2024-06-25 14:08
215浏览孩子玩手机的现象一般很难阻止，尤其是在孩子上初中以后，如果走读还好，要是住校的话，你根本没有多少时间管孩子，就连孩子有没有偷偷买手机，有没有在学校玩手机，都不知道，就算是在家里，有些孩子半夜里趁你睡着还偷偷玩手机呢。那么初中孩子夜里偷玩手机怎么办？
初中孩子夜里偷玩手机怎么办
1、父母需要以一个朋友交谈的姿态来进行沟通，若过于强硬，孩子难免反感和反抗，试着以朋友的身份去了解他们的需要，倾听孩子的内心。
2、和孩子讲明当前他们的阶段，最重要的还是学习，而且说明偷玩本身就是不对的，孩子有什么事情可以和父母说，这一点也是想要和孩子们打开心扉，培养孩子从小养成与大人沟通商量的能力。
3、根据情况决定，是否没收孩子的手机，若孩子是年纪比较大了，而且因为喜欢玩手机而荒废学业的，可以考虑建立奖惩制度，根据学习情况，而制定玩手机时间，若孩子还小，只是一时贪图新鲜，那可以从自我身上去减少玩手机的时间，带着孩子做一些亲子间活动互动，从而转移孩子玩手机的注意力。
4、向孩子说明睡觉的重要性。不能因为偷完手机而影响了睡眠，从而影响学习和生活。
初中孩子夜里偷玩手机的危害
1、眼睛越来越差
现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会导致眼睛又干又涩，同时还会出现刺痛、畏光、流泪的情况，近视的度数也会越来越深。
2、过于沉迷
经常玩手机会产生严重的依赖，比如吃饭的时候看，睡觉前看，走路的时候看，甚至上课的时候还在看，让你过于沉迷。手机突然没电了自己会变得不知所措，有时候还会出现焦虑的情况，非常影响自己的学习。尤其是初中生自控能力差，容易过于沉迷手机把学业给耽误了。
3、社交恐惧
如果每天抱着手机玩个不停，那么会特别依赖虚拟的环境。有可能你在里面夸夸其谈，受多数人的崇拜，现实中却变得沉默寡言，有时候家长给自己说话都懒得理。有的经常玩手机的学生还会出现社交恐惧的情况，比如在众人面前不敢大声说话，对什么事情都不关心，当把手机拿到手上会感到安全感十足。
初中孩子夜里偷玩手机怎么办，家长要好好与孩子谈谈这个问题，让他们意识到现阶段的主要任务还是学习，不能因为沉迷手机而忘记了学习，也不能因为沉迷手机而影响了健康。
初中孩子每天的学习压力是比较大的，如果回到家里还在偷偷玩手机的话，是非常影响他们的休息质量的。因此，当孩子出现了这个问题时，家长要找一些其他的事情去分散孩子的精力，多陪伴他们，给他们积极的引导。
初中孩子偷偷玩手机怎么办
1、家长要做好榜样，起到带头作用
初中孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。试想孩子在做作业，而家长在一边刷着电子产品，那么，孩子还有心思写作业吗？
最好的方式就是，家长放下电子产品，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。
2、分散孩子的精力
家长可以多用新鲜的东西来分散孩子的精力，带他去爬山，去游泳，初中孩子累得筋疲力尽，自然也就没有精力去偷偷玩手机了。玩乐是孩子的天性，盲目制止孩子只会让其产生逆反心理，所以家长一定要用正确的方式来引导，多陪着孩子，走进孩子的内心世界才是最好的办法。
3、先了解孩子玩手机的原因，再委婉拒绝
无论如何，家长在没有了解初中孩子提出玩手机的原因之前，语气都不能太过强硬，孩子若是出于学习知识的目的，家长可以同意孩子的请求，但若是因为想要玩游戏之类的娱乐休闲软件，家长可以询问孩子作业的完成情况，根据具体情况斟酌允许与否。家长如果要拒绝孩子的请求，记得语气要温和，措辞要委婉。
4、陪伴是给孩子最好的礼物
儿童时期形成安全感尤为重要，这个时候高质量的陪伴会让孩子更健康的成长。初中孩子放学后，家长应该全心全意陪伴孩子，不能一边陪伴孩子一边玩手机，这样就会显得特别不专心。
可以和孩子玩踢足球，培养孩子的反应能力，也可以和孩子玩一些五子棋、跳棋之类的棋类游戏，锻炼孩子的思维能力。和孩子之间能一起玩的游戏太多，请放下电子产品，陪伴孩子。
5、对于孩子的积极行为，给予正向强化和鼓励
当孩子关掉电视和手机来找我们的时候，我们一定要给到孩子及时的肯定和鼓励。我们可以告诉初中的孩子：宝贝，你做得非常好，主动遵守约定，关掉了电视，你的自我管理和自我约束能力越来越强了，妈妈都好崇拜你，你真的太棒了！
每个孩子终其一生都或多或少在寻求家长的认同，而这种对家长认同的渴望，所以一定要在这个时候就尽量满足他们。对孩子最大的鼓励，是家长直接给予的肯定，这样的表扬是属于彼此之间最强韧而私密的联系，一个眼神、一个手势都能深深地烙印在孩子的心底。
初中孩子偷偷玩手机的原因
1、孩子在网络上寻求心灵的归属
孩子偷偷玩手机的其中原因之一，是因为自己的心理需求没有得到足够的重视。而在虚拟的网络上，孩子能够在这些树洞中发泄自己的不良情绪，还有可能遇到知心的好友，倾听自己的烦恼。这种心理需求也会导致孩子沉迷手机，寻求心灵上的归属。
2、家长的影响
随着科技的发展，我们的电子产品功能变得越来越强大，电子产品里的信息也变得越来越丰富，越来越吸引人，这导致我们很多家长在休息时间里，一直抱着手机玩。我们常说，家长是孩子最好的老师，如果老师都在一直玩手机，那么学生们又如何不去效仿呢，这也是导致孩子偷偷玩手机的原因之一。
对于初中孩子而言，不让他们接触手机是不太现实的，但是我们也不能放任不管，否则孩子就会沉迷其中。我们在管教孩子的时候，应该给孩子一些自由的时间，让他们可以光明正大的玩手机，这样也就能避免孩子半夜偷完手机的行为出现。
发现初中孩子半夜偷玩手机怎么办
1、亲子沟通。沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道半夜偷玩手机的行为是不可取的。
2、设定合理的规矩。为了解决初中孩子半夜偷玩手机的问题，建立明确的规矩是必要的。和孩子一起制定一份合理的手机使用规定，包括使用时间、使用地点和使用目的等。确保规定既能满足他们的需求，又能保证他们的健康和学习。同时，你也应该给予他们一定的自主权，让他们参与规定的制定过程。
3、帮助孩子建立个人兴趣爱好，逐渐淡化手机。所谓的兴趣，并不一定是学习，比如说孩子喜欢弹琴，或者说喜欢读书，这都是个人兴趣。针对孩子的个人兴趣，家长切不可因为学习的缘故而去打压，反而要无限放大孩子的兴趣，孩子有了个人的兴趣爱好，自然就不会迷恋手机了，而好的兴趣爱好，还会成为孩子人生道路的奠基石。
4、建立良好的家庭氛围和规矩。家庭氛围对于孩子们手机使用的控制起着重要作用，家长应当创造一个良好的家庭氛围，实行良好的家庭规矩。例如，在学习时间，家庭成员共同约定不使用手机，共同学习或进行其他有益的活动。同时，家长也要以身作则，自己减少过度使用手机的行为，做孩子的榜样。
初中孩子半夜偷玩手机的原因
1、自制力不足
对于今天的孩子来说，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，不分场合的玩，久而久之便沉迷其中。
2、逃避压力
初中时期是孩子面临学业、社交和身体变化等多个压力的阶段。孩子可能通过玩手机来逃避现实中的压力和焦虑。
3、满足娱乐需求
手机提供了丰富的娱乐资源，如游戏、社交媒体和短视频等。孩子可能被这些内容所吸引，导致过度依赖手机。
4、家庭教育缺失
家庭环境对孩子的影响至关重要，如果家庭中缺乏有效的沟通和教育，孩子可能更容易沉迷于手机。
初中孩子沉迷手机影响学习怎么办
1、制定计划
父母需要帮助孩子制定学习计划，并督促孩子合理安排学习时间，而不是强迫孩子去学习。如果孩子学习不认真，学习压力大的话，父母就需要耐心地和孩子沟通。当孩子因为学习懈怠而沉迷玩手机的时候，父母就需要给予孩子鼓励，让孩子觉得自己是被关注的，这样会让孩子觉得自己不被理解了。
2、建立良好的学习习惯
手机沉迷往往会影响孩子的学业表现，因此，我们应该帮助孩子建立良好的学习习惯，提高他们对学习的投入和专注。可以制定一个合理的学习计划，将学习时间分配得合理有序，并设定明确的学习目标。同时，我们还可以为孩子提供一个安静、舒适的学习环境，减少手机干扰的可能性。
如果发现孩子夜里不睡觉，而是在偷玩手机，家长要怎么办？这时，家长不要唠叨或严厉指责，直接选择没收手机，因为这样做不能从根本上解决问题。正确的做法是，家长可以先听听孩子怎么说，了解孩子偷玩手机的原因，然后找个空闲时间，在轻松舒适的环境下与孩子进行沟通。
发现孩子夜里偷玩手机怎么办
1、亲子沟通
当发现孩子夜里偷玩手机，沟通是最好的解决方式。父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。
2、约定和监督
孩子是可以玩手机的，但是不能沉迷手机，也不能夜里偷玩手机。因为孩子总是夜里偷玩手机，会损害他们的健康。所以家长应该和孩子立下约定，确定好玩手机的时间，过了时间就不能玩。也要注意多加强对孩子的监督，让孩子合理使用手机。
3、奖励和惩罚
对于孩子夜里偷玩手机，若没有奖惩，是很难确保约定可以持续下去的。所以家长可以适当地奖励孩子，让孩子有动力去遵守这个约定，但如果孩子违反了约定，也必须受到惩罚。
孩子夜里偷玩手机的原因
1、宣泄情绪
孩子夜里偷玩手机，可能是因为长期处于一种情绪困难状态，长期积累的负面情绪无处释放，让孩子的心理很痛苦，他没有办法入睡，只能通过手机来发泄或者转移自己的情绪。
2、自控力差
孩子看到周围的人都在用手机，手机毋容置疑对几乎所有人都非常有诱惑力，成人都无法在使用手机上有很好的自控力，更何况是还不够成熟的孩子。家长要学会有意识地锻炼孩子的自控力，让孩子逐渐加强自我约束，实现自我管理。
3、学习压力大
当今学生压力大是事实，很多学生早出晚归，把一天大部分时间都交给了学习，难免会感到压力大。另外，由于正值青春年华，对电子产品很依赖，所以孩子会本能选择使用手机来缓解这种学习压力。
孩子沉迷游戏如何教育
1、树立榜样
父母是孩子最重要的榜样，我们应该以身作则。如果我们自己也过度使用手机，那么我们很难要求孩子做到自控。因此，我们应该主动减少自己对手机的依赖，与孩子共同制定使用规定，并严格遵守。通过我们的行为，向孩子传递正确的价值观和行为习惯。
2、提供替代活动
为了帮助孩子摆脱对手机的依赖，我们应该提供丰富多样的替代活动。鼓励他们参与户外运动、阅读、绘画、音乐或其他有益身心的兴趣爱好。同时，家庭成员可以一起参与这些活动，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
3、建立沟通渠道
在处理这个问题时，建立良好的沟通渠道非常重要。与孩子坦诚地交流，询问他们为什么晚上偷偷玩手机，听取他们的想法和感受。不要批评或指责他们，而是表达你的关心和担忧。通过理解他们的观点和需求，你可以更好地与他们合作解决这个问题。
对于发现孩子夜里偷玩手机，家长要耐心和孩子沟通，倾听他们的想法和需求，了解他们玩手机的具体原因，和他们一起寻找解决问题的方法。另外，家长还可以与孩子设定玩手机的规则和限制，并加强监督，运用奖惩机制激励孩子逐渐改善对手机的依赖，从而更好地学习与生活。
很多父母都会发现这样的问题：孩子到了晚上，经常会出现躲在被窝里玩手机的情况。我们都知道，如果沉迷电子产品的话，肯定会影响到初中孩子的学习，而半夜玩手机更是对他们的眼睛有很大的伤害。所以，父母一定要想办法改变孩子的这种行为。
初中孩子半夜偷偷玩手机怎么办
1、创造温馨和谐的家庭氛围
初中孩子对于电子产品的需求并不是像对于食物一样是必不可少的，但是孩子对于父母的陪伴的需求却是必不可少的，合理的利用我们身边的电子产品，让它为我们服务，变成促进孩子成长的一部分。
2、父母要接纳孩子犯错的现实
父母能够容错，孩子就能从错误中得益，比如，父母看到孩子半夜偷偷玩手机，忍不住想到孩子身体搞垮了怎么办？沉迷游戏了怎么办？学习成绩下降了怎么办？越想越焦虑，越焦虑越容易发脾气，很多父母就会开始批评甚至打骂初中的孩子。
其实当父母产生这样的焦虑以后，马上要让自己先稳定情绪，想想，自己小的时候是不是也是偷偷瞒着父母去玩过？如果有，那现在孩子偷玩一下，也是可以理解的，所以，我们要接纳孩子犯错的现实。
3、培养孩子的其它兴趣
作为父母来说，如果能发现初中孩子有其他方面的兴趣，应当尽可能的给予支持和鼓励，以此来减轻孩子对于电子产品的依赖，不能把它当做哄娃神器。对孩子来说，可以多让他尝试不同的兴趣，比如轮滑，美术，跆拳道等等，转移他们的注意力。
4、父母以身作则
为了孩子的健康成长，请不要在孩子玩耍时，父母不要在一旁玩电子产品，这样可以降低初中孩子想玩手机的欲望。还有在吃饭时、睡觉前，也不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子的注意力，刺激孩子大脑，会导致让孩子睡眠质量下降，甚至长时间难以入睡。
5、可以采用一些强制的手段
比如在规定的时间过了之后，将孩子的电子产品没收，还可以选择关闭无线网络，不允许孩子锁门以及晚上时不时起来看看。这些都是一些强制手段，在孩子不愿意听从父母意见的时候可以采取，要是能和孩子好好谈谈，好好解决是最好的。
6、多进行正面引导
通过适当的形式对初中孩子进行使用电子产品的正面引导教育，是戒除孩子半夜偷偷玩手机这个习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响。因此，父母要从正面去引导教育孩子正确使用电子产品，让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。
初中孩子半夜偷偷玩手机的危害
1、眼睛越来越差
现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间在半夜近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会对孩子的眼睛造成一定的伤害，孩子近视的度数也会越来越深。
2、破坏孩子的注意力
孩子的大脑处于发展期，玩电子产品时间过长，不仅会影响睡眠时间，还会影响睡眠质量，特别是睡前玩一些比较让人兴奋的电子游戏，会显著减少深度睡眠时间。
初中的孩子主要任务是学习，家长一般都会禁止孩子玩手机，但是越禁止，孩子就越想玩，白天不能玩，就晚上趁大家睡着的时候，偷着玩，很多家长都反映半夜发现孩子玩手机的现象频繁，不知道该如何处理？
初中生晚上偷玩手机被发现怎么办？
1、注意方式
不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。
2、规定孩子玩手机的时间
孩子之所以偷偷玩手机，有部分原因是因为平时受到了束缚，所以只能偷偷玩。这个时候家长给孩子专门玩手机的时间，例如半个小时，告诉孩子半个小时后，就要去学习或者睡觉，给孩子固定的时间，就可以有效避免这个问题。
3、帮助孩子培养更多的兴趣爱好
家长要帮助孩子开发培养更多的兴趣爱好。乐器，舞蹈，球类运动，武术等孩子能从未接受过的家长要多帮助孩子去接触，有兴趣的加以培养。兴趣多了，自然关注点就不会在网络和小说上了。
4、带孩子参加户外活动
户外活动对于青少年的健康成长，有着非常积极的作用，可以缓解青少年的压力和疲劳，有助于改善睡眠和情绪状态。因此，家长和学校应该鼓励青少年增加户外活动时间，进行适当的体育锻炼和社交活动，以增强其自信和社交能力。
多带孩子参加户外活动，开阔孩子的视野。孩子每天都在家里呆着，不想学习又没有事做，就会想要玩手机。这个时候家长可以带孩子出去旅游或者看电影，让孩子知道还有很多事情比手机有趣。
5、陪伴孩子，给予关爱
孩子最喜欢的还是爸爸妈妈的陪伴，很多孩子最开始一个人玩手机，就是因为没有人和他一起玩。父母在日常生活中应该给予孩子关注和陪伴，在家里尽量多陪孩子一起玩、一起学习。
同时带孩子多外出，参观博物馆、科技馆等，或者短途旅游。在生活中增加阅历，开阔眼界，孩子懂得的也越来越多。有父母陪伴的孩子是幸福的，这个时候孩子更愿意达成父母希望他完成或者改变的事情，对孩子改变玩手机的事情有很大的助益。
初中生晚上偷玩手机的危害：
1、影响健康
初中的孩子大概在13岁到15岁，这个时候正是生长发育的关键时期，足够的睡眠才能让孩子获得良好的发育。如果孩子不好好休息而玩手机，不仅生长发育受到阻碍，也会让视力收到伤害，现在越来越多的近视孩子都是因为屏幕使用时间太长造成的。
2、影响成绩
初中的孩子半夜偷玩手机，白天可能不会看。但是如果没有休息好，孩子上课哪来的精力能好好听讲呢？孩子听课总是昏昏欲睡，课堂效率很低，长此以往，孩子的成绩一定会受到影响。
现在初中孩子学习压力非常大，有些孩子就会转移注意力把心思放到手机上，想要放松一下，但碍于白天家长限制手机，孩子只能晚上偷偷的玩。在孩子成长阶段，这样的行为是不可取的，请看以下的内容。
发现初中生半夜偷玩手机怎么办？
1、和孩子一同定下规矩
玩手机应该有节制，毕竟要以学业为重。现在社会大人使用手机很普遍，大人也都没有自制力，大家都被手机绑架了一样，手机真是太吸引人了。大人也没有说教孩子的权利。有一个好办法就是，定规矩，大人和小孩共同参与。小孩和大人达成协议，每天最多玩一个小时的手机。
2、带孩子参加户外活动
户外活动对于青少年的健康成长，有着非常积极的作用，可以缓解青少年的压力和疲劳，有助于改善睡眠和情绪状态。因此，家长和学校应该鼓励青少年增加户外活动时间，进行适当的体育锻炼和社交活动，以增强其自信和社交能力。
3、培养孩子的兴趣
现在的孩子除了玩手机、打游戏就没有其他的兴趣爱好，这种现象是不可取的，家长应该从小就培养孩子的兴趣爱好，比如有些孩子对音乐、舞蹈等项目感兴趣，家长就可以给孩子报班去学习，这样他也就不会天天待在家里打游戏。
4、不要打骂孩子
不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢被家长说教，更讨厌家庭打骂，再者说打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。
5、家长要以身作则
父母不允许孩子玩手机，但他们不能以身作则。父母的一举一动都是孩子模仿的目标。父母应该严格要求自己，严格控制玩手机的时间，特别是与孩子相处时，尽量减少电子产品的使用，集中精力陪伴孩子。当要求孩子不要玩手机时，父母就应该为孩子树立榜样。
6、帮助孩子明确手机的定位
孩子一直用手机上玩游戏、刷视频、听歌曲，就会觉得手机的功能是娱乐。父母应该引导使用孩子学习APP，让他意识到手机除了娱乐之外还有其他更有意义的用途。
发现初中生半夜偷玩手机的危害：
1、破坏孩子的注意力
孩子的大脑处于发展期，玩电子产品时间过长，不仅会影响睡眠时间，还会影响睡眠质量，特别是睡前玩一些比较让人兴奋的电子游戏，会显著减少深度睡眠时间。
2、眼睛越来越差
现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间在半夜近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会对孩子的眼睛造成一定的伤害，孩子近视的度数也会越来越深。
3、损害记忆力
很多孩子长期沉迷手机，晚上不睡觉捧着手机打游戏或是看视频。不仅会对视力造成影响，长此以往还会造成记忆力低下。
初中孩子周末回家就玩手机怎么办？初中孩子周末回家就玩手机这个问题是不是很普遍啊，我儿子回家也是不看书不写作业，就玩手机，而且玩到很晚。
他总是说在家里没有学习气氛，索性连书都不拿回来。上了初中后课程变多了，一周休息了之后就那么两天可以放松，所以也没有逼他一定要学习。手机的诱惑力实在太大，我们不得不承认这一点，因为有时连大人都是无法控制自己，拿起手机一看就是几个小时，更何况孩子呢。
对于手机，堵不了，就只能疏了。多和孩子聊天，并留意其玩手机的内容。不同的情况，会预示着孩子将接触到什么，或者将来的发展。假如是在玩游戏，且贪玩的时间越来越多，甚至达到废寝忘食，性格变化的程度时，孩子必然在此基础上会慢慢变得颓废懒惰，直接影响学习态度和积极进取的意志力。
如果初中孩子周末回家就玩手机成绩变化不大，即可以给孩子一个相对自由的空间，娱乐一下也未尝不可；如果初中孩子周末回家就玩手机成绩一落千丈——基本可断定是手机的“毒害”的结果。
如今，您孩子开学这么久，不知道他的行为有何变化？如果变本加厉地玩，成绩也不稳定——千万别再相信依赖讲述大道理和鸡汤能拯救他了：被游戏毒害的人，思想已经是麻木的了，也没有了意志，只会图一时的快乐。
此时，只能靠严厉的训诫了——否则，父母舍不得不及时匡正，等初二后（若是中考，更麻烦）和别的同学差距一拉大，再想赶上是来不及的。
总结：您应该先和老师沟通，了解学生学校的学习情况，但最直接和有说服力的证据就是孩子的月考成绩；其次和孩子多沟通，这是了解孩子心里世界的最好机会。
许多家长在发现孩子三更半夜偷偷玩手机时，都会控制不住自己的情绪，责备或者惩罚孩子，但这并不能有效的解决问题，反而会跟孩子起冲突。这个时候，家长应该做的就是弄清楚孩子半夜玩手机的原因，这样才能更好的引导孩子。
孩子三更半夜偷偷玩手机怎么办
家长发现孩子三更半夜偷偷玩手机时，不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。
父母需要有所监督孩子使用手机的行为，在未成年人的心智还没有完全发育前，他们对手机的使用有一定程度上的困惑和误解。因此，家长需要告诉孩子不要沉迷于手机，适当地花费时间在其他事情上，如读书、运动等。
家长可以每天规定孩子什么时候可以玩手机，并对时间进行严格控制。虽然这种方法在开始时可能会稍见成效，但长期执行会面临很大的困难。家长往往没有足够的时间和精力来严格管理孩子的手机使用时间，有时候看到孩子期待的眼神就会妥协。因此，教育孩子是一个需要长期坚持的过程。
孩子沉迷手机有什么危害
1、导致孩子荒废学业
说到孩子沉迷手机，影响最为直观的，应该就是孩子直线下降的成绩和排名了。因为孩子把大量的时间和精力以及心思都放在了手机上，在学习上的专注力和时间就会有所下降，直接导致了成绩出现了问题。
2、亲子关系恶化
孩子沉迷在电子设备中，就会与父母之间的沟通变得少起来，没有了亲子的互动时间，父母想要走进孩子心里和了解孩子，可以说很难。这也会让亲子关系变得紧张，亲子间的代沟愈加明显。
当孩子沉迷于手机，我们作为孩子的家长，对于孩子的正确引导很重要。在这个引导过程中，我们要做到这些事情：
1、加强对于孩子的陪伴
不少孩子沉迷于手机，是因为缺失家长的陪伴，只能在手机中寻找自己的心灵寄托。而在寻找的过程中，逐渐沉沦。所以，为了避免让孩子沉迷于手机，我们要加强对于孩子的陪伴，满足孩子心灵上的需求，让他无需借助手机满足自己的渴求与愿望。
2、设定合理的手机使用规则
与孩子讨论并共同制定适当的手机使用规则，明确每天可用手机的时间段和限制，例如在完成家庭作业、学习任务或体育活动后才能使用手机。
3、鼓励孩子参与其他活动
鼓励孩子参与体育活动、户外游戏、艺术创作或其他有趣的爱好，帮助他们转移注意力，减少对手机的过度依赖。