父母的关心和陪伴的孩子，最容易寄情于手机。因此手机上的内容，可以让他们获得精神上的寄托和愉悦感，仅此而已。因为，没有一个孩子会觉得手机的陪伴会超越父母对自己的爱。
3、逃避真实生活
现实生活中所能遇见的人和事可能都不是孩子想要交流的对象，例如老师、同学等，没有共同语言的被动交流，每一秒都在煎熬，孩子只想要逃跑。无论是通过网络聊天还是通过网络游戏、视频等，这些活动的主动权始终掌握在孩子自己手里。
由于现在社会的快速发展，现在基本上都是人手一部手机，家长手机电脑办公，孩子网课多媒体教学。可以说现在它已经是我们生活中不可缺少的了，但是手机对孩子来说是有很多的危害的，尤其是孩子玩手机上瘾之后，那么小孩子玩手机上瘾会有什么后果呢？
小孩子玩手机上瘾的后果会怎样
1、损伤大脑神经
小孩子的生理结构以及心态和大人不一样，手机无线电设备产生的电磁波辐射，可对孩子神经系统带来不同程度损伤。孩子玩手机时大脑吸收的辐射，要比成年人需高出一半以上。小孩子使用手机通话几分钟后，大脑活动就会快速减弱。若过度接触电磁波辐射，玩手机上瘾势必会影响孩子的健康情况及认知能力。
2、影响生长发育
孩子长时间低头玩手机，还容易会导致脊椎变形或脊椎反弓，也有可能出现大拇指酸痛肿胀以及麻木的情况，影响其生长发育。另外，玩手机上瘾的孩子，往往对运动锻炼保持消极态度，长时间下去可降低运动能力，影响生长发育。
3、破坏孩子的注意力
就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作，孩子就不用说了。现在的孩子和过去的孩子不一样了，现在的孩子接受信息的渠道太多了，这需要孩子保持高度的注意力，放学回家后，写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，可以说，现在的孩子拼的就是注意力。孩子玩手机上瘾，注意力不集中，很难把知识学透，严重影响学习成绩。
4、影响亲子关系
孩子一旦玩手机上瘾，大人想要轻松纠正这一坏习惯就不是那么容易的了，势必要和孩子各种周旋，如果处理得不好，会影响亲子关系，孩子越大，破裂的亲子关系越不容易修复。
5、对手机的依赖和成瘾
玩手机上瘾的小孩子很容易依赖和沉迷于手机。对手机的依赖就如吃饭和睡觉一样的依赖，如果他们看不到手机就会产生一些负责的情绪，那些沉迷于手机的孩子会感到焦虑、烦躁、情绪也容易失控和冲动。
小孩子玩手机上瘾怎么办
1、家长陪伴
所有的小孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间可以与自己的小孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等，这些都可以避免孩子玩手机上瘾的情况发生。
2、父母尽量不在孩子面前玩手机
比如家长下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给小孩子制造一个良好的学习环境。如果说家长有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去书房，实在不行，就在厕所里专注高效的把工作给完成。
家长要通过自己的行为，让小孩子知道，手机不过是我们的一个生活辅助工具而已，千万不要玩手机上瘾，被手机奴役了。
3、给孩子规定玩手机的时间
现在的孩子玩手机已经是一种不可逆转的趋势，很多孩子都玩手机上瘾。手机带给孩子利的同时也带给了孩子弊，如何玩好手机就成为了一个大问题，手机玩好了，不仅不耽误孩子，还会帮助孩子。很多家长对于玩手机上瘾的孩子，不再是直接暴力解决，而是让小孩子玩手机。
但是要规定玩的时间，学习和玩手机都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用。