2023-09-02 10:06
1256浏览当家长发现，进入高二阶段的儿子沉迷于游戏中时，就要去重视这个问题了，因为高二阶段学习的重要性是不言而喻的，沉迷网络是非常耽误孩子学习的。因此这个时候，我们来看一下家长如何引导吧？
儿子高二了沉迷于游戏如何开导他
1、帮孩子面对困难
当儿子沉浸在网络的世界里，在某种程度上，父母的责任，也是不能推卸的。在学习的过程中遇到困难，并不可怕，学习就是攀登高等，越过一座高山，跨过一条大河，最终才能走向成功。父母帮高二孩子改掉沉迷于游戏的问题，从某种程度上，也是帮孩子解决成长中的烦恼和困难。只要将影响学习的种种困难，全部攻克，一定能使成绩快速上升，甚至可以进入名校。
2、帮助孩子制定计划
人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。因此作为家长，我们要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。也可以像一些好的家长学习，不把电子设备带进卧室，能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠，也能利用在这个时间和孩子做一些小技巧促进亲子关系。
3、维护孩子的权利
家长需认识到玩游戏是儿子的权利，理性看待网络。孩子在玩耍时，能让反应能力、思维力、协调能力以及团队精神得到锻炼，可从游戏中获得快乐和释放压力。虽然它有一定的娱乐性，但更注重于教育。
家长需充分考虑到高二孩子快乐需求，同时要控制好玩的时间。家长对孩子接触网络做好引导和监管，允许他们接触网络，但要和孩子商量确立玩的时间以及规则，让他们从小养成理智健康的娱乐习惯。
4、制定规则
玩的时间段在什么时候，可以玩多长时间。孩子仍然很小，为了不让孩子不沉迷于其中，最重要的是了解孩子并设身处地为自己着想。要知道，有一些项目其实也有益于他们的智力开发和建立团队精神，这样的项目可以允许孩子玩，只要不影响到生活和学习。
高二孩子沉迷游戏的原因
1、缺失价值感
如果高二孩子，在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎，回到家里，又不被父母待见，那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。这样的孩子，在周围的人眼中，看不到一丝一毫的鼓励、认可与赞扬，久而久之就容易越来越沉默和压抑。
当这样的孩子一旦遇到电子游戏时，就容易沉迷于其中。因为在这个虚假的世界中，他能找到自己的位置，找到自己的价值感。这也是他逃避现实的一个媒介，在这个虚假的世界中，他感受到了现实世界没有的东西，所有他喜欢，他沉迷。
2、孩子缺乏自控力
对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。因此，作为自己，我们要停止催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。
很多16岁的孩子，在青春期这个阶段都会出现逆反心理，比如有的孩子经常玩手机、沉迷游戏、网络小说等，不能很好的把重心放到学习上来。面对这类问题，家长应该及时帮助孩子，制定一个合理的计划，不能让孩子的生活全都被手机所耽误，应该有自己的空闲时间，把握住孩子现阶段应该做的任务是什么。
儿子16岁沉迷于游戏怎么办
1、让孩子学会合理安排时间
许多父母会限制孩子每天只能玩手机，或电脑的时间。其实，这不是一个好的办法。因为如果你限制，他会觉得越无聊，越想和你对抗。可以和他很好地沟通，你不必担心他玩几个小时，但休息、吃饭和学习的时间是必要的，要告诉孩子应该劳逸结合，多带孩子自己出去逛逛，让孩子有自己的时间安排。
2、选择合适的方法
家长最好选择合适的处理方法，才能有更好的效果。不能完全抹杀16岁孩子的本性。同时，作为家长，在处理孩子的教育问题时，也需要反省自己是否以身作则。你不能让孩子整天学习，但作为家长的你天天玩手机和打麻将，这会影响孩子的心理成长。同时，也没有办法给孩子们一种说服力。
3、以适当的提醒代替唠叨说教
停止不当的管教行为之后，很多父母不知道自己该怎么办好？明明看着孩子玩手机，不能去唠叨他，却又忍不住想说，结果可把自己给憋坏了。在这里，我们便可以用上提醒的功能，当然父母和孩子都是两个单独的个体，本就不应该谁是为了谁而存在。因此，父母管教孩子的时候切记一点：孩子有自己的思想，我们可以提出建议，但并不能控制他的行为。
16岁的孩子沉迷游戏的原因
1、没有独立的自由空间
简单理解就是孩子自己说了算的空间越来越小了。青少年非常渴望独立自主，但现实自主支配空间则太少，仅有的空闲还要被各种补习班填满，他们不得不重复并不喜欢的生活。被动接受越多，对主动掌控的渴望就越强。为达到这个目的，各种反抗和逃避开始了：逃课、拖延、小团体、吃垃圾食品、厌学，还有玩网络游戏。
2、与父母无交流
许多父母为了给16岁的孩子创造一个良好的生活环境，日夜忙于工作，和孩子的交流少之又少。这样家庭的孩子不懂得如何和他人沟通，所以在现实生活中他们往往缺乏伙伴，存在人际交往障碍。一旦有了这方面需求，就只会求助于网络，寻找朋友，来弥补自己孤独、自卑和抑郁这部分情感。
3、关系的缺失
大部分16岁的孩子由于成绩平平不被重视，时间久了会自卑，认为自己不优秀就不被爱，为补偿缺失，孩子们选择投入到游戏中。孩子会把爱投注到游戏角色上，他们往往把角色当做自己，继而得到满足，让游戏角色成为自己生活中的一部分，把他们当成自己的朋友，现阶段很多孩子都有这样的行为。
对于高中生孩子沉迷游戏的问题，家长应该及时干预，并与孩子进行沟通和交流，寻找共同的解决方案。可以通过设定规矩，限定游戏时间等等方法来帮助孩子戒掉游戏。
高中生沉迷于游戏如何解解救出来
1、正确看待
家长们要正确对待孩子玩游戏的事情，首先要培养孩子的兴趣爱好，多进行户外活动；其次要有耐心培养孩子们的学习习惯和良好的生活习惯。把孩子的兴趣和爱好转移到学习和活动上来。限制玩游戏的时间。
2、不要完全制止
不要观念僵化，不要完全抵制手机游戏，可以不定期地与孩子一起玩一些适合学习和放松的游戏。家长们应该多关注孩子的学习和生活，与他们保持密切联系，及时发现困难和问题，给予帮助和支持。
3、限制游戏环境和时间
将游戏设备放在公共区域，避免孩子在私密空间长时间玩游戏。使用家长控制功能或软件来限制游戏时间和内容，确保他们有足够的休息和学习时间。
4、提供支持和激励
鼓励高中生设定目标，并提供支持和激励，以帮助他们在学业和其他活动中取得进步。通过建立成功的经验，他们可能会逐渐减少对游戏的依赖。
5、寻求专业帮助
如果孩子游戏成瘾的问题严重，无法通过家庭努力解决，家长可以考虑寻求专业心理咨询或心理指导的帮助。专业人士能够提供更系统的干预方案和支持。
高中孩子玩游戏有哪些影响
1、影响学业：过度沉迷游戏可能导致学习成绩下降，无法有效管理时间和注意力，影响学校表现和自身的学业发展。
2、心理影响：过度沉迷游戏可能导致情绪波动、焦虑等心理健康问题，降低自我控制能力和情绪调节能力。
3、时间管理困难：长时间投入游戏可能导致时间管理困难，忽视其他重要的任务和责任，拖延学习和日常事务。
4、健康问题：长时间坐着玩游戏可能导致缺乏体育锻炼，引发身体健康问题，例如肥胖、近视、脊椎问题等。
如何跟高中生孩子沟通
1、与孩子沟通需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点，沟通最好在安静的地方进行，排除可能使人分心的干扰。
2、尽量与孩子做朋友，高中时期的孩子，年龄已达16~18岁，这个时期，他们有自己对事物的认知，人生观，价值观，已有树立。因此，家长和孩子之间必定有代沟，所以，先要做朋友，再去做有效沟通。
3、做到民主与和谐，和高中的孩子沟通，一定要注意民主性，不要将家长自身的思想行为，对事物的认知，强行的压在孩子的身上，要多去倾听孩子的感知能力，孩子的感受能力，以及他们内心深处的共鸣。
4、坦诚和诚实，高中生对于真诚和直接的交流更加欣赏，尽可能地坦诚和诚实地与他们沟通可以建立起更加稳固的信任关系。同时，在交流中也要注意措辞和语气，避免使用攻击性和贬低性的言辞。
现在的孩子们之间经常聊什么最多，就是游戏。不论大人还是小孩，都在玩游戏。以前孩子高中被学业所累，现在到了大学时间更自由了，也没有高考的压力，自然就变得不可自拔了。家长这时候该怎么办呢？
儿子读大学沉迷于游戏该怎么办
1、首先，家长需要了解游戏对孩子的影响。游戏可以让孩子放松心情，缓解压力。但是，如果过度沉迷游戏，会影响孩子的身体健康和学业表现，甚至会让孩子失去社交能力。家长可以通过网络或书籍了解游戏的内容和影响，从而更好地帮助孩子。
2、儿子读大学沉迷于游戏，家长需要与孩子进行交流，了解他们在游戏中的体验和感受，引导他们思考游戏对生活的影响。通过交流，可以增强家长和孩子之间的沟通，帮助孩子树立正确的价值观和娱乐观。
3、家长应该避免使用暴力方式来解决儿子大学沉迷于游戏的问题。比如打骂、控制网络和电脑等。这种方法会让孩子感到委屈和不满，尽管他们暂时没有沉迷游戏，但这种方法会对家庭关系造成损害。
4、沉迷网络游戏的孩子应该尽量养成良好的时间观念，有时间意识，可以适当控制减少游戏时间。在平时没事的时候可以选择多去健身房锻炼一下身体也可以约几个朋友一起出去，这样不仅可以丰富业余生活，还可以锻炼身体。
儿子读大学沉迷于游戏的原因
1.追求认同感
孩子处于社交发展的关键时期，他们非常渴望被认可和接受。社交媒体提供了一个平台，可以让他们与同龄人分享自己的生活、兴趣和想法。通过获得“点赞”、“评论”等反馈，他们可以获得一种虚拟的认同感。
2.网络游戏
网络游戏是孩子沉迷手机最主要的原因之一。这些游戏具有高度的刺激性和成就感，可以让孩子感到非常兴奋和满足。而且，游戏通常是多人在线的，孩子可以与其他玩家互动和竞争。
3.环境的改变
高中和大学是截然不同的两种环境，高中是大家都在学，老师、家长严防死守，孩子根本没有时间和机会玩游戏，一门心思都用在学习上。
但上了大学，一切靠自觉，环境一下子变得宽松起来，从大一开始，几乎人手一台电脑，很多男生自律能力比较差，也抱着“终于可以放松”的心理，感觉玩一玩也没什么，一下子就上了瘾，戒不掉游戏。
儿子读大学沉迷游戏不去上课怎么办
一、建议与孩子保持亲密联系。通过发短信、打电话、微信视频聊天等多种方式，加强与孩子的生活分享与感情交流，让孩子时刻感受到身处亲情浓郁的环境，使孩子充满正能量。
二、建议教育孩子认识到网络游戏的弊端。阐明沉迷网络游戏不仅伤害身体，还会使人意志消沉，给个人成长带来巨大负面影响。
三、建议帮助孩子明确人生奋斗目标。可以协助孩子制定具体的学习和生活目标，教导孩子向善向上，激发孩子顽强的进取心，从而摒弃网络游戏。
四、建议加强与孩子所在学校沟通交流。可以积极向孩子的老师、辅导员等了解情况，请任课老师、辅导员等加强学生网络道德教育，帮助学生树立健康的网络游戏观和积极向上的人生观。
高二的孩子因为对学习不感兴趣，在周围朋友的影响下，走上了沉迷于手机的道路，家长要多跟孩子沟通，让孩子知道学习的重要性。多鼓励孩子，多陪伴孩子，跟孩子一起学习，在空闲的时候，多带孩子出去走走，让孩子接触外面的世界。
高二儿子沉迷于手机怎么办
1、多关注孩子
家长要随时关注高二孩子的心理，要先接触孩子，这样可以拉近之间的距离，多和孩子一起谈谈心，要了解孩子对于哪类节目感兴趣。不妨给孩子提出自己的看法，给孩子讲一些不能多看电视的理由，并且看电视给孩子带来的危害，并且帮助孩子挑一些，对他们成长有帮助的节目，另外也要帮助孩子控制看电视的时间。
2、耐心沟通
面对高二孩子沉迷于手机的现象，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。
3、家长要做好榜样
孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，高二孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。试想孩子在做作业，而家长在一边刷着手机屏幕，那么，孩子还有心思写作业吗？最好的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。
4、走进孩子的内心
学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心，和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。这个时候呢，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解。
高二儿子沉迷于手机的原因
1、孩子没有获得足够的陪伴
这种陪伴并不是时间上的问题，而父母长如何满足高二孩子心灵需求。现在独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要通过借助其他事物，来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。
2、逃避真实生活
现实生活中所能遇见的人和事，可能都不是高二孩子，想要交流的对象，例如老师、同学等，没有共同语言的被动交流，每一秒都像是在煎熬，孩子只想要逃跑。无论是通过网络聊天，还是通过网络游戏、视频等，这些活动的主动权，始终掌握在孩子自己手里。孩子能够自由选择自己想看的消息、想要交流的对象，才会选择沉迷于手机世界。
长期沉迷游戏的孩子存在明显监管不到位，监管责任缺失，漏洞百出的问题。古人说，养不教，父之过。孩子痴迷游戏，不能完全怪孩子，父母缺少和孩子沟通，缺少关爱，在发现孩子痴迷游戏时，缺乏有效教育管理。
可以理解，父母工作忙，加班加点，甚至在异国他乡，无法陪伴孩子，但孩子的事情无小事，生而不教，是严重失职，不能因为工作忙，就推卸掉教育、陪伴孩子的责任，尤其是一些不良习惯，对孩子影响非常大。多陪伴孩子、多和孩子沟通，把父母的缺位补回来，让孩子感受到父母的爱，极其重要。
我们不能一味地怪罪游戏本身，也不能抱怨孩子自身，游戏和网络一样，是一把双刃剑。孩子喜欢玩，包括玩游戏，是很正常的一件事，是天性使然。实际上，适当地玩游戏对孩子的脑体发育还是有帮助的，不是什么人都可以打好游戏的。
但是怎么把握好度需要父母和孩子充分沟通交流。比如每天或者每周规定玩游戏的时间，规定时间内可以自由玩耍，但规定时间之外，则不允许玩游戏。
如果不遵守规矩，可以取消后面的一次或者多次玩游戏机会，如果遵守规矩，则可以有额外奖励。让孩子充分认识到不是不能玩游戏，而是要控制好时间，不能沉迷游戏。要把学习、生活、游戏等各种关系处理好。
假期生活可以丰富多彩，不应该只用来玩游戏，也不应该只用来学习。可以让孩子做一份假期规划，把每天的、每周的以及整个假期要做的事情规划出来。
比如读书提升计划、体育锻炼计划、户外拓展计划、游戏娱乐计划、巩固提高计划等等。然后把这些任务分配到每一天、每一周，让自己打卡，自我监督，父母帮着督导，共同努力。
在这个过程中，父母要起到榜样作用，多看书、多陪伴，不能没事干就玩手机，那怎么要求孩子呢，身教重于言传。
如何解决孩子沉迷于游戏
行动上的努力比语言上的调整更为重要。父母自己要首先要做到远离手机、远离游戏，然后再带孩子积极参加社会活动，多让孩子接触一些新鲜事物，以转移孩子的好奇心和探究欲。
与此同时，父母要与孩子共同面对诸多困难。孩子学习成绩一般，家长要与孩子一起找原因、想解决办法，并尽全力去解决。每解决一个问题，每有一点进步，孩子都能从中找到希望和持续对抗困难的勇气，渐渐地，孩子找到自信心，“缺失优越感”的状态也会慢慢改变。
另外，带孩子走进大自然是必不可少的，有些时候，孩子情绪很差，但看到花开了，草绿了，心情就会舒畅很多，这是一种积极的情感体验。倘若孩子本身性格偏内向，与大自然亲密接触，也能较好地促进孩子心理气质偏向开放。
高二的学习难度开始加大，需要学习的任务也比较好，如果这个时候孩子沉迷游戏，肯定会给孩子的学习带来很大的影响，家长应该采取相应的措施，帮助孩子回归正轨。
高二男生沉迷游戏家长应怎么做
1、加强沟通，建立信任
了解了他玩的游戏后，我们开始加强与他的沟通。我每天晚上都会和他聊聊他一天的学习和游戏情况，听他诉说游戏中的趣事和收获。
在这个过程中，我发现，只有真正了解他的世界，才能更好地引导他走出游戏的迷茫。同时，我们也努力让他感受到家庭的温暖和支持，让他知道无论遇到什么困难，我们都是他坚实的后盾。
2、合理引导，设立游戏时间规则
经过与孩子的沟通，我们决定采取更合理的引导方式，而不是简单地强制禁止。我们和儿子一起制定了游戏时间规则：平时每天只能玩一个小时，周末可以适当放宽到两个小时。
这样的规定不仅让他有足够的时间放松和娱乐，也避免了游戏过度的问题。同时，我们也鼓励他在游戏之外培养其他兴趣爱好，比如运动、音乐等，让他在多样化的活动中找到更多的乐趣和成就感。
3、提升自控力，树立规则意识
很多人无法抗拒手机游戏带来的满足感和成就感，然后沉迷其中。沉迷于游戏的孩子往往是由于缺乏自制力造成的。作为父母，要想真正帮助孩子戒掉游戏，首先要建立良好的习惯体系，树立规则意识，让孩子在习惯中学会控制生活和学习，提高自制力，进而抵制诱惑和欲望。
4、父母亲以身作则
孩子喜欢玩手机，肯定离不开家庭因素。如果爸爸妈妈低头玩手机，孩子好奇心重就对手机非常感兴趣。孩子年龄小缺乏自制力，容易沉迷于玩手机。所以父母应该少玩手机，多读书，为孩子树立一个好榜样。
5、帮助他树立正确的学习观念
我们也开始帮助他树立正确的学习观念。高中阶段是关键的学习时期，我们需要让他明白游戏虽然有趣，但学习才是他未来的根本。
我们和他分享了许多成功人士的经历，告诉他只有通过努力学习才能实现自己的梦想和目标。我们也鼓励他多与老师和同学交流，寻求学习上的帮助和建议，让他明白学习是需要团队和社会支持的。
高二的男生沉迷游戏的原因
1、为了结交
游戏的国际里是存在有许多人的玩乐场面，这是来于各个地方有不同的玩家，这就能让孩子们在游戏里虽隔着网络，但是却能认识到许多相同喜好的朋友，一些高二男孩整天沉溺在游戏中，或许多数时刻，便是为了能和游戏中的朋友在一起玩耍罢了，家长要理性的看待这类问题。
2、体验自我价值感和成就感
网络游戏构建了一个，区别于实际国际的理想环境，在游戏里升级打怪，能够经过自己的努力，获取想要的东西，到达某一个方针，从中享受到成功的快感。这份成就感和自我价值感，或许只是需要几分钟就能快速满意。
高二的男生沉迷游戏不想上学，怎么帮助他的端正学习态度
1、处理孩子沉迷游戏的问题
孩子沉迷游戏的主要的原因有两个，一个是被朋友或同学带坏了；一个是缺少家长的管束，自己学坏了，但不管是哪种原因，处理的办法都是相同的。
防止极点的处理办法，比方没收孩子的手机，摔孩子的手机，打孩子，这些极点的办法不只没有作用，反而破坏了亲子关系，因小失大。
正确的做法是让孩子合理地玩手机，家长答应孩子适当地玩手机，比方一天玩一个小时，这样就不会沉浸手机。
2、培养孩子对学习的爱好
其实专长与学习并不矛盾，众多事实表明，有专长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，因为有专长、有爱好，他们会常常受到来自校园和家庭的表彰和鼓励，他们的爱好劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相辅相成。
调查表明，许多厌学的学生，他们一无专长，二成果也差，有的只是一些不良习惯，如常上游戏厅玩游戏。
3、不断提高孩子的学习能力
许多厌学的学生一般都是因为学习跟不上，常常受到教师的批评，家长的责怪以及同学们的小看。索性破罐子破摔，常常逃学，在外“鬼混”。
因此，教师和家长，尤其是家长及时想办法，教导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的爱好自然而然就会产生。
4、尽量减轻孩子的学习压力
教师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不行，家长在家也要孩子开夜车，乃至恫吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。
当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，教师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。
不必简单直接地严禁孩子玩游戏，乃至处罚他们。这只是让孩子将你当做对手，让孩子反叛，随后回绝你任何的分配。
父母应当理智但坚定不移地为孩子表述：沉迷于游戏危害了你的学习培训与生活，你务必降低玩游戏的时间。自然，这很有可能会惹恼孩子，但不必让步。坚持不懈你的决策，从孩子友军的视角告诉他：假如你必须协助，大家会竭尽全力协助你。
与孩子们一起制订容许游戏的玩法和道德底线。比如，在周末，你能在进行课外作业后玩一个小时。最好是把他们写在纸上。彼此再三签字。父母应当监管，心态应当一致。
游戏的孩子在现实生活中欠缺陪伴，或是在日常生活中找不着认同，他们也许会在游戏里面获得越来越多的关心。
网络上有句调侃的话：世界上最遥远的距离，莫过于我在你对面，你却在玩手机。这样的情景在我们的生活中也屡见不鲜。
众所周知，武亦姝在参加了《中国诗词大会》并夺冠之后家喻户晓，又以613分的成绩考入清华。路人纷纷点赞，又是别人家的孩子。但在武亦姝的背后也有一位“别人家的爸爸”。她的父亲每天下午四点半就关掉手机，意志非常坚定，只为了陪伴孩子。在寒假这段时间中，爸爸妈妈们也可以给孩子高质量的陪伴。
爸爸妈妈们对童年的游戏一定印象深刻，因为那时候没有绚丽缤纷的电视节目，没有美轮美奂的游戏界面，所以孩子们传承的游戏和自创的游戏层出不穷，例如：跳房子、折糖纸、抓石子、跳皮筋、翻花绳……我们可以趁这个时候来一场“童年游戏PK赛”，在愉悦身心的同时增进亲子关系。
自身做表率，多陪陪孩子，和孩子一起参与一起娱乐活动互动等等。孩子上高二沉迷于手机咋办，把孩子的注意力从手机上拉回来。让孩子感受到现实中也有很多有乐趣好玩的东西。
孩子上高二沉迷于手机咋办
1、从家长本身出发
作为家长，在家庭生活中应尽量少用一些手机类的单人电子设备，不能家庭成员自己玩自己的，需要有多一些的全家行动。譬如：下班或周末的日子里，全家一起做饭、一起逛公园、散步、拍照等等。
2、寻找原因
孩子是在家里渴望被父母关注和陪伴，多关注自己的情感需求？还是在学校由于知识困难，无法学会导致的挫败感，压力大，自我价值感低？也有可能是其他原因。
然后对症下药。引导孩子正确地表达出自己的情绪，教会他如何疏通压力应对挫折，掌握正确的学习方法从而提高效率。
3、转移孩子的注意力
当孩子想要玩手机时，可以用一些其他方法转移孩子的注意力，只要孩子的注意力不在手机上，他就想不起来玩手机，比如可以陪孩子做一些他喜欢的游戏等等。
当转移注意力不奏效时，可以在孩子玩手机的时间上进行控制，规定每天最多只能玩半个小时，把这半个小时印在孩子的记忆里，让他自己心里有个计划。
4、给孩子制定计划
给小孩子制定或养成一个好的习惯，在家的时候大人要主动监督小孩不要动不动就拿起手机玩，特别是玩游戏，大人更不要在孩子面前做这些动作，所以说家庭环境因素也很重要。
给孩子制定或培养一些兴趣爱好，陪伴好孩子慢慢成长大人也会感觉到时一种乐趣，回味那就是一种幸福。
计划从短期开始，慢慢的去发掘孩子的兴趣或者爱好根据孩子自身条件来制定，效果不错的话，慢慢制定中长期计划。最好有大人小孩一起共同完成。
5、多陪伴孩子
孩子沉迷手机。只是家长没有合理的安排时间给他们。什麽时候是学习什麽时候是放松娱乐时间，这都很重要，再说。你家长手机也不能给孩子随便拿啊。有时间多陪陪孩子们。
孩子上高二沉迷于手机咋办，家长一定要做一个好榜样，让孩子可以做他喜欢做的事，兴趣和爱好。大人小孩都一样，家长先把手机放下，和孩子互动，给她们关爱。