2024-04-16 14:09
291浏览手机的出现的却给我们的生活带来了很多便利，但是同样也给孩子带来了很大的影响。在生活中，有很多孩子不管做什么都会抱着手机不离手，还有的孩子在写作业的时候，也会一边看手机，一边写作业。这让家长感到很苦恼，于是他们就想知道，怎么样才能不让孩子玩手机。
不让孩子玩手机最有效的办法
1、引导孩子正确上网，趋利避害。平常父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到，改掉玩手机的必要性，从而打牢改正基础。
2、提前达成协议。每次在给孩子玩之前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。最好单独留出一个手机，关闭上网功能，专门下载一些适合孩子看的视频，避免孩子连续使用，反复玩游戏。
3、多夸奖孩子。所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
4、家长要抽时间陪伴孩子。孩子之所以迷恋手机，大部分原因是因为家长没有以身作则，给孩子充足的陪伴。如果家长能陪伴孩子见识更多的新奇事物，带孩子旅游，接触更广阔的天地，孩子会很快乐的成长。另外在孩子接触电子产品之前，如果能够培养起孩子的阅读兴趣，也能够帮助他们远离它。
5、填充孩子的时间。当孩子在写作业、学习的时候，他就不会想着去玩手机，就像大人在上班的时候也没时间玩一样，所以我们可以知道玩它，大部分都是因为打发时间，如果我们把孩子的时间填满，比如让孩子做家务，带孩子出去玩，给孩子报兴趣班等等，这样孩子就没时间去玩手机了。
孩子玩手机的原因
1、本身的吸引力
它因为自身具有色彩丰富、画面生动、内容广泛等特点，不仅深受孩子们的喜爱，很多成人也对它爱不释手。换位思考，如果我们成年人身边也有一个人时刻监督，我们是不是在看手机，每当我们看超时的时候，他就会发出批评或警告的信号，或许我们每天被警告的次数不见得比孩子少。
2、心理上没有得到真正的满足
我们经常会看到，在车上公共场合里，家长正玩的认真，旁边孩子一个人无聊地坐着，孩子缠着家长陪他玩儿，家长就会头都不抬的说一句，别吵别闹，或者直接塞给孩子一部手机。我们看到家长和孩子的互动变得很少，缺乏乐趣，孩子们对家长的依赖变少，发现手机更好玩，当然就开始沉迷其中了。
3、父母在家频繁使用
我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。
我们知道现在是一个电子化的社会，不让孩子完全接触电子产品那也是不大可能的。我们设想一下一个人完全不懂电子产品，他在这个社会举步维艰，难以生存的。何况是一个新时期的年轻人呢。
但是孩子如果沉迷手机沉迷游戏怎么办呢？我觉得作为家长需要做到以下几点：
1.自己不当着孩子玩手机。孩子在写作业，你一边不亦乐乎地刷着抖音快手，搁谁心里受的的了。孩子写作业，你可以静静地看书。如果说家长我看不下去书，你做不到，别要求孩子不玩手机。
2.制定玩手机的规则。什么时候可以玩，一次玩多久？比如认真完成作业了可以有10分钟的玩耍时间。根据具体情况合理双方协商制定，但不要是家长一方制定。
3.父母和孩子可以做一些其他的事。比方说写起作业，相约下楼走走；在家一起做做小游戏。分散孩子的注意力。家长休息在家時。身体力行的去做一些家务。空闲時多看看书。大人是小孩的榜样。小孩会跟着大人学。你学习看书。他也会去看书。你做事。他也会学着做。
4.如果小孩玩手机上瘾。也不能把手机藏起来。首先家长不要玩。其次你要和他约法三章。規定時间。到時间就要收回手机。刚开始可以时间适当长一些。往后慢慢缩短。多带着孩子到户外运动。如跑步。慢慢养成一个良好习惯。行成自律。
从孩子的角度来说，孩子必竞需要快乐成长，大人要去正确引导孩子多去玩一些开发智力的玩具和游戏，同时还要注意培养孩子良好的生活习惯。做到张驰有度，劳逸结合，寓教于乐。渐渐的让孩子在成长中快乐，在快乐中学习知识和智慧。
再次，使用手机必竞是现代人生活的一部分，为了防止孩子玩手机游戏、看视频，建议大家不要下栽这方面的软件，同时大人要做到把手机当成工具的功能，接打电话、发信息，查资料等可以在孩子面前使用，其他的要避开孩子。只有这样才能有效避免孩子玩手机。一家之言，仅供参考。
在生活中，我们经常会看到一些时时刻刻都在玩手机，这不仅跟孩子的生活带来了一定危害，也会影响到孩子的身心健康，所以家长一定要引起重视。下面我们就来说一说，不让孩子玩手机的正确方法有哪些？
不让孩子玩手机的正确方法
孩子之所以迷恋手机，大部分原因是因为家长没有以身作则，给孩子充足的陪伴。如果家长能陪伴孩子见识更多的新奇事物，带孩子旅游，接触更广阔的天地，孩子会很快乐的成长。另外在孩子接触手机之前，如果能够培养起孩子的阅读兴趣，也能够帮助他们远离手机。
不可否认，手机就像电视、零食一样，对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，一天不得超过三次，用这种方式防止孩子沉迷手机，对已经沉迷的孩子也可以起着一个控制的作用。
也可以增加主动型的娱乐内容，比如电子琴、智力通关游戏、猜谜、思考类的动画片等，都是需要思考和互动的，不仅可以减少孩子对手机的依赖，还能让孩子在动脑的时候，提升孩子的思维能力。
有些孩子玩手机是因为没有自己特别喜欢做的事情，而手机游戏正好填补了自己空虚的心灵，于是，就会把课余时间都用来玩手机。所以，想要帮助这些孩子远离手机，家长要培养孩子的兴趣爱好。
当然，家长不能替孩子选择兴趣爱好，而是要尊重孩子的意愿。只有那些孩子真正感兴趣的事情或事物，才能对孩子产生极大的吸引力，让孩子心甘情愿地不玩手机，否则，孩子就会背着家长偷偷摸摸玩手机。
所以，家长要在日常生活中仔细观察孩子有什么兴趣爱好，并让孩子去上几节兴趣班的体验课。如果孩子确实很感兴趣，家长就可以鼓励孩子坚持学下去，尽可能把这些兴趣爱好发展成自己的一技之长。
最后，我们可以把视线从孩子身上移开，关注到自己身上，因为父母的行为方式是孩子最好的榜样。先管理好我们身为家长自己的行为，形成一种学习的“场”，自然而然会影响到孩子，也就会形成良好的习惯。
手机对孩子的四大危害，作为父母要知道！
1、学习成绩直线下滑
有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。
上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。
2、盲目攀比，不择手段
羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱的念头。
总之成年人都把控不了的手机，把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的孩子，往往会对他们产生很大的影响。
3、沉迷手机
孩子如果比较小好奇心强，自控能力差，容易沉迷于手机游戏，影响睡眠以及学习等。
4、影响孩子想象力和思考力
不少家长认为，孩子看电视能学习知识，可电视不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩画面和嘈杂的声音，对孩子不仅起不到学习作用，会影响孩子的想象力和思考能力，这些影响给孩子的想象空间少，而且是被动式接受信息，自然会缺乏思考和想象。
手机对孩子的影响是非常大的，在我们身边，因为玩手机成绩下降，厌学的孩子不在少数。所以很多家长一直都在控制孩子玩手机，但是孩子长大以后，家长越不让孩子玩手机，孩子就越着迷。面对这种情况，家长应该怎么才能不让孩子玩手机呢？
不让孩子玩手机的建议
1、父母在和孩子相处时不玩手机
父母要珍惜和孩子相处的时间，做到对孩子高质量的陪伴，多陪孩子聊聊天，看看书，在要求孩子的时候自己也要给孩子树立一个良好的榜样。当父母和孩子在一起的时候，父母可以把手机放在另一个房间，或者是设置为静音状态，这样既能够不让手机打扰了你们的时光，也能够一定程度上约束自己。
2、根据孩子的意见约法三章
邀请你的孩子提出自己的意见，列出恰当和不恰当的行为，以及如何进行相应的处罚，比如边吃饭边玩手机，就餐后就禁用一个小时。让孩子主导制定规则，有助于他们更好地遵守规则，这是适时让步的明智体现。
在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见。千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”，在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。
3、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
4、通过别的事转移孩子的兴趣
一些孩子玩手机，是因为里面有吸引孩子的东西。所以，家长可以带孩子去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游的等等，这些都是可以让孩子感兴趣的。家长可以尝试把孩子往感兴趣的方面引导，一来可以让孩子学习到一些东西，二来可以还可以让孩子远离网络。
手机对孩子的危害
1、表达能力下降，缺乏自信
许多人不能与他人正常交往、和谐相处的原因，是因为他们没有学会基本的社会交往技能。当孩子将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流。久而久之我们会发现，孩子表达能力和语言组织能力，相对较弱，并且比较内向，缺乏自信。
2、影响心理发展
孩子发现手机上的东西应有尽有，在虚拟的世界里非常的开心，不愿意和他人多做交流，当生活、学习出现问题时，就会“躲进”手机世界里，变得非常内向，甚至把心都给封了，让他人无法进入。
3、影响孩子学习
整日沉迷于虚幻的世界，孩子往往无心学习。在孩子们看来，手机里的世界实在五颜六色的，但是学习实在是太单调太无聊了，所以对学习也是没有什么兴趣的，如果这个时候家长们再责怪孩子，孩子反而会对手机的依赖性更大，不愿意去学习。
对于家长为什么不让孩子玩手机的问题，我相信孩子们心中其实也是能明白的，但是由于孩子年龄小，所以他们虽然明白，但很难控制自己不玩，因此这时就需要家长做好他们的引导工作。让孩子知道，家长为什么不让他玩，从而进行有针对性的疏导！
家长为什么不让孩子玩手机
1、占用时间、影响学习
玩手机就停不下来孩子，无一例外成绩直线下降。手机里那些游戏，有时候连成年人都无法抵御沉迷，更何况孩子。孩子常常玩手机，放学后只想着手机里头的游戏，动画片，也不对白天老师上课的知识进行复习总结。大大占用学习时间，影响孩子学习效率，成绩下降是必然结果，因此由于这方面的担心，家长就会禁止让孩子玩手机。
2、影响视力
手机和电脑都有一定的辐射，长时间的玩手机会对眼睛方面有一定的影响，每天看手机的时间不能超过一个小时，时间太长了，对眼睛视力会有损害。比如，我们可以看到好多幼儿园的小朋友就开始带着眼镜，这就是太早接触电子产品的危害，因此也是家长不让玩的原因。
3、垃圾快乐
在经济快速发展的这个时代，手机逐渐成为了人们的必需品，但作为孩子的拥有物，它会给孩子带来垃圾快乐。垃圾快乐就是当你刷段视频，刷微博，斗地主时拥有的那短暂却又让你欲罢不能的快乐。它仿佛用有一种魔力，不断地在增加着你的快乐，也不断地在消磨着你的意志，久而久之，就会激发孩子对它的依赖性，让孩子沉迷其中，因此很多家长都不愿意让孩子玩手机。
沉迷手机的孩子如何教育
1、正常地引导而不是抑制
由于大部分的孩子，他们自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人来进行适度地指导。而许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机的这种强制的手段是非常错误的，很容易反向激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。
2、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往躺在沙发上看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此作为家长，我们一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下游戏，与父母拉近距离，从而更强亲子关系。
3、用正确的爱，给到孩子归属感
良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。
因此作为父母，咱们要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子。家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把它夺走，或者强迫孩子关掉，孩子内心是非常痛苦难受的，所以这个时候，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解。
随着手机在我们生活中的应用，很多孩子都因为玩手机导致学习成绩急速下降。所以，很多家长都把手机看作是，孩子学习路上的“绊脚石”。对于孩子玩手机的态度非常明确，有的家长甚至不让孩子玩手机，这种行为是对的吗？
不让孩子玩手机对吗
不对，越限制孩子玩手机，孩子玩的兴趣就越大。有的家长对于手机方面对孩子限制非常严格，只要看到孩子玩手机就立马责备，导致孩子再也不敢玩手机。但是等到孩子长大之后，由于以前没有玩手机的时间，一旦以后有了时间往往会产生更大的兴趣，甚至因此彻夜玩游戏，长期下去导致学业被荒废，甚至因此逃课逃学。
让孩子玩手机并不等于允许孩子肆意地玩，肯定是要合理地玩手机，比如可以使用手机查阅学习知识，浏览新闻信息，与朋友交流等等，同样也允许玩游戏，但是不能天天玩，可以周末玩一个小时，这样合理地玩手机既不影响孩子的学习和健康，也有助于孩子接触外面的世界。
家长能做的是预防沉迷，让孩子合理分配时间，玩手机与学习的时间，培养孩子的自控能力才是关键。毕竟，手机本身没有好坏之分，它为孩子的生活增添了不少便利，孩子通过手机获取的信息也并不完全都是糟粕。家长和孩子共同协商，每天玩手机的时间，并严格遵守；手机不能带到学校；吃饭、睡觉、走路不能使用手机等等。
孩子应该怎样正确使用手机
1、首先要限制孩子玩手机的时间。孩子一般自身并不具备自制力，此父母一定要限制孩子玩手机的时间，比如每天不能超过半个小时，周末的时候玩手机时间不能多于三个小时，这样孩子就会沉迷手机。当然父母也要在孩子面前做个好榜样，不能每天机不离身。
2、规定好时间，每天要上交手机。有不少学生把手机偷偷带到教室里来，这其实都是我们家长没有做好规定，没有对手机的使用时间有明确的规范。作为家长，我们要给孩子规定好使用手机的时间，每天什么时间上交手机，需要和孩子明确。有的家长不给孩子手机充电器，那么等手机没电了，孩子自然就能上交手机了，这也是一个办法。
3、坚决杜绝将玩手机作为奖励。有的孩子表现好了，家长就会说，你表现好，就让你玩半小时手机！这种观点是极端错误的。如何处理好孩子和手机的问题上，最关键的是父母应该在与孩子的相处和沟通中淡化手机，坚决杜绝将玩手机作为奖励。
4、合理奖惩。对于在网络世界中自控意识、管理习惯、思辨能力尚未成型的青少年，家长需要通过与孩子建立“规则”对其网络行为进行约束与引导。无规矩不成方圆，在使用手机前与孩子定好规矩并严格遵守。设定玩手机的时长，并设置合理的奖惩机制，才能让孩子养成良好的上网习惯。
5、把手机利用起来帮助学习。既然我们担心孩子沉迷手机而影响学习，那我们可以将手机当做一个学习的工具，把它变成有利于孩子学习的东西。手机上面有益智游戏，可以和家人一起玩，还能增强亲子关系。
首先，在智能信息化时代里，如果说让孩子和手机完全“隔离”，既不现实又不利于孩子的成长。在互联网时代的今天，手机和网络已成为我们通讯、娱乐和学习的一部分，让孩子适量且正确使用手机对成长和学习还是有着一定好处的，倘若孩子和朋友及同学交流的时候，连最新的网络热词都不知晓，很容易在人群当中被嘲笑、被冷落，这对于孩子的成长及学习有着很大的伤害。
但是如果应允孩子玩手机的话，他们又很容易沉迷其中耽误学习和生活，所以手机对于孩子来说有利也有弊，若想将这个利弊平稳均衡，最简单、也是最直白的方法就是适量玩手机，而家长要做的不是纠结“如何让孩子不玩手机？”，而是想办法解决“如何让孩子不沉迷于玩手机”。
作为同样关心下一代的我，有一些自己的建议，希望能够帮助到大家。
一、大人们以身作则。
小孩子的很多兴趣爱好其实都来源于父母，父母在看管孩子的时候如果一直在把玩手机，那么小孩自然也会闹着要玩，因为他们都有一颗好奇的心。
因此，在小孩小的时候，父母要尽量减少在孩子面前玩手机的时间，增加与孩子的互动，减少他对手机的关注。
二、严格控制时间
现在的父母基本上也给自己读书的小孩配备手机，以防有紧急事情，有些小孩对手机的兴趣大过对学习的兴趣，甚至吃饭走路都在玩手机。这个时候父母必须秉着对孩子负责的态度，强制其对手机的过度依赖，必须严格控制其使用手机的时间。
三、培养孩子的兴趣爱好
为了转移孩子们对手机的注意力，父母们必须要舍得陪伴孩子，发现孩子们的兴趣爱好，比如说唱歌、跳舞、体育、艺术方面的爱好。
培养孩子们的兴趣爱好，一方面能加强孩子们的各项技能，提升其个人气质；另一方面还可以减少其使用手机的时间。
四、多带孩子参加有意义的活动
家长们有时间一定要多带孩子们参加一些课外活动，比如说游泳、植树、摄影、表演、象棋、武术活动等等，还可以带孩子们到处游玩。总之一句话，尽量减少他们接触手机的时间。
我认为完全禁止孩子不玩手机是不现实和不科学的。最好的办法就是防止孩子沉迷于手机，合理使用手机，让手机成为孩子真正的学习工具，成为孩子了解世界和世界的途径。
现在有一种观点，当孩子使用手机的时候，家长们都在谈论，好像手机是一颗手榴弹，孩子一接触手机就会被摧毁。通常这种一刀切的教育方法，简单粗暴地将手机与孩子彻底分开，并不能取得良好的效果。
作为青少年，这是一个渴望知识和探索的时期。他们渴望一个更新的世界，更丰富的娱乐和更方便的学习方式。这种求知、创新、变革的强烈好奇心，与手机所赋予的时代、时效性、实用性是一致的。可以说，孩子喜欢手机是必要的，父母不可能完全杜绝。简单粗暴地拒绝手机，往往会激发孩子的好奇心，使孩子与外界的交流媒介被孤立。
如何让孩子合理使用手机，让手机和学习相互促进，而不是相互残杀?那就是让手机回归正轨，让手机成为日常信息的媒介，沟通的方式，学习和咨询的工具，情绪发泄的渠道!合理使用，防止上瘾!让你的手机成为孩子成长路上互相帮助的朋友，而不是一个令人沮丧的手榴弹!
我们常说，教育必须与时俱进，与时俱进，适应社会发展水平。脱离了社会的时代前提，盲目夸大和妖魔化手机的坏因素，是不是叶红豪龙、偷耳朵、偷铃铛的新时代?与其拒绝手机，不如科学、理性地吸收和使用手机，让手机成为孩子们的朋友。
建议
第一:儿童的许多行为和习惯都是受到成年人的影响和模仿的。如果你想让孩子不使用手机，成年人应该在孩子面前树立好榜样，控制自己不使用手机。如果手机真的因为工作需要用的很多，就有必要向孩子解释，告诉孩子他不是在玩手机，而是为了工作。
第二:花更多的时间和孩子们在一起。孩子们喜欢玩手机的原因不仅是模仿成年人的行为，也是因为缺少陪伴。如果成年人能腾出更多的时间花更多的时间和他们的孩子在一起，不仅可以摆脱玩手机的习惯，还可以带来更亲密的亲子关系。
第三:培养孩子健康的爱好，转移注意力。如果一个孩子有很多积极和健康的爱好，他就不会总是想着玩手机。
第四:建立规则，比如限制每次使用的时间，或者规定只能用于学习需要，不能用于其他时间和其他情况。如果违反了规则，就不能在任何时候使用它。我的原则是，只有在做医疗工作的时候才用它来分散注意力，其他时候是不允许使用它的。高中生家长该怎么教育方法
上高中的孩子已经被认为是成年人了。他们有自己的想法和个性。而且基本上已经敲定了。所以在这个时候，我们不能强制教育他们去管理他们。尽量用温和的方式与他们交流。所以要经常和你的孩子交谈。去了解他们的内心想法。消除老人和孩子之间的代沟造成的距离感。
他们也应该多注意他们喜欢和经常接触的东西在他们的年龄。寻找和他们共同的话题，试着走进他们的内心世界，了解他们的想法。在这种情况下，孩子在内心非常愿意接受父母，愿意与父母沟通。如果他们有任何想法或担忧，他们也愿意与父母分享。
在传统的教育观念下。父母总是强迫孩子学习。强迫他们。对于孩子们喜欢的东西，他们都嗤之以鼻，认为这些东西会影响学习。矛盾点就这样产生了。父母认为他们的孩子没有做好他们的工作。孩子们认为他们的父母总是在控制他们的同时限制他们。他们根本没有自由。在这种情况下。父母和孩子无法达成有效的沟通。那么，任何教育方法都会大打折扣。
高中生离成年只有一步之遥。作为父母，我们不能改变我们以前所做的。从现在开始，专注于一些事情就足够了。
1.父母应该以宽容的态度对待自己和孩子，走进孩子的世界，修复和保持良好的亲子关系(这是家庭教育的核心关系)。
2.尊重孩子。孩子们应该是家庭中平等的成员。父母由于不同的角色而只是监护人，而不是权力。尊重包括尊重孩子的意愿和选择，不强加干涉，只有受尊重的孩子才有自尊。
三、信任孩子，只有被信任的孩子才会有自信。让孩子照顾好自己，包括学习。我们需要的是站在背后，默默的陪伴和关注。
第四，孩子自己的事情，自己决定，并对自己决定的事情负责。父母有权利提出建议，但你决定你自己决定，你决定你有责任。家长负责陪伴和关注，需要时与家长沟通，家长可以帮助。
教育的目的是培养孩子的“自立和独立能力”。孩子长大了，父母也必须长大。
让孩子戒掉玩手机的10个方法
当家长发现孩子沉迷玩手机的时候，就要去重视这个问题了，因为过度的沉迷，会对孩子的学习和生活造成一定程度上的影响，比如熬夜玩手机的孩子，自然没有精力应对第二天的学习。针对这个问题，我们来了解一下让孩子戒掉玩手机的10个方法吧！
让孩子戒掉玩手机的10个方法
1、家长以身作则
孩子沉迷玩手机，与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子玩，而自己本身就有这样的行为。在家庭中，玩手机的气氛非常重要，这会影响到孩子的兴趣和爱好，所以家长必须要控制自己，如果家长自己都没有办法做一个好的榜样，那么，就没有资格对孩子做出限制。
因此，家长想要孩子少玩电子产品，那么就要知道父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，请家长将手机和iPad等放一边，好好陪伴孩子游戏玩耍，这是戒掉孩子手机的最理想途径。
2、家长要立场坚定
有些家长想让孩子戒掉手机，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。当孩子撒撒娇，家长就心软了；孩子流两颗眼泪，家长就心疼了；当孩子拿着成绩单跟家长炫耀自己的好成绩，家长也会把它当做一种奖励方式给予孩子玩耍。
孩子整日里成为低头族，不仅对视力影响很大，对颈椎的影响也很大，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。既然家长们都清楚过度使用，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。
3、用正确的爱，给到孩子归属感
良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅。反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。
因此，作为家长我们要学会走进孩子的内心，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子。家长们要明白，当孩子玩到一定程度之后，你强行把它夺走，或者强迫孩子关掉，孩子内心是非常痛苦难受的，所以这个时候，我们不要去打骂指责孩子，而是对孩子表达出共情和理解，同时让孩子更加理性的对待手机游戏。
孩子喜欢玩手机的原因
1、父母拿手机和电视去哄哭闹的孩子，让他们养成了一种习惯
家长应该审视一下自己，有没有在孩子小时候用手机和电视去哄他们。比如当你回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己，可能就有些烦了，就会拿出手机或者打开电视给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一会儿，孩子是不再去打扰你了，但是也会让他们养成这种习惯。
2、孩子没有获得足够的陪伴
陪伴孩子并不是指时间问题，而是父母如何满足孩子的精神需求。现在，很多孩子都是独生子女。因为他们缺少同龄的玩伴，他们在大多数时候都是独自玩耍，所以他们需要通过其他方式获得精神补偿。这个时候零食，电视和互联网已成为他们最好的陪伴。
冰冻三尺非一日之寒，孩子玩手机肯定不是一天两天的事情，孩子一般也是无聊才会看手机。俗话说：言传身教。家长教育孩子其实很简单，就是你要求孩子做到的，你自己必须得先做到。另外，孩子作业之余，可以安排一些其他的活动，比如阅读，兴趣，体育活动等等，分散他的注意力，这样慢慢的就会养成习惯，戒掉手机的瘾。
让孩子戒掉玩手机的10个方法
1、宜疏不宜堵，不能快刀转乱麻，一定要循序渐进，否则会适得其反！
2、不要用批评、打骂、没收手机等方法，只会加重孩子的逆反心理。
3、家长要自我反省，在家有没有一直抱着手机刷视频，看网页，父母是孩子最好的老师，孩子最初的行为都是通过模仿习得，所以首先第一步，就是我们做家长的放下手机！
4、找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。
5、发展一项运动相关的兴趣爱好！孩子运动，不止增强体质，还可以消耗精力，分泌多巴胺，对良好性格养成不可或缺，建议选一项体育项目，比如球类，游泳等，坚持下去效果显著！
7、多夸奖孩子。所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
8、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
9、培养孩子运动爱好。运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
10、多带孩子出去散步和娱乐，周末也尽量与孩子一起参与各种户外活动，以孩子感兴趣的活动为主。