2023-10-16 09:29
425浏览当家长发现，自家孩子打游戏成瘾的时候，切记不要对他们进行打骂教育或者强制手段，避免激发孩子严重逆反的心理，这样不仅解决不了问题，甚至还会加重亲子矛盾。因此作为明智的家长，我们要先去了解孩子上瘾的原因，从而再做针对性的引导和纠正！
孩子打游戏成瘾怎么办
1、了解孩子沉迷的原因
很多家长，看见孩子打游戏成瘾就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉游戏，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，如果发现孩子对网络上瘾，家长首先应该了解其原因。
因为经研究显示，孩子玩上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。因此，如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助网络来释放压力了。
2、结合“兴奋点”，把它作为亲子沟通重要话题
网络游戏是孩子的“兴奋点”，但却是成年人的“痛点”。孩子们喜欢的东西，家长却对它闪烁其词或闭口不提，甚至提起来就生气发火，那么无疑与孩子之间少了一部分重要的沟通内容。
因此，家长应结合孩子的兴奋点，把网络游戏作为亲子沟通的重要话题。同时，也应认识到，无论成年人支持与不支持，喜欢与不喜欢，青少年对网络游戏的天生亲近感“就在那里”，所以家长与其激烈反对，不如因势利导，把手游作为亲子共娱、构建和谐亲子关系的一个桥梁，与孩子在游戏中度过有意义的亲子时光。
3、建立规则
对于打游戏成瘾的孩子，家长不妨辅助的奖惩措施，即在执行过程中，孩子可能会遵守规则，也可能会违背规则。如果孩子遵守规则可以予以奖励，使孩子更积极的使用这个规则；如果孩子违反了规则时，则应减分，并减少其玩耍的时间，使孩子愿意遵守规则。由此可见，孩子的成瘾行为是能够通过控制时间来使其逐渐学会自我管理的。
4、正确的疏导
作为家长，我们要对孩子在接受惩罚后的负性情绪进行疏导，理解孩子的沮丧心情，鼓励他们进行积极认知，激励孩子成为更好的自己。任何人在接受惩罚的时候都会心情沮丧、自卑消极，毕竟趋利避害是人性的共同点。而作为家长，我们更要充分理解孩子因惩罚而焦虑的情绪，并引导孩子用积极的态度面对困难，实现自我提升。
孩子沉迷网络的原因
1、缺乏自信
有些孩子比较缺少自信，这通常和父母的教育方式有关。从小在父母的严厉教导下长大的孩子，很可能觉得自己是个糟糕的人，有极差的自我评价，在日常生活中缺乏自信，易受他人欺负，而上网就可以让他找到一些虚假的自信。
2、认知需求
青春期孩子在成长的过程中，往往对周遭的事物充满好奇。而网络的便利和自由的特性恰好为他们提供了一个了解外部世界最好、最便捷的方式，因为网络上的信息量不仅庞大，内容也是丰富多彩，极大地满足了他们的好奇心和求知欲，久而久之，就很容易沉迷进去。
现在，大多数家庭的孩子都会打游戏，有些孩子甚至出现了玩游戏成瘾的问题，这是让家长们非常担心的。针对这个问题，家长想要帮助孩子戒掉这个坏习惯是不能着急的，因为它需要一定的时间，也需要一定的方法。
孩子玩游戏成瘾怎么办才能给他戒掉
1、家长转变观念
陪伴不仅仅只是待在家中，也不仅仅是辅导作业。家长为什么不会出现玩游戏成瘾的问题，无外乎家长知道生活不只有网络。家长需要的不是禁止这件事情，而是让孩子自己从网络中走出来，让他们感受到属于家长的关心与关爱，属于网络之外的快乐。
家长要多陪伴孩子寻找正真的乐趣所在，多鼓励孩子，多跟孩子做游戏，让孩子感受到家长的关心，让孩子认识到除了网络，原来家里也会很有趣，让孩子摆脱生活的孤独感，主动的融入生活。
2、教孩子学会有自制力
要知道现在孩子们的学习压力不比我们大人小，甚至有时候为了能跟同龄人有些话题才去接触的网游。我们不能去阻止，就比如说你告诉孩子，今天你学习很努力了，游戏今天就只能玩几个小时，因为你明天还要上学，如果最后网游没结束也没关系，可以等你结束后我们在关掉网游。
3、放下琐事陪伴孩子
家长要充分利用孩子们周末时光，放下自己的琐事，多陪陪孩子，可以陪孩子走出户外，邀请小伙伴们，参与打篮球、打乒乓球、踢足球等户外活动，让孩子们在绿茵场上尽情地奔跑，展翅高飞。
实践证明，适量运动不但可以让孩子们找到自己的集体荣誉感和归属感，还可以缓解孩子学习的压力感和孤独感，可以激发孩子们奋发向上的学习生活激情。
4、让孩子有节制的玩耍游戏
让孩子完全不碰任何网游，这是绝对不可能的，因为游戏是这个时代发展的产物，如果孩子对其没有任何兴趣，这一定是孩子自甘落后的表现。无聊的时候，用它来打发时间，在这个时代已经形成了潮流，所以作为父母，我们必要认清事实，不要天真的幻想着自己的孩子任何游戏都不会碰。
网游可以打，最关键的是要让孩子有节制的玩网游。那么作为家长，我们应该怎么做呢？最根本的一点，便是让孩子有节制的玩耍网游。生活中，我们会发现，部分家长为了图自己一时清静，或者为了孩子不来烦自己，便一手递过手机，示意孩子一边打网游带着，别来烦我。
正是因为家长的这些小心思，被孩子识透了，所以孩子总能抓住家长的这个心理，从而达到自己沉溺于网游的目的。如果孩子出现了玩游戏成瘾的问题，我们不要想着一下子让孩子变成一个连看到手机或者网游都想吐的人，我们得慢慢来，从每一次减少几分钟开始，逐渐增加。然后和孩子一起规定一个时间段，比如，每天一小时还是怎样，慢慢来，因为过分急躁之后往往适得其反。
孩子玩游戏成瘾的危害
1、影响孩子的学习成绩
如果孩子出现了玩游戏成瘾的问题，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。
2、缺乏信任感，导致人际关系紧张
在网络这个虚拟世界里，人人都以虚假的身份出现，尽管很多时候，你可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说你想说的话，但在虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，人际关系紧张。特别是对于“性格内向”的青少年，网络为其提供了展示自我的平台，但也使他们在“网下”变得更加内向和自我闭锁。
3、游戏会浪费时间和金钱
现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在网游里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩网游，孩子的美好时光都会被玩网游占据。
现在的孩子的娱乐方式大部分都是通过电子设备，玩游戏是他们的一种喜好，但游戏中的场景和机制非常能够吸引人，小孩的自制力又不是很强，非常容易沉迷其中。所以，建议家长在孩子接触游戏之前就要给孩子制定一个明确的规则，如果这样孩子还是沉迷其中，那家长就要花时间陪着孩子一点一点的把游戏戒掉。
孩子玩游戏成瘾怎么办才能给他戒掉？
1、维护孩子的权利
家长需认识到玩游戏是儿童的权利，理性看待游戏。家长需充分考虑到孩子快乐需求，同时要控制好玩游戏的时间。家长对孩子接触游戏做好引导和监管，允许他们接触游戏，但要和孩子商量确立玩游戏的时间以及规则，让他们从小养成理智健康的娱乐习惯。
2、多陪伴和交流
不管是母亲还是父亲，都要抽出时间给予孩子一定的陪伴，陪伴对孩子来说至关重要。父母多给孩子沟通和交流，只有建立在有效沟通上的陪伴才是真正的陪伴。经过研究表明，一般沉溺于游戏的孩子不喜欢沟通，也不喜欢和外界交流，因此父母陪伴和沟通能帮助孩子从游戏中走出。
3、多带孩子去户外活动
长期和游戏作伴的孩子和现实生活就显得格格不入，所以父母可以多带孩子参加一些户外活动，让孩子意识到他的生活除了游戏之外还有很多的美好事物。父母在这个时候也要积极的孩子互动，这样的话不仅让孩子走出了游戏还让亲子关系变得更好。
4、及时的和孩子进行有效的沟通
不管出现什么样的问题，沟通都是最有效的解决办法，在发现孩子陷入游戏的时候，先不要急着责骂孩子，先和孩子进行相关的沟通。在沟通的过程中你就能够知道为什么孩子沉迷游戏，找到“病根”之后才能正确的对症下药，找到解决的办法。
5、找到游戏的替代品
大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。
6、让孩子失去玩游戏的兴趣
家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。
7、做榜样
在孩子学习的时候，家长也要好好工作或者学习，为孩子做好示范。业余时间，可以跟孩子一起开展一些线下的亲子游戏、户外健身等，引导孩子在游戏之外找到减压释放的方法。
孩子通宵打游戏，说明孩子已经到了痴迷的地步，可以跟孩子约定时间，每天什么时间玩，每次玩多久，定时而不要阻拦，其次可以用其他方式代替孩子空闲时间，比如陪孩子做游戏，看书，散心等。
孩子通宵打游戏怎么办
1、巧妙沟通。家长发现孩子整晚玩游戏的时候，首先要跟孩子进行沟通，并且选对沟通的时机，注意不要在孩子玩手机的时候沟通，一定要在双方处在一个愉快的环境的时候再进行沟通。其次，不要一味地说手机对学习影响不好，这样只会导致孩子对家长厌烦。
2、设定明确的规则和限制。和孩子一起制定使用手机游戏的时间限制，并强调遵守规则的重要性。例如，可以规定每天只允许在特定的时间段内使用手机游戏，而在睡前至少一个小时不使用手机。鼓励他们制定日程表，安排课业、户外活动、家庭互动等其他活动，以便平衡手机游戏和其他重要事务。
3、多带孩子参与户外活动。要想让孩子少玩游戏，就得让孩子参与一些其他更有兴趣的活动，比如说室外活动。因此父母平时多带着孩子出去参与室外活动，比如打球、爬山、跑步，参加一亲子活动，这样不但可以减少孩子玩手机游戏的频率，而且还能够增加亲子关系。
4、重建亲子关系。对于沉迷于游戏的孩子而言，他们往往也都是在现实生活中找不到存在感和价值感，所以他们只有去别处寻找。沉迷游戏的孩子，他们的父母大多有着一些共同的特征，那就是对他们关心甚少，或者以打骂居多，完全不懂得孩子，亲子关系也极差。所以，家长要注意调整亲子之间的关系，多进行情感交流。
孩子通宵打游戏究其原因主要有以下几个方面
不会合理安排时间，孩子从小就没有学习生活计划表。不会合理安排自己学习，玩耍，休息的时间。不知道什么时候应该干什么，整天无所事事，打大把时光花这玩游戏上。
没有制定阶段性目标，人生的每个阶段都有自己必须完成的事情，学会制定每个阶段的目标任务，可以是周计划，月计划，学期计划。每完成一个阶段计划给予相应的奖励，激励孩子持续向着目标进步。
没有培英孩子的兴趣爱好，应该从小就培英孩子一二个兴趣爱好并坚持学习，可以是乐器，运动，阅读。有自己的兴趣爱好，人生就不会太乏味，也会多很多志同道合的朋友。比如如果孩子爱踢球，到周末就会有朋友约他去踢球，而不是窝在家里打游戏。
游戏的危害可能毁掉孩子一生
1、危害孩子的身体健康
大家都知道手机是具有轻度辐射的，长期玩手机对视力以及身体器官的正常发育都是有一定的影响的，尤其是对孩子的消极影响更大。如果孩子长期玩手机，影响正常的休息，那么孩子的身体发育和健康都会存在一定的危险因素。
2、腐蚀孩子的心灵
通过手机可以接触到的东西很多，可谓是鱼龙混杂。对于孩子来说，如果他们一不小心接触到了不好的东西，那么他们的纯真的心灵就会受到腐蚀，自然而然也就失去了本该有的童真，思想意识上多了一些不好的东西。
3、面临的不良诱惑多，可能会误入歧途
利用手机，孩子可以交到一些朋友，但是，这些朋友中的有些人可能是不好的，那么他们可能就会教坏孩子。同时，孩子接触的东西多了，需要抵制的不良诱惑也就多了，稍有不慎孩子可能就会误入歧途。
一到假期，家长们就会发现孩子躺平不出门天天在家里打游戏，看到孩子不学习，啥也不干就知道打游戏，家长们都是火冒三丈高，忍不住开始骂，但是骂了也没有效果，自己还气的不轻。那么，面对这种情况，我们家长该怎么办呢？
孩子躺平不出门天天打游戏怎么办
1、了解孩子的兴趣和需求
首先，家长需要了解孩子沉迷于游戏的原因。是因为游戏提供了孩子们所需的成就感和满足感，还是因为孩子们对现实生活感到无趣或无所适从？通过与孩子进行沟通，了解他们的兴趣和需求，可以更好地理解他们的想法和心理需求。
2、建立手机网络界限
制定一些规矩，例如限制孩子使用手机的时间，规定孩子在正常完成学校作业和做点力所能及的家务才能使用手机等。这些规矩应该明确、具体、可行，并且需要与孩子一起商量和制定。
3、提供丰富多样的活动
为了让孩子们对游戏的依赖降低，家长应该提供丰富多样的其他活动和兴趣爱好。可以组织孩子参加体育运动、艺术培训班等，让他们接触到不同领域的知识和技能，培养他们的兴趣和学习能力。
4、寻求专业帮助
如果孩子的游戏成瘾问题比较严重，家长可以寻求专业帮助。可以咨询心理咨询师，寻求他们的建议和指导。专业的帮助可以帮助孩子和家长更好地应对游戏成瘾问题，找到合适的解决方案。
5、建立良好的家庭氛围
家庭是孩子成长的温床，良好的家庭氛围对孩子的发展起着至关重要的作用。家长应该与孩子保持良好的沟通和互动，关心他们的学习和生活状态。同时，家长也应该树立良好的榜样，积极参与到孩子的成长过程中。
6、以身作则当好榜样
孩子直接观察家长的行为，并在不知不觉中进行模仿。因此，家长更要注意身教。假如爸爸妈妈自己就沉迷于电子游戏，那么孩子就会受到很大影响。所以，家长们一定要节制自己的行为，凡是要求孩子不去做的，首先自己不做，为孩子做出表率。
孩子躺平不出门天天打游戏的原因
1、情绪情感压抑，心理压抑严重，自我封闭，很少与人交流，表达情绪情感的能力欠缺，对人的防备心很重，缺乏安全感。
2、无心向学，学习基础差，对学习不感兴趣；经常把自己锁在房间里玩游戏，甚至通宵。
3、家庭关系紧张，家长工作忙，很少有时间回家，对孩子的陪伴少，从小在爷爷奶奶溺爱和照顾下长大，现在孩子长大了，爷爷奶奶也管不住他了。
4、朋辈社交技巧不足，在学校没有朋友，经常跟同学们有肢体冲突，十分孤独，在游戏中认识一个朋友，两人有很深的感情，通过玩游戏的方式进行交流。
孩子躺平不出门天天打游戏的危害
1、家庭危害
游戏上瘾一般都伴随人际交往障碍，如不易与人相处，遇事急躁，不尊重他人，性格孤僻、偏激、冷漠，与家长、亲人之间严重缺乏情感交流，长久发展下去，会导致家庭成员之间相互伤害，家庭关系和亲情关系变差。
2、生理危害
如长时间盯着电子屏幕，容易损害孩子视力；手指和手腕长时间操作电击，容易造成肌鞘损伤；很多人会熬夜、通宵玩游戏，出现记忆力衰退、失眠等。
3、心理危害
长期沉迷网络，孩子往往缺乏与人交流、沟通的能力，容易形成自私、怯懦、自卑、自闭等心理问题，不利于青少年孩子的身心全面发展。
随着孩子玩游戏上瘾的问题越来越普遍，玩游戏上瘾也成为了很多家长们为之头疼的事情，要知道游戏天然地有着很强的吸引力，绝大部分孩子都很容易玩游戏上瘾。面对玩游戏上瘾的孩子，家长们也不要太过担忧，下面给大家分享一些引导方法，欢迎大家进行参考！
孩子游戏成瘾怎么办孩子沉迷游戏
1、要弄清楚孩子为什么会迷恋游戏
家长在发现孩子沉迷游戏之后，千万不要粗暴对待孩子，那样只会激起孩子的逆反心理，让事情更恶化。家长要心平气和地和孩子交流，鼓励他说出玩游戏的原因，然后再根据具体的问题具体的去解决，才会更好更快地让孩子戒掉游戏瘾。
2、合理安排孩子游戏的时间
对于孩子打游戏上瘾，不能采用一刀切的办法来解决。完全不让孩子在家里玩儿游戏，他很可能会逃学去网吧打游戏，到时候认识了坏的朋友，问题只会更严重。不妨规定他在学习结束时，再玩儿一会游戏。
3、跟孩子说明沉迷游戏的危害
思想上进行教育，认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度，游戏可以玩，但不能沉迷，再好的东西都不能过度，就像吃饭，吃多了就会影响健康一样。
4、培养兴趣爱好，转移注意力
培养孩子的其他兴趣爱好，比如游泳、篮球、钢琴、舞蹈等，当孩子在这些方面取得成绩时，就会让孩子玩一会游戏，这样不仅控制了游戏时间，而且还能让他全面健康发展，在其他兴趣爱好方面也取得一定成绩。
5、是正确认识教育的本质
我们教育、培养孩子更多的是希望孩子能够健康成长。家长需要明白教育不仅仅是完成学业，小升初、初升高、高升大学，我们最终都会步入社会，面对社会。
游戏不应该成为孩子们的避风港，真正的避风港应该是家庭。要努力转变观念，转变认识，让孩子不要成为学业的奴隶，要让孩子成为自己生活的主角，在自己的生活里健康、快乐地成长。
孩子游戏成瘾是什么原因
1、家长的影响。家庭对于孩子的影响力是最大的，家长的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果家长中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。
2、家长度管控孩子。由于家长的过度管束，孩子失去了很多自主性权利，孩子毫无自由，又无法反抗家长，只能到游戏的世界里解压和寻找自由感。
3、孩子学习压力过大。现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。孩子想要放松，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。
孩子游戏成瘾的危害
1、无法适应现实生活。游戏里的世界是虚拟的，但孩子又沉浸于其带来的快感，因而出现上瘾的倾向，而忽略现实世界的变化，又由于缺乏沟通，社交能力不足，导致其适应不了现实生活的节奏。
2、影响家庭和睦。很多亲子冲突都是因为游戏，家长出于好心都会阻止孩子玩游戏，但孩子执意满足自己打游戏的欲望，这样很容易产生矛盾，甚至不断激化，影响亲子关系，甚至还会影响家长之间的关系。
当孩子进入叛逆期以后，他们就会变得特别有自己的逐渐，所以常常不听话，和父母对抗。这个时候的孩子也不爱与父母沟通，于是便将多余的精力转移到游戏上。对于孩子叛逆期不听话爱打游戏的情况，家长该怎么办呢？
孩子叛逆期不听话家长怎么办
1、尊重理解孩子。随着孩子不断的长大，家庭关系也应该做出相应的调整，改变以往那种由家长决定一切、孩子只是服从的局面；家长需要多从孩子角度考虑问题，努力与青春期的孩子建立一种平等、相互尊重的关系，而这种关系的建立需要以相互理解为基础，以沟通为保障。
2、家长要学会少说。孩子叛逆期不听话，特别强调妈妈不要唠叨。青春期孩子最怕家长喋喋不休。不得不说时，要言简意赅，话说到点子上即可。当你学会真正不说或少说时，你会发现你再说时，效果比以前好了。有时“不管”是最好的“管”。要对自己的孩子有信心，每个少年都有梦想，都是向上的。
3、多给孩子鼓励和支持。当孩子遇到困难时，家长要多给予孩子鼓励和支持。例如，当孩子因为学习或社交方面的问题而感到沮丧时，可以和孩子一起面对问题，并一起排解烦恼，让孩子感受到家长的关心和爱。这些正面的支持和鼓励，不仅可以帮助孩子度过叛逆期，也能够促进孩子的健康成长。
孩子爱打游戏家长怎么办
1、家长不急躁，先跟孩子好好沟通。如果您的孩子还未到完全沉迷的地步，可以试着先跟他好好沟通，告诉他现在的主要任务还是学习，游戏可以玩，但要懂得自制，这种自控能力，体现在玩游戏是否能够不影响学习上。只要家长能够做到不急躁，不打骂，孩子大多还是能够听进去的。
2、培训兴趣爱好，转移孩子注意力。由于孩子的兴趣爱好少，孩子感觉到无所事事，于是就把空余时间用来玩手机，在手机的虚拟世界里，孩子会寻找新的刺激。根据孩子的兴趣爱好，父母可以陪孩子一起做孩子感兴趣的事，比如孩子喜欢运动，父母可以陪孩子一起打篮球、乒乓球和孩子感兴趣的体育项目。让孩子感受到运动的乐趣，慢慢的转移孩子的注意力。
3、提前达成协议。每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。孩子可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。
4、给予孩子更多的关心。叛逆期爱打游戏的孩子，需要父母的关爱，而不需要批评和指责。当孩子在玩手机时，有的父母看着心里就着急，于是对孩子进行谩骂和指责，有的家长越骂越生气，甚至会将孩子的手机砸掉。这不是解决问题的办法，这样会让孩子产生抗拒心理，偏偏与父母对着干。
父母可以从孩子的身心健康方面给予关怀，比如长期使用手机会令成绩下降等，然后讲一些长期使用手机对身体的危害，让孩子感觉到父母真心爱着自己。慢慢地孩子就会变得很听话，要让孩子放下手机，也是一件很容易的事。
游戏是把双刃剑，如果孩子的自控能力足够优秀的话，其实是可以帮助他们放松身心，开拓眼界的。但是如果自控能力不够好，那么就很容易出现打游戏成瘾的现象。尤其是处于青春期的中学生，收到游戏的负面影响会更大，所以，家长一定要重视！
中学生打游戏成瘾怎么办
首先，我们要加强思想教育：网络给中学生带来了巨大的便利，也给他们带来了很多严重的消极影响。中学生处于青春期，自制力、意志力都比较薄弱，父母应对学生进行意志力、自控力、责任心的培养，加强他的自律性，使他们具有一定的自我控制能力、辨别能力，不再沉迷网络而专心学习。具体做法，可以利用节假日，多带孩子参加户外活动，亲子体验营等。
其次，我们要适当的帮助孩子释放压力。很多很多的孩子，由于学业，交友啊会产生种种压力，所以会去玩游戏以此来释放自己的心理压力，或许父母可以帮助孩子找寻更加合适的方式，来转移孩子的心理压力。比如孩子肯定有自己的兴趣爱好，如果他喜欢跳舞，父母可以和他一起跳舞，甚至让孩子教自己跳舞，其实让让中学生当老师，家长当学生，这种角色互置，可以让孩子体会由于游戏带来的那种骄傲感。
另外，我们可以给他们树立榜样，父母少玩手机电脑。如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩游戏和手机。
最后，一定要增强亲子陪伴与互动。一般来说，不与父母同住的孩子网络游戏成瘾率明显高于与父母同住的孩子。说明父母的陪伴和互动对预防孩子网络游戏成瘾有很大的作用。家长在有条件的情况下，要尽可能与孩子同住，不让孩子留守。
家长陪伴孩子时可以有意识地安排孩子利用网络查阅资料、看电影等，同时节假日多带孩子外出旅游、走亲访友、运动等。在无形之中，其实也是在转移孩子的兴趣点，控制孩子玩网游的时间，同时增强亲子互动，多带孩子参与社会实践，鼓励孩子从现实生活中感受生命的乐趣与价值。
中学生打游戏成瘾的危害有哪些
1、影响青少年的心理健康
心理学专家指出，沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等问题。
2、学习挫折
作为中学生本该以学习为主，但因为打游戏成瘾，玩手机或者其他电子产品的时间过长，从此就无法把心放在学习上，导致学业不佳；当他们在学习中受到挫折时，孩子就会破罐破摔。据了解，每年都有厌学的孩子，其中，有80％的孩子因为沉迷网络游戏导致考试不及格，最终也就因此而退学。
对于孩子辍学打游戏的问题，我相信任何经历过的家长，都是难以接受的。毕竟我们都知道，孩子目前的主要任务就是学习，但显然孩子他自己缺乏认识，因此这个时候，家长不妨去引导孩子认识到学习的重要性，从而对他们进行有效的纠正和帮助呢！
孩子辍学打游戏应该怎么办
1、学会换位思考
我们家长其实也是从小孩子上来的，我们每个人也都经历过叛逆期，想必每个人小时候或多或少都有犯过错误，做过错事，做错事不可怕，但是可怕的是做了错事不知悔改。因此，当我们身为一个家长的时候，我们更应该换位思考，去想想孩子为什么会辍学打游戏，辍学打游戏的原因是什么，只有相互之间有共鸣，才能更好去解决问题。
2、改变亲子关系，还要从家长入手
当孩子真的发展到孩子辍学打游戏的程度，家长先可能要做的就是接纳，先不要试图去改变他。因为我们一直在强调最重要的，就是建立并保持良好的亲子关系，而且家长在孩子心目中要有威信、权威感，孩子既尊重你又信任你才行，这才是我们要做的工作重点。
3、强化干预法
在网络成瘾的干预中，家长一旦发现网络成瘾孩子上网时间减少，就要立刻给予奖励、表扬或肯定性评价；一旦发现网络成瘾孩子上网时间增加，家长也要立即给予适当的处罚。如果孩子在家长的监督下，按照要求做，并减少了游戏时间，家长也可以进行奖励，如果违反了要求，则要接受惩罚，通过这种强化干预法，去减少孩子接触游戏的时间。
4、帮助树立信心和决心
在孩子成长的过程中，孩子会产生畏难情绪，不管发生什么问题，我们家长都要不放弃。这个时候，家长不仅不放弃孩子，还要通过各种方法，与孩子交心谈心，帮助孩子克服心理障碍和畏难情绪，找回自信，战胜困难，孩子最终将会理解父母的苦心，从而改正自己辍学打游戏的问题。
孩子沉迷网络的原因
1、缺乏自信
有些孩子比较缺少自信，这通常和父母的教育方式有关。从小在父母的严厉教导下长大的孩子，他们就很可能觉得自己是个糟糕的人，有极差的自我评价，在日常生活中缺乏自信，易受他人欺负。这时，他们通过网络的虚假时间，可以让他找到一些自身缺乏的自信，久而久之，自然就沉迷进去了。
2、认知需求
孩子在成长的过程中，往往对周遭的事物充满好奇。而网络的便利和自由的特性恰好为他们提供了一个了解外部世界最好、最便捷的方式。网络上的信息量不仅庞大，内容也是丰富多彩，极大地满足了他们的好奇心和求知欲，这时孩子就会沉迷进去，无法自拔。
3、家长的教育方式有问题
有规则，不执行的教养方式导致的孩子缺乏规则感。比如，妥协型家长会给孩子制定相应的规则，然而，当孩子哭闹、撒泼的时候，他们又会放弃自己的原则，这样的规则因为没有得到执行变得形同虚设，导致的缺乏规则感。
对于青少年来说，他们正处于叛逆期，这个阶段的孩子情绪比较不稳定，自我约束的能力也比较差，所以他们一旦接触游戏，就很容易沉迷其中。当家长发现青少年打游戏成瘾的时候，一定要重视起来，尽快帮助孩子走出来。
青少年打游戏成瘾怎么办
1、充分理解孩子
父母要充分理解孩子。如今，大多数成年人也有着不同程度的手机成瘾行为，自我控制能力尚未得到锻炼的青少年陷入手机乃是情有可原，父母不应以过于激烈的态度对待孩子的成瘾问题，这只会适得其反，让孩子为了逃避现实中父母的激烈行为从而更为沉浸在自我幻想的手机网络世界。
因此父母要充分理解孩子，保持耐心、循序渐进，明确去除手机成瘾行为并非一朝一夕的事情。对于这种情况，亲子之间保持良好的沟通是关键，通过沟通，家长才会了解孩子内心的真实想法。
2、让孩子有新的兴趣爱好
长期玩游戏的人青少年不仅容易沉迷，而且离开手机很容易觉得空虚，无所适从。因此，家长可以引导孩子培养一些兴趣爱好，把学习之余的时间利用起来，让孩子体会手机之外的乐趣，自然会改善打手机成瘾的状态。
比如去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游等等，孩子肯定有其他的爱好和兴趣，尝试多引导他往其他的感兴趣的方面发展，一来可以多学点东西，二来还可以远离网络。
3、耐心教导孩子，让孩子正确看待这个网络世界
孩子在打游戏的时候，父母发现了，不要一味地去吵孩子，甚至动手打他，这样不仅不能让孩子听从，还会造成孩子的逆反心理，后果严重的话，还会引起一些不必要的事来。所以，家长要耐心去教导孩子，让他正确的认识网络世界，辨别网络游戏的是非，让孩子从心理上先走出网络的世界。
4、父母少在孩子面前玩手机
对于成人来说，手机已经是必不可少的工作和生活联系工具。但是还是建议父母少在孩子面前使用手机。比如可以乘孩子睡觉或者写作业时，发完所有该发的短信和邮件。在陪孩子出去玩或者家庭晚饭时间，最好把手机收起来，没有一个孩子喜欢父母在陪自己的时候经常被手机打扰。
青少年应该怎么教育
1、让孩子独立
很多青少年试图冲破约束和管教是正常的，甚至犯一些错误也是成长需要付出的代价。对于青春期的孩子，生活上父母注意让孩子独立，充分挖掘孩子的自理能力。让孩子养成处理自己生活琐事的习惯，否则事事代劳，反而会与他自我意识的觉醒增强相矛盾。
2、尊重信任
青春期的孩子心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可。家长不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。
3、寻找孩子身上的优点，多鼓励孩子
青春期孩子是非常敏感的，容易缺乏自信，家长应该多看到孩子身上的优点，每天多鼓励孩子，提升孩子的自信心。