2023-10-09 16:47
1198浏览网络对于中学生来说，是一把双刃剑。既可以让孩子的学习和生活更加的便利，也可以让孩子沉迷游戏。由于青少年的自控力比较差，面对游戏不能很好的抵制住诱惑，所以沉迷游戏的中学生越来越多，下面我们就来说一说中学生沉迷游戏的危害有哪些。
中学生沉迷游戏的危害有哪些
1、荒废学业
许多学生自控能力不强，玩网络游戏着了迷，晚上经常拖得很晚才低质量的完成作业，甚至不写作业。沉迷游戏不单影响今天的作业和复习，还影响到明天的学习精神状态。每天上课无精打彩，想着睡觉。更无法将心思集中在学习上，必将导致学业荒废。有的中学生甚至夜不归宿的玩游戏，第二天逃课不上学。
2、影响人际交往
长时间上网，不仅影响学业，而且对心理健康也有一定的危害。有些中学生沉迷网络以后，不仅成绩下降，而且变得目光呆滞，沉默寡言，孤僻怪异，易暴易躁，让人不可捉摸，也不再与同学说笑玩耍了，经常一个人呆呆地发愣。这样的孩子回到现实生活中，就会感到很孤独。
3、浪费金钱
目前市面上绝大部分手游，都可以免费玩，但是在玩的过程中，可以通过花钱来加强自己的能力，于是出现了许多学生挥霍钱财，甚至是背着父母浪费父母钱财的恶劣情况。有的时候，在游戏里所充的钱，也会成为孩子们攀比的对象。
4、影响学生三观的养成，容易让学生变得暴躁或者冷漠
学生在玩游戏的时候，难免会被游戏里的人物形象或者故事情节所吸引，从而进行模仿，这对于学生的三观的养成，也可能带来影响。毕竟学生就是十几岁的孩子，这个阶段正是形成三观的重要时期，如果没有教育好的话，确实可能影响深远。
中学生沉迷游戏怎么办
1、增加学习之外的业余活动时间。突破孩子现阶段要么学习、要么上网的单一生活模式。包括带领孩子打球、游泳、登山、旅游、做手工，玩陶艺，练书法，学绘画等等，这样做的目的有几点。一是让孩子明白现实生活原本是丰富多彩的，不是只有沉湎网络游戏才会有快乐、有成就感，逐步转移孩子对网络游戏的注意力。
2、主动教育。很多家长对沉迷游戏的中学生，只是口头教导，并没有付诸什么行动，很多人下班回家自己也是一直玩手机，更别说来管教孩子了。让孩子改掉一个坏习惯，最好的办法，就是家长自己也把这个习惯改掉，让孩子看到自己的行动。
3、家长需要以身作则放下手机。其次，需要有意识地塑造出更高级的家庭娱乐项目，比如玩乐高、用软件作曲、家庭共读、一起参与公益活动、一起去农场劳动等等。当更多更有趣更有意义的项目被发掘出来后，游戏自然成为孩子的备选，甚至入不了眼。
4、引导中学生合理平衡游戏和学习。适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏。在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子，玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。
很多孩子因为受到周围环境的影响，产生了早恋的念头。家长要明白早恋是不好的，很容易影响孩子的身心健康，要及时的给孩子说明白早恋的危害，不要因为一时的好感，而让孩子做出错误的选择，那样是不对的，要及时的帮助孩子，转移孩子的注意力，多带自己的孩子出来走走，扩大交友圈。
中学生早恋的危害有哪些
1、成绩下降
对于中学生早恋的危害部分家长可能了解不多，而影响学习导致成绩下降，就是早恋最惨痛的代价。初中时期的孩子，本应该将精力投入到学习中去，而早恋的出现则会，瓜分掉孩子的大半精力，心情也会因为感情问题发生较大的变化，由此可见中学生早恋的坏处是很大的，所以家长一定要让孩子远离早恋。
2、影响心理健康
因为孩子如果在恋爱的过程中，遭遇分手或者，其他更大的打击，可能会出现心理承受不了的现象，从而诱发一系列的心理健康问题。十四五岁的孩子思想是非常纯洁的，他们对恋爱根本就没有一个正确的理解和感受，这个时期若早早恋爱，可能会让孩子的心理健康受到严重创伤，因为早恋而出现自卑心里的初中生不在少数，所以要让孩子知道早恋的危害。
3、增加经济负担
中学时代是没有什么赚钱的能力的。而且花的基本上是父母的钱，很多中学生为了爱面子，会相互攀比、花很多钱去给爱情定义，这样是增加了很大的经济负担，不仅是父母还是学生都是一项，不可取的事情，而且开销大了就不会变的节制，对孩子的行为是很不好的，家长要让孩子理性看待这类问题。
4、影响周围的孩子
涣散意志，影响风气。在学校里，一个班级如果出现了男女学生谈恋爱，会产生种种反响。一些人把早恋事件当作课余饭后谈论的焦点，探听恋爱者的行踪和隐私活动，相互传播取笑，转移了大家的学习兴趣和注意力。有的甚至羡慕、向往、效仿先例，积极寻找和物色异性朋友。影响了学校的风气，不利于营造好的学习氛围。
中学生早恋家长该怎么办
1、尊重关心
对于早恋的初中生不应该采取暴力的手段，应该首先先去理解他们，先去尊重他们，因为这是青春期最好的时间，早恋的发生是再正常不过的现象了。劝解学生应该以理服人，让初中生真正的理解早恋的坏处。切记当众辱骂学生或者利用一些不当的词语，这样可能会影响到他们以后的心理的发展，现在正是心理发育的度过期，要多关心他们。
2、树立正确的爱情价值观
要知道，恋爱本身肯定是无害的，一次健康的爱情，让人受益终生。但是青少年们在身心发育不成熟，并且缺乏教育和引导的情况下，过早地开始恋爱，是有害的。尽管那些陷人早恋状的中学生，会觉得自己对待爱情是非常忠贞的、严肃的、认真的，不是随便玩儿的，但是他们年纪尚浅，不明白爱情所要承担的意义。
如果孩子沉迷于网络，他会明显的减少社会活动。孩子的学业、人际关系都会受到严重影响。
孩子不愿做作业，上课也是无精打采的。
有的孩子根本就不去上课，人际关系也紧张。
有的孩子就是把自己关在家里面，不愿出去交往，回到家里也不跟父母沟通。
如果父母要管孩子上网这件事情，他会跟父母动怒，甚至会拿刀、拿东西砸父母。
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏了呢？
“好无聊，我要玩手机”，是很多孩子玩手机的借口。因为没有自己的兴趣爱好，精神世界太空虚，玩手机就变成了空余生活的消遣。
家长没有合理的给孩子安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏，时日一久，孩子就有了手机上瘾。
孩子苦闷得不到排解，长期的心理压力会促使孩子找寻一种方式来排解和求得心理补偿，从而迷恋网络游戏。
小孩子沉迷于网络可以使用多种方法进行教育和调整，首先一定要带孩子多运动，让他多一些兴趣爱好，比如出去逛街、看电影、吃美食，或者每天跑步、散步、打羽毛球、打乒乓球之类的。
这一些运动以及活动可以让孩子多一些社会联结，从而摆脱网络尤其是虚拟世界的影响。
其次也应该多一些包容，尤其是孩子出现了沉迷网络游戏，有可能兴趣爱好比较少，尤其是现实生活当中的兴趣爱好比较少，特别沉迷于网络世界，在网络游戏当中获得自信、获得友谊就很难摆脱。
重要的是，家长要与孩子建立良好的沟通和信任关系，在引导孩子健康使用网络的同时，给予他们适当的支持和指导。
手机对我们的生活的影响非常的大，在我们的生活中处处都离不开手机，但手机给我们带来便利的同时，也带来了危害。不少孩子沉迷于玩手机，导致出现了各种问题，因此，家长们对待孩子使用手机的行为一定要积极引导。
手机对小学生的危害有哪些
1、影响身体健康：长时间捧着手机玩游戏会伤害视力、导致孩子失明、影响孩子颈椎等。
2、影响心理健康：长时间沉迷于虚拟世界，减少与现实生活中的人交往的机会，导致社交技能下降、对生活中的任何事提不起兴趣，性格孤僻，时间久了会有焦虑等心理问题。
3、导致睡眠障碍：手机屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激强烈，经常暴露在这种光线下，将导致褪黑激素分泌被抑制，让人变得非常难以入睡。
4、耽误孩子学习：很多孩子遇到学习困难，不肯深入思考，直接在手机上搜寻答案，导致认知与思考能力减退，产生思维惰性。
小学生孩子沉迷手机怎么办
1、建立沟通：与孩子进行坦诚的交流，了解他们为什么喜欢手机以及手机给他们带来了什么好处。同时也要向他们传达过度使用手机的负面影响，例如对视力的影响、对学习和生活的干扰等。
2、建立规则：家长可以设定规则来限制孩子使用手机的时间和用途。例如规定每天只能在完成家庭作业后使用一定时间，或者限制他们在手机上玩游戏或使用社交媒体。
3、监督孩子的使用：家长可以与孩子一起制定手机使用计划并监督他们的使用情况。如果孩子未能遵守规则，家长可以采取适当的措施来纠正他们的行为。
4、建立互动活动：家长可以安排一些与孩子互动的活动，如阅读、手工制作、游戏等，让孩子从手机中走出来参与到这些活动中来，这样可以转移孩子的注意力，同时也能增加亲子间的交流。
5、使用防沉迷工具：家长可以为孩子的手机安装一些防沉迷工具，如屏幕时间、统计、应用程序限制等，以帮助孩子控制使用时间，避免沉迷于手机。
小学生孩子沉迷手机有哪些表现
1、生活方面。手机不离手，如：走路、睡觉、吃饭都在玩手机，甚至就连手机电量干了也不放过，一边充电，一边玩。
2、性格方面。孩子为了玩手机，跟父母顶嘴，甚至出现打骂父母的行为。非常讨厌父母的叮嘱和叫唤，也不喜欢交朋友。总之，他也不喜欢同学、朋友去打扰他，常常喜欢只有手机陪伴他，才是他最快乐。
3、情绪方面。孩子出现暴躁易怒，比如，平时一般他能接受的态度，现在不能接受了。只要是需要他停下手机来完成的事，他都很反感，随便一句话，他都会与家长反着干，随便一句话都会激怒他。
由于现今社会上，很多小孩沉迷游戏进行学习，甚至厌学辍学的问题发生，所以绝大多数的家长，他们都会担心自己的小孩染上这种坏习惯。因此这个时候，家长就会开始想办法，想帮助孩子提前做风险规避，所以今天我们就来了解一下有没有预防的方法吧！
避免沉迷网络游戏的方法有哪些
1、家长应注意发掘孩子的学习兴趣和潜能，鼓励激发他们的自信心，使孩子在学习上有“成就感”。多培养他们的爱好、兴趣，发挥其特长及潜能，转移孩子上网的注意力，而不是强制限制上网。引导他们有意识地多参加体育运动、社会集体活动，增强体质和现实责任感。同时要学会合理使用计算机，有效发挥计算机的作用。
2、家长要做到以身作则，规范自身使用网络的行为，加强对孩子使用网络行为的引导和监督。要在智能电子产品中，安装中小学生网络保护相关软件，避免他们接触危害，或者可能影响身心健康的网络信息。同时，也要做到督促孩子养成良好生活习惯，广泛培养他们兴趣爱好，让他们多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，丰富课余生活。
3、逐渐减少孩子的游戏时间。家长要积极引导孩子从游戏中慢慢走出来，回归现实世界，这是一个循序渐进的过程，需要父母的耐心和陪伴。作为父母，每当孩子少玩半个小时游戏，就能够获得我们的一个奖励，这种方式可以帮助他们逐步减少玩游戏的时间，减少游戏对于他们的吸引力。
4、家长不要过度重视孩子成绩。孩子通过在学校学习，能够学习到知识，是一件值得开心的事情。但不能单看学习成来判断孩子努不努力，厉不厉害，孩子能够在学校中生活，学会如何与老师、同学之间进行交往，掌握一定的交际能力，也是一件值得表扬的事情。家长应该给子女一个自由的学习环境，不过度压迫，要根据他们的自身情况，期望不能过高。
孩子沉迷网络游戏的危害
1、减少人与人之间的沟通，缩小人与人之间的沟通范围
网络沉迷者有很长一段时间上网，很难推动真正的人际关系，但他们正在将人际关系转移到虚拟网络空间。事实上，孩子在现实生活中会感受到自己的人际交往很难，并导致严重的焦虑，导致人际关系的恶化，两者之间的对比将不可避免地导致更多的网络行为，沉迷的孩子很难与其他人进行沟通，出现了人际交往的困难。
2、影响孩子与家庭之间的距离
如果孩子沉迷游戏，将心思放在游戏上，而不重视现实的生活。那么他和家庭成员的联系就会越来越疏远。因为他们会把游戏当做自己的伙伴，自己的家人，而忽略了自己身边真正应该在乎的家庭成员，变得感情淡漠。
3、沉迷网络，使青少年形成颓废精神
面对紧张的学习和频繁的考试，部分青少年会逃避现实，选择上网来寻求安宁和解脱。有的学生沉迷网络，学业成绩节节下滑；有的学生竟然逃学“泡吧”，这部分学生面对学习，就会更加厌烦，更加消极。由于终日沉迷于上网，造成他们情绪低落，形容憔悴，大脑迟钝，精神颓废，严重的会从此沉沦、一蹶不振，甚至会产生辍学的念头。
随着科技的发展，游戏也慢慢进入了小孩的视野，我们经常会看到在茶余饭后，一些小孩抱着手机开始打游戏。还有的家长为了安抚孩子的情绪，主动给孩子手机，让他玩游戏。家长不知道的是，打游戏对小孩有极大的危害。
小孩打游戏的危害有哪些
第一、沉迷游戏导致社会功能弱化
孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。
第二、影响学习
有些孩子每天总是回家在学校玩游戏。他们放学回家，不做作业，不看书，只知道打游戏。这样不仅影响学习，还会影响第二天上课的效率，学习成绩自然会下降。玩游戏不仅占用学习时间，还容易让他们注意力不集中，这样的情况下，孩子无法正常地学习，成绩自然而然也就一落千丈。
第三、乱花钱，甚至投资
小孩打游戏要花很多钱，游戏消费是一个无底洞。最初，孩子们很小，他们的思想还不成熟，他们怎么能配得上一群人组成的团队来计算呢？因此，无论孩子处于什么年龄，都要坚决制止孩子玩游戏。
第四、游戏会消耗孩子的意志力
从游戏中得到的花玩法样多，刺激强烈，孩子很容易沉迷，这样难免会对现实世界的事情不感兴趣，沉迷其中。如果孩子还想好好学习，游戏会成为拖拽他的恶魔，当他一次次在期望取得好成绩和上网之间，痛苦抉择时，会消耗很多的能量和意志力。
小孩打游戏怎么教育
首先，家长应以身作则，不玩游戏，多带孩子参加户外活动。培养孩子兴趣爱好，逐渐减弱孩子对游戏的迷恋。跟孩子多沟通，讲道理，多谈谈孩子的现在与未来，让他多懂一些学习对自己的重要性。认识到游戏对自己的危害与影响，从而远离网络。
然后，帮助孩子安排好空闲时间。家长还应该为孩子提供更多的课余活动，让他们的网下生活比网上生活更加丰富有趣。比如说，可以增加孩子与亲人朋友的联络，可以与亲人、朋友面对面地交流，从而增进感情。也可以定期带孩子外出旅游，开阔孩子的视野，从而转移孩子对游戏的注意力。
其次，与孩子约定游戏时间。俗话说：“无规矩，不成方圆”。父母在解决孩子沉迷游戏这个问题上，应该学会给孩子设立良好的规矩。当孩子完成学业以后，或者考试得了好成绩，可以去游玩多长时间，如果出现违规的情况，就制定相应的惩罚措施，双方都共同遵守，这样也能够培养孩子的自控能力。
最后，改善家庭环境。父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系，改善不利于孩子身心健康的教养方式，给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励，善于发现并欣赏孩子的优点，并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。与此同时，还需改变只用学习成绩评价孩子的“单一评价体系”，让每个孩子都能够得到最适合自己的发展机会。
对于中学生沉迷网络游戏的问题，家长在管教之前，不妨先去了解分析一下孩子为什么是沉迷；沉迷多久了，以及目前对他们造成的影响。通过摆事实的方法，让中学生认识到再不及时改正，对自身的危害，从而引发他们的危机意识，让他们去自我调整和提高！
中学生沉迷网络游戏的原因
1、不良的亲子关系
超过一半的中学生沉迷网络游戏是因为亲子关系不好。很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使他们产生孤独苦闷、内向、胆小孤僻等性格和心理，因为现实中无处诉说和发泄，久而久之，他们就很容易沉迷于网络或游戏这个精神避难所，从中寻求安慰。
2、缺乏爱好
中学生沉迷网络游戏的原因，可能是因为他们从小缺少兴趣爱好，因为无聊消遣才去打游戏。其实，很大一部分小孩，除了打游戏你问他喜欢干什么他是说不出什么所以然的，噢，当然，更准确的说，爱好还不行，应该是培养一种特长，一种能够让他获得成就感的特长，学习成绩也算一种。
如果他具有很多自己兴趣特长，并通过这些东西努力得到自己想要的东西，那么他一般是不屑于去玩游戏来消遣和打发时间的。而很多家长似乎也忽略了这一点，培养特长很长一段时间成为了一个难题，怎么说？因为很多家长让孩子从小就那样养着的，温室里的花朵，出去怕摔着，磕着，在家里也各种限制，也就是说让孩子失去了一种勇于探索，挖掘自身爱好的机会。
3、为了获得尊重
每个人都有自尊心，每个人都渴望得到别人的尊重和欣赏。那些在学校里学习有困难的青少年，在生活中很难得到社会、学校、父母对他们的欣赏和肯定。来自社会、学校、父母及自我的不断否定，使那些他们不能从现实生活中体验到成功和自信的快乐，因而导致这类青少年孩子的内心充满了强烈的自卑感，久而久之，他们就会沉迷到网游之中无法自拔。
4、学校教育和家庭教育的缺失
由于应试教育的影响，很多学校只关注中学生的文化成绩，缺少互联网相关教育的培训，让中学生对于网络的认知主要停留在游戏、看剧、听歌等休闲娱乐上。与此同时家长也缺乏对于网游危害的认知，不能正确的引导中学生使用网络，导致他们沉迷于网络游戏无法自拔。
中学生沉迷网游如何引导
1、限制上网的时间
对于中学生沉迷网游的问题，家长要把他们上网的时间严格控制住，不可以听之任之，不仅仅容易上瘾，而且对身体发育也不太好。因此，家长可以把电脑放在客厅灯公共的居室内，不要放在孩子个人的房间，这样就比较容易监管。
2、平等地进行对话，让子女认识到网瘾的危害
面对网游的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦。这时候，如果父母还是高高在上的讲道理，他们根本就听不进器，会觉得很烦。因此，家长要放低姿态，走进孩子的内心，及时引导他们进行自我反省，自己发现在迷恋网络游戏之前和之后自身的变化，从而认识沉迷的危害以及自己自身存在的问题，然后引导他们主动改变自我，从而逐步实现“破网重生”。
中学是学生们意识崛起的时期，当然这一时期的孩子的自控能力也没有那么高，这就很容易出现中学生沉迷手机的现象。但是由于手机画面的丰富多彩，他们可能意识不到沉迷手机的危害，所以这个时期就需要家长对这一现象多了解多引导了。
中学生沉迷手机的危害
1、不利于亲子关系培养
这个问题时很多家长都十分在意的问题，孩子或父母喜欢看电视、玩手机，都会使得父母和孩子之间的互动时间减少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方却关闭心门，沉浸在虚拟屏。
2、影响孩子的视力
现今，近视越来越趋向低龄化，除了父母遗传，更多是因为长期看电视、玩手机造成的。18岁前的孩子尤其是中学生，他们的身体机能还未发育成熟，眼睛晶状体还未定型，长时间地盯着电视画面使用眼睛会使孩子的睫状肌一直处于收缩状态，加上现在的孩子不喜欢户外运动，更减少了眼睛放松的机会，最终导致视力下降。
3、荒废学业
手机游戏和电脑游戏其实还是有很大的差异的，要玩电脑游戏你得有电脑和网络才行，目标很大，最严重的是逃课去打游戏，但这种情况在上学时期是比较难发生的。而这个工具非常便携，利用无线网络，因此电子游戏可以随时随地地玩，危害甚大。
4、攀比炫耀
由于手机本身有很多种类，所以攀比这一工具的性能在一些中学非常流行，孩子吵着要高价产品，很多时候并不是没有手机，而是攀比心理作怪。
中学生沉迷手机应该怎么引导
1、让中学时期的孩子学会自我管理
当中学生沉迷手机的问题真的发生之后，我们需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能留给自己。有些孩子玩电子产品，爸妈难免会担心说孩子沉溺。我觉得与其把担心闷在心里，不如和孩子坐下来好好聊一聊。
跟孩子聊的姿态，可以是：你玩手机我并不会反对，但是我希望你可以自己去制定一个规则，去更好地进行自我管理。也就是让孩子自己来说，他应该怎么玩手机。
自我管理其实是给予孩子一种自我效能感和自律的感觉。这种自由度是不一样的。监督执行也是父母需要去看到的一个边界。就是，当这些规则被制定出来之后，去监督他从始到终的执行，这个也是非常非常重要的。
2、给子女一个好的成长环境
大家都知道，环境很容易影响一个人，比如在家，爸爸妈妈都在玩手机，孩子自然会跟着玩手机，或者在学校，如果其他同学都有手机，孩子也会想着拥有一部属于自己的手机，所以家长应该给孩子一个好的环境。在家不要只知道自己玩手机，也有关照一下孩子；而在学校，如果孩子的同学都是玩手机的，建议换个班级或者转校，选择一个学风优良的学校或者班级，这样孩子就不能沉迷手机。
3、多陪孩子参加户外活动
这个方法其实是一个非常好的方法，父母只要有时间，就要多带孩子出去玩，一定要走出。参加户外活动。逛公园、跑步、跳绳、打篮球……让孩子有更多的时间去呼吸新鲜空气的同时，也是让他的精力得到充分释放。
现在网络时代已经到来，同时也出现了很多的问题，其中关于中学生沉迷游戏的问题，就是家长不得不面对的。但很多父母都只是不准小孩接触，严格管控，最后不仅没什么效果，还激化了亲子矛盾。所以堵不如疏，只是疏也是需要一定方法的。
中学生沉迷游戏怎么办
很多家长在看见中学生玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打他们，这样不仅没有让孩子戒掉游戏，反而让他们有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。中学生沉迷游戏，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。
如果家长能和孩子谈谈心，了解他们是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助他们舒缓压力的一个过程。在这个过程中父母可以和中学生探讨其他们疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。
父母亲需要客观地描述这段时间孩子的变化，最好用数据说话。比如说，“宝宝，爸爸妈妈发现你自从上周五开始到本周三，已经连续6天一回到家里就开始玩平板电脑，每天玩的时间在1个半小时到2个小时的样子，每天都要做作业到晚上11点半以后才能睡觉，这令爸爸妈妈很担心。”
在讲述孩子沉迷游戏的时候，父母切忌夸大，尤其不能对他们进行人身攻击，不能给他们贴标签，说诸如“你是一个没有控制力的孩子”“你一点也没有责任心，只知道玩”之类的话。
如果父母这样讲的话，只会激起中学生的愤怒，反过来对家长进行反击。那么，接下来的交谈就会变成父母与孩子之间以人身攻击为主要内容的吵架大会。
如果父母经常在家里打电话、发短信或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣，并希望从中获得满足。因此，规劝低头一族的家长，一定记得不要在小孩面前拼命地玩弄手机。
除了学习之外，家长应该更关注中学生的兴趣爱好，他们在哪一方面有天赋。如果孩子在游戏方面，并不是特别感兴趣或者是有天赋，只是一时沉迷，那么家长就可以去引导他们去寻找自己的兴趣，花在兴趣爱好方面的时间多了，自然在游戏方面花的时间也就少了。
中学生沉迷游戏的影响有哪些
1、浪费时间和金钱。玩游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级必须花不少时间去练习，否则很难升级了。但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩；这样一来，中学生自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。
2、认知能力退化。中学生长期沉迷玩游戏后，因长期依赖于虚拟世界中的思维模式，会固化逻辑思维能力。衍生在现实生活中，他们对学习相关事物的认知思维会退化，其中最为明显的是感知能力、记忆能力、观察能力持续衰退。