2023-09-20 14:46
329浏览孩子成绩不稳定，考试成绩总是有时候好，有时候又不好了，这样的孩子最让家长担心了，孩子成绩不好的时候，孩子和家长的心情也不会很好，而且家长会害怕孩子在大考上考差。
孩子成绩不稳定怎么办
注意调整心态，正确对待每次成绩。成绩考得特别好，孩子自然是骄傲的。不过这个时候不要太过得意忘形，家长在表扬孩子的同时，也要提醒他们往前看，把这次的成功作为下一次的铺路石。孩子考不好，家长也不要过分批评孩子，要鼓励他们下次继续挑战，证明自己的能力！
学会复盘，积累经验。考试忽高忽低，不仅仅是掌握程度的问题，考得好的时候，一定是有什么突出的亮点，要提醒孩子注意把握住自己的优势。考不好则有可能是哪个方面做得不到位，暴露了这个缺点不一定是坏事，只要吸取教训，还是可以获得进步的。
孩子成绩不稳定，考试成绩忽好忽坏，很有可能是孩子基础知识掌握得不牢靠，会的题目能做好，而模模糊糊的题目就把握不了，这个时候，把这门科目好好认真地打好基础是十分重要的。无论试卷难易程度如何，大部分基础分是一定要得到的，提高的题目往往也是在基础题上再变化。可以多多练习，熟能生巧。
情绪状态也是影响孩子身心发展的，如果孩子有情绪堵在心里不能说出来，积攒在身体里面，要么会通过问题行为来呈现，要么就会通过对内的攻击，也就是生病，来呈现他们的情绪。也会导致孩子的成绩忽高忽低。
所以家长一定要注意观察孩子的情绪，关注孩子的情绪状态，鼓励孩子更多的用语言去表达他们的情绪。
当我们看到一个孩子的成绩的时候，我们同时表现出来的态度对孩子的影响很大，就会间接造成孩子成绩不稳定。
而很多家长奉行不训孩子就长不大的理念，看到孩子成绩好也不会去表扬。这种方式就会放大孩子的焦虑。事实上孩子自己也很焦虑他的成绩，如果家长再传递出更多焦虑，那么孩子的状态就会更糟，还有可能会厌学。
所以，家长经常用的语言进行恰当的分析和及时的肯定，会对孩子巩固这个好成绩有很大帮助，他的成绩也就会更少的忽高忽低了。
高三是最关键的，这一年中三天一小考，一周一大考再正常不过了，即使是学习再好的考生，成绩也会有波动，而每次的波动，或多或少的都会影响考生的情绪。孩子的成绩不稳定，家长非常担心孩子的高考，害怕孩子考不上理想的大学。
孩子高三成绩不稳定怎么办
1、要有查缺补漏的意识。面对高三成绩不稳定的时候，学生首先就要做的是，对自己的知识掌握有一个了解，要对自己的真实情况有一个好的认知。然后，在知道实际情况之后，对知识点要有一个查缺补漏的过程，所以学生要对自己的知识掌握情况有一个查缺补漏的情况。
2、做好题型和知识点的整合。高三会经历大大小小的考试无数次，每次都合会有不同的知识点和题型，而这些题型都是高考可能要考的内容。在这个时候，如果成绩不是很稳定，家长和考生都不要慌，学生要意识到自己在这个时候就应该将在考试所面临的新的知识点和题型做一个整合。
3、保持一个平常心。高三学生的心态是非常容易崩溃的，有的时候可能因为一件小的事情，大家的心态就崩了，因为这个时候的学生都背负着太大的压力。所以，这个时候，大家千万不要慌张，家长也不要在给学生压力，大家都保持一个平常心，这样反而可能会有一个好的结果。
4、在复习上要跟着老师的节奏走。在高三的复习过程中，很多学生都非常的着急，甚至有的学生在复习的时候竟然不跟着老师的复习计划走，这样的学生就非常容易在成绩上有大波动。毕竟老师们都是有着很丰富的应对高考的经验了，他们的复习方法也是适合绝大部分的学生，这个时候，学生们要做的就是跟着老师的复习节奏走就好了。
成绩出现波动的原因分析
1、高三生应试状态不稳定。很多高三生“挑灯夜战”，造成身心疲惫。在心理上，很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥水平。
2、知识点、题型方面的原因。基本上每个高三生都有自己不擅长的地方，即便是擅长的科目，也有比较薄弱的知识板块。如果某次考试刚好考察到的是高三生不擅长的知识板块，可能成绩会不理想。这时需要注意的是，明确知识漏洞，及时补救！
3、对考试认识不足。有些高三生容易出现上次考试成绩很好，下次考试成绩落后很多的现象，这部分高三生很有可能是因为某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。
高三心态调整的诀窍是什么
1、自我减压。临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了正常水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。
2、积极暗示。积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。
3、积极的心态。事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏。心态积极，能让我们更加有动力学习，所以务必养成积极的心态，专心致志学习。
孩子的学习成绩，一直是家长们关注的重点。而对于孩子学习成绩的浮动，家长们也是直呼小心脏受不了刺激。其实，只要培养孩子的自信，孩子不仅能够在学习中不急不躁，还能稳中求进。那么，四年级的孩子成绩不稳定怎么办呢？
四年级的孩子成绩不稳定怎么办
1、注意调整心态，正确对待每次成绩。成绩考得特别好，孩子自然是骄傲的。不过这个时候不要太过得意忘形，家长在表扬孩子的同时，也要提醒他们往前看，把这次的成功作为下一次的铺路石。孩子考不好，家长也不要过分批评孩子，要鼓励他们下次继续挑战，证明自己的能力！
2、学会复盘，积累经验。考试忽高忽低，不仅仅是掌握程度的问题，考得好的时候，一定是有什么突出的亮点，要提醒孩子注意把握住自己的优势。考不好则有可能是哪个方面做得不到位，暴露了这个缺点不一定是坏事，只要吸取教训，还是可以获得进步的。
3、打好基础，不怕变化。考试成绩忽好忽坏，很有可能是孩子基础知识掌握得不牢靠，会的题目能做好，而模模糊糊的题目就把握不了，这个时候，把这门科目好好认真地打好基础是十分重要的。无论试卷难易程度如何，大部分基础分是一定要得到的，提高的题目往往也是在基础题上再变化。可以多多练习，熟能生巧。
四年级的孩子成绩不稳定的原因
1、基础知识不扎实
学习是一个循序渐进的过程，倘若基础知识薄弱，那么在考试中，知识的升华与衍生运用也就成了一个问题。基础知识不扎实的孩子在吸收新知识的过程，不能紧跟老师的步伐，总会比基础知识好的孩子慢半拍。孩子体会不到学习的连贯性，不能系统学习知识，从而造成学习知识的断层，这对孩子学习的积极性也有所打击。
2、粗心大意
在考试中，有些孩子考试中比较简单的题目容易出错，反而是比较复杂的题目往往能够做出来。由于粗心大意，原本轻而易举可以拿到的分往往因为这个坏习惯而丢掉。
3、心理素质差
心理素质不好的孩子，遇到考试就会容易紧张，有时还会出现失眠的症状。这些心理素质差的表现会导致孩子在考试中精神不佳，出现审题错误等现象。
又是一年期末时，孩子考试成绩通知单发下来了，几家欢乐几家愁。有的孩子一直保持稳定的好成绩，家长自然是满心欢喜；有的孩子一直保持稳定不太好的成绩，家长虽然不会太开心，但也能接受；内心最忐忑不安的，就是那些成绩不稳定的孩子和他们的家长们。那么孩子初中成绩不稳定怎么办呢？
孩子初中成绩不稳定怎么办
1、调整心态，帮孩子找准原因。
首先，家长要调整好心态。切记暴躁或过于焦虑，避免家长的坏情绪影响到孩子情绪。
其次，家长与老师引导孩子调整好心态。便于孩子、家长、老师三者能找到影响成绩波动的主要原因。
最后，分析原因是，一定不要就成绩而分析，一定要回归到具体的某一课，甚至是某一题以及某一个考点，总之，越具体越好。
2、研究孩子，制定办法。
最终学习的主体是孩子，所以，一定要研究孩子的特点。针对孩子目前存在的主要问题（切记全面否定孩子）中的一个，采用各个击破的原则，一一解除，千万不要心急。
3、重视反馈，及时调整方法。
家长对关注过程，理性看待结果，做到时时变通，时时调整。我个人认为，最好的学习方法，一定是家长、老师与学生三者，制定的适合孩子特点的方法。
4、从个人心态方面进行调整
当遇到成绩下降的情况时，家长们不能急躁，家长的情绪常常让初一的学生感到很大的压力。初中是从能力上拉开差距的第一个阶段，所以，上初中前帮孩子为自己合适“定位”很有必要，心态上要鼓励孩子自信。
告诉孩子，第一名永远只有一个，做好自己最重要，同时，家长自己也要放松，清楚自己孩子的能力，积极引导。
有些孩子的成绩忽高忽低，十分不稳定，这是没有掌握好基础知识的缘故，所以遇到自己会的部分就考得好，遇到不会的部分就考得差。
六年级孩子成绩不稳定怎么办
1、对孩子的成绩进行恰当的分析和肯定
当我们看到一个孩子的成绩的时候，我们同时表现出来的态度对孩子的影响很大。
而很多家长奉行不训孩子就长不大的理念，看到孩子成绩好也不会去表扬，这种方式就会放大孩子的焦虑。事实上孩子自己也很焦虑他的成绩，如果家长再传递出更多焦虑，那么孩子的状态就会更糟，还有可能会厌学。
所以，家长经常用的语言进行恰当的分析和及时的肯定，会对孩子巩固这个好成绩有很大帮助，他的成绩也就会更少的忽高忽低了。
2、客观的看待成绩
家长在面对孩子学习成绩的时候，往往会拿出家长的权威来面对孩子，这样不公平。同时，孩子会感觉家长的权威会对自己辛苦学习有不理解和贬低的方式。家长朋友们一定要客观的看待成绩，帮助孩子理性分析，恰当的去分析试卷，我们才能真正的帮助到孩子。
3、帮助孩子建立信心
当孩子成绩考得还不错的时候，家长就要及时和孩子讨论，这个好成绩是怎么得来的？他做了什么，会有这个好成绩？引导孩子看到他是能够考好的，自己有这个能力，当孩子的自我效能感发挥出来，他们的信心就会更足了，成绩就会稳定下来，不会忽高忽低了。
4、打好基础，不怕变化
考试成绩忽好忽坏，很有可能是孩子基础知识掌握得不牢靠，会的题目能做好，而模模糊糊的题目就把握不了，这个时候，把这门科目好好认真地打好基础是十分重要的。无论试卷难易程度如何，大部分基础分是一定要得到的，提高的题目往往也是在基础题上再变化。可以多多练习，熟能生巧。
六年级孩子成绩不稳定怎么办，家长此时一定要注意自己的态度，负面的情绪会给孩子带来负面的影响，所以这时一定要以鼓励为主，树立孩子的学习自信，然后才能帮助孩子打好基础，稳定成绩。
很多家长反映说自己的孩子小时候很听话乖巧，长大以后，情绪变得越来越不稳定，对于什么事情都易怒烦躁，跟以前完全不一样，这可能是孩子进入叛逆期的原因，家长也不要着急，首先找到孩子情绪不稳定的原因，然后找到正确的处理方法。
孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办
1、找出孩子脾气不好的原因。当孩子情绪不稳定易怒烦躁时，家长千万不要用打骂的方式来处理。作为家长应该多和孩子沟通，了解孩子发脾气的原因，然后有耐心的给孩子解释这种做法的错误，正确引导孩子该怎么做，这种教育远远比打骂更有效。
2、经常与孩子交流，了解孩子的需求。当孩子情绪不稳定时时，家长可以更早地知道孩子发脾气的原因。然后可以就这个问题与孩子进行开导和沟通，可以有效地减少孩子的愤怒情绪。
3、尊重孩子的意见。对于叛逆、固执期的孩子，家长一定要学会站在孩子的立场上看事情，不管做什么事情都尽量尊重孩子的意见，都不要过分干涉。有时候即使知道自己不一定能做好，也要让他体验一下。另外，在他做的不好的时候，偶尔也可以正确的示范给他看。
4、冷处理。当孩子在叛逆期出现脾气暴躁、易怒时家长要让自己冷处理，保持关注的心态，但是不能和孩子针锋相对，以免激起孩子的叛逆情绪更加强烈。要时刻关注孩子的叛逆情绪，等到孩子情绪发泄完毕趋于稳定后，再教会孩子换位思考，让孩子明确自己的暴躁、易怒是不对的。
5、家长应该帮助孩子从思想上认识情绪不稳定的危害。爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是-种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他：“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。”
孩子情绪不稳定怎么办
1、接纳情绪
无论是家长还是孩子，在遇到问题时，感受到各种情绪都是正常的。我们越是抗拒坏情绪，它越会气势汹汹、无孔不入；相反，如果我们接纳它，愿意与它和平共处，这时气愤便不再那么有威力，我们反而更容易获得平静。
2、为孩子创设一个安详、和谐的家庭气氛
父母在家中交谈和颜悦色、轻声细语，互相尊重、和睦相处。情绪极易受环境影响，良好和睦的家庭环境有利于孩子较稳定情绪的形成。
3、发挥家长们的榜样作用
家长应该用积极的情绪去影响孩子的发展，成年人的行为特别容易被孩子模仿，所以家长们要学会以身作则，给孩子树立一个优秀的榜样。我见过很多家长，他们在外面受了气，无处发泄，就会在家里找个理由，把气全部发泄在孩子身上，哪怕是因为孩子把纸张丢在地上没有捡起来，这也可以成为家长发火的借口。
让孩子处于这种环境的话，孩子的神经会保持高度紧张的状态，时刻担心自己会被责骂，甚至是殴打。父母情绪的易怒就是会深刻地影响到孩子的情绪。只有家长们保持自己稳定的情绪，才能够让孩子熏陶。
要安抚孩子的情绪，在情感上给予理解，待孩子心情好时，在好好给孩子讲道理，告诉孩子发脾气是不对的。那么，孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办？
孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办
1、观察孩子
很多家长看到孩子无缘无故的发脾气，自己的心情也会莫名的变得不好，从而就想尽快控制住孩子的情绪，但是忘记了思考，看看是什么事情引发了孩子的情绪，并且做好记录，是不是总是这类事情让孩子的情绪失控，先是观察不去判断和给出结论。
2、理解孩子的情绪
日常生活中，孩子们经常会出现一些情绪上的困扰，反复无常，是正常的，想想我们自己不也一样会出现情绪反复无常吗？不同之处在于，成人能自我调节和控制，孩子却不知道正确的表达，无法自己化解自己的情绪，当一种情绪没有化解，后面肯定会反复出现。
3、理解、接纳孩子的情绪
情绪是自然产生的感觉，是一个人对周遭事物的主观感受，因此没有对错之分。它是一种能量，一旦涌现了，绝不会凭空消失，需要有效疏解的管道。
在孩子出现负面的情绪时，大人不要轻忽，更不能压抑它，而是给孩子提供处理负向情绪的机会，在不影响大局的情况下，先让他尽量发泄。用同理心和倾听的技巧，接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受，让他的心情慢慢地静下来。
4、寻找原因
这个情况要看孩子是什么原因造成的，是身体健康问题还是家里宠坏的。如果是身体原因，家长就要多关心他，多陪他聊天多陪他玩，注意饮食健康，让孩子健康成长。如果是家里太宠了造成的，就要改变教育方式，对孩子不能不停迁就，该批评就不要心软，让他知道发脾气是没有的，要慢慢矫正他的不良行为。
5、多理解
孩子是一个家庭的状态的镜子，孩子情绪不稳定，你可以想想在家中是否有某位大人会有这种情况。所以，更多的是改变自己，孩子就会模仿，然后改变自己的。
面对孩子的情绪，多点理解，不要认为他还小什么都不懂之类的，其实很多东西他都明白，只是无法用完整的语言表述出来。你的一举一动，他有可能都在模仿学习，运用到生活之中的。
孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办，多关心孩子，和孩子多聊一聊，找一找孩子喜欢做的事情，多带孩子出去做他感兴趣的事物，培养孩子的爱好。
孩子情绪不稳定怎么办？孩子情绪起伏大是由于孩子的情绪管理比较弱，教会孩子学会情绪管理，是家长进行孩子早教时的重要一环。
孩子情绪不稳定怎么办：
1、帮助孩子认知情绪
说到认知情绪，不得不说“共情力”，许多家长都会有意识地去跟孩子共情，这也是帮助孩子认识自己当时感受的一个方法。
有时，只需孩子把感受表达出来，情绪就解决了。
2、随时肯定孩子的正向性格和品格
建议家长们少看孩子的缺点与不足，多发现孩子的优秀品格和表现，并且及时肯定他们的行为。持续以往，孩子就会主动朝着优秀的方向发展。
3、不做情绪绑架
许多家长习惯对孩子说：“你那样做，妈妈很生气”。如果习惯用家长的情绪去管教孩子，孩子会觉得他应该对大人的情绪负责。他会忘记遵守规则的本来的意义，也容易有很多不必要的自责和内疚。
正确的方法是， 让孩子看到他的不好的行为会有怎样的不好的结果，让他对自己的行为负责，而不是对家长的情绪负责。例如孩子闹脾气不愿意吃饭，家长可以和孩子说你这一哭，耽误了自己的时间，你早点过来吃饭，吃饱了就高兴了，就可以多玩一会了，是不是……
4、接受孩子的消极情绪
消极情绪对孩子是有益的，是他认识自己、提高情商、学习成长的一个好机会。
5、给孩子自己处理消极情绪的机会
许多孩子发脾气，家长本能地想救火。其实，孩子有自己处理消极情绪的能力。
当发现孩子有情绪时，如果他不需要我们的帮助，我们可以找个借口离开，让他自己平复心情。也可以有时啥也不说，摸摸头给她擦眼泪。
6、教给他处理消极情绪的办法
家长可以在不伤害他人或自己身心健康的同时，教她一些处理坏情绪的方法：
宣泄法：比如打沙发打枕头、撕纸。
倾诉法：找人聊天、写日记、随意画画。
镇静法：数数、深呼吸。
转移法：看景色、听歌、运动、做自己的爱好。
孩子到了17岁，面对升学的压力，还有家长老师带来的各种压力的影响，孩子的情绪变得很不稳定，经常感到疲惫，甚至有的孩子变得不爱学习，这让家长很担心，但是又没有找到可以缓解情绪的方法，那么17岁孩子情绪不稳定怎么办呢？
17岁孩子情绪不稳定怎么办
保持积极乐观的生活态度，能帮助克服种种困难，勇敢的面对现实，从挫折里面吸取经验，努力进取，对未来充满一定的希望，慢慢的形成积极的情绪。另外，要学会自我安慰，当出现消极心态的时候，要及时找出各种理由，为自己的行为做出辩解，这样才能够得到心理上的平衡，让精神变得更加稳定，缓解了不良的情绪。
在青春期当遇到烦心或者失望的事情时，必须要做到自我安慰，及时走出消极不良的情绪。家长应该多给孩子进行沟通和交流，身教重于言传，多了解孩子的身心发展规律，做到正确的教育。
不能一味的给孩子做决定，不然会影响到其独立发展，从而引起叛逆。给孩子提供和谐的家庭范围，做到相互尊重和帮助。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。
对青少年的教育需要因势利导，加强亲子间沟通，养成良好的学习习惯和行为习惯。家长要理解孩子青春期的改变。作为家长要注意倾听和关注孩子的感受，理解和体谅孩子。
另外，可以鼓励和引导孩子多进行体育运动，像跑步、打球、唱歌可以让孩子释放自我，运动也可以使人快乐。家长要允许、鼓励孩子和同龄人进行交流，他们与同龄人之间有共同语言，大家可以相互鼓励、理解和体谅，更能在交友过程中探索自我、认识自我和释放自我，有利于孩子缓解非常时期的不良情绪。
17岁孩子情绪不稳定的原因
孩子情绪不稳定，可能是他在释放攻击性的表现。比如一个平时特别乖巧的孩子，他忽然在某件事情上面爆发了，这给到父母的感觉就是：天哪，我的孩子一直是很乖，非常懂事听话，为什么他突然间会这样？
那么在这种情况下我们说，孩子更多的是在释放某种攻击性，因为他平时压抑得太多了。一方面学习上的任务很重，不得不面对激烈的竞争，心理压力普遍比较大。
再一方面，随着年龄的增长，他们渴望对外部社会有更多的了解，人际交往也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们需要处理的问题越来越多，越来越复杂了。这三方面的压力常常交织在一起，矛盾此起彼伏，虽说生活的内容大大丰富了，但也不再像幼儿园、小学时那样单纯容易了。
而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。青少年又不像成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒皆形于色，便显得情绪忽高忽低，特别不稳定了。
最近有很多家长说自己家的孩子成绩很不稳定，学习成绩忽高忽低，这样的落差，严重的打击了孩子的学习自信心和积极性。有的孩子甚至对学习开始不认真对待了，觉得考多少都无所谓，到底初一孩子成绩不稳定怎么回事呢？
初一孩子成绩不稳定怎么回事
初中的学习和生活、教学方式与小学不同，学科知识上升到新的台阶，一部分学生不适应；科目的增添和学习难度的加大，给学生造成压力，学习时间相对减少，须增强学习效率才能应对。
孩子逐步进入青春期，影响学习成绩；在新的学习环境下没有调整好状态，没能转变小学的学习方法等等，初一孩子受到上述诸多因素影响，导致学习成绩出现波动。
可能各位家长都或多或少听说过“偏科”现象，可是对于某一学科，孩子也可能出现“偏知识"的问题。这就是学生们成绩摇晃的主要根源！
当然，不能否认偶尔的外界因素（身体不舒服、没有休息好等）造成的成绩低谷，但这终究是少数。
成绩不能代表什么，但却能说明点儿什么。对于初一孩子来说，刚进入初中，新学的知识与小学知识有一定的衔接。
所以孩子刚开始学起来会感觉比较轻松，成绩相对较好。但学完一两章知识后，便会进入“正宗”的阶段，深度加强，难度加大。仍以小学模式学习的孩子们就有些吃力了。
思维的转变需要过程，所以会出现学习“低谷期”。对于初二初三的学生们，活基本适应，那么成绩“摇晃”就是知识点以及知识衔接问题了。
其次，就是“心理饱和"所致。成绩上去了就自满起来，疏于防守，导致下一次考试成绩就下去了。
初一孩子怎么提高成绩
对于初一的学生来说，掌握的学习方法，养成良好的学习习惯，慢慢的就能改变成绩波动的现状。
有计划的学习是第一步，按学校安排的课堂顺序学习，认真听讲，按时完成作业，有条不紊的开展学习。这些是抓住学科基础知识的前提，如果基础知识抓不牢想增强成绩是不现实的。
养成良好的学习习惯，重点强调预习和复习，课前预习可以避免孩子学习新知识时出现困扰影响听课效果，有效复习可以巩固已学知识的理解和记忆，有助于增强接下来新知识的学习。
不断地对教材进行归纳和总结，在考试时能发挥出更好的水平，这一点对某些学生来说，可能感到吃力，如果需要可以找老师或家长帮忙。