2023-09-05 09:17
507浏览家长在面对小孩子性格自卑且不自信的问题时，切记不要随意发脾气，对孩子恨铁不成钢。而是要去了解孩子性格形成的原因，从而才能去做针对性的措施补救，尽早的帮助孩子改善，避免拖延太久，对孩子的人生观造成影响！
小孩子自卑不自信怎么办
1、了解孩子自卑不自信的原因
其实孩子开始变自卑，说明孩子开始了自我认识的意识，有了与周围人做比较的意识，之后产生了自卑心理，说明孩子对自我的认识不够准确，对自己的评价过低。其实孩子变得自卑，不单单是孩子的原因，和孩子所处的环境和家庭都有着密切的关系。
在学校里，如果孩子的学习成绩比较差，会导致孩子的学习压力很大。久而久之，在学习上没有了动力，使学习成为了一个恶性的循环，在这种情况下，孩子很容易产生自卑的心理，觉得自己不如别人，从而没有自信。因此如果家长想要从根本上帮助孩子改善这个问题，就要去了解原因，从而采取针对性手段，去补救，帮助孩子提升。
2、要帮助孩子自己认可自己
孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们。孩子做到自己认可自己，就是自信的第一步，只有自己自信了，才能完成更多的事情，为以后的发展道路做准备。
3、引导孩子正视自己的优缺点
作为家长，我们要教育小孩正确看待他人对自身的点评和期待。要告知小孩，有时一些人的点评并不一定是恰当的，但需要本人正确看待。父母能够例举一些事例，例如一些杰出生物学家在儿时到被人觉得是差等生，可之后都变成了伟大的人物。因而，要让小孩正确认识他人对自身的点评，既不可以全听，也必须听。
4、尊重并认可孩子
孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯。因此家长在给孩子买东西的时候，尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定孩子的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力，久而久之，孩子的自信自然也就提升上去了。
性格自卑的孩子是如何形成的
1、自身性格原因
内向胆小的性格使孩子对自己的认识过于片面，总是过于关注自己不好的地方，认为别人都比自己强。这样的孩子，他们往往过于关注别人对自己的评价，从而丧失了自我，长期以往，自卑心理就会越来越严重。
2、家长的不当言行
都说父母是孩子的第一任老师，因此父母的言行也对孩子产生非常重要的影响，而这种影响有有利的，也有有害的，而这些影响最简单的也体现在父母的言行当中。比如现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较，甚至还会当众说自家的孩子不如他人，其实父母的这种做法是非常不正确，这样很有可能会让孩子的自尊心受到伤害，以至于产生自卑心理。
每一位父母都非常的辛苦，因为照顾好孩子是一件很困难的事情。尤其，是年龄还很小的孩子们。但是如今，独生子女越来越多，孩子在家里的地位也越来越高，男孩越来越蛮横，女孩越来越娇气。他们喜欢动不动就哭，稍微批评一下就开始哭，哪怕一点点不如意的事都会让他们伤心地大哭一场，这样的性格往往会让他们的父母感到烦恼、头疼而又操心。
小孩子爱哭爱发脾气怎么办？
一、先让孩子解释一下
带孩子是一件很难的事情，尤其是调皮捣蛋的孩子在发脾气的时候，当孩子在发脾气时，一定要问清楚孩子哭闹的原因，才能解决问题。应该让孩子明白，只有还不太会说话的婴儿才爱哭，自己已经是大孩子了，需要会表达自己的情绪。对孩子的需求做出积极回应，但是又不会提供立即和直接的满足，这样会让孩子获得安全感，同时又锻炼他的延迟满足能力，提高面对挫折的自信心和承受能力，形成充满爱而又不依赖人的良好性格。
二、不要认同孩子的错误
当调皮的孩子犯错误的时候，他们不仅认识不到自己的错误，当父母发现责备他们的时候，他们还会很生气。这些孩子也会感到很气愤所以他们会做出一些行为，让父母答应他们的要求。不要让他们认为，只要他们这么做了，父母就会心软答应他们。这种做法容易误导孩子：修正自己行为的动机是为了得到奖赏，而不是这种行为是不恰当的。长此以往，孩子会形成贪婪的性格。
三、不要威胁孩子
不要对孩子说“再哭就不要你了”、“再哭警察叔叔就把你抓走了”、“再哭就把你关进小黑屋”等诸如此类的话语，这样会使得孩子的心理有一种不安全的感觉。愿望得不到满足对于孩子仅仅是失望，受到家长威胁则会深深刺痛孩子幼小的心灵，孩子会变得性格胆小懦弱。
四、适当的给孩子们一些责罚
当孩子们出现哭闹，或者是故意闹脾气行为的时候。父母一定不要忽视孩子们的这些行为，不要认为孩子们还小不要紧。如果父母不管教孩子们，及时纠正孩子们的这些毛病。等到这些孩子长大之后，他们会变得越来越任性。当孩子们出现这些行为时，父母可以适当给他们一些责罚，让他们认识自己的错误。这样的话，他们就不会再犯错误了。
小孩子爱哭爱发脾气的原因有哪些？
一、哭、发脾气是孩子心理需要得不到满足的一种表现，所以，当孩子哭、发脾气时，我们应该体谅孩子的心情。
二、哭、发脾气是孩子宣泄心理能量的一种方式，但告诉孩子：哭闹、发脾气要以不影响他人，不损坏物品为前提。
三、哭闹、发脾气是为了让我们对他的诉求表示关注，一般来说孩子无理取闹的原因，都是因为得不到满足，例如家长不给他吃零食，他得不到满足，然后就开始哭闹。
作为父母，我们需要帮助他们理解正在感受的难过、嫉妒、愤怒、沮丧等情绪，让他们明白经历这些情绪反应是正常的、可接受的，他们需要这些“不好的情绪”，让他们的人生更加丰富和圆满；只不过，他们需要学会将这些情绪调控在合理的范围和程度内，不让它们无节制地膨胀成“洪水猛兽”，伤了自己或伤了别人。
高效高速的完成事情是现在人追求的目标，但是孩童因为其自身能力的问题往往不能够很好的解决这个问题，这个时候我们就要对孩子进行引导，帮助孩子正确解决问题。那么如何能够帮助孩子养成一个良好的习惯，具体又应该怎么做呢？
小孩子做作业拖拉磨蹭怎么办？
一、想要孩子不拖拉，父母需要做的是创造氛围，排除干扰。
尽量给孩子的课桌上做减法，撤出一切无关的东西，这样还能养成孩子收纳整理的习惯。
二、给孩子自主的时间。
给孩子写完作业以后的空闲时间，不要将密密麻麻的日程表安排给孩子，让孩子感受到写完作业以后的自由感觉，就不会拖拉磨蹭。
三、 提前做好准备工作。
不管是孩子要吃东西，喝水，还是上厕所，以及额外的准备工作，都要在孩子写作业以前确认孩子准备好了。
四、承受后果。
作业写不完就要承担后果，让孩子经历过不愉快才会按照规定写完作业。
小孩子做作业拖拉磨蹭的原因有哪些？
一、时间观念不清晰。
孩子对于时间的把握还不准确，孩子对于时间的认知还没有成人明确，所以在写作业的时候就会产生磨蹭的习惯。
二、被其他事物吸引。
周边吸引的事物太多导致孩子的注意力不能集中在作业上面从而影响写作的速度。
三、书写太慢。
孩子的书写速度太慢也会延长写作业的时间，孩子可能是追求完美，所以对于书写的字体有要求，如果达不到就会重写，这样的话也会使得速度变慢的。
四、作业对于孩子有些难度。
有些孩子对于知识的把握不牢固，所以遇见作业的时候就会有很多题不会，或者需要很长时间去翻找知识点才行，这样也会让写作业的速度变慢。
脾气暴躁的孩子可能会不顾场合、时间，稍有不顺心就会大发雷霆，满地打滚哭闹，抱着大人的腿不走，长大后就是摔打东西，不懂感恩，吼骂父母，顶撞上司等。产生坏情绪并不可怕，可怕的是当孩子坏情绪产生时，家长还没有意识到，自己应该帮助孩子调节情绪。只有了解孩子脾气暴躁的原因，才能轻松应对！
小孩子性格暴躁情绪失控怎么办？
一、给孩子体验情绪的机会。
允许孩子发脾气，孩子发脾气是表达自己情绪的行为。只有亲身体会各种情绪，才能学会调节情绪。
二、教育孩子用合理的方式做情绪表达。
每个孩子在成长中得不到满足，被批评，误解，都会引起情绪波动。这样的孩子在发脾气的时候其实是很好的教育时机，应该通过耐心冷静的交流明确行为表达的方式。
三、家长自我约束。
孩子经常会模仿周边的人或事，模仿的快遗忘的也快，但是一直在模仿的情况下就会变成一种习惯。所以父母在孩子面前的行为方式是很重要的。
小孩子性格暴躁情绪失控的原因？
一、管理方式的失败。
家长对于孩子的错误，多次耐心解说得不到回应后表现的挫败感，对着孩子被发泄出来。
二、需求没有得到满足。
由于家长的溺爱，有的孩子稍不如意便大哭大闹，没有得到满足就会发脾气，家长决不能让步和迁就，不然会助长孩子的脾气。
三、没有受到足够重视。
有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。
四、失败导致的情绪低落。
孩子的内心太脆弱，受不起挫折，当遇到一点点的失败的时候就会觉得自己没有那么能干，就会情绪低落。
在现实生活中，我们经常会遇到一些不想上学的孩子，对于这样的事情家长们不要惊慌，一定要先冷静下来认真思考，弄明白小孩不愿意上学的真正原因，明白了原因之后才可以有的放矢的开展引导，孩子的问题也会更容易解决！
小孩子不想上学怎么办最好的方法
1、提前做好准备。
小孩子一般都喜欢跟其他的小朋友一起玩，在自己的孩子需要去上学之前，要给孩子灌输一些知识，比如在学校可以跟很多的小朋友一起玩，还有很多的玩具，这样就提起孩子的兴趣。
2、帮助孩子克服学习上的卡点。
孩子在学习在遇到卡点了，特别是面对新知识的学习，孩子在学习方法上如果遇到了问题，那么也会导致学习成绩的下降，会让孩子产生厌学的情绪。
3、帮助孩子缓解内心的巨大压力。
孩子自身的学习能力达不到老师和家长要求，比如说，孩子的学习成绩基本是保持在班级的中等水平，可是家长却一直要求孩子要达到前几名的水平，孩子在巨大的压力下，就会产生厌学的情绪，因为孩子在学习的过程中没有成就感。因此，家长们要帮助孩子缓解内向的压力。
4、家长要共情孩子。
上学是孩子的本职，不想上学说明孩子面临着巨大的压力，家长要换个视角，站在孩子立场想问题，设身处地为孩子着想，与孩子共同面对压力与困难。
5、寻求孩子老师的帮助。
孩子不想上学，家长应该和老师沟通一下，也要做好孩子的思想开导工作。不能放任孩子的这种不想上学的想法逐渐膨胀。老师比较了解孩子在学校的情况，家校共教，相信孩子的厌学问题一定能得到解决！
小孩子不想上学是什么心理
因为对于孩子来说上学是非常枯燥无味的，很多孩子都不愿意上学，孩子的天性就是爱玩，很多孩子就是喜欢在户外活动，还有一部分孩子就是学习成绩跟不上，导致孩子厌学，不喜欢上学，总之孩子不愿意上学的原因是多种多样的，所以家长一定要根据孩子的情况来具体对待。可能有以下三点原因：
一是听不懂、跟不上，越学越没有意思，上课变成一种折磨，慢慢的学校也不想去了。
二是在学校遭遇了一些特殊情况，比如校园霸凌，因此，不愿意去学校。
三是在学校受到了老师和同学们的排挤，一不小心成了老师和同学们人人讨厌的公敌，因此不愿去上学。
如何解决孩子厌学问题
1、家长需要改变自己的教养态度，采用民主型的教养方式，建立和谐的家庭气氛，培养孩子的学习兴趣。
2、家长和学校形成合力，为孩子提供更多的学习和课外活动，定时开展健康的第二课堂，丰富孩子的学习生活，让孩子觉得学习是有意思的，是愉快的，当孩子发觉学习是快乐的时，就会喜欢学习了。
3、营造积极的学习氛围，学习环境对孩子的学习非常重要。家长可以为孩子创造一个安静、舒适、有趣的学习环境，可以在家中设置一个学习角落，配备适当的书籍、文具、电脑等学习用具。另外，家长应该给孩子足够的赞扬和鼓励，让孩子感到自己的努力得到了认可，从而激发他们的学习兴趣。
4、通过各种活动训练孩子的学习意志力，树立学习榜样鼓励孩子克服学习困难的信心，培养孩子坚持不懈的精神。关注孩子的情绪情感，及时给予孩子在学习上和生活上的帮助。
针对孩子过于敏感的触觉感统训练，需要提供有针对性的训练以培养孩子的感知觉能力。
感统过敏可以影响孩子生活的质量和学习的效率。
训练孩子的感知觉能力可以有助于提高他们的同情和协调能力，这些都是孩子成长很重要的方面。
给孩子提供适当的感知觉训练，比如让孩子玩具模型、搭积木、穿衣服、做一些手工艺等，都可以从多个方面培养孩子的感知觉能力。
同时，家长也要有耐心和信心，不能过于着急，适当引导孩子，渐进训练，相信孩子的感知觉能力能够得到改善。
针对孩子感统能力的触觉敏感问题，可以尝试以下训练：
让孩子感受到适当的压力，如使用沙袋、重物、毛毯等进行深压力训练，可以帮助孩子放松身体，减轻敏感感觉。
使用不同的触觉刺激，如毛毛虫、沙子、砂纸等让孩子接触，可以帮助孩子逐渐适应感官的刺激。
通过做手工、描图等活动，可以帮助孩子提高手部协调能力，减少手部过度敏感。
通过反复进行某种活动，如按压、轻柔摩擦等，可以帮助孩子逐渐适应并减少敏感感觉。
需要注意的是，训练应该根据孩子的实际情况和能力进行，不要过度刺激，以免造成反效果。同时，家长也应该与孩子沟通，了解他们的感受和需求，帮助他们逐渐适应环境。
孩子的敏感感统可能会对其社交，学习和日常生活等方面造成不小的影响，合适的训练和指导可以帮助其更准确地感知，正常地参与生活。
同时，鼓励和陪伴孩子多参与社交活动、体验多样化的刺激、建立适当的日常规律也是训练感统能力的必不可少的因素。
我认为孩子迷恋手机，主要教育还是在家长。如果从小的时候就教育孩子不让玩手机或者适度玩手机，那么孩子以后就会形成良好的习惯。而且学生玩手机对学习有很大的影响，应该尽量少玩手机或者不玩！
需要控制孩子使用手机的时间和频率，但不能完全禁止孩子使用手机。
因为手机已经成为现代生活的必需品，而且手机也为孩子带来了很多好处，比如可以随时和家长沟通、学习知识等。
但是过度沉迷手机会对孩子的身心健康带来很大的负面影响，影响孩子的成长和发展。
如果孩子过度沉迷手机，会导致视力下降、颈椎问题、影响睡眠质量、社交能力降低等身体问题。
同时也会影响孩子的思维发展，减弱孩子自主学习的能力、影响孩子的语言交流能力等。
控制孩子使用手机的时间和频率可以通过制定明确的规矩和时间表来实现。
比如规定学习时间和娱乐时间，不允许使用手机的时间段，减少游戏和社交软件的使用。
另外还可以通过带领孩子进行户外活动、体育锻炼等方式，让孩子远离手机，增加健康的娱乐方式。
最重要的是，需要与孩子充分沟通和交流，让孩子理解手机对身心健康带来的负面影响，建立孩子正确的使用手机观念。
家长可以抽出10分钟和孩子共同制定一份手机使用规则，清晰地指出孩子需要改进的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。制定的规则要具体、明确，便于测量。
在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他（她）完成目标的可能性就更大。
孩子迷恋手机是因为没有自己感兴趣的东西，或者说手机就是孩子的兴趣。兴趣是最好的老师，它会引起孩子的好奇心，从而想去了解这个事物。
孩子迷恋手机是因为想去了解新鲜的事物，增加自己的认知。应该控制好孩子使用手机的时间，并且设计奖励措施，如，考试得了第一名可以让孩子在周末玩手机2小时。除此以外，更应该改变孩子的兴趣，不能让手机成为孩子的兴趣。应该去寻找孩子感兴趣的东西，从而代替手机，让孩子不迷恋手机。家长也应该多陪伴孩子。
孩子迷恋手机并非不可避免，通过家长的积极引导和关爱，我们可以帮助他们打破这个困境。让我们与孩子一同享受多彩的现实世界，共同走向健康成长的道路！
孩子在叛逆期的时候会出现各种问题让家长们无比的头疼，尤其是当孩子不听话发脾气的时候，家长们大多会选择苛责打骂来赢得孩子暂时的服从。然而这种打骂的方式不但不可取，而且副作用极大。那么，面对这种情况家长们该如何应对呢？
小孩子叛逆不听话脾气大怎么办
1、静下心来倾听孩子内心的真实想法
孩子不听话而且发脾气肯定是有原因的，要深入了解孩子的实际想法。一般情况下，出现叛逆也是有一定的原因造成的，这种原因可能是家长没有满足孩子的实际需求，或者没有达到孩子想要的结果，也有可能是家长的要求太高了，孩子无法达成而生气。因此，当孩子出现发脾气而且不听话的时候，首先就是要冷静下来，听听孩子的想法，了解其发脾气、不听话背后的深层次原因。
2、给孩子以及自己冷静的时间
在孩子乱发脾气并且做出不尊重他人的行为时，这时候孩子与父母之间，情绪都是不冷静的，人在情绪不冷静的情况下，也容易做出一些错误的判断以及行为。我们应该给孩子以及自己冷静的时间，让彼此好好反省，这也是属于共生效应的一种方式。
3、用平等的态度和孩子进行沟通
我们给予了自己以及孩子冷静的时间，等到自己和孩子的情绪冷静下来之后，我们再会用平等的态度和孩子进行沟通，而不是用居高临下的态度。在和孩子沟通的过程当中，可以以朋友的角度和孩子沟通，而不是以父母的角度，孩子才会把自己的感受说出来，我们才能够和孩子达到共情。
4、多花一些时间和精力去陪伴孩子
之所以孩子会出现叛逆，家长陪伴太少是一个关键因素。因为家长在孩子的成长过程当中出现缺位，导致孩子不信任家长，而且对于家长的良苦用心也置若罔闻，根本体会不到家长的辛苦。因此，对于平时工作比较忙的家长而言，更加需要抽出时间多陪伴孩子，家长的高质量陪伴可以是一起看书阅读、一起运动健身或者一起购物旅行。
5、引导孩子正确发泄情绪以及尊重他人
在我们了解到孩子为什么发脾气，并且不尊重他人时，我们要引导孩子正确地去发泄情绪，让他明白，这样对他人乱发脾气是一种错误的行为。同时我们也要在养育孩子的过程当中，让孩子感受到尊重，引导孩子尊重他人，才能让孩子拥有良好的性格。
小孩子叛逆不听话脾气大的原因
1、生理因素：孩子在叛逆期时，身体和大脑经历了许多变化，这些变化可能导致情绪和行为的不稳定。
2、和父母的教养方式有关：如果平时没有正确的引导孩子，可能导致孩子出现以自我为中心，如果不能满足需求，会出现脾气暴躁易怒。
3、缺乏沟通：孩子处于成长的关键阶段，他们需要倾诉、分享和得到理解。如果家长缺乏时间和耐心倾听孩子的内心世界，孩子很容易感到被忽视，从而产生叛逆心理。
4、缺乏规矩和界限：如果家庭没有清晰的规矩和界限，孩子就容易产生混乱和不确定感。他们可能会试探性地超越家长的底线，表现出叛逆和脾气大的行为。
如何正确教育叛逆期的孩子
1、家长应理解关爱孩子
家长要多陪伴孩子，让孩子获得安全感和温暖，避免放任不管，不要过分责备孩子，应给予鼓励和关爱，可逐渐改善孩子的叛逆想法。
2、家长要多倾听
处于叛逆期的孩子，家长要多些尊重和理解他们。不要着急打断孩子说话，要学会倾听孩子的真实的想法。了解孩子的真实想法，才能更好的应对孩子的叛逆期。
3、用孩子的角度去看待问题
了解孩子们的内心世界。孩子们在叛逆期会渴望独立，父母意识到孩子有独立的想法，不要立即评价和否认，如果孩子有叛逆行为，父母只能选择理解孩子，让孩子慢慢独立，父母适当引导孩子，孩子会感受到父母的良苦用心。
4、保证孩子心情舒畅
应试着找出孩子抗拒心理的原因，如果是因家庭因素所导致，应帮助孩子打开心理的顾虑，使孩子的心态和心情得到放松，让孩子逐渐接受和适应现实，有利于逐渐改造孩子的叛逆。
很多小孩子都出现过因为不想上学而装病的行为，家长们是既生气又无奈，有的家长甚至会责骂孩子。其实，当孩子不想去上学并装病时这说明孩子肯定是遇到了什么问题，我们家长不要责骂孩子，要跟孩子沟通了解原因，解决孩子的问题。
小孩子装病不上学怎么办
1、不要打骂：切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。
2、沟通理解：家长需要和孩子进行沟通，了解他为什么不想上学，是因为学习压力大，还是因为与同学关系不好，或者是其他原因。只有了解了孩子的真实想法，才能找到解决问题的方法。
3、多鼓励：家长应明确告知孩子“装病就是说谎，说谎是坏习惯”。鼓励孩子在有为难之事时，直接向父母表达，例如“我不喜欢弹钢琴”，而父母要尊重孩子的兴趣选择。若孩子表达了“今天我不想去上学”时，父母切莫训斥，而要替孩子分忧解难，使孩子在父母身上学习到面对挫折的勇气。
4、关心孩子：在平时的生活中也要时刻关注孩子的情况，发现情绪低落等就要及时的引导。尊重孩子的个人选择，遇到问题时，多与孩子进行沟通，既能够让孩子和家长之间建立信任关系，又能够让孩子养成独立处事的品格。
5、寻求帮助：如果孩子的装病行为持续不止一次，或者影响到日常生活，你可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助孩子处理他们的情绪和问题。
小孩子装病不上学是什么原因
1、成绩不好，害怕去上学，这是比较常见的一个原因，主要原因是家长期望值过高，孩子在学校受到挫折后，又不敢向家长倾诉，久而久之，就产生了恐惧。
2、在学校被欺负，校园暴力现象，从幼儿园就存在，如果孩子在学校遭受到了校园暴力，就会导致他不敢上学，讨厌去学校。
如何让孩子喜欢上学
1、倾听并和孩子谈论学习生活初入学的孩子对学校的一切都感到新奇、有趣，他们回到家会兴致勃勃地向父母讲述学校的学习生活。这时，家长应耐心倾听，并和他们讨论学习生活，这对培养他们的学习兴趣是很重要的。
2、与孩子一起设定学习目标，并为他们实现这些目标设定奖励机制。这可以是小小的奖励，如表扬、特殊待遇或一些小礼物，以激发他们的学习动力。
3、鼓励孩子发展他们的兴趣爱好。帮助他们发现自己感兴趣的学科或活动，并提供支持和机会，让他们在这些领域有所成就感。
4、和孩子讨论学校的重要性。在告诉孩子学校的重要性的同时，要让他学会适应学校的生活，并让他知道这种适应能力也是生存能力。