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13岁的孩子该不该用手机

13岁的孩子该不该用手机

2023-08-25 11:403623浏览

对于13岁孩子该不该用手机的问题,很多家长都会存在争议,尤其是一些自控力不强的孩子,他们的家长会更加的反对孩子使用手机,担心电子产品造成孩子成绩下滑。其实这种担心,很正常也很常见,针对这个问题,我们来分析探讨一下13岁的孩子该不该用手机呢?

13岁的孩子该不该用手机

因人而异,要看孩子自控能力。如果家长对孩子足够了解和信任,孩子的自控能力好,知道什么时候该用什么时候不能用,那么这时可以给孩子配手机,但小学生年纪较小,最好还是不要带去学校。

因为小学生们的学习特点是简单重复,需要孩子们安安静静不断重复地去学习,学习过程比较枯燥。如果这个时候,他们把手机带到学校,就会造成他们的注意力不集中,因此,即使孩子有手机,家长也要切记不能让他们带到学校去,避免影响孩子的学习状态。

当然,有的家长认为,过早拥有电子设备会影响孩子,因此13岁的孩子他们是不主张给用的。但是家长忽略了一点,由于现在城市中的小学生大部分都有手机,而现在老师布置作业回课和沟通,很多时候都是通过手机实现的。因此如果不给孩子使用,那么他们对老师布置的任务或者作业就无法及时掌握,那么学习自然也就会受到影响。

因此作为家长,我们不能因噎而就废食,不让孩子使用手机。在现代信息化社会里,不让孩子使用电子设备,且不说家长与孩子、教师与孩子的联系交流受到限制和影响,就是从学生个人适应社会的综合能力培养上也是十分不利的。将学生隔离于信息社会难以做到,也不利于学生发展。因此,13岁孩子只要在家长监管下去使用,同时家长也可以加强提高孩子的自控能力。

13岁孩子成绩下滑如何提高

1、提高学习的能力

家长想要孩子提高成绩,提高学习的能力是非常重要的。在学习的过程中,我们会用到各种能力,比如归纳、总结、分析、对比、记忆、提炼等。各种能力相互独立又相互影响,把每种能力都提高上去,我们的综合能力就强了,考试的时候就能做对更多的题目了。能力提高的过程,就是我们成绩不断提高的过程,因此13岁孩子要在平时学习过程中进行提高。

2、让孩子养成爱读书的习惯

想让孩子学习成绩提高,培养孩子爱读书的习惯这是一个非常不错的方法,可以说是“屡试不爽”。有用良好的读书习惯,既可以培养孩子的读书兴趣,又可以提升还是的学习成绩。因此,家长可以这样做,比如每天陪着孩子一起阅读,看完之后要和孩子进行交流,去引导孩子对读书产生兴趣。久而久之,孩子们会发现书中原来有这么多有趣好玩的故事,这样自然而然就爱上了读书,学习成绩自然也就提升上去了。

3、养成复习笔记的习惯

做笔记是一种好习惯,很多学生都有。很多学生有做笔记的习惯,但是没有复习笔记的习惯,复习笔记也是一种好习惯,笔记做完之后,孩子不要将它束之高阁,而是要把笔记拿出来,隔三差五的复习。这样笔记本上的内容,才能成为自己的内容,如果只做笔记不复习,那么我们永远记不住笔记本上的内容。

13岁孩子不听话该不该打

13岁的孩子正处在叛逆期,这个时期孩子的特征就是不听话。因此,在面对13岁孩子不听话的行为,作为家长一定要控制自己的情绪,这次要采取以柔克刚的方式进行教育,而不是以硬碰硬的教育模式。

13岁孩子不听话该不该打

13岁孩子不听话不该打,家长要知道教育的本质是一个灵魂唤醒另一个灵魂。打骂孩子的手段,从事实上属于一种暴力行为,谈不上是教育。

而打了孩子之后,可能效果会立竿见影,马上就会听话。但是,这其实是满足家长自身需求的一种方法手段,只能管暂时,而且这种方法过于简单粗暴,对孩子的影响后患无穷。

13岁的孩子正处在青春期的早期,可能会出现情绪波动、叛逆、不听话等问题。对于家长来说,如何应对孩子的不听话,是一个需要认真思考和解决的问题。

13岁孩子不听话如何教育为好

1、首先要试着跟孩子做朋友,而不是端着家长的架子对其发号施令。孩子已经到了13岁,已经具有鲜明的个性以及自己对世界的认知,如果家长在孩子叛逆期还是用传统教育方法,坚持棍棒下出孝子的教育理念的话,导致孩子产生更加严重的逆反情绪。大人可以多倾听孩子的心声,对她们的意见保持尊重的态度。

2、设定合理的规则,制定明确的规则,家长需要制定明确的行为规则,让孩子知道什么是可以做的,什么是不可以做的。设定合理的惩罚,如果孩子违反规则,家长需要设定合理的惩罚,让孩子明白行为的后果。保持一致性,规则一旦设定,就需要保持一致性,不能随意改变。

3、树立榜样和引导,作为家长,我们的行为和态度对孩子有着重要的影响。我们要树立良好的榜样,做孩子的引导者和激励者。通过自己的言行举止,我们可以向孩子传递正确的价值观和行为准则。同时,我们也要给予孩子正面的反馈和鼓励,让他们感到自己的努力和进步得到认可。

4、允许孩子犯错是关键,13岁左右的孩子正是他们形成主见的关键时期,小错肯定难免,所以,家长应该允许孩子犯点错、吃点亏,不要过分束缚孩子的手脚。同时,家长是孩子最好的榜样,青春叛逆期的孩子模仿能力很强,家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。

13岁孩子玩手机上瘾怎么办

对于我们大人来说,手机可能只是一种电子产品,一种沟通工具,但是对于很多孩子来说,手机是他们一天的兴趣来源,只有拥有手机,他们就可以忽略其他事情,正是这种思想,让他们对手机越来越沉迷。那么13岁孩子玩手机上瘾怎么办?

13岁孩子玩手机上瘾怎么办

1、建立亲子约定

家长要意识到手机可以成为工具但不能成为玩具,可以通过亲子约定控制使用手机的内容与时间。另外要帮孩子增强自控能力。

2、转移兴趣和注意力

一旦孩子已经上瘾了,那也不要太急,可以慢慢帮孩子戒掉。爸妈可以转移孩子的注意力,比如跟孩子一起家庭阅读,或者带孩子外出去散步聊天、让孩子多交朋友、培养孩子其他兴趣等,都是不错的注意力转移法。

3、父母以身作则,留出陪伴时间

想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。因此,下班回家后,爸妈们请将手机等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子电子瘾的理想途径。

4、不要用玩手机当奖励

这是很多家长会犯的错误,比如动不动拿电子产品当奖励,以“可以让你多玩X小时手机”作为听话的交换条件。经常这样,孩子就容易把玩手机作为最大的诉求,而习惯一旦养成是很难改变的。

5、让孩子意识到危害性

选择合适时机,让孩子自己体会迷恋手机后自己的一些变化。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面,还要让孩子认识到学习效率变低、现实人际互动减少、情绪易烦躁等心理层面的隐患。

13岁孩子玩手机上瘾的原因

1、父母拿手机去哄哭闹的孩子,让他们养成了一种习惯审视一下自己,有没有在孩子小时候用手机去哄他们呢?当你上了一天班非常劳累,回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己,可能就有些烦了。这时就会拿出手机给他放一个动画片,让他在那里安安静静的待一会儿,孩子是不再去打扰你了,但是也会让他们养成这种习惯。

2、家长认为电子产品对孩子也有意义

大部分家长可能都会反对孩子沉迷于电子产品,但是也有少部分家长认为让孩子去看手机或者电视,里面有很多学英语、学写字的APP,那样就会让孩子寓教于乐,在玩的当中学习到一些知识。

父母这样的想法并非全都是错误的,其实有些电视节目对孩子还是有一定益处的,能够让他们不出门就能长长见识。

3、手机让孩子有非常大的好奇心

两岁以前的孩子,也许屏幕上放的那些故事他们根本不能理解,但是五彩缤纷的颜色还有声音动画,会把他们深深的吸引住。看电视玩手机会让大脑释放出一种物质,这种物质能够让人们体验到快乐,从而不知不觉的就会沉溺于此。

13岁孩子玩手机上瘾怎么办,家长首先要以身作则,给孩子树立一个好榜样,然后再通过其他方式,慢慢转移孩子的注意力,帮助孩子摆脱对于手机的沉迷。

13岁孩子沉迷手机游戏怎么办

13岁的孩子正是上初中的时候,并且他们也正处于青春期,因此很容易出现出现各种问题。所以当他们沉迷手机游戏时,家长不要一味的打骂小孩,这样只会把他们越推越远,甚至是让他们更加沉迷其中,因此下面的解决措施希望各位家长能够多了解一下。

13岁孩子沉迷手机游戏怎么办

家长首先要做出改变,主动去了解自家13岁孩子玩的手机游戏。问问他们玩的什么,有没有队友,水平怎么样。这样就找到了共同话题,孩子也会感到自己受到了爸爸妈妈的重视,愿意与父母建立情感的链接。小孩最愿意得到的仍然是家长的认可,所以当他们感受到了家长的接纳,也会慢慢接纳家长。

为了避免孩子在手机游戏中越陷越深,父母要在现实生活中给予他们足够的认可、赏识、尊重和信任,培养他们的自信心和价值感。有了自信心和价值感,小朋友就不需要在虚拟世界里追求认可和价值感了。

家长还可以与孩子一起制定计划,比如,今天完成作业之后,就可以玩多长时间的游戏。和他们一起商讨,不仅能让小孩感受到父母是在尊重他,而且也能增加他的学习兴趣。计划一旦制定,就要严格遵守,如果孩子能够很好地执行下去,可以给予他一些奖励;如果他没有执行,家长也要对孩子做出惩罚。

很多父母在明令禁止13岁的孩子玩时,通常会犯另外一个错误:总是要求小孩做一些事情,说“你给我写作业去”,但自己却在一边玩手机。可能一些父母会说:每天上班很累,回到家总想休息一下,连这也不行吗?又或者是我有些工作要处理,没办法要回消息。

要求和约定的全部基础在于以身作则,父母要做不到放下手机,那其实很难说服13岁的孩子少玩手机游戏。因此建议父母把玩手机追剧的时间错开来,无论是陪孩子玩还是做什么,可以把手机提前设置静音,并且不让其暴露在小孩眼前,保证你陪伴他时是一心一意的。

为什么孩子沉迷于手机游戏

1、内心缺乏归属感

家长为了让孩子拥有一个更美好的未来,所以对他要求非常严格,剥夺他玩耍的时间,让小孩一心扑到学习上,无意之中造成他巨大的心理压力。当孩子不能使家长感到自豪和骄傲或者没有达成家长的目标,部分家长就对他进行更加严格的管控,促使他更希望逃离父母的控制,也造成了孩子内心缺乏安全感和归属感。

部分孩子甚至会觉得自己是完成家长目标的的工具,内心经常感觉到孤独、空虚和寂寞,更希望通过游戏倾诉自己的不满,在其中寻找安全感和归属感。

2、控制意识薄弱抵不住诱惑

孩子在接触手机游戏时没有较强的防沉迷意识,导致其精力全部投入到其中,对它所带来的趣味和快感欲罢不能。再加上小孩没有拥有较强的意志力抵御它带来的诱惑,这就需要靠父母的监管和督促才能让他停止沉迷游戏。

13岁孩子要手机怎么办

手机是现在人们日常生活中经常使用的电子产品,对于大人来说,他们每天不看一下就会很难受,更何况是自制力不高的小孩呢。因此,有的13岁的孩子就吵着闹着要让父母给他们买。但是家长并不希望自家的小孩在之后沉迷其中,所以就不想给他们买,对此父母应该怎么办呢?

13岁孩子要手机怎么办

有的13岁孩子想要手机,就是因为没有人陪他。好不容易等到了父母跟他玩,在玩的间隙家长还总是玩手机。于是小朋友为了吸引大人的注意力,让他们陪伴自己玩耍。甚至会抢大人的手机,他们认为这样父母就可以关注自己了。

对于有这样想法的孩子,说明父母对他们的陪伴太少了。所以父母要多看看小孩。当他给你一个眼神需要有人陪伴的时候,就看看他需要什么,给他讲讲小故事,辅导他学习等等,这些都不会让孩子沉迷于手机。

家长可以趁假期培养13岁孩子的兴趣,让他把时间投入到有趣又有意义的事情上。还可以多带小孩进行体育锻炼,让他和父母一起运动,形成良好的亲子关系,让他体会沉迷于电子产品之外的乐趣。而且,家长还可以让孩子参加身体锻炼,在运动中领悟到乐趣,同时能结识更多的玩伴。

13岁的孩子想要手机,和家庭氛围也离不开关系。试想一下,如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机,孩子自然会对它产生好奇心,继而因为缺少自制力而沉迷其中。想让小朋友成为怎样的人,家长就要成为怎样的人,所以在他面前父母要少玩手机,多阅读,为他树立一个良好的榜样。

对于自己感兴趣的事,孩子总是玩的乐不思蜀,忘记了时间,而父母在这个时候喊停时,他会感到很痛苦。因此做家长的应该培养13岁孩子的自控能力,比如在约定玩手机的时候,可以预先约定时间,在规定时间内翻阅一下,时间结束了就及时的终止接触它,这样一点一点的培养他的自控力。

有的孩子对学习比较迷茫的,所以家长可以为他量身定制一份短期计划与长期计划。还可以实行奖惩制度,明确孩子的任务,每一次执行完他们会有一种成就感,更能激发学习的乐趣。

孩子沉迷手机的原因

其一,亲情陪伴不足。孩子之所以沉迷于电子产品,实际上是父母家庭教育的缺失,是缺乏高质量陪伴的外在表现,甚至出现更严重的“假装在陪伴”现象。于是这些小朋友就只能从电子产品里找到自己的兴趣,让自己的身心得到满足。

其二,家长的纵容和宠爱造成的。现在生活水平提高了,家家户户电子化产品越来越多,尤其是手机,几乎就是家里面人手一部。使得不少很小的孩子现在就会玩它,尤其是手机上面的网络游戏,小游戏等,他更是无师自通,学什么也没有学玩游戏快,而恰恰游戏正是让孩子沉迷手机的主要原因。

13岁的孩子玩手机上瘾怎么办

当家长发现自己13岁的孩子玩手机上瘾的时候,会感到很生气。但是家长不知道的是,孩子的这种行为和家长有很大的关系。不少的家长整日抱着手机,时间长了,孩子受到家长的影响,逐渐玩手机上瘾。

13岁的孩子玩手机上瘾怎么办

1、良好的沟通

让孩子远离手机,跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂孩子,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、给孩子规定时间

13岁的孩子玩手机上瘾,家长一定要给孩子规定准确的时间,一天可以玩多久,超过就不能玩了。开始尽量把时间细化,比如上午多久,晚上多久,不要一次性让他玩太长时间,慢慢的养成习惯了,他自己就知道什么时候该玩,什么时候不该玩。

3、培养兴趣,提高亲子陪伴质量

家长可以趁周末培养孩子的兴趣,让孩子把时间投入到,有趣又有意义的事情上。也可以经常带孩子进行体育锻炼,让孩子和自己一起运动,形成良好的亲子关系,让孩子体会手机之外的乐趣。所以,家长要注意从小培养孩子个人运动爱好,让孩子参加身体锻炼,在运动中领悟到乐趣,同时结识更多的玩伴。

4、培养孩子的自控能力

对于自己感兴趣的事,孩子总是玩的乐不思蜀,忘记了时间,而父母在这个时候喊停时,孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力,比如在约定玩手机的时候,可以预先约定时间,在规定时间内翻阅一下手机,时间结束了就及时的终止接触手机,这样一点一点的培养孩子的自控力。

5、家长要做好榜样,以身作则

现在有很多家长总是玩手机看电视,千万不能直接把孩子晾在一边自己玩手机,这些坏习惯会直接熏陶孩子。70%的家长下班回到家之后就直接躺在床上玩手机,这样会让孩子感觉到非常的好奇,从而迷恋上是电子产品,所以家长一定要做好榜样,回到家之后要摒弃手机,陪着孩子一起玩耍。

13岁的孩子玩手机上瘾的原因

1、孩子没有获得足够的陪伴

陪伴孩子并不是指时间问题,而是父母如何满足孩子的精神需求。现在,很多孩子都是独生子女。因为他们缺少同龄的玩伴,他们在大多数时候都是独自玩耍。如果父母忽视陪伴孩子玩耍,听孩子分享快乐和烦恼,孩子很容易感到孤独。从他们的嘴里我们可以经常听到,“这很无聊,”“没有人和我玩。”所以他们需要通过其他方式获得精神补偿。

2、用玩手机来逃避现实压力

其实,玩手机上瘾的孩子,在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好,有的学习成绩差,有的孩子在家中缺乏爱和关怀……但在手机中,没有父母的埋怨和指责,反而能得到及时的回应和认可,每闯一关,会有奖励,失败一次,会有鼓励,一路过关斩将,孩子的成就感得到很大的满足。

13岁孩子总爱玩手机怎么办

对于13岁孩子总玩手机的这个问题,其实很多家长都会遇到的,虽然可能年龄段不一样,但是问题却大差不差,由此可见,电子产品在孩子的生活中也是不少见的。针对这个问题,我们来看一下13岁孩子总爱玩手机怎么办?

13岁孩子总爱玩手机怎么办

1、给孩子积极的影响

哲学上说,事物发展是内外因共同作用的结果。13岁孩子年龄尚小,更容易受到外部环境的影响。父母什么样,孩子就什么样。一个沉迷手机的孩子,他的家人一定也经常拿着个手机;孩子脾气暴躁,大多是因为易怒爱吼叫的父母;做事拖拉说话不算数的孩子,通常有着不能坚守规则的爸妈;父母看手机玩游戏,却跟孩子说“你要努力”,孩子是听不进去的。

父母的一言一行都会影响孩子,要想孩子爱学习,父母自己也要上进;要想孩子自律,父母也不能放纵自己;要求孩子之前,家长要先想一想自己有没有做到。父母的眼界、对未来的规划和经济能力,影响着孩子今后的发展。所以,鸡娃不如鸡自己,努力提升自己的能力和价值,你努力的样子,就是对孩子最好的教育。

2、宜疏不宜堵

积极引导13岁孩子正确使用手机。比如学会正确利用他来学习、查阅资料,但不要过分依赖。引导孩子在学习中先学会独立思考,然后在通过网络来验证自己的思考,然后在通过网络来验证自己的思考而不是直接在网络上找答案。这需要父母与孩子一起学习,父母学历低也可以在旁边陪读,也能起到监督教育的作用。

3、培养孩子的自控能力

对于自己感兴趣的事,孩子总是玩的乐不思蜀,忘记了时间,而父母在这个时候喊停时,孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力。比如在约定玩手机的时候,可以预先约定时间,在规定时间内翻阅一下手机,时间结束了就及时的终止接触,这样一点一点的培养孩子的自控力。

如果13岁孩子对自己目前的学习比较迷茫,这个时候家长可以为孩子量身定制一份短期计划与长期计划,还可以实行奖惩制度,明确孩子的任务,每一次执行完他们会有一种成就感,更能激发学习的乐趣。

13岁孩子总爱玩手机的危害

1、破坏孩子的专注力

曾经有人做过一个试验,在几个家庭中偷偷放置了摄像机,观察孩子们对他们的电子产品有多专注。试验最开始,试验人员偷偷进入房间,在孩子玩游戏最投入的时候,偷偷换掉了房间里的一些东西,孩子一无所知。

当孩子玩起电子产品时,对身边的事物变化毫无感知,表面是“专注”实则是“沉迷”。电子产品的过度使用,已经让越来越多的孩子陷入一种被动的迟钝状态。包括摆在厨房的花朵由玫瑰换成向日葵,把家里挂在墙上的全家福换成了一幅很糟糕的画,而孩子什么都没发现,这就说明了孩子的专注力受到破坏。

2、与人沟通能力变差

13岁孩子经常看手机的话,那么他们与家长、小朋友进行交流的机会减少。如果他们长时间的和外界缺乏沟通,就很可能会影响他们与人沟通的能力,家长和孩子之间的感情也可能会受到影响。

13岁的孩子沉迷手机怎样处理

增加孩子的课余生活,尽可能的填充孩子课余时间,减少孩子接触手机的时间。不要直接没收孩子手机,给孩子一下子断掉,这不是明智的做法。家长朋友可以通过填充孩子的课余时间,让孩子尽可能少的接触手机,这样孩子慢慢就会戒掉手机瘾。

丰富孩子的假期生活,多带孩子外出。孩子刚开始为什么玩手机游戏,是因为有太多的课余时间没处打发,家长可以鼓励孩子外出,多与同学、朋友交往,假期可以带孩子出去旅游,不仅可以提高孩子人际交往能力,还能增长孩子见识。总之,要尽量避免让孩子一个人在家。

控制孩子玩手机的时间。网络的时代,不让孩子接触智能手机是不现实的,但是我们一定要控制孩子玩手机的时间。网络信息纷繁复杂,孩子自控力差,如果不加以限制,很容易沉迷其中。家长可以借助云朵守护来限制孩子玩手机时间,查看孩子使用手机的情况,实时了解孩子的上网动向,避免孩子沉迷其中。

多培养孩子的兴趣爱好。比如孩子喜欢打篮球,就多带孩子去打,一来可以锻炼身体,同时也可以培养孩子的兴趣。当然,孩子如果有其它兴趣,也可以和孩子一起。总之,不要让孩子憋在家里玩手机就行。

若是家长回到家就躺在沙发上开始玩手机,打游戏等。那么是很难说服孩子放下手机的。其实下班后的时间,是家长和孩子相处的仅有时间。当孩子作业写完以后,家长可以跟孩子聊聊学习或者生活上有趣的事情,增进亲子感情。

若是孩子天天都要玩手机,家长自己先不要急躁,可以多增加孩子其他的兴趣爱好转移注意力。例如培养孩子的体育兴趣,爬山或者打羽毛球等等;或者是跟孩子一起看电影、去公园散步等,都可以把孩子从手机中解脱出来。

如果孩子的生活特别单调,他也没有什么兴趣爱好。整天宅在家中,也没有交心的小伙伴儿,就特别容易沉迷于手机游戏。这时候手机游戏成了他的玩伴,成了好朋友,成了知己,难以割舍。

13岁孩子注意力不集中怎么办

对于很多父母来说,13岁孩子注意力不集中是摆在他们面前的很大的一个困扰。虽然对此有所困扰,但却很少人将此当做一种疾病来看待。那么,13岁孩子注意力不集中怎么办?

13岁孩子注意力不集中怎么办:

1、父母和孩子多进行沟通交流,做一个好的倾听者和交流者。

2、当孩子情绪出现波动的时候,及时对他们进行心理疏导,帮助他们解决问题,纾解忧虑。

3、尝试将一件事情分成好几次来做,留一个中间休息的时间,以此来慢慢提高孩子的注意力。

13岁孩子注意力不集中的表现:

1、上课无法专心听讲,容易受到周围环境的干扰,出现走神的情况。

2、在完成作业时不能做到全神贯注,经常心不在焉,被玩吸引注意力,粗心大意。

3、做事不能从一而终,容易半途而废,多出现拖拖拉拉的情况。

4、在课堂容易出现走神、发呆或者盯着一处的情况。

总的来说,孩子如果出现注意力不集中的情况,家长可以先与孩子进行沟通交流,做一个好的倾听者和交流者,减轻孩子的心理障碍。除此之外,还可以帮助孩子养成一件事分几次做的习惯,慢慢提高他的注意力。

十三岁是青春年少风华正茂,情窦初开的时候,也是叛逆期的时候,所以十三岁的孩子上课注意力容易产生不集中的情况。这个时候,作为家长和老师都应该主动耐心的去正确引导,从思想和品行双方面都要进行沟通,让十三岁的孩子不误入歧途走弯路。

13岁孩子注意力不集中怎么办

1、不要给孩子贴标签

对于孩子的叛逆行为,父母不要一开始就给孩子扣上不听话、不会做、不想做、不懂事等坏帽子,而是要用发展的眼光来看待青春期的叛逆是正常现象。这个时候,父母在和孩子的交流中,要注意减少对孩子的道德判断。13岁的孩子如果是上课注意力不集中,这个应该就是学习习惯不好所致。因此如果想让13岁的孩子在上课上注意力集中,应该让孩子减少外界诱惑的干扰。比如让孩子少玩儿手机游戏,少看电视。

2、尽量减少无关刺激的干扰

当孩子从事某种活动时,我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境,刺激物尽量减少,比如玩具,每次只拿出一两个供其玩,其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上,都尽量减少无关刺激,孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。

3、正确引导孩子

最初孩子可能还不会精力集中的做事情,他不知道身边的工具该怎样使用,东戳戳、西戳戳,就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了,通过一些题目或者运动很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。

4、培养孩子的自我约束力

孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时,家长可以约束自己不去关注它,但孩子却很难做到。因此,为培养孩子的注意力,家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。

5、多一点关注和陪伴

曾经听到一位家长说,孩子在做作业的时候,总是故意捣乱,或者弄出一些小动作来引起关注,虽然孩子受到批评,但却表现地很开心。为此,家长感到费解。其实,缺乏陪伴的孩子,会在做作业的时候,故意分心来吸引家长关注,而这种行为只会被认为注意力不集中的表现。须知,如果家长能主动多一点关注和陪伴,能为孩子增加一份稳定的情绪。

13岁孩子注意力不集中怎么办,这个问题在自我成长的历程当中,除了高效的执行力外,注意力是一定离不开,没有高效的注意力,投入再多的时间都是一种浪费,注意力这块也将是持续深耕的一个能力方面。

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