2024-04-18 16:36
272浏览10岁女孩是不是叛逆期，这个答案是肯定的，其实叛逆期是每个女孩都要经历的人生过程，也是每位家长必须认真对待的事情。不是说女孩就没有叛逆期，其实女孩的叛逆期会跟严重，特别是10岁的女孩。
通常情况下，10岁女孩的叛逆期都有共性特征，因此，很多教育策略是可以借鋚并使用的。
10岁女孩是叛逆期，下面说说遇到10岁女孩的叛逆怎么办！
第一，家长多了解一些有关叛逆的知识。
通常情况下，大部分家长缺乏叛逆期的有关知识，因此，在面对女孩叛逆时，就显得手忙脚乱，甚至没有一点耐心，总是在抱怨，比女孩还“叛逆期”。这样的家长，怎么能帮助女孩安全渡过叛逆期呢？
从这个意义上说，家长一定要了解叛逆期的有关知识，先把自己武装起来，才能有效地施教。
叛逆期的有关知识从哪里可以获得呢？
很简单，在我们的教育赚了中有很多相关内容，各位家长可以多了解一下，更能明白了叛逆期的相关知识，还要了解一些教育办法。当然，选择教育方法时可不能盲目，要根据自家女孩的具体情况而定。
孙子说：知己知彼，百战不殆。
家长们一定要充实有关叛逆期的相关知识，还要充分了解女孩的具体情况。唯有这样，才能帮助女孩安全渡过叛逆期。
第二，家长要以关爱为教育主轴。
教育10岁女孩叛逆期的方法很多，但核心是关爱。离开了关爱，任何教育行为都是无效的。所以要做好下面几件事：
1、一定要保持耐心。
10岁女孩叛逆期来了，要教育自己的女孩时，很多家长没耐心。我们常常看到这样的情形：女孩做作业磨蹭了一点，家长就大声说：你在干嘛，敢快做作业。女孩想穿一件漂亮一点的衣服，家长劈头盖脸就来一句：你的毛病太多了。……
总之，教育自家女孩时容易发火。为什么呢？是自私导致的心急。不信，你帮弟弟教育一回侄子试试，你一定不发火，也很讲道理。
所以，教育自己的女孩，尤其是叛逆期的女孩时，不妨试试教育侄子时的心态，说不定效果非常好。
2、要用关心替换责备。
责备是很多家长使用的方法，而且常常是不问青红皂白的。
我们可以想想，你在单位被同事或者领导不问青红皂白地责备一顿后，你的反应是什么样的呢？脾气好一点的人，可能在当场能忍下来，但是小仇是一定是记在心里了。脾气大一点的，大概当场就发火了，吵一架是在所难免的。
这样说来，对自己叛逆期的女孩，该如何做呢？大概能不言自明吧。
各位家长，请给叛逆期的女孩，多些关爱和体谅，少些责备吧！
总之，家长为了女孩能安全渡过叛逆期，一定要正确施教，切忌无原则的责备，更不能没有耐心，动不动朝女孩发火。
10岁女孩正处于叛逆期阶段，随着自主意识的不断增强，也会出现一些逆反行为。这个时候，家长要及时转变自己的教育方式，把孩子当成小大人，什么事情都给她商量着来，这样才能建立良好的家庭关系。
女孩10岁叛逆期该如何管教
1、倾听孩子内心，而非指责
女孩10岁叛逆期时，她们可能表现出情绪波动、抗拒和反叛行为。作为家长，我们首先要学会倾听她们的心声，而非过分指责。与其通过批评和责备来回应，不如坐下来与女儿沟通，理解她们内心的想法和感受。这种尊重和倾听有助于建立更紧密的亲子关系。
2、少拿别家孩子跟自家孩子作对比
每个孩子都有自身的优缺点，不能因为别家孩子的某个优点而让家长忽视自家孩子的。闪光处。反正像我自己从小就很烦父母以隔壁家孩子作为我的标杆，让我去达成他们心中的目标，这会让孩子觉得父母并不爱自己，只是想让自己成为他们炫耀的资本，从而引发叛逆心理，跟父母对着干。
3、建立明确的规矩和边界
在叛逆期，女孩子常常试图挑战和测试父母的权威。因此，建立明确的规矩和边界是必要的。与孩子讨论并制定合理的家规，明确规定什么是可以接受的行为，什么是不可接受的行为。同时，要有一致的立场，父母间要保持沟通和合作，以确保规则的执行和一致性。
4、注意孩子自信心的培养
在这个敏感的成长时期，注意孩子的自信心培养，可以让孩子更加能够面对自身的不足，更加有勇气去努力提升自己。自信的孩子会较少被嫉妒心等负面的心理状态影响，会更加积极乐观。理解孩子的情绪表达，给予孩子最贴心的教育引导，让孩子更加自信，同时审美能力也得到提升。
10岁女孩不听话家长怎么办
1、倾听而非指责
孩子可能会表现得情绪激动，对家长的建议产生抵触情绪。在沟通中，尽量采用倾听的态度，而非指责和批评。给予孩子表达自己观点的机会，这样他们会更愿意分享感受和思考。
2、理解孩子
由于在10岁女孩还小，不仅性格容易冲动，并且也容易受到身边一些事物的影响，容易产生一些错误的思想，从而导致他们做出一些错误的决定。因此，在父母发现孩子有这些举动时，要换位思考，站在孩子的角度，尝试着去理解他们。
3、培养孩子的兴趣爱好
青春期是一个兴趣爱好和兴趣发展的时期，家长应该尝试培养孩子的兴趣爱好，鼓励他们尝试新的事物，并提供支持和帮助。通过参加一些兴趣小组或者活动，孩子可以结交新的朋友，同时也可以发展自己的兴趣爱好和技能。
女孩叛逆期多久结束
女孩叛逆期开始年龄是10-12岁，结束年龄是16-20岁，高峰年龄是14岁左右。有些甚至到24岁才结束。
叛逆期是指孩子正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。
10岁叛逆期的女孩自主意识正在不断增强，这个时候往往会出现一些逆反行为，变得特别难管教。作为父母，在教育叛逆期的女孩时，不能责备打骂孩子，而是应该循序渐进的引导孩子。
10岁女孩叛逆期怎么管教
1、把孩子当作朋友。家长可以把孩子当成自己的朋友或同事一样去对待，让孩子感觉在地位上是平等的，这样，孩子遇到什么问题也可以和我们商量。当然，如果孩子的问题让我们感到生气或不悦，我们不要急着去批评或告诉孩子如何做，我们要像朋友一样给孩子建议，孩子采纳与否的决定权在孩子手上。
2、倾听而不是指责。家长在教育10岁女孩叛逆期时，我们要学会倾听而不是急于指责。不要打断他们的发言，不要过于批评或指责他们的行为。相反，我们应该给予他们理解和支持，鼓励他们表达真实的想法和感受。这样，他们会感到安心和舒适，更愿意与我们分享他们的问题和困惑。
3、给孩子足够的空间自由发挥。许多家长因为担心孩子会犯错误，过于干涉孩子的生活和教育，这会让孩子感到被束缚和压抑。我们应该给孩子足够的空间和自由，让他们有机会探索自己的兴趣和爱好，尝试新事物。
4、建立信任关系。与10岁女孩建立信任关系是有效沟通的基础，家长要关心孩子的生活和学习，关注他们的需求和困扰，让孩子感受到家长的支持和关爱。
10岁女孩拒绝和父母沟通怎么办
1、给孩子空间
在每一个叛逆孩子的心里，都有这样一个声音：我需要自己的空间。因为从小到大，听家长的多，自己做决定的少，叛逆期的出现，让孩子们特别想要一个自己的空间。不论是做什么，他们都会觉得很舒服，有主动权了，这样自然少了很多负面情绪。因此，家长们需要给孩子留出一点空间，正确对待他们的内在心理需求。
2、营造和谐的家庭氛围
家庭氛围对孩子的心理健康有着重要影响，一个和谐、温馨的家庭环境能够让孩子感受到关爱和支持，从而更愿意与家长沟通。因此，家长们应该努力营造一个轻松、愉快的家庭氛围，避免在孩子面前争吵、抱怨，尽量减少负面情绪的传播。
家长怎么跟叛逆期的孩子沟通
1、发现和接纳孩子的感受。在与孩子沟通时，必须要有足够的耐心和理解。很多时候孩子的反抗和不理解是因为父母没有发现或者没有接纳孩子的感受。要想与孩子有效沟通，首先要去了解孩子的真实想法和感受，这样才能够根据孩子的情况制定沟通计划。
2、就事论事，不算旧账。不管什么时候，教育孩子，都一定不能进行长篇大论的说教，这是非常不可取的一种行为！批评孩子就事论事，不算旧账，不对孩子发出过多的指令。沟通的问题要具体化。家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。
3、尊重孩子的个人隐私。一些家长太过于强调家庭的团结和一致性，而忽略了孩子的个人隐私。这使得孩子感到不舒服和无助，导致他们越来越不想和父母沟通。我们应该尊重孩子的隐私，让他们不必担心自己的私人问题会被公开。
我们都知道每个女孩在成长的过程中都会经历三个叛逆期，分别是宝宝叛逆期、儿童叛逆期和青春叛逆期。其中，最难管的应该就是青春叛逆期了，这个阶段的孩子一方面渴望自由，一方面又依赖父母，所以常常做出一些反常的表现。那多大年纪的女孩才会进入青春叛逆期呢？10岁女孩进入青春叛逆期了吗？
10岁女孩进入青春叛逆期了吗
10岁女孩已经进入青春叛逆期了，青春期启动时间一般在8——12岁左右，具体年龄因环境和遗传因素有个人差异。女孩子在青春叛逆期的时候，心思是敏感脆弱的，不能过度的批评或否认孩子的行为，要学会和女孩子沟通交流，让她信任家长，敞开心扉。
女孩青春期叛逆有情绪烦躁、摆脱家庭意识、过强的虚荣心、冲击正统等表现特征。女孩子到了青春期，已有摆脱家庭的意识，她不再需要家长过多的呵护和陪伴，可他们又不足够独立与成熟天性决定她们总是有些怯懦、恐惧，可能表现出对伙伴的强烈依赖。
10岁女孩进入青春叛逆期，会跟家长对着干，很不听话，让家长很生气，这时候家长也不要跟孩子发生正面的冲突。很多事情不要对孩子唠叨，过多看到孩子心情不好，可以耐心跟孩子聊一下天，询问一下孩子的心里想法，不要过多的打骂孩子，批评孩子，让孩子说话语气要温和。
青春期有叛逆心理的女孩，对于父母的权威难免会多一份抵抗之心。所以，当女孩在争取自己的独立愿望时，家长不要动不动就以各种理由打压她，因为这样做很容易激起她的叛逆之心。相反，退一步做女孩的“导师”，帮助她出谋划策，让她去实现自己的独立愿望，她会对你感激不尽。
10岁女孩进入青春叛逆期怎么教育
1、减少唠叨
女儿青春叛逆期，我们尽量少唠叨和不唠叨，转而多多聆听女儿的心声，把女儿每一次的分享都当做一件重要的事情来看待。耐心的听完女儿的倾诉，用温和的语气指出其中的不妥，女儿开心我们陪着开心，女儿难过我们陪着难过。渐渐的，女儿自然愿意毫无防备的接纳父母的关怀。
2、切记打骂、说话注意分寸
女孩的内心是比较脆弱的，如果在这个阶段去打骂孩子，是会让孩子产生心理阴影的。所以家长在教育孩子的时候，一定是要切记去打骂孩子，有时候请她到一个角落，好好的跟她谈，可能会比大声责骂和处罚，更能启发她的良知。
3、倾听孩子的想法
当孩子任意取闹，甚至做出一些不好的行为时，家长首先要冷静对待，明白这是孩子一时情绪所致，不能代表孩子的本质。这时，家长应该鼓励孩子表达情绪，倾听孩子生气的缘由，并告诉孩子以后要正确表达自己的情绪，不能采取过激的行为。
4、让孩子学会感恩
一个孩子从小必须学会感恩父母和家长，如果不懂得感恩，他是不可能真正成功和受人尊重的，要让他适当吃一点苦，知道爸妈给的一切是要珍惜的，要有自理自立自律的培养。让他和父母可以有效的沟通，而不是吵闹动手，同时培养他的梦想与目标。
10岁的孩子已经慢慢出现了自我意识，他们对于很多事情都想发表自己的看法，也常常以自我为中心，觉得父母的话存在漏洞，他们渴望自由，挑战权威。正是因为孩子的这种表现，所以让家长觉得10岁的孩子是不是已经在叛逆期了。
孩子10岁是不是在叛逆期
是的。很多家长提起叛逆期，都觉得应该是12岁以后的孩子才会出现的。但是随着社会发展，生活质量提升，信息资源丰富，孩子们往往生长发育都提前了。叛逆期也随之来的更早，很多孩子在10岁之后，也就是小学五六年级就开始进入了青春叛逆期了。
当孩子10岁叛逆期的时候，他们脾气会特别不稳定，情绪控制比较差，比如容易激动，因为很小的事就和父母大喊大叫，而且乱发脾气，有时总觉得父母特别唠叨，甚至父母的意见、建议也无法听进去。总觉得父母总是约束自己，所以就会试图与权威对抗，比如与父母吵架、对着干等。
10岁的孩子进去叛逆期，实际是陷入到心智困境，叛逆行为，是在向父母发出求救讯号，我们要理解这个讯号。也不要轻易给孩子贴上一个“叛逆”的标签，来评判孩子的行为，要了解他背后的动机，才能解决问题。
孩子10岁叛逆期怎么教育
1、跟孩子讲明道理
10岁以后，孩子会按照自己内心的标准来衡量，如果父母把自己的想法强加给孩子，孩子会有强烈的逆反情绪。因此，父母应该和这个年龄段的孩子讲道理，而且讲得越透彻越好，因为10岁的孩子已经有了一定的理解和判断能力，只要父母有理，孩子就会欣然接受，反之，孩子就会对抗到底。
2、对孩子要有耐心
很多十岁的孩子脾气暴躁都是因父母对他们没有耐心，从小就养成了这样的习惯，所以孩子的脾气才会变得特别暴躁。家长在这种情况下应该要改变自己对待孩子的方式，要让自己对孩子有更多的耐心。如果说一上来就劈头盖脸的大骂，只会让孩子的脾气变得越来越暴躁。
3、经常和孩子沟通
叛逆期的孩子需要家长勤沟通的，因为孩子已经有了自己的想法，还容易和家长对着干，所以家长必须要多多的关心孩子，不要让孩子觉得家长忽视了他的想法，关系不够。如果管教太严厉也是会适得其反的，说话的时候也需要注意自己的言辞，不要说必须之类的词语，可以用应该，孩子比较容易接受。
4、学会理解孩子
谁都是从这个年纪过来的，我们要学会理解孩子，懂得孩子内心的想法，并且给予他们肯定和鼓励！不要觉得孩子这些转变是一件不可理喻的事情，我们要知道，这是孩子成长的必经之路，也是每个人都会经历的过程，只有理解了孩子，我们才能够走进孩子，更好的帮助孩子克服叛逆期的问题！
5、积极引导孩子
父母在教育孩子时要以鼓励为主，充分肯定孩子的努力和进步，在此基础上，适当指出孩子目前存在的问题，并给出合理的建议。如果孩子不听父母的话陷入了困境，父母不能落井下石，一味地批评指责孩子，而是要用积极的方法教育孩子。
10岁的孩子进入叛逆期之后，很容易跟自己的父母产生矛盾。对于这类现象，家长要学会适应，孩子在成长过中，难免会有逆反的心理。家长此时应该做的就是理解孩子，不要跟自己的孩子硬来。要多关心自己的孩子，让孩子明白什么是孩子应该做的，什么是不应该做的，让孩子有一个好的行为意识，不要做让父母的担心的事情。
10岁女孩子叛逆期怎么管教最合适
1、帮助女孩尽快独立
尊重对于家长和孩子之间的沟通来说很重要，而倾听本身就是对孩子的一种尊重，这种方式更有利于和孩子进行平等沟通，更有利于了解孩子的心声，而说教做的往往只是表面功夫，很难深入到女孩的内心。独立的愿望代表着女孩独立意识的增强，父母应通过有效的倾听，更多地去了解女孩的‘独立意识，以便于给予女孩更有效的指导，这样孩子才会信任自己的父母。
2、言传身教
逆期属于常见的青春期现象，随着年龄的增长，孩子不再单纯的完全依赖家长，有独立的想法，作为家长在遇到孩子的变化时，要了解到孩子的需求，避免盲目的进行说教和惩戒。正所谓言传身教，10岁孩子就像是一面镜子。家长粗暴，10岁孩子就会粗暴，接着就是永无止境的以暴制暴，所以家长一定要做好榜样的力量。
3、换位思考
10岁女孩子一般都会比较乖巧听话的，当你发现她突然不愿意听你的唠叨了，比较渴望独立了，那么说明她有逆反心理了。家长这时候需要理解自己的孩子，当她做错事情的时候，需要体谅她而不是打骂她。父母都是过来人，知道孩子会出现叛逆，所以你需要给孩子多一些耐心和信心，相信孩子能够处理好各种问题的，给孩子一定的空间。
10岁女孩子叛逆期家长怎么沟通
1、关心孩子
随着孩子慢慢地长大，逐渐有了自己独立的思想，她们时不时地将自己的思想，试探性地表露出来，却又遭到大人的忽视甚至否定，给孩子内心造成了一定程度的伤害，导致她们把自己封闭起来，并执拗地按着自己的想法行事，在大人眼中就成了叛逆。所以问题的根源，就是我们大人跟孩子沟通不够，不知道她们需要什么，想干什么，所以家长一定要及时关注自己的孩子。
2、倾听心声
学会放手。面对叛逆的孩子你总是跟她说教，是没有任何作用的，反而会让她变得更加叛逆。父母要多倾听女儿的心声，注重她的个人感受，尊重她的想法。孩子感受到了来自父母的尊重的话那么也会对父母敞开心扉的，当我们真正了解孩子内心的想法的时候，才能够给她更多的意见和引导，这样孩子才会理解自己的父母。
孩子的不听话行为，不可能都是叛逆期，但叛逆期的孩子，大部分都是不听话的，这个时候就需要家长去观察孩子的表现，以及后续的处理了。因此针对这个问题，我们来看一下女孩10岁是叛逆期吗？
女孩10岁是叛逆期吗
是的。女孩子10岁一般处于叛逆期，面对叛逆的孩子，家长应该学会理解，因为10岁的孩子想要独立，但事实上在很多方面还都很幼稚，所以家长应该理解孩子发展的这个阶段。对于叛逆的孩子，家长也应该学会尊重，只有尊重孩子，才能获得叛逆期孩子的尊重，这是一个双向的发展。
叛逆期的孩子，她们会将心内的不满转为直接地对抗，多表现为叛逆和不顺从。而这种反抗其实是自我认知与外界环境之间的一种磨合，目的是想要做自己的主人。在磨合的过程中，孩子会渐渐明白自己需要顺从什么，逆反什么，等到度过了这一阶段，她们就会变得“圆滑”一点儿，变得能够顺势而为了。也就是说，逆反的最终的目标是为了成长，为了建立独立的人格和“我”的内心世界。
当然，对于叛逆期的10岁女孩，家长还要学会相信，相信孩子面对生活的压力、学校学习的压力、父母对孩子的压力，以及对于孩子很多方面也不理解。家长只有在理解和信任之后，才可以得到孩子的尊重，才可以引导孩子提高学习兴趣，引导她们对学习感兴趣。
在和叛逆期的10岁女孩相处时，家长要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊心，与孩子建立一种亲密的平等的朋友关系，并允许孩子也能参与家庭的管理。
同时，也要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能支持孩子，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了应尽量给予表扬。更要学会有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失，这样在引导孩子的时候，孩子才会更加的信任家长，对家长心服口服。
10岁女孩如何好好培养
1、以身作则
10岁的孩子模仿能力很强，良好的教育就是以身作则，家长想要孩子成为什么样的人，自己就要先做好榜样。在平时家长要起到良好的模范作用，不要强行让孩子去做不喜欢的事情，需要做的事情自己要先以身作则。比如孩子在学习的时候，自己也要看书学习，而不是看电视。
2、让孩子学会独立、自主
家长要学会尊重孩子的各种需要以及兴趣和爱好，鼓励孩子去表达自己的思想情感，遇事多跟孩子进行商量，多听她们的意见，允许孩子自己做选择和决定，容忍孩子有与父母不同的见解。这样的教育方式，可以让孩子接触社会生活，让她们在社会生活中经受磨练，提高社会适应能力，有利于她们以后的成长和发展。
3、重视孩子的兴趣爱好
孩子的兴趣爱好，如果发展的好，一般就变成特长了，所以，做父母的一定不要剥夺孩子获得特长的权利。作为家长，我们要经常注意孩子们，看看孩子都有什么兴趣爱好，除了一些禁止的事情外，父母一定要尽量支持他们。
10岁对于女孩来说是一个关键的转折点，10岁之前的女孩是乖巧听话的，而10岁以后的女孩就会根据自己内心的想法来做事，常常顶撞自己的父母，这是因为孩子到了叛逆期的缘故。那对于10岁叛逆期的女孩，家长怎么管教最合适呢？
10岁女孩叛逆期怎么管教最合适
一、学会理解
10岁女孩在叛逆期的时候很想独立，但是实际独立方面还比较幼稚，所以要学会理解孩子在这个阶段的发育情况。同时，父母要学着尊敬孩子，不能事事都听父母的，避免完全剥夺孩子的自由空间，要学会尊重孩子的想法，鼓励孩子走自己的路。
二、父母不要包办所有事
沟通很重要，沟通之后，让孩子自己去实践更重要。如果孩子，本该自己做的事情，都由家长包办，孩子就会产生依赖心理，久而久之，就不会自己，主动去思考问题解决问题，于是沟通变成了听他人的话而行动，完全没有了自我。
三、家长要多鼓励孩子
每一个孩子都是独一无二的，父母不应该总是拿自己的孩子与别人比较，也不要总是在不经意间表现出对别人家孩子的赞叹。家长要学会接近孩子，发现孩子的优点，并给予他们鼓励，为孩子创造超越家长的机会，对于孩子做得好的地方，家长都要进行表扬，进一步引向孩子去学习。
四、多引导少训斥
对于10岁叛逆期的女孩来说，家长越是尊重她，她就会越自尊，越会注意修正自己的言行，以更加赢得别人的尊重。当然，具体情况还得具体对待，对于孩子的坏品行、坏习惯等，家长不必要委婉，但也不可采用训斥的方式，而是要平等而又严肃地与他谈话，指出其危害性，要求其改正，并订出一些惩罚措施。
五、帮助孩子成为更好的自己
在孩子叛逆期的时候，家长应该尽量帮助孩子发掘自身想法，鼓励孩子发掘潜力，发展自己的兴趣、特长和经验。积极的渗透、支持和鼓励能够增强孩子的自信心和自扶力，有利于孩子在成年前成为更好的人。让孩子感到自己是受到支持和肯定的，能使他们感到满足和放心，有助于孩子顺利度过叛逆期。
10岁女孩叛逆期的表现有哪些
一、心理上的表现。十岁的女孩有了强烈的独立性，心里有摆脱家庭的意识，常常表现为不再需要父母的呵护和陪伴，宁可自己玩，也不要跟爸妈一起玩。但她们又不足以独立，往往又十分依赖父母，所以这个年龄段的女孩心理很矛盾！
二、情绪波动。10岁女孩叛逆期的一个明显表现是情绪波动。孩子可能会突然变得情绪低落，或者兴奋异常。这种情况很正常，因为孩子正处于身体和心理上的剧烈变化中。家长需要理解孩子的情绪变化，并给予适当的关心和支持。
三、很在意别人的评价。10岁的孩子，自尊心是很强的，他们开始注意外界对他的评价，特别期望能够得到家长、老师和同学的认可，心思会变的敏感，会在意一些小事情，因为一点小事就不开心或者哭闹。
叛逆期是孩子的一个成长过程，有的家长认为只有男孩比较叛逆，其实这是错误的。女孩也是有叛逆期的，特别是10女孩的叛逆期，有时候甚至比男孩脾气还要大，这是孩子的心理上有一种自我感觉，脾气和习惯不在家长的控制范围。那么，10岁女孩叛逆期怎么教育引导？
10岁女孩叛逆期教育引导：
方法一：允许孩子适度表达自己的情绪
值得注意的是，10岁女孩叛逆期到了的时候，同学之间的关系和友谊将成为影响孩子精神的重要因素。
从心理学角度来讲，科学的引导方法应当是这样的：
面对孩子表现出的情绪，家长一定不要呵斥，应该让孩子尽情地发泄心中的郁闷，只要孩子发泄够了，他自然会恢复心情的平衡。
当然，如果孩子需要家长的帮助，家长应该及时安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情绪，努力引起孩子的情感共鸣，从而缓解孩子的不良情绪。
而此时，允许孩子适度地表达自己的情绪，不失为一个好办法。为孩子准备一个沙袋，允许孩子对着沙袋发泄情绪；允许孩子养小动物，当孩子不愿意向家长倾诉时，可以鼓励孩子对着小动物倾诉；鼓励孩子跑步、做运动发泄情绪……这些都是帮助孩子发泄情绪的好办法，但最重要的一点仍然是，家长要理解和认同孩子的情绪，允许孩子自由表达悲伤和软弱。
方法二：培养孩子控制情绪的能力
10岁是女孩情绪、情感的突变期，也是培养孩子控制自己情绪能力的关键期。这时候的孩子有了自己的想法，对是非、爱好有了明显的分辨能力，然而他们的交流、沟通能力和方式有限，或者说不会与家长沟通，而这恰恰是促使他们情绪恶化的原因。
要想培养孩子控制自己情绪的能力，家长最先应该让孩子明白这一点：有了负面情绪，没有关系，说出来，看家长有没有办法。
其次，孩子认为自己已经长大了：孩子的自我意识在不断发展。他经常说“不”，因为孩子想影响他的周围环境。孩子能力的成长也使他渴望向别人展示。
作为家长，他们应该理解自己的孩子。他们需要把孩子作为一个独立的个体来看待，摆脱家长的身份，把孩子当成朋友或其他角色，从TA的角度来看待孩子，进行有效的沟通。