2023-11-27 08:59
590浏览青春期孩子出现不自信自卑的心理问题是很常见，而且原因也是多种多样的。比如，有的孩子是因为自家家庭条件比不上同学而自卑；有的小孩则是因为自己学习成绩没有同学好而自卑等等，因此这个时候，就需要我们家长做好问题的分析，为孩子提供针对性的引导了。
青春期孩子不自信自卑咋办
1、尊重孩子
面对青春期孩子不自信自卑的问题，家长平时要尊重孩子，不要因为他不够优秀而对他冷嘲热讽，这样会严重挫伤孩子的自尊心，导致他表现越来越差。家长应当理解关心并且帮助孩子，多引导他们，这样他们就能排除消极的情绪，用正确的方式来面对问题。
2、正确对待失败
青春期孩子由于知识、经验的不足，失败时往往，找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环，失败导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫长的人生征途上，一帆风顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持“失败为成功之母”的态度，就不会在感情上产生很大的波动了。
3、赏识孩子的点滴进步，多说“你真棒”
成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。因此，成人必须注意自己对孩子的评价，多为他们的长处而骄傲，不为他们的短处而遗憾。要以正面鼓励为主，要善于发现孩子身上的闪光点，不盲目的拿自己的孩子同别的孩子比较，而是多拿他们的过去与现在比较，让孩子知道自己长大了，进步了，从而产生相应的自信心理，改善自身不自信自卑的消极心理。
4、强化在群体中的自在感
自尊心过低的人，往往会离群索居，他们很少有朋友，也不敢去到群体里。因此这时候，父母就要从背后暗暗地推动孩子到群体里，而且强化他在群体中的自在感，青春期的孩子大多在学校上学，而班级就是他的第一个群体圈子。
因此，这个时候，家长可以细心观察孩子在班级里的人际关系，有意地多和孩子聊聊班级里发生的有趣的事情。别忘最后补上一句：“嗯，你们班还真是个很有爱，很温暖还很有趣的集体”，如果孩子只是和班上的一部分同学玩的好，那你就针对这个小圈子和孩子聊，如果孩子只是和班上的一两个同学玩，这时候就需要引起你的重视。
青春期孩子缺乏自信的原因
1、家庭影响
父母对青少年灌输的“望子成龙”理念或出现长期家庭不和睦的情况，会导致青春期孩子出现孤僻并且自我评价过低的情况。这样的情况，会导致他们在与其他同学家庭进行对比时产生低落感和自卑感。
2、自身认知方面
由于以上来自方方面面的压力，而青春期孩子又缺乏意志和自信，加上学习动机、学习兴趣、学习方法、学习策略等方面的问题，把考试成绩看得过重，认为只有考试成绩好才有希望，否则就低人一等。因而害怕失败，偶然失误，便自怨自咎、悲观失望，从而形成自卑心理。
3、现实交往受挫，产生消极反应
青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交往挫折。如对待爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而灰心丧气、意志消沉。这种不良后果会产生消极的自我暗示，便得自卑心理更深入他们的内心，并不断膨大。
很多家长发现自己的孩子到了青春期以后，就变得越来越不自信了，其实这跟家长一直的教育方式有关系。青春期孩子不自信，作为家长应该及时的调整自己的教育方式，多鼓励孩子，给予正确的引导，尽量不打击孩子。
青春期孩子不自信怎么办
1、父母首先要相信自己的孩子。青春期孩子不自信，父母一定要相信自己的孩子，无论对孩子的成长有多少担忧和焦虑，都必须说服自己，去相信孩子，不为别的，只因为你是孩子小时候的唯一依靠。而如果家长都不信任自己的孩子，谁又会去信任他呢？父母的一句“我相信你”，会让孩子在成长的过程中充满勇气，更加自信。
2、让孩子看到自己的优秀。有的孩子哪怕在别人眼里很优秀，但在自己眼中却一文不值。有心理学家说：“假如一个孩子学会了自信、自爱，他就不会自卑。”让孩子发现自己的优点很关键。平日里，我们可以多给予孩子积极向上的暗示，比如：你真棒！你就是我见过人见人爱的孩子。当父母打击少了，鼓励和肯定变多了，孩子自然就优秀了。
3、创造机会，在实践中培养孩子自信心。自信心和独立性要从一点一滴做起，不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力。并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。
4、尊重孩子的自尊心。要帮助青春期孩子建立自信，建立孩子的自尊是很重要的。当孩子犯错时，父母一味的嘲讽，甚至是拳脚相加，会严重挫伤孩子的自尊心，孩子就会“破锅”，越做越差。这个时候，父母要关心和考虑孩子，告诉他每个人都会犯错，只要知道自己的错误，就能改正，下次不要再犯了。这样，孩子就会摆脱负面情绪，变得更加自信。
青春期孩子不自信的原因
1、在与人交往中受挫。青少年在与他人交往过程中，可能遇到无法克服的障碍，导致交往挫折。如在友情中受挫，把失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而产生灰心丧气、意志消沉的自卑思想。
2、和家庭教育有关。溺爱型家长往往对孩子包办代替太多，保护过度，什么事都想到前头，什么危险也都预防在前头，这样不仅使孩子缺乏必要的生活自理能力，并且不善于与他人交往，一旦遇到困难，便不知所措。由于缺乏锻炼，孩子的能力并未得到相应发展，以至于遇事不敢尝试，表现出退缩行为，实际上也无自信可言。
3、在外人面前喜欢贬低孩子。在外人面前，家长总是学不会坦然地夸奖孩子，好像说自己孩子的好是在王婆卖瓜一样，但是外人如何想的其实不重要，重要的是孩子的感受。在外人面前，家长自以为是在谦虚，对孩子说一些贬低性的话语。比如我家孩子什么都不行，整天只会在家里闷着，啥都干不好，对人也木讷，连叫人都不会这类的话语，是家长经常说的。
当孩子进入青春期阶段后，他们的性格和心态都会发生一定的变化，当然这个变化有好的，比如孩子更加的积极自信了。也有不好的，比如他们现在陷入自卑不自信的兴趣中了，而显然后者更加消极，因此针对这个问题，我们来分析一下吧！
青春期孩子自卑不自信怎么办
1、尊重孩子
对于青春期自卑不自信的孩子，家长平时要给予他们足够的尊重，不要因为孩子不够优秀而对孩子冷嘲热讽，这样会严重挫伤孩子的自尊心，导致孩子表现越来越差。家长应当理解关心并且帮助孩子，多引导孩子，这样他们就能排除消极的情绪，用正确的方式来面对问题。
2、让孩子接受自己的缺点，正视自己
人无完人，接纳自己。千人千相，没有人的长相是所有人都喜欢的，青春期孩子不需要因为他人的眼光而否定自己，我们无法满足每一个人的要求，但我们可以满足自己。如果永远都为了讨好他人，那我们自己得多累。而真心喜欢你的人，不论你是什么样，他都会喜欢的，因此青春期孩子，如果想他人尊重你，首先你得自己爱自己，改变自己的胆小不自信，从而大大方方的走出去。
3、采用暗示法引导孩子
处在青春期的孩子，是非常容易受到暗示的年龄阶段，因此暗示法能够很有效的帮助孩子克服自卑不自信的心理。具体操作是个人经过积极的自我暗示，自我鼓励，可以每天对着镜子告诉自己我能行，我很棒，我很好不断的重复，让自己形成积极乐观自信的人格等方式来进行，也是非常不错的。
4、创造机会，在实践中培养孩子自信心
需知自信心和独立性要从一点一滴做起，不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力，并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步。这样，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验，改善他们自卑不自信的问题。
青春期孩子自卑不自信的原因
1、在与人交往中受挫
青少年在与他人交往过程中，可能遇到无法克服的障碍，导致交往挫折。如在友情中受挫，把失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而产生灰心丧气、意志消沉的自卑思想，这对于成长中的青春期孩子是极为不利的，因此一旦发现问题，家长就要及时帮助孩子进行改正，避免遗留问题。
2、自我意识的发展
青春期的孩子强烈渴望有过人之处，难以忍受缺陷，希望得到好的评价掩饰自己的不自信，渴望别人尊重、接纳，这是从孩子变成成人的一个必然过程。他们有着强烈的自我意识，忍不住在心里与他人进行比较，而不太令自己满意的现状，令他们仿佛跌入了深深幽谷。
这个时候，他们嫌弃自己，就越加自卑；越自卑就越嫌弃自己，从而陷入了无限的消极状态之中不能自拔。形成自卑心理后，他们往往会怀疑自己的能力并形成不良的人际关系，从而反过来加深卑怯感，久而久之陷入恶性循环。
当家长发现孩子出现叛逆的苗头时，就要注意了，这是孩子进入青春期的一个表现，这个时候的孩子，他们缺少正确的引导，如果家长采取不当的方法去和孩子沟通，就会造成孩子的严重逆反。因此针对这个问题，我们来看一下孩子青春期叛逆咋办吧？
孩子青春期叛逆咋办
1、提前做好准备
在孩子青春期，还没有叛逆的时候，家长就开始与孩子沟通，这一点很重要，这样可以在青少年变成叛逆的孩子之前，教导解决与孩子的冲突。你作为父母需要在叛逆期为他们留意，留意他们生活中发生的一切，这个时候，一定注意要尊重他们的隐私。等孩子的青春期过去了，激烈的叛逆的青少年激素消退后，孩子开始认识到父母还是最值得信任的人，并且认识到只有自己做得更好，才能赢得更多地自由和成就感，
2、尊重孩子
青春期的孩子，内心极为敏感。同样一句话，或许在青春期之前，家长对孩子说，孩子并没有觉得有什么不痛快；可在青春期时对孩子说了，那孩子就可能一根筋的觉得家长不爱自己、喜欢侮辱自己、喜欢践踏自己自尊等等。因为随着孩子个子的长高，以及身体逐渐发育成熟，在他们心里早就觉得自己是大人了。
因此，这个时候，他们渴望被尊重，渴望被家长理解。但是，在家长眼中，孩子永远是孩子，是一直长不大的孩子，习惯于挑刺的家长，就越是喜欢跟孩子较劲，从而造成了孩子的叛逆。由此可见，这个阶段的孩子，最缺的是尊重，如果家长能够做好尊重孩子这一点，后续的所有难题都不会存在。
3、注重家庭教育
家庭教育对孩子的影响非常重要。孩子在不同的成长阶段，父母应该采取的教育方式也是不一样的，因此今天我们要改变的不是孩子，而是家长。
因此，当自己的孩子处于叛逆期时，家长首先应该多去认可孩子，聆听孩子的心声，给他们自由，给予孩子关心和信心，试着多从孩子的角度思考问题。只有这样才能和孩子达成有效的沟通，帮助孩子度过这个青春叛逆期。青春期也是亲子关系的一场危机，但是有危就有机，抓住危险后面的机遇，帮助孩子成长为一个在思想上和心理上都健全的人，这才是每个父母应该做的。
孩子青春期叛逆的原因
1、理想和现实的矛盾
一方面，青春期孩子对未来，对人生有了自己的思考和打算，渴望拥有自己想要的生活；另一方面，学习的压力、竞争的激烈、父母的期待，让青春期孩子觉得压力巨大，困难重重，压力巨大，理想很美好，现实很骨感，这个阶段的孩子伤不起，从而造成了孩子的逆反。
2、家长的控制
哪里有压迫哪里就有反抗，如果家长对孩子压制得太厉害，那么孩子，自然就会把大量的精力都消耗在跟父母对抗上，那么应该他集中精力的学习和生活自然也就跟不上。因此，作为做为孩子的家长，我们要明白，强烈的叛逆行为是对父母强烈控制欲望的一种反击，如果父母对孩子的控制变弱，孩子的叛逆程度 也会自然而然下降。
由于青春期孩子在对客观事物的认识上，还存在着偏执性的特点，容易对问题的认识产生偏差，继而引发情绪上的问题，并且变得固执，这也就是家长口中的叛逆。其实这是孩子成长的一个过程，他需要有机会自己去探索这个世界，尽管有些想法是错误的，但家长也要在安全的范围内让孩子自己去尝试，更好的陪伴孩子成长。
孩子青春期叛逆咋办？
1、不要打骂孩子
孩子在青春期自尊心变得很重，在孩子犯错的时候家长先别打骂孩子，容易导致孩子自尊心受挫，应该帮助孩子分析事情错误的原因及其利弊，有时间可以带着孩子一起做正确的做法给孩子做示范。
2、确定目标
叛逆期的孩子内心很迷茫，不知道人生的方向。这个时候家长的角色很重要，家长这时一定要引导孩子找到正确的路。家长要好好地给孩子规划一下人生，给孩子找到一个目标。有了目标，孩子就有了动力，学习起来更有劲，也不会再想着叛逆。
3、管教不要过严
叛逆期的孩子内心最反感的就是被人管束。这时家长在教育上要稍微放宽一些，不要再那么严厉，以免孩子对家长产生抵触心理。一旦有抵触，孩子就更难管教。但是这个时候也不能什么都不管，只是不那么严了而已，这个时候的孩子总想着放纵自己，做些父母不让做的事。所以在孩子思想上有偏差的时候一定要纠正过来，指导孩子改正。
4、沟通时站在孩子的角度
家长要学会与孩子平等交流，沟通的时候要站在孩子的角度上想问题。这样不仅能避免一些矛盾的产生，还能更好地引导孩子说出他们的心声，进而使双方的沟通更加顺畅，孩子也会更易于接受家长的建议和劝解。
5、坚持正面教育
家长要用积极、鼓励的教育方式代替简单、粗暴的教育方式。赞美、表扬是一种肯定、一种认可，能使孩子朝着积极健康的方向发展。对有不良行为的青少年非打即骂，不仅毫无效果，甚至会更糟。要坚持正面教育，对青少年的具体情况进行具体分析，通过讲道理使他知道自己错在哪里，并鼓励他进行改正。
孩子青春期叛逆的表现：
1、脾气特别不稳定，情绪控制比较差，比如容易激动，因为很小的事就和父母大喊大叫，而且乱发脾气，有时总觉得父母特别唠叨甚至父母的意见、建议也无法听进去。
2、有很强的反抗心理，总觉得老师对自己不公平或者父母总是约束自己，所以就会试图与权威对抗，比如与父母吵架、与老师对着干等。
3、可能出现虚荣心特别强的问题，比如爱买名牌的东西或者喜欢打扮自己，甚至有些女性将自己打扮得特别的成熟、性感。
教育孩子是一门学问，是一门值得所有家长“活到老、学到老”的学问，对于青春期孩子的家长而言，每个人都不得不面对棘手的问题；孩子到了青春期之后，不爱说话，总是把自己关在屋子里，家长们为此感到十分的着急，却又束手无策。那么，青春期孩子不爱说话怎么办？
青春期孩子不爱说话怎么办
1、多关心孩子
作为家长，多点关心孩子，询问孩子，了解孩子在校的情况，多与孩子分享，慢慢走进孩子的内心，找到孩子不愿跟别人交流的原因，是不知道怎么跟别人交流，是怕说错话，担心别人笑话，还是不敢跟别人交流，找到了原因，就可以对症下药了。
2、家长要创造机会让孩子多说话
孩子不爱说话，不愿意与人交流需要家长多给孩子创造说话和与人交流的机会，比如在日常生活中，家长要多陪伴在他身边，可以通过聊天、问问题，尤其是针对孩子喜欢的事物展开问题来诱导说话。当回答正确后，要多鼓励、表扬孩子，通过鼓励和表扬来增加他的自信心，这样才能够逐渐激发孩子说话的兴趣。
3、多鼓励孩子
在日常生活中，家长要注意适当鼓励小孩子，不要经常在众人面前对小孩子进行责备，对孩子的错误采取包容的态度，私下独处时纠正孩子的错误，让孩子始终保持信心，循序渐进，那才能够更加积极说话。在做小孩子感兴趣的活动或者是做游戏的时候，父母可以多抛问题给小孩，引导孩子，小孩也会进行恰当的回答。
4、给孩子一个温馨的成长环境
要想让孩子变得活泼开朗爱说话，就要给孩子创造一个宽松且温馨的成长环境。光说说不行，夫妻一定要相互信任和恩爱。夫妻恩爱家庭就和睦，生活在和睦的家庭里，人与人的交流就会顺畅，沟通顺畅心情就好，心情好就有幸福感，孩子同样也有安全感，这一切都是环环相扣的。只要有温馨的成长环境作保障，天天生活在温馨、幸福的家庭里，孩子怎么会跟父母没有话说呢！
5、对孩子的学习生活进行健康地引导
孩子们哪里做得不对，需要家长及时纠正。你想，在这样的和谐愉快的氛围中，这点目的还不好达到吗？有时候，就是一句话的事。我们的目的也达到了，感情也更融洽了，何乐而不为呢？
青春期孩子不爱说话怎么办，青春期是一个比较敏感的阶段，不管是男孩还是女孩，都在经历着身体和心理的一个变化过程，他们不想说话或者不爱说话也是正常现象，有的时候做父母的可以试着与他们沟通一下，讲讲自己在青春期的时候大声的好玩的有趣的事情，让他们知道，这个时期是每一个人都要经历的一个阶段，平常心去对待就可以了。
青春期的孩子往往由于身体发育的原因，出现情绪不稳定的情况，我们作为家长，应该及时的去和孩子进行沟通，了解他们不愿意上学的原因，千万不要打骂和斥责孩子，以免激起他们的叛逆心理。
青春期孩子不去上学怎么办
1、关注学业压力
青春期的孩子可能会面临来自学业的巨大压力，尤其是高中阶段。适度的竞争和挑战对于激发学习兴趣有正面作用，但过度的学业压力可能会让孩子感到沮丧和厌学。家长应该关注孩子的学业负担，确保他们在适度挑战的同时还能有足够的休息和娱乐时间。
2、理解身心发展的不确定性
青春期是身心发展的关键时期，孩子可能会经历情绪波动、身体变化等问题。对于学业的不积极态度可能是一种应对机制，用来逃避或缓解内心的困扰。家长需要理解这一点，尊重孩子的个体差异，给予他们足够的空间和支持。
3、寻找潜在兴趣
有时候，孩子对学校的厌恶可能是因为对学科的兴趣不浓厚。在这种情况下，家长可以通过与孩子一起探索各种兴趣爱好，寻找他们潜在的兴趣点。可能是体育、艺术、音乐或者其他领域，通过培养孩子的兴趣，激发学习的动力。
4、建立积极的学习环境
一个积极的学习环境对于孩子的学业表现有着积极的影响。家长可以着手优化家庭学习环境，为孩子提供一个安静、舒适、有序的学习空间。此外，家庭成员的正面榜样和鼓励也是构建积极学习氛围的重要组成部分。
青春期孩子不去上学有哪些原因？家长知道吗
第一、和老师关系不好
其实，和老师的关系也能影响到孩子对学校的态度。如果说孩子因为个别原因成了老师的眼中钉，那么孩子则会感到非常困惑，因为他们不敢和家长说这件事，又不知道怎么和老师和解，因此，就会生出强烈的厌学情绪了。
第二、在学校被人欺负
如果说孩子在学校当中被人欺负，那么他也会表现出较为强烈的厌学情绪。因为他是在学校当中被人欺负，并且在这个过程当中没人伸出援手，那么，学校自然也成为他不想前往的地方了。
除了以上的原因外，孩子还有可能被社会的朋友带坏或者定力不行被外界吸引，因此，家长要综合孩子的情况去判断孩子厌学的原因。一般来说，如果孩子厌学了的话，会有比较明显的几个特征，家长不妨了解一下。
青春期孩子脾气暴躁怎么办
1、认同孩子的感受，不要急于帮忙和救援
无论孩子是快乐还是悲伤，父母都要认同孩子的感受。孩子说，每天上网课很烦，父母要站在孩子的立场上去认同他。这样孩子才能感受到自己被理解了。
2、当孩子体验他们选择的后果时给予支持，不要再雪上加霜
有的孩子说我今天不想做作业了，无论父母怎么说都没用。父母可以让孩子做出他们的选择。如果孩子因学习态度不好而受到老师的批评时，父母不要对孩子说：“你看，受到批评了吧？活该！”允许孩子承担自然后果。
3、及时和孩子进行沟通
孩子的成长是多方面条件的构成，当我们满足了孩子的愿望，他会乐于和我们沟通，父母和孩子之间已沟通建立桥梁，孩子的性格也会变得友好。
孩子叛逆不愿上学，父母要耐心劝导，父母一定要了解孩子内在深层次需要。
青春期的孩子貌似特别不在乎父母，否定父母，但内心深层次，这个阶段的孩子内心世界还非常脆弱，只是到了自我意识发展的一个关键期，想尝试者掌控自己的人生，想成为自己，自己说了算，不太愿意别人被控制。当孩子开始厌学、叛逆、玩手机的时候，某种程度上是孩子遇到了前所未有的一个坎，过不去了。这个时候孩子更需要的是外在重要力量——父母的理解、支持和包容，而不是批评、指责和强制。
1.厌学是阶段性的
对于青春期的孩子，其实他们很大程度上的厌学都是情绪性的，因为此时的孩子心理波动很大，又还没有学会自我调节，所以内心难免会出现一些情绪，父母首先要做的就是从一开始就要发现苗头，然后慢慢疏导。
所以在心里一定要告诉自己，目前孩子厌学的情绪已经产生，就要先接受，不能用逼迫或者是唠叨的方式让孩子意识到学习的重要性，这样反而会导致更加严重的厌学情绪，孩子需要的是实际的帮助，而不是这种表面化的督促学习。
2.陪伴
不管是因为压力而导致厌学，还是由于和父母对抗而不喜欢学习，很大程度上，孩子不喜欢学习的原因就是父母没有对自己有足够的重视，对于青春期的孩子来说，他们有可能更需要父母在身旁。
但是这种陪伴不是只有在孩子写作业的时候，坐在他身边“死盯”而是说全方位的照顾孩子的心理状态，比如说平时和孩子多进行一些活动，吃饭的时候多和孩子聊聊天，周末一起去看个电影等等。
在参加活动的时候，增进家长与孩子的互动，从日常聊天中，让孩子感受到父母对自己关心的态度，时间长了，就会在孩子身上看到转变，隔阂也会慢慢消失。
3.改变自己
想要转变孩子对学习的态度，家长也要学着改变自己，无论什么时候家长都是孩子的榜样，想要让孩子喜欢上学习，自己也要多重视知识的输入。
闲暇时间多看看书，少玩会手机。平时看电视也多看看文化频道，孩子的学习内容即使自己不懂，也要学着去多了解，家长的学习能力其实比孩子要强更多，毕竟那么多年的做人经验做基础，想要迅速了解一门课程还是很容易的。
家长可以选择一门外语学习，这是和孩子同步学习的最好方式，不要总觉得自己没有时间，时间是挤出来的，你希望孩子是什么样，自己先朝着那个方向努力，孩子也会朝你看齐的。多给自己在学习上投资，比什么补习班都来得有效。
父母如果能够做到情绪稳定，和孩子的关系就不会差到哪里去，多和孩子沟通，有事情让孩子自己选择，就能让他们厌学的情绪慢慢化解。
如果能够从一开始就打好基础，孩子将来就不会出现厌学的现象。
青春期是每个人一生发展中非常重要的时期，父母在这个阶段既是良师又是益友，好的亲子沟通能够帮助孩子平稳度过青春期的疾风骤雨，形成健康的人格，迎接下一个更成熟的人生发展阶段。
青春期孩子难于管教，这几乎成了很多家长的共识，是孩子难于管教吗？显然不是这样。只不过是家长们太缺乏管教青春期孩子的手段和方法，甚至有些家长根本就不具备相关的育儿知识，才会以一个不称职的父母角色每天去面对青春期的孩子。
青春期孩子的叛逆，又常引发家长的不安和焦虑，总是把眼前孩子的表现无限延伸到将来长大成人。当家长的焦虑情绪不断蔓延时，会在家里营造出一种不安的气氛——紧张。家长一看到孩子放学回家，就会担心孩子不听管教。而孩子一回到家里，也同样不愿意看到父母的挑剔与责备。两种紧张情绪交织在一起时，双方都不得放松。
如果家长想让青春期孩子教育很轻松，必须要深入分析叛逆是怎样形成的，我们该如何正确去面对。
1、不要强行控制青春期的孩子
青春期的孩子内心张力十足，总想标榜自己的与众不同，不惧怕任何试图阻拦他们的人和事物！
家长的过度管制对他们来说难以忍受。所以，父母一定要切记，对于青春期的孩子，你越想控制，他们越是不屈，越想远离你。
2、用智慧斡旋荷尔蒙的力量
而对于十几岁的孩子来说，他们的情绪被荷尔蒙折腾得阴晴不定，所以整个人显得冲动不理性。
了解是荷尔蒙使孩子的心绪不稳，父母对孩子就会多一分体谅，少一分责怪，心态也能变得平和、冷静一些。
比如，当孩子发脾气的时候，我们就知道那是在宣泄情绪，不是故意和父母“对着干”“挑战父母底线”；
他们为一点小事哭泣不已的时候，我们就知道那也是正常反应，不必大惊小怪、忧心忡忡；
他们在发牢骚的时候，我们也能包容，不会拒绝倾听……
父母理解孩子，亲子关系就不会那么紧张，孩子的青春期就过得更顺当一些。
3、父母要及时调整心态
有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入“危机期”，面临“双输”的局面……
青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！面对孩子的巨变，大人一定要有充分的心理准备，调整自己的心态，不能孩子一不听话自己就先沉不住气。
一定要给孩子留有一定的空间，不要干涉过多。在青春期，孩子的身心正顺应自然的规律蓬勃成长，我们大人也要改变管教的态度和方法。
叛逆中的孩子会有自己的独立思维，思维也会渐渐地趋于成人想法，要与孩子好好说话，改掉指令的口气换成与朋友或者同事聊天的口气与孩子聊天。青春期的美好当中往往都掺杂着不可避免的叛逆和烦躁，妈妈想要处理好和青春期孩子的联系，不只要尊重孩子，给予孩子平等的权利，更要学会欣赏孩子，鼓舞孩子。
孩子在青春期的时候，非常容易受到周围同学的影响，当身边的同学轻蹙不稳定，或者不去学校的时候，他的情绪就容易出现波动，出现厌学的现象。作为家长，要及时与孩子交流，帮助他们制定一个合适的目标，提高他们的学习动力。
青春期孩子不愿意上学怎么办
1、尊重孩子，及时的表扬他们
同时对于家长对待孩子的教育方式上，家长应该学会尊重孩子、鼓励孩子，让孩子能够不断地体验到小的成功，哪怕平时做题多对一题，每次考试只前进了一名，都值得庆贺，让他感受到自己的努力是有回报的。
2、提高孩子的学习效率
有的青春期的孩子因为没有好的学习方法，平时也没少下功夫还没有看到什么效果，所以，这做的都是无用功；尤其是面对学习节奏太快的情况下，一步跟不上，步步跟不上，感觉自己再怎么学还是一样，最终导致了厌学情绪的产生。
面对这种情况，家长应该帮助提高孩子的学习效率，以及各个学科的学习技巧，如果有机会的话，家长就可以有针对性的一对一对孩子进行辅导，这样做可能就会更有效果。
3、与孩子及时沟通
孩子产生厌学情绪是长时间问题挤压的结果，所以家长一定要及时关注孩子情绪变化，不要忽视孩子的感受。特别是对于青春期的孩子，情绪波动较大，处理问题较极端，家长的适时沟通、引导很重要。
4、协助孩子制定切实可行的目标
青春期孩子的自我评价的能力并不成熟，常常会过高估计自己，经历多次失败的打击，容易使孩子产生厌学的情绪。对此，家长应当客观评价孩子的能力，划分为各个阶段逐步实现的小目标。促使孩子在每个阶段目标实现的喜悦中体验成就感、增强自信心，同时提髙孩子学习的积极性。
5、要多些包容和鼓励
尤其是青春期的孩子因为挫折或者负面情绪，引起厌学问题、学习动力下降。不能够批评、打击、否定孩子等处理这件事情，而是要适当包容孩子的负面情绪，积极鼓励孩子战胜挫折、努力学习。只有这样才能够让孩子多些安全感和支持感，才能有更强的动力去战胜学习上的困难。
6、帮助孩子建立良好的人际关系
家长可以鼓励孩子多参加一些集体的活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正确的引导，帮助孩子正确处理冲突。
青春期孩子不愿意上学的原因
1、因为对学习缺乏兴趣而厌学
兴趣是最好的老师，所以对学习抱有兴趣的孩子一般成绩都很好。但是部分学生因为其他的原因，手机游戏、小说等，对学习失去了兴趣，自然也就学不好了。对这类学生可以做些认知方面的调节，如学习用其感兴趣的科目引发对其他科目学习的动力。
2、有的孩子是对学校和同学不满
这种情况如果是单纯的不满个人情绪的话，就以劝解为主，做好孩子的思想工作，让他认识到环境只不过是成长的一部分，不可能所有的环境都是如你所愿，让孩子自己主动适应。