2023-07-24 16:47
1062浏览孩子注意力不集中多动小动作不断，对于这种情况的孩子，有意识的培养自制能力是十分重要的，因为并不是所有孩子天生都能安安静静的，可以让他涂颜色，画画，搭积木这些。可以多和老师进行沟通，通过家庭和学校两方面配合才能让孩子注意力不集中问题得到解决。多培养孩子感兴趣的事情，感兴趣的事情注意力就会集中。
孩子注意力不集中多动小动作不断怎么办：
1、培养孩子的兴趣
当孩子在活动中出现乐趣成就感的时候，很容易就会让他专注于这件事情。所以平时应该多培养孩子的兴趣，当孩子注意力不集中的时候应该多做一些让她感兴趣的事情，而不是一直都唠叨和指责。
2、排除外界的干扰
如果想要孩子比较集中的去做某件事情，那么尽量就要排除外界的干扰，给孩子创造一个比较舒适和安静的环境。最好可以让他处在一个比较安静的房间内，而且也应该适当的锻炼孩子独处的能力，孩子独自在一个房间内做某件事情的时候，注意力相对来说就比较容易集中。
3、生活要有规律
平时要培养孩子养成比较有规律的生活习惯，如果孩子的睡眠时间比较短，就会影响孩子的精神状态，那么就很容易出现注意力下降的状况。
孩子上课注意力不集中小动作多，首先影响的就是孩子的学习效率，其次对于孩子专注力的培养也是十分不利的。孩子出现这种情况的原因有很多种，比如对这门课不感兴趣，又或者是感觉学习和枯燥，所以注意力不集中做一些小动作。面对这种情况，家长该怎么办呢？
孩子上课注意力不集中小动作多怎么办
1、耐心与耐性
家长在知道孩子上课注意力不集中小动作多的时候，需要的是耐心和耐性。不轻易的放弃对孩子的教育，毕竟是自己的孩子，如果你都放弃了，那孩子的未来呢？孩子的世界是很单纯的，需要的是家长的耐心指导和耐性教育，一步一步的来的，急不来，拔苗助长反而不利。
2、培养孩子的兴趣
要想改变孩子上课注意力不集中小动作多的情况，最快的方法就是培养孩子的兴趣。培养兴趣分为两种，第一个是直接的兴趣，第二个就是间接的兴趣。直接兴趣是培养孩子学习方面，当孩子热爱学习，课堂上会集中注意力听老师讲课，课后在写作业复习的时候也不会走神。
间接兴趣的培养，是当孩子上课注意力不集中小动作多时，可以通过学生的其他兴趣爱好，来带动孩子对于学习上面的兴趣。当孩子在做自己喜欢的事情时，同时也是对注意力和专注力的一种训练。
3、有意的保护孩子的专注力
很多时候，大人有意的保护孩子的专注力是非常有必要的，我们如果没有意识到这一点，会不知不觉的对孩子产生干扰。我们家长要懂得在孩子专注于一件事情时不要去打扰，让孩子尽情的发挥自己的潜能，这种有意识的保护，有助于孩子专注力的发展。
4、让孩子有规律的生活
孩子一天的生活节奏和活动时间，都会影响他的注意力。所以，父母一定要给孩子指定一个作息时间表，让他知道什么时间该做什么事情，不该做哪些事情。比如，早上几点起床、几点早读、几点上学、几点做其他的业余活动、晚上几点晚读、几点睡觉等。特别强调睡眠一定要规律，不能让孩子养成夜猫子的不良习惯。
孩子上课不好好听课家长怎么教育
1、告诉孩子不认真听课的坏处
家长要告诉孩子不认真听课会导致不会写作业或者写作业的速度特别慢，不得不在课后花大量时间自学，如果独立学习的能力不足，考试成绩就会受到影响。此外，家长还要让孩子明白不认真听课是对老师不尊重的一种表现，所有老师都会特别讨厌不认真听课的学生。只要孩子了解了这些不认真听课的坏处，就能主动纠正这个坏习惯。
2、告诉孩子认真听讲的方法
想要提高孩子的听课效率，那么家长就一定要告诉孩子听课的方法，比如“听到上课铃声之后就要安静下来，不要交头接耳，也不要和同学说悄悄话，认真去听老师说的每一句话、每一知识点”，通过细节方面的计划和方法让孩子明白什么是认真听讲。只有让孩子了解并且感受到过程的重要性，他们才能够通过过程去达到认真听课的效率。
第一：选择性注意力就是孩子自己选择特定的事情能长时间维持注意力，而不能配合大人要求的事情。 比如玩乐高积木，比如长时间在纸上画。而大人要求孩子做的事情，孩子常常敷衍了事，或者似懂非懂。有的时候我们会发现，孩子突然目光不动了，处于一种游离状态。这就是选择性注意力。
第二：持续性注意力就是孩子投入一个事情注意力集中的时长。孩子自己选择的事情，有时可以坚持长达几个小时，期间可以不喝水，不吃东西，不动地方。对于不是自己选择的活动，保持注意力集中一般少于30分钟。这就是注意力持续能力的表现。
第三：刺激性注意力就是孩子在集中精力做一个事情的时候，受外力影响，孩子的注意力就被转移，并起身过去查看。比如旁边屋子里有明显的声音，打断孩子眼前做的事情，孩子就去看另外的事情。这就是注意力被刺激物打断。
根据这三种注意力，我们就可以分析出自家孩子属于哪种注意力，一般孩子在六岁时，注意力的模式就已经形成。选择性注意力超过2小时，非自主注意力能够维持30分钟以上。这个指标就是正常的。刺激物打断注意力后，不超过5分钟，自主性恢复到之前的事项中，这就是正常。
在孩子发育成长的初期，首先是选择性注意力得到发展。只有选择性注意力得到巩固，才有可能将形成的注意力转移到非自主选择的事项上。这些事项要从与选择性注意力的事项有密切关联入手，渐渐过渡到关联不那么明显。
比如，孩子喜欢画画，让孩子画一个苹果，然后画两个，画三个，实际上就是在教数量了。这样做的好处是将孩子现成的注意力巧妙地用上，维护孩子自发形成的注意力。
孩子上课注意力不集中爱做小动作如何教育？关于孩子上课注意力不集中爱做小动作的问题，很多家长都有些无能为力。不管家长怎么督促，孩子在学习的时候总是改不了上课总是东看西看，爱做小动作的“毛病”。
孩子上课走神、爱做小动作是注意力不集中的根本原因。如果孩子的年龄小，好奇心强，自制力比较弱，注意力容易被周围的事物吸引，从而出现学习分心的现象。
孩子上课注意力不集中爱做小动作如何教育：
1、让孩子明确学习，为目标而努力，并通过自己的努力达到目标。只有让孩子意识到更有趣、更有价值、更可能的大目标，才能培养他们的注意力。
2、在游戏、学习和家务中，要尽量保证孩子进行有目的的、有意识的、完成的活动，这对培养孩子的注意力非常重要。有一个很有效的方法就是经常和孩子一起下棋，结合一点游戏的性质，培养孩子的独立思考能力、独立解决问题的能力和竞争精神；写书法也是一个好方法。
3、家长在孩子学习时应尽量避免环境因素的干扰和分心。如果小学生的学习不能布置得太花哨，家长看电视、听音乐，和客人说话的声音太高反而分散孩子的注意力。所以尽量为你的孩子创造一个安静的环境。饥饿、偷听和疲劳也是儿童注意力不集中的最常见原因。确保孩子有足够的睡眠，不要让他们无休止地看电视。
4、科学安排孩子的生活时间，使生活和学习有规律、有计划。提醒孩子坚持体育锻炼，培养意志力，提高注意力。
如果孩子多动的话我想有一部分家长一定会说，你的凳子上是不是长刺了。在那坐着不停地动来动去。其实这不仅会影响孩子学习，还会影响他与其他人的沟通，严重的话还会影响性格和生活。那么，孩子多动注意力不集中怎么办？
孩子多动注意力不集中怎么办：
1、了解多动注意力不集中的成因
父母需要了解自己的孩子为什么这么淘气，也需要知道是有原因的，可能是孩子的性格，也可能是家庭环境的影响，周围人的影响。了解孩子的调皮因素，分析并采取措施解决，让孩子和其他伙伴一起成长。
2、正确引导，不打孩子
作为家长要非常理性地看待孩子的爱玩行为，因为孩子处于发育阶段，好奇心比较强，是孩子的天性，针对这个问题，家长要正确引导，不要打孩子，慢慢来让孩子接受专注的状态。
3、培养孩子的习惯和意识
父母对孩子顽皮的主动习惯要采取正确的引导，不要采取责骂、惩罚的方法，如果孩子不是太多，可以原谅，还要告诉孩子一些实话，孩子会听的，慢慢有了自我意识，可以改变积极主动的习惯。
3、父母应该树立好榜样
家长要正确对待孩子主动的问题，可能是因为家长的影响，大人做什么，说什么，孩子都会模仿，所以家长要以身作则，良好的习惯，状态都能影响孩子，让孩子远离顽皮的好奇心把重点放在上面。
孩子多动注意力不集中，家长平时要对孩子安排些训练，训练孩子的注意力，注意力这个问题，很多孩子多多少少都有，家长不要过于焦虑，平时多看些这方面的教育知识，多学习，多实操。
孩子多动注意力不集中怎么办
1、提供安静的环境，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。
2、提高孩子的兴趣是最好的老师，孩子之所以注意力不集中，多半是所做之事并不能引起他的兴趣所致，此时我们应该帮助孩子找到学习的兴趣，让他自发的想要去学。
3、进行专项训练。每天安排一个时间（10-20分钟为佳），让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。
4、孩子好动，家长应该尊重他，引导他，给他一些感兴趣的事情去做，孩子就会慢慢沉浸在探索的世界里。
多和孩子玩一些体力活动，帮助他排解一下好动的天性，帮助孩子多涉猎一些他喜欢的事情，他就会静下心好好钻研，发现孩子亮点要适时表扬，对孩子要多关心和爱，孩子会有很大的改善。
5、针对孩子好动、注意力不集中的情况，建议家长在平时的教育中可以注意以下方面：可以跟孩子制定自我约束的规则，通过奖励来培养孩子自我约束力；
不要让孩子同时进行两件事情，以免他的注意力分散；多陪孩子进行一些较安静的亲子游戏；在孩子认真独立做一件事情时，家长不要催促、训斥或唠叨。
6、一般来说，孩子的注意力无法长时间保持集中，这主要与孩子的专注力发展有关。研究发现，7-10岁孩子的注意力可维持20分钟，10-12岁约为25分钟，I2岁以上的孩子则可以达到30分钟。
另外，对于孩子而言，他们在做一件事情时往往缺乏目标感，因此才会出现东张西望、注意力涣散的情况。在了解了这一点之后，妈妈不妨在孩子做了一段时间的作业后，让孩子休息一下，这更利于孩子集中注意力，提高做作业的效率。
对于“坐不住”的孩子而言，妈妈在提醒的同时，还要做到以下两点
1.増强孩子的自信心。由于孩子缺乏一定的经验和认知，所以他们的自我评价主要来源于别人。妈妈使用激将法，对孩子说负面话语，以期使孩子知耻而后勇，是行不通的，这会令孩子觉得自己难以集中注意力，时间久了，孩子慢慢就会丧失坐下来认真写的信心。
因此，妈妈应以平和的语气鼓励孩子：“你现在比以前注意力集中了。”“你做起作业来又快又好，你看，集中注意力，不做小动作，作业一会儿就写完了！”这样的话语流露出的是妈妈对孩子的信任和赞扬，从而能重塑孩子的自信心，使他们产生“我一定可以坚持下去”的自我心理暗示，最终形成良好习惯。
2.让孩子保持平稳的心态。在孩子写作业之前，妈妈应提醒孩子不要玩得太累，也不要严厉地批评孩子，以免造成孩子情绪波动，出现排斥写作业的情况。妈妈要使孩子在愉悦、安静的氛围下，平心静气地做作业，这样，孩子才能集中注意力，真正地进入到学习状态中。
孩子平时上课注意力不集中，该怎么训练
1、培养孩子的动手能力，可以促进孩子大脑的发展，让首脑更加的灵活，可以让孩子变得更加的聪明灵巧，对孩子长大后掌握各种学习技能提供有利的条件。
经常动手可以促进孩子的记忆力和思维发展。民间有句谚语，“眼看十遍，不如手过一遍”。动手能力是最不容易被忘记的动作记忆。培养孩子的动手能力，可以锻炼孩子的坚韧性和自制力，让孩子摆脱从小衣来伸手饭来张口的不良习惯。
2、不要打断孩子。孩子的年纪小，专注力差，自觉力也差，家长们一直坐在旁边盯着孩子写作业，在孩子下笔写作业的过程中，一旦孩子出错就打断孩子，也在无形中打断了孩子的思路，让孩子在难题中更加的容易分神。
家长们因为孩子的错误，不断的怒斥，让孩子在整个写作业的过程中处于恐惧中，让孩子失去学习的信心，终究更难集中注意力，难以让孩子做出正确的判断，错误也就更多了。
孩子多动注意力不集中是什么原因？导致孩子注意力补习中的原因有孩子的先天生理因素，这个是占比比较小的，但是确实有，不良的生活习惯，对孩子的过度关注，周围环境的影响。
孩子多动注意力不集中是什么原因：
1、基因：
大脑神经的发育受到特定基因的调控。受到部分基因的影响，会造成孩子大脑发育不成熟，或滞后的情况，会干扰信息传递的功能。
这种情况，要在后天中多加以科学的锻炼，会提升孩子的手眼协调能力、自控能力、促进大脑发育等。
2、教育方式：
部分家长会对孩子有过度保护或溺爱的情况，这会使一些孩子的心理发育迟缓，表现出任性、急躁、情绪自控能力和耐挫能力差等情绪。
如果孩子缺乏社会适应能力，没有独立学习、生活的习惯，往往是会影响注力的培养。
3、其他因素影响：
目前，有越来越多的孩子会存在注意力难以集中的现象。这与大众媒介、电子产品在某种程度上也给孩子带来消极影响离不开关系。
例如，孩子沉迷于电子游戏、电视、卡通漫画等。孩子经常沉浸在动感、多变的画面中或紧张、刺激的内容会使孩子情绪激动不安，不利于注意力及思维能力的发展。
孩子动作慢注意力不集中的原因有很多，主要有可能是外界环境能够吸引孩子注意力，另一方面是孩子患有小多动症。
孩子动作慢注意力不集中的原因：
1、社会因素：电视、电脑、手机等电子类产品的影响：孩子习惯性的玩一些电子产品，习惯吃饭时看电视等。
2、家庭环境的影响：孩子在学习或者独立做其他事情的时候常被人打断，家庭成员常不顾及他人的感受，比较强制，时间久了，孩子容易注意力涣散，不能长久坚持做一件事；家庭周围环境嘈杂、混乱、干扰过多，不能提供安静的环境也是影响孩子注意力的重要因素。
3、环境因素：一些糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响孩子的专注度。
4、家长的教育方式：父母教养态度不一致、太过宠爱孩子、对孩子要求过多或者经常批评数落孩子也会造成孩子情绪上的变化，影响孩子的注意力。
5、个人心理因素：希望通过一些小动作、小行为来吸引他人的注意，得到关注，或者以此来逃避父母带来的过重负担、过高期待等。
孩子多动上课注意力不集中怎么办？孩子多动上课注意力不集中通常是在初中阶段，这个时候由于处在特定的发育期，注意力易分散，一般不会较长时间专注于一件事情。孩子多动上课注意力不集中怎么办？家长可以尝试以下方法：
1、听到铃声后，让孩子意识到上课开始了。思考真正进入听课的状态，这对听好课很重要。如果做不到这一点，课后相当长一段时间处于懈怠状态，或者仍然处于课间发生的事情的情况下，那么老师就开始讲重要的内容听不见了，这不听。
训练方法很简单，就是针对个人情况的模拟训练课程序，家庭辅导也敲响了上课铃，说上课，站起来，鞠躬，每天坚持训练很多次。
2、讲课效果的好坏，关键是掌握新知识点。如果孩子能抓住老师的新知识点，紧张起来，专心听课20分钟左右，上课就会取得很好的效果。这是学生听力的最高水平。到达那里并不容易，但并非不可能。如果您可以从一年级开始训练一段时间，您的孩子将受益终生。
方法是：家长前一天晚上带孩子学习新的内容，和孩子一起去寻找新的知识点，逐渐让孩子找到自己的。第二天上课时，他马上就能抓住它。不要低估这一点。如果你能培养孩子敏锐的捕捉新事物的能力，他将来可能会成为发明专家。
3、督促孩子在课堂上和老师一起做例题和练习。注意有意识地思考的过程，运用刚才讲解的新知识点。这也是听力的要求。
4、家长应尽量要求孩子复述课堂内容。谈谈对他印象最深的，谁的回答得到了老师的表扬。这也是在课堂上检查孩子听力效果的好方法。
5、家长可以有意识地培养孩子的听话能力。比如同时安排三四件事，让孩子先做，后做，最后做，然后观察孩子在执行中是否完全理解要求。这是一个很好的训练，可以帮助孩子系统地记住事物。
6、使用故事和榜样。用这些来树立一个专注的好孩子的形象，并希望鼓励孩子向他学习。
九岁孩子注意力不集中，影响以后的学习、工作效率。那么是什么原因导致九岁孩子注意力不集中呢，其实在日常生活中，父母一些不注意的行为，正在悄悄的破坏孩子的注意力。家长们，来看看九岁孩子注意力不集中是什么原因，看看你有没有做错，如果有，要及时纠正哦！
九岁孩子注意力不集中是什么原因：
1、打断孩子说话
有的孩子说话语无伦次、语速较慢、有语言崩溃的现象。有的家长心急，不能耐心听孩子说完，反而容易打断，让孩子把后半句说完，或者直接打断孩子说话，让孩子批评嘲笑、
虽然孩子的表情缓慢，但孩子的大脑始终处于工作状态。这时候宝宝的大脑和表情都在运转，父母的打扰很容易破坏孩子的注意力。有时也有一些家长会发现，孩子想说的话虽然已经表达出来了，但是他情绪化、生气了。
2、当孩子专注于一件事时，父母会打扰他们
例如，有些孩子非常认真地做拼图。父母经常给孩子喂水果或让他们喝水或表扬他们。当父母认为这是对孩子表达爱意时，不要意识到这是在打扰孩子。经常被父母打扰的孩子很难集中注意力，而父母往往很爱他们。
3、不耐烦，催促孩子
孩子在路的尽头发现了一片小叶子，或者一块小石头，特别喜欢，忍不住在那玩了半天，在家长不理解的时候等了很久，孩子们在“旅游”有什么意义，误会孩子没有时间观念，爱混日子，对孩子的行为不耐烦，不停催孩子离开。
一个人在做一件事的时候，不容易感觉到时间的流逝。当孩子对一片叶子上瘾时，他的小脑袋可能会想到很多关于叶子的事情，他们的好奇心就是“研究”叶子。父母不耐烦的催促，不仅会破坏孩子沉浸于一件事的能力，而且容易引起孩子的焦虑情绪。
4、过度安排孩子
有些父母非常喜欢安排孩子的生活，比如穿什么衣服，玩什么游戏，怎么玩。父母控制欲极强，以至于他们希望孩子遵循自己的想法。长期以来，孩子独立安排事物的能力得不到锻炼，孩子的主动思维得不到很好的锻炼，孩子很容易变得越来越被动。随着时间的推移，孩子专注于一件事的能力可能会下降。
5、批评或阻止孩子重复
父母经常面临孩子一遍又一遍重复相同事情的情况，例如一遍又一遍地将水从一个杯子倒到另一个杯子里。当孩子洒水弄湿衣服时，父母可能会感到无聊或恼火，在大多数情况下，他们会选择批评或阻止孩子这样做。
其实，当孩子主动重复一件事时，手、脑、眼合二为一，也是对孩子注意力的锻炼。父母的不理解是一种隐形的分心。
干扰无处不在。有多少父母做过？当父母无所事事时，孩子们会很开心。
注意力不集中的孩子上课好动，坐不住，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动。注意力长期分散会导致孩子做事三心二意，喜欢半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。
九岁孩子注意力不集中是什么原因
1.睡眠不足
孩子每天都会进行大量的活动，再加上身体发育的需要，睡眠时间应该要比成人多得多。或许是因为睡眠时间不足，或许是睡眠环境不够安静，或许是睡眠质量不高，孩子的大脑和精神在夜晚没有得到充分的休息，白天就会精神涣散，注意力难以集中。
2.心理压力大
在家里，长大的孩子可能会和父母产生意见上的分歧，但此时父母在家庭中拥有绝对的权威性，孩子在心理上可能会有负担。在学校，师生关系、同学关系等也会影响孩子的心理，从而导致孩子上课容易分心，注意力不集中。
3.外界环境过度刺激
过早、过度使用电子产品。孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。
九岁孩子注意力不集中该怎么办
1.给孩子一个较少干扰的环境
在孩子专心做某件事情的时候，尽量不要去打扰他，避免过度的关注孩子，以免孩子会对家长形成依赖缺乏自主的能力。在没有人陪伴，或者是没有给孩子安排活动的时候，他就会感到特别的惊慌，不知道该做些什么。
2.利用奖赏来培养孩子的注意力
适度的使用一些奖赏，跟孩子玩一些注意力有关系的游戏，可以让他们在不知不觉中学到要专注，因为只有专注，才能够让他们获得奖赏。
3.多陪伴孩子
家长一定要适量的抽出时间陪孩子，不要让孩子长久的依赖电子产品。陪孩子做一些有趣的游戏或者是让他和更多的小朋友融入到一起，引领他玩的更深入更长久，玩也是可以进行创意的孩子，可以将注意力更长时间的集中在某一种活动上。
九岁孩子注意力不集中该怎么办？注意力的发展是儿童学习力的保障，良好的注意力是儿童能够不断完成学业、参与活动的基础。孩子的注意力不集中、上课走神等等不是小问题，不能听之任之，家长们要做好打持久战的准备，尽力帮助孩子改掉这个坏毛病，冰冻三尺非一日之寒！长久的付出与坚持才能换来惊喜的效果。