2023-09-28 09:51
612浏览对于孩子离不开手机的问题，作为家长，我们要知道，这一坏习惯的建立，往往与我们家长脱不开关系。因此在处理问题之前，家长就要去反思一下，有没有给孩子做好榜样，避免一味的责骂孩子，那样容易引起孩子的逆反。
孩子离不开手机家长要怎么办
1、家长要以身作则
许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。因为父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。
如果家长爱读书、求知、自律，那么他们大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。
2、家长也要注意孩子的习惯培养
作为家长，我们要少在孩子面前玩手机和电脑。建议在家里把玩电子产品的时间改为读书的时间，小一点的孩子改为亲子阅读的时间，又养成了孩子读书的好习惯，同时还和谐了亲子关系。
再结合习惯的培养，从小就给孩子设立界限。比如规定周一到周五不玩手机和电脑，周六和周日玩多长时间。从小养成习惯，孩子大一点后就会好管得多，所谓“少成若天性，习惯成自然。”
3、让孩子意识到手机的危害
家长不说，孩子可能一直不觉得离不开手机有什么危害，比如会让影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，家长还要帮助孩子增强自控能力。对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。
最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。如果单纯的扼杀他的兴趣，恐怕还会适得其反，因此，对于离不开电子产品的孩子，家长在引导的时候，一定要注意方法和技巧，避免采取过激手段，激发孩子的逆反心理。
4、联系孩子同学，与其他家长一起促进孩子成长
孩子离不开手机，他们就会渐渐脱离群体，远离社交、因此，这个时候，家长可以通过老师多联系孩子的同学，请求同学与自己孩子进行交流，和自己的孩子多开展课外活动。
同时，也可以和其他同学父母建立良好的社交关系，可以开展多个家庭的外出旅游活动。通过集体活动使孩子建立良好的同学关系，并让孩子摆脱手机的依赖。从而也可以帮助孩子增进同学之情，这样有利于孩子的成长与发展。
孩子离不开电子产品的原因
1、新鲜感的事物
大家都知道好奇心是孩子的天性，尤其是还在青少年的孩子，见识还不够广泛，思想也未成熟。而互联网中又存在着来自世界各地的大量资源信息，比如说，新兴的技术，还有大量的游戏。而这些事物，都会引起孩子的极大兴趣，孩子就会花费很多时间在这些事物上，这就是孩子离不开手机的主要原因。
2、父母的陪伴过少
当今社会，每个人的生存压力都很大，做父母的更是上有老，下有小，夹在中间左右为难。平时又忙于工作，自然会忽略了对孩子的陪伴，因此孩子也只能通过各种电子产品来舒缓自己内心的孤寂，久而久之，就有可能会沉迷其中，无法自拔。
孩子的成长真的需要家长的陪伴，孩子不是不好好学习，也不是不努力，孩子的视野有限，能力有限，需要家长的引导和教导，天才总是少数，散养的孩子很难自己茁壮成长的。父母不能找借口不陪孩子，也不能找借口说我工作了一天，太累了，回家还不能看会电视玩会手机吗？可以这么说，你干的事，你的想法都会影响孩子，都会成为他的想法。
首先，家长需要与孩子建立明确的规则，规定孩子在什么时间、地点和场合可以使用手机。例如，可以规定孩子在晚饭后、睡觉前以及上课期间不使用手机。此外，家长还可以设定每天使用手机的时间限制，以确保孩子有足够的时间进行学习和其他活动。
家长应该花更多的时间与孩子进行面对面的交流，了解他们的想法和需求。可以通过一起参加户外活动、观看电影或者进行家庭游戏等方式，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖。这样，孩子就会更愿意减少对手机的依赖，而将精力投入到与家人的互动中。
家长应该教育孩子合理安排时间，学会自律。可以引导孩子制定学习计划，将手机使用纳入其中。同时，家长也要关注孩子的学习进度，鼓励他们在完成任务后适当休息，避免长时间玩手机导致的视力下降和颈椎疾病等问题。
家长自己在使用手机时也要注意适度，避免沉迷于手机，影响自己的身心健康。在家庭聚会、陪孩子玩耍等场合，尽量将手机调至静音或者关闭状态，以免分散孩子的注意力。此外，家长还可以主动寻找一些有益的手机应用，如阅读类、科普类等，让自己的生活更加丰富多彩。
家长应该努力营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的关爱和支持。当孩子遇到困难或者压力时，家长要耐心倾听，给予关心和鼓励。这样，孩子就会更愿意与家长分享他们的快乐和烦恼，而不是将情绪寄托在手机上。
最好是有个时间规划表，什么时候做什么事，作息安排要比较合理，让孩子从小养成好的生活习惯和作息习惯，不做低头族，给孩子讲清楚长期看手机的危害性。手机不是用来玩或者打游戏的，而是用来翻阅资料和增长知识的，首先要明白这一点。转移自己对手机的依赖性，从而形成自己良好的自控能力。
言传不如身教。父母热爱学习是对孩子最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习也会有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助孩子改正错误。家人保持沟通，说清楚利弊关系。
很多孩子在家或者是放学放假，一有时间就捧着手机一直玩，有时候家长叫他都没有反应，这样的话八成是沉迷手机了。手机对孩子的危害还是比较大的，所以家长一定要矫正孩子沉迷手机的习惯，那么面对这个情况，家长应该怎么办呢？
孩子沉迷手机家长怎么办
1、让孩子获得高自尊感。所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。其实每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长在平时要多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷手机。
2、培养孩子运动爱好。运动对于孩子来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。所以家长要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
3、家长一定要以身作则。可能有些家长会说，我试过和孩子约定手机使用守则来防止孩子沉迷手机，但是没有用。那是因为孩子觉得这份守则只针对自己太不公平了。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持，也就是说家长要以身作则。
4、让孩子充实起来。平时可以让孩子多看书，家长可以陪同孩子一起，可以买了很多书，有大人看的，有孩子看的。每天没事的话家长就陪伴孩子看书，时间长了还能提升双方的亲子关系。
5、给孩子找点事情做。如果孩子沉迷手机，那么家长可以给孩子找一些他愿意做的事情，比如让他扫扫地，帮忙照看家里的成员，给他设定个主题让他画画或者做手工都可以的，只要能拖住孩子看手机就行。
孩子沉迷手机的危害
1、表达能力下降
随着电子产品兴起，很多孩子喜欢沉迷手机，可能会窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，这样的话使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
2、精神上的影响
孩子沉迷手机后，会认为网络的世界里比现实中的世界有趣多了，从此变得不爱与同学交流，把自己的世界封闭起来，这样会影响孩子的人际交流能力。
3、与现实脱节
孩子的健康成长肯定是需要与外界接触，而现在的大多数孩子只要有空就捧着手机，久而久之就会沉迷手机，而造成与现实世界脱节，变得自闭。
4、伤害颈椎影响发育
孩子长期低头玩手机的姿势容易出现导致孩子颈椎变形，大拇指酸痛，眼睛近视等情况，严重影响孩子的身体发育。同时沉迷手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。
手机对孩子的负面影响是很大的，孩子没有良好的自制能力，通常可以拿着手机玩一天，不仅容易造成孩子大脑的注意力不集中，眼睛干涩，疲劳引起近视，时间长了还会造成孩子大脑的迟钝，有时候甚至会造成更危险的事故。我们经常能在网络上和新闻上看到孩子沉迷手机的负面影响，那么孩子沉迷手机家长怎么办呢？
孩子沉迷手机家长怎么办？
第一，及时理性沟通。
一旦发现孩子过于沉迷手机时，家长必须与孩子进行合理的沟通，告诫孩子玩手机的危害，家长可以通过搜索一些手机成瘾的案例，向孩子展示。
第二，多多陪伴孩子。
对于一些孩子来说，玩手机是因为家长太忙了，根本就没有时间顾及自己，这时孩子就会用手机来打发时间，所以家长一定要多抽出时间来好好陪伴孩子。
第三，家长以身作则。
父母的言行举止，对孩子都有潜在的影响。建议各位家长，平时待在家里，尽量减少使用手机的频率。如需长时间使用手机，比如处理工作，最好避开孩子。
第四，做到约法三章。
家长不要单纯的限制或者命令，而是通过相互之间的协商来确定玩手机的时间和日期，做到约法三章，如果不遵守规定的话要受到相应的惩罚。
第五，寻找替代活动。
其实，家长可以寻找替代孩子玩手机的娱乐活动，以此来转移孩子对手机的兴趣。比如说，带孩子进行户外运动、带孩子参观博物馆，或者多进行一些亲子游戏等。
孩子沉迷手机的原因？
第一，手机内容丰富。
有了手机，孩子可以接收到日常生活中没有的东西。例如，他们可以看到更多有趣的生活，交更多有趣的朋友。和手机相比，现实生活会很枯燥乏味，因此孩子会更加沉迷手机。
第二，缺乏成就感、认同感。
学习成绩差的孩子和没有得到父母认可的孩子更容易沉迷于手机。为什么？因为人都需要被别人认可，需要成就感的，孩子也是一样。通过玩手机里的游戏，孩子们得到的不仅仅是兴奋和刺激感，更重要的是成就感！
孩子带手机被老师发现，家长要主动向老师承认错误，没有对孩子起到监护的作用，并表示一定要积极配合班级管理，做好孩子的工作。
孩子带手机被老师发现家长怎么办
1、承认错误。当孩子在学校玩手机被老师发现了，作为家长你的观点得服从基本的校园规则。首先让孩子向老师承认错误，写书面检查或者反思，家长也要承认自己的行为不妥（为孩子配手机），回家后好好教育孩子，让孩子认识到错误。
2、家长和老师配合教育。家长表明态度：以后对孩子带手机将严格管控，感谢老师对孩子的教育和管理。有特殊原因需要带手机的，比如，孩子生病的话，需要和家长保持联系等一些特殊情况的，要提前跟老师沟通，去学校之后把手机交给老师保管。另外，家长也要多多地与老师交流孩子在家的学习状况，重视孩子的教育。
3、不要一味禁止孩子玩手机。如果孩子恰好处于叛逆期的时候，当家长过度禁止孩子玩手机时，孩子往往偏偏要玩，你说不，他越是要做。其本质不是因为手机诱惑力太大，而是孩子不想屈服于你。
4、合理安排孩子使用手机的时间。如果，父母在家不让孩子接触手机，只是一味地学习的话，出于手机的吸引，孩子很有可能就会把手机带到学校。因此，家长可以和孩子规定玩手机的时间，如果高效的完成了今日的学习任务，就可以奖励玩二十分钟手机。这样不仅可以满足孩子玩手机的愿望，还可以用此来激励孩子学习。
5、和孩子讨论手机使用规则。比如家长和孩子共同协商每天玩手机的时间并且都要严格遵守，手机绝对不能带到学校，吃饭、睡觉、包括走路的时候都不能使用手机等。
6、丰富孩子的课余生活。培养孩子的兴趣爱好，让孩子发现比手机更有趣的东西。家长也要多花点时间陪孩子，让亲子时间代替孩子玩手机的时间，做好孩子的榜样，在孩子面前尽量不玩手机。
孩子带手机去学校有哪些危害
1、上课玩手机，自制力下降。对于大部分同学来说，学校的学习生活枯燥乏味，对手机娱乐的渴望自然非常强烈。每当上课的时候，有的同学就会把手机藏在厚厚的书堆下，高中的课本资料本来就比较多，随便拿本书一挡，即使班主任站在窗外，也看不出来你是在埋头学习还是低头玩手机。
但人都是缺乏自制力的动物，更何况是涉世未深的学生，很多同学刚开始只是偶尔上课玩玩，后来越陷越深，从部分科目不听课，逐渐发展到所有的科目都不听课，全程低头，越来越管不住自己。自制力一旦下降，自学能力也会随之下降，学习成绩也越来越差。
2、利用手机作弊，考不出真实成绩。我们高中一学期会有四次比较大型的考试，不知道为什么，每次考试卷子一发下来，就会有一些神秘的不知名组织把答案发在QQ群里，而且正确率还特别高。
于是慢慢地，我们班的成绩单就变得越来越奇怪，差生的成绩不是直线上升，就是突飞猛进，有的科目比第一名考得都好。尽管会面对同学和老师的质疑，却又禁不住不用好好学习就能考出好成绩的诱惑。久而久之，便不知道自己的真实水平到底是怎样的了，对高三的总复习造成很大影响。
3、易患得患失，造成心理压力。我们学校对学生带手机的行为打击很严格，各个校领导，年级主任每天都不定时去各班检查有没有学生带手机的现象，一旦发现必定要没收，且不予归还。我们班每天都有一两个倒霉的同学被没收手机，然后一副失魂落魄的模样，自己每天用来娱乐消遣的工具没了，还要面对班主任的责罚和家长的责骂，搞不好就要全校通报批评。
要担心和承受这些事情，心理压力很大，吃不下睡不着的同学有的是。毕竟是十几岁的孩子，被没收手机，或许就是世界上最痛苦的事情了。通常要几个星期才能回归正常的情绪状态。有的同学被没收手机也不会好好学习，宁愿坐在那儿发呆，变成一种自暴自弃的状态。
孩子依赖手机家长怎么办
1、家长要以身作则。想要孩子少玩手机，那爸爸妈妈也应该做好榜样，以身作则。平时如果家长自己回到家以后，就是不停的刷手机的话，孩子自然就会学你。建议爸爸妈妈们下班回家以后，可以多陪陪孩子玩游戏，或者是看看书，帮助孩子培养良好的习惯，这样孩子在潜移默化中，自然也就不会一直执迷于玩手机了。
2、放下控制，尊重孩子。家长越控制，孩子越会抵触。有一句话叫：哪里有压迫，哪里就有反抗。他们需要的是尊重。父母可以温和的与孩子沟通。手机不能完全禁止孩子接触，越是不让他碰的东西孩子越会想着它。可以与孩子做好约定，什么时候玩？玩多长时间等等。
3、规定玩手机的时间。对孩子先采用定时法，也就是给自己制定一个玩手机的计划。例如每天只玩半小时，过几天习惯后，再把计划调整为三天玩一次，一周玩一次，直到能完全控制自己为止。家长要多关心配合，给以精神上和物质上的奖励，以促进孩子巩固效果，消除不良行为。
4、让孩子意识到手机的危害。对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。如果单纯的扼杀他的兴趣，恐怕还会适得其反。其实每个父母，都希望自己的孩子可以越来越听话，越来越懂事，让父母少操一些心。
家长应该首先理解孩子为什么会偷偷买手机，可能是出于探索、社交或追求独立的需求。然后，家长应该跟孩子进行认真对话，让孩子诚实地表达自己的想法和需求。
孩子自己拿钱买手机家长应该怎么办
当家长发现孩子偷偷买手机时，首先要保持冷静，不要过于激动或责备。然后，与孩子坐下来进行诚实而开放的对话，了解他们为什么这样做。
家长应该强调信任和责任的重要性，并解释为什么孩子需要等到合适的时候才能拥有手机。同时，制定明确的规则和限制，确保孩子明白他们的行为是不可接受的，并设定适当的后果。
最重要的是，家长应该与孩子建立良好的沟通和理解，以帮助他们理解自己的错误并学会从中成长。
家长如何对孩子进行手机管理
1、规定孩子使用手机的时间。这个事情，家长们一定要和孩子共同协商制定，才能让孩子有参与感，不会觉得这是父母的命令，日后也能更好地遵守约定。同时，在孩子表现不错时适当延长使用时间来作为一种奖励。
2、家长做好榜样。且不要说孩子沦陷在手机里了，家长一天在手机上花的时间也不少。白天出来工作，晚上看会儿电视或短视频放松一下，这似乎也可以理解。但如果想要控制孩子玩手机的时间自己也就要做好榜样，不然孩子即便表面遵守约定，内心也不会真正认同。
下班之后，可以带着孩子看书，或者散步等，周末带着孩子到户外运动，不仅减少了使用手机的频率，还能增强亲子关系。
3、为孩子培养一些兴趣爱好。现在很多孩子爱玩手机，很可能就是因为没有自己的兴趣爱好，在课余时间，只能让手机来陪伴自己。所以，不管是阅读还是绘画，或是运动等，只要孩子喜欢且健康安全的喜好，家长都可以尽量满足。
让兴趣爱好来填满孩子的时间，又怎会沉迷于手机呢？就以运动为例，经常运动的孩子一般社交范围更广，就不容易沉迷于手机之中。还能通过运动让孩子的个性得到充分发展，降低手机成瘾的发生。与其盲目地“束手无策”，不如主动寻找科学的解决方法。
孩子沉迷于玩手机，家长这样做，让孩子主动放下手机
第一，是不是可以多陪陪孩子，一起去做一个事情，我身边有个朋友为了不让自己的孩子过多沉溺手机，自己去学爵士鼓，妻子学键盘，孩子学习吉他，用了两年的时间，一家子组了乐队，在我的朋友圈直接炸了，现在孩子就是偶尔玩玩游戏，看看乐队的视频，都已经开始创作了，这样的家庭教育才是我看到的家庭影响！
第二，是不是可以带着孩子出门转一转？其实还是归到第一步，目的还是要陪孩子，出门旅游，感受大自然，感受路上旅程的寂寞，无聊，和到达目的地的兴奋！或者陪孩子打打篮球，踢踢足球，水上乐园感受一下刺激！
第三，和孩子好好沟通，奶茶店，烧烤摊都是不错的沟通地点，但是是沟通，你可以提要求，孩子也可以提要求，总之大家都要遵守彼此的约定，这样是不是可以控制住孩子玩手机的时间呢？
总之，教育孩子永远不会简单，也没有什么一招制敌，所有的一切都在家长的影响，陪伴里！
在家里多放一点书，多跟孩子多沟通、多交流、多陪伴。在孩子读书时，我们家长也要起到一个模范带头的作用，也要跟孩子一起读书，千万不能玩手机。
孩子写作业离不开手机怎么办
孩子做作业离不开手机这个问题家长必须得慎重对待。告诉孩子玩手机会引起视力下降、颈椎功能障碍、沟通交流障碍等非常严重的问题。
家长要狠下心来改变孩子这个坏习惯，最好就是不要让孩子过多的接触手机，这对孩子有利无害。
要培养孩子良好的读书习惯，要求孩子放学回到家首先要写完作业，等作业全部写完后，可以安排他看一会儿电视，看看新闻联播或者动画片，这样做一方面是对孩子的鼓励，另一方面是让孩子增加见识，好让孩子在学校和同学之间有共同的语言，好让他们交到一些好朋友，这样对孩子读书会有很大的帮助。
家长应该尽量倍伴孩子参加一些有益的活动，如做家务、一起散步、打羽毛球等，避免出现孩子在完成作业后的空虚。
如何培养孩子的学习习惯
1、培养孩子的秩序感。任何习惯都是一个养成的过程，所以初中的孩子，如果想让他们主动写作业的话，还是需要家长的培养。可以培养孩子一种秩序，这种秩序就是回家之后先写作业，写完作业再做其他的。在这个过程中不要过多给孩子鼓励，否则的话孩子可能会在写作业的时候磨磨蹭蹭造成一个写作业的坏习惯。
2、劳逸结合。家长不要每天逼着孩子写作业，不让孩子玩，整天的逼着孩子写，效果可想而知，孩子产生了逆反心理。这样的话，家长只有着急的份了，作业依然没有写，还是需要劳逸结合，多哄哄孩子，给出孩子一定的玩的时间，一味地指责批评孩子是无用的。
3、写作业的顺序由易到难。有的孩子本身基础不好，因此做作业离不开手机。就算是学校的作业，也有一大半不会做。对于这些孩子，家长就应该灵活变通的。比如说更开始的时候给他们找一些难度较低的题目，放弃一些难题，让孩子能够先打牢基础，然后再慢慢提高他们的作业难度。久而久之，孩子的作业就会越写越好。
如何避免孩子沉迷手机
想让孩子不沉迷手机，很重要的一点是不能完全杜绝他接触手机。很多家长，以为没收手机，强迫孩子不准玩手机，远离手机就可以让孩子不沉迷手机，这些其实都是矫枉过正的做法。
家长应该弄清楚什么样的行为才叫沉迷手机。如果孩子一天玩半小时或一小时，其实都不算沉迷。如果是超过这个时间的，也不能算沉迷，但是要控制，怎么控制呢？
1、跟孩子规定好每天玩手机的时间和频次，设置奖惩措施，必须与孩子达成共识；
2、找到可以替代手机的游戏，可以是玩具，也可以是运动，或者其他孩子感兴趣的事情；
3、坚持思想灌输。比如时不时故意想孩子传输一些关于沉迷手机的反面新闻，提醒孩子引起重视，这样的思想灌输不要太刻意，也不要让孩子感觉是在针对他。
4、家长自己少玩手机，如果自己都做不到，就不要勉强孩子了。
首先要了解初三孩子为什么玩手机成瘾？是因为学习压力大，想通过玩手机释放压力？是沉迷于手机游戏、小说无法自拔？还是早恋，跟网友聊天？还是其他原因。弄清原因对症下药比较好。家人跟孩子要心平气和的沟通交流，跟他分析为什么要没收他手机的原因。
平心静气地和孩子谈谈，告诉他手机的危害，不要一下子把手机控制起来，可以和孩子约定达到什么条件可以玩多长时间。
自己以身作则，孩子学习的时候家长也不要碰手机，可以看看书，给孩子做一个好的榜样。多陪陪孩子，找出孩子的兴趣，让这个兴趣代替手机。
发现孩子沉迷手机，家长首先不要冲着孩子发火、打骂，这样解决不了根本问题，应当迅速反思自己在教育孩子问题上的不当之处，立即采取行动，可以制定孩子玩游戏的规定，父母和孩子同时守约，通过言传身教，教孩子如何远离手机。不要一边叫孩子不要玩，自己又玩得不亦乐乎。
长期沉迷手机或沉迷游戏的孩子，一般背后都是有原因的。能做到与孩子平等对话的家长不多，居高临下的说教对孩子是没有任何说服力的，孩子们渴望得到尊重，尤其是来自父母的尊重，会让孩子更加有信心，更加信服父母。
询问孩子的意见，制定家规，这样有利于引导孩子走向自律的途径，家庭成员每个人都需要遵守，一旦违规就得接受惩罚，父母也不例外，这个很重要，一定得坚持。
父母在关注孩子手机使用问题的同时，也要积极关注孩子的学习问题。孩子遇到难题时，能够和孩子一起想办法解决。
父母要拿出时间来陪伴孩子，督促孩子学习，促使孩子在成绩的回升中进入了良好的学习状态。
他空闲时间你陪他一起玩，边玩边学一些东西，进入孩子的世界和孩子成为好朋友，不要再按照大人的思维去强硬要求他，可以和其他同龄孩子聊天，知道他这个年龄段的一些心里想的事情，引导和发觉孩子潜力。不要死板，需要良好环境和气氛。带他经常外面走走，博物馆等是好地方。
培养孩子的兴趣，让孩子把时间放在有趣而有意义的事情上。比如多带孩子去户外运动（打羽毛球 乒乓球 滑冰等）或去郊游，避免让他独自在密闭空间。而且家长首先要以身作则，尽量少看手机。
孩子玩手机上瘾需要家长重视起来，很多父母都没有想过孩子为什么会整日沉迷于网络，只是盲目地去管教孩子但是又管不住。其实，孩子沉迷网络的问题根源还是在于家庭教育的缺失，万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子打游戏。
孩子手机上瘾家长该怎么办
1、设定合理的使用时间和规则：家长应该和孩子商量，制定合理的手机使用规则，例如限制使用时间、禁止带手机进入卧室等。
2、鼓励孩子参加其他活动：家长可以鼓励孩子参加其他的兴趣爱好，例如运动、阅读、绘画等，以分散孩子对手机的依赖。
3、建立亲子沟通桥梁：家长应该和孩子保持良好的沟通，了解孩子的需求和困惑，帮助孩子调整心态。
4、模范行为：家长自己也要做好榜样，避免自己沉迷于手机而忽略孩子。
5、使用家长控制软件：家长可以使用一些家长控制软件，以监督孩子的手机使用情况。
孩子手机上瘾的原因
1、父母的影响
很多家长都很抱怨他们的孩子整体抬着手机玩，都不理家长，也不学习。但是他们没有发现，他们也是在家里面就拿出手机来玩，拿着手机就不理孩子。这种其实是一种父母的不好的影响导致的。父母都有手机瘾，怎么要求和教育孩子不要有手机瘾呢？
2、孩子缺少玩伴
现在随着孩子们升学压力的增大，很多家长都限制了孩子的玩乐时间。这就使得很大一部分孩子没有玩伴，变得孤独。恰巧手机里有很多精彩的内容，现在手机上的各种游戏又满足了社交的需要，所以孩子只能通过玩手机来进行社交和娱乐，并且沉迷其中。
3、家庭教育方式不对
不少孩子手机成瘾是家庭教育方式不对的问题导致的，有些家长忙于工作，把手机给孩子玩让孩子不打扰家长，孩子就会慢慢的无节制的玩手机。有些家长发现孩子手机上瘾就会使用不正确的方式解决问题，有些家长态度强硬，孩子会产生逆反心理。
孩子手机上瘾的危害
1、严重耽误学习。沉迷于手机中无法自拔，很难再有时间和精力去学习。
2、影响健康。长时间玩手机，缺乏运动，导致身体机能不能正常成长。
3、损害眼睛。手机对眼睛影响非常大，尤其对小孩的损害更甚。
4、性格偏执。一旦不让他玩，他会情绪暴躁，大吵大闹。
随着科技的发展，现在我们出去买东西都会习惯用手机支付，因此家长们的手机里面都是有一些零钱的，还有的家长为了方便设置了免密支付，这就导致一些孩子偷偷的从家长手机里转钱。对于这种事情，家长应该怎么办呢？
孩子偷偷从家长手机里转钱怎么办
首先，家长要冷静对待，不要用审问的方式逼迫孩子认错。当发现孩子偷偷从家长手机里转钱以后，家长切勿动怒，要知道冲动之下人是会说出许多刺耳难听的话语的，甚至会直接给孩子贴标签，严重伤及孩子的自尊。
所以冷静是处理问题的先决条件，然后再跟孩子坐下来心平气和的交流，找出孩子偷东西的原因，并且让孩子意识到自己的错误，让孩子知错就改才是教育的最终目的。
然后，家长要把问题弄清楚。其实解决任何事情，弄清楚问题都是最重要的一步。有的家长说，那我要不要跟孩子说，是直接说还是等着他说？这个可能因人而异。如果事情紧迫，直接说、直接提问应该是可以的，如果家长有明确证据的话，可以跟小孩子直接说。当然，也要考虑孩子的性格特征、接受情况，这个很重要。
家长和孩子沟通的时候，要弄清楚孩子拿这个钱干什么、他为什么要干这个事情、这个事情对他来说动机是什么、最后的结果又是什么等等。综合这样的一些事情，再来考虑后边的处理方案。
最后，家长应该适当的给孩子一些零花钱。当孩子进入小学以后，他们就有了自己的消费欲望，如果这个时候时候没有得到满足的话，他们就会选择偷的方式。因此，父母们应该根据小孩的实际情况，适当的给他一些零花钱，这样的话就能减少孩子偷偷从家长手机里转钱的行为。
同时，家长们也可以把孩子的压岁钱给孩子支配，说明这些钱是给他的零花钱，同时给他建议应该怎么花。如果家长给与孩子信任和引导的话，相信他们可以自己不断调整。
孩子偷钱的原因有哪些
1、合理需求不被满足
有的家长会在孩子的方方面面去控制孩子，严格要求孩子，导致孩子可能有些很正常，很合理的需求也会被家长拒绝，得不到满足。这就容易导致孩子心理失衡，选择了偷钱这种不好的行为。
2、父母对孩子的控制过多
在生活中父母总是对孩子事无巨细，样样都想给孩子最好的，同样父母就希望孩子能够生活在自己的控制之下，按照他们的思想和意愿来走。可是孩子们是一个独立的个体，当父母对孩子管控过多的时候，孩子们就会出现“偷”这个行为来摆脱父母对的控制，想要有独立的支配权。
3、金钱观错误
可能之前，父母对孩子一直有求必应，所以他们养成了高涨的消费欲望。对于喜欢的东西，总想着让父母购买，毕竟之前没有被拒绝过。人的欲望都是无法填满的，最初孩子想要的是一根棒棒糖，但后来可能想要一筐玩具。父母若是此时拒绝，他们就会想着去偷拿钱财，好方便自己购买。