2024-03-18 15:56
265浏览孩子半夜偷偷起来玩手机，这个做法就不太好了，因为夜间睡眠对于孩子还是很重要的，而且夜间周围光线比较暗，眼睛直接对着手机，对眼睛的伤害是很大的。
玩手机这个事情现在是控制不住的，毕竟父母自己很多时候都在玩，孩子是从小见到大的，所以这种情况下，只能是想怎么去引导孩子怎么去控制玩手机的时间，而不是父母一味的控制孩子玩手机的时间，你越不让他玩，他就越会抓心挠肝的想，父母高度管控，反而会让孩子产生逆反心理。
与其让他偷偷玩，还不如光明正大的，他不用避着家长，家长也可以更好的掌握孩子浏览的信息和喜欢的游戏，增加双方的话题和孩子对家长的信任度。
首先我认为家长必须以身作则，比方说我们不躺着玩手机，晚上睡觉手机不拿到卧室。。。这些规矩很重要，毕竟电子产品诱惑性太大，如果我们大人都做不到，那就更不要孩子了
孩子的自制力比较差，现在网络这么发达，孩子很容易就陷入到网络世界中不能自拔，最后孩子的成绩也落下了，好大学就更无从谈起了，到时候作为父母的你哭都没处哭去，孩子上不了好大学意味着什么，相信每个家长都清楚！
上大学的孩子晚上不睡，早晨不起床也是不行的，家长也要和孩子沟通好，晚睡可以，早晨必须起床，估计这样的话孩子晚上也不会睡得很晚了！
我认为孩子睡觉的时候可以把手机放在门口，或者放在外面，这样子对孩子的眼睛也比较好一点，而且对孩子在未来的学习生活中可以起到很大的帮助，这样子需要家长和孩子好好的沟通一下，交流一下，避免孩子偷偷半夜把手机带到房间里，忍不住的想看一眼，所以我认为家长一定要和孩子好好沟通一下，告诉孩子带手机是不好的，不利于孩子成长的。
作为家长，首先需要调整孩子的作息时间，保证他有充足的睡眠时间。建议设定合理的手机使用规定，例如每天晚上10点关机或交给家长保管。可以与孩子好好沟通，让他明白晚上使用手机对身体和眼睛的伤害，帮助他养成正确的上网习惯。
同时，也可以给孩子提供更多有趣的活动，让他逐渐减少对手机的依赖，开发其他兴趣爱好。
孩子偷玩手机是很常见的问题，但是在半夜偷玩，家长们就要引起重视了，要知道本身偷玩手机的行为就是不被允许的，更何况还是在半夜玩，家长们一定要及时且正确的去引导孩子，纠正孩子的不当行为。
10岁孩子半夜偷玩手机怎么办
小孩子喜欢玩手机比较常见，但是熬夜玩手机沉迷游戏就不正常了，孩子10岁还小，家长必须果断采取措施，否则孩子再大点就不好管了！
对于孩子偷玩手机的问题，家长们首先要收回智能手机，规定除非外出联系或者上下学需要，其他情况一律不准要手机！也可以和孩子商量好平时和周末认真完成作业后可以适当用半小时手机，上限不超过一小时，遇到测验周或者期中期末考试前几周则不能再用手机！
此外，多带孩子参加体育活动和其他兴趣活动，合理分散孩子注意力和培养良好兴趣爱好，当孩子体会到了活动的乐趣时，手机对他们诱惑力也会减少！
最后，家长们千万不要把这件事情当做一件多么恐怖，多么不可饶恕的事情，孩子成长的道路上，会有各种各样的错，我们要平常心面对，那个孩子都不完美，犯错很正常，家长的任务就是用合适的方法把他纠正过来。
孩子偷玩手机怎么教育
1、注意方式。
不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。
2、多带孩子参加活动。
家长要带孩子多参加一些团体活动，最好是定期参加一些活动，这样孩子从准备参加活动到参加再到活动后到总结，其实是占用她很多时间的，慢慢的把她的娱乐时间用其他有益的事情占用掉。
3、跟孩子商量手机的使用规则。
和孩子讨论怎样正确的使用手机，比如可以用手机进行哪些学习，每天用手机玩多久的游戏，一旦商量好之后，就要严格执行。鼓励孩子，她是能够自律的好孩子，一定可以按规定做好的。
4、告诉孩子玩手机的危害。
家长应该及时与孩子进行沟通和教育，告诉孩子偷玩手机的危害和不良后果，同时家长应该加强对孩子的监管，制定使用手机的规定和限制，并且遵守这些规定，同时在孩子玩手机时，及时关注孩子的手机使用情况，防止影响孩子的学习和健康。
5、树立榜样。
父母以身作则，在孩子面前不要总是玩手机。父母在家里要起到榜样的作用，如果父母在孩子面前一直玩手机，孩子自然就会跟着学了，这时候父母就应该在家多读书看报，给孩子做好表率。
孩子偷玩手机的原因
1、受父母的影响。父母经常在孩子面前玩手机，引起了孩子的好奇，于是也喜欢玩。
2、受同学的影响。孩子很可能看见同学在玩手机，于是，自己也玩。
3、没有其他更吸引孩子的东西，让她觉得就手机最好玩。
4、亲子间沟通较少、关系淡薄，导致孩子不愿意和父母一起玩，而是沉迷于手机。
5、孩子天生好奇，对新鲜事物有很强的探索欲望，手机中丰富多彩的内容很容易吸引他们的注意力。
许多家长在发现孩子三更半夜偷偷玩手机时，都会控制不住自己的情绪，责备或者惩罚孩子，但这并不能有效的解决问题，反而会跟孩子起冲突。这个时候，家长应该做的就是弄清楚孩子半夜玩手机的原因，这样才能更好的引导孩子。
孩子三更半夜偷偷玩手机怎么办
家长发现孩子三更半夜偷偷玩手机时，不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。
父母需要有所监督孩子使用手机的行为，在未成年人的心智还没有完全发育前，他们对手机的使用有一定程度上的困惑和误解。因此，家长需要告诉孩子不要沉迷于手机，适当地花费时间在其他事情上，如读书、运动等。
家长可以每天规定孩子什么时候可以玩手机，并对时间进行严格控制。虽然这种方法在开始时可能会稍见成效，但长期执行会面临很大的困难。家长往往没有足够的时间和精力来严格管理孩子的手机使用时间，有时候看到孩子期待的眼神就会妥协。因此，教育孩子是一个需要长期坚持的过程。
孩子沉迷手机有什么危害
1、导致孩子荒废学业
说到孩子沉迷手机，影响最为直观的，应该就是孩子直线下降的成绩和排名了。因为孩子把大量的时间和精力以及心思都放在了手机上，在学习上的专注力和时间就会有所下降，直接导致了成绩出现了问题。
2、亲子关系恶化
孩子沉迷在电子设备中，就会与父母之间的沟通变得少起来，没有了亲子的互动时间，父母想要走进孩子心里和了解孩子，可以说很难。这也会让亲子关系变得紧张，亲子间的代沟愈加明显。
当孩子沉迷于手机，我们作为孩子的家长，对于孩子的正确引导很重要。在这个引导过程中，我们要做到这些事情：
1、加强对于孩子的陪伴
不少孩子沉迷于手机，是因为缺失家长的陪伴，只能在手机中寻找自己的心灵寄托。而在寻找的过程中，逐渐沉沦。所以，为了避免让孩子沉迷于手机，我们要加强对于孩子的陪伴，满足孩子心灵上的需求，让他无需借助手机满足自己的渴求与愿望。
2、设定合理的手机使用规则
与孩子讨论并共同制定适当的手机使用规则，明确每天可用手机的时间段和限制，例如在完成家庭作业、学习任务或体育活动后才能使用手机。
3、鼓励孩子参与其他活动
鼓励孩子参与体育活动、户外游戏、艺术创作或其他有趣的爱好，帮助他们转移注意力，减少对手机的过度依赖。
手机已经成为很多孩子的放松娱乐工具，一有时间就拿着手机不放手，有的家长会严格控制孩子玩手机的时间，但是还是防不胜防，比如：有很多孩子趁家长睡着了，总是偷偷起来玩手机到两三点。这该怎么教育比较好？
孩子半夜起来玩手机是什么心理
1、与父母关系不好，生活中和父母无法理喻、无法沟通，一般都找向手机那里。
2、孩子内心感觉糟糕，丧失生活、学习自信，也会把手机 游戏 当做精神寄托。
3、父母只盯成绩，给了孩子更大的学习压力，孩子内心压抑、愤懑，一般都找到手机做释放出口，手机成了他的朋友，成了他可以对话的人。
4、白天的学习压力、生活压力让孩子们感到疲惫和压抑，而手机上的游戏、社交媒体等，能够提供丰富多样的刺激，让孩子们在虚拟世界中忘记烦恼，获得满足感。
5、游戏中的排行榜功能，能够让孩子产生成就感和满足感，促使他们不断追求更高的分数和更好的表现。这种游戏化的体验使得孩子们很难自拔地沉浸在其中。
家长都遇到过同一个问题，那就是孩子经常玩手机到深夜，就是不按时睡觉，尽管自己多次强调，但是起到的效果并不明显。这样带来的危害式很大的，到那时再后悔就已经晚了。孩子半夜起来玩手机怎么教育？
第一、与孩子坦诚地讨论，明确晚上使用手机的时间和地点。设定一个合理的就寝时间，并规定在这个时间之后手机应该被关闭或交给父母。确保规定清晰明确，并且双方都理解。
第二、为孩子提供其他有趣的夜间活动，以分散他对手机的注意力。例如，可以建议他阅读书籍、进行户外活动、做手工或玩桌游等。确保这些活动能够吸引他的兴趣，并提供积极的娱乐方式。
第三、建立界限指的是帮助孩子建立网络界限，主要表现在控制孩子玩手机的时长这件事情上。家长可以跟孩子一起制定好关于使用网络的具体细则，并且彼此约定要严格遵守商量好的规则。比如说什么时候可以玩手机，一次玩手机多长时间等等。
第四、对于孩子的不当行为，给予适当的惩罚是有必要的。或者制定一个严格执行的规则，要求严格遵守。
另外就是家长的言传身教很重要，大人要以身作则，树立榜样，多陪孩子出去运动、去图书馆看书或做些亲子游戏，这样从多方面来转移他的注意力，减少对手机的依赖。
在孩子的成长中，饮食和睡眠应该是最重要的，但很多孩子因为玩手机或者其他一些原因，导致熬夜，没有充足的睡眠，这对孩子的成长发育是十分不利的，家长应该知道这些危害，并告知孩子。
1.不利于发育身体。青年人正是读书学习的关键时期，也是身体生长发育的关键期。如果经常熬夜，首先影响的就是身体健康，熬夜会伤害身体，影响身高发育。
2.熬夜会伤害视力，因为晚上光线不好，手机或者电脑屏幕发出的亮光长期刺激眼睛，会让孩子的视力很快下降，甚至造成不可逆的伤害。
3.免疫力下降：免疫力是人体抵御外来侵袭的一种能力，如果年轻人长时间熬夜，精力、体力得不到恢复，会导致自身免疫力下降。
4.最后，熬夜影响学习，熬夜会让你没有时间和精力去学习，让成绩一落千丈，总之熬夜百害而无一利，应该尽早改正这个不良习惯。
在生活中，我们经常会听到家长们抱怨说，自己的孩子总是半夜偷偷玩手机，不管怎么说都听不进去，有时候还会跟家长顶嘴。面对这种情况，家长应该合理控制孩子玩游戏，否则会给孩子的学习和生活带来很大的影响。
当发现孩子半夜偷偷玩手机如何教育
1、控制情绪，跟孩子沟通
当发现孩子半夜偷偷玩手机，家长们不要急于进去打骂，我们可以试着先去了解孩子每天晚上在手机上看的是什么，然后和他慢慢的沟通，切勿打骂，但是小孩子的叛逆期真的是一个不可忽视的阶段，可能会影响到他的一生，所以建议多多的沟通，多陪陪孩子，多给孩子点关爱。
2、制定合理的手机使用规定是关键
与孩子一同商讨一个合理的手机使用时间表，确保在规定的时间内完成学业和其他责任。同时，可以与孩子一起制定一些奖励机制，鼓励他们遵守规定。这样的参与感会激发孩子的责任心，让他们更愿意合作。
3、转移孩子注意力
大多数玩手机的孩子是因为生活当中没有什么乐趣，才会导致把时间花费在手机上，以此来打发时间。所以家长需要培养孩子更多的乐趣，让孩子的注意力不在手机上，家长可以带孩子多参加集体活动，或者是可以给孩子报喜欢的兴趣班。
4、家长要以身作则
俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量。多关注和关心孩子。孩子喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。
孩子半夜偷偷玩手机有哪些危害
过度使用手机可能对孩子的身心健康产生负面影响。晚上偷偷玩手机可能导致入睡困难，影响次日学习和注意力。因此，家长需要以理解和引导的方式处理这一问题。
当孩子沉迷手机后，就会对学习失去兴趣。他们偷偷的把手机带到学校，在老师进行授课期间，时不时拿出来看上两眼。这样，孩子们就很难集中注意力去学习，孩子的学习成绩自然就下降了。
此外，熬夜玩手机也会对孩子的情绪产生不利影响。过度使用手机会使孩子们的大脑不断受到兴奋的刺激，从而出现烦躁、易怒、焦虑等负面情绪。这不仅会影响他们的行为，还会对他们长期的心理健康造成影响。
孩子沉迷于手机父母该怎么做
1、帮助孩子培养兴趣爱好。帮助孩子培养兴趣爱好，能够大大地减轻孩子对手机的依赖。比如让孩子学习画画、羽毛球、音乐、篮球等，都是非常不错的业余爱好，不仅能够强健孩子的体魄，增加孩子的知识面，还能提升孩子的才艺，对于以后的生活上也十分有用。
2、引导孩子正确上网，趋利避害。平常父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机，对自身学习对自身身心等方面带来的影响及危害，帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机的必要性，从而打牢改正基础。
电子科技的发展给我们的生活带来了很多的便利，同时也深深的影响着孩子。在生活中，就连大人也无法合理的控制自己玩手机，更何况孩子呢？有些孩子每天在手机中寻找乐趣，以至于晚上偷偷起来玩手机。
孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办
1、亲子沟通。当家长发现孩子晚上偷偷起来玩手机的时候，首先要和孩子进行沟通。沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时让孩子了解沉迷的危害，让孩子自己知道天天玩是不可取的。我们可以试着先去了解，孩子每天晚上在上面看的是什么，然后和他慢慢的沟通。
2、别把手机当奖励。这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，经常用这种教育方式，就会给孩子形成一种潜移默化的思维。当孩子想玩时，可能他就会经常用调皮捣蛋，不吃饭等方式，达到他想要玩手机的目的，经常这样就会养成一种隐性的不良习惯。
3、制定规则，限定使用。家长可以和孩子一起沟通交流，制定使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩的时间不能太长”，“每天玩的时间不能超过1个小时”就更容易测量，这样的话，孩子也更容易执行。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，适当的对孩子进行惩罚，比如没收、减少下次使用时间等等。
4、父母进行有效的陪伴。很多家长下班回家后，就坐在沙发上玩手机。他们之间根本不交流。孩子感受不到家庭的温暖，转而在网络上寻求“存在感”。所以，家长要多和孩子沟通，问问孩子在学校的趣事或问题，让孩子知道自己被关心和爱护，才不会只是在手机中寻求存在感。
孩子为什么会沉迷手机
1、家长的带头作用
自己做不到的事却强求孩子去做，孩子又怎么会听话呢！尤其是各种各样社交和视频软件的出现，许多家长对其沉迷的程度几乎不亚于孩子。下班回家陪孩子的时间都用来刷视频，忽略了和孩子的沟通交流，只专注于自己的手机，这样的“榜样作用”能不影响到孩子吗？有的家长还会在孩子学习的时候把音量开到最大，或者带着孩子一起看。
2、孩子提出要玩时，父母没有正确回应
给还是不给，决定权完全在于父母，如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。假如为了激励孩子按时做完作业，或者完成大人交给的任务，而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到目的而行动。
3、寻找成就感
我们可以观察一下，这些晚上偷偷起来玩手机的孩子，普遍在生活中的成绩比较差，不仅得不到老师的看好，甚至家长也不认可。而游戏不一样，游戏比的是操作能力，玩游戏可以无形之中增添人的成就感，更能展现出自己的价值。
很多家长为了防止自家女儿沉迷于游戏、小说等等，于是对于她们使用手机等电子产品的时间和次数有着严格的限制。但即使这样，仍出现了10岁女儿偷偷玩手机的情况，所以家长应该掌握正确的教育措施才能纠正小孩的行为习惯。
10岁女儿偷偷玩手机怎样教育
其实很简单，既然10岁的女儿要玩，作为父母也应该让她们去玩。玩是孩子们的天性，父母可以这样跟她们去沟通，在为人处世方面，做人做事应该光明磊落，岂有偷偷摸摸之理呢？
父母没有必要和自家女儿对着干，可以先以朋友的态度去了解她们对手机的兴趣点是什么，并有针对性的解决。家长可以和孩子做一系列的约定，如果她们能够按时完成作业或者主动做家务，就可以玩一个小时的游戏。
还有千万不要一次性减少小孩很多玩手机的时间，很容易引发亲子间的争吵，家长可以慢慢的减少，每天减少一个小时，慢慢的就让孩子不再沉迷其中了。
俗话说：父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量。而且10岁的小孩之所以喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么父母一定要适时的反省自己，和女儿在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进她们的内心世界。
10岁女儿偷偷玩手机还有一个很重要的原因便是长期待在家中，她们缺乏陪伴，也不愿意自己出门，这个时候，唯有网络可以给她们带来新鲜感。家长们不妨抽出时间带孩子多认识一下外面的世界，了解得多了，选择得多了，她们未必会觉得电脑更加适合自己。
10岁的小女孩偷偷玩手机，要么是因为自制力差，要么是因为状态不好，开始自暴自弃。在孩子的成长过程中，父母不要吝啬对她们的鼓励。在小孩的低谷时，父母应该给予适当的鼓励，让她们重拾信心。相反，如果孩子得不到父母的理解时，在学习压力和父母压力的双重影响下，她们就会变得自暴自弃，整日玩手机。
孩子沉迷玩手机是什么原因引起的
其一，休闲放松。很多孩子玩手机，玩游戏都是打着放松，填补空闲时间的旗号开始的，就像是成年人也通过追剧打游戏来打发闲暇时间一样。
手机是所有娱乐方式中，最便捷，有趣和不费劲的。这个方式既轻松又简单，也不用受工具和材料的限制，打开就行，门槛极低，而其中的娱乐方式既刺激又丰富，小孩很容易找到自己感兴趣的内容。
其二，家庭玩手机的氛围太重。当孩子在玩耍时，如果爸妈在玩手机，那么小朋友想玩这个电子产品的欲望会非常的强烈。如果家长禁止，那么她们就会想尽办法去偷偷地玩。所以说，家庭氛围很重要，爸妈们不应该在家中经常玩手机，否则小孩也会跟着一起玩。
其三，单调和孤独的生活所致。现在快节奏的生活，让许多父母都因忙于各项事务而缺少对孩子的陪伴。爷爷奶奶外公外婆辈又大多只能是生活上无微不至的呵护，加之在一起的玩伴不多。所以，不少孩子其实在心理上是孤独的。
她们在生活上也是较为单调的，除了学习就是休息。家长大都舍不得让自己的小孩做多少家务活，认为她们搞好学习就可以了，这对孩子的成长其实是不利的。
很多父母都会发现这样的问题：孩子到了晚上，经常会出现躲在被窝里玩手机的情况。我们都知道，如果沉迷电子产品的话，肯定会影响到初中孩子的学习，而半夜玩手机更是对他们的眼睛有很大的伤害。所以，父母一定要想办法改变孩子的这种行为。
初中孩子半夜偷偷玩手机怎么办
1、创造温馨和谐的家庭氛围
初中孩子对于电子产品的需求并不是像对于食物一样是必不可少的，但是孩子对于父母的陪伴的需求却是必不可少的，合理的利用我们身边的电子产品，让它为我们服务，变成促进孩子成长的一部分。
2、父母要接纳孩子犯错的现实
父母能够容错，孩子就能从错误中得益，比如，父母看到孩子半夜偷偷玩手机，忍不住想到孩子身体搞垮了怎么办？沉迷游戏了怎么办？学习成绩下降了怎么办？越想越焦虑，越焦虑越容易发脾气，很多父母就会开始批评甚至打骂初中的孩子。
其实当父母产生这样的焦虑以后，马上要让自己先稳定情绪，想想，自己小的时候是不是也是偷偷瞒着父母去玩过？如果有，那现在孩子偷玩一下，也是可以理解的，所以，我们要接纳孩子犯错的现实。
3、培养孩子的其它兴趣
作为父母来说，如果能发现初中孩子有其他方面的兴趣，应当尽可能的给予支持和鼓励，以此来减轻孩子对于电子产品的依赖，不能把它当做哄娃神器。对孩子来说，可以多让他尝试不同的兴趣，比如轮滑，美术，跆拳道等等，转移他们的注意力。
4、父母以身作则
为了孩子的健康成长，请不要在孩子玩耍时，父母不要在一旁玩电子产品，这样可以降低初中孩子想玩手机的欲望。还有在吃饭时、睡觉前，也不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子的注意力，刺激孩子大脑，会导致让孩子睡眠质量下降，甚至长时间难以入睡。
5、可以采用一些强制的手段
比如在规定的时间过了之后，将孩子的电子产品没收，还可以选择关闭无线网络，不允许孩子锁门以及晚上时不时起来看看。这些都是一些强制手段，在孩子不愿意听从父母意见的时候可以采取，要是能和孩子好好谈谈，好好解决是最好的。
6、多进行正面引导
通过适当的形式对初中孩子进行使用电子产品的正面引导教育，是戒除孩子半夜偷偷玩手机这个习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响。因此，父母要从正面去引导教育孩子正确使用电子产品，让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。
初中孩子半夜偷偷玩手机的危害
1、眼睛越来越差
现在的智能手机的屏幕一般比较大，光线也非常亮，长时间在半夜近距离的玩手机对眼睛伤害比较大。它会对孩子的眼睛造成一定的伤害，孩子近视的度数也会越来越深。
2、破坏孩子的注意力
孩子的大脑处于发展期，玩电子产品时间过长，不仅会影响睡眠时间，还会影响睡眠质量，特别是睡前玩一些比较让人兴奋的电子游戏，会显著减少深度睡眠时间。
对于10岁孩子玩手机上瘾这个问题，很多家长都不知道该怎么教育，就怕方法用的不对，不仅没有解决问题，还引起孩子的逆反。其实，10岁左右的孩子还没有形成完整的价值观，所以还是比较好引导的。下面我们就来一起看一看，10岁孩子玩手机上瘾的解决方法。
10岁孩子玩手机上瘾怎么办
1、家长要试着理解孩子的感受和立场
如果家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。
2、跟孩子约法三章
这个约法三章的方法，指的是跟孩子们的约法三章，是跟孩子完全沟通过后的。可不是家长你自己完全制定。因为这个约法三章是在你跟孩子把一切的前因后果都告知孩子了，其严重的后果也都跟孩子告知了，然后，在这个前提下，与孩子进行这个约法三章的内容。
约法三章的内容要包括玩手机的时间、玩手机的使用频率，玩手机的项目选择。当然，父母跟孩子共同制定‘’约法三章‘’的时候，一定要注意说话的次序，有时候父母都是喜欢权威的说法：如果你没有完成约定，你就不要玩手机。这是很多家长下意识的说法，正确的说法应该是：如果你完成了约定，就可以玩一会儿手机了。
3、家长放下手机，陪孩子一起玩
10岁孩子玩手机上瘾主要是受家长的影响，家长一回到家里就玩手机，孩子也就会想要去玩，因为他无聊没有什么事情可以做，而且家长开了不好的头。当家长放下手机的时候，孩子也就不好意思自己去玩手机，家长这时陪孩子做一些游戏，或者是陪孩子做一些有趣的事情，注意力很快就会从手机上转移，这样的招数可以说十分的起效果。
孩子的性格与兴趣爱好都是不断变化的，父母需要不断的了解自己的孩子，才能给予自己孩子最好的爱。亲子活动是交互式的活动，父母给予孩子关爱，就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中，孩子能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，喜欢上家庭活动，回归现实生活。
10岁孩子玩手机上瘾的原因
1、孩子自身原因
由于网络、游戏等对孩子的心理压力比较小，导致10岁孩子逃避正常的学习压力，从而放弃学习，沉浸在手机中。有些孩子存在伙伴交往上的困难，也会远离现实生活中的伙伴，到虚拟世界中寻找伙伴，更加远离人际交往。孩子的自控能力比较差，常会出现时间上的失控，导致其长时间玩手机。
2、父母拿手机和电视去哄哭闹的孩子
当家长上了一天班非常劳累，回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己，可能就有些烦了。这时就会拿出手机或者打开电视给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一会儿。孩子是不再去打扰你了，但是也会让他们养成这种习惯。