2023-12-08 10:54
545浏览当孩子有压力的时候，家长要为他们及时疏导。在疏导的时候，家长要注意帮助他们提高自我认识，引导他们专心做事，以此化解他们的部分压力，同时，也要学会尊重他们，倾听他们的建立，以此增强他们的信心，这都有利于解决孩子的压力问题。
孩子有压力家长如何处理
1、引导他们专心做事
当孩子有压力的时候，家长要引导他们专心做事。人在专心的时候，会不自觉忘记其他事情。孩子们可以有计划、有步骤的合理安排自己的学习生活，在某个时间就集中精力完成某项安排，既可以让孩子同时面对多个时间，还能让孩子有条不紊的处理问题，化解压力。
2、尊重孩子的意见
想要缓解孩子的压力，家长就要尊重他们的意见，孩子会认为你是对的，而且是别人的，不是自己想说的。因此，家长不要总是对孩子说“你不要紧张”，甚至当孩子遇到一点挫折时，家长不要过度地埋怨他这样做会让孩子觉得你很压抑。
这样会让孩子觉得你在讨厌他，会让孩子觉得他们是一个独立的人，会让孩子感觉很委屈。同时，也不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。
3、家长的心态
当孩子有压力的时候，也要调整好自己的心态。家长的紧张和焦虑，孩子是可以感受到的，家长的过于期待，也会给孩子带来不小的压力，所以家长也应该调整好自己的心态，好吃好睡。多和孩子沟通，了解孩子的想法，做好家长的分内工作。
孩子有压力的原因有哪些
1、来自家庭的压力
作为学生，主要的任务是把书读好，学习的压力自然成为他们的主要压力。在问及你最害怕发生的一件事时，70%以上的同学害怕的是成绩不理想，考不上大学，没脸见父母……望子成龙，望女成凤是每个家长的心愿，孩子在高期望值和高压力下必然产生焦虑情绪；要求孩子十全十美的强大的压力及孩子内心和谐、关注、真挚情感的缺失，也必然导致孩子产生压力，而家长教育方法的简单重复和粗暴则是学生恐怖的根源。
2、学生自己的过高期望
适当的期望值对目标的实现有利，但期望值过高会引起不良的效果。但总是有一些学生对自己的能力和知识水平缺乏全面的认识，对自己有很高的期望。这样，自己本已竭尽全力，但成绩也提高不了多少，而看到其他同学快速进步，感到一种潜在的威胁，焦急紧张，迷失自我。
3、来自考试的压力
部分学习成绩中上等的学生，平时成绩一直稳定。但是他们一遇到重要考试就非常紧张，考试前吃不好睡不香，考试时更加紧张，拿到试卷便思维迟钝，半天进入不了状态，平时得心应手的题目，一下子答不出来，甚至一片空白。
孩子在一起玩，磕磕碰碰是常有的事情，但是如果性质恶劣，发展成被欺负或者霸凌现象时，家长就要注意了。
孩子被欺凌时家长如何正确处理
1、倾听并关注孩子的情感需求
孩子受到霸凌可能会对他们的人格和自我价值感造成严重的打击。此时，我们需要认真倾听孩子的感受，理解他们的情感需求，给予他们安全感和支持。
记得小时候有一次被班上的同学欺负，当我哭啼啼地跑回家，对妈妈说起这件事时，我妈妈反而骂我：“他们怎么不去欺负别人？为什么只欺负你呢？还不是你自己没用。”
那一刻，我真的感觉好无助。后来，就算我在学校被人欺负了，我都只好自己忍着，回家也不敢告诉妈妈。
当孩子遭遇霸凌，最需要的就是父母的关爱。在孩子需要时，只有给足他们哭泣、倾诉的空间，才能帮助他们释放情绪。
2、积极采取行动
我们可以和孩子一起制定应对策略，包括如何避免霸凌、如何寻求帮助和如何保护自己。可以通过讲解案例、模拟情景等方式，让孩子在实践中掌握应对技巧和策略。
其次，向学校或相关机构报告霸凌行为，并要求采取必要的措施来保护孩子。最后，为孩子提供支持和安慰，帮助他们度过难关。
3、教育孩子保护自己
想要孩子不受欺负，当然得教育孩子保护自己，无论是自我性的反抗，又或是求助性的帮助，至少得培养起孩子这样的观点：别人如果欺负我，我就应该还手！
正如某部电影中，孩子的父亲教孩子的那句话：打不打得赢是能力的问题，而要不要打则是态度与性格的问题。
如果不想要自己的孩子受欺负，那么第二步当然是教育他怎么去反抗暴力，能不能反抗得赢是其次，重点是知道自己“应该反抗”，而非是“默默忍受”。
当然了在反抗的时候，要保证自己的安全，或者换一句话说，如何以正确的方式反抗！当孩子有了反抗之心后，欺凌者也就不再会肆无忌惮地欺负人了。
4、树立孩子的规则意识
当孩子学会反抗时，也依然会存在一些问题，刑法中有“防卫过当”一说，所以，父母们还应该教会孩子，在社会的规则以内反抗，也就是所谓的“正当防卫”，别人打你，你可以打回去，甚至为了自己安全，你可以让他丧失行动能力，可是你不能够过度伤害别人。
父母们必须教会孩子：在反抗时，在与欺凌者争斗时，不要伤害到对方敏感及要害部位，不要过度“自我防卫”。
通常哪些孩子容易被欺负
1、外貌上与众不同
那么脸上胎记比较明显，身材过胖、过瘦、矮小，身体有缺陷的孩子，比身体正常、身材标准、外貌普通的孩子更容易受到校园霸凌。而且校园霸凌不只是肢体上的欺负，还有言语中伤、散播谣言、故意排斥等行为。
2、处于班级的边缘
在班级中，孤僻、没有朋友、一直不说话，不处于任何一个圈子的孩子，更容易受到其他小团体的欺负。
那些处于的比较大的团体的孩子，在朋友的保护下一般不容易被团体外的人欺负，不过前提是他们朋友之间没有霸凌行为。
3、学习成绩差，不怎么被老师关注的孩子
在我们的现实生活中，孩子的学习成绩不好，就会受到老师的冷落，在学习中就会被老师忽略。这就使得班上的一些坏的同学得寸进尺，他知道老师不会关注这样的孩子，即便是他受了欺负，向老师求助的时候，老师也不见得会替他说话或出头。
所以他的这种心理既是一种侥幸心理，也是肆无忌惮欺负一个学习差孩子的理由。所以说学习差的孩子被学习好的孩子欺负，有一部分是由于老师的疏忽，就是因为老师的不关注，所以才会让学习好的孩子那么肆无忌惮。
4、家庭不完整
校园欺凌的发生概率并不高，但是单身家庭孩子，遭受到的几率会更大，在特殊环境中成长起来的他们，内心是非常敏感的，一旦其他孩子稍有敌意，就会触动他们的敏感神经，从而做出来暴力的行为。
而大多数单亲家庭的孩子，在心理都有缺失，所以，往往处于冲动下的他们也会做出很多让人无法忍受的行为，虽然在校园欺凌的行为上，他们并不一定是受到最大伤害的，但是他们遭遇的机会会更大。
避免孩子遭受“欺凌”的方法
1、勇敢面对和反击
一旦当孩子遭受到校园欺凌时，家长的态度非常关键，任何纵容和忍耐的行为，都会使孩子的内心遭受到无尽的打击，甚至变得越来越胆小。
培根说过：顺境中不无隐忧和烦恼，逆境中不无慰藉和希望。所以在孩子面对问题时要有勇气，这是解决问题的第一步，也是避免遭受到校园欺凌的关键。
2、不过分依赖他人
当孩子遭受到他人欺负时，很多家长会说：寻找老师的帮助。其实这对孩子才是最不靠谱的建议，虽然老师能解决问题，但是只会使他们的人际关系变得更加糟糕，使问题更加激化，所以减少他们对他人的依赖，才是解决问题的关键。
初三孩子成绩差家长可采取的方法：1、家长要及时找到孩子成绩差的原因，根据实际情况采取具体的措施；2、家长以身作则，带动孩子一起学习；3、让孩子养成善于提问的习惯，带着问题去学习；4、引导孩子遇事要积极思考，培养孩子的思维能力；5、引导孩子独立完成作业，不断巩固所学知识。
初三孩子成绩差家长如何处理
1、及时找到孩子成绩差的原因
学生学习成绩不好可能会有很多原因，如果盲目去解决这个问题，效果肯定很不好，家长应该想办法把其中的真正原因找出来，“对症下药”，解决起来才会更有效。
2、带动孩子一起学习
家长在引导学生的时候，对自身也是有要求的，家长应该做到以身作则，自己要先改变对待学习的态度，只有家长变得爱学习了，学生才会在家长的带动下，一起去学习。其实初中生学习成绩不理想的情况也算是比较普遍，而作为家长，着急也是可以理解的，但是不管怎么说，家长着急也不是解决问题的好办法。
家长能够向过来人学习一下相关的经验，以此来缓解自己的焦虑，同时也能解决学生学习成绩不好的情况，争取早点将学生成绩提升上来，为他们备战中考赢得更多的学习时间。
3、要善于提问
初三学生要养成不懂就问、善于提问的习惯。初三是初中的最后一年，在这一年当中，初三学生要解决学习上的各个问题。如果不把这些问题解决，中考的时候就可能遇到拦路虎。所以，当遇到不懂得问题时，家长要告诉孩子不要害怕老师，向老师提出自己的问题，经过老师的答疑解惑，孩子会进步得非常快。
4、要积极思考
论语告诉我们：学而不思则罔，思而不学则殆。这就提醒孩子要边学习边思考。如果只是学习不思考，那就是盲学。如果只是空想不学习，那就是空中楼阁。在学习的过程中，初三学生要养成积极思考的习惯。做题的时候要思考解题思路是什么，有没有其它的解法；考试的时候要思考怎样答题才能得到更多的分数。
5、独立完成作业
每个年级的老师都会布置作业，尤其是初三老师，布置的作业会更多。很多学生为了写作业而写作业，把老师布置的作业当成一项任务来完成，这样是收效甚微的。初三学生要养成独立完成作业的习惯。写作业之前，可以先复习一下重要知识点，不要边写作业边翻书。写作业的时候可以给自己限时，提高时间利用率。
相信每个孩子都有过叛逆期，叛逆期的孩子往往令很多家长都十分生气，却又无可奈何。那么，孩子叛逆不听话怎么办家长该如何处理？
孩子叛逆不听话怎么办 家长该如何处理
1、平等的和孩子沟通
父母要跟孩子平等的交谈。面对宝宝的无理取闹，如果强制性的拿出父母的权威来跟孩子对着干，只会适得其反。不如蹲下身来，和孩子进行平等的对话，了解孩子内心真正的诉求。如果宝宝出现解决不了的问题时，父母也可以帮忙出谋划策。
2、给孩子时间支配权
这个时期的孩子渴望拥有自己的小天地，所以，家长不要自作主张，将孩子的时间按自己的意愿排得满满的，要将时间交由孩子自己去安排，对安排的不合理处，家长再以商量的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。
3、学会换位思考
家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。
4、不在原则性问题上迁就孩子
叛逆期的孩子容易犯错，但对于一些原则性的问题家长不应持迁就的态度。大家要让孩子明白错在哪里，危害是什么，即使是不大的问题，家长也不能姑息，因为小事累积也可铸成大错。
面对孩子的无理要求，家长是否要答应要谨慎考虑，因为答应一次，后续孩子的无理要求就可能会接二连三的提出。因此，用强硬的态度应对一些原则性问题是家长必须做到的。
5、控制自己的情绪
很多家长在面对不听话的孩子时，非常容易动怒，对孩子说一些批评的话，甚是还会动手打孩子，但是这样做对孩子的管教没有一点用，反而容易让孩子养成叛逆的心理，跟家长对着干。其实在教育孩子的时候，家长要先控制住自己的情绪，保持温和的脾气，孩子才能听进去家长说的话，其次要判断孩子的行为到底有没有错，不要因为自己的一时大意错怪了娃，会让孩子内心很失落。
6、家长应理解关爱孩子
家长要多陪伴孩子，让孩子获得安全感和温暖，避免放任不管，不要过分责备孩子，应给予鼓励和关爱，可逐渐改善孩子的叛逆想法。
孩子叛逆不听话怎么办家长该如何处理，希望每个家长都能够以平和的心态去教育叛逆期的孩子，相信每个孩子都能明白父母的良苦用心，变得不再叛逆！
很多家长对孩子都抱有望子成龙，望女成凤的心理，但是每个孩子的学习情况都是不一样的。所以当孩子在高二阶段没有考好时，家长千万不要急着去打骂孩子。要知道，这样不仅不能解决问题，还会破坏亲子之间的关系，那么高二孩子考试没考好家长如何处理呢？
高二孩子考试没考好家长如何处理
1、家长坚定的态度是前提
“态度决定一切”，要培养孩子的良好的学习习惯，家长就要对孩子进行针对性的教育。与孩子一起分析哪些好的学习习惯需要继续保持、哪些不良的习惯要克服、哪些习惯需要尽快养成。在养成好习惯的过程中需要家长的督促引导和善意提醒，以达到持之以恒，这些也是对家长教育意识和教育行为的一种考验。
2、跟孩子谈话
这是较直接的解决办法，但是要注意谈话的方式与态度。家长要站在孩子的角度去帮助孩子分析问题从而寻求解决办法，要心平气和的聊天，这样孩子才会跟你说真话。另外，不要责备孩子，孩子也不愿意自己考试没考好，但是要让孩子知道家长很关心孩子的学习，重视孩子的学习。
3、家长做孩子的榜样
有些孩子觉得自己是处在“监视”之下，从而产生逆反情绪，影响学习状态。有时家长可能也会在自己的工作中遇到很大的压力，其实这正是言传身教的一个好机会。让孩子看到父母在工作压力下的努力和自信，和孩子相互加油，对孩子而言是一种强大的榜样激励力量。
4、设定一个合理目标
孩子高二考试没考好后，最关键的是要帮他重新树立起自信心。有了信心就有了希望，就会慢慢忘却这次考试的不愉快。为了增强孩子的自信心，家长可以鼓励孩子重新设定一个相应的学习目标。针对这个目标，家长可以发表自己的看法，但千万不要果断地替孩子做目标决定。
5、要看孩子和自己相比，是否有进步
家长不要光看孩子的绝对成绩，而是要看孩子和自己相比，是否有进步。当孩子有进步时，可以适当地夸奖孩子，让孩子更有士气，同时也要提醒孩子，不要忽略那些做错的题目，找出错误的原因，下次改正。切忌看到孩子考得不错，就喜形于色，对孩子各种奖励，并且开始不再管孩子，觉得孩子从此就高枕无忧了。
随着手机的出现，现如今孩子手机成瘾，似乎成为了一件很普遍的事情。不少孩子每天一起床就开始玩手机，不管是吃饭的时候，还是走路的时候，都抱着手机不离手，常见长了，也就沉迷手机无法自拔了。如果孩子出现手机成瘾的情况，家长一定要重视起来，及时引导孩子。
如果孩子手机成瘾家长该如何处理
1、家长要坚持原则。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里能让孩子学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，不利于孩子的人际交往。家长既然下定决心要帮助孩子解决手机成瘾的问题，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了。
2、引导孩子正确上网，趋利避害。平常的时候，父母要多和孩子进行交流沟通。面对面的向孩子讲述，经常玩手机以及养成沉迷手机，对自身学习，对自身身心等方面，带来的影响及危害。帮助孩子清醒地认识到改掉玩手机的必要性，从而打牢改正基础。
3、耐心沟通，和孩子交朋友。面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。
4、给孩子规定玩手机的时间。面对孩子手机成瘾的情况，家长想要孩子彻底戒掉玩手机是一件不太可能的事。所以，家长要规定玩的时间，学习和玩手机都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用。
5、家长要做个好榜样。如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。
孩子手机成瘾的原因
1、小孩子缺乏自控能力。令人眼花缭乱的手机游戏，成人们都难以拒绝，更何况孩子？因此孩子沉迷于手机游戏，也有很大的一部分原因，是因为家长缺乏管教。没有给孩子立好规矩，使孩子缺乏一定的规范和自我控制力。
2、外在影响。很多孩子手机成瘾，离不开周围环境的熏陶。我们总是调侃现如今的聚会，就是一群人坐在一起玩手机。的确如此，很多家庭内部父母一人一部，孩子受到父母的影响，自然而然也会喜欢玩手机。
3、家长忽视了孩子。孩子喜欢玩手机，不仅仅是在打游戏或者刷视频，孩子之间也需要正常的人际交往，在这期间，也可能用社交软件和同学聊天，获得情感的慰籍。如果孩子长时间被父母忽视，顾不上自己，那么孩子只能通过和别人的交流，来满足自己的内心，这种情感的转移，也会表现出和父母的关系变得冷漠。
高三孩子月考没考好，想要安慰鼓励，首先我们可以开导告诉他，月考并不代表就是最终的高考，我们可以通过自己的努力考好下一次的月考，其次，我们也可以带他放松一下，让他不要有太大的压力，毕竟高考的压力是非常大的。
高三孩子考试没考好家长如何处理
1、让孩子知道其实一次考试的成绩并不能决定一个人的前途，未来还有很多机会去证明自己的能力。
2、鼓励孩子通过分析自己这次考试的失误，找到弱点，制定出改进的计划，争取在下一次考试中取得更好的成绩。
3、给孩子传达积极乐观的态度，帮助它克服考试带来的压力和焦虑情绪，让自己更加放松和自信地迎接下一次考试。
如何帮助高三孩子提高成绩
第一点：建立自信心，从考试题来看，高考试卷的难度是30%的容易题，50%的中等题，20%的难题。应该说绝大部分考生30%容易题是都会做出来的。所以我们先从容易的题开始让孩子来学习，让他觉得考试题不是很难，用点工是可以掌握的，从而让孩子先设立考试这件事并不是那么难。让孩子对自己增强信心。
第二点：引导孩子确定目标，有了信心之后我们做家长的要做到心平气和地和孩子交流，告诉孩子学习和考试是你自己的事情，未来你的人生要如何走，进好大学的好处是什么，你要付出什么，普通大专未来会面临什么样的问题，你工作后在想学习的成本会增加多少。让孩子清晰地认识到学习的好处和未来的人生，引导孩子给自己定下一个目标。
第三点：目标分解+时间管理，有了目标父母要帮助孩子将目标分解，要达成这个目标要具备什么，第一步该重点学习哪个科目，第二步哪个科目需要去参加课后辅导重点解决，第三步合理地让孩子自己制定时间管理，记住一点，孩子自己制定的计划完成的概率一定会高于你为孩子制定的计划。让孩子自己去给自己做主。
家长如何陪伴和鼓励读高三的孩子
1、少说多做，给孩子精神上正面的引导或支持
现在社会各方面竞争压力都很大，父母培养孩子也都非常不容易，很多孩子从小接受一种“不努力读书，没有前途，或考不上大学，对不起父母付出”之类的心理暗示，无形中增加孩子的心理负担，孩子每天背着一个重重的壳负重前行，不能轻装上阵，只会起负作用，所以要鼓励孩子注重过程，充分利用好时间，尽自己最大努力学习就好，如果有条件和孩子一起分析下原因，失误的地方都哪些方面，以后怎么避免或提高，让孩子感受到父母无条件的支持和爱护。
2、不要给孩子施加过大压力
这一时期孩子的压力本来就很大，家长千万不要再给孩子施加压力，让孩子按照学校的节奏走就可以。给孩子适当放松的时间
孩子学习疲劳时，家长可以在孩子学习的间隙，带孩子做做运动，适当放松一下身心，更有助于学习。纵向比较而非横向比较，这里所说的纵向比较是指，拿孩子现在的状态和之前的状态去比较，只要有一点进步都值得高兴和鼓励，而不是拿孩子去和其他同学比较，这是孩子最忌讳的事情，会引起孩子的逆反心理，反而影响学习。找些孩子感兴趣的话题，一起跟他聊天解解压。
3、适当鼓励，给足信任
孩子学习可能会有懈怠和挫败的时候，家长可以多给孩子一些鼓励，要相信孩子能行，而不是在孩子有不良情绪时，家长再以言语打击孩子。做好后勤保障，家长要给孩子准备充足的营养，注意饮食均衡，同时监督孩子不要熬夜学习，最好能在晚上11点左右休息。尽量做到不跟孩子生气，不主动去批评孩子，孩子考得不好也不流露出焦虑的愁容，做到多鼓励为主。
如果是高三学生的家长，建议用“润物细无声”的态度去交流，切忌凡事都包办，更忌独裁、霸道式交流。17-18岁的孩子已有自己的独立意识，此年龄段孩子的叛逆加上高考压力的心理承受都属正常现象。家长只需做好孩子的后勤保障工作，即在饮食、日常起居上给孩子足够的关爱，让孩子感受到爱即可。
家长如何与高三孩子有效沟通
1、了解孩子的情绪：家长要注意孩子的情绪变化，当孩子遇到挫折或困难时，要尽可能地给予关注与支持。同时，不要给孩子过多的压力和负面情绪，应保持理性、冷静，给予孩子积极向上的唤起。
2、创造良好的交流环境：家长要为孩子创造一个良好的交流环境，平常可以适当地多跟孩子谈话，了解孩子的学习和生活状况，及时帮助孩子解决遇到的问题。
3、明确目标和期望：家长和孩子应有清晰的目标和期望，要向孩子表达对孩子的支持与信心，不给孩子负面的情绪，同时也应鼓励孩子朝着目标不断努力，直到实现自己的梦想。
4、给予适当的帮助：家长可以帮助孩子分析复习重难点，并提供相关资料和方法。同时，根据孩子的特点和学习情况，选择不同的学习方式和方法，帮助孩子更好地掌握知识。
5、理解和支持孩子，对孩子进行鼓励和赞赏：家长要理解孩子，在孩子遇到问题时给予积极鼓励，及时地给孩子加油打气，为孩子创造出良好的学习氛围。
家长怎么与高三孩子正确相处
首先把孩子当做一个半成年人，毕竟他的年龄也快到18岁了，那我们18岁就是成人了，但是他又没有完全进入到社会，所以他的这个思想年龄介于青少年和成人之间。
那我们要尊重他的想法，对话平等，很多事情尽可能跟他们去沟通，如果涉及他的基础利益方面或者他的原则方面，那尽可能让他去多思考拿主意，同时要跟他去讲大学不是唯一的途径通往成功的方向，但是也是非常重要的，要让他的生命放在首位。
在高三的时候不要给孩子太多压力，但是也不能不给压力，毕竟学习是要一定动力的，同时要跟孩子多沟通，看孩子是是否需要能力上的支持，如果需要的话，就支持他找到好的辅导机构，找到好的老师，给他能力上与支持，因为高三是迈向人生最关键方向的一个转折点。
怎样陪伴高三孩子
1、调整心态，转变角色
父母要平和地陪伴在孩子身边，学会以“大朋友”的身份倾听孩子的苦衷和诉求，了解孩子的情况，清楚问题出在哪里，在找到明确的“纠偏”方向后，帮孩子尽快脱困。
核心关键就是需要考爸、考妈要找好自己的角色定位。家长如何转变角色，如何变成孩子的朋友，如何成为孩子的心灵导师，这需要考爸、考妈尽快找到适合自己孩子的角色转变和沟通方式，与孩子互动起来。
2、保持一颗平常心，尽量心态平和
高三了，家长是会有些焦虑，担心孩子学习不尽力，担心孩子伙食等等，焦虑是会传染的，如果家长始终处于高度的焦虑状态中，孩子也会在原有高强度的学习状态中更加焦虑，这样对孩子只会有害无益，有些孩子在备考途中，身体老是吃不消，其实跟心态有很大关系的。
一个健康的心态比一百种智慧更有力量，所以家长陪伴高三的孩子要积极消化，调整自己的不良情绪，尽量做到心态平和，进而帮助孩子在一个平稳，健康的心态中备战高考。
高三父母与孩子尽量不谈学习，更不要去问成绩，问为什么考得不好？除非他求助于你。高三每个学校都抓得很紧，学习问题就交给老师们好了。家长有什么问题可以私下跟老师交流，要老师去跟孩子沟通。老师在孩子心目中终究权威些。
3、营造良好的家庭氛围
家庭氛围要好但不要刻意。家庭成员之间保持常态就好，当然如果平时就和谐，气氛融洽，孩子能感受到家庭温馨，亲情温暖，孩子的心态也会很好，向上的动力就比较充足。但不要刻意去做，这时期孩子比较敏感，太刻意会适得其反。
4、少训斥，多鼓励
在与孩子的沟通上，强调尊重，少训斥，多鼓励。家长要充分了解孩子的心里状况，引导孩子说出自己的想法。尤其对于住校生家长来说，长时间见不了面，需要定时与孩子电话联系，在平等沟通和尊重的基础上，了解孩子的在校情况，在孩子考试失利时给予鼓励和信心，而非一致指责。
近年来，孩子被霸凌的现象越来越普遍了，作为家长的我们也要重视起来，毕竟这关乎你我孩子的身心健康问题。那么，面对孩子被欺凌的问题吗，我们该怎么办呢？下面我们一起来探讨这个问题！
孩子被欺凌家长如何正确处理
1、保持冷静
保持冷静不仅仅能让我们能更加智慧地解决这个问题，也是在孩子面前树立榜样，让孩子亲眼目睹父母面对重大事情的时候是如何沉着冷静地处理，同时也给孩子体验下父母内心是如何的强大。
冷静之后，让孩子详细描述下事情的来龙去脉，把事情的前因后果整明白，做到心里有数之后，先安抚好孩子的情绪，甚至可以让孩子先找个方式发泄下自己的情绪。
2、开导孩子
被欺负后，绝望、无望和无助这些情绪会导致孩产生不良情绪，这种不良情绪会逐渐累积并变得难以承受。我们一定要开导孩子，安抚孩子情绪。并且告诉孩子，你会和他一起解决这个问题，给孩子足够的空间谈论他的感受。
3、请学校出面处理
如果对方家长不配合，傲慢无礼，袒护自己家孩子。那这个时候就得找老师或者学校领导出面调解，一是给对方家长施加些压力，让他们要汲取深刻的教训，孩子犯了错就要得到惩戒；二是给自己的孩子挣回心理平衡，让孩子感觉到正义的存在。
当孩子被欺凌的时候家长怎么做
1、不责备孩子
孩子被欺负，家长千万不要去责备孩子，无论孩子出手争斗过程中失败了，还是战胜了对手，还是懦弱地不敢回击，都不要立刻责备孩子的行为。
我们首先要赞扬孩子临场的应对行为，等孩子冷静后，然后一条一条分析临场应对的利弊，这是一次特别难得的现身教育的机会。通过这次教育，孩子会更加从容应对以后的这种危机。
2、坚定的站在孩子这一边，保护孩子
作为家长，当孩子遭受伤害时一定要坚定的保护他，告诉他谁都不应该伤害别人，若对方故意为之，要与对方家长严肃表态，并一次性解决问题，当着双方孩子的面合理的解决，不能再出现第二次伤害。父母是孩子最大的后盾，若你都不去保护他，他还能相信谁。当然，平时要加强孩子的身心发展，让孩子有正确的人生观，并让孩子有一个健康强壮的身体，这也是避免孩子被伤害的重要条件。
3、要培养孩子的权利意识
在孩子被欺负时，很多的孩子会选择忍让，会屈服于比自己强的人，不敢反抗，这是因为孩子还没有建立权利意识，没有自己作为独立的个体的意识，还不能拥有自己的利益。家长要培养孩子的权利意识，让孩子有勇气去反抗，有勇气说不，不要一直忍让。
校园内出现欺凌的原因
家庭因素对孩子会产生影响：如果孩子长期处于不良的家庭氛围内，比如夫妻关系不和谐或者家庭教育不正确，孩子的身心就得不到良好的发展。家长长期过度的宠爱孩子，会造成孩子的任性，也会间接导致孩子成为欺凌者。
老师不够重视：很多学生在第一次受到伤害时，老师并没有过多的干涉，甚至会认为这就是学生之间的小打小闹，不用太放在心上。那些欺凌者没有得到应有的教训，所以就有了接下来一次又一次的欺凌。