2023-09-13 17:05
1541浏览现在不仅是孩子，很多大人也已经离不开手机了。14岁孩子到初中之后很多家长会给他配备手机，但是如果没有对孩子手机的使用进行管控的话，他会很容易沉迷在手机中。那么如果孩子沉迷手机，家长应该怎么办呢？
14岁孩子沉迷手机怎么办
1、加强与孩子交流和沟通
现在的孩子和父母的沟通较少，14岁孩子一般不会主动与父母交流，有什么心事都藏在心里，由于沉迷手机，慢慢地性格也变得越来越内向，做事情也不会征求父母的意见。父母由于工作忙，也忽略了对孩子的交流沟通，往往当孩子出现问题时，才引起重视。
2、给予孩子更多的关心
叛逆期的14岁孩子，需要父母的关爱，而不需要批评和指责。当孩子在玩手机时，有的父母看着心里就着急，于是对沉迷手机的孩子进行谩骂和指责，有的家长。越骂越生气，甚至会将孩子的手机砸掉。这不是解决问题的办法，这样会让孩子产生抗拒心理，偏偏与父母对着干。
父母可以从孩子的身心健康方面给予关怀，比如长期使用手机会让眼睛变得更近视，会形成青光眼等，然后讲一些长期使用手机对身体的危害，让孩子感觉到父母真心爱着自己。
3、培训兴趣爱好转移孩子注意力
由于14岁孩子的兴趣爱好少，孩子感觉到无所事事。于是就把空余时间用来玩手机，在手机的虚拟世界里，孩子会寻找新的刺激，一旦沉迷手机，往往不能自拔。根据孩子的兴趣爱好，父母可以陪孩子一起做孩子感兴趣的事，比如孩子喜欢运动，父母可以陪孩子一起打篮球、乒乓球和孩子感兴趣的体育项目。
4、和孩子一起制定时间计划
家长可以帮助14岁孩子制定一个回家以后的作息时间和学习计划。作息时间和学习计划一旦制定，家长就必须抽出时间监督14岁孩子认真执行和落实，在帮助孩子完成回家后作息时间和学习计划的过程中，家长必须要多表扬鼓励，少批评指责。放学以后周末和节假日，家长必须要抽出来时间带领孩子多进行户外活动，防止孩子沉迷手机。
14岁孩子沉迷手机的表现
1、孩子感觉手机是重心，一旦孩子手机拿在手里，便无法对其它事情感兴趣，办事拖拖拉拉，时刻不离开手机，因为使用手机耽误了正常的学习和生活。
2、孩子时常会感觉到焦虑。14岁孩子因为长时间玩手机，情绪问题也会突出，被别人打断玩游戏时候更显得焦虑不安，被阻止时候心情沮丧，跟父母吼叫发脾气。
3、沉迷手机的孩子更容易冲动、控制力差。手机上瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，孩子自控力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。
14岁的孩子正处于中学阶段，而这个阶段又是孩子学习的关键时期，因此，家长们都格外关注孩子的学习。有些家长会发现孩子在此时出现了经常玩手机的现象，这是让家长们比较担心的，下面，让我们来看一下怎样解决孩子迷恋手机的问题吧！
14岁孩子迷恋手机怎么办
1、正确的引导
引导总是要比教导更有效，强制禁止14岁的孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响。因为孩子在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情，自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗。
既然禁止不了，家长不妨换个角度，做些约定加以限制，如设定时间，让他在规定时间内玩。这样沟通起来就比较容易，也能慢慢改变孩子迷恋手机的情况。
2、明确手机成瘾的危害
家长在对孩子陈述迷恋手机的危害时，不要用说教的语气而要像跟朋友聊天一样以较为轻松愉悦的氛围开展谈话。在谈话中明确手机成瘾的危害，比如学业荒废、损害身心健康等，让孩子对“成瘾”有较为本质的认识。
3、明确手机的使用时间和使用范围
无规矩不成方圆，明确手机的使用时间和使用范围。家长可以教会孩子掌握一些自我控制、自我暗示、抗拒诱惑的方法，以提高其自我约束能力。对14岁的孩子先采用定时法，也就是给自己制定一个玩手机的计划。
例如，每天只玩40分钟，过几天习惯后，再把计划调整为两三天玩一次，一周玩一次，直到孩子能完全控制自己为止。家长要多关心配合，给以精神上和物质上的奖励，以促进孩子巩固效果，消除不良行为。
4、树立榜样
做家长的肯定要树立好榜样，也不能过度沉迷于手机。好多孩子都是跟家长学的，要想孩子不迷恋手机，做家长的家要以身作则多给孩子关爱，别一到家就拿着手机看，刷视频，要在孩子面前树立美好形象。
14岁孩子叛逆期怎么教育
1、改变沟通方式
减少“命令”的语气，家长习惯用命令的方式让孩子听话。但14岁的孩子作为独立且有自己想法的个体，并不希望家长总是用这种方式与自己沟通，更希望家长能够站在平等的角度，像朋友一样与自己商量，尊重自己的决定。
2、保持冷静态度
叛逆期孩子总喜欢什么事情和家长对着来，与家长交谈的时候喜欢顶嘴，这会让家长十分烦恼。然而不管多么烦恼、生气，家长们在这段时间里，都必须冷静下来耐心对待孩子。孩子不能冷静处理问题，但是作为大人，家长必须要沉得下气，这是解决问题的关键。
3、陪伴原则
在这个原则之下，最重要的是建立爱的亲子关系。有个案例是，一个孩子一直和自己的父亲逆反，即使长大后，与父亲的关系仍然不好。他后来回想说，是因为他父亲一直在外地工作，每两个月才回家一次，而一回来，就总是教育他，让他觉得父亲是特意回来管自己的。
4、要尊重孩子选择的意愿
只要是不违背社会公德的选择，都应该全力支持孩子的选择。其次，家长要与14岁的孩子交朋友，与他交心谈心，了解孩子的真实想法，来换位思考帮助他分析这种想法正确与否。最后，对孩子在成长中出现的困惑与错误，不是一味的指责与谩骂，甚至殴打，而是以一个朋友的身份，提高孩子对抗挫折的自信心，帮助他战胜困难。
14岁孩子是叛逆、厌学的高峰期，尤其是当孩子有了手机以后，手机的使用加重了孩子的厌学。有很多孩子整天沉迷于手机，对自己没有任何规划，甚至于因为玩手机不上学。对此，家长是又着急又生气，但是却不知道该如何去解决问题。
14岁孩子玩手机不上学怎么办
1、家长不要采取强势打压。孩子玩手机、打游戏，作为家长不要采取强硬的措施去制止孩子，换位思考，换做是家长自己在做什么事情的时候别人强制禁止你去做也会反抗，孩子也是一样，尤其是青春期的孩子。家长可以把命令的语气改为商量的口吻去跟孩子沟通，让孩子学会理解、学会接受。
2、面对孩子为了玩手机威胁家长不好好学习，不上学等无理要求，家长应该坚持自己的底线，帮孩子建立手机网络界限，而不是满足孩子。满足孩子的要求，只会让孩子继续这样熬夜下去，伤害身体，学习成绩越来越差，更加找不回学习的积极状态。因此，家长要对孩子使用手机的状况进行适当干预，让孩子在正常学习，正常作息的前提下有边界去用。
3、和孩子谈理想，他的理想是什么，他将来想要成为什么样的人，达到什么样的成就，过什么样的生活。谈清以后，让孩子知道他现在所付出的所有努力，都是为了实现他将来的理想生活所打的基础。父母一定要把孩子学习的责任还给孩子，告诉孩子，如果他在实现他的理想的路上，有什么需要父母帮助的，可以告诉父母，父母会给予支持。
4、定规则，提前“约法三章”。如果14岁孩子玩手机不上学，家长就要制定使用手机的条约，手机只可以用来查资料，听音乐，同时也要限制时间使用，如果违反条约，父母是可以收回手机的。如果孩子能控制好自己，用手机做正当的用途，家长要及时鼓励，如果违反条约，沉迷手机不学习，就要回收手机了。
5、寻找其他的东西去替代手机。这是个很实用的方法，孩子沉迷于虚拟的网络世界总是不好的，家长可以用其他的新事物去转移孩子对游戏的注意力。比如，让孩子去养一只自己喜欢的动物，孩子在养宠物的过程中，不仅可以培养孩子的责任心、爱心，还可以促进亲子关系。
14岁孩子玩手机不上学的原因
1、在现实生活中，自己内心的很多需求没有被满足。如果孩子在现实生活中所做的很多事情，很难令父母满意，而在游戏中总能够过关斩将，获得在生活中难以得到的满足和成就感，孩子就容易沉迷在虚拟的世界里，因为这个虚拟的世界能让孩子感觉自己更有能力，更能得到认同。
2、孩子不爱学习，很多家长常常采取的两种方式是打骂和讲道理，但效果往往不佳。这种情况往往是因为孩子缺乏自我意识，缺乏现实感，不知道自己学习是为了什么。例如，很多家长在生活中对孩子无微不至地照顾，不让孩子为学习之外的任何事操心。甚至连学习也是父母在操心，孩子自己却一点也不着急。
14岁的孩子因为周围朋友的影响，也对手机产生了兴趣，孩子的自制力不强，很容易就沉迷在手机世界里，无法自拔。家长要理性的看待这类孩子，多给孩子关心，让孩子知道手机的危害，不要让孩子过度的玩，可以给孩子制定规则，让孩子在写完作业之后再玩，不要让孩子无限制的玩。
14岁男孩沉迷手机怎么办
1、家长要做好榜样
14岁孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩，孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。试想孩子在做作业，而家长在一边刷着屏幕，那么，孩子还有心思写作业吗？最好的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。
2、走进孩子的内心
要学会走进14岁孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩到一定程度之后，你强行夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。这个时候呢，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解。
3、发挥玩具的作用
手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对14岁孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏，就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子，买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。
4、制定规则
家长可以和孩子一起沟通交流，制定使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩的时间不能太长”，“每天玩的时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机。
14岁男孩沉迷手机的危害
1、造成心理问题
长时间玩手机会引起心理问题，这个问题要引起家长们的重视。现在很多14岁孩子属于独生子女，家长没时间陪孩子，只有手机在陪伴。孩子发现手机上的东西应有尽有，在虚拟的世界里非常的开心，不愿意和他人多做交流，当生活、学习出现问题时，就会“躲进”虚拟世界里，变得非常内向，甚至把心都给封了，让他人无法进入，最终出现心理问题。
2、学习成绩直线下滑
有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏等等，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。
当今社会，女孩子沉迷于手机并不罕见，尤其是14岁的青春期女孩，更容易沉迷手机，无法自拔。这就要求家长对这个年龄段的女孩进行心理教育的同时，也要明白14岁的女孩沉迷于手机怎么办的问题。这样从根本上去发现问题、解决问题。
14岁的女孩沉迷于手机怎么办
1、和孩子探讨沉迷于手机的案例
家长可以多收集关于孩子沉迷手机等方面的新闻报道或真实案例，拿出来和女儿一起探讨。听听她对此事的真实感受，了解孩子内心深处的想法，同时也能暗示孩子沉迷手机可能的后果，让孩子意识到沉迷手机的危害，孩子自然就会控制玩手机的频率。
2、父母要以身作则
父母在家不要时刻拿着手机娱乐或者聊工作，这样会潜移默化孩子的认知，误让孩子以为有了手机，天下我有的错觉。下班放学回到家就是和孩子互动的时候，陪伴的时候，所以，家长要以身作则，在家中尽可能放下手机，才能给孩子好的引导。
3、探究孩子内心深处的需求
家长应该理性和孩子沟通，让孩子把自己内心深处的痛楚倾诉出来，当痛苦和创伤被父母看到的时候，孩子的伤痛才会得到安慰。当然这也需要一个过程，更需要父母学习掌握沟通的技巧，让孩子感受到被理解。当手机里的世界和现实中的世界的反差不是那么强烈，孩子才有可能放下手机，慢慢回归到现实的世界。
4、规定玩手机的时间
父母可以和14岁的女孩协商并制定一个总体上的规划，以逐步减少花在互联网上的时间，并达到偶尔玩网络游戏的目的，但不允许殴打或责骂，而是将减少孩子喜欢的食物，娱乐，看电视或其他活动。这样，两个月下来会有明显改善。
14岁的女孩沉迷于手机的原因
1、孩子自制力太差
孩子自制力较差，是14岁的女孩沉迷于手机的主要原因。尤其是当孩子看到感兴趣的东西时，很容易沉迷其中，无法自拔。还有父母对孩子闲暇时间没有任何规划，不会让孩子在空闲时间充实自己。孩子不知道自己应该做什么，没有具体的目标，也就因此沉迷于手机。
2、父母没有以身作则
现在很多父母都比较年轻，和孩子在一起的时候，很多家长的注意力都集中在手机上，而不是孩子身上。虽然孩子还小，但他们有很强的学习能力。如果父母一直在孩子面前玩手机，孩子也会向父母学习。
3、对爱情的幻想
很多14岁的女孩之所以会沉迷手机、沉迷网络游戏、网络言情小说等就是因为此原因。虚拟的网络世界，满足了青少年对爱情的所有幻想、对异性的所有想象，巨大的刺激感、幸福感、获得感，让人沉迷其中、无法自拔，我就是其中之一。
4、心理需求出了空缺
为什么这样说呢？女孩子的心思一般都是比较细腻的，有的孩子除了网络也许就是学习，父母很少陪伴，日复一日年复一年的学习确实是很辛苦，而学习获得的成就感无非就是考试成绩，成就感相对来说难度系数较大，如果考砸了还会有很大的心理负担和落差感。
相反，一局游戏、一段小说下来十几分钟就能结束，同样是成就感，轻而易举，所以在某个角度层次来说，孩子离不开手机，沉迷于手机，其实是想获得在生活中不容易收获的成就感。
14岁的孩子因为没有家长的陪伴，只能自己一个人跟手机作伴，久而久之，就形成了爱玩手机的习惯。家长要及时的引导孩子，不要给孩子太多的压力，要多帮助孩子，关心孩子，多带孩子出去走走，鼓励孩子多交朋友，这样孩子才不会沉迷手机游戏。
14岁的孩子沉迷于游戏怎么办
1、养成好习惯
好习惯是孩子将来自律的基础。每天安排好计划，并监督14岁孩子认真执行，帮助孩子养成良好的学习生活习惯，最好树立规则，严格控制孩子使用电子产品的时间。孩子每天生活规律，做事情有条理有计划，习惯好了，慢慢地就能学会自我控制，知道自己什么时间该做什么事，不会一直迷恋游戏，才会愿意放下手机。
2、给孩子充分的关心和陪伴
越是孤单、沮丧，在现实生活中缺少归属感、成就感的孩子，越是容易沉迷游戏。因此，孩子越小的时候，家长越要给孩子足够时间的陪伴和亲子互动。孩子才会建立起稳固的安全感和归属感，内心充盈。假期，家长可以抽出时间带孩子去公园散步、图书馆看书、户外运动、参观博物馆，到各地旅游等，多带孩子接触外面的世界。
3、严格把控时间
尊重孩子的同时，要求14岁孩子尊重约定，特别是对于青春期的孩子来说，叛逆心理是比较严重的，他们往往有自己的独立思想，而不愿意听从家长的安排，在这种思想的影响下，暴力对待和强制要求，都起不到良好的效果，反而，一种约定俗成的契约模式更讨喜。家长不妨尝试和孩子约定上网游戏时间，给与他们起码的尊重。
4、树立行为的榜样
榜样的力量是无穷的，14岁孩子玩手机，大部分情况是因为看到父母、身边的人都在玩，那他也想着去玩，因为孩子的好奇心强，求知欲旺盛，容易接受新事物，网络游戏对他们充满诱惑，再加上父母不良“榜样”作用，许多孩子就容易陷进去，难以自我控制。我们家长要做到自己，不要长时间玩手机，在引导孩子时也就更会有说服力一些。
14岁的孩子沉迷于游戏的原因
1、孩子在家没有话语权
很多时候，父母过于强势，在家里主导权威，说一不二，希望能认真听自己的话，成为一个乖巧顺从的孩子，但在14岁孩子的世界里，他会认为自己在家里没有价值，没有话语权，就在游戏中争霸，建立起自己幻想中的世界，即使需要花上很多钱，也心甘情愿。所以父母应该多和孩子平等交流，耐心倾听孩子的想法。
2、孩子缺乏自控力
对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候，家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式，来帮助孩子控制时间，增强时间观念。
14岁孩子正处于青春期，随着身心的快速发展，他们也会出现各种问题，比如沉迷游戏、叛逆、厌学等。面对这种情况，家长要以疏导为主，切记不可用暴力压制孩子，这样的话不仅解决不了问题，还会加重孩子的叛逆。
14岁孩子厌学怎么办
1、多沟通交流。当14岁孩子厌学的时候，家长首先不要责备孩子，不要强迫孩子去上学。其次要跟孩子好好沟通，了解孩子不想读书的原因，多鼓励孩子，让孩子感到被理解和支持。
2、给予孩子应有的鼓励。孩子在学校里其实学习压力是很大的，孩子的学习是需要家长鼓励的。有的孩子学习成绩不好，自己压力就已经很大了，如果得不到家长的肯定和表扬，常常就会造成破罐子破摔，从而造成厌学。
3、慢慢地去引导孩子。当孩子产生厌学的心理时，身为父母千万不要去吓唬孩子，或者是强迫孩子去学习，而是要慢慢地去引导孩子，发现孩子厌学的问题，从而帮助孩子解决问题。让孩子能够重拾对学习的信心，让孩子自己能够去学习。
14岁孩子沉迷游戏怎么办
1、给孩子立规矩、定奖罚。每天都要制定不同的时间规定，才能在一定程度上引导孩子不再那么上瘾，比如平时每天可以玩游戏半个小时，休息日可以玩两个小时的时间。同时要有奖励、惩罚的措施，比如考试成绩进步了，可以奖励休息日多玩二十分钟的时间，相反的，如果成绩退步了，可以采取取消当天玩游戏的时间。
2、和孩子有效沟通。家长在和孩子沟通时，也不要总是和孩子讲所谓的大道理，也不要说教沉迷游戏有什么害处，这些他们都懂，也都不爱听。家长还是要从孩子他感兴趣的话题入手，比如他的特长、成果、喜好、向往等。只有聊到孩子感兴趣的话题，才能促进顺利的沟通，有效的沟通。
3、培养孩子的兴趣爱好。父母可以帮助孩子寻找其他的兴趣爱好，例如体育运动、音乐、绘画等。通过这些活动，孩子可以锻炼身体、提高技能，同时也可以认识新的朋友和扩展社交圈。这样一来，孩子就可以逐渐减少对游戏的依赖，并且更加积极地投入到现实生活中去。
14岁孩子叛逆怎么办
1、正视孩子的自我意识。14岁孩子随着自我意识的不断的增长，家长不可以把自己的价值观强加到他身上。要知道，虽然青春期的孩子，虽然认知能力在逐步提高，但在对事物的认识上，还存在一定的片面性，所以我们不可以将自己的经验，去套在他身上，而应耐心地帮助他克服自身的不足。
2、父母需要保持耐心和理解。教育14岁的叛逆孩子需要时间和努力。父母需要理解这是一个长期过程，需要付出持续的努力和耐心。父母需要相信孩子们的能力，并给予他们足够的信任和支持。
3、不要拿自己的孩子和别人家对比。教育叛逆期的孩子，最重要的事情是不要拿孩子和别人家的孩子对比。这样是非常伤害自尊心的。每个孩子都有自己的闪光之处，同样，每个孩子都有自己的不足。你应该多多表扬孩子，让他们更加自信。
很多孩子进入初中后，随着学习压力慢慢就沉迷游戏了，导致成绩越来越差。这在14岁孩子中很普遍，家长怎么教育都不听，很多家长因此很苦恼。那么，14岁孩子沉迷游戏怎么办，如何解决孩子玩游戏的问题呢？
14岁孩子沉迷游戏怎么办
有的孩子沉迷游戏是因为没有同龄人的陪伴，对待沉迷游戏的解决方法要多关心他们，家长做到高质量的陪伴，多跟他们沟通，及时的了解他们的生活。
也可以多带孩子出去走走，让孩子接触更多的人，培养孩子多方面的兴趣，充实他们的生活。下面我为大家分享一些相关经验，希望对大家有所帮助。
1、作为家长应该及时引导孩子，了解孩子沉迷游戏的解决方法，让孩子根据兴趣发展特长，这就是他们的潜能。如果他们没有特别喜欢的东西也不要紧，我们可以不断发掘，有的家长还可以根据自身的职业优势来引导孩子。
比如有的家长平时工作繁忙，但是总会挤出时间来陪伴他的孩子，带他们去户外探险，去做各种他们想做的事情，从中激发和寻找他们各个方面的潜能。
2、家长多抽出时间陪陪他们。孩子沉迷游戏是因为缺少了父母的陪伴，很多父母每天忙于工作，没时间跟他们一起沟通，于是他们只能将精力都放在了游戏上，也不会和家长有过多的沟通交流。
因此就算家长顶着工作压力，也应该抽出时间来陪陪他们，让他们放下手机和家长沟通交流，主动拉近亲子之间的感情。周末或节假日，家长还可以带他们一起出去旅游，或去公园游玩，他们心情舒畅，也就不会整天沉迷于游戏了。
3、当我们面对叛逆期的孩子沉迷游戏时，如果以硬碰硬，只会让结果更加糟糕。这时最明智的方法就是以柔克刚，面对他们我们要慢慢引导他们，不要直接把话题放到孩子身上。
14岁孩子叛逆期是在用行动证明自己长大了，我们也要给足他们机会，理性的提出一些建议，一个融洽的家庭环境，才能让孩子快乐成长。
4、其实玩游戏是没有错的，但是过度沉迷对身体各个方面影响都是巨大的，其中视力下降，电脑、手机游戏可以说是罪魁祸首。
孩子在玩游戏时，父母应该给孩子制定一个明确性的条约，对孩子有益的方面家长可以让孩子利用网络来接触这个世界，如果越是强制性地帮助孩子基，反而会让沉迷更加严重。
5、提升孩子的认知，孩子出现沉迷的情况后，家长首先要做的就是帮助他们正确认识网络的益处和缺点，让他们能够分辨哪些对自己有益。
而哪些可能会对自身的成长发育造成影响，之后应该与孩子一起制定自己的人生规划，帮助他们找到自己的理想和目标，可以偶尔利用网络来放松身心，但是一定要适可而止。
6、家长自己不做坏榜样，尽量不要在孩子面前玩手机，不要因为游戏忽略了对孩子的关爱，如果当家长的整天也玩游戏，却声嘶力竭的要求孩子远离游戏，效果可想而知这是行不通的。
孩子沉迷网络的危害
1、危害孩子身心健康：由于上网时间过长，孩子的大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起一系列复杂的生理变化，降低机体的免疫功能，从而诱发心血管疾病、焦虑、抑郁等。而长期的作息时间混乱，也会影响到身体的运转，甚至成长发育。
2、影响孩子学业：作为学生，一旦沉溺于网络往往会挤占人们正常的学习、工作时间，降低对学习兴趣下降，进而造成学生成绩下滑、辍学、肄业和无法按时毕业。而且长时间使用手机、平板、电脑等电子设备对眼睛伤害极大，易导致孩子近视，等到他们毕业踏入工作岗位时，在择业方面将不可避免的受到限制。
3、危害家庭关系：一旦父母反对孩子上网，制止玩游戏，还可能导致亲子冲突，产生了各种家庭矛盾，如果处理不当还会导致家庭悲剧的发生。
最后，想告诉各位的家长，孩子沉迷游戏错在于父母的教育引导方式，你对孩子漠不关心凭什么让孩子对你言听计从。孩子只会越来越叛逆，时间久了你在孩子面前的威信全无。
动漫的画风细腻且真实，比较符合青春期的14岁孩子的审美，因此，就会有孩子出现沉迷于动漫的问题。对此，家长可以多带孩子出去看看外面的世界，感受更加真实的大自然，帮孩子找到更加有趣的事情。
14岁的孩子沉迷于动漫怎么办
1、尽量带孩子出去看看世界
帮助14岁的孩子停止对这部动漫的追求，尽量带孩子出去看看世界，转移在这部动画片上的注意力。因为孩子在成长的过程中，一旦迷沉于动漫就无法自拔，甚至家长说什么都不会听。
所以在杜绝孩子看动画片这方面，家长要对孩子耐心地引导，让孩子从这部动画片中走出来，最终转移到其他有益于孩子的动画片和事物中。
2、多陪伴孩子和孩子说话
没有哪个孩子愿意整天呆在电视机前看电视的，看得时间久了，眼睛还累，只不过不知道该做什么，很孤独寂寞，只能看电视看动漫，要不就是玩游戏。所以家长要多陪陪14岁的孩子，和孩子多说话，了解孩子的心理，让孩子开心快乐，孩子自然就不会沉迷于动漫了。
3、允许孩子看，但要规定看的时间
不管做任何事情都要有度，动漫也是，这个规定一定要14岁的孩子遵守，比如每天规定可以看半小时至一小时。这个时间段里他想怎么看都随他，但是规定的时间过后一定不能再看，耍赖哭泣也不行。另外，长时间的看电视和电脑会影响视力以及身体健康。
4、帮助孩子找到更有趣的事情
丰富孩子的一日生活帮助孩子找到更有趣的事情，这时候孩子就不会整天沉迷于动画片了。孩子会发现身边有很多值得去做的事情，比如培养孩子的阅读习惯，多让孩子接触大自然。家长多陪伴孩子，在高质量的陪伴下孩子就会慢慢地改变沉迷于动漫的问题。
5、用心为孩子挑选合适的动漫
家长平时的工作非常忙，但是如果14岁的孩子一旦出现这种情况，家长应该把更多的注意力放在为孩子挑选合适的动漫上，并和孩子一同参与动画片的观看，甚至谈论动画片中的内容，让孩子觉得自己看动画片不孤单。这样对于孩子而言，会更容易从之前的那部动画片中，转移到家长所挑选的合适的动画片上。
14岁的孩子沉迷于动漫的原因
1、动漫画风细腻真实而又唯美
动漫的画面取材于现实的场景，而色彩的运用、明暗的对比和光影的捕捉，也高度还原真实场景，成画甚至可以与高清晰摄影媲美。而唯美的画面，则遵循美学传统，深得少男少女的喜爱。
2、孩子压力大
当今社会竞争激烈，家长会把感受到的生存压力有意或无意识地传导给14岁的孩子，而他们又无暇顾及孩子的内心世界。那么孩子除了在二次元世界里寻找慰籍，还能有什么地方去宣泄情绪。面对家长的高要求以及学校的残酷竞争，无处排解的压力往往就导致了孩子越来越沉迷于动漫。