2024-01-26 11:07
379浏览当孩子经常看手机，可能会危害身心健康、学业成绩不佳、社交能力下降等。对此，家长需要限制孩子的手机使用时间，如规定他每天玩30分钟等。学会丰富孩子的兴趣爱好，让他的生活变得充实起来，帮助他找到生活中的乐趣。
手机对孩子的危害有哪些
1、注意力难以集中
手机里某个音效或者是在孩子面前一闪而过的画面都会分散孩子的注意力，长此以往，孩子的注意力难以集中，做事情就会变得没有耐心。另外，手机视频的快餐化、碎片化内容严重刺激大脑，让大脑得不到一时休息。作业不思考，拍个图片就能找到答案。这样，孩子根本很难安静地坐下来独立思考。
2、成绩直线下滑
有手机的学生，就一定会想时不时玩，根本不会去听老师讲的知识，上课昏昏沉沉，枯燥的学习让他失去了兴趣，成绩一落千丈。沉迷小说、打游戏等等，极易沉迷，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的世界里。
3、表达能力下降
随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
4、手机消费支出大，加重了家庭负担
学生使用手机已成为一种新的消费方式，极大地增加了家庭经济负担。同时，它的档次高低助长学生间的攀比之风，助长校园不良风气。没有它的学生更是找出若干理由，要求家长为之配备；有的学生为了支付数额不低的手机及通讯费用，甚至做出不良行为。
孩子沉迷手机怎么办
1、对孩子的行为适当的理解和接纳
站在成年人的角度来说，玩手机也是一种正常的行为，所以父母可以告诉孩子：我理解你玩它是你正常的需求，但是你不能够沉迷其中。给孩子自由玩的权利的同时，家长也要给孩子一定的限制，让孩子知道对他做出要求的同时，也是为了给他多选择的权利。
2、家长以身作则
孩子喜欢玩手机，与家长也有一定关系。孩子放学回家了，家长拿个手机玩的不亦乐乎，孩子也会受到影响。因此，家长要以身作则，给孩子树立做好榜样。吃饭的时候，辅导孩子写作业的时候，不要拿出它，可以和孩子聊聊天，说些孩子感兴趣的东西。
3、与孩子做约定
家长可以与孩子做个约定，可以玩手机，但是玩耍时间是需要“购买”的，用学习时间来换取玩它的时间。比如可以学习1个小时，可以得到0.5-1小时时间，视情况而定，而且每次学习和玩的时间都要记录下来。
孩子沉迷手机游戏如何引导
1、科学引导和教育：家长可以与孩子共同探讨游戏的正面和负面影响，培养他们对游戏的正确认知和使用态度。教育他们关于健康娱乐的重要性，并提供替代性的娱乐活动，鼓励他们广泛参与社交、体育、艺术等领域的活动。
2、尊重孩子，注意沟通方式：每一个人都需要被别人尊重，包括孩子。所以，家长不要强制孩子停止他正在感兴趣的事情。在沟通过程中可以与孩子一起商量，玩游戏时间、游戏内容等问题，并且客观地说明理由。另外，要注意沟通方式，一定要恰当有效。
3、丰富课外生活，培养新兴趣：家长要多陪伴孩子，增加亲子交流时间，或者鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友，让孩子的生活更加丰富有趣，让他认识到有很多比游戏更有趣、更有意义的事情。带孩子参与兴趣学习，并鼓励和坚持陪伴孩子培养出浓厚的兴趣，让孩子主动远离游戏。
孩子玩手机会严重耽误学习。沉迷于手机中无法自拔，很难再有时间和精力去学习。还会影响健康，长时间玩手机，缺乏运动，导致身体机能不能正常成长。
玩手机对孩子的危害都有哪些
1、视力受损：长时间盯着手机屏幕会对眼部肌肉造成不可逆转的损伤，导致视力下降和近视度数加深。
2、心理障碍：过度使用手机，会导致种种家庭问题，例如孤独、睡眠障碍和注意力不集中等问题，且这些问题会导致孩子的心理健康受到影响。
3、耗时耽误学习：玩手机会占去孩子宝贵的学习时间，导致学习效率低下，甚至影响成绩和学业规划。
4、网络安全问题：孩子在网络上浏览可能会给孩子带来网络欺凌、诈骗和成瘾等问题，且孩子可能接触到未成年人不应接触的内容和信息。
孩子玩手机沉迷的原因
1、缺乏监督：在一些家庭中，孩子们缺乏足够的监督和指导，这可能导致他们使用移动设备来逃避现实问题或者其他负面情绪。
2、家长教育方式不当：有些家长可能会过度限制孩子使用移动设备或者对孩子们的互联网使用进行过度监管，这可能会导致反效果让孩子们更加渴望得到更多的自由和探索。
3、移动设备：智能手机和平板电脑等移动设备可以让孩子们随时随地访问互联网和娱乐内容，这也让孩子们更容易沉迷于手机。
4、游戏成瘾：某些游戏可以让孩子们变得非常兴奋和着迷，甚至让他们忘记了其他事情。如果过度沉迷于游戏，孩子们可能会缺乏与其他有益活动的时间，从而影响他们的身心健康。
孩子玩手机沉迷怎么办
1、设定合理的手机使用规则：与孩子讨论并共同制定适当的手机使用规则，明确每天可用手机的时间段和限制，例如在完成家庭作业、学习任务或体育活动后才能使用手机。
2、激励孩子减少手机使用时间：建立积极的激励措施，鼓励孩子减少手机使用时间，例如提供额外的娱乐时间、与朋友出去玩或获得其他特殊待遇等。
3、设定手机禁区和禁用时间：创建一些家庭规则，将手机的使用限制在特定的区域（如学习区或卧室之外）并限制晚上睡前使用手机的时间。
4、鼓励孩子参与其他活动：鼓励孩子参与体育活动、户外游戏、艺术创作或其他有趣的爱好，帮助他们转移注意力，减少对手机的过度依赖。
5、加强家庭互动：增加家庭成员间的互动时间，如一起吃饭、进行户外活动或玩桌游等，促进面对面的沟通和交流，增强家庭凝聚力。
6、亲身示范：作为家长，要成为孩子的榜样，自己也要合理使用手机，在孩子面前展示出良好的手机使用习惯。
7、使用家长控制与监管软件：可在手机上安装家长控制与监控软件，帮助监督孩子的手机使用情况，并设置屏幕时间限制和过滤不适当的内容。
如果孩子长期玩手机，对他的健康和学习都很不利。学习成绩下降、情绪波动大等，都是很常见的一些危害。家长可以与孩子一起制定玩手机的规则和界限，规范孩子合理玩手机，以促进他更好地学习与生活。
孩子长期玩手机的危害有哪些
1、注意力不集中
手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。
2、表达能力下降
随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流。长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
3、降低睡眠质量
玩手机是会沉迷的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠。另外，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。
孩子为何喜欢玩手机
1、效仿家长
不少家长只要一有点时间，总是在孩子面前玩手机，也顾不得陪伴孩子玩，有时甚至孩子和家长说话，家长也懒得搭理。家长那种投入的状态，享受的表情，会给孩子一种错觉，手机肯定很好玩，里面什么都有，我一定也要像爸爸妈妈一样玩手机。
2、释放压力
现在上学的孩子作业多、压力大，课余时间，总想找一种方式缓解一下学习压力，结果一玩手机真的感到很轻松，而且还容易有成就感。久而久之，慢慢对学习产生厌倦，对手机产生兴趣。
3、游戏诱导
目前手机运营商针对不同年龄段的孩子，开发的儿童游戏种类繁多，总会有一款游戏会受到孩子的青睐，只要接触一两次以后，就会被游戏的乐趣所吸引。由于孩子的自控能力较差，自然而然就可能产生依赖性。
如何减少孩子对手机的依赖
1、设定限制
与孩子商量并制定合理的手机使用规定，例如每天使用的时间限制、晚上不能使用手机等。要记得，这些规定应该明确、简单，并严格执行。
2、提供其他活动
鼓励孩子参加其他活动，例如户外运动、阅读、绘画等，这些活动可以帮助孩子转移注意力，减少对手机的依赖。
3、与孩子沟通
与孩子坦诚地沟通，了解他们为什么对手机产生依赖，并尝试找到解决问题的方法。例如，如果孩子是因为孤独而依赖手机，可以鼓励他们参加社交活动。
孩子长期玩手机，可能会造成学习成绩下降、容易发脾气、沉迷游戏等危害，家长可以与孩子建立一个良好的沟通机制，与孩子约定明确的规则与限制，规范与督促孩子合理使用手机。还可以为孩子树立榜样，鼓励孩子发展多方面的兴趣爱好，从而转移孩子对手机的注意力。
大家都知道玩手机对小孩子不好，可是现在的条件也不得不接触这些电子设备。长时间下来孩子离不开手机了，导致去哪里都会目不转睛的盯着屏幕，孩子对手机产生了依赖性，那么孩子玩手机具体都有哪些危害呢？
小孩子玩手机的危害有哪些
1、破坏孩子的注意力
就算是大人，只要手机在一旁，也很难专注于工作。现在的孩子和过去的孩子不一样，现在的孩子接受信息的渠道太多了，就算是上课都是多媒体教学，这需要孩子保持高度的注意力，放学回家后写作业，各种兴趣班加辅导班，忙得不可开交，学好了自然是好，学得不好真是吃力不讨好，可以说，现在的孩子拼的就是注意力。注意力不集中的话很难把知识学透，严重影响学习成绩。
2、容易导致睡眠障碍
调查发现手机光线比日常灯光对孩子睡眠的影响更大，把十位孩子分别进入两个房间，一个房子的孩子们在看电视后睡觉，用了28分钟内睡着;而另一个房间玩智能手机后的孩子，普遍在39分钟之后睡着，所以不建议孩子在睡觉前看电视。
3、表达能力下降
随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且沟通缺乏自信心。
4、影响孩子身体健康成长
手机对于小孩子的诱惑性是非常的大，很多小孩子喜欢低着头玩手机，这样对于小孩子眼睛的伤害是非常严重的，而且孩子的脊椎在成长发育的过程当中，也容易使孩子的脊椎变形。另外孩子长时间玩手机，会使孩子运动能力减弱，不喜欢参加户外活动。久而久之，导致身体抵抗力下降，影响孩子成长发育。
5、耽误孩子学习成绩
孩子的精力也是非常有限的，如果孩子经常玩手机，他们在脑海里会一直浮现各种动画的画面，即使在学习的时候，也总是心不在焉的，这样会影响孩子的学习成绩，有些因为手机原因甚至会厌学。
让孩子远离手机的方法
1、家长要以身作则
很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。有时候孩子看不到家长玩手机，自然也不会又玩手机的想法了。
2、让孩子多运动
孩子每天应至少有一小时的适度运动，家长也可以在春暖花开季节，抽出一些时间带孩子出去散散步、打打球、逛逛公园，或去当地游乐场、动物园玩玩，让锻炼成为一种家庭活动，而不是一天到晚想着玩手机。
3、建立家庭时间。
很多家庭在吃饭的时候都开着电视或者看手机，这个时候关掉一切电子产品，边吃饭，边利用这个时间与孩子多交流，了解孩子一天的学习情况、与同学的关系处理等，在亲子沟通中让孩子感受到家人的关怀与温暖。
4、不把手机当奖励
父母不应该把玩手机作为对孩子的奖励和外在学习动力，这样反而培养了孩子对手机的依赖，或者在孩子印象中形成将手机作为奖励这样的等价意识，这样其实无形中强化了手机在孩子心目中的地位，孩子内心会更对手机念念不忘，而且过度依赖。一旦没有手机鼓励，就不好好学习，这个是必须要非常注意的。
随着社会的发展，现如今孩子早恋的现象已经是普遍存在了。我们经常会在大街上，或者是校园门口，看到穿着校服的“小情侣”。但是，很多女孩子的家长对于孩子早恋是坚决反对的，那是因为早恋对女孩子的危害还是挺大的。
早恋对女孩子有哪些危害
1、影响生活
早恋者往往以恋爱为中心，以对方为航向，感情为对方所牵制，学习没有不分心，成绩没有不下降的。青少年态度还不稳定，恋爱中容易产生予盾，心理上不成熟，脆弱且耐受力差，容易在感情的波折冲受到伤害。有的青少年因早恋受挫怀疑人生，怀疑是否有真正的爱情，给自己的感情生活投下阴影，影响成年后的婚姻生活。
2、影响学习
要为对方分散许多精力，随着异性之乐而乐、随着异性之忧而忧。由于女孩子心理的不稳定，不时闹些别扭，使得自己情绪也难以稳定。很难集中精力去抓学习，甚至会觉得学习没多大意思，上课注意力难以集中，最终成绩下滑，从而使人生前途渺茫，最后只能是鸡飞蛋打一场空。
3、早恋对身心健康十分不利
女孩子正处在身体、心里发展的关键时期，虽然在许多方面已接近，但毕竟未达到成熟。如果过早的把精力放在恋爱上面，不仅会有碍于智力的发展，而且还会因舆论的谴责和秘密交往的压力，造成性格上的缺陷和个性发展的障碍，同时对于成长也有不利的影响。
女孩子早恋怎么教育
1、尊重孩子的隐私
很多家长在孩子疑似出现早恋问题后，偷偷看孩子手机、日记，这种行为一般会引起孩子的强烈不满，没有尊重孩子，甚至伤了他们的自尊心，只会让他们更叛逆，也许会走上错误的道路。因此，家长们无论在什么时候都要尊重孩子的隐私，想要了解他们的生活，就应该好好陪伴，跟他们多聊天。
2、父母可以选择默默观察
父母在发现孩子早恋的时候，可以选择默默观察孩子的状态，如果孩子早恋并没有影响到孩子的日常生活与学习状态的话，父母大可以开明一些，让孩子在年轻的时候浅尝爱情的滋味。但是如果孩子早恋之后，对孩子的学习生活产生了过于严重的负面影响，父母一定要及时和孩子沟通，让孩子意识到早恋对女孩子的危害。
3、不要跟女孩对着来
要跟女孩沟通，讲年少懵懂的美好，辅以引导和教育；跟女孩相约协定，承认肯定女孩的努力和眼光，改变女孩的方向，互把对方当作学习的目标，彼此努力的方向，好好学习才能有更好的未来。
4、帮助孩子分析利弊
在看到孩子早恋的行为时，许多父母会非常生气，甚至会闹到学校，用强制的分离的手段，让孩子结束这段关系，这样的方式是非常不妥当的，不仅会引起孩子的反感，甚至还会让孩子更加坚定这段爱情。
许多孩子在这个时期都是懵懂的，他们对于未来的很多事情都没有自己的想法，其实父母可以加引导，对孩子喜欢的事情做一个长远的打算，同时把早恋的危害加进去，孩子自然而然会明白这个道理。
早恋的危害一是会影响学习，二是会影响身心健康和发育。正确的处理方式是少和异性同学来往，把时间和精力用在努力学习上。那么，早恋对女孩子有哪些危害？
早恋对女孩子有哪些危害
1、给心灵身体上会造成伤害
女生的心思是非常细腻的，她会因为一句话而整天不高兴，小孩子更是这样子。他们会因为对方的一句气话而，整天闷闷不乐，精神不佳，不集中注意力学习。这就是大人们所说的，早恋，会影响学习，就是因为这个原因。
童年是人一生最重要的印象。在童年中谈恋爱受到伤害，那是对一生的影响。无论是心理还是生理。都有一定的伤害。
2、早恋影响学习
一旦产生早恋，学生的心思就不会放到学习上了，他们脑子里想的全是如何与男朋友玩，上哪玩，怎么玩，在课堂上也会分心，窃窃私语必会成为家常便饭。从而导致成绩下滑。对于 女孩子过早的恋爱，往往会神思恍惚，无法自制，对成绩的影响更为明显。
3、损害心身健康
早恋必然会花费很多的时间和精力，又怕被父母老师发现，精神压力和负担比较大。损害心身健康，不利于青少年的发展，青少年情绪不稳容易冲动，自控能力差，容易发生一些越轨行为，造成无可挽回的精神、身体的伤害。
孩子早恋家长怎么引导
1、家长要改变观念
扭转心态，早恋并不是孩子的错，而是孩子在这个年纪由于生理各方面的发育导致对异性好奇，而开始慢慢接触。千万不能不问原因的责怪，应该静下心来和她好好的沟通，不遮不拦，把事情谈透。
2、了解孩子的心理
这年龄段的孩子正处在对异性感兴趣的时候，无论是身体还是心灵上都和以前有很大的变化。做为家长，更是做为母亲，这个时候更应该懂孩子的心理，理解她，想法融入到她的世界里去。
她们的恋爱，只不过就是对互相之间的好感和好奇，你越制止，她越反感，就想跟你做对，越想和异性在一起。不如就顺其自然让他们在一起，该学习学，该玩玩。
3、适当的引导
作为父母，需要放弃自己的一厢情愿，友好地去接受孩子对于异性的好感；适当地引导，将孩子这种对于美好事物的好感引导到正常的表达、认可、接受中，为孩子创造一个美好的回忆。
早恋对女孩子有哪些危害，早恋容易犯错，特别是女孩子。正确处理就是给她讲解恋爱需要注意什么，时间段等。
想要了解孩子沉迷手机的危害，那么家长就要学会去观察孩子的日常行为表现，将他们接触网络前和接触网络后的言行举止，做一个简单的对比。这会使家长对其危害性一目了然，尤其是低年级的学生，他们还不懂得遮掩，所以家长更容易去了解了。
沉迷手机的危害有哪些
1、导致孩子真实的朋友减少
手机为孩子提供了方便快捷的交流方式，也让他们失去了更多直面交流的机会。有多少孩子，在网络世界能言善辩，好友成群，回到现实却少言寡语，不善交际。
一项研究点出了问题的关键：过多的屏幕时间会阻碍语言、社会和情感的发展，可能会影响到孩子的观察力、同理心、认识自己的方式及人际关系。还有的学生因为对手机的依赖，让电子产品占据了生活的大部分空间，甚至忽略了身边的人和事。
2、注意力难以集中
常常有家长说孩子成绩不好，上课经常开小差，坐不住……其实这些都和注意力有关系。手机里某个音效，或者是在小孩面前一闪而过的画面都会分散他们的注意力，或许他们正在思考，这个时候极易破坏孩子的专注力，长此以往，学生的注意力难以集中，做事情就会变得没有耐心，这就是学生沉迷手机的危害。
3、提笔忘字
有人应该就会很好奇，学生每天都在学习，怎么会有时间玩手机。那我们还可以想到，在现在的学习环境下，书本已经不是获取知识的最有效途径了。
有多少同学遇见不认识的字还会查字典，取而代之的是，遇到不会的就上网搜索，这样的方式既高效又准确。就是这样的一种习惯，让学生们养成了依赖网络来进行学习的习惯，渐渐的就忘记了书本最原始的知识，写字变为打字，纸质版变为电子版，久而久之，学生就会出现提笔忘字的现象，而这正是学生沉迷手机的危害。
沉迷手机的孩子如何引导
1、多带孩子接触新鲜事物
现在很多孩子之所以会迷恋手机，其实很大原因是家长没有好好的陪伴自己。作为家长，我们完全可以带孩子多接触新鲜事物，让他们知道其实生活中有更多有趣的事情，还多带他们出去走走，让他们增长见识开阔眼界。这样对于孩子来说会感到非常开心，也有助于他们的成长，丰富了他们的知识。
2、制定规则，限定使用手机
家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，小孩就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处，假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，切记家长不能妥协。
3、要以身作则
父母的一言一行，孩子都看在眼里，他们的模仿能力很强，正所谓“上梁不正下梁歪”，做家长的如果品行不端，那么教育出来的子女很难说不是一个失败的复制品。由此可见，大人的言传身教真的很重要，因此父母想要孩子品行好，首先就要自己的品行好。
首先家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。
如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。
其次我们要看到孩子的其他优点，不能因为她学习成绩不好，她成天玩手机，就认为她不是一个好孩子。
相反，我们要看到她其他的优点，比如说人很善良，也很乐观，很乐意助人，她数学不怎么样，语文成绩还不错。多去正向鼓励她，挤出时间陪伴她成长，可以和她一起学习，运动，最终她会成长为你心目中的孩子。
第三，家长提升自己的认真思维，控制焦虑情绪，提升沟通技巧，从家庭教养方式上来改善。多陪伴，善沟通，多鼓励；不要触发他的逆反心理，帮助他树立信心，让他有存在感。帮助孩子在现实中找到自己定位，引导孩子对未来的人生目标。
最后，也是最重要的，刚刚说过家长永远是孩子的模仿对象，要想孩子不那么做，那就要自己不这么做，多陪伴孩子。你喜欢看书，就可以教孩子看书，孩子慢慢就会自己愿意看书。
你喜欢运动，带着孩子运动，他自己也会慢慢喜欢运动。你喜欢打游戏，那么孩子也会想玩儿游戏，因为感觉有趣。
其实，大部分家长在教育孩子沉迷玩手机游戏的时候，都很少与孩子说明沉迷的危害，更多的是强制命令孩子不能玩，这样不仅引导效果不佳，甚至还会受到孩子的严重反抗。因此作为家长，我们在引导孩子的时候，不妨与孩子说明沉迷玩手游的危害，让他们认识到问题的严重性，从而去主动避免和改善！
玩手机游戏的危害有哪些
1、荒废学业
自从电子游戏出现之后，就成为孩子的“学业杀手”，从游戏机，到电脑，再到现在的手机，载体不断在变，游戏不断在变，不变的是孩子贪玩的本性。而手机非常便携，利用无线网络，因此手游可以随时随地地玩，危害甚大。由于中小学生自控能力很差，因此极其容易沉迷其中不可自拔。
2、影响思维逻辑发展
手机里基本上是图像内容，无法锻炼孩子的思维能力，当孩子开始依赖上它的学习软件，就会懒得思考，只追求速度，极大影响了他们的思考方式。其实，尖子生一般很少使用手机，而普通生很久以前就对网络成瘾。由此可见，手游对孩子的诱惑是巨大的，一旦孩子放不下电子产品，他的学习就会被荒废掉。
3、影响青少年的心理健康
心理学专家指出，沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上，他们则表现出自我封闭的现象。
久而久之，孩子的这种人格的变化，就变成了孤独、紧张、焦虑、恐惧、冷漠和非社会化，所以互联网虚拟世界的情境的依恋，很容易使人脱离现实社会，而产生异化，年轻人淡化了道德标准，变的冷漠。
孩子沉迷手游如何引导
1、堵住，还不如疏导
手机带给人们非常多的便利，如今很多孩子已经离不开电子产品了。因此，如果家长想完全限制孩子玩，显然是不现实的。如果说家长想尽办法逼迫孩子，让他们不能接触，反而可能会适得其反。因为孩子一旦接触不到手机，他们可能会费尽心思、想方设法地去玩，这样一来往往更耽误学习。
因此作为家长，我们应该用正确的方式去疏导孩子，比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西，或者帮孩子报一些兴趣班。只有转移孩子的注意力，才能更快地帮助孩子摆脱手游，从而提高他们的学习能力。
2、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此家长这个时候，不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩手游或者刷流量，忽视了孩子。因此，作为家长，我们一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手中的电子产品，与父母拉近距离。
3、让孩子了解危害
家长在教育孩子的时候，不要总是一味的责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩游戏的危害。比如说会影响学习、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩电子产品而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到沉迷电子产品的巨大危害，慢慢的才会改正。
关于孩子玩手机的问题，我们一般都是直接制止。但是当孩子问自己长时间玩手机有哪些伤害时，很多家长都是哑口无言不知道应该如何回答。那么今天，我们就带着自己和孩子的疑问来详细的研究一下吧。
孩子长时间玩手机有哪些伤害
1、引起视力的下降
这个伤害相信众所周知。大家可能都有发现，如今的小孩子的近视率，比前几年要高很多，其主要原因就是孩子长时间看手机。孩子频繁的玩手机，对视力的影响极其明显，有数据统计，小孩子连续20分钟玩手机大概每分钟眨眼7.67次，视力会短时间下降43.8度，接近了近视状态！这是多么可怕的数据，孩子们还小抵抗力还很低，长时间玩手机对孩子的伤害实属巨大！
2、会导致他们自制力差，影响学业
玩手机游戏可是会上瘾的，这一点儿都不夸张，这是有依据的。孩子经常玩手机，那手机就成了生活的一部分，没有手机就不能干别的事情，尤其是对于7岁以后的孩子，7岁后已经上了小学，开始要以学业为主了，但是如果整天沉迷于手机，不仅影响孩子的身心发育，还会影响孩子的学习成绩，现在很多玩游戏的所谓“小学生”，大部分就是这类群体，所以家长不能不当一回事。
3、表达能力下降，缺乏自信
一所大学的心理学家说过：“许多人不能与他人正常交往、和谐相处的原因，是因为他们在儿童时期没有学会基本的社会交往技能。”当孩子长时间玩手机就会将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流。久而久之我们会发现，孩子表达能力和语言组织能力相对较弱，慢慢的他们的性格就会比较内向，缺乏自信。
孩子长时间玩手机要如何教育
1、要多陪伴孩子，在亲子活动中使孩子忘掉手机
所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都要抽出一定的时间陪陪自己的孩子。孩子永远都希望自己的父母给自己更多的关心和陪伴，在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等，孩子是不断成长的。
因此孩子的性格与兴趣爱好都是不断变化的，父母需要不断的了解自己的孩子，才能给予自己孩子最好的爱。亲子活动是促进亲子关系的活动，父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，喜欢上家庭活动，回归现实生活。
2、要深入了解孩子，帮助孩子选择一些有意义的电视节目
家长要随时关注孩子的心理，要先接触孩子，这样可以拉近之间的距离，多和孩子一起谈谈心，要了解孩子对于哪类节目感兴趣。不妨给孩子提出自己的看法，给孩子讲一些不能多看手机的理由，并且看手机给孩子带来的危害，并且帮助孩子挑一些对他们成长有帮助的节目，另外也要帮助孩子控制看电视的时间。
3、适时赞美，允许反复
遇到以下情况，可以对孩子及时肯定或赞扬，以更好地巩固和强化孩子的进步，如：孩子提前了几分钟结束玩手机孩子用手机搜索学习信息。
在执行手机使用规则的过程中，孩子可能会出现破坏规则的现象，此时家长要学会站在孩子的角度思考。如果确实有困难，就慢慢来，给孩子留足不断调整的时间和空间，允许出现反复。