2023-07-25 14:32
1079浏览对于注意力不集中的孩子首先需要进行自我的调控，父母应该给孩子提供一个良好的支持性的环境，逐渐的学会去解决这些问题，学会与正常的孩子进行沟通交流。老师和家长应该在孩子注意力不集中的时候多提醒一下孩子，可以将这些孩子安排在老师的附近，以减少上课的时候注意力分散，课程安排的时候要优先考虑到孩子的活动时间。平时尽可能的多表扬鼓励孩子，避免打骂责备，更不能歧视孩子。适当的表扬鼓励，可以提高孩子的自信心和自觉性。
亲子陪伴。当爸爸妈妈们更多地、专注地陪孩子大声朗读、玩耍和发展社交情绪的时候，这些孩子会更少地出现注意力问题。尤其对于0-3岁的宝宝，父母在亲子阅读、玩耍、情绪管理方面的陪伴和教育，会让他们能更好地控制自己的行为，在学校更少打人，也表现得更为专注。
呼吸练习。对于6岁以前的宝宝，妈妈可以每天多次让孩子静下来，一起深呼吸一会儿。这种呼吸和「运动冥想」能帮助孩子改善注意力和行为，对孩子的焦虑、抑郁、学校表现、睡眠、行为问题和饮食失调都显示出一定程度的改善，从而预防和治疗某些疾病。
让孩子做感兴趣的事。让孩子去观察自己感兴趣的物品，再提出观察要求，让他们带着目的去观察和探索。
建立一定的仪式感。通过洗手、坐下、安静，告诉孩子需要集中注意力了，在此期间家长和孩子都专心从事某一件事情，尽量隔绝外界的干扰。否则，新意刺激容易扰乱孩子的注意力。
在任务中培养注意力。在生活中对孩子提出自己穿衣服、自己吃东西等自理要求，家长只予以支持和鼓励，让孩子慢慢完成一个个的小任务，再逐渐将一系列小任务结合成一整个大型任务。
在游戏中强化注意力。将游戏引入生活，例如玩「剪刀、石头、布」的游戏来决定谁先选玩具；以「第一」、「第二」、「现在交换」等巧妙的提示来激发孩子参与生活事务的积极性，提高孩子的倾听能力和注意力；带着孩子共同完成手指游戏、模仿游戏，让孩子将注意力同时集中和分配在看、听、做同一件事上。
孩子注意力比较差，上课总是不能认真听讲，学习成绩更是一塌糊涂。
注意力不集中的孩子家长应该怎么办
多做小游戏，锻炼注意力
有很多游戏可以强化孩子的注意力，比如反向游戏、挑错游戏、找不同游戏等。平时多陪孩子玩玩这些小游戏，可以锻炼注意力、记忆力，让孩子更聪明。
不同的孩子，注意力可能天生不同，但是在养育过程中，父母也可以从生活的点滴入手，通过一些小事培养孩子的注意力，注意力也会像肌肉一样，越练越强。
创造良好的环境
家长在孩子们写作业的时候，也要保持安静，看电视刷手机的行为最好也不要有。家长不要做绊脚石。另外，想要孩子专注做事，他做事的时候就不要端茶倒水送水果，看似对孩子好，实则是在干扰孩子的专注力，别好心做坏事哦！
鼓励孩培养兴趣
做自己感兴趣的事，能帮助孩子集中注意力。当孩子专注于做他的小手工，或者观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而应该耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣时，就是在培养自己的注意力。
孩子注意力不集中的原因
环境因素
不良的社会环境、单亲家庭、意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中、多动。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。
心理因素
孩子缺乏安全感、自主感。一个在爸爸妈妈经常吵架的环境里长大的孩子，潜意识里写下的是：家庭是不安全的，我需要为他人的关系负责，我是不重要的，我不可以表达自己的需要……缺少安全感的孩子，一直活在担心自己不好的忐忑和恐惧里，又怎么会专注和享受自己眼前的事情呢？
教育失当
家庭教育和学校教育中，在责任心、自信心、进取心培养方面有所欠缺，导致孩子做事心不在焉、不专心、易走神、有始无终。例如现在最普遍的隔代教养，老一辈人往往过度溺爱孩子，使孩子养成严重的依赖性，缺少自主性和自理能力，导致孩子无法独立学习、注意力集中。
注意力不集中的孩子，家长们可以通过鼓励简单的活动，帮助孩子提高注意力水平，通过欣赏使他保持动力，这将帮助他在学校和成人生活中做得更好。
感谢老师提出的反馈，我会认真关注孩子的学习情况，帮助他提高注意力集中的能力。我会与孩子沟通，找出他注意力不集中的原因，采取适当的方法帮助他改善。同时，我也会在家庭教育中注重培养孩子的注意力和自律能力，让他在学习中更加积极主动。感谢老师的关心和支持，我们共同努力，让孩子取得更好的学习成绩。
孩子上课走神，注意力不集中。这个得看是什么原因。
第一种情况是孩子被周围的同学影响，导致他注意力不集中。这其中呢又看是否是别的同学在玩耍了他看着别人玩，这种情况说明孩子其实很想跟着玩。但是还有一定的自控力。剩下就是他自己和旁边的同学一起玩，如果两个人一起玩，一起做小动作那就说明两人互相影响，调开座位即可。
第二种情况就是孩子自己一个人坐在位置上玩自己的橡皮擦，铅笔之类的学习用品。而旁边的同学却在认真的听课，那这种情况就消相对要稍微严重一点，说明孩子的自控力差了一点。需要家长及时帮助孩子调整。
第三种情况就是孩子可能对这位老师讲课的内容提不起什么兴趣，所以才会坐不住。老是想动来动去的。
注意力集中的孩子能够专注地完成一件事情，也是学习能力的基础，那么父母应该怎样培养孩子的注意力呢？
孩子的好奇心强，孩子在做一件事情的时候，父母不要干扰孩子，让孩子能够静心做事情，比如孩子玩游戏的时候，父母就不要打开电视或者音乐。
孩子在干事的时候，让他一次只干一件事情，如果同时做不同的事情，会让孩子分心。
不要买太多的玩具和书，孩子会同时玩不同的玩具，会让孩子没有办法专注做一件事情。
父母可以让孩子做他自己感兴趣的事情，孩子对于自己感兴趣的事情会全身心地投入，家长不要干涉孩子。
父母要规定孩子在一定的时间内完成一件事情，不让孩子养成拖拉的习惯。
可以买一些智力训练或者走迷宫等方面的书籍，这些需要动头脑的书籍会让孩子能够专注地去做一件，培养孩子的注意力。
父母要多学习亲子教育知识，在日常生活中多引导孩子，从而培养孩子的注意力。
首先面对老师提出的关于孩子注意力不集中的问题，在回答的时候首先最好感谢一下老师的关注，其次需要重点询问孩子的情况，具体在注意力不够集中是体现在哪里，体现在什么时候等等；
在了解情况的过程中，最好与老师进行面对面交谈，并实地去孩子班级看一看，做到心中有数，回家与孩子好好谈谈，找到孩子注意力不集中的原因，是对所上课的内容不感兴趣还是被其他事物分去了注意力；
家长也可以讨教一下老师，遇到这种情况，以老师的教育经历来看，孩子出现注意力不集中的原因可能有哪些，一般遇到这种情况怎么处理等等，老师是专门教育孩子的，遇到这种问题家长一定要不耻下问。
孩子上课注意力不集中怎么跟老师沟通？孩子注意力不集中可能是因为受环境影响，或者是因为没睡好导致精神不佳。
上课注意力不集中，和老师的教育方式有很大的关系，老师讲课枯燥，不创新，肯定会导致孩子没有兴趣和耐心听讲，老师们改变下讲课内容，或者是课前做一些游戏啊。
孩子上课注意力不集中怎么跟老师沟通：
孩子注意力不集中，作为家长应该要积极的跟老师沟通，你可以直接跟老师讲，说孩子上课不能集中注意力，希望老师能够多多关照他，你最好还是给孩子去做一些注意力训练。
原因：孩子的注意力不集中是有原因的，一般都只有两个原因，有可能是老师讲课的内容不感兴趣或者听不懂，有可能是孩子大脑发育机制未完善，所以不能集中注意力。
解决方案：如果孩子对于老师的课程不感兴趣，就需要培养孩子的兴趣爱好，根据孩子兴趣爱好培养兴趣；如果孩子是问题比较严重，建议你先去找专业的心理咨询师，据反馈结果看看是否是这个的原因，建议你引起重视，孩子注意力不集中会影响他的一辈子的。
孩子注意力不集中怎么和老师沟通？与老师积极沟通，可以直接告诉老师，说孩子上课注意力不集中，希望老师多多关照，最好给孩子做一些注意力训练。
孩子注意力不集中是有原因的，一般只有两个原因，可能是老师对讲课内容不感兴趣或者不理解，可能是孩子大脑发育机制不完善，所以不能专心。
孩子注意力不集中解决方法：如果孩子对老师的课程不感兴趣，就要培养孩子的兴趣爱好，根据孩子的兴趣爱好培养兴趣；如果孩子是大脑发育机制不完善的原因，建议你先做个测试，像中国注意力训练网上会有这样的注意力测试，根据反馈的结果看看是不是这个原因，建议大家注意孩子的注意力会影响他的一生。
孩子注意力特征：
1、注意力的稳定性
在一段时间内将注意力稳定地集中在特定物体或活动上的能力。讲座质量；例如，当孩子在课堂上大部分时间处于“跳过”状态或偶尔出现“跳过”状态时。导致孩子知识断点较多，直接影响课堂质量。
2、关注的广度
即注意力的范围，是指人们在关注的事物的一瞬间清楚地意识到或意识到的事物的数量。研究表明，在一秒钟内，普通人可以注意到四到六个不相关的字母、五到七个不相关的数字和三到四个不相关的几何形状。
当然，不同的人有不同的注意力。一般来说，孩子的注意力持续时间比成人小。但是，随着孩子的成长和有意识的练习，注意力持续时间会不断提高。
对于任何一个关注孩子成长的父母而言，提高孩子的注意力、增强记忆力都是家长们关心的热点问题，毕竟，这两个特质，能够极大的帮助孩子在有限的时间内掌握更多的知识，提高效率，赢得更多的竞争优势。那么，孩子注意力不集中家长怎么样帮助指导？
孩子注意力不集中家长怎么样帮助指导：
1、发现和培养孩子的兴趣爱好
“兴趣是最好的老师”，意思是可以帮助孩子在这方面做一些提高。一旦孩子对某事感兴趣，他就会把注意力集中在它上面。这将改善他的注意力不集中，随着时间的推移，他会更专注于其他事情。
2、做更有竞争力的奖励互动
你可以多陪孩子下棋，提前说如果他赢了，他会得到什么样的奖励，这样不仅可以让孩子培养独立思考的能力，还可以培养他的专注力，因为他会为了得到一些奖励而专注于眼前的事情，减少注意力的分散。
3、家长在孩子学习时应尽量避免环境因素的干扰和分心
很多家长都喜欢把孩子的房间装修得很漂亮，各种玩具是什么是什么，很容易造成孩子做作业注意力不集中的因素，可以在写作业或做其他事情时，把玩具收起来，先告诉他们现在事情做完了才可以去玩。如果父母在客厅看电视，用手机听音乐看剧的声音特别大，也容易分散孩子的注意力。所以一定要尽量为你的孩子创造一个安静的氛围。
4、根据孩子的情况，制定合理的时间表
遵循孩子的日常习惯并制定时间表。在什么时间做你需要做的事情。完成后，让孩子在背后画一对钩子，让孩子有成就感。他也会更愿意去做这些事情，为计划的执行做出贡献。
当孩子注意力不集中时，不要对他大吼大叫或过多批评他。这只会加剧他的叛逆心理，不利于孩子的成长。如果情况不严重，你可以帮助他按照上面的方法做一些调整和改进，希望对你有所帮助。
孩子上课注意力不集中家长怎么引导？很多孩子由于自控能力差导致上课注意力不集中，所以上课的时候不能专心听老师讲课，注意力比较分散，所以成绩会受到一定的影响。那么如果老师向家长反映孩子上课注意力不集中，家长怎么引导呢？
孩子上课注意力不集中家长怎么引导：
1、从生活习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。采取的方式不是风暴，而是从小抓起。比如要求孩子按时睡觉和起床；按时吃饭，饭碗不留饭；用于恢复的玩具；把事情做好还是再做……没有细节就没有教育。但并不是所有的小东西都要管，而是选择那些对孩子的成长、素质的形成具有本质意义的“小东西”。
2、孩子从未见过、听说过的东西，能以独特的魅力吸引孩子的注意力。因此，应该带孩子到大自然中去看看奇怪的花草和奇怪的建筑，以培养他们的兴趣。兴趣是观察力和专注力。帮助孩子确定观察的目的和任务，因为孩子喜欢四处张望，目的性不强，掌握要领，所以没有收获。因此，家长要对孩子用心提出一些要求和目的，告知方法，引导孩子抓住本质，由浅入深，集中注意力。
3、在孩子的学习困难和干扰中，或遇到对内容不感兴趣，仅靠注意力是不够的，要自觉培养孩子的自制力，使注意力服从于活动的目的和任务。家长可以通过孩子在一段时间内专心做一件事，比如画画、练琴、练书法等等，来培养孩子的自控力。不要称之为一回事。最好有固定的时间和地点进行训练，以形成心理导向。
4、学习的时候，也可以用几种交替的方式来减轻部分大脑的负担，让两边的大脑轮流休息，延缓疲劳的出现。
温馨提示：孩子经常出现眨眼、皱眉、皱鼻子、耸肩、摇头、喉咙发声异常，如清嗓子或干咳，少数孩子有无法控制的说脏话的习惯……，如果孩子有的话以上的一些症状，很可能是患了多发性抽动症，遇到这种问题，建议家长及时找专家咨询。
九岁孩子注意力不集中，影响以后的学习、工作效率。那么是什么原因导致九岁孩子注意力不集中呢，其实在日常生活中，父母一些不注意的行为，正在悄悄的破坏孩子的注意力。家长们，来看看九岁孩子注意力不集中是什么原因，看看你有没有做错，如果有，要及时纠正哦！
九岁孩子注意力不集中是什么原因：
1、打断孩子说话
有的孩子说话语无伦次、语速较慢、有语言崩溃的现象。有的家长心急，不能耐心听孩子说完，反而容易打断，让孩子把后半句说完，或者直接打断孩子说话，让孩子批评嘲笑、
虽然孩子的表情缓慢，但孩子的大脑始终处于工作状态。这时候宝宝的大脑和表情都在运转，父母的打扰很容易破坏孩子的注意力。有时也有一些家长会发现，孩子想说的话虽然已经表达出来了，但是他情绪化、生气了。
2、当孩子专注于一件事时，父母会打扰他们
例如，有些孩子非常认真地做拼图。父母经常给孩子喂水果或让他们喝水或表扬他们。当父母认为这是对孩子表达爱意时，不要意识到这是在打扰孩子。经常被父母打扰的孩子很难集中注意力，而父母往往很爱他们。
3、不耐烦，催促孩子
孩子在路的尽头发现了一片小叶子，或者一块小石头，特别喜欢，忍不住在那玩了半天，在家长不理解的时候等了很久，孩子们在“旅游”有什么意义，误会孩子没有时间观念，爱混日子，对孩子的行为不耐烦，不停催孩子离开。
一个人在做一件事的时候，不容易感觉到时间的流逝。当孩子对一片叶子上瘾时，他的小脑袋可能会想到很多关于叶子的事情，他们的好奇心就是“研究”叶子。父母不耐烦的催促，不仅会破坏孩子沉浸于一件事的能力，而且容易引起孩子的焦虑情绪。
4、过度安排孩子
有些父母非常喜欢安排孩子的生活，比如穿什么衣服，玩什么游戏，怎么玩。父母控制欲极强，以至于他们希望孩子遵循自己的想法。长期以来，孩子独立安排事物的能力得不到锻炼，孩子的主动思维得不到很好的锻炼，孩子很容易变得越来越被动。随着时间的推移，孩子专注于一件事的能力可能会下降。
5、批评或阻止孩子重复
父母经常面临孩子一遍又一遍重复相同事情的情况，例如一遍又一遍地将水从一个杯子倒到另一个杯子里。当孩子洒水弄湿衣服时，父母可能会感到无聊或恼火，在大多数情况下，他们会选择批评或阻止孩子这样做。
其实，当孩子主动重复一件事时，手、脑、眼合二为一，也是对孩子注意力的锻炼。父母的不理解是一种隐形的分心。
干扰无处不在。有多少父母做过？当父母无所事事时，孩子们会很开心。
注意力不集中的孩子上课好动，坐不住，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动。注意力长期分散会导致孩子做事三心二意，喜欢半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。
九岁孩子注意力不集中是什么原因
1.睡眠不足
孩子每天都会进行大量的活动，再加上身体发育的需要，睡眠时间应该要比成人多得多。或许是因为睡眠时间不足，或许是睡眠环境不够安静，或许是睡眠质量不高，孩子的大脑和精神在夜晚没有得到充分的休息，白天就会精神涣散，注意力难以集中。
2.心理压力大
在家里，长大的孩子可能会和父母产生意见上的分歧，但此时父母在家庭中拥有绝对的权威性，孩子在心理上可能会有负担。在学校，师生关系、同学关系等也会影响孩子的心理，从而导致孩子上课容易分心，注意力不集中。
3.外界环境过度刺激
过早、过度使用电子产品。孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。
九岁孩子注意力不集中该怎么办
1.给孩子一个较少干扰的环境
在孩子专心做某件事情的时候，尽量不要去打扰他，避免过度的关注孩子，以免孩子会对家长形成依赖缺乏自主的能力。在没有人陪伴，或者是没有给孩子安排活动的时候，他就会感到特别的惊慌，不知道该做些什么。
2.利用奖赏来培养孩子的注意力
适度的使用一些奖赏，跟孩子玩一些注意力有关系的游戏，可以让他们在不知不觉中学到要专注，因为只有专注，才能够让他们获得奖赏。
3.多陪伴孩子
家长一定要适量的抽出时间陪孩子，不要让孩子长久的依赖电子产品。陪孩子做一些有趣的游戏或者是让他和更多的小朋友融入到一起，引领他玩的更深入更长久，玩也是可以进行创意的孩子，可以将注意力更长时间的集中在某一种活动上。
九岁孩子注意力不集中该怎么办？注意力的发展是儿童学习力的保障，良好的注意力是儿童能够不断完成学业、参与活动的基础。孩子的注意力不集中、上课走神等等不是小问题，不能听之任之，家长们要做好打持久战的准备，尽力帮助孩子改掉这个坏毛病，冰冻三尺非一日之寒！长久的付出与坚持才能换来惊喜的效果。