2023-07-23 17:03
1217浏览培养孩子的专注力，其实就是家长引导孩子成长的一个过程。小朋友需要通过这些引导，来培养好的习惯，学会专注。
首先，我们可以教孩子从日常生活中的小事做起。比如，孩子读绘本，喜欢一本书就会反复阅读。家长不要觉得厌烦，这正是培养专注力的好时机。可以和孩子把喜欢的绘本故事进行拓展表演，发现更多的乐趣。
其次，教孩子学会选择。这里的选择就是让孩子自己做主，只有把主动权一点点地交给孩子，让他懂得对自己感兴趣的东西有所回应。
最后，家长在日常生活中也要潜移默化地为孩子塑造出一个正确的榜样，并且告诉孩子专注的重要性。
建议家长在辅导孩子时，可考虑运用以下策略：
沟通方面
●与孩子交谈时，确保有目光接触；
●逐项说出清晰明确的指示，或请孩子重复讲述。
行为管理
●即时及一致地处理孩子的行为，并给予合理的正面或负面回馈；
●协助孩子订立明确及可量度的目标，逐步改善不当的行为；
●运用「视觉提示」以提醒孩子容易忘记的事情或规则。
情绪处理
●避免在孩子发脾气时与他们冲突，待他们冷静后才解说；
●教导子女适当处理情绪的方法，如：作深呼吸或松弛身体的练习等。
学习方面；
●跟子女一同订定实际可行的时间表，让学习与活动交替进行
●为子女安排固定的位置做功课和摆放物品，保持桌面整洁及文具简洁，让他们远离分心的事物；
●协助子女把工作细分，并分次完成。
对于孩子的进步，尤其觉得慢的时候，家长一定不能着急，要调整好心态，这个过程中多注意观察，孩子细微的进步，家长都多多的鼓励他。孩子只要获得了表扬，下次都会争取变得更好，孩子注意力和专注力就会越来越好！
小学阶段尤其一踏入小学对孩子的教育重点是养成教育，这一阶段，是孩子求学过程中重要的奠基阶段。家长应该关注孩子点点滴滴的养成教育。养成教育他包括孩子的学习态度，学习习惯的培养。
要把各门学科的知识扎扎实实地学会。小学阶段学的东西，都是最简单的知识。但不能因为简单就不去重视。中学、大学里学的各门学科，都是以小学阶段学到的知识为基础的。如果基础不牢，到了中学里学习就会非常吃力，也容易产生厌学情绪。
要培养孩子良好的学习习惯。良好的学习习惯是学习的关键，小学阶段正是培养良好学习习惯的关键时期。良好的学习习惯包括：上课认真听讲，认真地完成家庭作业，书写工整，不要粗心等等。
现在的幼儿园一般开始教孩子拼音和写字了。其实这样做并不好。有好多孩子在幼儿园学了拼音和写字，到了小学一年级的时候，觉得自己都会了，上课不认真听讲，慢慢就养成了坏习惯。家长和老师觉得这孩子成绩还不错，就忽略了孩子不认真听课的坏习惯。等到了二年级三年级发现孩子跟不上的时候，为时已晚，孩子的坏习惯已经养成了，想要改正很难。
要培养孩子良好的性格品质。要培养孩子积极乐观的性格，让孩子学会如何面对挫折。有了这些良好的品质，也就是为孩子今后的学习生活打下了坚实的基础。
引导孩子结交品行好的小朋友。孩子在幼儿园时就已经和小朋友相处，小学阶段家长要注意观察孩子经常和哪些小朋友在一起，要帮孩子选择性地结交小朋友，用技巧使孩子远离那些言行和习惯不好的孩子。
引导孩子正当的兴趣爱好。每个孩子都有自己的爱好，有的喜欢动，有的喜欢静，家长要注重观察和引导，发现正当的爱好，要保护好，引导好。比如，我家是男孩，刚会玩玩具时，发现他喜欢车，因此，在家境不宽裕的情况下，尽量给他买各种小型车模、玩具车和有关车辆的小学课外读物，孩子经常自己折装玩具车，这个爱好成为了他高考选志愿的主选方向，本科阶段读的就是机械类车辆工程专业。
总之，事在人为，教育就是创造机会。家长都想成就孩子，就需要从小培养孩子能够成就自己的素质和能力，只要家长行动起来，定能有所收获。
面对孩子的品格教育，家长要从自身做起，为他们提供良好的学习榜样。同时，也要注意从日常生活中入手，为孩子培养相应的责任心，提高他们的自信心，通过正确的教育方式，为他们纠正和引导，帮助孩子树立优秀的品格。
孩子品格教育从哪些方面入手
1、注重孩子责任心的培养
责任是指孩子对待自己应该做的事，在学校、社会、家庭中应该遵守的规则，应完成任务时的自觉态度和行为。现在的孩子集万般宠爱于一身，过着“饭来张口，衣来伸手”的生活。
因此，作为家长，我们要注重孩子责任心的培养，如：当小孩会自己吃饭、自己穿衣、自己收拾玩具等行为时，我们要及时给予肯定表扬，而且要让他们知道自己的事情必须自己做。在学校玩游戏时必须遵守游戏规则，跟同伴交往一定要团结友爱等等，让孩子明白小孩也必须对自己的言行举止负责任。
2、正确的教育方式
很多家长的爱往往是沉默且内敛的，他们并不期待孩子能够报答自己，但心底里又在默默期望孩子能够感受到自己的良苦用心，却从来不从嘴巴说出。而当期待值被孩子的叛逆打破后，就很容易情绪化，认为他们自身品格不过关。
由此可见，缺乏有效的沟通，不懂得如何正确引导和表达，正是孩子出现缺乏良号品格的重要原因。很多家长没有意识到品格也是要培养的，这里的教并非简单的口头教育，叛逆期的孩子听不得说教，觉得没完没了的大道理很烦，会心生抗拒，所以家长要注意自己的教育方式，避免过激。
3、让孩子多经历一些磨难、挫折
比如有人说现在的孩子缺少良好的品格，是因为他们生活的条件太好了，就应该让孩子多经历一些磨难，他们才会懂得，现在生活的不容易，然后也会懂得感恩。
虽然这也是有一定道理的，但是以上的挫折并不是指在生活中所遇到的，而是父母人为设置一些挫折给孩子。这其实是不实际的，比如父母的经济条件还不错，却为了培养孩子感恩之心，就给孩子穿一些补丁的衣服，这样反而会适得其反，所以这是我们家长需要注意的，人为的挫折不可取。
4、培养孩子的自我意识
让孩子了解自己的强项和优势，让他们懂得自己所拥有的不是理所当然的，而是应该感恩。同时，也要让孩子了解过去的历史和文化，让他们懂得自己所拥有的是历史和文化的积淀，从而树立良好的品格。总之，教育孩子需要父母的引导和耐心，并让孩子从亲身经历中感受到良好品格的重要性。
孩子品格教育不过关的原因
1、教育观念滞后
有的教育口头上大喊深入开展素质教育，实际上抓的还是“应试教育”，学校也很无赖，以考试成绩和升学率作为教学的唯一宗旨。整天枯燥乏味的重复着所谓“统考”科目的教学，驱赶着学生在“题海”中泅渡，抹杀他们在其他方面的发展。
2、家庭的不良教育和影响
家长的不良交友和影响，也是孩子品格教育不过关的原因。比如家庭结构不良、家庭教育功能不良、家庭教育方式不正确、家庭成员品德修养水平等等，这都会导致孩子的品格受到影响，且还是负面的。
注意力在孩子的生活中起着非常重要的作用。只有保持专注，我们才能更有效率，更有可能在事业上取得成功。因此，家长要注意从小培养孩子的专注力，让他们养成良好的学习习惯。那么，家长培养孩子注意力的方法有哪些？
培养孩子注意力的方法有哪些：
1、为孩子创造良好的学习环境
孩子的顽皮天性使他们更容易分心，因此为了让他们保持专注，父母需要帮助他们清除导致他们分心的障碍。
首先，家长应该为孩子提供一个良好的学习环境，尽量保持安静，安排尽量简单，并且将影响孩子注意力的东西全部移开，以免孩子分心。
其次，在孩子学习的时候，家长应该把手机、电脑、游戏机等一些电子设备收好，防止孩子时不时被诱惑去玩。
此外，家长应尽量减少孩子学习时的干扰，不要随意打断孩子正在做的事情，以保持注意力集中。
2、根据孩子的兴趣培养专注力
俗话说：兴趣是最好的老师，人总是更有动力，更专注于自己感兴趣的事情，尤其是孩子。
正念不是你与生俱来的。 这是你在父母的不断训练中养成的好习惯。
在日常生活中，经常可以发现：
孩子往往不愿意完成老师或父母分配的任务，难以集中注意力； 但是当涉及到做你感兴趣的事情时，你会非常专注并且很少分心。
因此，父母可以给孩子一些他们感兴趣的东西，注意他们的注意力，在他们分心时提醒他们，让他们意识到专注时他们更有效率，可以帮助他们养成保持专注的习惯。
3、带孩子玩提高注意力的游戏，适当奖励
与其他时间相比，儿童在玩耍时更容易集中注意力。 因此，家长应该带孩子做一些提高注意力的游戏，比如萝卜蹲、多米诺骨牌、找地图等。
在玩的过程中，家长也要积极参与孩子的活动，同时给他足够的时间独立思考，不要打断他的思路。
随着时间的推移，孩子们养成了在游戏中保持专注的习惯。
此外，父母可以通过承诺奖励他们改变拖延和注意力不集中的行为来鼓励他们的孩子集中注意力。
4、为您的孩子制定计划
为所有事情制定计划是帮助孩子集中注意力的好方法。 父母计划他们当天需要做的事情，并告诉他们在继续做下一件事之前迅速做一件事。
比如，一个小时背一篇作文，可以去看动画片，或者专心吃晚饭可以去玩等等。 让孩子习惯计划并习惯它可以极大地提高他们的专注能力。
让孩子在学习和做事时保持专注很重要。 如果孩子注意力不集中，家长也不用担心。 他们可以尝试上面的一些方法来帮助孩子养成保持专注的好习惯。
孩子注意力比较差，上课总是不能认真听讲，学习成绩更是一塌糊涂。
注意力不集中的孩子家长应该怎么办
多做小游戏，锻炼注意力
有很多游戏可以强化孩子的注意力，比如反向游戏、挑错游戏、找不同游戏等。平时多陪孩子玩玩这些小游戏，可以锻炼注意力、记忆力，让孩子更聪明。
不同的孩子，注意力可能天生不同，但是在养育过程中，父母也可以从生活的点滴入手，通过一些小事培养孩子的注意力，注意力也会像肌肉一样，越练越强。
创造良好的环境
家长在孩子们写作业的时候，也要保持安静，看电视刷手机的行为最好也不要有。家长不要做绊脚石。另外，想要孩子专注做事，他做事的时候就不要端茶倒水送水果，看似对孩子好，实则是在干扰孩子的专注力，别好心做坏事哦！
鼓励孩培养兴趣
做自己感兴趣的事，能帮助孩子集中注意力。当孩子专注于做他的小手工，或者观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而应该耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣时，就是在培养自己的注意力。
孩子注意力不集中的原因
环境因素
不良的社会环境、单亲家庭、意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中、多动。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。
心理因素
孩子缺乏安全感、自主感。一个在爸爸妈妈经常吵架的环境里长大的孩子，潜意识里写下的是：家庭是不安全的，我需要为他人的关系负责，我是不重要的，我不可以表达自己的需要……缺少安全感的孩子，一直活在担心自己不好的忐忑和恐惧里，又怎么会专注和享受自己眼前的事情呢？
教育失当
家庭教育和学校教育中，在责任心、自信心、进取心培养方面有所欠缺，导致孩子做事心不在焉、不专心、易走神、有始无终。例如现在最普遍的隔代教养，老一辈人往往过度溺爱孩子，使孩子养成严重的依赖性，缺少自主性和自理能力，导致孩子无法独立学习、注意力集中。
注意力不集中的孩子，家长们可以通过鼓励简单的活动，帮助孩子提高注意力水平，通过欣赏使他保持动力，这将帮助他在学校和成人生活中做得更好。
孩子在上五年级时就要为六年级的小升初做准备了，如果孩子先别人一步把自己不会的知识点或者偏科的课程提前补上，那就能在小升初的时候比别人多一点优势。其中孩子的语文成绩差更是应该提前补救，毕竟语文是需要积累的，六年级的时候时间紧张，孩子可能没时间进行太多的积累。但是孩子五年级语文差该从哪些方面补呢？
五年级语文差该从哪些方面补
1、学会从文本中总结概括
小学语文的阅读理解主要考查提取文本信息的能力。学会从文本中找答案很重要，一定要尊重文本，不要随意概括。大部分文章都潜藏着两道必考题：一道概括题，一道主旨题。所以孩子每写完题后，一定要让孩子把故事梳理一遍，并说出这篇文章告诉我们的道理或情感，这种训练很重要。
2、课内外阅读
很多家长都知道要让孩子增加阅读量，但是不知道阅读是分为课内阅读和课外阅读的。所谓的课内阅读就是要精读语文课本，这就要求学生上课认真倾听，并在课文结束后，及时将老师讲的重点复习一遍，加深印象。而课外阅读则是考察学生阅读理解能力，而阅读能力的高低取决于学生的阅读面，多阅读，读好书，百利无一害。
3、多写
五年级学生语文基础差的孩子，大多不愿动笔，或者动不了笔。语文成绩高低是通过学生书面表现出来的。家长要监督学生每天写一篇日记，写读后感，写观后感。通过这些形式让孩子动笔，写完后，让孩子自己读给家长听，家长逐字逐句地修改，然后把修改的文章再誊写一遍。反复地训练，孩子会喜欢上写作的。
4、鼓励孩子多与语文成绩好的孩子进行交流
家长应该鼓励孩子多和语文成绩好的同学交流，虽然很多东西模仿不来，但成功的人很多方面是值得借鉴的，哪怕孩子能学习到别人的一个点说不定就能帮助孩子的语文成绩提高很多，再加上自己的努力，总会有所收获的。
5、养成细心的好习惯
家长要帮助孩子养成做题的时候要细心的好习惯，孩子把文章读两道三遍再做题，有些时候看到一句话，好像是答案，但其实作者想要表达的意思是反着的，所以要去理解全文的意思，切忌以偏概全。把握住中心思想，不管怎么问问题，主要表达的意思是不会变的，只要围绕中心思想回答就行。
家长不知道孩子五年级语文差该从哪些方面补的时候，不妨从听、说、读、写这四个方面来帮助孩子，当然最重要的是帮助孩子养成良好的学习习惯，这样对孩子未来的学习也有帮助。
孩子注意力不集中应该学点什么？可以学习书法、绘画或者下象棋，能够有效提高孩子的注意力，这些可以让孩子集中注意力，专注地做一件事情。
孩子注意力不集中应该学点什么：
练习书法可以培养孩子的观察能力、分析能力和表达能力。能养成细致、专注、沉着、持久的品质。培养审美情趣。鲁迅先生曾这样评价：“中国的书法艺术是东方的明珠瑰宝，它不是诗却有诗的韵味，它不是画却有画的美感，它不是舞却有舞的节奏，它不是歌却有歌的旋律。”
学习绘画有助于完成视力和动作的发展，促使儿童认知能力的成长。有助于儿童的观察力、记忆力、想象力和创造力的培养。可以使儿童表现、舒展自己内在的意欲和情感，从而获得内心平衡和在复杂的环境中保持稳定的作用。绘画可以帮助儿童培养坚韧精神。
下象棋能提高少儿的注意力，棋盘上千变万化，常是“一着不慎，满盘皆输”，要战胜对手，必须全神贯注。能锻炼少儿的丰富的想象力，敏锐的洞察力及独特的创造力。能培养少儿自我控制、自我调节和自我教育的能力。
人物描写的基本方法可分为5种，分别是肖像描写、语言描写、行动描写、心理描写、神态描写。人物描写方法是用生动形象的语言把人物、事件、景物具体描绘出来的一种手法，给读者以身临其境的感觉。
描写人物从哪些方面入手
关于描写人物可以从哪些方面描写介绍如下：
1、肖像描写（外貌描写）：通过对容貌、神情、姿态、服饰、音调的描写，来揭示人物性格的一种描写方法。
2、动作描写（行动描写）：是通过对人物个性化的行动、动作的描写，来揭示人物性格的一种描写方法。
3、语言描写：是通过人物的个性化的语言，如与别人交谈的对话，来表现人物性格的一种描写方法。
4、心理描写：是通过剖析人物的心理活动（如内心感受、意向、愿望、思索、思想斗争……），挖掘人物的思想感情，以刻画人物形象内在性格特征的一种描写方法。
5、神态描写：与外貌描写是有区别的，神态描写是对人的面部表情进行刻画，可以突出人物的性格特征。
人物形象具体是指哪些
人物形象指的是人的外貌、形态、穿着等，还指人的道德品质和精神。人物性格则主要通过动作、语言等来体现，具体的性格特征包括：认真、仔细、温和、急躁等。
人物形象包括正面形象、反面形象、正面形象、侧面形象、细节形象等。形象特征是指与其他人物不同的独有特征，即形象个性的性别、年龄、职业、形体、神态、体态、相貌等不同特征。
人物形象特点：
1、抓住人物形态特点，即描绘人物外貌及神态描写的句子，先析外在特点，然后在特定的环境中思考分析体会人物情感。
2、抓住人物言语内容，领悟其心。即抓住人物语言，联系上下文，由表及里，辨析领悟人物思想情感。
3、抓住人物行为特点，品析其神。几抓住描写动作的关键词句，理解表层意思，分析深层含义，品悟人物的精神风貌。
4、了解人物的生活环境，把握文章主旨，这是基础，然后分析人物特点，理解人物形象。
个人形象的基本要素三个
形象包括仪容（外貌）、仪气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静。
无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。相反，刁钻奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的气质，除了使人厌恶以外，绝无美感可言。
许多孩子都有上课开小差、东张西望的情况，这其实都是孩子注意力不集中的缘故。孩子注意力不集中，就会导致学习效率低，从而影响学习效果。以下是一些家长如何培养孩子注意力的办法。
培养孩子注意力
1、平时多鼓励，不干扰孩子做事情
当一个孩子忘记吃饭，专注于自己的小手工或观察动物时，父母不干涉孩子是很重要的，耐心地等待他完成。要知道，当一个孩子被他的兴趣所吸引时，这会无意识地培养孩子注意力。
2、减少对孩子的批评，让孩子自己分配时间
家长要减少对孩子的唠叨和批评，让孩子觉得他是时间的主人。家长要教会孩子如何管理他的时间，这样当孩子在相对短的时间内专注于他的家庭作业时，他就有更多的时间做其他事情。
孩子学会规划自己的时间，有成就感，就会让孩子会对自己的行为更加自信，这样也有利于培养孩子注意力。
3、培养孩子的兴趣
想要培养孩子注意力，就要先培养孩子的兴趣。兴趣是最好的老师。只有当孩子对某一样事情感兴趣时，他们才会充满热情和专注。
因此，父母应该帮助孩子培养对学习的兴趣，对对孩子表示肯定和赞扬，多和孩子一起做他们感兴趣的事情，才能更好的培养孩子注意力。
孩子注意力不集中的原因
1、家长的过度担心
家长对孩子的过度担心也是干扰孩子培养注意力的因素。例如，孩子阅读时喜欢趴着，父母会直接纠正，影响孩子的行为等等，随着时间的推移，孩子的注意力就会变得糟糕。
2、孩子还在成长阶段
有些孩子可能身体和心理发育比较缓慢，注意力不集中是正常的事情。所以家长也不要操之过急，认为孩子注意力不集中就是错的。
3、家长的独断专行
有些父母以自我为中心，他们总是会打断孩子所做的事情，影响他们的注意力，这样不仅破坏父母和孩子之间的关系，还会不利于培养孩子注意力。
4、家长在一旁影响孩子
有些家长在一旁会影响到孩子的注意力。例如，父母玩电子游戏、看电视或大喊大叫可能会分散孩子的注意力，影响他们保持注意力的能力。
孩子们经常忙于成人认为不有趣的事情。他们在这方面做得很好。作为家长是很难专注于无聊的事情。如果家长不参与或不打扰孩子，那么孩子每日玩耍时就是高度集中和发展孩子注意力的好时机。
培养孩子注意力的时候除了根据自己孩子的个性特点安排合适的方法外，家长们也要控制自己的行为，不去影响孩子注意力的集中。