2023-09-07 09:12
2415浏览一般来说，越自律的孩子越优秀，所以家长们都想培养出来一个自律的孩子。自律的孩子不管做什么事情，都能很好的把控自己，也会有一个合理的计划。家长在培养孩子自律的时候，一定要注意用对方法，否则可能适得其反。
培养孩子自律的八个方法
1、规则和限制让孩子学会自律
每当我们给孩子设定规则和限制时，他都在练习自我控制。当然，他很想继续玩，但他会去洗澡，因为除了玩耍，他更想做别的事情。惩罚并不会促进自律，因为孩子不是自愿选择停止自己的行为，他是被迫的。在理解的基础上设定一个限度，这样你的孩子就会愿意接受它，这有助于孩子自律。
2、父母教养态度要一致
假如父母对待小孩的行为不一致，那将起不到任何教育效果。父母应事先就孩子问题进行沟通，避免一个唱“红脸”，一个唱“白脸”，这样任何处罚都不会起到教育的作用。在训练小孩自我限制能力时，父母一定要有耐心，小孩的自我限制能力较差是一件正常的事。他并没有太多经验晓的该怎么去做某件事，当然需要父母去教导。
3、帮助孩子树立守规则的意识。
凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想孩子自律，也要教他学会遵守规则。现在的孩子要什么父母就给什么，如果都满足，他们会变得无法自控，所以平时在生活细节上，就要有意识培养孩子自律的美德。
4、身教重于言教
很多父母嘴上让孩子不要干这个事情，但是自己却无法忍住不做，比如玩手机，明明知道玩手机不好，有辐射，告诉孩子不要玩，但是自己还板不住，有事没事就想玩会手机。正确的做法就是，父母要以身作则，要时刻记住身教重于言传，要求孩子做到的，自己也必须做到，否则就没有权利要求孩子，在孩子面前也会丧失权威。
孩子不自律的原因
1、父母自己缺乏自律，恶劣的“模仿效应”
父母生活方式混乱，性情喜怒无常，孩子也同样会依样画葫芦。更别提还有的父母，毫无尊严和良知，甚至背信弃义。这样的情况，就算孩子不会照搬，也极有可能长成一个随心所欲，毫无精神追求和道德责任感的人。
2、孩子讨厌被粗暴的委派任务
很多时候我们给孩子们制定计划、委派任务，出发点都是为了孩子好。但是如果不注意方式方法，让孩子感觉自己是被威胁、被强迫、被控制着做这些事情的，孩子们很可能就会用“非暴力不合作”的蒙混战术，来进行他们自己的消极抵抗。
3、害怕遇到困难
在学习上也有很多的难题，这些题目都是需要孩子长时间思考的。而每个人的特点就是避重就轻，遇到困难的事情就会想要躲避。慢慢地，孩子就会产生一种畏惧心理，遇到什么题目都不想做。遇到任何科目都不想学习，学习的积极性受到打击，自然就不会想要学习，开始敷衍学习，也不会不自律。
根据孩子身心发展的年龄特征，要培养一个自律的孩子，必须要遵循以上三个原则。孩子越小，管的就要越严，而不是越宽。孩子越小，抓的就要越紧，而不是越松。孩子越小，刚性的规矩就要越多。只有这样，孩子才能形成规矩意识和良好的生活学习习惯。
自律就是习惯！自律就是守规矩！自律就是在规定的时间做规定的事情！这些都要从小抓起，越大越松，越大越宽，因为家长和父母要把握适度原则，随着孩子年龄的增长，孩子的自主能力和权限就要越来越多，时间和空间就要还给孩子。
第1点，制定规矩。有了明确的目标和规定，才是培养孩子拥有自律能力的基础。对于年幼的孩子来说，控制不住自己的想法基本上已经成为了家常便饭。
比如，看电视，吃零食等，在这一过程中，他们不会像我们大人一样有“我只看一会就去写作业”、“我只吃一点”等想法，更多的是需要监督完成，所以就需要家长给他们定好规矩。
在定好规矩之后，还得严格执行，父母不要因为孩子的哭闹而心软，要让他们明白，既然有了要求就得完成，让他们开始学会自律。
第2点，让孩子自己规划时间。昨天在小区碰到邻居家的小女孩，我走近的时候，刚好她在和小伙伴道别说：“我得去琴房练琴了，我们明天再一起玩儿吧！”
听到这句话之后，我真的很诧异，为什么小女孩才5岁左右就这么自觉？问了邻居才知道，原来，孩子每天要做什么都有一个明确的表，刚开始需要家长督促做表，但是到了后面孩子养成习惯之后，就会自己完成了。
第3个，父母做好榜样。家长其实一直是孩子模仿的对象，要是家长每天都拖拖拉拉做事，很有可能导致孩子也变成这种情况。所以我们作为父母，也要做到“雷厉风行”，只有以身作则，才能引导孩子也拥有自律的好习惯。
如果想要培养孩子的自控能力，那么家长就要掌握一定的方法和技巧，有针对性的去因材施教，提升孩子的学习效率，避免盲目的培养孩子，浪费孩子的学习时间和拉低效率，造成过大的压力。针对这个问题，我们来看一下培养孩子自控能力的八个方法吧！
培养孩子自控能力的八个方法
1、养成好的生活习惯
培养孩子的自控能力，首先要从养成一个好习惯开始。比如睡觉是否准时；比如孩子的吃饭时间，家长可以要求孩子要在半个小时之内吃完，如果超时了，这一天就不能吃任何零食，也不允许看动画片。此外，还要培养孩子整理物品的习惯，从整理书包开始，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间，慢慢的对孩子有要求，养成能保管好自己的东西、做事有效率的习惯。
2、孩子们从我们身上学习情绪调节
那些善于缓和情绪的父母，他们能够缓解孩子的不安，从而帮助孩子塑造更容易平静下来的大脑。每当孩子得到抚慰，他的大脑就会加强神经通路来缓和和调节情绪，这最终会让他平静下来。
相比之下，当父母无法控制自己的情绪并做出愤怒的反应，或者无法亲自应对孩子的挑战性行为时，孩子会得到一个明确的信息，那就是生活充满了紧急情况，他需要时刻保持警惕，进行防御和攻击。因此，想要帮助孩子学会自我控制，最重要的一件事就是调节自己的情绪，这样才能对孩子保持冷静和耐心。
3、培养孩子的规则意识
孩子只有具备了规则意识，才能提高自控水平。家长可以现在生活常规方面着手，制定规则如按时起床、睡觉，不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己，除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。孩子经过一次次失败的体验，自然自控能力也就提升了。
4、教孩子学会认错
如果做错事后说一声对不起，会很快处理好，辩解反而越闹越糟。因此作为家长，我们要告诉孩子，做错事后最好的处理办法就是认错。但是培养孩子认错习惯，家长要以身作则，每次家长做错什么事都以非常好的态度去和孩子道歉，然后想办法去弥补，孩子如果犯了错也会坦然面对。不要认为和孩子认错是丢脸的事，你会发现孩子其实很宽容。
自控能力高的孩子如何学习
1、鼓励孩子做计划
许多自制力强的孩子，往往会有属于自己的计划。家长可以鼓励孩子自己列好一定时期的计划，并让其计划执行。到时间和孩子一起回顾计划执行得如何。如果孩子完成得好，及时鼓励或奖励。反之，就让孩子接受一定的惩罚。如果孩子的计划表不合理，父母就应根据情况进行调整，更好地培养孩子的自制力。
2、别过度干涉孩子的社交
家长应鼓励孩子主动去交朋友，但不必对孩子之间的交往做过多干涉，不能以自己的喜欢强行筛选孩子的朋友圈。不要因为怕脏等原因制止孩子探索他感兴趣的东西，子小的时候都是通过嘴、手来探索这个世界的，只要孩子没有危险，就不要制止孩子的自由探索。
有的家长在教育孩子的时候，喜欢事事给孩子准备好，孩子只要好好上学，用好成绩就能换来家长的奖励，这种教育方法是错误的，很大程度上磨灭了孩子独立自主的心理。针对这个问题，我们就来看一下补救方法吧！
培养孩子独立自主能力的好方法
1、给孩子机会让他去锻炼
“养不教，父之过”，我们不能养孩子一辈子，而是要教会孩子本领、技能，这样即使我们不在孩子身边，孩子也能够照顾好自己，培养孩子独立自主的能力。日常生活中，孩子能做的事情父母要让孩子自己动手，尽管年龄小，但是他们能做的事情有很多：摆碗筷、擦桌子、帮忙扫地等家务活等等。
在孩子不断的动手学习过程中，他们会掌握更多的技能，也能感受到成功的喜悦，久而久之，他们的自信心也就慢慢的建立起来了。因此，当成功的喜悦激发起，孩子越来越喜欢自己动手和探索的兴趣时，也就是孩子真正走向自立自强的开始。
2、让孩子多去尝试
很多父母都认为孩子有很多事情都不会做，与其让他犯错误还不如自己代劳，其实，这是一种错误的想法。如果家长不让孩子自己去尝试，孩子就永远迈不出这一步，因此当孩子不得不自己面对的时候，他们就会发觉自己完全没有相应的能力，从而造成沮丧和怯弱的心理。因此，作为家长，我们可以在日常生活中让孩子能做的事情自己做，尽可能地给孩子更多尝试失败、尝试成功的机会，抗挫折能力提高之后，孩子对自身能力的恐惧感就会减少。
3、提出任务，让孩子独立去完成
家长可以有目的、有计划地交给孩子一些任务，让他们独自去完成，以此来培养他们独立自主的能力。例如：让他自己搭积木、粘贴一幅画、修补自己的书、照顾小金鱼等；在安全的环境下，让孩子独自购买小商品、取快递等。如在活动中出现困难，要鼓励他自己去克服，让他感到“我能行”。孩子完成时，赞许他的成果，需要注意的是任务一定是他们力所能及的，要让他经过努力能够成功。
4、允许孩子做自己
我们在养育孩子的过程中，很容易用自己的感觉或者想法去猜测孩子，去管教孩子，甚至有的时候，会有意无意的想去控制孩子，甚至否定孩子，一次次的让孩子失去成为自己的机会。其实作为家长，我们要给孩子更多的允许，要让孩子可以自由地表达自己的感受，要让孩子有属于和我们不一样的看法和想法，这样才能培养他们独立自主。
孩子不能独立自主的原因
1、缺乏思考能力
在孩子的成长过程中，父母的一些行为和教育方式，对孩子的影响是终生的。就能思考能力来说，很多孩子由于在父母的羽翼下生活得太久，往往缺乏自主思考的能力。孩子对父母产生依赖，遇事不会自己动脑思考，不会想着要怎么解决问题，第一时间想到的就是父母，从而没有独立自主的能力。
2、家里的溺爱
曾经听过这样一句话，“如果你想毁掉一个孩子，那就疯狂的满足他的愿望”，这正是溺爱的表现。我们每个人都爱自己的孩子，但是爱需要适当。宠爱和溺爱是有区别的，爱不是放肆的他让他想做什么都可以，我们需要适当地管束。
很多家长常常抱怨孩子脾气大、不能独立、不能吃苦、懒惰等，可是，孩子的这些表现与我们教育孩子过于精细、过度保护有着很大的关系。下面我们一起来了解下培养孩子独立自主能力的好方法有哪些？
培养孩子独立自主能力的好方法
1、让孩子学会一般的生活技能
我们在生活中要时刻注意，孩子能做的事情就让他们自己去做，比如孩子自己会穿衣服了，我们就不要再帮孩子穿；孩子会大小便了，我们就不要再帮他们擦屁股……日常生活中的一些事情只要孩子已经学会了，自己能做了，我们就不要再提供毫无功效的帮忙。
2、给孩子独立活动的机会
当今的许多独生子女家庭在孩子的智力培养方面往往舍得投资，而孩子自立能力的培养却受到了忽视。正确的做法就是要给孩子一定的活动场所和环境， 让孩子能够独立、自由地活动，靠自己的能力去做力所能及的事。而家长应适时给予指导和鼓励，从而提高孩子的自信心，增强孩子的独立性。
3、孩子做错时，不能打击
在孩子刚开始做一件事情的时候，难免会出错。在这个时候，家长们一定不要去打击孩子的自信心，要鼓励孩子去完成，即使是孩子错的很离谱，也要先夸奖孩子的勇敢。孩子会因为家长的鼓励而勇敢地去完成自己的事情，只有这样孩子才能够在以后的生活中变得更加主动。
4、干家务活，培养责任心 培养独立能力是一方面，独立能力不是目的，有能力不实施也是没用的。独立不给社会添麻烦固然好，若是能够帮助别人那就更好了。所以平时的时候除了让孩子做一些自己的事情以外，还可以让孩子做一些家务这种与他生活不是特别密切的事情。能够培养孩子的独立能力和责任心。
5、不要试图去控制孩子
无数事实证明，控制孩子并不能使孩子真正成为我们所期望的样子。长期在家长控制之下的孩子，长大后将难以做到独立自主，也无法掌控自己的未来人生，几乎发展到家长不在身边就难以前进一步的地步。为了帮助孩子培养健康的自我掌控意识和能力，家长需要在做人、做事、学习和生活等各个方面摈弃控制孩子的错误做法。
培养孩子独立自主能力的好方法，培养孩子的自理能力，简单地说就是让孩于自己的事情自己做，我们不要包办代替。因此，我们要学会放手， 懂得放手，多给孩子一些机会：要有足够的耐心，及时鼓励孩子的一些实践和尝试，让孩子为自己负起责任。
很多家长，非常在意对孩子专注力的培养，因为孩子有了专注力，做事或者学习就会更加集中注意力，不会三心二意，那孩子专注力的培养方法都有哪些呢？
孩子专注力的培养方法
1、提高专注度
无论家长还是老师，要站在孩子的视角对待孩子，而不能站在成人的角度。无论孩子学习、读书、做事，一定不要让孩子一心二用，而是一次只做一件事，这样才能使孩子的注意力在规定的时间内得到有效集中。
家长一定要明白，授人以鱼不如授人以渔，大人包办不如让孩子自己做，强调学习不如培养孩子的学习兴趣，大人说教不如让孩子自身感悟。
2、关注约束力
自由不是放纵，自由基于规则。孩子注意力不集中，做事情不够专注，家长要给孩子创设学习和生活的真实情境，循序渐进。要想约束孩子，必先约束自己。要求孩子做到的事情，家长首先要做到。家长要表里如一，绝不能口是心非。
例如，要求孩子不能玩手机，而家长当着孩子的面玩手机的现象是绝对要不得的。同时家长要给孩子自我管理的机会，自己的事情自己做，而且是说到必须做到，绝不迁就。言必行，行必果。
3、锻炼观察力
首先，要给孩子观察的机会。其次，要让孩子有好的观察方法。由近而远，由表及里，由简单到复杂，由局部到整体，循序而渐进。第三，要培养孩子观察的兴趣。兴趣是最好的老师，无论干什么事，如果没有兴趣就会收效甚微，这不但不能帮助孩子提高注意力，反而会让孩子注意力下降。
4、减少唠叨度
孩子往往心浮气躁，听不得家长的说教。所以，我建议，家长首先要在孩子做事时，避免过多的干扰或催促，让孩子保持他做事的合理节奏，避免孩子分心。其次，家长也可以给孩子提供一些能够提高注意力的兴趣爱好，例如阅读、书法、手工、运动等。最后，家长跟孩子制定一个可以使孩子达成目标的奖惩计划，通过适度的激励来帮助孩子提高注意力。
当孩子出现注意力不集中的时候，家长一定要冷静，千万不能急躁，而是应该慢慢引导，慢慢训练孩子专注做事，日复一日，日积月累，随着孩子注意力的集中，孩子就会越来越会表达，越会分享，越会欣赏，同时，孩子也会越来越自信，越来越自立，越来越自强，就会成长，就会进步。
以上就是我给大家分享的孩子专注力的培养方法，大家可以多看看。
对于孩子来说，专注力是十分重要的，它也是孩子能否学习好的关键。有很多家长认为自己的孩子提升专注力不好，其实专注力不是天生的，而是需要家长去培养的。孩子越小，良好的专注习惯就越容易养成。下面我们就来说一说，家长培养孩子专注力的10种方法。
培养孩子专注力的10种方法
1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务
如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
2、让孩子一次只做一件事情
人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。
3、大声朗读
让孩子大声朗读课文有助于训练孩子专注力，因为大声诵读能让孩子注意力更集中，他的思想会更集中在课本文字上，不容易分神，也不能溜号。家长也可以找一些东西敲，让孩子听声音，然后去猜是什么，这样也能让孩子集中注意力去听声音辨别。
4、教孩子学会分配时间
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
5、营造良好环境
如果家长能够给孩子营造一个轻松的学习氛围，有一个相对安静和能够集中注意力思考的空间，那么孩子将更容易提高专注力。
6、不随意干扰孩子
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的专注力。
孩子专注力不好的原因
一、家长的过度关心干扰了孩子
比如孩子正在趴着看书，家长二话不说就直接将其纠正，影响了孩子等等行为，久而久之孩子的专注力就受到影响变差。
二、家长独断专行，粗暴打断孩子正在做的事情
有些家长性格比较自我，独断专行。总是会打断孩子正在做的事情，影响孩子专注力，破坏亲子间的感情。
三、家长在一旁“诱导”孩子
比如家长在一旁玩游戏看电视或者大喊大叫，使得孩子注意力转移，从而影响孩子专注力维持。
然后，孩子专注力不好也跟自己兴趣有关系。比如孩子喜欢打游戏，不喜欢写作业，所以做作业的专注力容易被破坏。所以孩子专注力能否集中取决于他们的兴趣。
孩子的专注力，关乎到孩子的生活及学习，为此家长应该多加重视。那么，培养孩子专注力的10种方法都是什么呢？下面为大家做出介绍。
培养孩子专注力的10种方法
1、约定时间内完成学习任务
如果孩子能够专心完成一件事，包括学习或者是玩的行为，父母要及时给予鼓励，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成后面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做事的时间。让孩子相信自己“我能专注精力做好一件事”。
2、多给孩子适当的鼓励
不打扰他喜欢做的事情。家长尽量不要打扰孩子的玩耍或学习，时间长了，孩子很难专注做事，这也是造成很多孩子精神不集中的一个原因，所以，家长记得当孩子专注做某一件事的时候，让他专注就好了。
3、减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子学会分配时间
让孩子学会自己调节时间，找到成功的感觉，做其它的事也会更加自信。而且孩子如果能够专注，他在完成功课上只需要花费较少的时间即可，这样，他便可抽出更多的时间做其他事情。
4、大声朗诵有利于训练注意力
让孩子选择一篇自己喜欢的小文章大声朗读，可以使孩子多感官协调。孩子在读书的过程中，让他尽量不读错、不读丢、不读断，这样，他的注意力会高度集中，长期训练让孩子会有明显效果。
5、营造有利于集中注意力的家庭支持氛围
当孩子在学习时，家长在玩手机、看电视、和朋友大声交流等等，有时，我们说了多少，都不如我们自己努力做好自己，给孩子做更好的示范。有时，我们去责怪孩子是因为我们自己还不够完整。所以，作为家长，我们也要不断地成长。
6、一次只做一件事
不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他只做一件事，做好一件事之后，再去做另一件事。
7、闲杂人等回避
教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准（以主要照顾者为主），其他家人尽量不要介入或发表意见。
8、适度奖励
如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励，或是大力拥抱他。
9、找出不专心原因
从人、事、时、地、物这几方面，找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。
10、找出能帮助孩子的办法
有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条会专心做功课。家长可以协助他，找出能提升专注力的方法，一起合作。
培养孩子专注力的10种方法都是什么？以上就是我认为比较好的10种方法，希望能够帮助到你。
家长可以通过自己的言行举止影响孩子，对待孩子要耐心引导。还可以通过看动画片、看漫画、讲故事、做游戏等方式慢慢引导孩子不焦躁。
培养孩子耐心的4个有效方法
1、父母要做好典范
孩子的很多表现都是向父母学习而来的，家长要耐心敦促孩子静下心学习，帮助他养成良好的习惯。只要孩子出现浮躁情绪，家长就要去他学会克制并且坚持做好自己的事。
2、严格要求，贵在坚持
家长可以根据具体情况，和孩子“约法三章”。若是孩子表现良好，适当给与他奖励；若是孩子做得不会要，家长要及时提醒孩子并严格执行要求。
3、培养孩子的兴趣特长
兴趣是最好的老师，孩子会对自己喜欢的事情持续投入。家长可以给孩子准备些游戏拼图或使他感兴趣的玩具，让孩子能够安静坐下来体验耐心所带来的成就感。
4、让孩子稍稍等待
孩子有想要的东西，家长可以稍迟些给他，让他体会着“等会”是个怎样的感受。孩子若是安静等待，家长就要适时赞扬他；孩子若是不能乖乖的，家长就要费心去锻炼下他了。
孩子缺乏耐心的后果
1、做事半途而废
有些孩子做什么事情，都是断断续续完成的，或者做到一半，就干脆不做了，这种半途而废的现象，完全与孩子的缺乏耐心是有关系的。
2、容易分散注意力
孩子做事情精神无法高度集中，总容易被身边的人或者事情转移注意力，这与孩子缺乏耐心也有一定的关系。
3、没有稳定的兴趣
孩子缺乏耐心，往往做事情就会朝令夕改，可能前一分钟喜欢的东西，下一分钟就已经失去兴趣了，这不利于孩子培养提高各方面的能力。
4、难以坚持做好一件事
孩子缺乏耐心，是不可能把事情做好的，完成的效率会不如人意，因此对孩子日后的学习生活也将可能造成不良影响。
孩子做事没有耐心的原因
1、长期被打断造成的习惯
当孩子兴致勃勃地做一件事的时候，我们经常会去贸然的打断。例如孩子正在搭积木，计划是搭建一组轨道火车，正好这时候开饭了，很多时候我们家长会选择让孩子停下手里的活，先吃饭，吃完饭再玩。
特别危险的是，最后吃完饭却没有再去完成的轨道火车的搭建。这种情况很普遍，看上去好像没什么关系，却实则在给孩子的心理埋下不耐心的种子，孩子心理留下太多没有完成的事，而他们也习惯了，久而久之他们自然也就没有耐心和专注力了。
2、家长没有做好引导作用
生活中有很多孩子都会出现没有耐心的情况，其实家长是可以做一些引导作用的。对于某些事情，家长自己就没有耐心去做完，有些家长可能认为这只是一件小事，但是却会不断的影响孩子。反之，如果家长的耐性强，也会影响着孩子，对孩子以后也是有帮助的，因此这是家长需要注意的。
当孩子有请求的时候，家长不要张口就答应，要和孩子先进行沟通，没有问题再答应。
孩子自控力较差的时候，家长不要打骂孩子，这样会引起孩子的逆反心理；家长要循循善诱，帮助孩子增强自制力。
孩子专心做一件事的时候，家长不要一直催促他，时间久了孩子会产生厌烦心理，也不愿意理会。这样会影响亲子之间的关系，也会让孩子的专注力和自控力下降。
孩子做成功一件事的时候，家长要给孩子鼓励，孩子得到了肯定之后，会更加积极地去完成这件事，时间久了，自控力自然就会提升了。
孩子是否有自我约束的能力，首先取决于父母。当孩子看到父母能很好控制自己的言行，他也会效仿。通过家庭的熏陶，可以让孩子受到潜移默化的影响，遇到任何问题时会首先约束自己。
要想让孩子自我约束，必须留给他自由做决定的空间，让他决定自己的时间如何安排，父母只能以心平气和的态度，在事后和孩子讨论还有什么改进的余地。这至少能保证一点，即孩子能充分理解父母的心意，不会产生抵触情绪。
要想让孩子知道什么该做、什么不该做，心平气和的讨论胜过严格的规定和惩罚。这样做的好处，是让孩子从心里明白是非和父母的想法，愿意自觉地约束自己。
要想让孩子养成自我约束的习惯，在他犯错的时候，父母就不能态度粗暴，应该心平气和地讲道理，让孩子明白是非，自己下决心改正。这样才能保证孩子不会犯同样的错误。对孩子的任何错误，即使是再小的错误，都应该给予重视，及时地帮助纠正。可以由全家成员和孩子共同讨论解决问题的办法，这能让孩子更好地约束自己，自觉地避免错误。
如果孩子不愿意学习，不能放任不管孩子制订学习计划以后，父母应严格地进行监督。如果违背了计划，不愿意学习，父母可以和孩子讨论问题出在哪里。这样孩子才能养成自觉约束自己的习惯。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话说明了时间对于我们的重要性，但是在现实生活中，却有很多孩子不知道时间的宝贵，也不知道在孩子玩耍、磨蹭的过程中，时间正在一分一秒的流失。所以，父母要及时的培养孩子的时间观念。
培养孩子时间观念的方法
1、在家给孩子定规矩，制定作息时间
无规矩不成方圆，父母因为对孩子大多是娇惯的，认为小孩子小的时候懒一点没关系，等长大就好了。然而很多孩子的时间观念，是小时候在家被爸妈惯坏的，没有养成很好地生活作息时间。
孩子在家的时候是比较多的，父母可以给孩子定规矩，比如吃饭时间控制在多少时间之内，在这个时间段里没吃完就不能再吃了，形成良好的作息时间，会促使孩子形成时间观念。
2、多让孩子自己把握时间、管理时间
家长事事包办替代，孩子就不会有时间管理能力，也没有主动权，反正事事都有家长的提醒，他就会习惯了听话、被安排。因此，家长要注意给孩子多一些可自由支配的时间，让孩子成为自己时间的主人。
在尊重孩子自由选择的权利的同时，家长可以在有需要的时候给予一些建议。在孩子自己管理时间的基础上，家长可以更进一步，帮助他们学习衡量事情的重要程度，和紧迫程度，更好地做出时间安排。孩子时间观念建立的越早、越好，父母在放手时也就会越放心、轻松。
3、家长以身作则
培养孩子良好的时间观念，家长日常生活中的以身作为也是非常重要的一环。如果家长经常迟到，不守时，孩子在一旁看着，也不会养成好的时间观念。家长在与孩子的生活中，自己首先要以身作则。比如，约定几点出发，家长首先一定要做到，为孩子做出一个表率，这样家长在孩子面前说的话才有分量。
4、家长可以与孩子一起制定一个合理的时间安排表
为什么强调一起制定而不是家长直接制定呢，就是因为我们要通过这个环节，来培养孩子初步的时间管理概念。在和孩子一起分析起床穿衣、洗漱、吃饭、户外活动、写作业等等一系列日常活动的合理时间安排后，再与孩子一起制定这样的表格。
孩子缺乏时间观念的原因
1、孩子缺乏良好的生活习惯养成
现在有些孩子生活上没有规律，没有规律意识，便会使孩子在做事时有很大的随意性。当孩子做事随意性持续久后，便养成这种无条理磨蹭拖拉的坏习惯。无条理的生活，很难让孩子对时间进行关注，当孩子缺乏时间的观念和意识时，便对时间的长与短，多与少无从知晓，甚至根本不清楚时间对他来说意味着什么。
2、家长的包办代替行为
人的自我意识首先来自于自身以外的其他人，尤其是在孩子幼年时，对自身的言行往往缺乏评价能力。什么事情可以做得很好，什么事情不能做，像这样对自身能力的评价最早都来源于家长。
那么，家长的各种包办代替行为的背后就是在表达对孩子的“不信任”。家长每次打着“为孩子好”的旗号帮孩子安排，替代孩子完成任务的做法，在孩子心里感受到的都是“我做不好”“妈妈不相信我能自己做”。