2023-08-26 09:40
397浏览很多孩子从小就生活的无忧无虑，但是他们的性格却大不相同。有的孩子脸上总是充满笑容，对待任何人都很热情，但是有的孩子不敢跟别人交流，有问题也从不开口去问，因为这些孩子有自卑心理，这时怎么样造成的呢？
孩子的自卑心理是怎样造成的
1、成长环境
青少年之所以会产生自卑的心理，与他的成长环境有关。青少年从依赖父母，逐渐转变为独立面对社会交往、伙伴交往和自身学业，每一个失败的过程都会对他的自信心造成打击。此时如果缺乏父母、伙伴和社会的支持，青少年就会在各种打击下丧失自信心，从而出现自卑心理。
2、在与人交往中受挫
孩子在与他人交往过程中，可能遇到无法克服的障碍，导致交往挫折。如在友情中受挫，把失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而产生灰心丧气、意志消沉的自卑思想。
3、家长的过多批评
有些家长对孩子的期望过高，常常喜欢拿自己的孩子与其他孩子进行比较，一味以“高标准”来要求自己的孩子，孩子因为很难道达到父母的要求，遭受失败，缺乏成功的体验，渐渐养成了遇事畏惧退缩的习惯，对自己缺乏自信。
4、缺少成功体验
平时做事成功率不高，在日常的生活和学习中经受到了过多的失败与挫折。在影响一个孩子成才的诸多因素中，打击最大的莫过于“失败”了。在失败感伴随下成长，会对孩子形成产生极大的负面影响，他们会出现孤独不安、考试焦虑、过分自责、行为退缩等自卑心理。
孩子有自卑心理怎么办
1、家长改变自己的说话方式。家长在和有自卑心理的孩子交流时，要注意自己的说话内容，要多鼓励自己的孩子，给孩子更多的爱，多陪伴孩子，了解孩子的心理，给孩子一些比较简单的事情，让孩子稍微努力就可以完成，夸赞孩子的成功，让孩子体会到成功的喜悦和快乐。
2、要帮助孩子自己认可自己。孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们。
3、不能总是指责孩子。孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。
4、作为家长，平时要多关心孩子。纵然孩子有再多的不对，也不能经常批评他、否定他，更不可以对他的缺点进行辱骂，因为一味的贬低与责骂，会使孩子幼小的心灵带来极大的打击与不满。
对于很多家长来说，孩子的叛逆厌学是一个令人头疼的问题。如何进行心理疏导，成为许多家长需要解决的问题。那么，作为家长，我们该如何帮助叛逆期的厌学孩子做好心理疏导工作呢？
针对叛逆期的孩子厌学怎样做心理辅导
1、接纳孩子的厌学情绪
大多数情况孩子出现厌学情绪，就像我们经常对工作产生消极怠工的情绪一样。厌学看似严峻，实际和不想上班是一样的，我们应保持同理心，尽可能理解接纳孩子出现厌学的情绪和想法。
2、积极和孩子语言沟通
观察孩子是否已经有很长时间不和父母进行语言沟通了，学校或者生活发生的事情以及他的情绪有没有和父母沟通过，如果是沟通的问题，孩子在学习过程中会遇到很多纠结的地方，比如这道题不通或学校里情绪不好，和同学们有点矛盾，父母要和他去沟通。
3、关注并分析厌学情绪、行为背后的原因
家长可以通过观察孩子进行了解，和老师和其他同学访谈了解，也可以咨询富有经验的专家，通过儿童学习障碍在线测试、沙盘训练等手段了解孩子厌学的问题。
4、提供支持和辅导
帮助孩子克服学习困难，提供必要的支持和辅导。可以寻求学业辅导老师的帮助，确保孩子掌握必要的学习技巧和方法。同时，鼓励他们发展自己的兴趣爱好，提供适当的资源和机会，以激发学习的兴趣和动力。
5、寻求专业帮助
如果家长们感到无法有效地应对孩子叛逆和厌学问题，可以寻求专业心理咨询师或教育专家的帮助。他们可以提供个性化的建议和指导，帮助我们找到更适合的方法来教育和疏导孩子。
孩子厌学有哪些原因
1、学习成绩差，无法完成学习任务。
2、得不到老师的关爱或肯定，对老师有逆反心理。
3、与同学关系不和谐，与同学无法正常沟通，导致厌学。
4、家长的管理方法不当，导致孩子无法面对家庭和学校。
5、伤害孩子自尊的其他诸多因素。
叛逆期的孩子有哪些表现
一、脾气差：脾气特别不稳定，情绪控制比较差，比如容易激动，因为很小的事就和父母大喊大叫，而且乱发脾气，有时总觉得父母特别唠叨甚至父母的意见、建议也无法听进去。
二、逆反心理：有较强的逆反心理，不论是在学校或者家，感觉受约束，没有自己的空间和自由，在家可能会和父母吵架，在学校经常完不成老师布置的作业并爱找借口。
三、虚荣心强：可能出现虚荣心特别强的问题，比如爱买名牌的东西或者喜欢打扮自己。
四、情绪低落：个别孩子可能会出现情绪低落，语言变少，不和老师、同学沟通，也不和家里的父母进行沟通。久而久之，可能会出现食欲欠佳，甚至无精打采、不想上学等。
厌学是指学生在主观上对学校学习失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，并在客观上明显表现出来厌学的行为。厌学是由于孩子没有需求、动机错误、对学习不感兴趣，使得孩子在学习上信念错误，动摇和歪曲。那么，针对叛逆期的孩子厌学怎样做心理辅导呢？
针对叛逆期的孩子厌学怎样做心理辅导：
首先，必须改变的是父母自己
从正面交锋改为地底下工作，从表面上不关心学习成绩，到侧面关注学习状态，暗地里关注她的学习态度，学习情况，不发表任何意见和评论。比如：与班主任沟通孩子的状态，配合老师激励孩子；做爸爸的卧底收集孩子的学习情报，再由爸爸出面沟通、交流。
其次，建立亲密的亲子关系
学习成绩这东西，真的非常影响亲子关系。如果父母能撇开孩子的学习成绩，一定能建立良好的亲子关系。
再次，坦然接受孩子的学习成绩
管孩子的成绩是好还是差，都要坦然泰然淡然地接受。成绩好的孩子以后上名牌大学，找个待遇好的工作过生活。成绩不好的孩子，也会有出路，只要TA愿意去学，总能学到一些知识，远远好过厌学。
孩子之所以有厌学的心理，主要是压力太大，不管是父母施加的压力，还是自己给的压力，或者环境造成的。父母只要找到方法帮助孩子缓解压力，减少焦虑即可。每个父母对孩子都会有所期盼，但期望值是可变动可调节的，当期望值与实际值相差太远时，根据孩子的实际情况作适当的调整就好。
最后，多用鼓励、表扬，少用打击、批评
其实，鼓励、表扬是人人都需要，任何时候都需要的。正处敏感期的青春少年，更需要鼓励、表扬做为前行的动力。
几乎每一个孩子，都是父母、家庭的真实镜子。家有厌学的孩子，一定是父母的教育出了问题，只有父母从自身找原因，找到真正的原因，才能改变孩子厌学的心理。冰冻三尺非一日之寒，这很可能是一个漫长的过程，并且可能会反复，只要父母有恒心、有耐心、有方法，一定会有所改变。
孩子太要强怎样做心理疏导？争强好胜是每个孩子的天性。科学研究显示，从3岁开始，孩子就有了竞争的意识，并且开始拿父母和他人作为自己的参照，通过与别人的比较，来彰显自我的不同，以此获得成就感。
孩子太要强的性格是一把双刃剑，它能让孩子积极进取，力争把事情做好，也能让孩子缺乏宽容心，不能包容别人，形成自我封闭、孤僻、不合群的人格。
孩子太要强通常有以下原因：
1、“我”对自己的价值感认识不够
2、“我”自信心不足
3、“我”的挫折容忍度低
4、“我”受父母的影响
5、父母把“我”和别人比较
6、父母对“我”过高的期望
孩子太要强怎样做心理疏导？个人观点有两点：
一是疏导，在学习的象牙塔尖，告诉孩子前进的路上不是一马平川的坦途。好胜心强是好事，追求上进，冠军永远只有一个，是目标，也是努力方向。世界里没有永远的常胜将军，岂能事事如意，样样都是第一名。
二是榜样，在漫漫人生路上，让孩子多看看各种冠军是怎么做的，其他行业的第一名是怎么处理的，他们的成绩和荣誉都不是一蹴而就的，都是要经历过起起伏伏波波折折，另外看看名人大片，也要带孩子看看那些风景游览盛景，开阔孩子的心胸和眼界。
孩子自尊心过强，一方面是天性使然，另一方面跟孩子的成长环境、家庭教育有直接的关系。孩子要是从小就生活在一个比较自我的环境中，长辈的允许与维护会使孩子越来越表现出自我的倾向，他们会非常独立，一般不愿意让别人改变自己的心意，这种孩子在今后与别人交往中也会是比较独立的，一般人很难走进他们的心里，这种性格家长的确要加以引导。
我觉得最直接的方式是让孩子多参加一些集体活动，劲量参加一些离开熟悉环境的集体生活，多接触别的孩子，慢慢在不熟悉的环境中改变自己的性格。必要时接受一些挫折教育，让孩子变得更加坚强，增加他们看待问题的韧性和弹性，将来不会因为一些小事就接受不了。
对于自尊心强的小孩子，家长一定要注意观察，做出正确的教育和引导，不能不管不顾。要调整心态，适当的冷处理。让孩子自己思考去，考虑自己是哪里做错了，有些时候孩子的自我反省会很好；
家长要培养孩子正确的价值观，什么事对错，什么事输赢，不要对结果的过分执着，做好引导工作。必要的时候让孩子经历一些事情，学会自己的思考方式，坦然的面对失败和困难，才能让孩子心理上更加坚强和健康；
多给小孩子讲一些小故事，通过小故事里的人和事来教育引导孩子，让他们独自思考故事里的对错，建立正确的价值观和人生观。
家长要多跟孩子进行交流，让孩子看事物从多方面入手。多鼓励孩子参加活动，尤其是一些集体活动，及早进行纠正引导。活动后让孩子做出自我总结和感悟。
如果您也是自尊心极强的家长，两颗敏感而自尊的心最易碰撞，家长要先放下自己的自尊，在生活中不做争强好胜的错误示范，主动和孩子一起共同面对，细心交流。
平衡表扬与批评对于孩子力所能及又微不足道的日常事务，家长无需刻意表扬。过分表扬会让孩子容易放弃努力、害怕面对失败与挑战，因为他会担心如果自己不能掌握这个新东西。
就证明自己其实没有大家说的那么聪明。表扬要对事对人，强调孩子在过程中付出的努力，而不是结果。对于批评，要提供有建设性的意见，不对孩子进行贬损，并指出需要改进的具体方面。
父母吵架给儿童造成的心理伤害是巨大的，经常吵架会让孩子变得胆小懦弱、自卑、脾气暴躁，甚至会影响孩子的恋爱观、婚姻观和家庭观，让孩子不相信爱情不相信婚姻甚至长大后恐惧婚姻逃避婚姻，所以希望所有的家长都要对孩子负起责任，不能说伤害孩子的话不能做伤害孩子的事，毕竟孩子是最无辜的并且他她都不知道怎么回事儿，就来到这个世界上了而且自己还不能选择谁是他她的爸爸妈妈。
父母经常吵架会使孩子感到不安和恐惧，导致对生活产生负面情绪。长期处于这种不稳定的家庭环境中，孩子可能会出现焦虑等心理问题，同时也会影响其学习成绩和社交能力。
经常吵架的家庭环境，会让孩子变得非常没有安全感，既影响孩子的学习，更会对孩子的性格、心理健康产生长期的不良影响。
在父母吵架之后，可以采取一些适当的措施来降低对孩子的影响。
父母在吵架之后千万不要冷战。夫妻冷战对孩子造成的心理伤害会更大，因为在一个冷冰冰的家庭氛围里面，孩子会更加惶恐不知所措，变得焦虑和自卑。
父母要告诉孩子，虽然两个吵架但仍是相爱的，吵架也是日常生活当中因为一些矛盾没有很好地沟通才导致的。
父母吵架，双方或一方一定会有负面情绪，此时是很难顾及到孩子的感受，难以顺应孩子归属感的需求。孩子对家庭是天然忠诚的，面对父母的冲突，他们会自动卷入，担心、恐惧、紧张、伤心……，会极力通过自己的能力来解决冲突，比如听话，乖巧，或者叛逆，不听话，生病，不上学等，本质都是在拯救家庭。
一个不安全的孩子，会通过不安全的依恋模式与他人建立关系，重复家庭的破坏性情感联结模式。悲剧和冲突一代代传递下来。
父母是宝宝们的“榜样”，语言、行为、甚至连“吵架”都可能成为宝宝们模仿的对象，所以家长们一定注意吵架时不要“口不择言”，更不要一句“这种话大人能说小孩不能说”就把自己的不良言行敷衍过去，要勇于向宝宝承认错误。
当父母经常当着孩子吵架，或者经常跟孩子说一些带有情绪的话，会影响孩子大脑处理情绪和缓解压力的方式，而这个影响造成之后，大多数都是不可逆的，这个影响会一直跟着孩子，成人后他们的表现是这样的：遇事容易抱怨；控制不住情绪；经常发脾气；比较消极；经常会想到事情坏的一面。
每个经历过爸爸妈妈吵架的孩子，内心都会有一番这样的心路历程。记得之间有个同事是丁克一族，问起他为什么不想要孩子的时候，同事说：小时候爸爸妈妈经常因为自己吵架，上什么学，学什么特长，什么事都要吵，小时候就会想是不是因为我父母才会变成这样，所以长大后很难接受，也不想要孩子了。
父母是孩子的依赖，有父母的地方就是家，就是温暖，当你们争吵时，孩子内心是恐慌的，会变得没有安全感。
如果父母经常吵架，孩子由于认知能力不足，会无法理解父母为什么会像仇人一样互相攻击。他不能辨别谁是谁非，也不愿意去认定谁好谁坏。极端的情况下，甚至有的孩子会认为是自己不好，自己是坏孩子，因此有心理负担。
本能的害怕，会令孩子在幼儿园里退缩，孤僻，不合群，害怕与家人分开。
每个人的爸爸妈妈都会吵架，对孩子来说，也可以是意味着爸妈并不完美，甚至是不成熟。孩子自身也有一定的应对问题的能力，如果父母在吵架中克制使用暴力以及剧烈的言语刺激，在吵架后与孩子好好沟通。那么父母吵架的问题，孩子也能应付过来。
高质量陪伴包括两类，第一类是指父母全身心的陪伴孩子，双方内心的状态是愉快而安详的。
这样的陪伴能够使孩子感受到父母的爱和接纳，觉得自己是值得被爱的，从而滋养出内心的力量，对父母充满了信任，这样，就算父母偶尔发生冲突，孩子也不会产生自我怀疑和自我否定，内心更有力量去面对了。
孩子不想上学，从心理层面来讲，可归属为有厌学情绪。至于厌学情绪的产生，会有很多诱发因素，需要家长们全方位进行信息收集，只有了解孩子为什么不愿意去上学，我们才能更好的加以教育和引导，既而改变孩子的错误行为。
孩子不想上学心理怎样疏导
1、了解孩子的内心需求。当孩子厌学不想学的时候，家长要及时了解孩子的内心，而不是一味的批评和指责。只有了解孩子的内心需求，才能更有效地帮助孩子解决问题。
2、建立信任和支持。让孩子感受到你的支持和关爱，建立起亲密的信任关系，让他们知道你会一直支持他们。
3、鼓励积极面对。引导孩子学会积极面对困难，鼓励他们克服挑战。让孩子明白，每个人都会遇到挫折，关键是如何应对和解决。
4、共同讨论解决方案。与孩子一起讨论可能的解决方案，例如制定一个计划，帮助他们更好地应对学校挑战，或者寻找适合他们的学习方式。
5、家庭和学校配合。家长和老师要保持良好的沟通，共同关注孩子的心理状况。家长需要关注孩子在学校的表现，及时与老师沟通，了解孩子的情况；老师也要关注孩子的家庭环境，了解孩子在家庭中的问题，以便提供有用的帮助。
6、营造愉快的家庭氛围。营造一个轻松、愉快的家庭氛围，让孩子在家庭中得到关爱和支持。家长要关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们发展自己的特长。
孩子不想上学有哪些原因
1、可能是因为孩子对学校环境或教学内容不感兴趣，觉得学校的学习对他们来说没有意义或者无法满足他们的兴趣和需求。
2、家庭环境也可能对孩子不愿去上学产生影响，比如家庭成员之间的冲突、家庭对学习的重视程度等。
3、可能是因为孩子在学校中遇到了不愉快的经历，比如受到欺凌、教师对他们的指导方式不合适等，导致他们对学校产生了负面情绪。
4、孩子可能感到学习压力大，无法适应学校的学习节奏和强度，导致对学校产生抵触情绪。
如何调整好孩子的心态和情绪
1、耐心陪伴
孩子对家长的需求很大，对于孩子而言，陪伴非常重要，长时间的陪伴能够让孩子的心理处于比较健康的状态，可适当缓解孩子的负面情绪。
2、鼓励孩子表达情绪
让孩子知道他们可以安全地表达自己的情绪，无论是通过言语、绘画、音乐还是其他方式。这有助于减轻情绪压力，并帮助孩子更好地理解自己的情绪。
3、建立健康的生活方式
帮助孩子建立健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、充足的睡眠和适量的运动，这有助于改善孩子的情绪和心态。
4、帮助孩子寻找解决问题的方法
当孩子遇到问题时，帮助他们寻找解决问题的方法。这可以增强孩子的自信心和解决问题的能力。
当孩子性格有点自卑，但还不严重的时候，家长千万不要不把问题当回事，放任问题去发展。家长一旦有这样的想法，那么孩子的小问题就很可能发展成为大问题，到了那时候，再想对他们做引导和纠正的时候，家长就会发现难上加难。
孩子有点自卑怎样让孩子自信
1、尊重并认可孩子
当孩子有点自卑的时候，家长要给予他们足够的尊重和认可，这样才会他们让自信起来。孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯，所以给孩子买东西的时候，家长尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定他们的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力，以此提高他们的自信心。
2、对孩子多点鼓励
面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励他们多开口，多点跟人接触相处。另外，家长也可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给他们点信心和安全感，久而久之，他们的性格便会渐渐开朗起来。
3、让孩子看到自己以往成功的经验
当孩子表现出不自信有点自卑，认为自己做不到时，家长可以列举出孩子以往一些成功的经历，让孩子看到，自己曾经取得的成绩，也是一种增加他们自信心的方法。著名戏剧家曾说过：“拥有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”自信，能让孩子拥有乐观向上的心态，给予孩子面对挫折的勇气，让他们成为更好的自己。
孩子性格自卑不自信的原因
1、父母为孩子做决定
父母认为年幼的孩子不知道什么东西对自己是好的，什么东西对自己是不好的。所以，无论大小事情，他们都会为孩子选择。如孩子没有机会自己选择喝果汁或是牛奶，吃饼干还是蛋糕，玩布娃娃还是橡皮泥。当这些小事都不能自决时，那么在其他事情上，他们自己做决断的机会就会更少，从而养成依赖父母拿主意的习惯，一旦要自己拿主意时就犹豫不决了，一个犹豫不决的孩子怎么会自信呢？
2、家长的言行
都说父母是孩子的第一任老师，因此父母的言行也对孩子产生非常重要的影响，而这种影响有有利的，也有有害的。这些影响最简单的也体现在父母的言行当中，现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较，甚至还会当众说自家的孩子不如他人，其实父母的这种做法是非常不正确，这样很有可能会让小孩的自尊心受到伤害，以至于产生自卑心理。
3、家庭氛围不好
家庭夫妻关系不和、经常争吵，有家庭暴力或离异家庭让孩子在物质、情感和智力发展方面都得不到很好的满足。孩子在没有温暖的环境下长大，就会导致他们缺乏安全感，心理发展不健全，从而也就压抑了他们自信心的发展。
家长如果想要孩子克服不自信自卑心理恐惧，就要先帮助他们重新认识自己，认识自己的长处和短处，去正视自己的问题，不逃避，这样才能在客观的角度上去进行改善和提高。此时，家长切不可一味的宠溺或者满足来提高他们的自信，这都是不正确的方法。
孩子不自信自卑心理恐惧怎么克服
1、告诉孩子先学会接纳自己，别人才会有机会接纳你
想要孩子克服不自信自卑心理恐惧，父母应该告诉孩子，爱自己是终身浪漫的开始，只有自己接纳了自己，才能越来越好，别人才有机会接纳你。
如果一个人，过于自卑，自己都不喜欢自己，自己都不尊重自己，只看到自己的缺点，一味的顾影自怜，沉浸在自己悲伤的世界里，那别人是没有机会去融入他的世界的，自然也没有机会去接纳他。因此，要想走出自卑，就应该学着去发现自身的优点，认识到自己的独特性，首先要自己悦纳自己。
2、学会发现自己的闪光点
想要孩子克服不自信自卑心理恐惧，家长要做的就是要告诉孩子，不要总是关注别人的优点，要把更多的注意力放在自己的身上。也不要看不见别人的缺点和别人为使自己优秀而付出的巨大努力，也要告诉孩子，要学会扬长避短，要学会发现自己的优点，专注于自我的提高，也要学会适当地满足。
3、增加陪伴
虽然每天都跟孩子待在一起，但是家长们却把大部分时间都放在了工作和生活琐事上，虽然也能陪伴孩子，但是很少有家长会去深入了解孩子的内心。过分张扬的性格不一定好，但是过于内向的性格也不利于孩子成长。而且很多时候，孩子可能已经变得自卑，所以作为家长，我们还是要多花点精力去真正了解孩子。
4、给予尊重，注意培养亲子感情
家长和孩子之间的互动应该建立在尊重和理解的基础上，建立良好的亲子关系。通过沟通和倾听，了解孩子的需求和想法，并给予他们足够的支持和关爱。对于一个自卑、敏感、不合群、厌学的孩子，家长需要以一种接纳和理解的态度看待他们的特点，并采取积极的方法来帮助他们恢复自信和动力，从而帮助他们克服不自信自卑心理恐惧。
孩子不自信自卑的表现
1、顺从
自卑的孩子总是觉得自己不如别人，不敢表达自己，害怕被嘲笑，于是选择顺从，隐藏自己的想法。长久以往会产生压抑的情绪，而且很容易遭受校园暴力，这个时候他们会表现出说话没有底气，逃避他人的眼神交流，别人说什么是什么，不表达自己的观点，
2、无法正常社交
进入自卑状态的青春期孩子，会陷入低下的自我评价，瞧不起自己，并为自己树立起消极的防御机制，容易迁怒，猜忌，羞怯紧张，也会总是自怨自艾，却忍不住默默和他人比较。
自卑对青春期孩子最大的影响，就是让他无法建立起健康的社交关系，无法正常和他人相处，总觉得自己不如他们不配和他们来往，又觉得别人都看不起自己而厌恶他人。如果缺乏正确的引导，或者自卑心态过重，孩子很容易出现消极躲避一切问题，避开沟通社交，甚至厌学弃学的情况。