2023-08-11 10:24
376浏览11岁孩子一天玩手机多长时间是孩子每天玩手机2-3小时的最佳时间。因为长时间看手机或电脑会损害孩子的视力，原则上尽量不要看，但这也是不可能的。就儿童而言，他们每次看手机的时间不应超过一小时，一天总共不应超过三次。父母应该和孩子制定计划和规则，让他们养成良好的习惯，不要沉迷于手机。
11岁小孩一天能玩多久手机并没有明确的答案，一般建议小孩玩手机一次不要超过2个小时，尤其在出现眼部不适时，需及时停止。因为长时间玩手机会刺激小孩的眼睛，长期如此还会形成近视眼或者斜视等眼睛问题，不利于孩子眼部发育。
11岁小孩正处于生长发育的快速阶段，眼睛还没有发育完善，需避免让小孩在平时过度使用手机。手机具有一定的蓝光辐射，长时间让眼睛接受此刺激，则容易导致小孩眼睛不适。而且近距离使用手机，也会导致孩子的眼睛疲劳，长期如此会增加患有近视以及弱视、斜视等眼部问题的几率。
因此，一般不建议小孩过早接触手机，以及长时间玩手机。在日常生活中，要注意限制11岁小孩玩手机的时间，平时要注意做好眼睛的护理工作，养成良好的生活习惯，尽量多到户外做一些体育锻炼，多看一些外界环境，如绿色植物等，利于眼部健康。
在玩手机的过程中，需要注意以下几点：
首先，要保持正确的坐姿。孩子应该坐在离手机有一定距离的地方，同时要注意保持身体和眼睛的姿势，避免长时间低头或抬头。
其次，要控制使用时间。长时间盯着手机屏幕容易导致眼睛疲劳和干涩，所以要让孩子养成定时休息的好习惯。每使用20分钟左右，就要停下来休息片刻，看看远处或做做眼保健操。
最后，要注意手机的屏幕亮度、字体大小等设置。过亮的屏幕和过小的字体都会对眼睛造成伤害。建议将手机屏幕亮度调低一些，将字体设置得大一些，以减轻眼睛负担。
总之，对于11岁的孩子来说，每天玩手机的时间应该控制在1个小时以内，并且要注意保持正确的坐姿、控制使用时间、设置合适的手机设置等。这样才能在享受手机带来的便利的同时，也能保持身体的健康。
其实，即使是家长，我们也不得不承认，由于现在的社会影响，我们想要完全让孩子隔离电子产品，杜绝使用手机或者电脑，是非常不切实际的，因此既然我们无法杜绝了，我们就要做到有效控制。因此针对这个问题，我们来看一下12岁孩子玩手机多长时间合适？
12岁孩子玩手机多长时间合适
12岁孩子玩手机以一个半小时为标准，这个时间是比较合适的。当然，未成年人理应是少接触手机为好，手机会占用孩子太多时间，影响孩子注意力，但现在手机，也是孩子获取信息来源得一个方式，完全杜绝也是不可能，因此，对于12岁左右的孩子，我们建议一天不超过两个小时，一次不超过一小时。
由于孩子的年龄还小，因此不能看太长时间，因为如果看太长时间的话，眼睛会不好，如果孩子想玩，那家长就必须要求，孩子玩完之后做眼保健操，然后必须只能坐半小时，要不然如果孩子玩时间太长，眼睛就会不舒服，由此可见，玩半个小时，然后学习一两个小时，这样也是另一种“劳逸结合”。
作为家长，我们都会有孩子教育方面的问题，特别是，孩子到青春期叛逆期的时候，不知道如何跟孩子沟通，又怕担负孩子的成长，特别是12岁的孩子该不该有手机的问题。而我们每个家长小时候也经历过这个问题，无法跟父母有效的沟通，从而产生了很多不必要的矛盾。
因此，我们作为智慧型的家长，就可以教育孩子正确的认识电子产品，并合理的使用它。同时，也要约束孩子玩的时间，帮孩子戒掉电子产品其实并不困难，在闲暇的时间带孩子出去走走、给他讲讲故事、出去看看电影，一起和小朋友玩耍。父母不要一味地斥责，孩子沉迷于网络，想玩电子茶农，家长如果只有强压和强势，一定会适得其反的，所以家长要及时的跟孩子沟通。
12岁孩子如何有效的学习
1、跟着节奏进行学习或者上课，找到感兴趣的事情。当孩子可以完全沉浸于自己喜欢的事情之后，注意力就可以在无形中得到提升。锻炼一次只做一件事情，比如在玩玩具的时候要关闭电脑和电视等干扰物，在做作业的时候也不要放音乐，这样可以减少精力分散，从而进行有效的学习。
2、着重和孩子强调专注的优缺点，培养意志力。有一个著名的棉花糖实验可以证明这一点，一旦意识到意志力不过是去学习如何控制注意力和想法时，就能开始提高自身的意志力了。
因此，我们不妨和孩子提前沟通好，比如说，虽然你在做作业的中途或许可以去做些其他的事，但这样是非常浪费时间的。如果你努力克制自己，那么你在完成任务后会有更大块的时间来玩，同时，无论孩子成绩如何，家长都应当放平心态，从现在开始培养这项能力。
3、能够让孩子找到学习的榜样。都说榜样的力量是无穷的，一个正能量的榜样能够把孩子指引到正确的道路上。现在的孩子们确立的榜样并不都是积极向上的，不少孩子沉迷于追星，大多只是因为外貌而追星的，这样的榜样会给孩子带来错误的三观。因此，家长要引导孩子认识到真正的榜样，这才是值得孩子们学习的。
11岁孩子不听话经常玩手机，家长需要带孩子多接触手机以外有意思的运动项目或者游戏项目，孩子的生活变得丰富多彩，自然就不会沉迷于手机。另外，家长也要在孩子面前做个好榜样，不要当着孩子的面玩手机。
孩子有可能只是觉得手机好玩而玩手机，毕竟手机里有那么多吸引孩子的东西，有趣的视频，好玩的游戏等等，这些都会让孩子对手机产生依赖性，娱乐性的东西会让孩子放不下手机，游戏打赢了会让孩子舍不得离开。
11岁孩子不听话经常玩手机怎么办：
1、提高亲子关系质量
如果难以增加陪伴孩子的时间，那就提高亲子关系的质量。在有限的陪伴孩子的时间里，做孩子的贴心人。如果年幼的孩子在与家长闹腾，家长的态度要柔和而坚定，孩子看到家长态度坚定也就会罢休。增加年幼的孩子户外活动的时间，增加活动多样性。
如果是在家里活动，就陪孩子玩积木、读绘本、做游戏，孩子有人陪就不会想到要玩手机。多开发孩子丰富多彩的兴趣爱好，是从电子产品这个 “绑匪”手上营救孩子的重要方法。
2、建立奖惩制度
规定了使用时间后，父母还可以给孩子建立一个奖惩制度。
比如，如果孩子今天按时归还手机，没有哭闹，那么下次给宝宝一些小奖励，比如说允许TA去超市选一样自己喜欢的零食，这个办法也可以帮助孩子形成时间观。
有奖就有罚，就像前面说的，如果孩子今天的使用时间超过了规定时间跟次数，那么父母就可以依次往后类推，减少隔天的使用时间。这样，孩子就会意识到，如果我不遵守这个规定，那么我以后就没有手机玩了。
奖惩制度跟规定使用时间两者结合在一起，可以帮助孩子树立一个“规矩”的意识，给孩子一种边界感，如果在规则的边缘试探，就会被惩罚。
3、给孩子树立一个玩手机的时间观
小孩子玩耍起来很容易忘记时间，特别是现在的手机有各种各样的娱乐APP，很容易导致孩子沉迷其中，这时就需要父母给孩子设定每天玩手机的时间。
一般来说，孩子每次玩手机不能超过20分钟，一天只能玩2次。可能孩子对20分钟没有概念，父母可以告诉孩子：宝贝，你每次只能看一集动画片，每天只许看两集，如果今天你看了三集，那么明天就只能看一集。
这个时间观很重要，孩子如果在脑海里形成初步的时间观点，他就会知道在什么点应该做什么事，也会在初步对“约束”有概念，对习惯的养成有很大帮助。
作为家长要让小孩一天看手机最好不要超过2个小时，这可以很好地控制孩子玩手机，避免过度沉迷。若孩子已经沉迷，家长需要与他商定具体的手机使用规则，适当减少他玩的时间，并用奖惩机制来训练他逐步减少对手机的依赖。
小孩子看手机多长时间合适
通常小孩子看手机的时间一天不要超过2个小时，如果父母长时间让孩子玩，会使孩子失去动力，不愿意外出活动，只想在家窝着玩手机，甚至还会有消极的情绪。让孩子觉得除了玩手机，其它的户外活动都不如它好玩。
沉迷于手机的小孩子往会因为看手机而忽略周围的人和事，表现出一种害羞、孤僻的态度，久而久之，便会越来越不愿意与外界交流。一旦有人试图打断他们使用它的行为，就会感到极度厌烦和恼怒，甚至会产生暴力的情绪。
小孩子经常看手机，家长可以引导孩子培养兴趣爱好，让他们在其他方面找到快乐和满足感。无论是体育、音乐、艺术还是阅读，都能够使孩子从手机游戏或社交媒体中解脱出来，找到生活的更多乐趣，从而更好平衡好学习与生活。
小孩子沉迷手机怎么办
1、和孩子约定玩手机时间：父母也可以和孩子作一个约定，这个约定父母和孩子要共同去执行。比如父母和孩子约定彼此玩手机的时间是两小时，如果有人玩超过了，再次玩便要扣掉一个小时，只能玩一个小时，以此来规定孩子玩的时间。
2、与孩子沟通：在家长面对孩子手机沉迷的问题时，要保持冷静，并与孩子进行深入的沟通。理解孩子使用手机的原因，是因为对某个游戏着迷，还是社交网络的吸引力大？通过了解，我们能更好地制定后续的解决方案。
3、制定合理的手机使用规定：合理的规定有助于规范小孩子的行为，家长可以和孩子一起商讨，共同制定适合家庭的手机使用规定。这样孩子会更容易接受，并理解这些规矩，并逐渐养成合理使用它的习惯，改善小孩子经常看手机的状况。
小孩子沉迷手机冲父母乱发脾气怎么办
1、建立积极的家庭氛围：一个和谐、快乐的家庭氛围可以帮助孩子更好地管理自己的情绪，也有利于防止手机入迷问题的发生。家长可以通过增加亲子活动、加强情感交流等方式来营造积极的家庭氛围，加强彼此间的亲密关系。
2、提供多样化的娱乐活动：孩子通常沉迷于手机是因为它给予他们的刺激和快乐，作为家长，我们可以提供一些多样化的娱乐活动，将孩子的注意力从手机上转移开来。这样既能满足孩子的需求，又能增强家庭关系。
3、示范健康的手机使用行为：作为家长，我们需要以身作则，示范健康的手机使用行为。如果我们自己也沉迷其中，很难要求孩子做到。因此我们应该注意自己的使用习惯，尽量将使用时间限制在合理的范围内，以便给孩子树立榜样。
由于现在的手机普及度很高，所以手机游戏也变得越来越受到欢迎，但它同时带来了一些问题。因为现在的小孩从小就接触手机等电子产品，于是对于有的小孩到了11岁就出现了迷恋里面游戏的现象，长时间下来，他们的成绩肯定会受到影响。对此，家长应该怎么办呢？
11岁孩子迷恋手机游戏怎么办
当11岁孩子迷恋手机游戏时，家长千万不可打骂和没收手机，这样做是不可取的，因为你没收后，他们就会有很强的抵触心里。正确的做法是控制他们玩的时间，让他们没办法迷恋，或者玩游戏就像外出旅游一样是一种意外的惊喜。
比如小孩只有在周末才能每天玩两小时、当考试成绩有进步时可以玩多少时间、当完全把老师布置的作业高质量的完成时等方式来控制11岁孩子的游戏时间。
当小孩玩的时候，尽量让他们打完一整把再停，不要一到时间就不让玩，因为手机游戏的社交性很强，中途停止会让队友反感。这样，孩子为了多玩一会游戏就会更加努力的学习，更加努力的去完成作业，不样不仅不会对学习造成影响，反而会促进学习。
11岁岁的孩子正是精力充沛时，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带他们出去玩。很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了手机游戏。
为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心自家11岁孩子的兴趣，创造机会和条件让他们能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。当他们有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。另外，父母还可以鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。
11岁孩子迷恋手机游戏的影响有哪些
第一种，影响学习兴趣。如果孩子从小就喜欢玩手机的话，他们的学习兴趣容易受到其中不良价值观的影响，变得不爱学习。因为此时11岁小孩的价值观还不是很成熟，还处于世界观正在形成中的状态，非常容易受到外界价值观的影响而致使他们的价值观产生偏差。
在现在的网络上有许多不读书，但是也能生活的很好的例子，于是小孩很容易受到这种冲击，认为读书无用。如果他们建立了这种价值观，那么是很不利于小朋友将来的学习的。
第二种，激发虚荣心和攀比心理。11岁孩子迷恋手机游戏，还有可能激发出他们的虚荣心与攀比心理。为了能够让自己的账号看起来更加“狂拽炫酷”，一看就是大佬级别的账号，有的孩子要么通过“爆肝”拿到各种装备武装自己，要么通过充值来提升自己的账号。在这个过程中，孩子的虚荣心和攀比心理尽显无疑。
第三种，影响三观塑造。11岁的孩子年纪比较小，在成长的过程中容易受到外界的影响，而手机游戏良莠不齐，其中一些充满了不良的因素，虽然给他们的感官上带来了刺激，可是却会对小朋友的心理造成很大的影响。孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的转变，有时候在处理问题的时候，会下意识的采用暴力去处理问题，造成大错。
关于孩子玩手机的问题，我们一般都是直接制止。但是当孩子问自己长时间玩手机有哪些伤害时，很多家长都是哑口无言不知道应该如何回答。那么今天，我们就带着自己和孩子的疑问来详细的研究一下吧。
孩子长时间玩手机有哪些伤害
1、引起视力的下降
这个伤害相信众所周知。大家可能都有发现，如今的小孩子的近视率，比前几年要高很多，其主要原因就是孩子长时间看手机。孩子频繁的玩手机，对视力的影响极其明显，有数据统计，小孩子连续20分钟玩手机大概每分钟眨眼7.67次，视力会短时间下降43.8度，接近了近视状态！这是多么可怕的数据，孩子们还小抵抗力还很低，长时间玩手机对孩子的伤害实属巨大！
2、会导致他们自制力差，影响学业
玩手机游戏可是会上瘾的，这一点儿都不夸张，这是有依据的。孩子经常玩手机，那手机就成了生活的一部分，没有手机就不能干别的事情，尤其是对于7岁以后的孩子，7岁后已经上了小学，开始要以学业为主了，但是如果整天沉迷于手机，不仅影响孩子的身心发育，还会影响孩子的学习成绩，现在很多玩游戏的所谓“小学生”，大部分就是这类群体，所以家长不能不当一回事。
3、表达能力下降，缺乏自信
一所大学的心理学家说过：“许多人不能与他人正常交往、和谐相处的原因，是因为他们在儿童时期没有学会基本的社会交往技能。”当孩子长时间玩手机就会将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流。久而久之我们会发现，孩子表达能力和语言组织能力相对较弱，慢慢的他们的性格就会比较内向，缺乏自信。
孩子长时间玩手机要如何教育
1、要多陪伴孩子，在亲子活动中使孩子忘掉手机
所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都要抽出一定的时间陪陪自己的孩子。孩子永远都希望自己的父母给自己更多的关心和陪伴，在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等等，孩子是不断成长的。
因此孩子的性格与兴趣爱好都是不断变化的，父母需要不断的了解自己的孩子，才能给予自己孩子最好的爱。亲子活动是促进亲子关系的活动，父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，喜欢上家庭活动，回归现实生活。
2、要深入了解孩子，帮助孩子选择一些有意义的电视节目
家长要随时关注孩子的心理，要先接触孩子，这样可以拉近之间的距离，多和孩子一起谈谈心，要了解孩子对于哪类节目感兴趣。不妨给孩子提出自己的看法，给孩子讲一些不能多看手机的理由，并且看手机给孩子带来的危害，并且帮助孩子挑一些对他们成长有帮助的节目，另外也要帮助孩子控制看电视的时间。
3、适时赞美，允许反复
遇到以下情况，可以对孩子及时肯定或赞扬，以更好地巩固和强化孩子的进步，如：孩子提前了几分钟结束玩手机孩子用手机搜索学习信息。
在执行手机使用规则的过程中，孩子可能会出现破坏规则的现象，此时家长要学会站在孩子的角度思考。如果确实有困难，就慢慢来，给孩子留足不断调整的时间和空间，允许出现反复。
手机与人们紧密相连，不仅仅是大人，连小孩子也对手机爱不释手，不可自拔。当孩子机不离手的时候，会产生一些不好的后果，比如说妨碍视力，影响身心健康等，所以，要引导孩子合理使用手机。
孩子长时间玩手机怎么办
1、与孩子沟通
了解孩子长时间玩手机的原因是解决问题的第一步。可能是因为社交压力、学业繁重、缺乏自信等原因，孩子们通过手机寻找一种逃避现实的方式。因此，与孩子进行沟通是至关重要的。
2、增加有效陪伴时间
要让孩子摆脱手机依赖，家长首先要增加有效陪伴时间，比如和孩子一起聊聊天，听孩子诉说自己的生活，或者带孩子走出家门，去逛逛书店、亲近大自然等。
3、培养积极的心态
孩子长时间玩手机很可能是因为他们在生活中遇到了一些挫折或困扰，手机成为了他们的情感寄托。因此，关注孩子的情感需求是至关重要的。建立一个开放、包容的沟通环境，鼓励孩子表达内心的感受，培养他们积极应对问题的心态。
4、做孩子的好榜样
孩子的很多行为习惯都是从家长处学习模仿到的，要让孩子正确使用手机等电子产品，家长首先要以身作则作出正确的示范。有些家长自己玩游戏却教导孩子不能玩游戏，这样的教导就会非常苍白无力。
导致孩子长时间玩手机的原因
原因是手机具有吸引力的娱乐功能，例如游戏、社交媒体和视频等，这些功能能够提供快乐和刺激，满足孩子的好奇心和探索欲望。
此外，手机也提供了与朋友和同龄人交流的渠道，满足社交需求。
另外，手机也可以作为孩子获取信息和知识的工具，例如通过搜索引擎获取学习资料、观看教育视频等。
然而，需要注意的是，过度使用手机可能会导致孩子沉迷其中，影响学习和社交能力的发展。
孩子玩手机应该立什么规矩
首先，规定使用时间，设定每天或每周使用的时间限制，以适当限制孩子过多地使用手机。
其次，规定使用场景，例如，禁止在餐桌上使用手机，严格限制使用的时间和场合。
第三，规定使用内容，例如，禁止浏览不良、不安全等内容，规定只能访问合适的网站和应用程序。
第四，规定使用对象，例如，限制通讯录范围，禁止随意加入陌生人等。
在制定手机使用规矩时，家长应该按照孩子的年龄、成长阶段、兴趣爱好等进行综合考虑，制定适合孩子需求的规矩。
同时，家长应当加强与孩子的沟通，积极引导孩子正确使用手机，培养良好的使用习惯。
每个孩子的叛逆期都是不一样的，有的孩子叛逆期来的早，有的孩子叛逆期来的晚些，对于叛逆期来的早的孩子，家长们往往还没有意识到，不知道该怎么教育，下面我们一起来探讨如何教育好11岁叛逆的孩子！
孩子11岁叛逆期怎么管教最合适
1、倾听和尊重孩子的声音
11岁的孩子开始渴望独立和自主，他们希望被尊重和理解。在面对叛逆行为时，家长首先要倾听孩子的声音，给予他们表达自己的机会。不要轻易忽视或批评他们的想法和感受，而是以平等和尊重的态度与他们对话。通过倾听和尊重，建立起与孩子的良好沟通，可以减少叛逆情绪的发生，并更好地了解他们的内心需求。
2、建立信任和亲密关系
在叛逆期，孩子们往往需要得到家长的支持和关爱。家长应该努力建立信任和亲密的关系，让孩子感受到自己的重要性和被接纳。要鼓励孩子分享自己的喜怒哀乐，给予他们关注和理解。同时，要尊重他们的隐私，避免过度干涉和指责。通过建立信任和亲密关系，孩子会更愿意听取家长的建议和意见。
3、多给予鼓励
孩子或多或少都有自尊心，而叛逆的孩子自尊心更强，做什么或学什么，总想做的最好，总想得到家长的认可，如果孩子有点小小的成绩时就给予鼓励，那么孩子就感觉自己有价值，感觉得到了别人的关注，他就会更加努力做好每一件事。
4、把孩子看成小大人
家长不要总认为孩子小，不懂事，什么都替他做，什么苦都不让他吃，不吃苦中苦哪有甜上甜，孩子成长过程中都要经历酸甜苦辣，不要老是把他看成不懂事的孩子，孩子的烦恼比你都多。因为现在孩子的生活领域很广阔，特别是现在网络发达的今天，孩子懂的多，知道的更多，你要把他看成是自己的朋友，尊重孩子。
5、以身作则，做出好的榜样
作为家长，我们要以身作则，成为孩子们的榜样。孩子们往往会模仿家长的行为和态度，因此我们要注意自己的言行举止。要坚持积极向上的价值观，展示出良好的道德和行为习惯。如果我们自己不守规矩或者不遵循规则，孩子很可能也会效仿我们的行为。通过做出好的榜样，我们能够有效地教育孩子，并引导他们树立正确的价值观和行为准则。
孩子11岁叛逆期有哪些表现
1、有很强的反抗心理：总觉得老师对自己不公平或者家长总是约束自己，所以就会试图与权威对抗，比如与家长吵架、与老师对着干等。
2、独立意识较强：孩子可能以自我为中心，不认可别人的想法和行为，有较强的独立意识。
3、情绪不稳定：孩子可能出现情绪波动较大的情况，经常将不良的情绪表现出来。
孩子11岁叛逆期注意什么
1、拒绝以暴制暴
当孩子出现叛逆行为时，家长切记一条，那就是不能以暴制暴，这样做只会加重孩子的叛逆心理。正确的做法应该是以沟通为主，教育为辅，在跟孩子谈心的过程中主动去发现孩子的想法，然后以交朋友的方式与孩子相处，帮助孩子解决生活中遇到的难题。
2、不要唠叨
幼年时期的孩子很愿意听爸爸妈妈说话，家长的话对于他们来说就是权威和一切。这个时候我们怎么唠叨都可以，目的是让他养成正确的观念和习惯，懂得一些不能违背的原则。而在11左右以及之后，孩子已经是"大孩子"，他们会产生强烈的独立意识，有着很强的自尊心，这时候我们的唠叨容易让他们感到反感，不愿意听。
很多孩子都存在攀比心理，尤其是当他们看到周围的小伙伴都有手机之后，而自己还需要被家长管着使用的时间，他们的心理更是非常的不平衡，于是就开始向家长要手机。身为家长自然是不希望自家小孩被这个电子产品影响学习的，那么面对这样的情形，他们应该怎么办呢？
11岁孩子想要手机怎么办
很多时候，11岁的孩子之所以想要手机，都是跟着父母学的，因此家长不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴自家的小孩，而且回到家往往拿着手机就开始玩，忽视了他。对此，家长一定要抽出时间多陪陪孩子，这样他才会卸下想要手机的想法，并与父母拉近距离。
同时，家长在抽出更多的时间来陪伴孩子时，还要给他营造良好的成长范围。有一部分家长会抱怨孩子不喜欢看书学习，作为父母一定要先反思自己，应该是没给他营造良好的读书学习氛围。
家长要把孩子放学回家后到睡觉前的这一段时间利用起来，不要让他在做完作业后就没事情可干，脑袋里会冒出玩手机的念头。这个时候父母可以安排小孩阅读一些课外故事书，而也可以借这段时间来把自己有些不清楚的问题，找书理解一下，久而久之的，孩子和父母的阅读习惯就培养出来了，何乐而不为呢？
很多父母自己平常也离不开手机，所以如果自己频繁用它，再去教育11岁的孩子不玩就难有效了。父母可以跟他商量，互相监督使用的情况。孩子放学或者父母下班后，统一把手机放在一个地方。真的必须要使用的话，需要向对方提出申请。
11岁孩子想要手机的原因有哪些
第一点，社交需要。其实，虽然大部分孩子在向家里要手机的目的不是像他们说的“为了和父母保持联络”，但更多的是一种虚荣心，为了合群的需要。
当小孩身边的朋友都有手机而自已没有时，他无形中会有一种落伍感，或者边缘感。一方面他希望能和朋友们一样，是“同类”，有归属感。另一方面，这个电子产品不仅方便了他与家人朋友联系，更带给了他和朋友们一起交往的快乐。虚拟的世界已经成为了孩子们的话题，当他插不上话的时候，自然感到被“孤立”，所以社交是11岁孩子们要手机的一大原因。
第二点，内心空虚无聊。当11岁孩子精神世界不够丰盈，就会内心空虚无聊，产生迷茫感。他不明白这个道理，就会去找一种活动来填补内心的空虚和迷茫，而小朋友最容易找到的就是电视、网络游戏、手机游戏。
他表面上看是对精神有了寄托，“不空虚，不无聊”了，但实际上强烈游戏刺激过后，心灵会更加的空虚与无助，这就需要更加的沉迷网络游戏来填补，于是就想要一个手机能够随时沉迷于虚拟的世界中。
第三点，家庭的氛围造成的。现在大人们下完班，回到家中，各种各样的躺，躺着不是在读书，而是在玩手机。爸爸妈妈玩，爷爷奶奶玩，这样的家庭氛围下，难道自控力差的孩子们不会得空也去玩吗？如果家长们回到家，各个手不离书，小朋友会好意思玩手机吗？