2023-08-26 17:40
600浏览有很多家长反应自己的孩子做题太慢，不知道怎么提高孩子的做题速度。孩子做题速度慢的话，是会影响考试成绩的，因此家长要重视这个问题。下面，让我们来看一下提高孩子做题速度的方法吧。
孩子做题太慢有什么好办法
1、奖惩制度
面对孩子写作业太磨蹭的情况，有一些家长就想出了奖惩制度。比如说每天给孩子规定一个作业完成的时间，如果孩子写作业总是跑神，到规定时间没有完成，那么就惩罚孩子打扫卫生或者是减少看电视和玩耍的时间。
如果孩子在规定时间内完成了作业任务，那么就答应孩子一件事，可以当天实现，也可以让孩子把这个愿望先保存着，在未来的某一天实现。当然，家长规定作业完成的时间也要依据孩子的作业量来变化，不能随便瞎定，也不能给孩子完不成的任务，不然会打消孩子的积极性。
2、平时做作业限定时间
有些孩子平时做题不紧不慢，没有时间观念，久而久之，孩子便会逐渐养成做题不紧不慢的性格。所以，在孩子日常做作业的时候，家长尝试给孩子设定一个时间，可以用沙漏或者番茄钟给孩子定时，培养孩子的时间观念，让孩子变得更加自律，更加注重时间的重要性。
3、熟悉习题所涉及内容
做题要与课本结合起来，考试试卷中再难的考题，考察的内容都源于课本。在解题之前，应通过阅读教科书和做简单的练习，先熟悉、记忆和辨别这些基本内容，正确理解其涵义的本质，接着马上就做后面所配的练习，一刻也不要停留。
很多学生做作业就是抱着应付老师的心态，做完了立马放到一边去；学生做作业的目的，说来说去还是为了巩固课堂所学内容，把教材中的知识打牢。因此，最好做完作业后，再复习一般课本。
4、不会的题目先跳过
很多学生在做题时，要是遇上不会做的题目就一直死磕，其实这是做题的大忌。因为，一直在一道题目上解题却没有任何成果，这时，孩子的兴趣和耐心就会降低，反而会让孩子开始产生抵抗心理。一般考试时，要是遇上选择、判断存在疑惑，就先跳过，做完全部的试题，再回头去做，毕竟这两类题型有时候解题过程比应用图更复杂。
孩子做题太慢的原因
1、基础知识没有彻底掌握
对公式背的很熟练，并不代表孩子掌握了基础知识，数学的每一个基础概念，都是一种方法，一种思考方式。学习基础概念，重点是是启发引导孩子多角度思考，自己领悟出真理，做到举一反三。只有做到这一步，在遇到问题的时候，孩子才能灵活运用自己所学的知识，思考怎么解决。
举一个简单的例子，在教孩子数字的时候，引导孩子思考数与量的关系，明白数字只有与实物对应才有意义，产生集合的初步理念，不会在解答题目的时候，让1只狗和1只羊相加得2的现象出现。
2、题目不熟练、缺乏条理
有的孩子对于题目缺乏有效的训练，导致有些常考的题型也不熟悉，所以在审题、读题、寻找解题方法上面花费的时间比较多。还有的孩子由于在做题的时候缺乏条理和规划，总是想到做这一道题就做，有时候这道题没有做完又跳到另一道题，这样会拖慢做题的速度。
不爱写作业，不想写作业，都是孩子正常的表现，爱玩是孩子 的天性，同时也让孩子缺乏了对学习的热情。父母的方法不当，抱怨，指责，唠叨过多，控制打扰干预过多，会起特别大的反作用。
首先和孩子达成一致意见:保证每日完成当日作业；在写作业的过程中是否需要父母陪伴，问孩子的意见，如果需要，父母就在，但不打扰；不需要，就让孩子独立完成；检查作业时，孩子任何作业问题，父母都要注意沟通方法；试一段时间。良好的亲子关系是和孩子沟通，解决问题，培养好习惯的基础哦。
家长要多表扬，鼓励。并且表扬鼓励的话要明确具体，不要泛泛的说“宝宝你真棒”，要明确自己表扬的内容，比如“宝宝今天的字写得又快又好”，孩子接受到这样的表扬信号，第二天，他就会为了妈妈的表扬，继续保持这样的做法。
家长要善于发现孩子的长处，有一点进步就要去表扬。但是有时候孩子的确做得不好，家长也要明确指出，孩子的缺点。但是一定要委婉，永远不要把孩子的小缺点扩大，也不要贴标签，就对了。
每个孩子的天赋都是不同的，不要非逼着孩子做他不愿意做的事情，即使迫于你的逼迫孩子去学了，但是由于心里排斥，还是不会有很大的成绩的。
不要给孩子太大的心理压力，不是说学了画画就要做画家，学了唱歌就得是歌唱家，让孩子学习的原因是让他们在这个过程中寻找最合适自己的一种，只有发自于内心的喜欢，才能学进去。
陪伴，比起物质，孩子更需要的是理解和陪伴，所以家长要尽可能的多陪伴孩子，为他营造一个和谐的家庭环境和氛围，这也是很重要的一点。
孩子的作业不仅属于教育问题，同时也反应了孩子与父母之间的情感沟通问题。父母是否真的了解孩子，孩子是否把父母作为朋友，孩子是否愿意把心里话讲给你听，再这样的基础上，孩子才能从心底佩服你，愿意听你的劝解。
现代科技给我们的生活带来了许多便利，但它也带来了一些问题，尤其是对于孩子们来说，很多孩子都有沉迷玩手机的问题，甚至半夜不睡觉还在玩手机，这不仅影响了他们的健康和学习，还让家长们感到困惑和无奈。那么，孩子晚上玩手机不睡觉家长们该怎么办呢？
孩子晚上玩手机不睡觉有什么好办法
1、了解背后的原因
我们需要了解孩子整夜不睡觉玩手机的原因。他们可能沉迷于手机游戏或社交媒体的刺激和快乐，也有可能是逃避现实生活中的问题或压力。无论原因如何，我们都需要与孩子进行沟通，了解他们内心的需求和感受。通过倾听他们的心声，我们可以更好地理解他们的情况，并找到解决问题的方法。
2、制定合理的手机使用规定
合理的规定有助于规范孩子的行为。可以和孩子一起商讨，共同制定适合家庭的手机使用规定。这样，孩子会更容易接受并理解这些规矩，并逐渐养成合理使用手机的习惯。
3、建立良好的睡眠习惯
良好的睡眠习惯对于孩子的健康和发展至关重要。我们可以与孩子一起制定一个合理的作息时间表，并坚持执行。为了帮助孩子入睡，我们可以提前一个小时关闭电子设备，创造一个安静、舒适和有利于入睡的环境。此外，我们也可以鼓励孩子进行一些放松的活动，如阅读、听音乐或冥想，以帮助他们放松身心，进入睡眠状态。
4、关爱与支持
最重要的是，无论在面对孩子的问题时，还是在执行各项措施时，都需要给予孩子足够的关爱和支持。家庭是孩子成长的温床，关爱和支持是孩子走向正确道路的最大动力。
5、示范正确的行为
作为家长，我们要起到示范的作用。在孩子面前，我们也要合理使用手机，不要成为孩子的负面榜样。通过我们的行为，潜移默化地教育孩子正确使用手机的方式。
孩子晚上玩手机不睡觉的原因
1、游戏的回馈感显著
游戏往往都设立了各种奖赏或成果机制，让玩家每经过一个小关卡或打败一个敌人都能够获得奖赏，并且次数达到要求后还能够获得成果、奖杯、称号等等，这让孩子有极大地成果感和满足感，这促进着孩子不断地玩下去。
2、朋友的影响
青春期的孩子渴望同伴的认可，也期望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。如果有一位同伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同论题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方法。
孩子晚上玩手机不睡觉有哪些影响
影响1、孩子熬夜玩手机会严重影响他们的身体健康。晚上休息充足对于孩子尤为重要，而熬夜会使孩子感到疲惫不堪，导致他们的免疫力下降。此外，过量使用电子产品还会导致眼睛过度疲劳，甚至可能导致近视甚至视力下降等问题。
影响2、熬夜玩手机也会对孩子的情绪产生不利影响。过度使用手机会使孩子们的大脑不断受到兴奋的刺激，这会导致孩子的神经系统过度兴奋，从而出现烦躁、易怒、焦虑等负面情绪。这不仅会影响他们的行为，还会对他们长期的心理健康造成影响。
影响3、孩子熬夜玩手机会对他们的大脑发育产生负面影响。夜间脑部需要休息，因为它需要充分地恢复和修复。然而，如果孩子在这段时间玩手机，就会不断受到亮光刺激，这会影响身体的自然释放的褪黑素，这种褪黑素被视为影响人类睡眠质量的关键因素。孩子晚上使用电子产品，导致正常睡眠时间缩短，会拖累学习效率和大脑功能。
对于孩子拖拖拉拉，不愿意写作业的问题，家长在处理之前，不妨限期了解孩子目前的心态和他们遇到的学习困难，通过这两方面的了解，再去采取措施去帮助孩子进行纠正。这样不仅高效率的帮助孩子，还可以给孩子做一个好的学习榜样！
孩子不愿意写作业拖拉有什么好办法
1、父母应该先了解孩子的心态和困难，再来协助
尤其是做作业拖拉的孩子，父母期待不要太高，要帮助孩子纠正做作业拖拉的习惯。当孩子不愿意写的时候，父母要问问孩子为什么不做，是不是遇到不会的题了，学习遇到困难了，或者想出去玩了等等，当父母主动去询问，孩子也会主动跟你说明原因的，所以家长要和孩子多加交流。
2、以身作则
家长是孩子的第一任老师，因此家长的一言一行都对孩子有着很大的影响。因此，家长在孩子还小的时候，就要慢慢的引导孩子养成好习惯，孩子在写作业的时候，家长也可以在客厅认真的看书，就能给孩子做一个很好的榜样。
其实这本身就是一个很好的示范。家长不仅给孩子提供了一个很好的学习环境，还给孩子树立了一个好的学习榜样。但若是家长在客厅看电视或是玩手机，笑得很大声，这样也会勾起孩子的好奇心，也想去看看，父母们在笑些什么东西，从而分散孩子学习的注意力。
3、要求孩子在晚饭前完成
作业在晚饭后进行，对孩子的完成效率是不利的。如果在吃饭后让孩子写，孩子一般都不太情愿，注意力也不集中，大脑效率也低。但晚饭什么时候吃，家长是可以控制的，因此，最好在孩子放学回家休息的时候做饭；如果孩子学习的时候，家长在做饭，孩子嗅到饭菜的香味，就很难再专心学习。如果做不到晚饭前写作业，那就让孩子在吃晚饭后多休息一会再去写。
4、劳逸结合
家长可以引导我们的孩子做一会儿家庭作业，然后适当的玩耍一会儿，放松放松，这样孩子就会感觉劳逸结合，等休息够了再去做功课。通过这样的方式，做到劳逸结合，不仅可以让孩子不至于太劳累，也不至于对学习产生了厌烦的心理。
5、学习不可操之过急
有些家长就是要求孩子一回家就马上写作业，只有写完以后才能干别的什么什么什么事，其实这种方法是非常不对的。学习本来就是一种有过程了，不可以操之过急，我们在此之间要享受这个过程，再这个过程中会有艰辛，也会有开心，遇到问题我们会烦。因此，家长要引导孩子学会享受学习这个过程，不可以操之过急。
孩子学习拖拉的原因
1、缺少时间概念
孩子做事爱拖拉，通常是因为他们时间概念较为模糊，不像成人一样具有时间紧迫感。孩子并不知道把一件事尽快做完后会有什么更好的结果，也不认为自己慢有什么不好的，孩子往往想的只是眼前的事情，这些都是由孩子的生理和心理特征决定的。
2、家长的过多包办
如果父母事事都替孩子做，孩子的成长机会实际上就被父母剥夺了。父母要教会孩子先做什么，后做什么，让孩子自己动手安排自己的事务，甚至可以让孩子帮忙父母做点家务，这样孩子就慢慢学会规划和条理，自然也就不会拖拉了。当然，孩子在做事的过程中，父母可以适当指导孩子做事的顺序和条理。
大多数孩子在学习上都会有粗心的坏习惯，比如，在考试时会因为马虎而丢分，本来是可以拿到分的，却因为粗心大意而丢了分。家长对于孩子的这个坏习惯也是非常的头疼，那么，我们应该怎么帮助孩子改正这个问题呢？
孩子粗心马虎有什么好办法吗
1、错误收集法
将孩子每次作业、考试因马虎做错的题都记录在案，有针对性地分析孩子马虎的原因，让孩子懂得马虎是一种糟糕的习惯。这样做有利于孩子认识和改正错误，这也是孩子自我教育的好办法。
2、培养孩子整齐有序的生活习惯
孩子粗心的习惯不是一天养成的，如果孩子从小就生活在一个无序的家庭中，没有一定的作息时间、没有一个好的生活习惯，那么孩子做事丢三落四、马马虎虎就会成为家长便饭。所以，家长要引导孩子养成整齐有序的生活习惯。
生活上，让孩子养成保管自己物品的好习惯，不仅仅是学习用品，衣服、鞋子等也要放到自己的柜子里，自己保管；学习上，要培养孩子养成当天的作业当天完成、做完作业要检查、课前要预习、课后要复习等好习惯。生活、学习都整齐有序地进行，粗心大意、马马虎虎当然也就是少有的现象了。
3、鼓励孩子事前做好充分准备
一个事前做好充分准备的孩子，必然是个细心的孩子。家长可以要求孩子养成认真预习的学习习惯，把老师可能讲到的问题列出来，把自己不懂的问题也列出来，这样孩子学习时便能更加细心，更加注重细节的学习和掌握；在孩子进行某项活动前，家长也可以要求孩子事先做好充分准备，把可能发生的事情都考虑进来，培养孩子做事细心、考虑周到的好习惯。
4、培养孩子的责任心，让他更有耐心
有责任心的孩子，他们不管做任何事，都会谨慎对待，自然也就减少了马虎和粗心的概率。所以家长要试着培养他们的责任心，力所能及的家务活，记得要“使唤”孩子完成。通过做家务的方式，可以有效的培养责任心，同时还能锻炼动手能力。
只是，家长别忘了给孩子鼓励，尤其是他出色完成某样事情时。适度的鼓励，可以刺激孩子的积极性，但是批评也不能少，奖罚分明的教育方式，效果更好。
5、家长要做孩子的榜样
大多数孩子家长都是孩子的第一位老师，倘若家长们做事本来就比较急躁，且个性容易冲动，那这样孩子就会潜移默化受到影响。所以为了让孩子从小就有细心耐心的好习惯，家长就要做好孩子的榜样。
孩子粗心马虎的原因
1、孩子注意力不集中，做事情容易分心
多数孩子粗心，是因为做事情注意力不集中造成的。现在有的孩子，平时没有养成良好的习惯，学习上有老师的严格监督，生活上有家长的时时帮助，时间久了，孩子自己没有养成良好的习惯，当孩子需要独自完成一件事情的时候，就容易注意力不集中，丢三落四，粗心大意。
2、做事一心二用
很多时候孩子考试考不了高分亦或是平时总是大错小错不断，其实并不是孩子真不会，而可能是孩子的一心二用导致孩子粗心失掉了很多东西。比如说当孩子在做题时又突然想到了一会儿写完题要去吃什么。
这些会让孩子的注意力不集中，导致孩子无法一心一意做东西，可能刚做就被分散了注意力，慢慢的脑子里的一些想法也就被中断，孩子长时间这样做没有得到改正，自然而然就会变成粗心这个坏习惯。
要讲究一定的背诵策略和方法手段，最好逐段背，用讲故事的方法。巩固而知新。早上背了，中午再看看再背一下，晚上再背一遍，时常背背，最关键的是理解课文，才可长久记忆。
孩子背课文记不住有什么好办法
1、调整状态
记不住是正常的。孩子过于紧张，压力大，无法集中注意力，没有用心去背确实是记不住的，也有可能是没有找对方法，无法理解其中的意思，就比较困难的。建议先让孩子停下来，调整下状态，放轻松了，休息一会。补充体力和精力还有脑力，无压力无负担的去学习。
2、多理解
人在背东西的时候，一定要理解文章的意思再去背，这样才能够比较快的掌握文章的内容。比如说拿语文的文章来说，一般现代文都会背的比较快，因为在背现代文的过程中，基本上不会遇到没有办法理解的词组和句子。在理解的基础上去记忆就会比较快。
3、背课文需要一个相对安静的环境
如果在家里背，建议专门去一个房间，家人在孩子背诵课文期间尽量不要去打扰。另外背课文之前先把课文读三遍，这样就对课文有一定的印象。接下来就是先一小段的背诵，各个小段都背诵下来以后 ，就可以把它们按顺序连起来背 ，依次类推，最终达到把全文背下来。这样做的原理就是“聚沙成塔，积少成多”。一般情况下很快就能把课文背下来的。我孩子平时也是用这样的方法背诵课文 ，效果非常不错，建议家长让孩子试试。
孩子背课文记不住的原因
1、注意力不集中
有一部分原因是注意力不够集中导致的。背诵课文对于这些孩子来说是非常无聊的作业，在他们看来没有任何意义。所以在对待背诵课文的任务的时候，往往提不起兴趣，在没有兴趣的支撑之下，孩子自然无法专注地去背诵课文。
2、阅读能力差
孩子在看课文时，视觉广度不够，读起来非常慢，眼睛也只盯着几个字看，这样达不到一个连贯性，所以不能很好的理解一句话，这样就整体文章都不知道要表达个什么思想内容或感情。读书和背诵课文就会困难重重。
3、不学习背诵技巧
不管是小学生还是中学生，记忆力一般都不错，除非特别不情愿去背记，否则，只要讲究背诵技巧和方法，都能够比成人背的快。但是由于没有老师或家长专门培养孩子们背诵的技巧，才导致孩子们虽然投入背诵时间，但是背诵效果并不是很好。
孩子背课文记不住有什么好办法，陪着孩子一起背，不要单纯死记硬背，让他脑海中呈现出一幅画一个场景，把课文变成故事。找到记忆的方式方法比什么都重要。
有些孩子在学校学习时，会因为上课听不懂导致自己的成绩跟不上，久而久之，就出现了厌学的情绪，这也是比较常见的。作为家长，当14岁的孩子出现了不想上学的想法时，要找到原因，正确的引导孩子。
14岁孩子厌学有什么好办法
1、帮助孩子进行心理上的疏导
如果父母们发现14岁的孩子出现了厌学的情绪，那么就一定要多关心自己的孩子，如果发现孩子有厌学心理的话，那么一定要及时的帮助孩子进行一个心理上的疏导。让孩子意识到自己不想读书是因为自己的问题，并且应该鼓励孩子积极地去解决问题，而不是一味地逃避。
如果父母发现孩子不想读书的话，可以和孩子进行一下交流。了解一下孩子为什么不愿意去读书，并且告诉他们如果想要让自己的未来变得更好，那么就必须要通过努力学习来获得好成绩。当然在和父母沟通了以后也可以适当地对自己进行一个心理上的放松，让孩子和父母之间能够达到一个比较融洽的状态。
2、增强孩子的交际能力
14岁的孩子性格害羞可能是天生的，但是也可以尝试从内心上改变自己，暗示自己要主动去结交朋友，一旦成功了第一次，接下来的进展便更加容易了，结交到一群朋友之后，其实内心会变得很强大。
同时也能够增强自己的交际能力，无论是现在还是未来，帮助其实都蛮高的，尤其是在学生时代，能够结交一群好朋友是非常值得怀恋的事情，最后，愿各位学生可以早日摆脱厌学的困境，早日加入冲击梦想的大军，也愿各位学生都能够考上自己心中的院校。
3、父母要学会因势利导，正确引导孩子
学校教育是孩子成长过程中非常关键的一环，只有通过上学，14岁的孩子们才能更系统地学习各种知识，从而拥有相应的生存技能。然而，并不是所有孩子都喜欢上学，对绝大多数孩子而言，学习好像是一种强制性的任务。
4、长应多带孩子去名校感受浓厚的学术氛围
实践证明，优秀的人大多都能带动身边的人一起变得优秀。如果14岁的孩子产生了厌学的想法，父母在假期里可以多带孩子去有名的学校逛逛，既让孩子看看优秀的人一天都在做什么，也有利孩子感受下名校的学术氛围，更可以激起孩子学习的热情。
5、找到原因
父母在沟通时多倾听14岁孩子的内心想法，好好和孩子谈一下，找到孩子不想上学的原因，看看孩子是否是因为在学校遇到了什么变故，还是因为产生了厌学情绪。
父母要掌握孩子的思想状况，从根本上解决问题，同时尽量劝解他打不上学的念头，现如今的社会，打工也需要很高的文化知识水平，要告诉孩子切不可荒废学业。
14岁孩子厌学的原因
1、自己成绩跟不上，我想相信每一个孩子在跨进中学大门时，都是怀着无比激动，新奇的心里的，充满了斗志，想要好好学习，争取做一个优秀的学生。可是现实是中学课程越来越多，如果小学底子不牢固，孩子的学习热情慢慢衰退，渐渐就产生厌学情绪，父母需要多一点耐心陪着孩子一起成长。
2、因情绪问题而厌学。青少年正处于身心发展不平衡的阶段，个性和世界观、人生观、价值观都尚未定型，对不良情绪的处理经验不足，这个时候容易产生情绪问题，引起各类厌学情况的发生。
孩子放学回到家，会找各种各样的借口，总之就是不想写作业。很多家长都拿自己的孩子没有办法，最后大多都是威逼利诱让孩子妥协，但是这样的方式就算孩子写了也是不情愿的，还会写作业的时候抠手指磨蹭。那么孩子不想写作业有什么好的办法吗？
小孩子不想写作业有什么好办法
1、孩子做作业的时间不宜过长。我们可以引导我们的孩子做一会儿家庭作业，然后适当的玩耍一会儿，放松放松，这样孩子就会感觉劳逸结合，等休息够了再去做作业。这样可以让孩子不至于太劳累，也不至于不想写作业，对作业产生了厌烦的心理。
2、做一个功课计划表。我们都知道孩子会有很多门功课，有语文，数学，英语各种各种科目的作业。我们可以给孩子列一个计划表，告诉孩子先做什么，后做什么，根据具体的时间，根据孩子思考的能力来确定。
3、作业的环境对于孩子来说，也是重要的一点。如果想让孩子按时完成作业，首先得让孩子爱上学习，让孩子对学习产生兴趣，孩子才能甩掉不想写作业的想法。首先父母要很喜欢读书，并且不断学习，孩子的兴趣爱好更多来自于家庭的影响。家长要么陪伴孩子一起学习，要么就给孩子留一个安静的学习环境，让孩子能够静下心来学习。
4、学会鼓励孩子。每一个不想写作业的孩子心中都喜欢得到家长的奖赏和鼓励，如果孩子在写作业时遇到困难，家长要积极地鼓励孩子，当孩子在写作业的过程中犯了错时，在指出孩子错误的同时也不要忘记鼓励孩子要更加细心认真。当孩子把作业写完之后，还要给予一定的奖赏。这样孩子就会把写作业当成一项伟大的工程。
孩子不想写作业的原因
1、本能的排斥。更多的孩子是对作业产生排斥，不想写作业是因为他们实在是不喜欢做自己不愿意做的事情。就算是父母好说歹说，也绝对是没得商量的。那种讨厌就是本能的产生排斥，就像是不爱吃饭的人，他就是不爱吃饭。父母用尽浑身解数也没有办法让孩子改变，作业让孩子太苦恼了。
2、处于紧张的原因不爱写作业。每当孩子看到作业的时候就会想起在学校生活的日子，他们就会由衷的感到紧张。很多孩子都不想写作业，这是事实，他们不想让自己回到家里还要解决作业。毕竟孩子总是觉得回到家里面就解脱了，如果还需要写作业的话那就真的太没有人性化了。
3、缺乏兴趣。学校之所以要求学生回家后写作业，其实这是一个复习当天所学知识的过程，在学习过程中，只有及时复习才能让学到的知识得到巩固，所以这个作业啊，还得写。但是问题来了，这个作业的形式，对孩子的吸引力不够，不是抄写就是各种练习册，孩子周围比写作业好玩儿的事情太多了，如果作业不是足够有趣，孩子的精力很难集中，从而不想写作业。
4、家长的情绪不稳定，尤其是在孩子不认真写作业的时候，家长的情绪就会达到崩溃的边缘，但家长又怕自己会影响到孩子的学习，就会通过撕孩子作业本或者扔孩子的书包来恐吓孩子，但这个行为也会给孩子造成严重的心理的阴影，之后肯定会不想写作业。
家长要学会调整孩子的作息时间，晚上早点睡，保证充足的睡眠时间。把控孩子的游戏上网时间，除了必要的网上学习外，禁止孩子玩手机和上网，这是重中之重。给孩子营造一个好的社会和学习氛围。
孩子上课犯困有什么好办法
1、起床要锻炼
这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只需要花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。也可以在阳台上做，顺便呼吸新鲜空气。
2、伸懒腰
虽然伸懒腰这个动作很简单，但它对于瞌睡虫的驱逐可是非常有效的。伸懒腰能够促进身体的血液流动，最好双手交叉向头顶上方使劲托举，同时深吸一口气，气尽的时候再放下，几次下来会感觉身体轻松很多，也不那么瞌睡了。
3、大声跟老师互动
试想一下，如果在课堂当中始终跟随老师的思路来进行互动，大声的回答老师所抛出的问题，即使回答的是错误的，那么也能够非常有效的避免上课犯困的情况发生，所以说上课容易犯困怎么办呢？可以一直坚持在课堂当中回答老师的问题，并且提出自己的疑问，既可以避免上课睡觉，又可以掌握更加牢固的知识。
孩子为什么上课犯困
1、客观因素
在教室中有很多因素也会导致孩子上课的时候犯困，比如说夏天的风扇旋转发出的低频声或者暖气管道潺潺的水声，都有催眠的效果；或者是日光灯的频率，也会使孩子感觉到疲劳；还有老师说话的语调，如果是缓慢柔和的语气同样有催眠的效果；最后还有教室的空气如果不流通的话，也会使大脑因为没有新鲜空气进入休眠状态。
2、熬夜
熬夜现在是学生的普遍现象，很多同学在很晚的时候还要写作业，做习题，作业写不完要熬夜，现在的网络发达，很多同学都会迷恋手机，甚至离不开手机，手机上面可以玩游戏，可以刷视频，学生早上起的早，晚上睡得晚，所以第二天上课的时候就会出现犯困，注意力不集中的现象。
3、学习效率低
做事拖沓，作业写得慢，夜里睡觉晚，很多孩子作业写到夜里12点多，个别学生甚至到凌晨1、2点，睡眠严重不足。有些学生爱动爱闹，白天运动量过大，特别是体育生，能量消耗巨大，上课睡觉现象很常见。没有形成好的学习习惯和生活作息习惯，没有调节好生物钟，本来该是学习时间现在变成了睡觉时间。
孩子上课犯困有什么好办法，家长需要解决的问题是督促孩子按时睡觉，保证孩子上课精力充足。并加强孩子的体育锻炼，尤其是户外锻炼，以提升孩子的体质。