2024-06-26 14:26
199浏览孩子上课打瞌睡，可能是晚上熬夜导致睡眠不足，或者是由于睡眠质量不好导致的。一般来说，孩子应该保证7小时左右的优质睡眠，才能保证第二天元气满满，上课不打瞌睡，才能提高听课质量，提升学习成绩。
学生上课犯困是多方面的原因有可能是睡眠不足，又或者说是身体原因，不管是哪种方面都应该重视起来，注重健康以及其他原因。中学生熬夜是一种很常见的现象。作业写不完会熬夜，遇见喜欢的电视剧会熬夜，打游戏会熬夜……晚上睡得很晚，早上又被迫早起。作息不规律，导致白天犯困。
有些学生饮食健康不规律，也有些学生居住环境差，还有些学生不爱锻炼，致使身体素质差，体内湿气过重，这些都容易导致上课犯困。对上课的内容不感兴趣。学生对老师所讲的知识不感兴趣时，无法激发大脑皮层的兴奋度，从而容易出现昏昏欲睡的情况。
情绪影响心情，很多学生情绪变化大，不能很好地控制情绪，导致晚上失眠，很晚睡不着，自然睡眠质量不佳，白天犯困。如果同学们对学习的期望值过高，不觉中给自己施加的压力过大，结果反而会影响自己的成绩，迎来过犹不及的结局。
尤其，对于一些心理素质薄弱的学子来说，大家一旦进入紧张的状态，不仅学习的效率会下降，听课的效果也会降低了。
中学生上课爱睡觉，是否是因为晚上睡眠不足，熬夜造成的，一定要查找清楚具体的诱因。如果孩子是因为厌恶学习，不爱听讲引起的瞌睡，又是一个事情，现在的问题是需要与孩子沟通一下，让孩子培养好学习的兴趣，没有兴趣，是无法学好的，这个也是需要理解。
孩子上课犯困没精神有两方面的原因，第一个原因是晚上睡的太晚，没有休息好，睡眠质量差，第二个原因是对学习不感兴趣。
一上课就犯困我感觉主要有以下几点原因：
作息不规律，不自律，晚上睡得晚，睡得晚可能是玩手机也可能是干别的，因此白天打不起精神来，一到课堂上就容易睡。
对所学内容不感兴趣，不感兴趣可能来自学生本身，另外可能来自任课教师教学过程及教学习惯。
对学习这个过程本身就反感，有厌学情绪和对老师及学校有不懈感。
破罐子破摔，学生本身可能想努力学习，但是出于一些原因听不懂，越是听不懂越会带来学习的困难，又不愿主动去找教师或同学解疑，时间久了就会进入恶性循环，感觉学与不学都无所谓了。
很多家长认为，上课走神是小学生才会出现的现象，但其实，初中生也很容易出现走神的坏习惯。面对这样的问题，家长需要了解初中孩子上课走神什么原因并且及时给予引导。
初中孩子上课走神什么原因
1、压力太重
在学习当中，初中学生们走神的现象大多是有消极的心理引起的。例如，一些孩子的父母离异，一些孩子和同学以及老师之间的关系不融洽等等，这一切的心理因素都会造成初中孩子上课走神的情况发生。
2、父母亲人过度溺爱
很多家庭里面会出现这样的包办型父母，孩子所有的事情都由父母代劳，孩子只需要做到一点就是好好学习，但是我们往往会发现事与愿违，越是溺爱的孩子反而成绩更差。
孩子在上课的时候小动作不断，因为走神的孩子学习成绩都没有那么好，因此这也会让很多父母表示苦恼。身为父母的我们总是会觉得孩子上课注意力不集中，那么真实的情况真的是这样吗？其实我们并不能够用狭隘的角度来看待这个问题，孩子上课注意力不集中是什么原因？主要是因为这三种原因。
孩子上课注意力不集中是什么原因：
1、每个人接受信息的方式不同
我们必须承认的一件事是，每个孩子接收信息的方式都不一样。一些孩子通过视觉接收信息，而另一些孩子通过听觉接收信息。那些通过听觉接收信息的人似乎没有那么关注，但他们也没有错过。
2、孩子不明白什么是严重
其实每个孩子对严肃的理解都不一样，也就是说，并不是每个孩子都知道严肃这个词，因为这个词本身就比较抽象。
孩子初中阶段注意力不集中是这个阶段最容易出现的问题，初中孩子已经处于青春期也就是家长所说的叛逆期，平时会和家长的沟通变少，也会在家长管控不到的地方随意而为之。那么家长在管理孩子学习的同时也要关注孩子青春期的变化，要是没有用对方法的管教会造成相反的效果。
初中的孩子上课走神儿怎么办
1、提高上课听课的注意力
上课出现走神的原因其实主要是孩子的注意力没有集中，而这类孩子都有一个共同点就是成绩不好，因为他们在听课的过程中总是会把注意力放在其他的事物上，会和同桌聊天甚至打瞌睡等等，从而导致孩子错过课上老师讲解的重点，导致自己听课的效率非常低。因此想要让孩子上课不走神，提高注意力是关键，家长可以要求孩子和同学互相监督，帮助对方来集中上课的注意力，不因为一些小事情分散听课影响效果。
2、定时定量地学习
在学习过程中首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，让孩子在学习中慢慢形成习惯。比如家长在给孩子制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，根据孩子目前的现象制定计划，规定好学习时间和学习量。计划执行的时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟，任务量要根据孩子的情况变化调整每一阶段的学习量。
经常听到家长有这样的抱怨，说孩子记忆力特别差，刚刚学过的知识转头就忘了，背书也背的特别慢，在生活中也经常是丢东往西的。面对这样的孩子，家长感到非常的无奈，孩子为什么记忆力会这么差，孩子记忆力差又该怎么办呢？下面一起来看一下吧。
初中孩子记忆力差是什么原因
1、沉迷电子产品。随着社会的发展，现在各种各样的电子产品都呈现在了孩子的眼前，像平板、电脑、智能手机都成为了孩子们的玩具。如果家长没有好好教育，让孩子沉迷于电子产品，长期以来，就会导致孩子的思维僵化，记忆力下降等情况，后果将不堪设想。
2、频繁熬夜。在正常的情况下，我们的大脑一定是白天运作，晚上休息，可当孩子违背了这一原则，大脑的新陈代谢将会受到影响。研究表明：大脑只有在夜晚的时候才能够分泌更多脑脊液，用来帮助大脑排出体内垃圾。而这个时间正是在晚上11点-3点左右，也就是说如果孩子在11点还没有入睡，就已经错过了睡眠的黄金时期，长期以来，很容易导致记忆力下降。
3、注意力不集中。孩子记性不好，主要原因是小孩注意力差，不集中导致的。注意力是记忆的基础。记忆时只有聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰，大脑皮层才会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散一心二用就会大大降低记忆效率。
4、不良情绪的影响。孩子正处于生长发育时期，会有各种情绪的波动，这些都会影响到孩子的学习，尤其影响孩子的记忆力以及上课的集中程度。这个时候更需要家长细致的关心，多问问孩子的意见，使孩子的情绪尽量处于一个平稳的状态，使孩子的学习尽量少受外界各种因素的影响。另外，孩子学习任务繁重，参加各种补习班，过度疲劳也会导致记忆力差。
初中是一个养成学习习惯和生活习惯的重要时候，学生在这个时候需要有一个善于分析自己和总结自己的过程。当学生在不断的总结和分析自己的时候，就会在不知不觉中有一个提升，成绩和生活都是一样，而如果学生不擅长这个事情的话，成绩就会在初中突然下降。
孩子刚上初中成绩下滑什么原因
1、小升初衔接没做好适应。小学和初中的课程科目数量是不同的，所以这对很多孩子来说，是一个比较难适应的变化过程，因此很容易发生学习进度跟不上的情况。那么在这种情况的影响下，孩子的心理压力非常容易产生，他们在学习新知识的时候，也很容易出现畏难的情况。所以在恶性循环下，孩子的成绩有可能会出现下滑的情况。
2、学习缺乏计划性。还有一部分学生，经过小升初之后，学习成绩陡然就下降了，就是因为学习缺乏系统性和计划性。进入初中阶段之后，学习的科目增加了，学习的知识点也更密集了，在这种情况下，如果还是采取和小学阶段一样的学习方式和学习思维，就有可能难以跟上。因此，对这部分学生而言，增强学习的计划性特别重要。
3、孩子还没有掌握正确的学习方法。很多小孩在踏入初中后，仍然使用小学的学习方法，就容易出现这样一个问题，之前一直惯用的学习方法，并不适合初中的科目。这就非常容易使孩子受到打击，而且也容易使他们在学习的时候，对自己丧失信心，甚至会出现一些自我怀疑。
4、学习习惯不好。小学的时候，孩子课业压力小，语文、数学外加英语不外乎三门主科。然而这个时候就有孩子虽然学习成绩尚可，但是写作业就居然要写到8-9点多。写作业不专心、开始写作业前拖拉、不懂得在学校课间休息的零碎时间学习，是很多小学生的问题。